Правилното хранене за лечение на езофагит и ГЕРБ

ГЕРБ в повечето случаи се среща в хронична форма с чести пристъпи. На пръв поглед изглежда, че патологията е неприятна, но не и опасна. Но постоянното дразнене на лигавицата може да доведе до сложни заболявания, застрашаващи живота. Лечението на патологията е дълга, но особено важна диета с ГЕРБ с езофагит. Само благодарение на нея тя може да постигне стабилна ремисия и нормализира състоянието на целия организъм.

Цел на диетата

Веднага отбелязваме, че понятието "диета" се използва не само в случаите, когато трябва почти да гладувате.

При заболявания на стомашно-чревния тракт е достатъчно да се откажат от определени храни и да се коригира диетата, така че тялото да получи всички необходими вещества. Гладът не се усеща.

Преди да изберете правилната диета, важно е да разберете какво вече се прави. Целта на диетата ще бъде:

• намаляване на вероятността за хвърляне в хранопровода;
• възстановяване на лигавицата;
• превенция на злокачествено новородено.

Забранени продукти

На първо място, важно е да разберете какви храни причиняват киселини. Важно е и времето на хранене, методът му на приготвяне и дори температурата. Храната трябва да съдържа достатъчно количество прост протеин, но е важно да се намалят сладките храни и нишестето.

Ще се занимаваме със захар. Факт е, че той допринася за дразнене на стомашната лигавица. Но най-опасното е, че чрез консумирането на сладки ястия се увеличава производството на стомашен сок. Също така е важно да се има предвид, че захарите участват в образуването на стомашен газ, който причинява подуване и оригване. Освен това, патогенните бактерии се размножават по-бързо в такава среда, което може да е причина за възпалителни процеси. Ако рязко намалите консумацията на бонбони, сладкиши, сладка и захар, ще забележите, че в стомаха имаше лекота, киселината изчезна и храносмилането се нормализира.

Отделно е важно да се помисли за шоколад. Освен факта, че съдържа огромно количество захар, той съдържа и кофеин. Това вещество намалява способността на сфинктера да се свива. С други думи, с честа употреба на шоколад, входа в стомаха е постоянно отворен и храната ще бъде хвърлена, изгаряща лигавицата.

Следващият опасен продукт е мазнината, или по-скоро пържените мазни храни. Тя, както и кофеинът, причиняват слабост на сфинктера. Разбира се, не можете напълно да се откажете от мазнините. Но е важно да се разпредели консумацията им равномерно през целия ден. Освен това калорийното съдържание на мазнините трябва да бъде не повече от 1/3 от дневния обем.

Също така, храната в тази патология трябва да съдържа минимум подправки. На първо място, това е червен пипер. Дразни лигавицата и провокира производството на киселина. Същото се отнася и за много други подправки, така че е по-добре да се намали консумацията на всички видове ароматизанти.

Особено важно е да се помисли за доматите. Те трябва да бъдат изключени дори и със затихване в патологията. Това се отнася не само за пресни зеленчуци, но и за сокове, пасти, сосове и т.н. Опасността от вещества, съдържащи се в доматите, е, че нарушават работата на мускулите на стомаха.

Избор на напитки

Необходимо е да се определи фактът, че можете да пиете с тази патология. Естествено, забранете всички алкохолни напитки. Това се обяснява по следния начин: алкохолите се абсорбират в стомаха и имат отрицателен ефект върху него. Както и захар, той допринася за допълнителното производство на киселина.

Когато се използва алкохол, има намаление на контрактилитета, което причинява киселини. При обостряне на патологията е важно напълно да се елиминират такива напитки.

Като се има предвид, че шоколадът е забранен в патологията, лесно можете да предположите, че кафето и силният чай също ще трябва да бъдат изоставени. Тези напитки също отпускат сфинктера. В същото време, за да се намали консумацията на кофеин-съдържащи напитки се нуждаете от бавно.

Особено много спорове са за млякото. На пръв поглед изглежда, че трябва да успокои възпалената лигавица и да облекчи дразненето. Цялата характеристика на напитката е, че тя действително намалява киселинността, след като влезе в стомаха, но го прави за минимален период от време. След изтичане на неговата киселинност се увеличава отново, и много повече, отколкото преди приема на мляко. Така напитката само стимулира производството на киселина и ефектът от неговото използване е въображаем.

Съставянето на правилното хранене трябва да сведе до минимум консумацията на портокалов сок. Той допринася за спазъм на мускулите на стомаха, което се отразява неблагоприятно върху работата му. По време на обостряне е необходимо напълно да се елиминира сокът от диетата.

Етеричните масла могат също да бъдат включени в групата напитки. Те се съдържат в дъвки, изкуствени напитки и други "екстри". Маслата отпускат сфинктера и дразнят стомаха. Следователно той ще трябва да се въздържи.

Общи съвети за диета

След като сте решили какви храни и напитки да изключите, можете да пристъпите към планиране на хранене. Идеалното решение е да се раздели дневната част на няколко части. Обемът за едно хранене трябва да бъде намален, но трябва да се организират закуски между обяд и вечеря. Само през деня е важно да се яде поне 6-7 пъти, но на по-малки порции. Най-лесният начин е да се разделят основните хранения на половина.

Храната трябва да съдържа голям брой сложни въглехидрати. Те се срещат в ориз, макаронени изделия и хляб. Благодарение на тях ще можете да нормализирате киселинността на стомашния сок и да предотвратите киселини. Протеините също ще бъдат важни. Те се срещат в храни като боб, леща и т.н.

Храната трябва да се дъвче внимателно. Строго е забранено да се лекува по време на бягане. Превъртете, за да ядете поне 20-30 минути. Не бързайте и не се разсейвайте.

Веднага след обяд или вечеря не трябва да лежите на дивана. Опитайте се да ходите или седнете на стола поне един час, така че горната част на тялото да остане изправена.

Ако по време на обостряне не можете да се отървете от киселини, можете да се свържете с терапевт или диетолог. Експертите ще ви помогнат да изберете правилното меню, ефективно във вашия случай. В този случай те ще вземат под внимание киселинността на сока, наличието на свързани патологии, дори хранителните навици.

Приблизителна диета

За да не изпитвате глад по време на лечението, достатъчно е компетентно да се приближите до компилацията на менюто. Дори по време на обостряне на ГЕРБ можете да си позволите най-любимите ястия.

Има огромен брой продукти, разрешени за употреба по време на това заболяване. Важно е да се разгледа методът на тяхното приготвяне. Това може да бъде кипене, задушаване, пара и т.н. Единственото нещо, което трябва да се намали използването на пържени храни. Например разгледайте следното меню:

За закуска можете да ядете пастет, направен със собствените си ръце от черния дроб или пилешкото филе. Сирените торти, приготвени във фурната, ще бъдат подходящи. Не забравяйте да ядете овесена каша, особено с добавянето на сушени плодове.

