Гастрит - причини, признаци, симптоми при възрастни и лечение на стомашен гастрит

Гастрит - възпаление на лигавицата (в някои случаи и по-дълбоки слоеве) на стомашната стена. Заболяването води до намаляване на качеството на преработката на храна чрез стомашен сок, поради което цялата работа на стомашно-чревния тракт се дестабилизира, а организмът започва да изпитва недостиг на вещества дори при разнообразна диета.

Симптомите са стомашна болка на празен стомах или след хранене, гадене, повръщане, запек или диария и т.н. Поради многообразието на това заболяване терминът "гастрит" е колективен и служи за обозначаване на различни възникващи възпалителни и дистрофични промени в лигавицата на този орган.

Статията ще разгледа: каква е болестта, какви са причините и симптомите, както и как да се лекува гастрит при възрастни без последствия и правилно следва диета.

Какво е гастрит?

Гастрит (лат. Гастрит) е възпаление на лигавичния слой на стомаха, водещо до дисфункция на този орган. Гастритът е опасен, защото ако не се лекува правилно или лигавиците на стомаха са повредени от концентрирани киселини, основи или химикали, болестта може да бъде фатална. В допълнение, гастрит може да бъде предвестник на онкологичните процеси в стомашно-чревния тракт (GIT).

Стомахът е най-уязвимата част от храносмилателната система. Има най-малко три сложни процеса на храносмилане: механично смесване на хранителна кома, химическо разграждане на храната и усвояване на хранителните вещества. Вътрешната стена на стомаха е най-често увредена - лигавицата, където се произвеждат два взаимно изключващи се компонента на храносмилането - стомашен сок и защитна слуз.

В момента гастритът вече може да се нарече болест на века. И възрастните, и децата са болни. И според здравната статистика, в Русия, около 50% от населението има гастрит в някаква форма.

причини

Гастритът се проявява чрез възпаление и разрушаване на стомашната лигавица. Възпалителният отговор в човешкото тяло винаги се развива в отговор на действието на увреждащите фактори върху здравите тъкани. В случай на гастрит, това може да е инфекция, химикали, високи или ниски температури.

По този начин, основните причини за тази патология сега се поставят, както следва:

• ефектите на бактерии и гъбички върху стените на стомаха;
• нарушения в храненето;
• злоупотреба с алкохол;
• прием на наркотици;
• наличието на хелминтни инвазии;
• хроничен стрес.

Вътрешните причини за заболяване включват:

• наследствена предразположеност към стомашно-чревни заболявания;
• наличието на дуоденален рефлукс;
• нарушаване на защитните свойства на клетките на имунното ниво;
• хормонални метаболитни нарушения;
• рефлексен трансфер на патогенеза от съседните органи.

Но основната причина за гастрит е бактерията Helicobacter pylori, която се среща в 85% от съобщените случаи.

Много често причината за гастрит е неправилна диета:

• Прибързаната храна и лошо дъвчената храна или храна в суха храна травмират механично мембраната на лигавицата
• Яденето на твърде гореща или твърде студена храна причинява гастрит поради термично увреждане на стомашната лигавица.
• Яденето на пикантна храна (главно пикантна и силно солена храна) дразни стомашната лигавица, подобно на действието на разяждащи химикали.

класификация

Гастритът се класифицира по няколко показателя - по вид, чрез локализация на възпалителния процес, по етиологичен фактор, чрез ендоскопска картина, чрез морфологични промени на стомашната лигавица. Всички тези показатели са много важни за диагностиката и избора на лечение на заболяването.

В зависимост от степента на увреждане и продължителността на излагане на дразнители се освобождава остър и хроничен гастрит.

Остър гастрит

Остър гастрит означава еднократно и бързо възпаление на стомашната лигавица, причинено от излагане на вредни фактори на различна етиология (лекарства, отрови, храни, заразени с микроорганизми, алкохол и др.). При правилно лечение, остър гастрит (в зависимост от формата) продължава до 5-7 дни, но пълното възстановяване на стомаха се появява много по-късно.

Признаци на остро възпаление на лигавиците възникват внезапно и са причинени от преяждане, нискокачествена храна, алергична реакция към определени храни и стрес.

Ако не елиминирате факторите, които дразнят лигавицата, възпалението става хронично.

В зависимост от клиничните прояви и естеството на увреждане на стомашната лигавица се разглеждат следните видове остър гастрит:

• Катарал е най-меката форма на заболяването, при което страда само най-горният слой на стомашната лигавица. Този вид гастрит възниква в резултат на хранително отравяне или алергии към храни, лекарства. Стомахът също може да страда от силно емоционално пренапрежение, преяждане.
• фибринозна - при тази форма на гастрит, на мястото на възпалението се отделя протеин - фибрин, който се съдържа в кръвната плазма и има влакнеста структура. Външно, мястото на такова възпаление (дифтерия) е покрито с мътна тъкан с жълто-кафяв или сив цвят. Под него са многобройни ерозии на лигавицата, образуването на които може да доведе до абсцес, т.е. флегмонен гастрит. ;
• некротичен не е обикновена форма на гастрит, той се появява в резултат на химическо отравяне. Когато, например, погълнат в стомашно-чревния тракт на киселини, се образува така наречената коагулационна некроза, а ако е сол, това е размножаване;
• рефлуксът е най-сериозната форма на остър гастрит. Може да е резултат от катарален гастрит. Придружен от поражението на всички слоеве на стомаха. В най-тежките случаи тя може да бъде фатална. Изисква незабавна медицинска помощ.

Хроничен гастрит

Хроничният гастрит е дългосрочно повтарящо се възпаление на стомашната лигавица, по време на което се развиват редица негови дистрофични промени:

• повишена инфилтрация
• нарушение на регенеративната функция на епитела на жлезите,
• пролиферация на съединителната тъкан.

Признаци на хроничен гастрит при възрастни се изразяват при следните условия:

• изпотяване след хранене;
• намаляване на теглото;
• киселини в стомаха;
• бледност на кожата;
• език на езика.

Според етиологията на хроничния гастрит се разделя на:

• Свързан с бактерията Helicobacter pylori.
• Автоимунно, причинено от образуването на антитела към клетките на стомаха.
• Химически медииран, т.е. произтичащ от продължителна употреба на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС, или, с други думи, НСПВС) или хвърляне на жлъчката в стомаха.
• Идиопатична, т.е. медиирана от повтарящи се ефекти върху стомаха на същия фактор.
• Еозинофилен, с алергичен характер.
• Грануломатозен гастрит, който възниква заедно с грануломатозно възпаление на други органи: болест на Crohn, туберкулоза, саркоидоза и др.

