728 x 90

Сини сливи за деца

Според древна легенда слива дойде в Европа благодарение на Александър Велики. И друга легенда казва за една бедна, но честна жена, която е взела в градината паднали, почти напълно сушени плодове - така се появяват сини сливи. Днес ще обсъдим на каква възраст е бебетата, на които този продукт може да бъде вреден и в какви случаи се използва в традиционната медицина.

Ползите от сушени сини сливи

Всеки знае за положителния ефект на сините сливи върху храносмилателната система, но полезните му свойства не се ограничават до тях. В много отношения те се дължат на състава на продукта: витамин Е, аскорбинова киселина и витамини от група В, съдържа също фосфор, мед, флуор, калций, магнезий и други микроелементи. Друга слива съдържа органични киселини: лимонена, ябълчена, оксалова и салицилова. Има много причини да се третира този продукт с особено внимание:

  • съдържа желязо, в резултат на което е полезно за нисък хемоглобин;
  • в сушени сливи има специални баластни вещества, които стимулират активността на червата - това е едно от най-добрите средства за запек; неговите предимства: естествено, не предизвиква пристрастяване, ефектът е лек, без странични ефекти;
  • редовната употреба на този продукт ускорява заздравяването при заболявания на храносмилателния тракт, достатъчно е да се яде около 5-6 плода;
  • има антибактериално действие, като неговата ефективност е сравнима с някои лекарства;
  • комбинацията от витамини и минерали, които са в сини сливи, помага за укрепване на сърдечно-съдовата система;
  • спомага за нормализиране на кръвното налягане;
  • активира метаболизма;
  • поради витамини от група В подобрява състоянието на кожата, повишава нейната еластичност и еластичност;
  • сливите имат общ положителен ефект върху цялото тяло - това може да се прецени чрез увеличаване на ефективността;
  • подобрява настроението;
  • благодарение на калия укрепва сърдечния мускул, ускорява потока на жлъчката и отделянето на урина;
  • поради антиоксиданти спомага за елиминиране на токсините и в резултат на това повишава резистентността на организма;
  • абсорбира свободните радикали, влизащи в тялото с храна и през замърсена атмосфера.

Ефективността на сините сливи в борбата срещу рака все още не е доказана, но в тази посока се извършва активна работа. Друга полезна функция - увеличава скоростта на предаване на нервните импулси. Поради антибактериалното свойство на продукта се препоръчва да се яде за предпазване от заболявания на устната кухина, по-специално стоматит.

Ако бебето ви има слаб апетит - от време на време му предлагайте сини сливи и ще забележите как ще увеличи интереса му към храната (това е за здрави деца). Този сушен плод се препоръчва и при патологии на черния дроб и бъбреците, също така увеличава производството на стомашен сок и облекчава състоянието на подагра. През пролетта, когато няма достатъчно витамини, няма по-добър начин да запълнят дефицита си, отколкото да се ядат няколко плода сливи.

Сини сливи в народната медицина

Доказано е, че ако консумирате 1-2 плода дневно, вероятността за образуване на кариес значително намалява. Лекарствени рецепти с използване на сливи:

Друга синина се използва като антидепресант - за подобряване на настроението допринася не само за приятен вкус, но и за комбинация от витамини, минерали и други хранителни вещества.

Сини сливи за деца

Вероятно, ако има бебе в къщата, вече сте се интересували от бебешка храна и забелязахте, че някои производители произвеждат продукти с черупки за 4-месечно бебе. Много лекари не подкрепят тази позиция и вярват, че децата под една година, в екстремни случаи до 9 месеца, не трябва да опитат сливи. Кой е прав? Ако бебето се храни с кърма, той не се нуждае от допълнителна храна поне шест месеца. От друга страна, преди да използвате сливи, бебето трябва да опита други плодове и зърнени храни.

Една от причините, поради които не се препоръчва използването на сушени сини сливи като първа храна, е за най-младите, това може да причини диария и повишено газове, придружено от коремна болка. Ако трохите на упорита запек, като опция, можете да му предложите инфузия на сушени плодове - в малки количества, така че да не причиняват лошо храносмилане.

Въведение в диетата

За първи път бебето ще има половин чаена лъжичка пюре от сливи. Може да се добави към овесена каша или десерт: кисело мляко или мус. Постепенно увеличавайте порцията до 50 мл - повече от дете в ранна възраст е невъзможно. Обърнете внимание на консистенцията на изпражненията, ако стане прекалено течна, частта от сливи трябва да бъде намалена.

Противопоказания

Ако детето е с наднормено тегло, прекомерно голямото количество сливи може само да влоши положението. Това се дължи на високото калорично съдържание на продукта. Други противопоказания:

  • с ниско кръвно налягане след консумация на сушени плодове, здравословното състояние е вероятно да се влоши - продуктът допълнително ще намали налягането;
  • с алергии или идиосинкразии - реакцията може да протече по различни начини: от кожен обрив и диария до ангиоедем;
  • с диабет.

Сините сливи трябва да бъдат изключени от диетата за бъбречни заболявания и диария.

Сини сливи са перфектни за готвене на всички видове десерти, добре подхождат на зърнените култури, придават фин, деликатен вкус на месо, зайци и пиле. Повечето от децата го възприемат перфектно, но ако детето ви не харесва този продукт, просто отложи „дегустацията“ за следващата седмица - може би по този начин ще бъде възможно да се реши проблемът.

Методи за приготвяне на сливи за кърмачета

Сушените сливи са едни от най-вкусните, питателни и следователно най-обичаните сушени плодове, защото освен великолепния вкус този прекрасен деликатес е известен и с наистина благотворното си въздействие върху червата. Затова стана толкова важно да се използват сливи за бебе. Не е тайна, че бебетата често имат проблеми с червата, дължащи се на изкуствено хранене, и е много нежелателно детето да се снабдява с лекарства от ранна възраст. Сини сливи, благодарение на своите уникални лечебни свойства и високо съдържание на витамини и минерали, изпълняват редица функции:

  • инхибира патогените;
  • подобрява червата;
  • елиминира запек;
  • борят се с авитаминози;
  • укрепва сърдечно-съдовата система.

Но най-важното е, че децата харесват вкуса си и ги „третират“ с удоволствие.

Полезни свойства на сини сливи

  • В състава му има витамини от група В, необходими за нервната система.
  • Витамините А, С и РР спомагат за укрепване на детското тяло и за повишаване на имунитета.
  • Съставът на сливи намира много минерали за пълното развитие на тялото на детето: калций и калий, фосфор и натрий, магнезий и желязо.
  • Богат е на пектин, който подобрява обмяната на веществата и премахва токсините от организма.
  • Осигурява организма с лимонена, оксалова и салицилова киселини.