Познавайки списъка с разрешени и забранени продукти, можете значително да разнообразите предлаганото меню. Необходимо е само да бъдете запазени с желание и търпение и да възприемате храната като правилен начин на живот, а не като неприятно лечение.

В предоставеното видео ще намерите допълнителна информация за диетата с ГЕРБ:

Как да се яде с рефлукс езофагит?

Ефективността на лечението на всяко заболяване на стомашно-чревния тракт до голяма степен зависи от спазването на диетата, както и от правилния избор на полезни продукти. Патологиите на храносмилателната система в началните етапи могат лесно да бъдат коригирани чрез коригиране на вашата диета. Рационалното хранене с рефлукс езофагит е сравнимо с чудодейния еликсир, с който можете да излекувате пациента.

Медицинско хранене за ГЕРБ

Много често, когато се лекуват патологии на храносмилателния тракт, не само продуктите го използват, но също така и основите на тяхната подготовка или някои характеристики на човешкото поведение преди и след хранене. Какво точно трябва да бъде силата за гастроезофагеална рефлуксна болест:

1. Диетата на пациента трябва да бъде много разнообразна, вкусна и здравословна. Яжте храна трябва да бъде на малки порции и често най-малко 5 пъти на ден.
2. Не можете да преяждате. Принципите на психологията ще помогнат в това: трябва да вземете чиния 2 пъти по-малка от обичайната. В такъв случай, изберете "студени" или неутрални нюанси, за да притъпи апетита. По-малко трябва да се добавят подправки и сол в съда.
3. По време на интензивна терапия е много важно човек да се откаже от вредни храни (пържени и пушени). Такива ястия оказват неблагоприятно въздействие върху увредената лигавица на стомаха и хранопровода, като я дразнят и предизвикват рецидив на заболяването.
4. От диетата трябва да премахнете храната, провокирайки секрецията на стомашна секреция: суров чесън и лук, гореща червена чушка, сокове от промишлено производство.

Полезни продукти

При ГЕРБ трябва да се спазват пропорциите на прием на протеини, въглехидрати и мазнини.

протеин

Диетолозите препоръчват да се използват постно сортове телешко, говеждо и без кожа пиле за всяка патология на храносмилателния тракт. От тези продукти се приготвят:

• изпечени или парни бани;
• кюфтета;
• кнедли;
• търкаля;
• суфле.

Разширете диетата си може да бъде заешко месо с високо съдържание на протеин, който лесно се абсорбира от организма. Включете в таблицата диета може да бъде яйца под формата на парен омлет или меко сварени, в размер на не повече от два на ден. Рибата също трябва да заема определена част от менюто на пациента. Необходимо е да се приготвят ястия само от нискомаслени сортове, които включват:

Уверете се, че на масата на пациента с диагноза ГЕРБ трябва да присъстват млечни протеинови продукти. По-специално:

• ниско съдържание на мазнини извара със заквасена сметана или гювечи;
• кисело мляко, нискомаслено кисело мляко, кисело мляко и само след основното хранене, тъй като тези продукти подобряват дейността на храносмилателния тракт;
• заквасена сметана, не кисела;
• мляко в чиста форма, но в ограничени количества и при индивидуалния толеранс на този продукт.

мазнини

Що се отнася до мазнини, като овче мазнини, свинско месо и говежди лой, трябва да бъдат забранени. Позволено не повече от 1 супена лъжица. л. масло на ден. Въпреки това, и растително масло е позволено не повече от същата сума. За готвене можете да използвате масла:

Не забравяйте, че в готвените ястия вече има малко мазнина в състава.

въглехидрати

Полезно е да има полутечни зърнени култури:

Разрешените въглехидратни запаси допълват варени спагети или тестени изделия. Хлябът може да се използва вчерашните сладкиши. Хлябът с трици е желателно да се премахне от диетата. Медицинското хранене за гастроезофагеална рефлуксна болест включва също плодове и зеленчуци:

• в суров вид, можете да ядете краставици, зеленчуци и моркови, домати без кожа, малко зеле от меки сортове;
• тиквички, картофи, спанак, цвекло, тикви, аспержи, зелен грах се консумират най-добре под формата на парни пудинги или картофено пюре;
• плодове и плодове от сладки сортове се допускат в печени, варени и нарязани форми.

Важно правило при консумацията на зеленчуци и плодове при диагностицирането на ГЕРБ е следното: не ги използвайте прясно веднага след основното хранене. Тези продукти провокират секрецията на стомашен сок, което ще предизвика следващата поява на киселини.

сладък

Сладки храни в диетата на пациента трябва да бъдат ограничени до минимум. Те могат да причинят киселини и рефлукс, носещи много неприятни усещания. Сладката маса може да се променя:

Забранена храна

Когато ГЕРБ е важно да се знае списъкът с нежелани компоненти, за да се избегнат неприятности. Следните храни не трябва да присъстват в диетата на пациента:

• напитки: алкохол, кафе, силен чай, какао, кола, лимонада и енергия;
• пикантни ястия;
• шоколад;
• кисели сортове зеленчуци и плодове;
• мастни млечни продукти;
• пържено месо;
• фабрични месни продукти;
• бързо хранене и други подобни.

Примерно меню

За да създадете полезно и правилно меню за ГЕРБ, препоръчително е да потърсите помощ от Вашия лекар или диетолог. Ето един пример за еднодневна здравословна диета:

• Закуска може да направи пациента щастлив с тиквено-картофения пудинг със супена лъжица заквасена сметана и парен омлет, чаша билкова отвара и бисквити;
• закуска между сутрешното хранене и вечерята може да бъде винегрет с хляб, задушени плодове или нискомаслено кисело мляко;
• за обяд, направете супа от зеленчуци с фиде, варена пиле и печени зеленчуци, чаша зелен чай с бяла ружа;
• след обяд яжте извара или готвене и изпийте чаша вода;
• Допуска се вечеря в риба в сос, зеленчукова салата и парче хляб, измито с компот от сушени плодове;
• 2 часа преди лягане, изпийте чаша всеки ферментирал млечен продукт или мляко.

Уверете се, че спазвате следните правила:

1. Температурата на сварената храна не трябва да бъде по-ниска от 15 ° C и не повече от 50 ° C, за да се избегнат спазми на хранопровода.
2. Елиминирайте богатите и мастни първи ястия. Храненето включва максимално ограничаване на навлизането на мазнини в стомаха, както и груби фибри, химични или механични дразнители на лигавицата. Всички те само стимулират производството на храносмилателни сокове.
3. Една калорично-балансирана храна на ден трябва да включва около 80-90 грама протеин, не повече от 80 грама растителни и животински мазнини и 350 грама въглехидрати. Общото количество консумирана храна трябва да бъде 2100–2480 kcal.
4. Приемът на течности трябва да бъде в рамките на 2-2,5 литра на ден, което изключва газирани напитки, кафе, силни и концентрирани сокове.

