Ноември 10, 2016, 10:56 Експертна статия: Светлана Александровна Незванова 0 25,978
Гастритът е често срещано възпалително заболяване на стомаха, предизвикано от различни външни и вътрешни фактори. Как да лекува гастрит завинаги? Това е въпрос, който измъчва много хора, страдащи от неприятно заболяване. Какви стъпки трябва да се направят за бързо възстановяване и възможно ли е трайно да се отървете от хроничната форма на заболяването?
Причини за възникване на гастрит
Причините за хроничния гастрит са както външни, така и вътрешни фактори, които се проявяват като характерни признаци или са асимптоматични. Външните фактори, причиняващи възпаление на стомашната лигавица, включват:
- стомашни лезии, причинени от Helicobacter pylori инфекция, причинена от бактерията Helicobacter pylori и други вредни гъби и вируси;
- хранителни грешки;
- повтарящи се стресови ситуации, постоянно нервно напрежение;
- увреждане на алкохол и цигари;
- Безразборна употреба на лекарства, които дразнят повърхностния слой и стените на стомаха.
Вътрешните фактори включват:
- нарушен метаболизъм;
- наследствен фактор;
- ефекта на други нездравословни вътрешни органи върху стомаха;
- хронични инфекциозни заболявания.
Лечение на гастрит завинаги
Възможно ли е завинаги да се лекува хроничен гастрит? Отговорът на този въпрос зависи от формата и тежестта на заболяването, от възрастовия фактор и наличието на хронични заболявания. Тялото на детето е много по-лесно за лечение, но възрастен човек е труден за излекуване, тъй като вътрешните органи се износват с възрастта и тяхното функциониране се забавя. Като цяло лекарите са на мнение, че хроничният гастрит може да се лекува и може да се излекува напълно, ако следвате всички медицински препоръки и работите самостоятелно. Работата върху себе си включва редица дейности, насочени към подобряване на състоянието и отстраняване на болестта: правилно хранене и хранене, здравословен начин на живот и редовни занятия по гимнастика.
Стъпки за възстановяване
Регулиране на мощността
Как да се отървете от гастрит и как да се лекува хроничен гастрит? Правилното хранене - ключът към успешното лечение и възстановяване. Регулирайте диетата и задълбочете диетата си заедно с лечението на заболяването. Храната трябва да бъде балансирана - в храната е включено достатъчно количество витамини, протеини, мазнини и въглехидрати. Тя трябва да бъде на малки порции на всеки 3-4 часа, без да се правят дълги прекъсвания между храненията.
Лекарят - гастроентеролог предписва диета № 1 (за гастрит с повишена киселинност на стомаха), диета № 2 (за гастрит с ниска киселинност), и за фиксиране на резултата, диета № 5 (за нормализиране на функционирането на всички органи и стомашно-чревни системи). Таблица 5 - строга диета (продължава един месец), забраняваща използването на мазни, пържени, пикантни, солени, кисели ястия, както и кифли и сладкиши. Храната се приготвя във варени, задушени, задушени, с минимално добавяне на сол и подправки. Диетата включва храни, богати на фибри: пресни плодове и зеленчуци, цели зърнени култури, бобови растения. Също така нискомаслени млечни продукти, нискомаслено месо и риба. При стриктно спазване на диетата и храненето тялото бързо ще се възстанови и болестта ще бъде излекувана.
Промяна на начина на живот
Трябва да се обърне голямо внимание при лечението на стомашно възпаление на вашия начин на живот:
- да се откажат от лоши навици (пушене, пиене на алкохол);
- да се придържат към правилното хранене и диета, да избягват разочарованието и нервния стрес;
- да се занимават с физиотерапия и спорт;
- използвайте народни средства и традиционни методи за лечение и профилактика.
Приемане на специални лекарства
Медикаментозно лечение, предписано от лекуващия лекар въз основа на изследването и анализа на пациента. Хиперацидентен гастрит се лекува с лекарства, които имат местни анестетични действия, които неутрализират киселинността и болезнените усещания в стомаха, сред които са: "Алмагел", "Маалокс", "Алумж".