Сини сливи правилно се нареждат като група от мощни антиоксиданти. Така се предотвратява появата на рак.

От каква възраст можете да дадете бебешки сини сливи?
На около шест месеца, някои видове сушени плодове могат да бъдат включени в диетата на бебето. Например, сини сливи за бебета майки могат да се превърнат със собствените си ръце в вкусни и полезни десерти: картофено пюре или компот, отвара или инфузия.

Противопоказания

След като преди това сте се консултирали с районния педиатър, сушени сливи или бульон могат да бъдат включени в менюто на бебето, но не и преди три месеца, тъй като алергията може да започне поради преждевременното приложение на сушени плодове. Причини за ранно хранене могат да бъдат проблеми с изпражненията, например, с редовен запек, причиняващ безпокойство на детето или с тежък дефицит на витамин. Преди да започнете да използвате сушени сливи, трябва да сте сигурни, че детето няма противопоказания: алергии или диабет. Един добър специалист в този случай ще помогне да се оцени здравословното състояние и да се дадат компетентни съвети.

Избор на сливи за бебе

Уверете се, че използването на сушени плодове ще е от полза само за детето, е необходимо да се вземат предвид и други важни фактори.

Сини сливи винаги трябва да са свежи, тъпи, без признаци на пушене, без лъскав блясък и със сигурност черно. Понякога се появява алергия към токсините, а не към самия продукт. За да проверите качеството на сините сливи, трябва да го накиснете във вода за половин час. Ако плодът е побелял за известно време през това време, това означава, че е естествено, в противен случай има химическа обработка, която е абсолютно неподходяща за бебешка храна.

Всяка нова примамка крие несигурност, така че трябва да се прилага в грамове и капки, за предпочитане сутрин, за да можете да наблюдавате реакцията. Обикновено алергията се проявява в късния следобед, когато чувствителността към алергените е максимална.

Как да се готвят сливи за бебета?

Рецептите за приготвяне на сливи за бебета не са особено трудни за майките. Най-лесният начин за приготвяне на инфузия или отвара.

вливане

За неговата подготовка е необходимо да се излее сушена преварена вода, изсушени семена без семена, с вряща вода в емайлирана тенджера и да се остави за няколко часа при затворен капак. Можете да напуснете инфузията през нощта, а сутрин ще бъде готова за употреба.

отвара

За подготовката на бульон е необходимо в същата пропорция, както в инфузия, почистени и измити плодове излее студена вода, да доведе до възпаление, а след това се охлажда. За вкус е възможно да се добави малко захар, но най-често тази нужда не възниква, тъй като отварата от самите сини сливи е доста сладка.

компот

Децата обичат компот много, имат голямо желание да го пият, а през зимата витаминната му стойност е особено висока. При приготвянето на детски компот от сливово деликатес ще са необходими следните съставки:

  • 10-15 броя сливи;
  • 300 ml вода;
  • 50 грама захар.

Необходимо е старателно да се измие и почисти плодовете. Сложете ги в тенджера, налейте студена вода, сварете, след това добавете захар на вкус. Пригответе сушени сливи компот за кърмачета трябва да са поне 20 минути на слаб огън и преди употреба трябва да се охладят до стайна температура.

За да приготвите вкусно пюре от сушени сини сливи за бебета, трябва да изберете най-меките плодове, да ги изплакнете с топла течаща вода и, освобождавайки ги от камъните, не забравяйте да накиснете в гореща вода за няколко часа. След това инфузията трябва да се изцеди, а сушените плодове да се варят в продължение на 20 мин. Когато плодовете се омекнат, кожата може да се отстрани внимателно и след това да се разбърка в блендер или да се втрие през сито. Препоръчва се да не се излива водата, в която сушените плодове са сварени, а да се използва вместо компот за вашето дете. Също така, този бульон може да се разреди получената маса чрез добавяне на захар на вкус.

Пюре от сливи за бебета се препоръчва да се използва както в чист вид, така и в смес с други плодови пюре и зърнени храни. Някои ястия, като например оризова каша, с честа употреба могат да укрепят детския стол и дори да доведат до запек, а с помощта на сушено плодово пюре този проблем може лесно и просто да бъде решен.
Ефектът на сини сливи върху тялото на бебето

Десерти от сушени плодове могат да разнообразят хранителния режим на децата и да го обогатяват с витамини. Но е важно винаги да помним, че сушените сливи в диетата на бебетата най-често се използват като слабително средство, затова не ги злоупотребявайте, а за чревни нарушения за известно време трябва да спрете да го използвате.

Сини сливи - полезно лечение за бебета

Сини сливи са известни със своите полезни свойства. Богат на минерали, витамини, пектинови вещества и фибри, сините сливи имат благоприятен ефект върху тялото, както на възрастни, така и на бебета. Благодарение на него можете да се отървете и да предотвратите много заболявания. Сухите плодове напълно се справят с проблемите на червата. Бебе гърди до една година може да направи отвара, инфузия, картофено пюре или компот.

Каква е употребата на сливи за деца?

  1. Витамини В1, В2, С и Р
  2. Фруктоза, глюкоза и захароза
  3. Лимонена, ябълчена, оксалова, салицилова киселина
  4. Компоненти за дъбене
  5. пектин
  6. Калий, натрий, фосфор, калций, магнезий, желязо

Благодарение на целия набор от полезни компоненти, сини сливи:

  1. помага за справяне с авитаминозите
  2. подобрява обмяната на веществата
  3. премахва токсините и отпадъците от тялото
  4. е естествен източник на антиоксиданти
  5. има бактерицидни свойства
  6. предотвратява размножаването на салмонела, Escherichia coli
  7. предпазва организма от сърдечни заболявания
  8. допринася за пълното развитие на детето

Сухите плодове запазват свойствата си в готови ястия. Отвара, инфузия или пюре ще обогатят диетата на вашето бебе.

Кога можеш да дадеш сливи?

Препоръчва се допълнителното хранене с сини сливи да се дава на възраст от 6 месеца. Въпреки това, често бебетата страдат от запек, особено при бебета, които се хранят с бутилка. В този случай сушените плодове могат и трябва да се консумират по-рано. Лекарите имат право да дават сливи на деца от 3-месечна възраст.

Но сушени плодове могат да влязат в тялото на бебето не само чрез допълнителни храни. Основните вещества в изсушените сливи се предават чрез кърмата, така че майките на новородени също не трябва да ядат този продукт, докато бебето не достигне 3 месеца.