• Повърхностен гастрит
• атрофичен
• Рефлуксен гастрит.

В зависимост от секреторната активност на стомаха се освобождава гастрит:

• с повишена или нормална киселинност;
• с ниска или без киселинност.

Напълно е възможно да се разграничат симптомите на тези състояния, но крайната диагноза се прави на базата на анализа на стомашния сок, взет чрез усещане. В някои случаи рН на стомашния сок се определя чрез индиректни методи, като се използват уринни тестове.

Не забравяйте, че само лекарят може да определи вида, формата и хода на гастрита. В никакъв случай не приемайте медицинските средства, предписани от вашето семейство и приятели - всяка индивидуална форма на гастрит изисква индивидуален подход и лекарство, което е помогнало, което е помогнало на един човек да се справи с гастрит, може да има пагубен ефект върху тялото на друг.

Симптоми на гастрит при възрастни

Как се проявява гастритът при възрастни зависи и от индивидуалните характеристики на пациента. Някои пациенти търпеливо издържат дори на най-тежката болка, докато други вече при първите признаци на увреждане на вътрешната обвивка на стомаха изпитват много негативни синдроми.

Общите прояви на заболяването се считат за:

• слабост;
• повръщане;
• виене на свят;
• болка в епигастриума;
• загуба на тегло;
• сърдечносъдови разстройства;
• сънливост;
• раздразнителност;
• липса на апетит;
• неприятни вкусови усещания;
• увредена изпражнения.

Първите признаци на гастрит на стомаха

Гастритът се отличава с различни симптоми, но може да се прояви без изразени прояви. Най-характерната характеристика:

• болка в слънчевия сплит;
• влошава се след приемане на определени видове храна, течности и лекарства, особено такива с повишена агресивност към стомашната лигавица;
• понякога болката се влошава между храненията.

• усещане за неприятен, мухъл, вкус в устата;
• болка, локализирана в епигастралната област;
• прекомерно слюноотделяне и гадене, превръщайки се в повръщане на съдържанието на стомаха;
• повтарящо се изтръгване с въздух или неприятна миризма на консумирана храна;
• слабост, виене на свят при многократно повръщане;
• разхлабени изпражнения;
• повишаването на температурата може да бъде незначително и критично (до 40 ° C);
• повишен газове.

• неприятен вкус в устата;
• появата на болка и тежест в горната част на стомаха;
• оригване и парене;
• запек;
• липса на апетит.

• изразена киселина,
• оригване
• понякога повръщане.

Пациентите с гастрит се занимават с болки в епигастралната област, нощни и гладни болки.

• лош вкус в устата
• намален апетит
• гадене, особено сутрин
• кипящ въздух
• тътен и преливане в стомаха,
• запек или диария.

Наличието на поне един или няколко от изброените симптоми трябва да доведе до необходимост от консултация с гастроентеролог за помощ.

усложнения

Гастрит на стомаха (с изключение на флегмонозен гастрит) не принадлежи към групата на опасните заболявания. Въпреки това, гастритът поражда опасни усложнения:

• вътрешно кървене: по-характерно за ерозивен гастрит;
• витамин недостатъци;
• перитонит, сепсис: характеристика на гнойния флегматичен гастрит;
• анемия (анемия), дефицит на витамин В12: развива се поради недостатъчна абсорбция на витамин В12 в стомаха. По същата причина може да се развие железо-дефицитна анемия;
• панкреатит: гастрит може да бъде стимул за развитие на възпаление на панкреаса, особено при наличие на допълнителни рискови фактори - консумация на алкохол, медикаменти, тютюнопушене;
• дехидратация: при продължително повръщане;
• анорексия: загуба на апетит и метаболитни нарушения могат да доведат до значително изчерпване на организма;
• пептична язва: при липса или неадекватно лечение е възможно прогресиране на лезията на стомашните стени;
• рак на стомаха: гастритът е рисков фактор за появата на рак на стомаха.

диагностика

Диагностика на всеки вид гастрит трябва задължително да включва консултации с такива лекари като гастроентеролог и ендоскопист. За да не само подозирате патологичния процес, но и да потвърдите точността на предположенията, пациентът трябва да бъде изпратен за диагностично изследване.

По време на диагностиката на гастрит специалист трябва да се определи основната причина за патологията. Допълнителна терапия ще зависи до голяма степен от това.

Заболяванията при възрастни се диагностицират чрез проучвания като:

• гастроскопия - изследване на стомашната лигавица със специално оборудване;
• биопсия;
• изследване на стомашния сок в лабораторията;
• анализ на изпражненията, кръвта.

За откриване на Helicobacter pylori се използва проба от част от лигавицата, отстранена по време на EGD или кръв - по време на нейното изследване се определя дали съдържа специфични антитела срещу бактериите, които представляват интерес.

Само резултатите от комплексната диагностика позволяват на гастроентеролога да получи пълна картина, да разбере причините за функционалната недостатъчност, да разработи индивидуална програма за лечение.

Лечение на гастрит

При възрастни лечението на гастрит е насочено главно към премахване на фактори, които предизвикват развитието или обострянето на заболяването (инфекция, недохранване), стимулиране на регенеративни процеси в стомашната лигавица и предотвратяване на нови епизоди на заболяването (обостряния).

Как за лечение на гастрит на стомаха? Тя зависи от формата на заболяването. Важен елемент от терапията е диета - без да се спазват определени правила за хранително поведение, ефектите от наркотиците ще бъдат много по-малко ефективни.

