Трябва ли да спазвам диета за деца с дисбактериоза

При определени условия може да започне засилен растеж на тези условно патогенни организми, в резултат на което броят им надвишава съдържанието на полезни бактерии. Това състояние се нарича дисбиоза. Той няма възрастови ограничения и може да бъде както при възрастни, така и при деца от ранна възраст. Може да се излекува не само с лекарства.

Причини за заболяване

Дисбактериоза може да възникне по много причини и да тормози човек в продължение на много години. Една от най-честите причини е употребата на антибиотици по време на лечението на всяко заболяване. Както знаете, антибактериалните лекарства действат не само върху бактериите, които причиняват болестта, но и върху всички други. Това води до нарушаване на микрофлората на стомаха и червата.

Също така, проблеми с храносмилането могат да възникнат след страдание от различни сериозни заболявания. Грешната и монотонна диета, както и липсата на витамини, също са една от причините за дисбиоза.

Когато дисбиоза се характеризира с подуване на корема, диария или, обратно, запек. Това причинява обща слабост и може да доведе до различни алергични реакции.

Обмислете някои от основните принципи на правилното хранене в случай на този проблем, както и кои храни могат да бъдат включени в менюто на детето и кои трябва да бъдат напълно изключени от диетата.

Правила за захранване

Разбира се, храненето на всяко дете изисква индивидуален подход. Но има общи принципи, които родителите на деца трябва да следват от най-ранна възраст.

Правилата за хранене на дете с дисбактериоза са доста прости. Необходимо е да се изключат от менюто всички продукти и ястия, които могат да предизвикат засилен растеж на опортюнистични бактерии, които причиняват това заболяване. Тези продукти включват всички, които са в състава им лесно смилаеми въглехидрати. Това са предимно сладкиши, ястия от брашно, сладкиши, картофи. Картофите са противопоказани поради по-високото съдържание на нишесте, което е добро хранително вещество за микроорганизмите, като захарта.

Храненето на болно дете трябва да включва голямо количество зеленчуци и плодове. Можете да ги използвате в каквато и да е форма, но на първия етап от заболяването са задушени ястия или задушени ястия. В бъдеще, като начало на подобрение, можете да приготвите салати от пресни зеленчуци и прясно приготвени сокове. Сладки напитки трябва да бъдат изключени от диетата.

При диария се препоръчва да се пие силен чай, какао. Добър затегнете стомашните лигавични супи и каши, храна в концентрирана форма, съдържаща малко течност.

С запек ще бъдат полезни ферментирали млечни продукти и всички видове картофено пюре. В този случай, салата от прясно зеле, както и елда, овесена каша, и просо каша, се счита за много ефективен.

При всички случаи на заболяването е необходимо да се изключат продукти, които водят до дразнене на стомашната и чревната лигавица от храненето на детето. Това са предимно всички видове пушени меса, кисели краставички, консервирани продукти. Остри, пържени и мазни храни също ще бъдат вредни. Месото и рибата могат да се консумират задушени или варени.

Зеленчуците трябва да се избягват много остри и кисели. Не се препоръчва да се ядат ястия с киселец, спанак, лук и чесън, тъй като те могат да раздразнят стомаха и червата.

Ако възникне дисбактериоза при деца под една година, които все още кърмят, това най-често се свързва с храненето на кърмещата майка. В тези случаи майките на тези деца до година трябва да се придържат към препоръките на диетата, както е описано по-горе.

Какво да нахрани детето (меню, диета)

Трудно е да се препоръча определено меню, защото то зависи от състоянието на бебето, от това колко е възрастно, от вида на протичането на заболяването. Можете само да дадете общи препоръки. На първо място, при съставянето на менюто трябва да се има предвид, че децата с дисбактериоза могат да ядат само варени или задушени храни без подправки и с минимално количество сол.

Обикновено менюто при хранене на болно дете може да се раздели на два етапа.

На първия етап, който продължава до три дни, е необходимо да се ядат супи и бульони от нискомаслени видове месо, пиле или риба, като се използват зеленчуци и зеленчуци (моркови, целина, магданоз, зеле).

Зеленчуците трябва да се варят само на пара или да се задушават. Тиквички, тиква или ябълки работят добре.

Можете да ядете кайсии, касис, дрян, нар, планинска пепел и да правите компоти или плодови напитки.

Пресният био-кефир, който не съдържа захар и добавки, ще бъде от полза за червата.

На втория етап, който продължава до пет дни, в диетата трябва да се включи и варено диетично месо, както и горепосочените продукти. Това може да бъде пилешко, телешко или пуешко. От това месо, можете да готвите варени банички или кюфтета.

От млечни продукти можете да добавите ниско съдържание на мазнини извара. Добавянето на захар се изключва.

Също така на този етап трябва да се дава овесена каша. Най-полезни ще бъдат елда, ориз и овесена каша. При запек добре помагат ястия от зеле - карфиол или броколи, както и цвекло.

За да напуснете диетата на нормална диета не трябва незабавно, а в рамките на една седмица. В същото време и в бъдеще, за да се избегнат рецидиви, е необходимо да се изключат вредните храни от диетата.

Някои деца могат да изпитват недостиг на лактоза, т.е. непоносимост към млечните храни и млякото. Родителите на такива деца трябва да са наясно с този проблем още от най-ранна възраст на тяхното бебе. Използването на обикновени млечни продукти такива деца е противопоказано, тъй като причинява вреда на стомаха и червата. Въпреки това, през последните няколко години се появиха млечни продукти, които не съдържат лактоза и се понасят добре от такива деца. Те могат да бъдат препоръчани в този случай.

Разбира се, има и възрастови особености и ограничения. За най-добри резултати се консултирайте с диетолог. Той ще вземе предвид състоянието на болното бебе, колко е на възраст и други важни фактори.

Видео "Превенция на дисбиоза у дома"

Това видео ще бъде полезно за родители, чието дете е получило чревна инфекция, наричана по друг начин дисбактериоза. Описва основните методи и правила за превенция у дома.

Диета за чревна дисбиоза

Дисбактериоза е нарушение на съотношението на полезни и условно патогенни бактерии. Диета за чревна дисбиоза при комплексна терапия е от първостепенно значение. Все по-голям брой експерти смятат, че нарушаването на състава на микрофлората в организма води до нарушаване на имунната система, развитие на кожни заболявания, недостиг на витамин А и други патологии.

Защо балансът на бактериите в червата

Дисбактериозата винаги е следствие от такива заболявания на стомашно-чревния тракт, като:

• холецистит,
• панкреатит,
• гастрит с ниска киселинност,
• пептична язва и 12 дуоденална язва,
• състояния, свързани с хирургична интервенция на органите на стомашно-чревния тракт,
• всички видове остри чревни инфекции, свързани с диария и повръщане.

Предразполагащите фактори за развитието на чревна дисбиоза при възрастни включват следното:

• лечение с антибактериални лекарства,
• хормонални промени на фона на менопаузата, бременността,
• приемане на орални контрацептиви,
• тежки инфекции, които отслабват имунната система,
• всички видове имунопатии, включително HIV инфекцията.