Как се препоръчва да се дават сливи на бебето?

Бебетата до една година примамват от тези сушени плодове трябва да бъдат въведени постепенно. Бульон или инфузия започват да дават 5 ml. Пюре от сливи за бебета първоначално предлага една чаена лъжичка.

В повечето случаи при употреба на сливи не се появяват алергии, но трябва да се внимава. Алергията може да се прояви не върху самия продукт, а върху веществата, използвани от производителите при неговата обработка. Също така, прекомерните количества могат да причинят диария. И като резултат, изтичането на хранителни вещества от тялото.

На първо място, можете да дадете на бебето отвара или инфузия. От 6-месечна възраст се препоръчва използването на компоти, картофено пюре, различни зърнени храни или десерти с добавянето на сливи. При достигане на една година можете да дадете цели плодове, като премахнете костите от тях.

В сини сливи много фруктоза, и това е, всъщност, една и съща захар. Следователно използването на плодове трябва да бъде ограничено. Полезно е да се подслади неподсладените зърнени култури, които не са захар, което е изключително вредно за тялото на детето, както и пюре от сини сливи. Чифт лъжици ще направи всяко ястие по-сладко и по-здраво и ще помогне при запек.

Купи или готви?

Реторичният въпрос е дали да се даде на бебето до една година хранене от бурканче или самото готвене е от голямо значение за много млади майки. Преди всичко трябва да сте сигурни в безопасността на продукта.

Готови фуражи могат да бъдат закупени само от надеждни производители.

Ако решите да се готвите сами - бъдете внимателни при избора на сушени плодове. Лошото качество на сушени плодове продавачи третират плодовете с вредни вещества.

Как да изберем сушени плодове?

Неправилно обработените плодове могат да навредят дори на възрастен, а още повече - на дете до една година. Злонамерените компоненти се прехвърлят в бульона и се прехвърлят на бебето. Алергиите, произтичащи от химическия състав, използван за обработка, най-често се възприемат от родителите като алергични към самия плод. И децата престават да примамват от сини сливи, като ги лишават от цял ​​набор от полезни вещества.

Когато избирате, вземете под внимание следните фактори:

  1. плодовете не трябва да се пушат. Течен дим, най-често използван за пушене на сушени плодове, е канцероген, забранен в много страни по света.
  2. цветът на сушените плодове трябва да бъде матов, без блясък. За да се даде най-доброто представяне на плодовете, те се третират с мазнина или глицерин или се опушват със серен диоксид
  3. плодовете трябва да са само черни. Кафявият нюанс е индикатор, че плодът е напоен с вряща вода и неговите полезни свойства намаляват. В допълнение, сода каустик често се добавя към вряща вода, за да се запази продуктът. Сивото оцветяване показва лечение с глицерин.
  4. в контакт с плодовете на ръцете не трябва да оставя никакви следи
  5. вкусът на сливи трябва да бъде богат сладък с нотка на киселост, горчивината не трябва да се появява в послевкуса
  6. За да проверите качеството на сушени плодове, поставете ги във вода за 30 минути. Ако плодовете на места станат бели - продуктът е естествен, той остава същия цвят - продуктът се обработва

Рецепти за сушени сливи за бебе

Допълнение въз основа на данните от сушени плодове е по-добре да се даде на детето до една година на сутринта да следват реакцията на бебето.

Показанието за въвеждането на тези сушени плодове е преди всичко наличието на запек в бебето.

отвара

За да приготвите бульон, трябва:

  • сливи 5 броя
  • вода 200 мл
  1. Изплакнете сушени сливи с топла вода няколко пъти.
  2. Поставете сливи в тигана и покрийте със студена вода.
  3. Оставете да заври и отстранете от огъня. Няма нужда да се варят плодове
  4. Оставете бульона да изстине напълно.

вливане

сливи 10 броя

  1. Разредете сливите с преварена вода
  2. Изсипва се в съда и се добавя вряща вода.
  3. Покрийте с капак, настоявайте за 8 часа (най-добре е да напуснете инфузията през нощта)

компот

Компот от сушени сини сливи за кърмачета се приготвя по следния начин.

  • сливи 10 броя
  • вода 300 мл.
  • захар 50 гр.
  1. Измийте сините сливи с топла вода.
  2. Сложете сушените плодове в тигана, залейте със студена вода
  3. Оставете да заври и добавете захар.
  4. Томит компот на слаб огън за 20-25 минути

Компот от сушени сини сливи за бебета може да се приготви с добавка на други сушени плодове.
Ще ви е необходимо:

  • сливи 10 броя
  • сушени кайсии 10 броя
  • вода 1 l.
  • захар 100 гр.
  1. Изплакнете и изплакнете сливи и сушени кайсии
  2. Накиснете сушени кайсии в топла вода за 30 минути
  3. Поставете в купа, напълнете със студена вода.
  4. Когато течността кипи, изсипете захарта в тенджерата.
  5. Кук на слаб огън за 25-30 минути

Правилно приготвеното пюре от сини сливи е отлично средство за запек при кърмачета. Този сушен плод има много фибри, фибри, което помага на чревния капан.

За да направите картофено пюре, ще ви е необходимо:

  • 3 сини сливи
  • вода 150 ml. + 150 ml.
  1. Изплакнете сушени плодове с топла вода.
  2. Налейте вряща вода
  3. Покрийте и оставете да се влеят в продължение на 5-7 часа (можете да оставите инфузията с горски плодове за една нощ)
  4. Източете инфузията и поставете сушените плодове в тенджерата.
  5. Напълнете плодовете с чиста вода, сварете ги в продължение на 20-25 минути
  6. Отстранете кожата от варени сливи
  7. Разбийте плодовете в блендер с малко вода от чая.

Нашият съвет: не изливайте водата, в която са варени сушени сини сливи. Първо, разредете пюрето с него, донесете го до желаната консистенция. На второ място, това е чудесен компост за вашето бебе.

Впоследствие можете да добавите инфузия, отвара или картофено пюре в зърнени храни, извара, плодови супи. Плодове често се добавят към ястия, които могат да укрепят и да предизвикат запек. Например оризовата каша, крушата и банановото пюре, хлебните изделия могат да причинят забавяне на изпражненията. Ето защо е по-добре да се комбинират добавки на базата на тези продукти с сини сливи, за да се предотвратят чревни проблеми.

За бебета до една година, добавете сушени плодове само към тези продукти, които преди това сте въвеждали постепенно в неговата диета.