Лекарствено средство за гастрит:

1. Антибиотици: амоксиклав, кларитромицин, метронидазол, фуразолидон, амоксицилин. Лекарствата трябва да се приемат най-малко 7 дни два пъти дневно;
2. Покривни агенти: гастал, маалокс, фосфалугел, алмагел - лекарства, които трябва да се приемат три пъти дневно в продължение на един месец;
3. Антисекреторни лекарства: омез, ранитидин, фамотидин - дневно хапче за 20 минути преди хранене. Лекарствата значително намаляват болката. Курсът на лечение е около месец;
4. Антиспазмолитици: no-shpa, платифилин, метацин - на таблетка 3 пъти с тежка болка;
5. Цитопротектори защитават стомашната лигавица от влиянието на солна киселина - продължителността на лечението е 20 дни;
6. Ензимните препарати: пангрол, панкреатин, гастален, празничен, мезим подобряват чревната функционалност. Приемайте по 1 таблетка три пъти дневно;
7. Хормоналните агенти подобряват защитните свойства на стомашната лигавица;
8. Антиеметични лекарства: церукал, метоклопрамид - два пъти дневно в продължение на седмица.

Не трябва да предписвате себе си или близките си на лекарства. Това може да доведе до нежелани последствия и усложнения. Как да лекува гастрит, знае специалист гастроентеролог.

След настъпването на ремисия е необходимо да се поддържа редовността на храната до 4-5 пъти на ден, без продължителни прекъсвания. Не злоупотребявайте със студени закуски, пици или хот дог. Желателно е напълно да се елиминира силният алкохол. Показани са нискомаслени млечни продукти, варени зеленчуци, нискомаслено месо и риба.

Диета и лечение с народни средства допълват консервативната терапия, която ви позволява бързо да постигнете дългосрочна ремисия.

Прогнозата за всички видове гастрити е благоприятна, но само с навременно лечение, диета и отказ от лоши навици. Не забравяйте, че дългият курс на хроничен гастрит може да доведе до образуване на аденокарцином и рак на стомаха.

диета

Диета за гастрит е различна и зависи от формата и етапа на заболяването. В случай на атака от храна и напитки е желателно да се откажете за един ден. Той насърчава разтоварването на стомаха и червата. При силна жажда можете да пиете вода без газ при стайна температура.

Обострянето на заболяването трябва да бъде сигнал за изключване от храната:

• алкохолни напитки,
• кафе,
• маринати,
• подправки
• пържени храни
• сода,
• опазване,
• полуфабрикати
• храна от категорията "бързо хранене",
• мазни храни
• продукти от ферментация (грозде, черен хляб, мляко),
• печене на печене.

Ако заболяването е придружено от повишаване на киселинността, се налага забрана за:

• пържени, мазни, пикантни храни (за смилане изисква повишено количество солна киселина),
• пресни плодове и зеленчуци
• храна с груби влакна (постно месо, за предпочитане телешко, млади домашни птици), t
• зърнените и супите трябва да са с високо съдържание на слуз.

За гастрит с ниска киселинност в диетата трябва да се включват следните ястия и съставки:

• Месни бульони под формата на борщ бор или просто под формата на самостоятелно ястие
• Пълнозърнест хляб (с трици, ръж).
• Вземете много пресни зеленчуци
• Различно осоляване, което стимулира стомашната секреция, повишавайки рН на стомаха.

Наблюдавани в диетата и съответния температурен режим консумират продукти. Важно е да се има предвид, че горещата храна осигурява увреждане на възпалената лигавица, храна, която е студена, остава в стомаха за по-дълго време, поради което производството на солна киселина се увеличава. Отново се изключват храна, пържена в масло и пресни сладкиши. Всички храни, включително супите, трябва да бъдат пюре и не горещи.

Как за лечение на гастрит народни средства

Гастроентеролозите препоръчват пациентите да използват и традиционни методи на лечение, включващи използването на отвари, инфузии, направени от лечебни билки.

1. Мляко. Този продукт помага за бързо намаляване на киселинността на стомаха у дома. В допълнение, чаша пияно топло мляко бързо елиминира симптомите на киселини.
2. Лен. За терапия, можете да вземете само студено пресовано масло, което съдържа необходимото количество хранителни вещества. Продължителността на третирането с ленени продукти е 12 седмици. През този период пациентът значително ще подобри храносмилането, ще намали вредното въздействие върху лигавицата. За да се постигне желаният терапевтичен резултат е необходимо да се вземе една чаена лъжичка масло преди закуска и след вечеря. В този случай, не забравяйте да пиете продукта с малко количество топла вода, което осигурява най-добрата абсорбция.
3. Алое сокът има противовъзпалителни и мощни регенеративни свойства. Яйчен протеин е в състояние да обгръща стомашната лигавица, предпазвайки от агресия на солна киселина. Смесете тези две съставки 1: 1 и пийте три пъти на ден с голяма лъжица преди хранене.
4. Възможно е да се лекува гастрит при възрастни с тинктура от мащерка. Вземете две супени лъжици билки и изсипете 500 мл. Бяло вино, защитава се в хладилника за една седмица, след което сместа трябва да се свари и филтрира. Приемайте по две чаени лъжички дневно преди всяко хранене. Тази тинктура помага на пациентите с хроничен гастрит да се отърват напълно от болестта.
5. Мумийо е лечебен агент от Алтай, който помага при гастрит. Смесете една четвърт от грам мумия с мед и мляко, използвайте народни средства всеки ден на празен стомах и преди лягане. Най-хубавото е, че ако добавите домашно мляко към този коктейл, то взаимодейства по-добре с другите съставки.

предотвратяване

Що се отнася до превантивните мерки, те трябва да се прилагат постоянно. Те включват:

• отхвърляне на лоши навици;
• спазване на правилното, балансирано и балансирано хранене;
• придържане към работа и почивка;
• физическа активност;
• избягвайте дълготрайни стресови ситуации и нервни претоварвания
• редовно се подлагат на медицински преглед.

Не е трудно да се следват методи за превенция, те ще ви помогнат да поддържате здравето, което е безценно.

Лечението на гастрит е многостранен процес, който включва както диета, така и медикаментозно лечение и укрепване на защитните сили на организма. Гастритът не трябва да се счита за норма, въпреки че се среща в голяма част от световното население, трябва да се лекува

Мерки за превенция на гастрит

Профилактиката на гастрит включва цяла гама от мерки за предотвратяване на това заболяване. Тя включва премахване на причините и факторите, допринасящи за развитието на болестта, спазването на правилата за лична хигиена, контрола върху качеството на храната.

Какво е гастрит

Гастритът е възпаление на стомашната лигавица. Това е много често срещано заболяване. В момента има различни видове гастрит: с висока и ниска киселинност, ерозивен, алергичен и др.