Певснер Диета за ГЕРБ

Диетата е разработена от Певзнер, тя помага да се излекува патологията на ГЕРБ. Диетичната маса има категории:

Първият (а) се назначава незабавно с появата на болестта или сезонното обостряне. Тази диета осигурява най-нежен термичен, химичен и механичен начин на излагане на стомашно-чревната лигавица. При спазване на медицинските препоръки при пациента се отбелязва намаляване на възпалителния процес и заздравяване на язви и ерозии. Храната е задушена или варена, изсушена. Ястията се приемат под формата на пюре или течност. Според забраната всичко е студено и горещо.

Когато проявите на патологията отшумят, на пациенти с диагноза ГЕРБ се предписва диета 1б. В допълнение към гореспоменатите разрешени продукти, той включва също пюре от супи, бисквити бели хлябове, рибни и месни топки, както и варени на пара. Хранителната храна под номер 1m включва използването на всички ястия и рецепти за диети 1а и 1б. Характеристика на тази таблица е използването на ястия в нетрайна форма. Тази диета се предписва след облекчаване на всички симптоми на ERA.

заключение

Винаги можете да живеете с тялото си в хармония, при условие че разбирате неговите проблеми и знаете как да ги решите. Всяко заболяване може да бъде победено с минимални усилия. Това е диета, която се превръща в истинска помощ при лечението на болести, така че те не трябва да бъдат пренебрегвани. Забравете за неприятния дискомфорт, свързан с рефлуксния езофагит, помага за стриктното спазване на предписаната диета.

Как да лекува заболявания на стомашно-чревния тракт глад: гастрит, язва на стомаха, черва

Лечението чрез глад е метод на алтернативна медицина, чиято цел е да се очисти и подмлади тялото, използването на техниката включва отхвърляне на храната за определен период от време. Лечението с стомашен глад е правилният начин да се позволи на храносмилателната система да почине и да се възстанови.

Как гладно влияе на храносмилателния тракт

За пълно почистване на стомашно-чревния тракт е достатъчно 15-20 дни от глада. През това време стомахът почива, не се изисква образуването на храносмилателен сок, не се консумира енергия. Цялата сила на храносмилателния тракт се използва за възстановяване на стомашната лигавица чрез гладуване. Бактериите, поради липса на храна, умират и се разлагат без употребата на лекарства.

Не бъркайте диетата с гладуване с диети. Диета предполага ограничаване на консумацията на определени храни, в случай че отказът да се яде храна е напълно изключен. Диетата трябва да се следва с повишено внимание, с поглъщането на храната, произведена от храносмилателния сок и солната киселина. Недостатъчният прием на продукти и производството на стомашен сок в големи количества може да доведе до язва.

Може ли гладът да бъде излекуван

Когато гладно в тялото на здрав човек не произвежда сок и киселина, което елиминира негативните ефекти. Само гладът ще помогне на стомашно-чревния тракт да очисти, възстанови, лекува от болести.

гастрит

Има две различни гледни точки по отношение на прилагането на гладно по време на гастрит.

1. При хроничен гастрит, гладът е забранен, при това заболяване стомашният сок при липса на храна все още се произвежда, съществува риск от образуване на язва.
2. Други експерти твърдят, че ако храната бъде изоставена, се лекува микробната среда на гастрит.

Лечението на гастрит на гладно изисква задължителна консултация с лекар. Ако пациентът има гастрит с повишена киселинност (атрофичен), тогава процедурата не трябва да се извършва. Допустимият вариант е еднодневно гладуване, с гастрит с ниска или нормална киселинност.

Той трябва да излезе правилно от процедурата. Здрав човек, който използва глад за предотвратяване на заболявания и почистване на организма използва плодови сокове, разтворени с вода, за да излезе. С гастрит, това не може да се направи, трябва да използвате полутечни супи и отвари от овесена каша, зелен чай. Храната трябва да бъде частична, но често срещана.

Повишена киселинност

Постенето с повишена киселинност на стомаха е забранено, което неизбежно ще доведе до образуването на язви. При постоянна киселини трябва да се консултирате с лекар за поставяне на диагноза. Той ще предпише лекарства и специална диета. Това заболяване изисква доживотна промяна в хранителните навици. Необходимо е да се изоставят храни с високо съдържание на киселина в състава: пикантни подправки, мазни меса, бързо хранене, газирани напитки, алкохол, сладкиши. Можете да неутрализирате ефекта на вредната храна с помощта на продукти, които съдържат алкали: плодове (цитрусови плодове, авокадо), плодове (касис, грозде, череши), зеленчуци (картофи, чесън, зеле).

Язва на стомаха

Ю.С.Николаев, основател на диета за гладуване (УДТ), изучаваше гладно за язва на стомаха. Той цитира следната информация: всичките 100 пациенти, които са били в болницата със синдрома „ниша” (язва на стомаха и дванадесетопръстника) след лечение с глад от 5 до 20 дни, са се отървали от тази болест. Според прегледа на пациентите, те започват да се чувстват по-добре и рентгеновото изследване след процедурата показва липса на „ниша“. Ю. С. Николаев цитира случай с пациент, който в продължение на 10 години се е опитвал да се лекува за язва на дванадесетопръстника в санаториуми и болници, а методът на лечение с глад му помогна. Болестта не се върна в бъдеще.

Лекарят твърди, че гладуването с язва на дванадесетопръстче намалява болката, премахва вредните вещества, заздравява „нишите”, възниква възстановяване на лигавицата.

Г. П. Малахов, разработчик на методи за алтернативна медицина, привърженик на здравословния начин на живот, се придържа към същото мнение. Той цитира следната информация: след 12 дни с гладуване, синдромът на „нишата” ще изчезне, което ще направи възможно лечението на язвата. Образуването на язви е свързано с постоянно дразнене, умора. След лечение с глад, енергията не се изразходва за компенсация, а човекът ще бъде здрав.

В официалната медицина, лечението на язви чрез гладуване се извършва за 2-3 дни с стомашно кървене, причинено от обостряне. Използва се сух отказ от храна, забраняваща пиенето на вода. Приемането на тези мерки е необходимо по време на процедурите за лечение.

В случай на пептична язва без кървене, официалната медицина не практикува такова лечение. Да гладуваш или не с язва на стомаха е спорен въпрос, всеки пациент сам взема решение. Струва си да посетите гастроентеролога преди процедурата.

Гастроезофагеална рефлуксна болест

Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРФ) е заболяване, характеризиращо се с чести рецидиви на стомашно изпразване в хранопровода. Гладът за това заболяване е забранен, възможно е да се провокира появата на киселини и болки в гърдите, атрофия на хранопровода. Разрешено е да се практикуват ежедневни съкращения от храна като дни на гладно.