Вашето внимание е поканено на малко видео, в което млада майка подготвя вечеря за бебето си. На обяд - пюре от ябълки и сливи.

Въвеждането на сушени сини сливи в диетата на бебетата: подгответе компот и отвара от запек, както и каша за хранене

При кърмачета, както и при възрастни, храносмилателното разстройство възниква периодично. Въпреки това е по-лесно за възрастен човек да се справи с този проблем: човек трябва само да изпие специално хапче и това е всичко - разстройството е изчезнало. Не се препоръчва да се дават лекарства на бебето. Тогава възниква логичен въпрос: какво да правим, защото храносмилателните проблеми на бебето се случват много, много често.

Причини за запек и как могат да помогнат сливи?

Първо, трябва да разберете какво причинява запек при бебета. Така че, най-честите причини:

  1. неспособността на младата майка да следва диетата, употребата на фиксативни продукти;
  2. неправилно избрана млечна формула;
  3. трудностите, произтичащи от храносмилането на нов продукт, тъй като храносмилателната система на бебето все още не е имала време да се оформи напълно.

Изсушените плодове от слива са вкусни, така че те със сигурност ще угодят на вашето дете. Можете да го използвате не само пресни, но и като отвара, компот, тинктура и дори картофено пюре.

Полезни свойства на сини сливи

Може би много от тях ще бъдат изненадани от това колко хранителни вещества се съдържат в сини сливи. В сухия вариант се запазва почти целият комплекс от витамини и микроелементи, който присъства в пресните сливи:

  • минерали: калций, желязо, калий, магнезий, натрий и фосфор;
  • витамини: Р, С, В1 и В2;
Сушена слива е склад на витамини и микроелементи.
  • киселини: ябълчна, салицилова, оксалова и лимонена;
  • пектин;
  • глюкоза, захароза и фруктоза;
  • компоненти за дъбене;
  • фибри.

В допълнение към борбата със запека, сухите сливи имат много други ефекти върху тялото на бебето. Така че, благодарение на сини сливи се случва следното:

  1. нормалното функциониране на органите на стомашно-чревния тракт;
  2. шлаки и токсини се отстраняват от тялото;
  3. укрепва имунната система;
  4. метаболизмът се подобрява;
  5. предотвратява размножаването на Е. coli и Salmonella;
  6. предпазва организма от сърдечни заболявания;
  7. подобрява състоянието на косата и кожата;
  8. защита срещу вирусни заболявания;
  9. липсват витамини.

Черемът се смята за един от най-мощните антиоксиданти. Това означава, че честото му използване може да предотврати появата и развитието на рак на гърдата при кърмачета.

Кога и как да въведете сушени плодове в менюто на детето?

Педиатрите препоръчват да започват да влизат в диетата трохи от сини сливи не по-рано от шестмесечната си възраст. Бебето може да има алергии, но не върху самия плод, а върху съставките, които се използват по време на приготвянето на храната с него. Ако детската храна с сини сливи не пасва на детето, или ако му дадете прекалено много, може да се появи диария. Ползите от сушени плодове в този случай няма. Всички витамини и минерали просто се измиват от тялото. Въпреки това, в някои случаи е позволено да се използва този деликатес за деца дори на по-ранна възраст. Например, когато новороденото е хранено с бутилка и той постоянно се измъчва от запек, е възможно и дори необходимо да го хранят с сини сливи. Това трябва да стане не по-рано от четиримесечна възраст.

Разрешени части

Важно е да се знае не само от каква възраст, но и колко порции можете да дадете на детето сушени плодове по време на първото хранене. Така че, въведете този плод в диетата трябва да бъде постепенно. Ако решите да направите пюре от сливи за бебета, тогава една чаена лъжичка ще бъде достатъчна за първи път. Ако решите да го пиете с компот, тогава ограничете до 5 мл. Преди шест месеца, нека бебето пие бульони и инфузии, а след 6 месеца, добавете картофено пюре, зърнени храни и различни десерти в менюто. След една година - цели сушени плодове. Внимание: преди употреба за бебето трябва да се отделят от сини сливи.

Пюре от сливи е много концентрирано - не повече от една чаена лъжичка трябва да се приема едновременно

Как да изберем сливи?

Изсушените плодове от сливи ще облагодетелстват тялото на бебето само когато са естествени и не са обработени. В противен случай те могат да навредят на тялото на детето, така че изборът на този сушен плод трябва да се подхожда много внимателно и внимателно. И така, какво трябва да се плаща при избора на сливи:

  • Цветът на сушените плодове винаги трябва да бъде черен. Ако зрънцето е с кафеникав оттенък, веднага го оставете настрана. Този цвят подсказва, че той е бил обливан с вряща вода, докато сода каустик първоначално е била добавена. Това се прави, за да се запази безопасността на сливите. Полезни вещества в този продукт са изключително малки. Не приемайте и сини сливи. Този цвят показва, че изсушените плодове са третирани с глицерин. В допълнение, цветът на плодовете трябва да бъде матов. В никакъв случай не трябва да блестят. Техните обратни характеристики предполагат, че изсушените плодове се третират с мазнина или се опушват със серен диоксид.
  • Вкусът на зрънце трябва да е много сладък. Понякога тя може да съдържа оттенък на киселост. След като я изядете, в устата ви няма да има неприятна горчивина.
  • Сини сливи винаги трябва да са свежи, а не пушени. Димът, използван по време на пушенето на сушени плодове, е опасен за тялото на бебето, тъй като е канцероген. Тя е забранена в почти всички страни.
  • На ръцете ти, след като държиш сушените сини сливи, не трябва да има следи.

Това означава, че е имало обработка. Ако оригиналният цвят е запазен, можете да сте сигурни, че сушените плодове са естествени и могат да се използват за приготвяне на бебешка храна.

Как да приготвяте бебешка храна със сушени плодове?

Въпреки факта, че магазините предлагат огромно количество хранителни смеси, по-добре е сами да приготвят бебешка храна с сини сливи. Такъв продукт ще бъде абсолютно естествен и вкусен. Особено с инфузии, компоти, картофено пюре и бульони, няма да се налага да се забърквате за дълго време, всяка мама може да се справи, дори и да не може да готви. Всички рецепти са прости и ясни. Помислете за някои от тях.

вливане

За приготвянето на инфузията ще са необходими 200 мл вода и 10 броя сливи. Как да готвя:

  1. вземете плодовете и ги изплакнете с преварена вода;
  2. след това ги обелете;
  3. изсипете сушени плодове с вряща вода;
  4. оставете ги да стоят 8-10 часа;
  5. след като бульонът се влива и охлажда, прецежда се.