Когато заболяването засяга не само лигавицата. Има редица промени в работата на организма. Активността на жлезите е нарушена, те не могат да произвеждат достатъчно количество сок: твърде много или твърде малко. Тайната може да съдържа увеличено или намалено количество солна киселина. В резултат на това усвояването на храната се влошава, стомахът не се справя с храносмилането. Също така са нарушени процесите на регенерация на клетките.

Защо се появява

За да разберете как да предотвратите появата на гастрит, първо трябва да разберете защо се случва. Основните причини за възпаление на стомашната лигавица са малко. По принцип, всички те са свързани с недохранване или използване на агресивни средства, наркотици. Така че, остър гастрит най-често се появява след хранително отравяне или продължителна употреба на наркотици.

Хроничната форма на заболяването се развива с персистиращи хранителни разстройства: преяждане, хранене с нискокачествени храни, липса на режим и др. Освен това причината може да бъде Helicobacter pylori.

Съществуват редица фактори, които допринасят за развитието на заболяването, но не директно, а косвено, например, липсата на дневен режим, липсата на сън, ниското или прекомерното упражнение, тютюнопушенето и др.

Превантивни мерки

Гастритът се проявява само в случаите, когато стомахът е повлиян от всякакви дразнещи фактори. Следователно е необходимо да се сведе до минимум тяхното въздействие. Ако профилактиката на гастрит се извършва правилно, тогава заболяването няма да безпокои човека.

Всички превантивни мерки са разделени на обществени и индивидуални. Стомашната лигавица е в контакт с въздуха, а храната и напитките са погълнати. Следователно е необходимо да се гарантира, че в тях няма специфични стимули.

Превенция на Общността

Мерките за обществена превенция се провеждат на държавно ниво. Упълномощените организации наблюдават различни области от живота на хората. Така санитарно-епидемиологичната служба следи качеството на водата, доставяна в градовете, следи дезинфекцията на отпадъчните води и контролира хранителните продукти и заведенията за обществено хранене.

Лабораториите за мониторинг на околната среда вземат проби от въздуха. Благодарение на тези мерки е възможно да се предотвратят масови заболявания, особено причинени от токсични мукозни лезии или разпространението на инфекции.

Индивидуална превенция: общи правила

Но повечето от грижите за профилактика на гастрит са на лицето. Здравето на стомашно-чревния тракт зависи изцяло от него. Индивидуалните превантивни мерки включват премахване на потенциално опасни фактори, както и спазването на определени правила и изисквания за хигиена и култура на хранене:

• Правилната диета. Менюто не трябва да бъде вредна храна: бързо хранене, чипс, бисквити и т.н. Също така трябва да ограничите консумацията на мазни, пържени и пикантни ястия. Избягвайте месо и риба "с кръв". Всичко това е много дразнещо за стомашната лигавица и може да доведе до възпаление.
• Предпочитание трябва да се даде на варени, печени в пещ, задушени ястия.
• Не можете да ядете само суха храна. Супите трябва да присъстват в диетата.
• Важно е да се съобразят с водния режим, да пият най-малко 1,5 литра течност на ден, най-доброто - проста чиста вода. В същото време е необходимо да се откаже от содата и да се намали консумацията на силен черен и зелен чай и кафе.
• Трябва да ядете пресни храни, приготвени от качествени продукти. Ако изглежда, че храната се е влошила, по-добре е да не рискувате.
• Плодовете и зеленчуците се измиват напълно.
• Ако има съмнения относно спазването на технологията на готвене и съхранение на ястия в заведения за обществено хранене, си струва да откажете да посетите такова кафене, трапезария, ресторант.
• Не забравяйте да се придържат към диетата: яде в същото време, единственият начин да се нормализира производството на стомашен сок.
• Не преяждайте, но не гладувайте дълго време.
• Паузите между храненията не трябва да превишават 3-4 часа.
• Всички храни трябва да се дъвчат добре.
• Ограничете и е по-добре напълно да се откажете от алкохолните напитки и пушенето. Съдържащите се в тях вещества силно дразнят лигавицата. Нискокачественото преяждане може да причини химическо изгаряне на стомаха.
• Температурата на храната е друг важен момент. Храната не трябва да е гореща или студена.
• Умерена физическа активност.
• Избягвайте стрес, различни емоционални изблици, преживявания. Всички психо-емоционален стрес оказват неблагоприятно въздействие върху работата на стомаха.
• Ако е възможно, ограничете употребата на лекарства, които дразнят лигавицата: НСПВС, антибиотици, съдържащи ацетилсалицилова киселина или нейни производни. Вземете лекарства със средства за защита на стомаха: "Омепразол", "Алмагел" и други.
• За навременно лечение на други инфекциозни заболявания: антит, тонзилит и др., За да запълнят зъбите, тъй като в тях се натрупват и вредни бактерии.
• Ако има хроничен гастрит, е необходимо редовно да се преглежда от гастроентеролог.

Профилактика на остър гастрит

Профилактиката на острия гастрит е насочена към предотвратяване на първичното начало на заболяването. Поради това следва да се избягват ситуации, които биха могли да провокират появата му.

Превантивните мерки са подобни на тези, представени в горния параграф. Те включват придържане към диетата, контрол на качеството на храната, изключване от диетата на стимули, мощни лекарства и др.

В допълнение, трябва да спазвате безопасността при работа с химикали: използвайте лични предпазни средства, минимизирайте контакта с агресивни вещества.

Профилактика на хроничен гастрит

За да се избегне обостряне на хронични форми на гастрит, трябва да следвате няколко правила:

• спазвайте диета;
• придържайте се към щадяща диета;
• намаляване или премахване на тютюнопушенето и употребата на алкохол;
• премахване на червеи;
• да не се ядат продукти със съмнително качество, както и храни, които могат да увредят стомашната лигавица;
• избягвайте професионални опасности: контакт с прах, изпарения на киселини и основи и др.;
• редовно почиствайте зъбите си и следете състоянието на устната кухина, своевременно дезинфекцирани;
• намаляване на употребата на лекарства, които дразнят стомаха;
• своевременно лечение на заболявания на нервната, ендокринната и сърдечно-съдовата системи.

Основната задача, която трябва да се реши с превенцията на хроничния гастрит е да се предотвратят обострянията на заболяването.