Чревна дисбактериоза при дете може да бъде предизвикана от отхвърлянето на кърменето.

Правилно хранене за дисбактериоза

Съставът на чревната микрофлора зависи от това какви продукти консумира човек. Правилно подбраната храна допринася за възобновяването на растежа на полезните микроорганизми.
Тази диета може да се използва, ако е необходимо да се лекува с антибиотици, стрес и наднормено тегло.

Диета за възстановяване на чревната микрофлора не означава никакви екзотични и труднодостъпни продукти. Неговите предимства са следните:

• пълен баланс на диетата,
• оптимална хранителна стойност,
• липса на глад,
• подобряване на общото благосъстояние,
• облекчаване на симптомите на дисбактериоза: чревни колики, раздразнение на корема, раздразнение и др.

Всички ястия трябва да бъдат прясно приготвени, не е позволено агресивно обработване на храна, например, пържене на дълбочина.

Задушаване, печене във фурната, кипене са тези начини, които ви позволяват да постигнете максимално запазване на витамини, хранителни вещества и да допринесе за нормализиране на храносмилането. Солта трябва да бъде минимум. Хранене често, до 6 пъти на ден, на малки порции. По-добре е да се яде по едно и също време: това ще ви позволи да развиете рефлекс към синтеза на ензими и храносмилателни сокове, които помагат за храносмилането.

Ястията не трябва да бъдат прекалено топли или прекалено студени: и двете са еднакво вредни за раздразнените стомашно-чревни пътища.

Ако гниенето преобладава в червата, ограничете протеиновите и мастни храни и предпочитание се дава на зеленчукови ястия и зърнени храни.

Метеоризмът може да бъде победен, ако се откажете от мляко, въглехидрати (сладкиши и сладкиши) и сурови зеленчуци.

Някои общи диетични препоръки за чревна дисбиоза: какво е възможно и кое не

1. Не яжте големи количества захар и мед.
2. Зеленчуци с месо или риба пекат по-добре без масло, ако желаете, можете да добавите 2 супени лъжици зехтин или други растителни масла.
3. Маслото може да се използва не повече от 15 грама наведнъж.
4. Кисели кисели плодове са разрешени.
5. Продължителност на диетата - 2-3 седмици. След нормализиране на чревната флора и облекчаване на феномена на дисбактериоза, продуктите се въвеждат в диетата постепенно, в малки количества. Обърнете внимание на реакцията на червата и общото благосъстояние.
6. За да подобрите ефективността на лечението, можете да вземете пробиотици и пребиотици (еубиотици), които или съдържат полезни бактерии, или допринасят за тяхното развитие. Еубиотиците включват всички млечнокисели продукти.

Продукти, които трябва да се изхвърлят

Често причината за дисбиозата е дрожди от рода Candida Albicans. Любимите му продукти за отглеждане са дрожди, мляко и захар. Разбира се, най-добрият вариант е да се знае кои микроорганизми причиняват дисбактериоза, но за това трябва да преминете биоматериала за флората.

При чревна дисбиоза тези продукти са забранени:

• люта чушка, горчица, чесън,
• всички видове пушени меса,
• консервирани храни, кисели краставички с оцет,
• сурови зеленчуци
• всички полуфабрикати,
• съхранявайте колбаси и колбаси,
• кисели плодове,
• грис,
• просо, кафяв ориз,
• сладки меки сладкиши,
• захарни изделия, съдържащи мая, с излишък от захар,

• съхранявайте сокове,
• гъби,
• бобови растения,
• алкохол във всякакъв вид, включително бира,
• някои морски дарове,
• кисело зеле, ряпа, рутабага, киселец,
• пържени, твърдо сварени, сурови яйца
• агнешко, гъска,
• готвене и животинска мазнина,
• майонеза,
• силен чай и кафе, квас,
• пълномаслено мляко и сметана.

Общ списък на разрешените продукти за дисбактериоза:

• бял ориз, ечемик, елда, леща, паста от твърда пшеница в ограничени количества, по-добре в супи
• нискомаслени сортове месо, риба (щруко, щука, шаран, костур, мерлуза, треска),
• птици: пиле и пуйка, отстранете кожата преди готвене.
• заек,
• омлет на пара, но не повече от 2 яйца седмично,
• Зелените: магданоз и копър,
• тиква, тиквички, моркови, цвекло, картофи,
• желе,
• млечни продукти: извара, нискомаслено кисело мляко, ряженка,
• мед и захар,
• отвари от полезни билки, дива роза,
• солени задушени плодове,
• негазирана питейна вода,
• плодове: малина, ягода, брусниче,
• масло, гхи, зеленчуци, маргарин е по-малко предпочитано.

Билкови лекарства - лечение с билки и растения

За чревната дисбиоза се използват жълт кантарион, блатиста тръстика, подбел, невен, лайка. Бульонът се приготвя във водна баня, в размер на 1 супена лъжица на 200 ml вода, се вари в продължение на 5-7 минути и се добавят още 200 ml вода. Можете да добавите мед на вкус.

Приблизително седмично общо меню за дисбактериоза

Порциите трябва да са малки. Обемът на течността е 150 - 200 ml, първото ястие 200 - 250 g, второто 200 g

Хляб от брашно от първи и втори клас, груб смилане, в малка част, е за предпочитане леко подветрен.

Веднага пийте храна не си струва, тъй като стомашният сок се неутрализира и ферментационните процеси се провокират.

Закуска: оризова каша във водата с масло и парна говеждо месо, шипка.

2 закуски: омлет от едно яйце, черен хляб.

Обяд: супа от треска с картофи, печени зеленчуци, компот.

Обяд: чаша кисело мляко.

Вечеря: печена тиква с говеждо месо и магданоз, хляб, зелен чай.

За нощта: бульон бедра, маршмал.

Закуска: елда каша с кюфтета от постно свинско месо, компот.

2 закуски: кефир.

Обяд: оризова супа с кюфтета и копър, картофи и зеленчуци, хляб, компот.

Вечеря: печена риба със зеленчуци, хляб, слаб чай, маршмал.

За нощта: Ряженка и сух крекер.

Закуска: извара с ниско съдържание на мазнини заквасена сметана, бъркани яйца, слаб чай.

2 закуски: кисело мляко

Обяд: пилешка супа със зеленчуци и магданоз, хляб, ориз с кюфтета, компот.

Вечеря: Печена пилешка гърда с тиквички, лош чай

За нощта: салата от варено цвекло с растително масло.

Закуска: каша от елда и гулаш от пилешки гърди с моркови, чай.

2 закуски: извара със заквасена сметана

Обяд: супа - супа от кацал, печени зеленчуци, хляб, компот от сушени плодове.

Обяд: сандвич със сирене и масло, чай.

Вечеря: картофи с парен рибен кейк, бульон от шипка.

За през нощта: кисело мляко или бръснарница.

Закуска: извара със заквасена сметана, картофи с котлет, тиквен сок.