При поражение на стомаха с бактерии и гъбички, инфекция с хеликобактерна инфекция, терапията се допълва с антибиотици. Колко дълго ще продължи антибактериалното лечение и каква ще бъде дозата на лекарството зависи пряко от вида на заболяването, възрастта и теглото на пациента. Антибиотиците за лечение на гастрит и стомашни язви включват такива лекарства: Klacid, Amoxicillin, Omez. Тези лекарства потискат жизнената активност на вредните микроби в тялото. Лечението се допълва с прием на ензимни препарати: "Креон", "Дигестал", "Мезим Форте", както и спазмолитици: "Дротаверин", "No-shpa".
С помощта на народни средства
Лечението на гастрит с народни средства е добро допълнение към основната терапия с медицински препарати. Как да се лекува болестта с помощта на народни методи в комбинация с лекарства? В момента има голямо разнообразие от традиционни методи на лечение, което ви позволява да изберете чисто индивидуално средство за лице, което има някакви противопоказания или е алергично към компонент от растение или зрънце, използвано в традиционната медицина. Ето следните рецепти за народно лечение, които заедно с лекарства могат да лекуват стомашни заболявания (гастрит и язви):
- Ленените семена се считат за ефективно средство за премахване на стомашната болка.
Ленните семена се считат за много ефективни за премахване на болката и дискомфорта в стомаха. Необходимо е да се подготви такава отвара: вземете 2 ч. Л. ленени семена, се налива чаша вряща вода и се оставя да се влеят в продължение на 15 минути. След време вземете течност 2 пъти дневно преди хранене, половин чаша едновременно.
Терапевтични упражнения
Ако имате проблеми със стомаха, развитието на заболявания и заболявания, специално внимание трябва да се обърне на вашето физическо здраве. Терапевтична гимнастика, физически упражнения и спорт, играят важна роля в лечението и превенцията на гастрит. Упражнение, сутрешен джогинг, колоездене имат положителен ефект върху нормализирането на храносмилането, повишаване на хемодинамиката в коремните органи, укрепване на коремните мускули. Ето няколко примера за упражнения, извършени по време на хипоациден гастрит:
- Вземете постоянна позиция, ръцете са по тялото. Повдигнете дясното и лявото колене на свой ред, 1 подход - 10 пъти.
- Легнете по гръб, изправени крака. Повдигнете всеки крак последователно, след това и двете заедно (10 пъти).
Примери за упражнения за хиперациден гастрит извън острия стадий:
- Легнете по гръб, краката са свити в коленете. За да направите завои с двата крака без отделяне на краката от пода до дясната и лявата страна (само 10 пъти).
- Станете изправени, поставете краката си в ширината на раменете. Прехвърлете тялото на едната страна, след това към другата (8 пъти във всяка посока).
Всички физически упражнения (гимнастика, гимнастика) и всеки спорт (футбол, хокей) са полезни за коремните органи. Те подобряват благосъстоянието, помагат да отслабнете и да повдигнат настроението ви. Следвайки прости правила и препоръки, ще бъде възможно постоянно да се лекува гастрит на стомаха.
Хроничен гастрит - симптоми и лечение
Гастритът е възпаление на лигавичната (вътрешна) мембрана на стомашната стена. При възпаление на дванадесетопръстника се образува така нареченият гастродуоденит.
Има два вида гастрит и гастродуоденит: с ниска и висока киселинност на стомашния сок.
Хроничен гастрит е заболяване с повтарящ се възпалителен процес в лигавицата и субмукозните мембрани на стомаха, съпроводено с нарушение на регенерацията на епитела и развитието на атрофия, което неминуемо води до развитие на секреторна недостатъчност с последващи многобройни храносмилателни нарушения.
Симптомите и лечението, както и описание на диетата ще бъдат обсъдени в този материал.
Причини за възникване на
Какво е това? Сред основните причини за развитието на хроничен гастрит, експертите определят следните фактори:
- Приемане на груби храни, маринати, пушени храни, подправки и горещи подправки. Всичко това има вредно въздействие върху стомашната лигавица и усилва секрецията на солна киселина.
- Честото използване на прегряване на храни и топли напитки (кафе, чай). Всичко това води до термично дразнене на стомаха.
- Дългосрочно неконтролирано използване на лекарства, които дразнят стомашната лигавица (става дума за салицилати, някои антибиотици, сулфонамиди и др.).
- Нередовен прием на храна, прекомерно бързо дъвчене, навик за сушене.