Профилактика на гастрит при деца

Най-трудно е да се избегне появата на гастрит при деца. Детето иска да яде нещо необичайно, вкусно, интересно. В този случай, мерките, като правило, децата не знаят, а способността да се противопоставят на изкушението все още не е напълно развита. Ето защо родителите трябва да следят диетата на тяхното потомство, да го направят и мислят. Следват няколко правила:

• не преяждайте, трябва да сложите храна на порции, защото стомахът просто не може да се справи с големи количества храна;
• намаляване на консумацията на сладкиши, много дразнещо за лигавицата (до 3 години не се препоръчва да се дават бонбони, бисквити, шоколад);
• същото се отнася и за горещи и различни подправки;
• многобройни стрес, психо-емоционален стрес, невроза може да предизвика появата на гастрит, те трябва да се избягват;
• следи качеството на храната: най-често за първи път заболяването възниква поради хранително отравяне, както и алергични реакции.

Ако детето има остро заболяване за първи път, трябва да се консултирате с лекар навреме. С правилното и навременно лечение, гастритът няма да стане хроничен.

Народни средства

Някои народни средства могат да бъдат отлична възможност за превенция.

Например, можете да направите отвара от листа от ягоди. Успокоява стомаха и стабилизира производството на стомашен сок. Чай от лайка има подобен ефект.

Други билкови препарати и чайове ще помогнат да се предотврати появата на болестта. Но алкохолните тинктури трябва да бъдат изоставени, тъй като алкохолът действа агресивно върху лигавицата.

В момента гастритът може да се лекува на всеки етап. Въпреки това, колкото по-пренебрегва се болестта, толкова по-трудно е да се борим с нея. Затова е по-лесно да се прави превенция и да се мисли за здравето си своевременно.

Профилактика на гастрит

Известно е, че болестта е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение. Въз основа на изявленията, базирани дейности, предприети за предотвратяване на развитието на болестта.

Превенцията, като част от лекарството, е:

• Първична, насочена към превенция на болестта;
• Вторично, характеризиращо се с елиминиране на рисковите фактори за съществуващо заболяване и предотвратяване на обостряния.

Хроничният гастрит е заболяване, заслужаващо превантивни мерки. Има няколко причини за това:

• Засяга качеството на живот на пациента;
• Причинява язва;
• Нарушаване на усвояването на хранителни вещества, витамини;
• Рискът от усложнения е кървене и рак на стомаха.

За да се разберат превантивните мерки за гастрит, е необходимо да се открият причините за развитието. В зависимост от вида на хроничния гастрит, причините са:

• Инфекциозни агенти:

1. Helicobacter pylori;
2. Treponema, микобактерии;
3. Нашествие на паразити;
4. Вируси, например херпес.

• Неинфекциозни причини:

1. Автоимунни механизми;
2. лекарства;
3. Хронично оловно отравяне;
4. Метаболитни нарушения;
5. Химикали, като жлъчка;
6. Хранителни алергии;
7. Радиационна вреда;
8. тютюнопушенето;
9. Грешки в храненето.

Превенцията на хроничния гастрит е обществена и индивидуална.

Обществената превенция се основава на дейностите, които защитават населението от употребата на нестандартни продукти. Държавните организации контролират местата за хранене и продажба на храни. Контролира правилността на готвенето, хигиената на работното място и служителя.

По-специално, това се отнася за детски организации за предотвратяване на увреждане на стомаха и храносмилателния тракт в случай на неспазване на правилата за съхранение и приготвяне на храната.

Индивидуалната превенция засяга лично всеки човек и зависи от редица фактори:

• Причината за гастрит;
• Наличие на съпътстващи заболявания;
• Наличието на гастрит в членовете на семейството.

Профилактика на остър гастрит

Хроничният гастрит е резултат от липса на лечение или лошо лечение на остър гастрит. Най-важната превантивна мярка ще бъде своевременно проведено лечение с лекар и следване на препоръките за лечение.

Профилактика на инфекция с Helicobacter pylori

Изследователската работа на учените Б. Маршал и Дж. Уорън бе демонстрирана през 1983 г. За пръв път говори за бактерията Helicobacter pylori като причинител на гастрит. Споменатата работа промени концепцията за медицината на хроничния гастрит.

Предава се чрез Helicobacter контакт метод, трябва да следвате мерките:

• задължително измиване на ръцете преди хранене;
• не използвайте обикновени немити ястия, не опитвайте храна от една лъжица, не пийте от една чаша;
• продуктите за лична грижа се персонализират за всеки член от семейството.

Ако се открие инфекция в член на семейството, препоръчва се всички да бъдат прегледани и ако е необходимо, да се вземат лекарства.

Показано е, че извършва дейности, насочени към възстановяване и подобряване на имунната система.

храна

Невъзможно е да се надценява значението на храненето в превенцията на гастрит.

диета

Правилният процент ястия: закуската се прави с гъста, питателна храна, вечеря - напротив, светлина.

Профилактиката на гастрит включва ограничаване на употребата на сол, поради факта, че в консумираните продукти има достатъчно количество натриев хлорид за организма.

Питейна вода в определеното количество. Сок, компот, супа, чай и кафе - не вода, купа супа не заменя чаша вода. Влагата е жизненоважна за правилното функциониране на тялото и борбата срещу агресивната среда.

Консумация на правилните мазнини. Не можете да откажете мазнини, липидите участват в много метаболитни процеси, например в синтеза на половите хормони. Предполага се, че се разграничава консумацията на мазнини: да се увеличи количеството на полиненаситени мазнини, съдържащи се в морската риба, за да се ограничи консумацията на ненаситени мазнини, които съставляват месо, яйца, масло. В диетата трябва да има и двата вида мазнини.

Ще трябва драстично да ограничим или да изоставим консумацията на храна, силно дразнеща стомашната лигавица. Това включва пържени храни, полугрени ястия, пушено месо, маринати и подправки.

В диетата трябва да присъстват и да се редуват различни методи за консистенция. Излишната суха храна ще подготви лигавицата за развитието на гастрит.

Лечението на гастрита е придружено от подобни препоръки за храненето.

Качество на храните

За да се контролират качествените свойства на продуктите е необходимо за предотвратяване на гастрит и много други заболявания на храносмилателния тракт. Основното нещо - свежестта, отричайки съмнения относно качеството на храната. Ако възникнат съмнения, единственото правилно решение би било да се откаже да се използва продуктът за храна.