2 закуски: кисело мляко.

Обяд: супа с говеждо месо, картофи, печени със зеленчуци и парчета месо, салата от цвекло с моркови, хляб, задушени плодове.

Обяд: сандвич със сирене и масло, чай, маршмал.

Вечеря: треска, печена във фурната, салата от варено цвекло, моркови, картофи, зелен грах с растително масло.

За нощта: бульон бедра.

Закуска: задушени задушени зеленчуци с кайма и сирене. Кефир.

2 закуски: сок от моркови и крекер.

Обяд: говежд борш, зеленчуково пюре, хляб, тиквен сок.

Обяд: сандвич със сирене и чай.

Вечеря: кюфтета с ориз, салата от варено цвекло, зелен чай.

За нощта: компот с малини.

Закуска: пилешки гърди с елда, бери желе.

2 закуски: кефир, риаженка или кисело мляко.

Обяд: супа с кюфтета, печена тиква с моркови и мляно месо, компот.

Обяд: сандвич със сирене и чай.

Вечеря: варени картофи с щука, зеленчукова салата от варено цвекло, моркови, зелен грах, отвара от здрави билки.

За нощта: сок от моркови.

Диета за чревна дисбиоза при възрастни с констипация

Нормализира чревната подвижност, фибри. Той е богат на зеленчуци и плодове, така че тиква, цвекло, зеле и плодове са не само задушени и печени, но също и сурови. Fiber под действието на храносмилателни сокове набъбва в червата и допринася за правилното формиране на фекални маси. В допълнение, фибри стимулира растежа на полезните бактерии.

Диетичните ограничения са идентични с общия списък на продуктите за дисбиоза.

Показано е, че пие повече течности (включително прясно изцедени сокове), поне 2 литра на ден.

Сини сливи, компот от ревен, трици, ябълково пюре допринасят за повишени перисталтични движения.

Диета за чревна дисбиоза с диария

Състоянието се нормализира, ако за 2-3 дни се даде почивка на червата и стомаха: можете да пиете компоти, отвари, желе, бульони. Кората от дъб, корените на бадана, плодовете на череши и нормализира стола, ако допълнително приготвите отвара от тези растения.

Не може да се добави захар.

След това отидете на пюре на стайна температура.

Препоръки относно избора на храни и принципите на хранене, цитирани по-горе.

Диета за чревна дисбиоза при деца

Храната зависи от възрастта на детето. Ако бебето е кърмено, тогава майката трябва да отиде на диета. Може би лекарят ще предпише средство за нормализиране на чревната микрофлора, например, бифилиз. Лекарството е позволено да получи от раждането.

Ако бебето е на изкуствено хранене, педиатърът ще даде препоръки за подмяна на млечната формула с кисело мляко.

По-възрастната диария ще премине, ако използвате общата диета, приложена за чревна дисбактериоза.

Храна при дисбактериоза при деца

Студовете са най-податливи на деца. С късно лечение, те се превръщат в възпалено гърло или остра форма на бронхит. Лечението в сложни случаи изисква приемане на антибиотици. Те разрушават чревната микрофлора. Настъпва дисбактериоза.

Неравновесията засягат деца, независимо от възрастта. Те са по-податливи на заболявания поради слаб имунитет и недоразвитие на органите, отговорни за обработката и усвояването на храната. Колкото по-малка е възрастта на бебето, толкова по-лесно се нарушава баланса на микрофлората. Независимо от ефективността на лечението, храненето е също толкова важно.

причини

Дисбактериоза при бебето може да възникне по няколко причини:

• антибиотична терапия;
• хронични заболявания на стомашно-чревния тракт;
• късно прикрепване на новороденото към гърдата;
• простудни заболявания;
• ранно прехвърляне към изкуствени смеси.

симптоми

Дете в ранна възраст може да изпита следната клинична картина:

• бавно увеличаване на теглото;
• регургитация;
• безсъние;
• повръщане;
• неприятен вкус в устата;
• безсъние.

При малки деца е трудно да се определи дисбактериоза.

Болката се проявява чрез атаки, настъпват няколко часа след хранене. Състоянието е съпроводено с гърмещи звуци, подуване на епигастията, желание за изпразване на червата. Ако функцията на абсорбция е нарушена, в симптомите преобладават диария, мастни фекалии, загуба на тегло, газове. Неразградените парчета храна се превръщат в алергени и предизвикват алергична дерматоза.

По-големите деца могат да бъдат притеснявани от трудности с изпразването на червата, колики в червата, нестабилни изпражнения, чревна диспензия, чувство за пълнота в епигастриума, оригване. Апетитът е намален. Тежката форма е често срещан дисбаланс в съотношението на микроорганизмите. Характеризира се с отделяне на микроби от чревния тракт в цялото тяло, което причинява възпаление в други органи.

Хранене на новороденото до една година

В кърмата има много вещества, необходими за новороденото, ензими, които им помагат да абсорбират, витамини за повишаване на защитните свойства и полезните бактерии. Ако давате на кърмата дете с дисбактериоза, възстановяването ще бъде по-бързо. Когато изкуствено хранене бебето е лишено от тези хранителни вещества. Но в смеси съдържат бифидобактерии и лактобацили. Пробиотиците, ензимите и пребиотиците нормализират баланса и състава на чревната флора.

Основното условие - строга диета, изключване на продукти, които провокират ферментация и дразнене на чревния тракт. Диета за дисбактериоза при деца с кърмене изключва използването на сладкарски и кисели сокове от плодовете на овощните дървета. Хранене за специалисти по чревна дисбиоза, условно разделени на 2 основни етапа:

Какво може да даде на детето да яде с дисбиоза

1. До 2-3 дни терапия - зеленчуци в кашаво състояние, към което детето е приспособило, оризови каши, херкули, елда, млечни продукти без захарно съдържание, компоти от сушени плодове, ябълки изпечени във фурната.
2. 3-5 дни терапия - бульон от постно риба, пилешко и заешко месо, варена риба, отвара от сушени плодове и ябълки, наполовина разредена с вода, оризов пудинг, кефир.

Когато правите домашно приготвени каши и пюре от плодни дървета и зеленчуци, най-добрата топлинна обработка ще бъде задушаване, варене, задушаване.

Мощност след година

Храненето за дисбактериоза при деца над 1 година е пропорционално и леко меню. При храненето предпочитание се дава на кисело мляко и извара. Диетата трябва да включва хранителни вещества, витамини и минерали. Под щадящата храна означава храна, която не увеличава натоварването на храносмилателния тракт, не води до дразнене на чревната лигавица. Най-добре е храната да се обработва чрез задушаване, пара или варене. Нежната текстура на храната има благоприятен ефект върху храносмилателния тракт на бебето, подобрява усвояването му. Трябва да се придържате към строг режим на хранене. Закуската трябва да се елиминира, а ястията да се сервират под формата на топлина.