При езофагеална рефлуксна болест се препоръчва да се промени начина на живот, да се намали теглото, да се увеличи имунитетът, да се яде често, но в малки количества. Лекарите предписват лекарствена терапия за намаляване на киселинността. В крайни случаи се използва операция (операция или магнитна гривна, носена на хранопровода).

колит

Колитът е увреждане на лигавицата на дебелото черво. Придружен от постоянен запек.

GP Malakhov вярва, че преди започване на процедурата за отказ на храна трябва да се почистват черния дроб. Гладът ще подобри обмяната на веществата, а случайното използване на клизми с урина ще помогне за лечението. Етапът на улцерозен колит, ако не се лекува, ще доведе до появата на рак. Постенето с използване на клизма с урина ще помогне да се лекува колит, но няма да помогне при рак.

Други заболявания на храносмилателния тракт

Панкреатитът се лекува с гладно 10-15 дни. През това време интоксикацията и болката ще преминат, кръвоносната система ще бъде възстановена. Усложненията на колита - трофичните язви се лекуват с този период на гладуване.

Лечението на остри стомашно-чревни заболявания с отказ от храна винаги изисква обръщение към лекаря. Дори за здрав човек липсата на храна е стрес за тялото. При лечение на стомаха за първи път трябва да се изключи приема на храна за не повече от един ден. Вие не можете да откажете да ядете със симптом на "остър корем" (апендицит, усукване на червата).

Продължителното гладуване без лекарски контрол за стомашни заболявания може да повлияе на здравето, да причини чревна обструкция и инвагинация. Неконтролираното ограничаване на храната ще доведе до прекъсване или спиране на движението на течности през червата.

Правила за гладуване при заболявания на стомашно-чревния тракт

• при стомашно-чревни заболявания, гладуването се извършва само под лекарско наблюдение;
• задаване на кратки периоди;
• не замествайте водата със зеленчукови и плодови сокове;
• през периода на отказ да се яде, трябва да се движите повече, разходки на чист въздух се препоръчват за поне 3 часа на ден;
• ежедневно правят клизми с отвара от билки: лайка, градински чай, маточина;
• да извършват хигиенни процедури, да ограничават само посещението на банята и сауната;
• спи поне 8 часа;
• облекло от естествени влакна;
• супи и каши трябва да се консумират при напускане на гладно;
• да се откажат от лошите навици.

Противопоказания за лечение

• гнойни лезии на телесните органи;
• липса на телесно тегло;
• възпалителни процеси (ерозивен гастрит);
• езофагит;
• деца (до 14 години) и сенилна (след 70 години) възраст;
• бременност и кърмене;
• диагнозата на болестта е неясна, не е инсталирана;
• остър абдомен синдром;
• злокачествени заболявания на стомашно-чревния тракт;
• неподвижност на пациента;
• заболявания на стомашно-чревния тракт са инфекциозни.

Лечението с глад е забранено, ако заболяванията на стомаха са придружени от:

• повишено налягане;
• захарен диабет;
• туберкулоза, бронхит;
• сърдечна недостатъчност, постфарктно състояние;
• заболявания на нервната система;
• заболявания на опорно-двигателния апарат;
• алергични реакции;
• кръвни заболявания.

Отказът от храна е единственият метод на лечение, при който няма натоварване на храносмилателните органи. Той се прилага успешно с оглед на ефикасността и наличността. За кратки периоди процедурата може да се извърши у дома. Постенето за почистване на червата е полезно, в резултат на терапията с релефна диета, добър апетит ще се върне, болка, възпаление ще изчезне без използването на снимки и таблетки.

Терапевтично гладуване

Постенето е възможно само след почистване на червата, черния дроб и възходящата част на дебелото черво, когато целият чревен тракт се освобождава от отлаганията на изпражненията и функциите му се възстановяват. В противен случай тялото може да бъде отровено от продуктите от разпадането на тъканите.

Медицинският гладно може да бъде първата стъпка към изцеление. Но пълното и продължително гладуване (от 3 дни на и след благодарение на благосъстоянието) се показва само на онези хора, чиято конституция им позволява да издържат значителна загуба на маса.

Постенето е по-лесно за носене, ако човек води активен начин на живот: разходки на чист въздух, джогинг, напояване на вода. Психологическото настроение, оптимизмът, вярата в успеха е много важна част от постите.

Ако пациентът се е приспособил към студени душове на земята, той няма язва, стомашно-чревния тракт функционира в нормални граници и тялото не се изчерпва от болестта (I, II, в изключителни случаи - рак III стадий), тогава може успешно да използва суха глад ( без храна и вода, от 12 до 42 часа), което е много ефективно при лечение на туморния процес на всяко място.

В борбата срещу злокачествения процес е важно не само убиването на раковите клетки, но и отделянето на вече мъртва ракова тъкан от тялото. Сух глад е един от методите за такова почистване, който трябва да бъде свързан с други методи за почистване на тялото (фитосъбиране на системата Живица, почистване на червата, черния дроб и други основни техники за почистване, публикувани по-рано - виж PSS No. 9, 1996; No. 4 8, 1997). Най-важното обаче се случва на духовно ниво: ако студената вода събужда ума и съзнанието на човека, тогава сухото гладуване ги очиства (от лоши мисли, негативни влияния и т.н.).

Нека разгледаме основните правила на сухото гладуване, разработени подробно в системата на П. К. Иванов "Бебе".

1. Защо е необходимо да бързате 42 часа? Именно през това време на клетъчно ниво натрият се замества с калий. Натрийът допринася за запазването на органичната материя в клетката, замърсяването му, калий - напротив, подобрява обмяната на веществата, допринася за пречистването му.

2. Един ден сух глад е равен на три дни гладно по вода. По време на 42-часовия сух глад се получава естествено прочистване на организма от токсини, слуз, мъртви клетки на клетките, тъй като механизмите за самопречистване, установени от природата, започват да работят.

3. Най-добре е да гладувате в събота - от 18:00 часа в петък до 12 часа в неделя следобед. Самите дни на седмицата носят определени био-полеви характеристики, а в събота тялото се нуждае от почивка от храна, която отнема огромно количество енергия за нейната неутрализация и преработка.

4. Излизането от гладно трябва да бъде постепенно. За допълнително енергийно попълване, най-добре е, разбира се, да отидете в природата и да стоите боси по земята за 30-60 секунди, дишайки дълбоко, питайки се за здраве и сливайки се с природата. (Ако системно излизате от гладно без презареждане, са възможни усложнения на стомашно-чревния тракт.)