Най-добре е да направите инфузия за бебето вечер, така че до сутринта той да е готов. Ако го дадете за първи път, разредете се с преварена вода. Започвайки да давате инфузията трябва да бъде сутрин, през деня, за да наблюдавате дали има алергия и обрив по тялото на детето. Реакциите към сушени сливи са доста редки, така че не трябва да се притеснявате. Тази инфузия не трае дълго, въпреки че се абсорбира много бързо в тялото на бебето.

Отвар от сушени сини сливи е по-добре да се даде на трохите сутрин, за да проследи реакцията му.

отвара

Бульонът се препоръчва да се пият бебета от 5-6 месеца. Ако бебето страда от запек, тогава можете да започнете от 3 месеца. Използването на отвара от сливи несъмнено ще бъде от полза за организма, особено ако бебето е на изкуствено хранене (за повече подробности в статията: Какво прави сливи за кърмещи майки?). Ако детето не се храни с смеси, а кърмата, тогава, за да нормализира изпражненията, не е необходимо да се пие бульон (препоръчваме ви да прочетете: коя смес може да се купи от запек за новородени?). Вместо новородено майка му може да я използва. За да приготвите бульон, ще ви трябват 100 грама (приблизително 20 броя) сушени сливи, 20 грама захар (само за мама, не можете да добавите захар за вашето бебе!) И 400 ml вода. Можете да варите по следния начин:

  1. изплакнете плодовете под топла вода и ги почистете от костите;
  2. поставете ги в малка тенджера и я покрийте с хладка вода;
  3. добавете захар (може да не го добавите, вкусът на отвара ще е сладък);
  4. поставете тази смес върху огъня и го заври;
  5. след като кипи, изключете топлината и я покрийте с капак.

Можете да напоите бебето с бульон веднага след като се охлади. Въпреки това, не си струва изобщо да се сервира студено. Опитайте се да уловите топлите температури.

компот

Можете да започнете да давате компот от сини сливи може да бъде детето достигне 6 месеца. Децата обикновено го харесват много за вкус, така че го пият с голямо удоволствие. Компотът, съдържащ сушени плодове, е едно от най-ефективните средства за борба с констипацията и разстройствата на изпражненията. В допълнение, той перфектно помага на бебето да се справи с дефицита на витамин, така че е особено полезно да се пие през зимата.

Компотът за сушени плодове е идеален за малки деца

За да го направите, ви трябват съставки като сушени сливи (10 броя), захар (10 грама) и вода (300 мл). Ако желаете, можете да използвате други сушени плодове: сушени кайсии, стафиди или сушени ябълки (виж също: Възможно ли е кърмещата майка да яде стафиди с GV?). Те трябва да се добавят в същото количество като сините сини сливи. Как да готвя витамин compotik: t

  1. изплакнете сушени плодове сливи в топла вода;
  2. спаси ги от костите;
  3. поставете ги в тенджера и покрийте с хладка вода;
  4. след като кипи водата със сушени плодове, добавете захар към нея;
  5. Пригответе го на слаб огън за 20-25 минути.

Ако искате не само сини сливи, но и сушени кайсии да присъстват във вашия компот, то в началния етап трябва да се накисва във вода за половин час. Само след това действие можете да добавите сушени кайсии към всички останали съставки.

Пюрето от сушени плодове също е ефективно средство против запек. Подготовката му е много лесна: имате нужда само от 3 парчета от сини сливи и 150 мл вода. Какво да правим с тях:

  1. изплакнете сушени плодове и налейте вряща вода;
  2. дръжте ги във вода, докато бъдат напоени;
  3. след това източете водата;
  4. поставете плодовете в малка тенджера и ги напълнете с нова вода;
  5. Сварете ги в продължение на 20-25 минути;
  6. извадете сушените плодове от плода и извадете кожата от тях;
  7. изтласква сливи в блендер;
  8. ако кашата е твърде дебела, разредете я с малко количество съед.

Продуктът трябва да се консумира веднага след приготвянето му. Не съхранявайте картофено пюре в хладилника. Бебето може да се дава само прясно.

Противопоказания и препоръки

Сушени сливи не трябва да се дават на деца с диабет или затлъстяване. Също така, не трябва да го давате на деца, които имат обрив по тялото си след хранене, което показва, че са алергични към зърната. Не злоупотребявайте с сини сливи. В деня трябва да се яде не повече от 3-4 сушени плодове. Ако подготвяте отвара или инфузия на сини сливи за вашето дете, тогава не ги правете прекалено силни. Ако има избор между закупуване на бебешка храна в магазина или приготвянето му вкъщи със собствените си ръце, изберете втория.

Ролята на сливи при храненето на детето и как да я вмъкнем в първата храна

Детето ми е на 1 година и вече съм въвел много продукти в храната. Неотдавна избирам консервирани картофено пюре в магазина, забелязах пюре от сливи. Производителят пише, че този вид продукт може да се стартира от 4-тия месец. Но имам някои съмнения и въпросът е как ще се държат сушените сливи в диетата и храненето на детето? Ще Ви бъда много благодарен, ако осветите този въпрос.

Благодарим ви, че повдигнахте тази тема.

В крайна сметка, майките на деца, които имат склонност към запек често ми пишат, а сините сливи могат да бъдат добър, естествен метод за решаване на този проблем.

Ето защо, нека поговорим за това кога да се въведат сини сливи, дали сливи могат да бъдат деца на 1 година и какво да търсят, когато въвеждат този продукт в диетата.

Полза и вреда

Да започнем с това, нека да видим какво е слива. Изсушена е прясна слива при температура 70 градуса. По време на сушенето, оттичането губи 25% вода, но запазва почти всички полезни свойства на пресния продукт. Въпреки че, разбира се, някои от тях се губят по време на сушене. Но тези загуби не намаляват ползите от сливи за деца.

Естествено, в сезона на плодовете, е по-добре да се даде на детето прясна слива. Той фокусира максималната полза. Но сезонът продължава няколко летни месеца. А през останалата част от годината сухите плодове определено ще бъдат за предпочитане да се съхранява прясна слива. Когато няма сезон, слива за по-добро съхранение се третира с химикали, които няма да донесат никаква полза за тялото на вашето бебе в най-добрия случай, а в най-лошия случай те ще причинят вреда.

Сините сливи съдържат естествени консерванти - фруктоза, захароза, глюкоза. Благодарение на тях може да се съхранява дълго време. Той има много витамини и минерали, които несъмнено са необходими за пълното функциониране на тялото на вашето бебе.