- Алкохолна зависимост. Алкохолните напитки влияят неблагоприятно на работата на стомашната дисперсия, влошават регенерацията на лигавичните епителни клетки и причиняват проблеми с кръвообращението. Едновременното приемане на значително количество алкохол може да предизвика ерозивен гастрит.
Понякога хроничен гастрит не е нищо друго, освен резултат от развитието на остър гастрит, но най-често се появява и се развива под влияние на различни фактори.
Антрален гастрит
Антрален хроничен гастрит се причинява от наличието на бактерия Helicobacter pylori в човешкото тяло. Неблагоприятно засяга жлезите в стомаха и уврежда мукозната мембрана. В някои случаи такива процеси са придружени от нарушения на автоимунната природа.
Една от въпросните форми на гастрит има деноративно-дистрофичен характер. Това причинява възпалителния процес в лигавицата и неговите белези. Това от своя страна води до запушване на храната от стомаха в дванадесетопръстника. Antihelicobacter антибиотици, антиациди, регенериращи и анестетични лекарства са задължително включени в лечението.
Атрофичен гастрит
Атрофичният хроничен гастрит - тип А, в който намалява броят на стомашните жлези, намалява киселинно-образуващата функция. Атрофичният гастрит е предраково състояние.
Проявява се с тежест и тъпа болка в стомаха, гадене, киселини, диспептични симптоми, анемия. Тъй като 90% от стомашните атрофии са свързани с Helicobacter pylori, специфичното лечение обикновено включва ликвидиране на инфекцията. Предлагат се също заместителна и симптоматична терапия, спа лечение и физиотерапия.
Симптоми на хроничен гастрит
В случай на хроничен гастрит, симптомите при възрастни могат да варират в зависимост от това дали заболяването води до увеличаване или намаляване на киселинността на стомашния сок.
- Пациентите с хроничен гастрит с висока киселинност имат такива симптоми - коремна болка, оригване, киселини, киселини, чувство на тежест в стомаха след хранене, запек.
- Хроничният гастрит с ниска киселинност се характеризира с парещи болки след хранене, гадене, повръщане, диария, оригване, газове и бучене в корема.
Сред общите симптоми, открити при пациенти с хроничен гастрит, са най-често раздразнителност, слабост и умора. Понякога има сърдечен ритъм, болка в областта на сърцето, кръвното налягане намалява.
Дългият курс на гастрит може да доведе до постепенна загуба на тегло, честа поява на чревни нарушения, диария и запек. Обширното увреждане на стомашната лигавица води до това, че тялото престава да абсорбира напълно хранителните вещества, получени от храната. В резултат на това, човек развива анемия или анемия, свързани с липсата на витамин В12 в организма.
На фона на заболяването могат да се наблюдават: намаляване на кръвното налягане, главоболие, бледност на кожата, изтръпване на крайниците, нарушена сърдечна функция, замайване и дори припадък. В зависимост от формата на заболяването, тя ще зависи пряко от това как да се лекува хроничен гастрит и каква диета трябва да се следва.
Симптоми на обостряне на хроничен гастрит
Пациент, страдащ от гастрит, трябва незабавно да потърси медицинска помощ при установяване на следните симптоми:
- Болка в горната част на корема - дълга, болка, влошава се след хранене, в някои случаи спада след повръщане. Болката е свързана с увреждане на лигавичната (вътрешна) лигавица на стомаха и стените, които се разтягат до стомашното съдържание.
- Главоболие, слабост, сърцебиене, треска - признаци на интоксикация, съпътстващи възпалителния процес на стомашната лигавица;
- Сухота в устата след пристъпи на повръщане;
- Повишено слюноотделяне;
- Неприятен вкус в устата;
- Загуба на тегло;
- Апетитни смущения;
- Гадене или повръщане;
- Диария или запек;
- Кръв в изпражненията (с ерозивен гастрит);
- киселини в стомаха;
- Раздуване на червата;
- Подстригване и т.н.
Тежестта на тези симптоми е индивидуална за всеки пациент. Болката, в периода на обостряне на хроничния гастрит, може да наруши пациента постоянно или да се появява периодично. При някои пациенти той се появява само на празен стомах или преди хранене, а за някои се появява известно време след хранене.