Чревната лигавица на бебето се дразни от такива продукти:

Хранене на дете с дисбактериоза предполага отхвърляне на сладкиши, краве мляко. Бонбони, сладкиши, сурово пилешко яйце, бързо хранене, близалки са противопоказани. В началото на терапията, диетата може да варира с ниско съдържание на мазнини и богат бульон в постно риба или постно месо, зеленчуци във варени и задушени форми.

Не забравяйте да ядете млечнокисели продукти. Те имат много добри бактерии. Компоти от сушени плодове, шипка, ябълки с фруктоза са полезни. След 2-3 пъти, когато проявите на дисбиоза намаляват, можете да въведете соковете от плодовете на овощни дървета (наполовина разредени с вода), задушени кюфтета, ниско съдържание на мазнини извара, печени зеленчуци и плодове ябълка. Диета за чревна дисбиоза при деца, когато изпражненията се нормализират, не забранява суровите зеленчуци и плодовете на овощните дървета. Но трябва да ги добавите към диетата на малки порции. Това са сливи, ябълки, моркови, кайсии и круши.

Продукти, които съдържат танин, също се считат за полезни в диетата: супи и пюре в малки количества.

Полезни продукти

Какво можете да ядете с болестта, за да ускорите възстановяването:

1. Fiber. Той е необходим за производството на пребиотици, които насърчават размножаването на бифидобактерии и лактобацили. Тиквички, зърнени храни, моркови и ябълки са богати на фибри. За децата можете да закупите зърнени храни, съдържащи пребиотици и пробиотици.
2. -Пектини. Те са естествени сорбенти, отстраняват отпадъчни продукти от микроорганизми (токсини). Необходима за регулиране на възпроизвеждането на полезна флора. Съдържа се в големи количества в зеленчуци, плодове, плодни дървета и плодове.
3. Витамини. Принос за подобряване на метаболитните процеси, повишаване на защитните свойства на организма. Плодове се препоръчва да се използва под формата на компоти, картофено пюре и сокове. Такава храна помага за увеличаване на апетита на бебето, прави я по-весел.
4. Продукти от млечна киселина. Ряженка, извара, биокефир, ацидофилус. Продуктите трябва да се препоръчват за деца, които не са изтекли, обогатени с полезни микроорганизми. Те повишават ефективността на пробиотиците.

Дисбактериозата не е самостоятелно заболяване. Това се случва в резултат на дисбаланс на микрофлората поради провокиращ фактор. Затова лечението започва с отстраняване на причината, а след това се предписва диета за чревна дисбактериоза при деца.

Съвети за хранене

1. Пикантни, кисели, пушени и мазни ястия, желателно е да се ограничат газираните напитки.
2. Спазвайте редовността на храненето. За предпочитане е към диетата да се добавят продукти, които насърчават храносмилането.
3. Дъвка може да се консумира само след няколко минути.
4. Изключете продуктите от бързото хранене.

Превантивни мерки

За да се предотврати развитието на дисбиоза, достатъчно е да се придържат към няколко мерки:

1. Нанесете бебето на млечните жлези в рамките на 30 минути след раждането. Продължете да кърмите, докато бебето е на 1-1.5 години. При раждането на първите два дни, червата на бебето са стерилни. След това започва процесът на колонизация от флората. При преобладаване на вредни микроорганизми се развива дисбактериоза.
2. Назначаването на "Lactusana" по време на бременност. Изследователите казват, че преди генеричния процес, броят на полезните микроорганизми в червата се увеличава. Важно е да се предотврати тяхната стерилизация. За да направите това, по време на периода на бременност, не препоръчвайте приема на лекарства и антибиотици. Бременната майка трябва да яде правилно. Храната трябва да е богата на витамини. До момента на зачеването хроничните огнища на инфекцията трябва да бъдат излекувани. Пийте повече сок от горски плодове, плодове от овощни дървета. Прекарайте повече време на открито.
3. Придържайте се към здравословния начин на живот. Всеки ден на бременната жена се препоръчва да ходи на чист въздух, да извършва водни процедури.
4. Балансирано ядене. Червата функционират нормално, когато ядат зеленчуци, зърнени храни и плодове.

Храна при дисбактериоза при деца

Лечението на дисбактериоза е насочено към възстановяване на качествения и количествен състав на полезната микрофлора. Пробиотичните лекарства ще се справят с болестта по-бързо, ако родителите организират правилното хранене за деца с дисбиоза.

Снимка: depositphotos.com. Публикувано от: VadimPP.

Причини за дисбаланс на микрофлората

Заболяването може да възникне във всяка възраст, но децата по-често страдат от това поради несъвършенството на функциите на храносмилателната система и имунната система. Колкото по-малка е възрастта на детето, толкова по-лесно е да се наруши баланса на чревната флора. Отрицателните моменти, опасни за възрастен организъм, водят до истинска катастрофа в червата на децата.

Нарастването на условно вредните микроорганизми и потискането на полезните причини са много фактори:

• живеещи в екологично неблагоприятно място;
• повтарящи се простуди;
• алергични реакции;
• допълващи се храни, които не отговарят на времето на приложение и възрастова група;
• нарушение на диетата;
• преяждане;
• заболявания на храносмилателната система;
• инфекциозни заболявания и зарази с червеи;
• лечение с антибиотици.

Симптоми на дисбиоза

Дисбактериоза се проявява в нарушение на функциите на храносмилателната система и общото благосъстояние на детето. Без участието на нормална микрофлора в червата, преобладават процесите на ферментация и гниене, които са клинично проявени:

• раздуване на корема (газове);
• болка в корема;
• нестабилно изпражнение с неравномерно оцветяване и неприятна миризма, а диарията може да се редува с запек;
• наличието на фекална слуз, зеленина, буци от лошо усвоена храна;
• тревожност при кърмачета и раздразнителност при по-големи деца;
• загуба на апетит.

Размножавайки се в червата, патогенните микроби отделят продуктите от тяхната жизнена дейност. Те проявяват токсичен ефект върху чревната лигавица, причинявайки възпаление, нарушена абсорбция и подвижност. За да може нормалната флора да се вкорени в „екстремни“ условия, тя се нуждае от помощ - за да осигури правилното хранене на детето. Не трябва да дразни чревните стени, да съдейства за отстраняването на токсични вещества и да осигурява оптимални условия за растежа на полезните микроорганизми.

Хранене на детето от първата година от живота

Бебето, хранено с бутилка, е лишено от тези предимства, но приемайки смеси с млечнокисели микроорганизми (лакто-и бифидобактерии), компенсира техния дефицит. Комбинацията от ензими, пробиотични препарати и пребиотици нормализира състава на флората и нейния баланс.

В случай на дисбактериоза, бебето трябва да получи всички необходими продукти по възраст, като част от пълноценна и балансирана диета. Основното условие е строг режим на прием на храна, както и изключване от храната на дразнещи черва и ферментиращи храни. За кърмачета с дисбактериоза са забранени плодови кисели сокове и сладкиши.