режим

Редовната храна на малки порции ще предотврати хроничния гастрит, ще подпомогне активирането на метаболитните процеси. Това е вярно за хората, които са склонни към пълнота.

Между храненията се правят малки закуски: не шоколадови блокчета и чипс, а ябълка, грейпфрут, нискомаслени извара, ядки и сушени плодове.

За да се предотврати свръхразширяване на стомаха и увреждане на лигавицата, еднократният прием на големи количества храна е неприемлив!

Процес на хранене

Усвояването на храната се извършва съзнателно, не е позволено да се бърза и да се преглъщат не дъвчат части. Дъвченето улеснява работата на стомаха, органът не е адаптиран към смилането на храната. Гледането на телевизор или компютър по време на хранене не спомага за нормализиране на храносмилането.

Консумация на алкохол

Редовната консумация на алкохолни напитки и нейните заместители води до развитие на атрофичен гастрит. Всеки алкохол има токсичен ефект върху клетките на стомашната лигавица, особено ако консумацията стане прекомерна.

Алкохолните заместители могат да причинят сериозни увреждания на хранопровода, стомаха, черния дроб, панкреаса, дори и при еднократна употреба. Това води до непоправими последици.

пушене

Тютюневият дим по няколко начина засяга стомаха:

• Пушенето стимулира слюноотделяне, при поглъщане на слюнка, напоена с продукти от тютюнев дим, настъпва увреждане на лигавицата и се развива хроничен гастрит;
• Малко количество никотин постъпва в стомаха в газообразна форма при вдишване;
• Ефектът на никотина върху центровете за регулиране на апетита и насищане в мозъка;
• Влизайки в кръвта, никотинът е вграден в метаболитните процеси на тялото, става необходимо.

Прием на наркотици

Групи лекарства, за които ще трябва да следите внимателно състоянието на стомаха и да предписват гастропротектори:

• Нестероидните противовъзпалителни средства - лекарства, когато се приемат, се препоръчва да внимавате и да следвате инструкциите. Те включват Аспирин (ацетилсалицилова киселина), Ибупрофен, Кетопрофен, Индометацин, Диклофенак.
• Сулфонамидите подпомагат развитието на ерозивен гастрит. Антибиотиците действат върху стомашната лигавица като токсични вещества и алергени;
• Лекарства, използвани за лечение на туберкулоза;
• Антикоагулантите като хепарин изискват диференцирана употреба, особено когато се комбинират с други лекарства;
• цитостатици;
• Холинолитиците намаляват чревната перисталтика, като по този начин допринасят за стагнацията на храната, пренапрежението на стомаха, развитието на гастрит;
• Препарати от желязо.

При предписване на лекарства, които имат вредно въздействие върху стомаха, лекуващият лекар ще препоръча лекарства за защита на лигавицата или за намаляване на негативния ефект. Не се лекувайте самостоятелно и приемайте лекарства неконтролируемо.

Професионални рискове

Трябва да се вземат предпазни мерки, ако професионалната дейност е свързана с производството или употребата на токсични вещества. Изисква се използването на лични предпазни средства: маски, респиратори, защитни костюми.

Хронични инфекции

Тук се говори за инфекцията на храносмилателната система, специфични инфекциозни процеси, засягащи стомаха, и хронични огнища.

С поражението на тялото с Mycobacterium tuberculosis или причинителя на сифилис, стомашната лигавица претърпява промени: развива се грануломатозен гастрит. Превенцията е ранна диагностика и лечение на специфични инфекции.

Хроничните орални инфекции допринасят за развитието на гастрит.

Профилактика на гастрит в детска възраст

Гастрит на стомаха при дете се развива по причини, различни от тези при възрастни.

Характеристики на развитието на гастрит при деца:

• Физиологически ниска двигателна функция на стомаха;
• Количеството на бактериалното средство, необходимо за развитието на инфекциозен гастрит е много по-малко;
• Често се случва самолечение.

Дълготрайните напрежения, лошите условия на околната среда, алергичните и паразитните средства стават все по-важни сред причините при децата. Въпреки това, превенцията на гастрит при деца е от голямо значение!

Спазване на режима на деня: подходящ сън, разходки на чист въздух, храна навреме. За едно дете режимът е вид увереност, спокойствие и съответно липса на личен опит.

Ситуацията в семейството трябва да бъде доброжелателна. Това се отнася до връзката с детето и отношенията между родителите.

Голяма роля в формирането на добри защитни фактори в стомаха играе кърменето, а в бъдеще - правилното въвеждане на допълнителни храни.

Трябва да сте сигурни, че детето се храни, особено ако семейството живее извън града, защото всички неузрели плодове и плодове съдържат киселини, които дразнят лигавиците и подготвят стомаха за възпаление. Необходимо е да се следи състоянието на устната кухина, да се хигиенизира хроничните огнища на инфекцията: лечение на зъби, гърло и възпаление на сливиците.

В случай на алергични прояви върху кожата е необходимо да се консултирате с алерголог, за да предпише адекватно лечение. Алергичният гастрит на стомаха често съпътства проявите на кожата.

С развитието на всяка болест, родителите не трябва самостоятелно да се опитват да се справят с него. Педиатър трябва да бъде прегледан, за да се предотврати неконтролираното предписване на лекарства, което допринася за още по-голяма склонност на детето към алергии.

Ако някой има хеликобактер в семейството, тогава инфекцията на детето може лесно да настъпи. Ето защо, възрастните трябва да приемат лечението си сериозно: приемайте хапчета редовно, спазвайте правилата за лична хигиена.

Родителите трябва да отговарят на здравето на детето.

Предотвратяване на вторичен гастрит

Това е превенция, насочена към предотвратяване на обострянето на вече съществуващ хроничен гастрит.

За целта се следват всички правила за първична превенция, към които се присъединява задължителният клиничен преглед и предписването на лекарства.

Основи на гастритната профилактика

Гастритът е дълъг патологичен процес, при който се случват патологични процеси в стомашната лигавица. Тя става възпалена, храносмилателните процеси се нарушават, човек изпитва значителен дискомфорт. Какви превантивни мерки за гастрит съществуват и какви са те?

Причини за възникване на гастрит

За да се разбере по-добре профилактиката на гастрит, трябва да разберете причините за неговото възникване. Всички фактори, които стимулират гастрит могат да бъдат разделени в две категории: външни и вътрешни. Помислете за всяка група по-подробно.