5. Пациенти с тежки съпътстващи заболявания (стомашно-чревна, чернодробна, ендокринна система) трябва постепенно да се приемат на сухо. Необходимо е да се започне гладно от 18 часа в петък до 12 часа в събота. Това време е достатъчно, за да се отърве от определено количество шлака, както и да се успокоят стомашно-чревния тракт и до известна степен панкреаса, но продължителният глад (особено сух) е доста сложен и далеч от безвреден (макар и много ефективен) процес. В същото време артериалното кръвно налягане може да се промени, да се наруши сърдечния ритъм. По правило на 4-7-ия ден се забелязва миризмата на ацетон от устата, слабост и лош сън. Това е така, защото тялото е преминало от метаболизъм на въглехидрати към протеини и мазнини, което означава, че процесът на неговото възстановяване е започнал поради нормализирането на биохимичните, енергийните и други функции.

Преди гладуване на вода, е необходимо да се ядат само сурови зеленчуци, плодове и ядки в продължение на 3-7 дни (в зависимост от индивидуалните особености на организма и благосъстоянието на пациента). След това е необходимо да се почистят червата чрез клизми (така че разграждането на остатъците от храна по време на гладно да не предизвиква газ). Започнете с 24-часов пост веднъж или два пъти седмично. Тъй като тялото се адаптира към гладни дни, времето на гладуване трябва да се увеличи до 36, а по-късно до 48 часа - веднъж седмично.

Започването на гладно е най-добре с обяд, напускане на вечеря и поставяне на клизма. След това, в продължение на установеното време на гладно (24, 36 или 48 часа), не се взема нищо друго освен вода (според нуждата). Пийте вода бавно в малки глътки, държейки се в устата и наслаждавайки се. Водата може да бъде добре, пролетна, размразена, минерална (с предварително освободени газове), но в никакъв случай водопровод.

По време на първата закуска след гладно, трябва да пиете плодов (или зеленчуков) сок, наполовина разреден с вода. След това можете да отидете на плода (2-3 часа след приема на сока). За време, равно на гладно, трябва да ядете само плодове, постепенно добавяйки зеленчуци, ядки, семена към тях, и след това да се премине към нормална диета.

Ако след 2-дневен пост пациентът се чувства силен в продължението си, той може да премине на вода с лимон в рамките на 3-тия ден. В този случай, почистването на тялото се постига много по-бързо. Започвайки от 4-тия ден, приемът на храна трябва да започне с разреден сок, след което да се добавят някои плодове и зеленчуци. Вечерта на същия ден трябва да поставите почистваща клизма (чаша Esmarch - 2 литра вода 1 супена лъжица лимонов сок или ябълков оцет).

По този начин, ограничавайки докрай или дори напълно да спрем подаването на хранителни вещества в тялото, е възможно да организираме работата на най-важните системи и най-вече на имунната и ендокринната системи. (Известно е, че излишното хранене не само разстройва работата на тези системи, но и прочиства пътя за злокачествени новообразувания: установено е, че раковите клетки консумират повече хранителни вещества, отколкото нормалните, особено животинските протеини и мазнините ", поради което туморът расте добро тесто за дрожди.)

Терминът "гладно" е относително. Така че, постът на сокове, предложен от специалистите на центъра "Живица" и широко използван от тях в лечебната практика, се прехвърля много по-лесно от сухото гладно и гладно на вода. Постенето на соковете се препоръчва за всички пациенти, чието благосъстояние не е достигнало последната степен на тежест (стана от леглото, служи само), за да повиши ефективността на лечението.

Следните сокове се препоръчват при онкологично болни по време на гладно: сок от червено цвекло, моркови, зеле, картофи, магданоз (цялото растение), целина (цялото растение), краставица, домати, портокалова тиква, лук (1 ч.л. на ден - само смесени с други сокове), червено грозде, френско грозде, репички, боровинки, ягоди, ягоди, цитрусови плодове (с висока киселинност на лимон, използвайте не повече от 1/4 от плода на ден с добавянето на 1-2 ч.л. мед), червена калина, глухарче - цялото растение (1-3 чаени лъжички на ден само смесени с зеленчукови сокове).

Говорихме за основните правила за приема на сок в предишния раздел. Добавете, че по време на гладно през деня можете да пиете до 1 л от тези сокове. Консумацията на сок (когато има глад) трябва да бъде бавно, на малки глътки, за дълго време отлагане на всяка глътка в устата. Първото гладно е 10 дни, второто е 20, третото е 30 дни. Излизането от гладно трябва да бъде постепенно. Прекъсванията са равни на продължителността на гладуването. В почивките - храна главно от продуктите, препоръчани за приготвяне на сокове. В умерени количества, можете да включите в диетата овесена каша, супи от зърнени храни и бобови растения с традиционни зеленчуци.

Тежките пациенти (не стават, не служат) Постенето на сокове може да започне с 2-3 дни. След това - индивидуално, в зависимост от здравословното състояние и препоръките на лекуващия лекар.

И сега ще дадем тези принципи, които са в основата на системата на Живица и която всеки пациент с рак трябва да помни.

1. Не трябва да разчитате на нито едно лекарство, защото в този случай пациентът използва само един от многото шансове, дадени му от природата.

2. При избора на различни лекарства трябва да се вземе предвид хармоничната комбинация между тези средства и личността на пациента. Цялото количество лекарства, използвани в лечението, не трябва да бъде просто набор от тях, а строго балансиран балансиран комплекс.

3. Ракът е заболяване на неподходящ начин на живот във всички сфери (психоемоционално, домакинство и т.н.), което води до изключителна степен на увреждане на саморегулирането на организма, до последния етап на неговото шлаковане и разрушаване на защитните сили на имунната система. Ето защо, само чрез промяна на начина ви на живот, човек може да разчита на положителен резултат.

4. Хроничният характер на рака не трябва да поставя хората в безнадеждност: туморът може да бъде взет под контрол и да се обърне развитието на заболяването, което се доказва от опита на лекуващите пациенти със системата Живица. Само постоянна борба, по същество борбата на живота срещу смъртта, ще даде плод, като основната е пълноценната, цветът на живота с положителни емоции.

Елена Голубенкова, консултант на центъра за традиционна медицина "Живица"

МЕДИЦИНСКИ БРАК

Добре дошли!
21 години, женски пол.
По-ранни заболявания - хранителни отравяния. За кратко време тази есен причинява повръщане след хранене. Тя спря, след като беше физически трудно да се яде нормално. Може би след това проблемите започнаха, но не съм сигурен.
Миналата пролет, аз силно исках да отслабвам и систематично предозирам с лаксативи, в резултат на това дори влязох в отделението по инфекциозни болести - засрамен съм да призная какво наистина се е случило (имаше дехидратация и стомахът ми беше много болен).

1) Често мърморя в хранопровода (почти като в стомаха, само в хранопровода, на нивото на ларинкса).
2) Често храна и нещо каустично и горчиво се връщат в устата, придружени от звук.
3) Изгаряне в хранопровода (на нивото на ларинкса и нагоре), то може да продължи дълго време. Вчера цялата вечер беше лоша. "Пиенето на вода" не помага.
4) Често се случва като повръщане, а аз трябва да го преглътна, просто запълва устата ми (различно от (2)).
5) Понякога храната остава в хранопровода, боли много и след това минава.
6) Много често въздухът излиза от хранопровода
7) Понякога избелени изпражнения (без хепатит, тествани)
8) Газове

посъветвайте ме какво да правя, моля.