Предотвратяване на екзацербация
За да се предотврати обострянето на хроничния гастрит, трябва да се придържате към терапевтичното хранене. Препоръчва се често да се яде храна на разделени порции, за да се избегне претоварването на стомаха. Струва си да се откаже от тютюнопушенето и пиенето на алкохол като фактори, влияещи върху секреторната функция на стомаха.
По време на периода на благополучие с повишена или нормална стомашна секреция, можете да вземете курсове на минерални води, които потискат стомашната секреция: "Лужанская", "Боржоми", "Славяновская", "Московска".
Периодично, съгласно препоръките на лекаря, е необходимо да се вземат такива лекарства като викалин, гастрофарм, де-нол.
диагностика
FGDS е от решаващо значение за изясняване на диагнозата.
Диагностика на хроничен гастрит:
- Изследването на секреторната функция на стомаха.
- Анализ на изпражненията: възможно наличие на скрита кръв, както и неразградени остатъци от храни с намалена секреторна активност на стомаха.
- Пълно изследване на кръвта и урината ще помогне за откриване на признаци на възпаление в организма по време на обостряне на хроничен гастрит (тестовете ще бъдат нормални при ремисия), хиперхромна анемия при хроничен автоимунен гастрит.
- EGD и биопсични проби за хистологично изследване. Ако е невъзможно да се изпълнят ФДГ, може да се извърши рентгеново изследване на стомаха с бариев контраст, но това е по-малко информативно.
- Откриване на микроб от Helicobacter pylori. "Златен стандарт" е хистологичното изследване на биопсични проби с техния цвят според определени модели и последващо микроскопско изследване. Използва се и биологичен метод (засяване на микроорганизъм на хранителна среда).
- Манометрия: при рефлуксен гастрит се наблюдава повишаване на налягането в дванадесетопръстника до 200-240 mm воден стълб. (в норма - 80-130 mm от водната линия).
Диференциалната диагноза се извършва с язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника, диафрагмална херния, езофагит, тумори.
Лечение на хроничен гастрит
Лечението на заболяването при възрастни включва цяла гама от процедури, а терапията се избира индивидуално за всеки пациент, като се взема предвид вида на гастрита, стадия на заболяването и наличието на свързани заболявания. Пациентите обикновено се лекуват амбулаторно, но понякога при тежки обостряния и усложнения може да се наложи хоспитализация.
На първо място, необходимо е да се премахнат външни фактори, чието въздействие е довело до развитието на болестта, като тютюнопушене, консумация на алкохол, лошо хранене.
Ето защо, при хроничен гастрит, диетата е основата на лечението, а диетата се избира и в зависимост от вида на нарушената стомашна секреция.
Медикаментозно лечение
В случай на гастрит, причинен от микроби Helicobacter pylori, се използва антимикробна терапия. Съществуват няколко стандартни схеми на лечение за възрастни пациенти, включително:
- антибиотици;
- PPI (омез, нолпаза, париет, еман - вещества, използвани при лечението на стомашно-чревни заболявания, свързани с освобождаването на солна киселина);
- Бисмутни препарати (де-нол, вентризол).
При липса на helicobacter pylori и повишена секреторна функция на стомаха:
- Лекарствата понижават киселинността на стомашния сок (алмагел, фосфалугел, гелусил лак, маалокс и др.)
- Лекарства, които защитават (обвиват) лигавицата: сукралфат, бисмут дицитрат (също има антимикробно действие срещу Helicobacter pylori).
В случай на диагностициране на рефлуксен гастрит, прокинетиката е включена в списъка на лекарствата. Тяхната задача е да нормализират мотилитета на стомашно-чревния тракт. Такива лекарства могат също да бъдат включени в програмата за лечение на хроничен гастрит от автоимунен тип.
С тази диагноза пациентът е длъжен да не намалява киселинността на стомаха, а по-скоро да стимулира секрецията на стомашните секрети, при които се помагат специални лекарства. Подобряването на храносмилането ще помогне на ензимните препарати.
Диета за хроничен гастрит
Един от основните елементи на лечението на заболяването е диета. В периода на обостряне на хроничния гастрит е невъзможно да се направи без щадяща диета. По това време недохранването причинява болка, влошава диспептичните нарушения, характерни за това заболяване. Необходимо е да се намали вероятността от дразнене на възпалените стени на стомаха.