Външни фактори

• Прекъсване на захранването. Когато човек яде суха храна, дъвче лошо и бърза с храна, консумира много груби храни, яде храна с много марината, пикантни и пикантни подправки и други вещества, които могат да дразнят стомашната лигавица и да стимулират производството на солна киселина. Също така, стомаха може да бъде раздразнен по термичен начин, когато пациентът пие прекалено горещи напитки или яде прегряване на храна.
• Прекомерна консумация на алкохол. Факт е, че алкохолът нарушава образуването на слуз и стимулира десквамацията на повърхностния слой на стомашната лигавица, нарушава регенерацията и кръвообращението. Когато човек консумира алкохол дълго време, епителът на стомаха започва да променя структурата си и в стомашната лигавица се появяват тежки трофични промени.
• Вреден труд (човек диша мръсен въздух или е под въздействието на токсични вещества). Канцерогените влизат в организма във въздуха и също дразнят стомашната лигавица.
• Неправилно вземане на лекарства от групата на НСПВС. Нестероидните противовъзпалителни лекарства могат да повлияят неблагоприятно на работата на целия стомашно-чревен тракт, както и страдащите лигавици.
• Усложнено дъвчене поради нарушена подвижност на темпоромандибуларната става или стоматологичните патологии. Човек яде необработена храна и когато попадне в стомаха, се прилага много енергия за неговото храносмилане. Това увеличава киселинността, в резултат на този процес стомахът се поврежда.
• Дългосрочно пушене (най-лошото, ако човек пуши, преди да се храни). Тютюневият дим причинява хиперплазия и хиперфункция на клетките на лигавицата на стомашната лигавица, което негативно влияе върху мотилитета и процеса на синтез на слуз.

Вътрешни фактори

• Патологии в стомашно-чревния тракт, включително хронична.
• Инфекция с Helicobacter pylori. Жизнената активност на бактериите и продуктите, които тя отделя, могат да нарушат храносмилателните процеси.
• Нарушения на метаболитните процеси.
• Патология автоимунна природа. Имунитет - защитна бариера на организма от влиянието на много външни фактори. Ако той е слаб - тялото е лесно да бъде забранено.
• Заболявания на ендокринната система.
• Сърдечно-съдова и белодробна недостатъчност.
• Нарушена бъбречна активност.

Патологична профилактика

Известно е, че гастритът може да има общи и хронични форми. Те се различават по своя курс и специфичност, но основните принципи за превенция на тези патологии са много подобни. Има някои специфични принципи на превантивните мерки:

1. Наличието на физическа активност. Когато това не е достатъчно или в противен случай е налице в излишък, тялото страда. Това може да повлияе неблагоприятно както на хроничния, така и на острия гастрит. За всеки пациент степента и вида на натоварването трябва да бъдат подбрани индивидуално.
2. Психо-емоционална активност. Пациенти с гастрит е по-добре да се ограничи от прекомерен стрес или нервно претоварване. Тези процеси нарушават стомашната перисталтика и подвижността, секреторните процеси. В допълнение, в резултат на това, възпалителният процес може само да се влоши.
3. Ограничаване на експозицията на наркотици. Някои лекарства силно нарушават дейността и състоянието на стомаха. Такива лекарства включват производни на ацетилсалицилова киселина, НСПВС, антибиотици. Ако е невъзможно да се отмени употребата на такива лекарства, тяхното отрицателно въздействие трябва да се стабилизира чрез гастропротективни лекарства.
4. Навременни мерки за лечение на гастрит. 2 пъти годишно при пациенти с гастрит настъпва обостряне, обикновено се случва през пролетния и есенния сезон. Ако дадено лице е имало рецидив, мерките за лечение не могат да бъдат отлагани.
5. Наблюдение от специалист-гастроентеролог. Абсолютно всеки човек, който е склонен или вече страда от гастрит, трябва да има висококвалифициран специалист, който да го наблюдава и в случай, че ще може да идентифицира патологията навреме и да предпише лечение.

Всички превенция на гастрит се свежда до факта, че човек ограничава контакта с такива фактори или поне ги свежда до минимум.

Тъй като стомашната лигавица е в контакт предимно с храна и кислород. Превантивните мерки са именно в контрола на качеството на тези компоненти. Обществената превенция на острия гастрит се контролира на държавно ниво от упълномощените структури на санитарно-епидемиологичната станция. Те трябва да поддържат строг контрол върху заведенията за хранене и качеството на разпределената храна, състоянието на питейната вода и дезинфекцията на отпадъчните води. Това е особено важно за предотвратяване на масовата честота на остър гастрит с инфекциозно-токсичен характер.

Що се отнася до индивидуалните превантивни мерки, профилактиката на гастрит се извършва от човек, следвайки някои правила. На първо място, такива правила се отнасят до културата на хранене и контрол на качеството на храната, която човек яде.

Хранителна превенция на гастрит

Има няколко неща, които трябва да се следват, за да се предотврати патология:

Правилно формулирана диета

Важно е пациентът да не яде бърза храна, полуизпечени или пържени рибни и месни ястия или много пикантни храни. Разбира се, всички тези продукти са много вкусни, но незабавно предизвикват негативен отговор от стомашно-чревния тракт, който след това се влива в възпаление.

Струва си да се припомни, че човек с нарушена стомашна активност трябва да яде сухи и течни храни. Те трябва да се редуват.

Избор на качествени храни

За хроничен или остър гастрит трябва да се предпочитат пресни храни. Ако продуктът е със съмнителна свежест - мястото му в кошчето. Ако отидете на места за обществено хранене, те трябва да бъдат проверени и храната в тях трябва да отговаря на санитарните стандарти.

Придържане към ритъма на хранене

Това е един от най-важните аспекти в превенцията на гастрит. Пациентът трябва да се храни в същото време, това е необходимо. По този начин, производството на стомашна секреция се стабилизира и няма да каже киселинност. Така значително намалява развитието на ориза на гастрит.

Контрол на количеството консумирана храна

Когато гастрит по никакъв начин не си струва да се преяжда, защото това е голяма тежест за тялото. Когато има много храна, тялото е принудено да отделя прекомерно количество солна киселина. Ако концентрацията му е висока, стомашната лигавица се дразни и възпалява. Трябва да ядете бавно, да дъвчете добре.

Хранене правилно

Трябва да ядете бавно, да дъвчете добре.