Бих искал да опитам терапевтично гладно - мога ли да получа тези симптоми? (Логика: не яжте -> не е болезнено, тялото ще бъде възстановено -> доживотна диета).

Сега теглото е нормално (63, височина 178), вече не губя тегло, отидох на терапевт.

МЕДИЦИНСКИ БРАК ЗА ГЕРБ

Хелън. пише на 3 април 2012 г., 00:55

Самата аз диагностицирах ГЕРБ - всички симптоми съвпадат точно с описаните на сайта. Не отидох при лекаря - страхувам се да преглътна "маркуча".

Но въпросът ми не е за това.

Вече на 12-ия ден съм на медицинско гладуване. Четири дни по-късно, на пети, ще изляза от глад, но не знам как! т.е. на портокалов сок, въпреки че се разрежда с вода (това е според Столешников), не мога да започна изхода - това е вредно за моя хранопровод.

Какво съветваш? дори и да не е хранопровод, а стомахът все още да е за портокали, грейпфрути и особено за лимони - не може да има съмнение! дори ако се разреждат с вода.

Диета с герб с езофагит в продължение на една седмица

Ако след хранене има неприятно чувство под формата на киселини, оригване, болка в гърдите и емисии на храна от стомаха в хранопровода, това заболяване се нарича ГЕРБ, наречено гастроезофагеална рефлуксна болест.

Храната, влизаща в долния хранопровод, дразни и уврежда стените му. Това се дължи на мускулния пръстен, който се намира в средата и изпълнява защитна функция.

Тя не е в състояние да се справи със задачата си, тъй като е постоянно в отворена позиция. Заболяването е хронично и не може да се лекува, но симптомите могат да бъдат облекчени.

За да направите това, използвайте специална диета за ГЕРБ. Той може да подобри храносмилането, да подобри състоянието на пациента и да премахне съществуващите симптоми на заболяването.

Какво трябва да бъде незабавно изоставено

Обръщайки се към лекаря с този проблем, уверете се, че сте подложени на пълна диагноза, за да може да се предпише лечение. Предназначен за специална диета, която включва здравословни и разрешени ястия.

Но има списък с продукти, които не могат да бъдат. Те могат да увредят и влошат проявата на болестта. В никакъв случай тези продукти не трябва да се поставят на масата:

• Всички ментови напитки и самия мента
• Шоколадови изделия и шоколадови бонбони
• Алкохолни напитки
• Всички напитки, съдържащи кофеин. Това са кафе, чай, енергия, кола и други
• Горещ пипер
• Храни, съдържащи висок процент мазнини (мастно мляко, сметана, мазни сирена, кисело мляко, какао и шоколадови десерти)
• Свинска мас, пържено месо, бекон, колбаси
• Пържени храни (картофи, пайове, пържени храни)
• сладкарница
• Високо съдържание на масло и растително масло. Дневна доза от не повече от 4 супени лъжици.
• Някои плодове и зеленчуци, особено сурови. Списъкът им се определя индивидуално.
• Пушени меса, кисели краставички, кисели краставички и пикантни храни

Какви продукти да се направи диета

За да направите правилното меню, трябва да знаете какво можете да ядете с ГЕРБ. Има специална таблица, в която са изброени разрешените продукти. От тях се препоръчва да се направи диета.

• Мляко и млечни продукти. Те включват: нискомаслено мляко, безмаслено кондензирано мляко, соево мляко, ниско съдържание на мазнини извара, сухо мляко, нискомаслени сирена, нискомаслено мляко, сорбе и мътеница.
• Протеини и месни продукти. Те включват: всички видове постно месо, риба и домашни птици.
• Зърнени продукти, но не и мазнини. Диета включва половината от тези храни.
• Наличност на зеленчуци. Можете да включите всички зеленчуци в диетата, особено оранжево и зелено, но все пак се опитайте да ги използвате не сурови, а в завършен вид.
• Плодовете не винаги са желани, защото те засягат лигавицата, всички освен банани и неузрели круши.
• Вие не можете да маруля, босилек, лук, кантарион, спанак.
• Студено пресовано растително масло. Нейната дневна скорост не трябва да надвишава 50 ml. Можете да използвате зехтин и масло от рапица.
• Безалкохолни напитки. Компоти и билкови чайове, които не съдържат мента.
• Подправки и подправки, но не горещи и без пипер.

Използвайки горните ястия, можете да създадете примерно меню за седмицата, в което храната ще бъде правилна и безопасна.

Готвенето на такива ястия трябва да се извършва без добавяне на мазнини, след това храната ще бъде полезна и ще облекчи симптомите на ГЕРБ.

Няколко варианта за диети

Храненето за ГЕРБ трябва да бъде дробно, включително няколко хранения на ден, за предпочитане поне пет пъти. Има няколко опции в менюто, в които се поддържа балансирана диета.

Вариант 1:

• Закуска. Ниско съдържание на мазнини извара, 2 твърдо сварени яйца, парче от вчерашния хляб и слаб билков чай.
• Обяд. Варена оризова каша на базата на обезмаслено мляко, задушена риба пати, крем супа, задушени плодове.
• Прогения. Кисели и сухи бисквити без мазнини.
• Вечеря. Овесена каша, пържола от пилешко филе, бисквити или вчерашна гъба, слаб билков чай.
• Късна вечеря. Леки мазнини кефир.

Вариант 2:

• Закуска. Варен кафяв ориз в обезмаслено мляко, яйце 1 бр. варен, чай от лайка с мед.
• Прогения. Ниско съдържание на мазнини извара, компот.
• Обяд. Зеленчукова салата, зеленчукова супа на базата на пилешки бульон, задушени кюфтета, зеленчукова яхния, плодов коктейл (нар с ябълки), бита в блендер.
• Време за чай Тостове, отвара от дива роза.
• Вечеря. Печени картофи, растително яхния с риба, чай с джинджифил и мед.
• Късна вечеря. Домашно кисело мляко.

Това е само примерно меню и може да бъде променено чрез добавяне на други опции за ястия с ГЕРБ. Храната трябва да е здравословна и вкусна, тогава лечението ще е от полза и ще даде добър резултат.

Диетични рецепти

Има готови рецепти, които съставляват диета, която е полезна не само за храносмилателната система, но и за ГЕРБ. Те включват:

• Китайско зеле. Листата са отделени от стъблата, стъблата са нарязани, разстила се на тиган с малко количество масло, задушено за 3 минути, добавят се листа и половин литър вода или зеленчуков бульон. Задушете отново за 10 мин. Добавете подправки и подправки.
• Тиква. Тънки парчета от тиква поръсете с малко количество зехтин, добавете подправки, с изключение на пипер. В предварително загрята фурна до 220 градуса се пече 15 минути до златисто кафяво. Ястието е готово.