В зависимост от характера на секреторната функция на стомаха, един възрастен трябва да следва една от двете диети.
- В случай на гастрит с нормална или повишена секреция на стомашен сок се предписва диета № 1а (до 7 дни), след това диета № 16 (до 14 дни) и диета № 1 се разтяга за 3 месеца. Ако тези диети се наблюдават, на пациента се дава храна в течна или изтъркана форма, добавят се и витамини (аскорбинова киселина, рибофлавин). Алкохол, сок, кафе, силен чай, пикантни мазни храни, консерви, фасул, грах са забранени.
- При хроничен гастрит с недостатъчна стомашна секреция е показано спазването на диета номер 2. Храненето в този случай е дробно, храната се приема в добре смачкана и сварена форма, а приемането на кафе, чай, сок, зеленчуци Навар, месни бульони, месо и риба от нискомаслени сортове стимулира секреторната функция на стомаха. Поради недостатъчното производство на стомашен сок, храни, които са богати на растителни влакна, а именно грозде, репички, дати, както и пикантни, пушени и много солени храни, студени напитки и сладкиши, са изключени от диетата. Пълномаслено мляко, сметана, елда и ечемик, бобови растения, мариновани зеленчуци, гъби и газирани напитки не се препоръчват.
С ремисия (значително отслабване или изчезване на признаци на заболяването) диетичните препоръки стават по-малко строги:
- Изключение прави пикантна, мазна, пържена, пушена храна, консерви, газирани напитки.
- Храната трябва да бъде настъргана, задушена на пара, варена или задушена. Изключва пресни плодове и зеленчуци. От плодове могат да се използват само банани.
- Храната трябва да бъде топла - 40-50 ° C. Изключва се студена и топла храна.
- Количеството течност, което пиете, трябва да бъде най-малко 1,5 литра на ден.
- Всички продукти трябва да се дъвчат добре.
- Не можете да позволите преяждане и бързане, лека закуска "в движение" и ядене на суха храна.
- Алкохолът и пушенето са изключени.
Санаторно-курортното лечение е показано при пациенти с хроничен гастрит извън острата фаза. Той се провежда в курортите Арзни, Боржоми, Йермук, Дорохово, Друскининкай, Есентуки, Железноводск, Крайна, Миргород, Пятигорск, Трускавец и др.
Възможно ли е да се лекува хроничен гастрит завинаги
Гастритът е възпаление на стомашната лигавица.
Въпреки че стомашната стена е доста гъста и може да издържи на силна киселина, пиенето на прекалено много алкохол, пикантни храни или пушенето на цигари може да предизвика възпаление и дразнене на лигавицата.
Гастритът е широк термин за възпалителния процес или дразнене на лигавицата в стомаха. Гастритът може да се появи внезапно (остър гастрит) или постепенно (хроничен гастрит).
Терминът "остър" означава, че пристъпите на болестта са кратки и симптомите на тази форма на заболяването не са сериозни във всички случаи.
Много хора се интересуват от отговора на въпроса: възможно ли е напълно да се излекува гастритът?
Тази болест може да бъде успешно излекувана и дори трайно да се отърве от нея при определяне на точните причини за възникването му, както и чрез спазване на всички предписания на лекуващия лекар и използване на комбинация от лекарствени и домашни средства.
Причини и симптоми
Хроничният гастрит може да бъде причинен от продължително дразнене на стомашната стена след използване на нестероиден противовъзпалителен тип (НСПВС), инфекция с бактериална инфекция с Helicobacter pylori, злокачествена анемия (автоимунно разстройство), дегенерация на стомашната стена поради стареене или наличие на хроничен жлъчен рефлукс.
Аспиринът и ибупрофенът трябва да се различават от нестероидните противовъзпалителни средства, които провокират появата на гастрит.
Също така, основните причинни фактори за развитието на болестта са злоупотребата с алкохолни напитки, стресови ситуации в резултат на изгаряния и наранявания и заболявания, свързани с бъбреците или черния дроб.
Понякога хроничен гастрит се развива след сериозна операция, травматично нараняване или тежки инфекции.
Най-честите симптоми на гастрит са:
- Парене в корема, особено по време на хранене.