Освен това сливи съдържат пектин, който премахва токсините от организма, нормализира нивата на холестерола. Пектинът подобрява периферното кръвообращение.

Но най-голямата слава сини сливи донесе слабително свойство. Този сушен плод съдържа растителни влакна, които спомагат за нормализиране на червата. Това помага на фенолните й комплекси, които имат същите свойства.

Отговаряйки на въпроса дали децата могат да използват сини сливи, трябва да се каже с увереност, че този плод е изключително полезен и трябва да присъства в храненето на вашето бебе. Той има следните действия:

  • Слабително действие, което прави сушени сливи незаменим продукт за запек при дете;
  • диуретик;
  • антибактериално;
  • холеретична;
  • дезинфекция.

В допълнение, използването на сливи води до подобряване на работата на сърцето и нормализира метаболизма.

Този сушен плод не се счита за силен алерген. Но все пак такива прояви могат да възникнат след употребата му. Често сини сливи се обработват с различни неблагоприятни вещества, за да им се даде презентация. Този факт увеличава вероятността от такива неблагоприятни ефекти като алергии (прочетете полезната статия Алергии към компаньон при бебета >>>). Но това може да се избегне, ако предварително обработите закупения продукт правилно.

  1. Изплакнете обилно сливи при течаща вода.
  2. Сухите плодове се накисват за поне 15 минути.
  3. След накисване, източете водата, изплакнете отново и изплакнете с вряща вода.

Бъдете внимателни, ако вашето бебе има разстроен стомах. Сини сливи могат да влошат ситуацията. С диабет и затлъстяване също внимавайте и ограничете употребата на сливи.

Кога да се дават сливи на дете?

Като се има предвид масата на положителни свойства и малко количество вреда под формата на възможни алергии, сини сливи за деца под една година е напълно подходящо в диетата си.

Освен това, сушените сини сливи могат да влизат в добавките, когато детето е на 6 месеца.

За повече информация за това какви продукти да започнат да се хранят, как да увеличавате порциите и как да научите на бебето правилното поведение на масата, вижте Ръководството за интернет на АБС: безопасно въвеждане на допълнителни храни за бебета >>>

Как да си направим сушени сливи?

След като сме решили кога да дадем на деца сливи, нека обсъдим основните правила за въвеждане на нов продукт в диетата на бебето. Те трябва да се следват, за да се избегнат евентуални проблеми.

  1. Сушени сливи не трябва да бъдат първият продукт, въведен в диетата. При неправилно изчислена доза, тя може да причини нарушено храносмилане. Освен това сливи имат сладникав вкус и това може да прекъсне желанието на бебето да яде други основни храни.
  2. Ако детето ви няма тенденция към алергии, тогава нов продукт (в нашия случай е сливи), трябва да въведете 1 път в 3 дни. Ако, напротив, бебето ви е склонно към обриви, тогава интервалът от време между въвеждането на нови продукти е по-добре да се увеличи до 5 - 7 дни.
  3. Ако за първи път давате сливи на вашето бебе, тогава е по-добре да направите това преди 14.00 часа.
  4. Не е позволено да се въвеждат едновременно няколко нови продукта в диетата на детето. Тогава, в случай на негативни прояви, не можете да разберете какво е причината.
  5. Ако забележите отрицателни прояви при вашето бебе (обрив или чести изпражнения), тогава трябва да спрете да давате плода и да направите почивка за 1-2 седмици.
  6. Започнете с малки дози (1/2 ч.л.). Постепенно увеличавайте размера на порцията в отговор на молбата на детето.

Можете да започнете да давате на детето продукт под формата на пюре.

Тя може да бъде въведена във фуража отделно с нищо, без смесване. Към овесена каша може да се добавят и картофено пюре. Дневната доза зависи от апетита на Вашето дете. Средно можете да запазите референтна точка за 50 - 60 мл - това е отговорът на въпроса колко сливи може да има детето.

Предупреждение. Бебето трябва да започне да дава цели плодове не по-рано от 1,5-2 години.

В същото време, сини сливи се дават на дете на година, като го отлепят и отстраняват костта.

Колкото по-възрастно е детето, толкова по-добре разбира и дъвче. Тогава ще напуснете и кората на плода.

Компот от сини сливи

Компот от сушени сини сливи за деца е друга възможност във формата, в която е възможно да се дават сушени плодове на дете от първата година от живота. Неговата подготовка няма да предизвика никакви трудности.

  1. Накиснете 70 g сушени плодове в топла вода за 15 минути. Измийте добре преди накисване.
  2. Накиснете сливи, изплакнете и налейте вряща вода.
  3. Готовите сушени плодове се вари в литър студена вода в продължение на 20 минути.
  4. Изчакайте, докато течността се охлади напълно и се опъне. След това продуктът може да бъде даден на бебето.

Оптималната начална доза е 5 ml. След това увеличете дозата до 100 - 150 мл на ден.

Не забравяйте, че преди годината даваме напитки в разредена форма, не концентрирани.

Дневната доза е по-добре разделена на няколко дози.

Избор на сини сливи

Много е важно да се знае кои режеш да обръщат внимание и кой е по-добре да се избягва, за да се избегнат евентуални неприятни последствия.

  1. Сушените плодове трябва да бъдат черни. Ако има кафяв оттенък, може да има горчив вкус.
  2. Не избирайте красиви блестящи сушени плодове. Това означава, че те са били третирани с химикали. По-добре е да изберете по-малко атрактивни, леко набръчкани плодове.
  3. Изберете сливи с камъни. Всички витамини са по-добре запазени в такива сушени плодове, а рискът от чревни заболявания се намалява.

На отговора на въпроса ви дали е възможно да се даде на дете сливи трябва да се отговори с твърда увереност: да, не само възможно, но и необходимо. Разумните дози от този продукт ще подобрят и нормализират работата на стомашно-чревния тракт и ще наситят тялото на бебето с полезни вещества.

Сини сливи в диетата на бебето: ползите и вредите от вкусна медицина за здравето

7 полезни свойства на продукта при храненето на бебетата

Повечето сушени плодове съдържат протеини, въглехидрати, витамини. Най-малко - мазнини. Състои се от микроелементи, макроелементи. Забележителна характеристика: запазва полезните си свойства по време на топлинна обработка и сушене. Сини сливи за бебета се нуждаят и са полезни, както и възрастни. Той е отличен заместител на лечебните лаксативи, който се препоръчва да се добавят към храната от шест месеца.