Какви храни можете да ядете

С повишена киселинност трябва да внимавате пациентът да яде. Допустима консумация на такива храни:

• Говеждо. Говеждото месо има много макро и микроелементи, особено фосфор, сяра, желязо, цинк, мед, хром, кобалт и молибден, както и високо съдържание на витамини от група В. Говеждо пържоли са варени, нарязани парчета варено, задушено, печено месо.
• Агнешко. Продуктът има много макроелементи - калий, сяра, фосфор, микроелементи - мед, флуор. Поради специфичния вкус и мирис на агнешко, малко се използва в лечебните заведения, но е напълно възможно да се готви в домашни условия.
• Заекско месо Лесното зайче месо се счита за едно от най-добрите месни продукти за хиперациден гастрит. Пригответе варени, задушени, печени парчета.
• Птица Съотношението на протеините и мазнините приблизително съответства на показателите за заека. Най-ценното е месото от пилешки гърди с бяла кожа. Пригответе варени и печени парчета.
• Наденица. Допустимо само варено и не много често.
• Говежд език. Това е вкусен страничен продукт от първата категория. Тя е питателна и богата на хранителни вещества. Използва се в сварена форма, като топла закуска.
• Речна и морска риба. Броят на полезните компоненти на такива продукти просто не се брои, можете да готвите по различни начини.

• Мляко / кисело мляко / извара. Пастьоризираното мляко може да се консумира без допълнителна топлинна обработка. Приготвя топли ястия: супи, каши, картофено пюре, омлети. Възможна е индивидуална непоносимост към млечните съставки. Киселото мляко и извара не трябва да бъдат много мазни.
• Меки и твърди сирена. Пармезан, холандски, кострома, чедър, маскарпоне, филаделфия и др. При гастрит с висока киселинност се препоръчват твърди сирена с ограничено съдържание на мазнини (30-50%) без пикантни добавки. Можете да консумирате повече от 20-50 грама сирене на ден.
• Яйца. Когато гастрит използва пресни яйца, произведени (получени от пиле) не по-късно от седем дни преди. Препоръчват се меко сварени яйца, омлети с мляко или сметана. Суровите яйца в храната са забранени поради лошата смилаемост на суровите протеини.
• Грис / елда / ориз / овесена каша. Те регулират метаболитните процеси, насищат организма с микроелементи и намаляват теглото.
• Картофи. Препоръчва се във варена форма или картофено пюре. Забранено е включването на пържени картофи в храната.
• Керът.
• Хляб. Когато гастритът консумира пшеничен хляб. Не трябва да е свеж. По-добре, ако хлябът беше изпечен преди 1-2 дни. В ограничени количества са разрешени бисквити, сухи бисквити.
• Буряк. Консумирайте варено. Цвеклото предотвратява развитието на патогенна микрофлора в стомаха и червата, а също така увеличава чревната подвижност.
• Зеле. Бялото зеле и брюкселското зеле увеличават секрецията на стомашния сок. Тези сортове не се препоръчват за хиперациден гастрит, но се използват за гастрит с ниско съдържание на солна киселина.

• Тиква. Препоръчва се за хиперациден гастрит под формата на тиква каша, тиквен сок също е много полезен. Този зеленчук има полезни свойства в патологиите на стомашно-чревния тракт - семената имат антихелминтни свойства и предизвикват слабително действие.
• Домати. Когато хиперациден гастрит консумира домати в състава на супи, картофено пюре и сосове.
• Зелените.
• Ябълки. Когато гастрит с висока киселинност позволи използването на сладки сортове.
• Круши.
• Банани.
• Бор и орехи. Те имат много полезни масла, които подобряват състоянието на червата.
• Мазнини. Когато гастрит е позволено да се използва растително масло от слънчоглед, както и несолен масло сметана.
• Med. Употребата на мед е оправдана по време на гастрит. В умерени количества, тя не дразни стените на стомаха, освен това е много богата на естествени, лесно смилаеми захари.

Какви продукти са забранени за употреба

Има и продукти, които категорично не се препоръчват:

• Citrus. Те стимулират вкусовите рецептори и косвено причиняват производството на солна киселина.
• Киви. Той има отрицателно въздействие на киселини върху възпалената стена на стомаха.
• Чесън. При поглъщане чесънът стимулира апетита, като по този начин предизвиква активното производство на стомашен сок.
• Сладкиши.
• Бадеми, кашу, фъстъци и лешници. Тези ядки имат много сини вещества, които дразнят стомаха.
• Месни продукти. Лошо усвоява в стомаха, имат общ симптом - високо съдържание на холестерол и животински мазнини.
• Грозде. Съдържа голямо количество хранителни вещества, докато съдържа много захар. Има и дебела кора, чиито компоненти стимулират ферментационните процеси.
• Черен дроб. Той натрупва и преработва вредни вещества, уловени в кръвта на животно или птица.
• Консервирано месо и риба. Те съдържат ароматизатори, много мазнини и други компоненти, които се разграждат слабо в болния стомах.
• Сало. Свинската мас съдържа много сол и подправки. Както и мастното месо, мазнините потискат производството на солна киселина, дразнят стомашните стени и провокират диария.
• Кнедли. Трудно за усвояване, съдържа две противоположни по състав компонента - варено тесто и мляно месо. В условия на гастрит с висока киселинност, използването на равиоли е придружено от киселини и тежест в стомаха.
• Месови патици и гъски. Мазнини, в изобилие в тези видове месо и деликатеси, потискат производството на солна киселина, в резултат на което скоростта на храносмилането намалява.

Мониторинг на състоянието на храносмилателния тракт

Всички патологични процеси трябва да се лекуват своевременно. Всички участъци на стомашно-чревния тракт са тясно свързани помежду си, така че болестите лесно се разпространяват от един отдел към друг. Особено опасни са гнойно-инфекциозните процеси. Когато се появят, трябва да се спазват всички аспекти на асептиката и антисепсиса.

заключение

Гастритът е многофакторна патология и външният му вид зависи от много влияния, както отвън, така и отвътре.

Превенцията на тази патология зависи от основната причина за заболяването и неговата форма. Най-честите превантивни мерки са контролиране на хранителните навици и внимателен подбор на продуктите. Също така е важно да се следи общото състояние на стомашно-чревния тракт и чистотата на средата, в която се намира пациентът.