Условно терапевтичната храна може да бъде разделена на два етапа:

1. До 2-3 дни: зеленчукови пюрета, на които детето вече е приспособено, оризова каша, овесена каша, елда, мазнини супи, млечнокисели продукти за деца без захар, печена ябълка, задушени плодове, приготвени от сушени плодове или пресни ябълки.
2. 3-5 дни: супи и бульони от нискомаслени видове риба, заек, телешко или пиле, каша, варено месо и риба, оризови пудинги, чубрица извара с минимални мазнини, кефир, отвара или компот от ябълки и сушени плодове, плодови сокове, разредени наполовина с вода.

Ако за детето, каша с пюре, зеленчукови и месни пюрета се приготвят у дома, то най-доброто кулинарно лечение ще бъде: готвене, задушаване и задушаване.

Диета за деца над една година

Снимка: depositphotos.com. Публикувано от: eAlisa.

Диетата на дете на възраст над една година с дисбактериоза трябва да бъде пълна, балансирана и нежна в същото време. Храната, която е подходяща за възрастта на бебето, идеално включва всички съставки, необходими за растежа и развитието в оптимални съотношения.

В ежедневната диета трябва да присъстват протеини, мазнини, въглехидрати, минерали и витамини, които са богати на естествени храни.

Нежната храна е ястие, което не увеличава натоварването на храносмилателните органи и не дразни чревната лигавица. Парите, варенето и задушаването са идеалното лечение за храни с това заболяване. Нежната текстура на храната има благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт на децата и спомага за лесното му храносмилане.

Необходимо е да се нахрани детето строго според режима, да се изключат закуски и да се сервира храна без да се провалят в топла форма.

Продуктите с дразнещо действие върху чревната лигавица включват:

• мазни и пържени храни;
• Пикантни сосове, подправки, кисели краставички и кетчупи;
• кисели плодови сокове;
• пушено месо;
• газирани напитки.

Гъби, сладкиши, пълномаслено мляко се изключват от диетата на бебето. Противопоказани здрави и дори по-болни деца, сладкиши от магазина, сурови яйца, близалки, ястия за бързо хранене.

1. Менюто в началото на лечението трябва да включва сурови и нискомаслени бульони върху риба или месо, задушени или варени зеленчуци (моркови, картофи, тиквички, карфиол или броколи, цвекло). За варено месо и риба се предлагат гарнитури от зърнени храни (ориз, пшеница, овесена каша). Необходимо е наличието на млечнокисели продукти, обогатени с бифидобактерии и лактобацили (кефир, кисело мляко), неподсладени компоти от ябълки и сушени плодове, отвара от шипка или без захар.
2. След 2-3 дни, докато намаляват проявите на дисбиоза в менюто на детето, можете да добавите плодови сокове, разредени наполовина с вода, парни кюфтета, ниско съдържание на мазнини извара, картофено пюре, желе, печени ябълки и зеленчуци.
3. След нормализиране на изпражненията, плодовете и зеленчуците могат да се дават сурови, но започвайки от малко количество. Това са круши, сливи, ябълки, кайсии, праскови и моркови.

Продукти за чревно здраве

Ролята на фибри

Целулоза - "храна" за добри бактерии. На него се произвеждат пребиотици, полезни за червата, които създават благоприятен фон за растежа и размножаването на млечна и бифидобактерии, Escherichia coli с непроменени ензимни свойства и други микроорганизми.

Съдържат голямо количество фибри в зеленчуци и плодове: тиквички, моркови, цвекло, ябълки и зърнени храни. Специално за деца, страдащи от дисбактериоза, се получават мигновени зърнени храни с добавка на пребиотици (лактулоза, инулин) и пробиотици.

пектин

Това са естествени сорбенти, които отстраняват от организма токсични вещества, които регулират растежа на полезната флора. Основните им източници за тялото са плодове, плодове и зеленчуци:

Известно е, че пюре задушени ябълки, печени ябълки, домашно приготвени ябълки мармалад с ограничено количество захар инхибира растежа на вредни бактерии за 2 часа.

витамини

Те участват във всички метаболитни процеси и спомагат за противодействие на инфекции, включително условно патогенни.

Плодовете под формата на картофено пюре, задушени плодове, сокове с пулпа могат да увеличат имунния отговор на организма, да подобрят апетита на детето и да дадат жизненост.

Млечни продукти

Те включват:

• biokefir;
• ryazhenka;
• ацидофилно кисело мляко;
• извара;
• ацидофилус и други

Изберете само продукти, препоръчани за бебешка храна, с добър срок на годност, обогатен с добри бактерии. Те ще повишат ефективността на пробиотиците, въпреки че за терапевтични свойства те не могат да бъдат сравнявани с тях.

Диета при деца с дисбиоза

Дисбактериозата не е самостоятелно заболяване, а патологична дисфункция на червата, която може да бъде симптом на различни заболявания на храносмилателния тракт. Неговите основни симптоми, като гадене, повръщане, нестабилно изпражнение, коремна болка, изискват корекция на храненето чрез диета. Рационално избраното меню помага за намаляване на неприятните симптоми при деца. Също така е необходимо, за да се намали допълнителното натоварване на нежния храносмилателен тракт на детето, така че всички ястия трябва да бъдат хранителни, балансирани и лесно смилаеми.

Трябва да се отбележи, че строга диета за дисбактериоза е необходима само по време на периоди на рецидив на заболяването, а през останалото време е достатъчно да се спазват общите правила за рационално и здравословно хранене. Но е необходимо да се вземе под внимание фактът, че патологията е придружена от увредено изпражнение, така че има 2 вида хранене при деца с дисбиоза - за запек и за дизентерия. И при двата вида, в допълнение към терапевтичния ефект, насочен към възстановяване на микрофлората и чревната подвижност, има и друг категоричен плюс - те имат лечебен ефект върху организма като цяло. Съществуват общи правила за хранене при деца с дисбиоза:

• Предложената диета трябва да отчита възрастовите характеристики на организма;
• Храната, предлагана на бебето, трябва да бъде топла, така че да се абсорбира по-добре;
• "Закуски" са строго забранени. Всички хранения трябва да се появят навреме.

Също така, децата по време на диета с чревна дисбиоза трябва напълно да премахне от диетата всички мастни, пържени, пикантни и пушени. Това е неприемливо и използването на големи количества сладък. Много важно е фактът, че дневната норма на захар не трябва да бъде повече от 2 супени лъжици. Това правило може да бъде най-трудно за всяко дете, затова подсладете ястията си с мед.

Детско хранене при дисбактериоза

Родителите често са загрижени за въпроса как да се нахрани дете с дисбиоза? Трябва да се отбележи, че най-важният е въпросът за балансирана диета. Детето трябва да получи всички необходими микроелементи, хранителни вещества и витамини от храната. Също така, приготвените ястия за деца на диета с дисбиоза трябва да бъдат достатъчно висококалорични и вкусни. За да се постигне това не е толкова трудно, тъй като списъкът на продукти, които са разрешени за използване, не може да се нарече кратко. Цялото меню трябва да се основава на ферментирали млечни продукти.