Нека да разберем въпроса, на каква възраст сушените сливи да бъдат най-добрите за децата да влязат в диетата? Припомнете си, че храненето с изкуствено хранене може да започне още на 2 или 3 месеца.

Сини сливи за запек при кърмачета - истинско откритие за майките. В допълнение, той ще укрепи сърдечно-съдовата система, ще помогне за борбата с витаминния дефицит.

Но майките трябва да имат предвид, че сушени сини сливи не са разрешени за едномесечно бебе. И двете необходими и вредни вещества, които детето получава от майчиното мляко, не трябва да ядат сушени сливи преди новороденото да е на 3 месеца. За повече информация относно въпроса как и кога да се въвеждат допълнителни храни при кърмене, вижте статията по референция.

Сушените сини сливи са богати на витамини.

  1. Разнообразието от витамини (С, РР, А, група Б), които участват в пълното развитие, както и нормалния растеж на новороденото.
  2. Да се ​​отървем от запек. По-подробно за актуален проблем какво да се направи, ако при бебето запекът може да се прочете в отделен материал.
  3. За профилактика на заболявания на храносмилателната система са подходящи влакна, които са част от продукта.
  4. Отстраняване на токсините, всички видове токсини с помощта на пектин.
  5. Ускоряване на метаболизма, благодарение на глюкозата и органичните киселини.
  6. Нормално развитие на всички органи и системи се дължи на съдържанието на магнезий, желязо, фосфор, натрий и други минерали.
  7. Предотвратете появата и разпространението на E. coli, борбата срещу салмонелозата.

Кога да не се яде

  • Майката на новородено, която не е навършила 3 ​​месеца, е дете.
  • С повишено ниво на хемоглобин при дете.

Не забравяйте да вземете предвид факта, че прекомерната консумация на сушени плодове може да предизвика диария при новороденото, което ще доведе до извличане на хранителни вещества. Понякога има алергия към сливи при кърмачета, която се проявява чрез чревни спазми.

Как да привлече бебешки сливи

Детето трябва да бъде внимателно и постепенно въведено в диетата чрез сини сливи. Най-добрият начин да започнете храненето е 6 месеца (в случай, че бебето изяде млякото на майката). Инфузия или отвара започват да примамват в размер на 5 г. По-късно в диетата се инжектира пюре от сушени плодове, започвайки с 0,5 чаена лъжичка.

След това можете да го добавите към други ястия, десерти, готвене компот. За предпочитане, вместо захар, добавете няколко пюре от сини сливи към неподсладени каши. След 1 година, детето може да използва горски плодове без семена.

За кога и как да се въведе месото в бебешката храна може да се намери в статията на линка.

Преди да започнете прикорм, обърнете внимание на такива фактори:

За да поставите сини сливи в диетата на детето е най-добре от 6 месеца

  • Височина, тегло на бебето;
  • Ниво на хемоглобина в кръвта;
  • Цветът на изпражненията, наличието или отсъствието на слуз;
  • Показания и противопоказания на педиатър, тесни специалисти.

Нека погледнем по-отблизо как да дадем на децата сини сливи.

На каква възраст, в каква пропорция трябва да се даде инфузия, отвара, компот, пюре - всичко това може да се види добре в таблицата по-долу.

Сини сливи като средство за подпомагане на бебетата със запек

Запек при кърмачета може да възникне по една от трите причини:

  1. Неправилно хранене майка. Тя може да доведе не само до запек, но и до алергии, диария и колики. Ако кърменото бебе е запечено, това означава, че майката яде храни, които са приложени.
  2. Неправилно подбрана смес с изкуствено или смесено хранене.
  3. Лошо адаптиране на червата към новата храна с въвеждането на допълнителни храни за 5-6 месеца.

За решаване на проблема с запек при кърмачета може да се използват сушени сини сливи.

Полезни свойства на сини сливи

Сини сливи са зрели сливи, сушени по специална технология. Той съдържа много полезни вещества:

  1. Витамини В1, В2, С и Р, необходими за нормалното развитие на детето.
  2. Пектин, допринасящ за отстраняването на вредни вещества.
  3. Растителни влакна, нормализиращи работата на стомашно-чревния тракт.
  4. Фруктоза, захароза и глюкоза, ускоряващи метаболизма.
  5. Желязо, фосфор, магнезий, калий, натрий са минерали, които осигуряват нормалното функциониране на всички органи.

Сини сливи имат бактерицидни свойства, укрепва сърдечно-съдовата система, забавя разпространението на Salmonella и E. coli.

Сини сливи са полезни не само за бебето, но и за майката. Но колко можете да ядете? В деня можете да ядете не повече от 3-4 плодове. Злоупотребата с сушени плодове заплашва храносмилането.

Кога можеш да дадеш бебешки сини сливи

Колко трябва да бъде необходимо детето да може да дава сливи? Лекарите не препоръчват сушените сини сливи да се хранят до 3 месеца. При новородените стомаха абсолютно не е подготвен за такава храна. Не използвайте този продукт и техните майки, ако кърмят.

Сини сливи се въвеждат в диетата на детето след 6 месеца. Започнете с една чаена лъжичка на ден, като постепенно увеличавате дозата. Ако детето не предлага картофено пюре и отвара, започнете с 5 мл на ден. Бебе, което вече е на една година, вече може да получи цели плодове без камъни.

Често фуражните сини сливи започват по-рано от 6 месеца. Много деца имат запек на възраст от 3-5 месеца, особено тези, които са хранени със сместа. Преди да дадете на бебето сини сливи, трябва да се консултирате с педиатър. Преди да предпише сливи като лекарство за констипация, лекарят трябва да вземе предвид колко месеца е бебето, колко е високо и тежко и дали има някакви заболявания.

Обикновено сушените сливи не предизвикват алергии, но ако дадете на бебето повече от нормата, тогава може да започне диария.

Отрязване на сливи

А отвара от сухи плодове от сливи дават бебета от 5-6 месеца. Ако е необходимо, може да се даде малко бульон на дете от 3 месеца. Но ако кърми, тогава майка му трябва да пие отвара от сушени плодове.

За да приготвите бульон, трябва да вземете 100 грама сливи (около 20 плода) и да извадите костите. Сини сливи се измиват, полагат в тиган, където се излива 400 мл вода. Ако е необходимо, добавете захар (около 20 g). Контейнерът с сушени сливи се поставя на огъня и се оставя да заври, след което се изважда от печката и се покрива. Получената отвара може да се консумира след охлаждане.

Инфузия на сини сливи

Инфузията може да се дава на деца от 6 месеца, а ако е необходимо, и бебета след 3 месеца, не забравяйте да я разредите с преварена вода, за да намалите концентрацията.