ГЕРБ и киселинност

ГЕРБ може да бъде придружен от други заболявания, които засилват симптомите. Целта на лечението е да се премахнат всички признаци, като се вземат предвид особеностите на съпътстващото заболяване.

Диета за ГЕРБ с висока киселинност включва естествени антиациди. Това са различни плодове и зеленчуци, които значително намаляват нивото на солната киселина на стомаха.

• Плодове. Това са: лайм, лимон, грейпфрут, диня и авокадо.
• Зеленчуци. Те включват: аспержи, артишок, броколи, краставици, зеле, маруля, целина, чесън, лук, репички, цвекло, грах, тиквички, моркови и спанак.

Всички зеленчуци и плодове се подбират индивидуално, така че да не предизвикват симптоми на ГЕРБ. Диетата е насочена към рецепти, които могат да се справят с висока киселинност.

Плодовете и зеленчуците избират тези, които са винаги на разположение, безопасни, зрели и пресни.

ГЕРБ и езофагит

ГЕРБ причинява увреждане на лигавицата на долната част на хранопровода. Това се проявява с езофагит или ерозивен ГЕРБ.

Езофагит е възпалителен процес, който възниква в резултат на изхвърляне на съдържанието на стомаха.

Диета за ГЕРБ с езофагит е насочена към намаляване на възпалителния процес, което може да предизвика усложнения.

• Можете да ядете мазни рибни видове, ленено семе, зехтин и рапично масло, тиквени семки, масло от оризови трици, масло от гроздови семена, орехово масло. Всички масла се съхраняват в хладилник, за да се избегне окисляване. Те пълнят салатите.
• Соята, тофу, соевото мляко могат да бъдат включени в диетата. Те могат да отслабват и да намалят възпалителния процес.
• Ядки и семена се прибавят в малки количества.
• Като подправки и подправки можете да добавите кимион, джинджифил, куркума и къри.

Когато ГЕРБ слушат състоянието на хранопровода и следват всички препоръки. Изключете всички продукти, които причиняват болка и други прояви.

За удобство, те разполагат със специално списание за седмицата, в което записват цялата диета и рецепти на ястия, която включва и диета. Запишете всичките им усещания и реакции.

Езофагит при ГЕРБ е хронично заболяване, при което винаги се отбелязва наличието на оксидативен стрес. Ето защо, диетата включва плодове и зеленчуци, които трябва да се ядат редовно.

Възстановяването се дължи на антиоксиданти, които намаляват възпалението. За да поддържате редовно храна и режим с ГЕРБ със същото количество плодове и зеленчуци, те се замразяват и сушат за зимата.

Важни препоръки

Има някои препоръки, на които да слушате, регулирайки мощността и режима на ГЕРБ. Те включват не само диета, но и редица други правила.

• Когато ГЕРБ назначава диета, в която няма място за алкохолни напитки. Те не само дразнят лигавицата, но и провокират образуването на солна киселина, което усложнява борбата срещу високата киселинност.
• Увеличете консумацията на вода на ден до 2 литра.
• Яжте балансирано и рационално. От консумираните продукти се получават всички необходими витамини, хранителни вещества и елементи. Те се препоръчват да се консумират от храната, защото в тази форма те се усвояват по-добре.
• Диетата се спазва стриктно по време на периода на обостряне. По време на ремисия е разрешено да се увеличат протеиновите и въглехидратните храни. Строго изключвайте съдове и продукти, съдържащи и образуващи киселина.
• Изключете гладуването с езофагит. В противен случай симптомите ще се върнат и ще се влошат.

Как да се хранят

В допълнение към всички препоръки за ГЕРБ, има определени правила за прием на храна, които трябва да се следват и да се слушат.

• Спазвайте определена температура. Храната не трябва да надвишава 60 градуса. Горещата храна може да увреди лигавицата и да доведе до спазъм. Същото важи и за студената храна. Храна под 15 градуса може да причини болка и спазми.
• Трябва да ядете поне 5 пъти на ден. Това значително ще намали възпалителния процес чрез намаляване на нараняванията на хранопровода.
• След хранене не е позволено да отидете на почивка или сън. Това ще доведе до многобройни киселини и ще провокира херния.
• Можете да си легнете 2 часа след хранене. Това ще предотврати попадането на храна в хранопровода, запазвайки долната му част и лигавицата от възпаление.
• Части от храна трябва да са малки. Не можете да преяждате и да преяждате, това е пряк път към образуването на херния.
• Всички храни трябва да бъдат правилно варени. Оставя се кипене, задушаване, пара и печене. Изключете пържената храна, която провокира образуването на солна киселина, дразнеща лигавицата.
• Елиминирайте силно богатите бульони на базата на гъби, пиле и говеждо месо.

За лечение и профилактика на ГЕРБ, трябва да се хранят правилно, диета и да се откажат от вредни храни и лоши навици.

За да се избегнат усложнения, е необходимо да потърсите помощ от лекар, който ще проведе компетентна консултация и ще извърши пълна диагноза.

При откриването на съпътстващи заболявания се предписва специално лечение, насочено към спазване на диета и здравословен начин на живот.

Хранителни характеристики на ГЕРБ: Диета за гастроезофагеална рефлуксна болест

Гастроезофагеална рефлуксна болест, за краткост наречена ГЕРБ, е неприятна дисфункция на езофагеалния сфинктер при неговите симптоматични прояви. В класификационната система ICD-10 принадлежи към класа на заболяванията на храносмилателната система и има код K-21.

Как се променя живота при гастроезофагеална рефлуксна болест

Гастроезофагеалният рефлукс се характеризира с чести и тежки киселини, поява на оригване, болки в гърдите и корема, горчив вкус в устата, кашлица, повръщане и гадене. Причината е инжектирането на киселина от стомаха в хранопровода, причинена от нарушена функция на сфинктера. С течение на времето повишената киселинност ерозира меките тъкани в стомашно-чревния тракт и рано или късно води до възпаление на лигавицата - езофагит, ерозия и язви на това място на хранопровода. Ако времето не започне да лекува гастроезофагеален рефлукс, могат да се наблюдават предракови поражения.

И най-важното при лечението - диета с ГЕРБ с висока киселинност. И колкото по-скоро започнете да ядете според нея, толкова по-големи са шансовете за възстановяване на благосъстоянието и премахване на необходимостта от постоянни строги ограничения за хранене.

Проявите на болестта ясно влошават качеството на живот. Промяна не само на реакцията към храната. ГЕРБ на не-язвения етап предотвратява получаването на достатъчно сън, не позволява да се огъва, причинява много неприятни усещания по време на ежедневните дейности.