Също така е позволено да се ядат зърнени култури, яйца, постно сортове риба и месо, зеленчуци и плодове, които, с наличието на диария, са най-добре задушени или изпечени, а когато запек ядат пресни. От хлебни изделия до деца с дисбактериоза, следвайки подходяща диета, най-добрия хляб с трици. Много добре влияят на състава на микрофлората и продукти, които имат високо съдържание на пектини. Ето защо, ако бебето няма индивидуална непоносимост, на бебетата се препоръчва да обогатяват диетата с ястия, приготвени на базата на цвекло, ябълки, касис и праскови.

Правила за хранене на деца с дисбактериоза

Диетата на децата с дисбактериоза не претърпява никакви специални промени, въпреки че „опасностите” трябва да бъдат изоставени. Основната задача е нормализирането на приема на храна. Храненето на бебетата ще е необходимо често и на малки порции. Ястията трябва да се извършват по едно и също време. В допълнение, диетата на децата с дисбактериоза трябва да бъде баланс на въглехидрати и протеинови храни. Диетата се разработва от лекуващия лекар, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на бебето.

Специално внимание трябва да се обърне на режима на пиене. Необходимо е да се пие само 2 часа след хранене или половин час преди това. Децата, препоръчани от специалист с дисбактериоза, изискват големи количества млечни продукти, богати на витамини. Това състояние се счита за необходимо поради това, че при дете с нарушен състав на микрофлора абсорбцията на тези вещества от храната става много по-лоша, което допринася за намаляване на имунитета и развитието на хиповитаминоза.

Примерно меню на детето с чревна дисбиоза

Какво е да се нахрани дете, страдащо от тази патология на храносмилателните органи, които могат да бъдат подготвени за него от одобрените продукти? Диетата за това заболяване се състои от 2 етапа. Първата, която обикновено трае 2-3 дни, включва следните ястия:

• Бульон на постно сортове риба или месо, приготвени с зеленчуци. Най-добър в диетата на деца с дисбактериоза годни като бяло зеле, моркови, картофи, магданоз;
• Задушени зеленчукови ястия от картофи, тикви, тиквички, ябълки. Можете също така да направите задочник или картофено пюре от тях;
• В ролята на напитки, плодови напитки от пресни плодове или отвари от плодове ще бъдат добри.

Задължително в диетата на децата с дисбиоза за подобряване на храносмилането трябва да бъде биокефир с живи лактобацили без добавена захар. На втория етап, който ще продължи една седмица, към продуктите, които вече са въведени в диетата, се добавят следните продукти:

• Нискомаслено месо или риба, задушени или варени;
• Сирене, което, за да се избегне развитието на процеси на ферментация, трябва да се сервира без захар, но можете да добавите малко мед;
• Вискозни зърнени култури от крупа, чиято цел в диетата на децата с дисбиоза е да "свържат" чревните патогенни бактерии и да ги отстранят от тялото. От тях можете да правите различни пудинги, като използвате мед вместо захар.

Последният етап от диетата за деца с дисбиоза също е придружен от въпроси от родителите за това как да се нахрани детето по време на прехода към нормална диета? Най-важното е да го провеждате постепенно, също и през седмицата. Но "вредните" продукти ще останат забранени, тъй като те могат да провокират рецидив на болестта. За профилактични цели си струва да продължавате периодично да давате натурални млечни продукти.

Ефективна диета за чревна дисбиоза при деца

Диета за чревна дисбиоза при деца е насочена към възобновяване на качествения и количествен състав на полезната микрофлора. При едно дете, дисбактериоза ще премине по-рано, ако възрастните организират подходящо и балансирано меню за тях своевременно.

Откъде идва проблемът

Дисбактериозата не е отделна болест. Това винаги е следствие от дисбаланс в чревната микрофлора поради различни фактори: антибиотици, инфекциозни заболявания на червата и др.

В повечето случаи микрофлората на дисбиозата може напълно да се възстанови самостоятелно. Но понякога опортюнистичните ентеробактерии започват да се активират, което води до колит. Той изисква специално хранене и лечение.

Диета за дете до една година

Докато бебето е кърмено, той получава всички необходими ензими, които помагат да се абсорбират витамините и минералите, които влизат в тялото на бебето, както и млякото стимулира укрепването на имунитета и обогатяването с полезни бактерии.

Ако бебето получава кърма за дисбактериоза, той ще се възстанови много по-бързо.

Това изкуствено хранено бебе не може да получи. Но в смесите има бифидобактерии и лактобацили. Ензимите, пребиотиците и пробиотиците нормализират баланса и състава на чревната лигавица.

Трябва да има строга диета, при която се изключват храни, които причиняват ферментация и дразнене в червата. В менюто на децата, кърмени, не трябва да има сладкарски и брашно продукти, кисели сокове от плодовете на овощни дървета.

Експертите в областта на храненето го разделят на 2 периода:

1. 2-3 дневна дисбактериоза. Позволено да се използват обичайните за детето зеленчуци под формата на картофено пюре или супа, ориз, елда, овесена каша, млечни продукти без подсладители, можете да компот от сушени плодове и печени ябълки.
2. 3-5 дни. Въвежда се бульон от нискомаслени сортове риба, пилешки гърди и диетично заешко месо, варени риби, отвари от сушени плодове и ябълки, които трябва да се разредят с чиста вода в съотношение 1: 1, разрешен е кефир и оризов пудинг.
   Ястията се задушават на пара, варени или задушени.

Какво да ядем кърмещи майки

Кърмещите майки трябва да се хранят напълно, разнообразно и вкусно. Диетата трябва да съдържа много пресни зеленчуци и плодове, млечни продукти, протеини и зърнени продукти. Това е много важно за производството на висококачествено майчино мляко. Тя трябва да бъде достатъчна за бебето, тъй като съдържа много антимикробни вещества от патогенни бактерии, както и за уреждане на полезна микрофлора в червата. Ето защо самата кърма е лек за дисбиоза.

Ако извършвате пълно и редовно кърмене, без въвеждане на други продукти и течности, тогава червата бързо ще се върнат към нормалното си състояние без външна намеса.

Диета за дете на възраст над една година

Диетата за деца с дисбиоза трябва да бъде лека и балансирана. Необходимо е да се даде предимство на такива продукти като ниско съдържание на мазнини извара и кисело мляко без различни аромати. Бебешката храна трябва да бъде нежна, но трябва да съдържа достатъчно витамини и минерали. Нежната храна означава, че храната и храните не трябва да натоварват органите на храносмилателната система и да предизвикват дразнене на храносмилателния тракт. Важно е след топлинна обработка консистенцията на съдовете да е нежна, така че да действа благоприятно на стомаха на бебето, по-лесно и по-бързо да се смила, особено ако са топли.

Храненето трябва да е строго навреме, важно е да се елиминират всички закуски.