Пригответе инфузията по-добре вечер. За да направите това, вземете около 10 сливи, обелени и измийте с преварена вода. Зърната се наливат 200 мл вряща вода, покриват се и се вливат за една нощ. Преди употреба инфузията трябва да се филтрира.

На децата трябва да се дава по 1 чаена лъжичка инфузия на сливи на ден. Ако бебето опита тази инфузия за първи път, то е по-добре да я разрежда с вряща вода малко и да предложи на детето сутрин да проследи реакцията на тялото към непозната храна през деня.

Компот от сини сливи

Компотът от сухи сливи е най-ефективният инструмент за запек. В допълнение към сушени сини сливи, можете да добавите други сушени плодове - сушени кайсии, стафиди, сушени ябълки. Не се препоръчва до 6 месеца да се даде на детето.

За да приготвите компота, трябва да вземете 200 г обелени и измити сушени плодове, да го сложите в тенджера, да добавите вода и да ври около 20 минути, докато плодовете се смекчат напълно. В процеса на готвене можете да добавите чаша захар. След охлаждане компот може да се полива бебе.

Заслужава да се отбележи, че захарта причинява повишено образуване на газ, както и прекомерно количество сливи (има фруктоза). Струва си да се внимава с сушени кайсии - това може да предизвика алергии.

Пюре от сини сливи

Ако бебето опита това картофено пюре за първи път, тогава можете да вземете само няколко плода, за да го направите. Плодовете се измиват, слагат камъни и се пълнят с вряща вода. Те трябва да стоят известно време и да се накисват добре, за това можете да ги оставите покрити с капак за една нощ. На сутринта трябва да ги извадите от водата и да сложите в чиста вода, а след това да се вари малко. Сини сливи трябва да се обелват и смилат. Ако консистенцията е твърде дебела, тогава можете да налеете малко вряща вода, да го запалите и да заври. След като се охлади, можете да започнете да се храните.

Не се препоръчва в хладилника да се съхраняват картофено пюре, както и почти всяка детска храна. Бебето трябва да се храни само с прясно приготвени ястия.

По този начин, сини сливи - вкусен и здравословен продукт, който се използва активно за запек при кърмачета. Основното нещо е да се подготви правилно пюре или напитка от сушени сливи и да не се дава твърде много на бебето, за да не се предизвика диария.

Рецепта за бульон с подрязване за бебето

Слабителните свойства на сливата са известни на човечеството в продължение на много векове, така че отварите, инфузиите и самите сливи в суров вид се използват активно в традиционната медицина. Днес ще говорим за това как да приготвим отвара от сушени сини сливи, за да помогнем на малкото бебе най-накрая да „направи голяма работа“. Но за начало си струва да се изясни какъв вид гастроинтестинален тракт на бебето трябва да се счита за запек, а не физиологично нормално явление. В края на краищата, често неопитни майки едва ли различават една от друга, постоянно се опитват да помогнат на бебето да коригира дефекацията, като по този начин пречи на напълно нормалното функциониране на червата, което изобщо не бива да правите.

Така че каква е разликата?

Бебето, хранено само с кърмата, често не страда от запек. Това се обяснява с факта, че млякото е приблизително 87% вода, освен това всичките му компоненти са максимално адаптирани към нуждите на децата, така че те се усвояват лесно и бързо.

Всеки консултант на HB ще каже, че отсъствието на стол дори до 5-7 дни, ако детето не показва признаци на дискомфорт (не плаче, не се натоварва, коремът не е стегнат), запекът на бебето не се взема под внимание. Ето защо, ако се сблъскате с подобно „забавяне“, но детето се държи както обикновено, не бързайте да предприемате действия. Хранете бебето при поискване, докато майката може сама да яде сливи, за да „отпусне” корема на бебето. И ако е лято и топлина отвън, тогава можете постепенно да дадете на детето вода от чаена лъжичка, за да компенсира загубата на течност.

Друго нещо - дете на изкуствено или смесено хранене. Понякога дори грешната смес може да предизвика проблеми с работата на храносмилателния тракт. Честата смяна на марки изкуственото хранене също може да причини запек. Друг рисков фактор е липсата на течност, тъй като детето трябва винаги да се облива в IW (той трябва да пие за деня толкова, колкото той яде сместа за едно хранене). И разбира се, никаква смес не е несравнима с майчиното мляко по броя на хранителните вещества - има повече от 300 в тяхното мляко (а това са само тези, които вече са открити и проучени), а при изкуственото хранене средно - от 30 до 60 вида. Ето защо, децата на ІV лекарите съветват преди въвеждането на допълнителни храни.

Кога вече може да се отвари?

Ако искате да използвате отвара от сини сливи от запек, запомнете, че минималната възраст, когато това лекарство може да се даде на дете, е 2 месеца. И колкото по-малко е вашето бебе, толкова по-малко отвара ще трябва - започнете с не повече от половин лъжица, наблюдавайки реакцията на тялото. Разбира се, "предозиране" не причинява много вреда, но добрата диария може да предизвика, както и алергична реакция, ако детето е предразположено към тях.

И ако детето ви вече е на възраст над 6 месеца, той активно се опитва да допринася за допълнителни храни, тогава можете дори да използвате отвара, но компоти и режеш пюре. Въпреки, че от всички тези „ястия“, отварата е все още най-меката и най-безопасната опция, тя може да бъде дадена дори по-рано от първите допълнителни храни.

Готвене отвара от сини сливи

Подгответе отвара от сини сливи за бебето по-лесно от всякога. Вземете няколко добри сливи (буквално 2-3 броя), измийте ги и ги изсипете с вряща вода (около половин чаша или малко повече). След охлаждане напитката е готова.

Можете да варите вода и с сини сливи за около 10-15 минути и след това да се охлади. Няма голяма разлика между тези два метода за готвене, всичко зависи от желанието и от свободното време.

Не се препоръчва добавянето на захар в бульона, но ако детето не иска да пие здравословната вода от слива, може да го подсладите малко. Обикновено децата от GW се отказват от прясно пиене - въпреки това кърмата е доста сладка, за разлика от сместа.

Даването на отвара от сини сливи на дете може да бъде преди хранене, на чаена лъжичка. С времето вие сами ще разберете колко е необходимо на бебето за вашето бебе, така че коремът да работи като часовник.

Евгения Комарова

Авторът на статията е специалист по кърменето, занимаващ се с проблеми с кърменето, липса на мляко, хиперлактация и началото на допълващо хранене.