Ето защо е необходимо да се преразгледа и, ако е необходимо, да се промени начина ви на живот, за да се елиминират симптомите на това заболяване, и преди всичко те са свързани с храненето в ГЕРБ:

• не си лягайте веднага след като сте яли, и организирайте последното си хранене най-малко 2 часа преди лягане;
• по-добре е да се яде по-често, но на малки порции - 5-6 пъти на ден;
• не преяждайте, преяждането може да увеличи натоварването на хранопровода и това ще доведе до супер-изгаряния - използвайте малко ястие;
• гладуването е изключено, тъй като води до влошаване на киселини и други симптоми;
• агресивни и сокогонни продукти (лук, чесън), сокове, много подправки ще трябва да бъдат отстранени, по-малко сол;
• по време на усвояването на храната, не бързайте и не откривайте възможност да се чувствате спокойни, а след един час също не показвате физическа активност.

Има още няколко съвета, които не са свързани с храненето. Например, по време на сън, подредете висока позиция за главата, така че да се повдигне не по-малко от 15 см над леглото. Опитайте се да спрете пушенето и да върнете теглото до нормалното за вашата възраст и възраст. Не носете стегнати колани и колани, не претоварвайте коремните мускули.

Основните принципи на диетата

В основата на диетата за ГЕРБ - класическа маса номер 5. Разбира се, има и особености. Целта на диетата е да осигури спокойствие на вътрешните тъкани, въпреки факта, че те редовно влизат в контакт с вашата закуска, обяд, вечеря и закуска. Ето защо, по време на обостряне, е необходимо незабавно да се премахне алкохола и пикантните, груби фибри, трябва да бъде много внимателен с мастни храни. Идеалният начин за готвене е на пара, варене или печене във фурната, някои храни могат да бъдат задушени.

Ако говорим за броя на килокалориите, ако е необходимо, намалете теглото, дневният брой на калориите не трябва да надвишава 2000-2200, при липса на проблеми с теглото - 2100-2500. Това е около 350 грама. въглехидрати, 90 гр. протеини, 80 гр. мазнини.

Необходимо е да се изключат сухи закуски, особено в движение. Можете да пиете вода от течности до 2,5 литра и да изключвате кафе, сокове с висока и средна концентрация, силен чай, квас, сода и минерална вода с газ. В същото време има минерални води, които само третират проявите на киселини, оригване, но трябва да се пият без газ. Препоръчителни видове натриев-калциев хлорид, например "Боржоми".

Важно е! Храната и водата трябва да са топли! Температура 20-60 градуса.

За продуктите за ГЕРБ

Какво да не се яде

• супи - борш, окрошка, бульон, зеле, гъби и много богати зеленчукови бульони;
• от зеленчуци - ряпа, краставици, спанак, бяло зеле, репички, доматена кожа, киселец, ряпа, лук, всякакви кисели, солени, ферментирали ястия, гъби;
• от плодове и плодове - боровинки, банани, цитруси, обикновено всички кисели, неузрели, богати на фибри плодове;
• месни продукти - месо с твърде много мазнини, пушени, консервирани, патици и гъски;
• от рибни продукти - солена, пушена, консервирана риба;
• от млечни продукти - сирена, мляко със съдържание на мазнини по-високо от 2%, млечни продукти с висока киселинност, като кефир или ряженка, заквасена сметана с високо съдържание на течност;
• пържени и варени яйца;
• от грозде - ечемик, просо, ечемик и царевица, грах, бобови растения;
• бързо хранене;
• кетчуп, сирене сосове, хрян, горчица;
• преработени продукти от месо, карантии - колбаси, кренвирши, пастети и др.
• пекарна - всеки пресен хляб, всякаква ръж, кифли, бутер тесто;
• почти всички сладки, започвайки с шоколад и бонбони.

Диетични ястия, които могат да се консумират с ГЕРБ

• сладки плодове, особено пюрирани и варени, печени плодове, дини;
• компоти, целули с мляко;
• грис, елда, ориз, овесена каша, фиде;
• парен омлет;
• постно риба и месо, особено задушени и варени;
• супи, супи с мляко и зеленчуци на слаб бульон;
• мляно пшеничен хляб, постни рула, сухи бисквити;
• обезмаслено мляко, не-остри сирена, ацидофилус, извара, не много кисел кефир, масло;
• картофи, цвекло, моркови, тикви, тиквички, домати от некиселинни сортове (жълти);
• плодови сосове, бешамел.

Какво мога да ям за ГЕРБ на малки порции и при липса на противопоказания:

• копър, магданоз, канела, ванилин;
• желе, желе, зефир, сметана, мед, конфитюр без киселина, мармалад, бонбони, бонбони;
• зеле със слаб киселинен ефект (карфиол, броколи и др.);
• 1-2 яйца на ден, сварени меко.

Меню ГЕРБ

Така че след всичките "кутии" и "невъзможно" е време да се даде пример за това, което може да се яде под формата на специално антирефлукс меню, предназначено за 6 хранения, започвайки от закуска и до вечеря:

Закуска. Парен пудинг и бъркани яйца или меко сварени яйца, компот със сухи бисквити.

Втора закуска Винегрет или извара, пшеничен хляб, кисело мляко, бульон бедра.

Обяд. Супа пюре или вегетарианска супа с ориз, елда или фиде, варено месо или пиле, билков чай ​​с мед.

Време за чай Можете просто да пиете компот с бисквити или пастила или да ядете готвене извара.

Вечеря. Запечена риба или рибни котлети в двойка, билков чай.

Втора вечеря Кефир, нискомаслено мляко или неподсладено кисело мляко.

Това е само една от опциите. Всъщност изборът на рецепти е доста разнообразен. Лекуващ гастроентеролог или диетолог ще ви помогне да направите седмично меню с голямо разнообразие от диетични ястия. Например, тя може да бъде желирани риба, месни и зеленчукови салати, диетични колбаси, език, мързеливи кнедли или сирене торти от фурната, zrazy, кнедли, кюфтета, суфле. Списъкът може да бъде безкраен.

При ГЕРБ дори не е необходимо стриктно да се следват горните препоръки. В крайна сметка, всеки организъм е индивидуален, така че трябва да изберете меню, базирано на вашите собствени чувства и препоръки на лекуващия лекар. Основното нещо - не дразни хранопровода, не ядат продукти, които увеличават киселинността.

Правилният подход към вашата диета ще ви помогне да избегнете болката и обострянето на ГЕРБ, да намалите риска от фатални промени в хранопровода. И тогава ще бъде възможно бавно да се въвеждат нови продукти в стриктното меню, като се наблюдава дали ще има негативна реакция. Ако не, вашата диета ще стане по-разнообразна. Просто не се увличайте, следвайте основните препоръки, а след това състоянието на храносмилателния ви тракт няма да ви донесе дискомфорт и дискомфорт.