Продукти, които дразнят чревната лигавица на детето и предизвикват в него ферментация:

1. Мазни и пържени ястия.
2. Подправки и подправки.
3. Различни сосове, майонеза, кетчуп.
4. Пушени меса.
5. Кисели плодови сокове.
6. Сладка сода.
7. Запазване.
8. Вермичели и макаронени изделия, направени не от твърда пшеница.
9. Дреболии.
10. Гъби.

От тези продукти трябва да се изоставят за лечение на дисбиоза. Не трябва да се яде брашно и сладкарски изделия, пълно краве мляко, различни бонбони, сладолед, сурови яйца, бързо хранене е строго забранено. С началото на лечението, богат бульон от нискомаслени сортове риба, месо и птици се въвежда в дажбата, в допълнение, задушени и варени зеленчуци.

Как да се нахрани дете с дисбактериоза

Кисело млечни продукти трябва да присъстват: кефир, кисело мляко, кисело мляко, ryazhenka. Те трябва да бъдат чисти, без добавки, както и с ниско съдържание на мазнини. Те са богати на полезни бактерии, които ще помогнат бързо да се установи баланс на микрофлората в червата. Препоръчително е да се варят компоти от сушени плодове, дива роза, ябълки. След 2-3 дни, когато симптомите на дисбактериоза са утихнали, можете да дадете плодови сокове, разтворени с вода 1: 1, парни кюфтета, ниско съдържание на мазнини извара, печени зеленчуци и ябълки.

Когато столът се върне към нормалното, диетата на детето може постепенно да се разнообрази, на малки порции, за да се въведат пресни зеленчуци и плодове от овощни дървета: моркови, ябълки, круши, сливи, кайсии.
Възрастните деца могат да заменят обичайните сладкиши с нещо вкусно на базата на фруктоза, но понякога се дават в минимални количества.

Как да се хранят бебето в острия период

Дете с тежки симптоми на дисбактериоза и нарушения на храносмилателната функция трябва да се хранят със зърнени храни (ориз, елда, овесена каша), печени ябълки, ябълкови компоти или сушени плодове, вкуса, зеленчукови супи или картофено пюре, кефир без захар. Овесена каша може да бъде сварена в разредено мляко.

Какви храни са необходими за червата

Храната за дисбиоза при деца трябва да съдържа фибри, пектини, витамини, млечни напитки.
Влакното е необходимо за нормалния растеж на полезните чревни бактерии. Влакното е основен компонент при създаването на пробиотици, важни за червата, които са необходими, за да се създадат подходящи условия за растеж и размножаване на лакто- и бифидобактерии, Escherichia coli с постоянни ензимни свойства и други полезни микроорганизми. Влакно се намира в зеленчуци и плодове като моркови, тиквички, цвекло, ябълки. Присъства в зърнените култури. За деца с дисбиоза изобретен мигновени овесена каша с добавка на пре-и пробиотици.

Пектините са естествени сорбенти. Те почистват червата от токсини, шлаки и подпомагат растежа на полезните бактерии. Пектини могат да бъдат намерени в касис, кайсии, ябълки, моркови, зеле и цвекло. Ябълковото пюре, печени ябълки, домашно приготвеният ябълков мармалад с минимално количество захар могат да потиснат растежа и размножаването на патогенни бактерии за няколко часа.
Витамините участват във всички метаболитни процеси, спомагат за повишаване на резистентността на организма към инфекции, включително опортюнистични бактерии. Плодове и плодове под формата на компоти, картофено пюре, сокове с пулпа могат да повишат имунитета и апетита, детето ще се развесели.

Ферментирали млечни продукти: кефир, ряженка, извара, кисело мляко, кисело мляко. Придобиване на такива продукти е само етикетирани "бебешка храна", те трябва да имат нормален срок на годност. Такива продукти са пълни с полезни бактерии, повишават ефективността на пробиотиците.
Всички ястия, без изключение, трябва да са топли с удобна температура, ще улесни храносмилането и ще намали натоварването.

Правилното хранене при деца дисбактериоза

Дисбактериоза - чревно заболяване, причинено от различни фактори. Лечението е насочено към възстановяване на полезната микрофлора.

Много родители правят грешки при дисбиоза при деца. Важен фактор за бързото възстановяване е правилната диета. Правилното хранене с пробиотични препарати ускорява нормалната дейност на червата.

Причини за възникване на детска дисбиоза

При деца нормалната чревна микрофлора се състои от 85-95% от бифидобактериите. Също присъстват стрептококи, клостридии, стафилококи, E. coli. Някои бактерии помагат в усвояването на храната, укрепват имунната система, докато други изпълняват полезни функции. Но има и потенциално вредни, провокиращи храносмилателни разстройства, причиняващи ферментация, процес на гниене. Когато балансът на бактериите се измести към "вреден", започва развитието на бактериоза.

Причини за нарушения на чревната микрофлора:

• Имунна Недостатъчност.
• Продължително лечение с антибактериални лекарства.
• Промени в усвояването на някои вещества, свързани с липсата на ензими (в случай на непоносимост към захар, казеин, протеини, зърнени растения).
• Преяждането.
• Чести настинки.
• Зараждане с червеи.
• Склонност към алергии.
• Живее в екологично замърсен район.
• Нарушена диета.
• Неправилно примамливи бебета.

Основните симптоми на дисбаланс на чревната микрофлора

Необходимо е да се има предвид, че изброените симптоми могат да бъдат признак на друго заболяване в трохите. За да се изключи сериозна патология, е необходимо да се консултирате със специалист.

Признаците на заболяването са както следва:

1. Нисък или слаб апетит.
2. Нестабилно изпражнение (диария).
3. Неприятна миризма от устата.
4. Подуване (газове).
5. Болезненост на стомаха, колики.

Колкото по-малък е детето, толкова по-бързо може да възникне дисбалансът на чревната флора.

Родителите отбелязват: при лечението на дисбиоза се използват пребиотици (за поддържане на съществуващите полезни бактерии) и пробиотици (съдържащи полезни бактерии). При лечението на такива лекарства трябва да се комбинират. За бързо регулиране на правилния баланс е важно да се поддържа правилното хранене.

Правилното хранене на бебетата

Диетата на кърмачета и деца до една година трябва да се сменя само съгласно препоръките на лекаря на педиатъра.

Рисковите фактори включват: небалансирано хранене, късна привързаност към гърдата, рязко или ранно хранене с изкуствено хранене.

Когато dysbacteriosis в храненето на бебетата има свои нюанси. Най-добрият продукт е млякото от майчината кърма, снабдено не само с всичко, което е важно за пълното развитие на бебетата, но и с повишаване на абсорбцията на полезните ензими в организма. Той е идеален продукт както за здрави деца, така и за болни.

Изкуствено хранените бебета губят такива ползи. Но дефицитът на бифидобактерии и лактобацили се компенсира от използването на специални млечни смеси с микроорганизми. При чревни заболявания децата трябва да ядат балансирано, здраво, пълно. Не трябва да ограничавате необходимите продукти, свързани с възрастта. Основното нещо е строг контрол на приема на храна и изключване от диетата на ястия, които причиняват гниене-ферментационни процеси в червата. Забранените храни за кърмачета с дисбактериоза са сладкиши и сокове от кисели плодове.

Диетичната храна е разделена на няколко основни периода.

Два или три от първите дни на хранене на бебета с прясно приготвени зеленчукови пюрета, към които организмът е приспособил зърнени храни (елда, овесена каша, ориз), компоти от сушени или пресни ябълки, лигавични супи, детски млечни продукти без захарно съдържание.

Четвърти - шести ден - в диетата на детето се въвеждат не сладко сирене, варено постно месо (телешко, заешко месо), месни и рибни супи, и млечнокисели продукти.

Важно: всяко ястие трябва да бъде варено, задушено или варено в двоен котел.

Хранителен подход за децата след 12 месеца

Храненето на дете, което е на една година с чревни заболявания, трябва да бъде едновременно подхранващо и нежно. Диетата изисква наличието на съставки, които са полезни за развитието.

Нежната храна означава, че приготвената храна няма да дразни чревната лигавица и няма да увеличи натоварването на храносмилателните органи. Идеалното готвене с дисбактериоза ще бъде задушаване, пара, кипене. Нежната текстура на готвени ястия насърчава бързото усвояване.

Хранене - изисква се от режима.

В началото на влошаването, първите два дни, менюто включва варени зеленчуци, нискомаслено варено месо, пюрирани ястия от ориз, елда или овесени ядки в земна форма, неподсладен компот от ябълки, остарял хляб. Задължително е наличието в храната на кисели млека, кефири, обогатени с лактобактерии, бифидобактерии.

Ако проявите на дисбактериоза са намалели, след 3 дни в менюто се прибавят парни котлети, печени ябълки, плодов желе, нискомаслено извара, сокове, разредени с преварена вода.

Можете да се върнете към обичайната диета след нормализиране на изпражненията, като постепенно въвеждате в храната пресни плодове и зеленчуци (моркови, кайсии, сливи, къпини, круши, ябълки).

Полезни продукти за нормалното функциониране на червата

1. Необходими за нормалната активност на червата пребиотици са направени от фибри, създавайки благоприятен растеж на бифидобактериите. Високо съдържание на фибри в зърнени храни, пресни плодове, зеленчуци. За деца с храносмилателни проблеми се предлагат мигновени папи с добавка на пробиотици и пребиотици.
2. Сорбенти с естествен произход, пектини, регулират растежа на полезната микрофлора, отстраняват токсините от тялото. Основният източник на такъв важен продукт са зеленчуци, плодове, плодове (зеле, касис, червено, черно френско грозде), цвекло, круши, праскови, моркови, ябълки, кайсии.

Витамините не само помагат при противопоставянето на вирусни заболявания, но и на опортюнистичните бактерии. Плодови пюрета, отвари със сушени плодове, сокове с пулп са полезни не само за червата, но и ще повишат защитните функции на тялото, ще спомогнат за нормализиране на апетита при децата.

Ацидофилус, кисело мляко, натурално кисело мляко, кефир, риаженка и други млечни продукти повишават ефективността на пробиотиците. Изборът е правилният продукт, предназначен за деца, с свеж срок на годност.

Забранени продукти

В случай на стомашно-чревно разстройство, храната трябва да бъде едновременно лекарство и източник на храна. За да не се причинят усложнения от дисбактериоза при дете, е необходимо да се отстранят напълно противопоказаните продукти от храната по време на лечението.

• Маринована и морска зеле;
• Подправени, пържени ястия;
• Продукти от пълномаслено мляко;
• Консервирани храни;
• Всички сокове, сода;
• гъби;
• Прясно изпечен хляб;
• сирена;
• Печене, бонбони, шоколад;
• Спанак, лук, репички, чесън;
• Морски дарове, ястия от мазна риба и месо;
• трици;
• зърна;
• Мазнини, масло;
• Цариградско грозде, банани, портокали, дати, грозде, стафиди, праскови.

Хранене по време на изразени обостряния на дисбиоза, приблизително меню

Медицинското хранене за чревни заболявания се различава в зависимост от възрастта на детето.

За бебетата най-доброто клинично хранене ще бъде кърмата. В същото време, една жена трябва да яде правилно - ядат много зеленчуци, плодове, плодове, пият отвара от копър, шипка, копър. Правилното хранене на майката помага за поддържане на витаминния баланс в тялото на бебето и бързо възстановява чревната микрофлора. Биологичните продукти се използват само по препоръка на педиатър.

Диетичното хранене при по-големи деца или изкуствено хранене включва млечни продукти с минимално съдържание на мазнини, пюрирани каши, пюре, изпечени ябълки, сушен хляб, различни пюре от сушени плодове, компоти с ябълки, сушени плодове, отвара от шипка. Не можете да смесвате едновременно въглехидрати с протеини.

Важна информация: храната не трябва да предизвиква алергични реакции!

Приблизително детско меню за лечение на дисбиоза

1. Закуска - варена на вода, овесена каша от ориз (елда), отвара от шипка.
2. Втората закуска е сушена на фурна от вчерашния хляб със слаб чай, нискомаслено извара.
3. Обяд - настъргана овесена каша или оризова каша с парни кюфтета, зеленчукова супа-пюре без добавяне на масло или малко риба (месен бульон).
4. На обяд - желе или ябълков компот с крутони.
5. Вечеря - оризова каша, приготвена във вода.
6. Преди леглото - чаша желе.

Между всяко хранене трябва да има почивка от поне 2 часа. Диетата трябва да се спазва стриктно до нормалното изпразване.

Запекът е различен.

1. Първата закуска - елда настъргана каша с парче варена постно риба или омлет, задушени на пара.
2. Втората закуска е пресен сок от ябълково цвекло с естествен мед.
3. На обяд - зеленчуково пюре, компот със сушени плодове.
4. Обяд - парче варено телешко или риба, зеленчукова супа, варени зеленчуци (моркови, цвекло), бульон бедра.
5. Вечеря - ниско съдържание на мазнини извара, варени зеленчуци, витаминна напитка или желе.

Диета не трябва да се спазва дълго време. След отстраняване на симптомите на дисбактериоза постепенно въвеждайте познатите храни в менюто на бебето. При закуски е необходимо да се дават здрави млечни продукти.

Важно е! За периода на лечение, децата не трябва да преяждат. За да се предотврати преяждането, да се пие половин час преди ядене на половин чаша вода.

Диета за чревна дисбиоза се избира във всеки отделен случай. И това зависи от много фактори: възрастта на детето, развитието, съпътстващите заболявания, характеристиките на тялото и здравето. Но има общи правила за всички: необходимо е да се нахранят децата с болестта, когато те го искат. Строга диета се предписва само за синдром на чревна дисения или обостряне.

резюме

Чревни заболявания се срещат при деца от различни възрасти. За всякакви промени в изпражненията на бебето, болки в корема, свържете се с Вашия лекар. Навременното започване на лечението води до бързо възстановяване, при спазване на диетата и препоръките на специалист.