- Болка в стомаха.
- Гадене или повтарящо се желание за повръщане.
- Метеоризъм.
- Дълга липса на апетит, резки колебания в теглото.
- Хълцане и оригване.
- Промени в движението на червата, появата на тъмен стол (изпражненията придобиват смолист цвят, понякога смесен с кръв).
Гастрит засяга всеки човек по различни начини: има леки форми на заболяването, остри, хронични и тежки.
Някои хора не изпитват никакви симптоми на гастрит, но физическото изследване и изследване (например, ендоскопия, изпражнения и кръвни тестове) могат да покажат, че те наистина страдат от ерозия на стомашната стена и функциониране на слаба имунна система.
Гастроентеролозите обикновено диагностицират хроничен гастрит след извършване на ендоскопия (биопсия на стомашната стена) и наблюдаване на признаци на възпаление, включително повишени бели кръвни клетки, зачервяване, подуване, кървене или малки дупки във вътрешния слой на стомашната стена.
лечение
Напълно излекуван гастрит е възможен само след идентифициране на точните причини за проблема.
Някои причини могат да се решат с течение на времето или да бъдат разрешени чрез спиране на такива дразнещи вещества като алкохол, тютюн и хапчета тип Аспирин.
Някои диетични промени без съмнение ще бъдат препоръчани от лекарите. Въпреки че леката диета, често назначена от експерти в миналото, днес няма такава голяма нужда.
Лечението, което позволява да се отървете от гастрит почти постоянно, обикновено включва приемане на лекарства за намаляване на нивото на киселинност в стомаха, което спомага за облекчаване на симптомите и насърчава заздравяването на стената (киселина дразни възпалената стомашна тъкан).
Може да се препоръча да се избягват определени храни, напитки или лекарства.
Веднага след като диагнозата гастрит се потвърди от медицински специалист, лечението може да бъде предписано незабавно. Изборът на лечение до известна степен зависи от причината за гастрит.
Някои лечения са фокусирани върху точната причина за определен вид гастрит.
Повечето лечения са насочени към намаляване на симптомите, въпреки че много от пациентите се интересуват от това, че са в състояние да се отърват от този проблем постоянно.
Като правило, за да се излекува напълно гастритът и да се забрави за него завинаги, антиацидите и другите лекарства често се използват за намаляване на киселинността в стомаха, облекчаване на симптомите и стимулиране на заздравяването на стомашната стена, тъй като киселината дразни възпалената тъкан.
Ако гастрит е свързан с болест или инфекция, този проблем също ще бъде лекуван.
Гастритът се лекува като се започне от откриването на специфична причина за възпаление на стомашната стена. Самолечението често е най-добрият вариант за лечение на умерен гастрит.
Антиациди, като магнезиев хидроксид, които могат да бъдат закупени във всяка местна аптека, могат да помогнат при симптоми на възпаление на стомашната лигавица.
Също така ще бъде полезно да се прилага топлина с горещ компрес или бутилка гореща вода два пъти на ден, или на празен стомах, или два часа след хранене.
Най-важната стъпка в лечението на гастрит е да се елиминират всички фактори, допринасящи за дразненето на стомашната стена.
Много хора с гастрит изострят състоянието си, когато консумират големи количества обработени, пържени или пикантни храни.
Лошото и нездравословно хранене също е рисков фактор за гастрит, защото допринася за възпалението на храносмилателния тракт, може да увеличи риска от развитие на раздразнителен стомашен синдром, както и да допринесе за хранителни дефицити, които влошават гастритните симптоми.
Трябва да консумирате възможно най-малко опаковани, преработени храни, които съдържат големи количества синтетични съставки и химикали.
Необходимо е преработените продукти да се заменят с по-пресни и естествени (особено органични зеленчуци и плодове).
Важно е да избягвате сладки напитки и да пиете осем или повече чаши вода на ден.
Вместо да ядете една или две големи порции храна, трябва да разделите храната на по-малки части, но да ги ядете по-често (например на всеки два до четири часа).
Не пропускайте закуската. В същото време трябва да се опитате да приключите последното хранене повече от три часа, преди да заспите.
Също така е възможно да се наблюдава известно време (за предпочитане за дълго време, поне за един месец), дали пикантните храни, а именно пипер, подправки или горещи сосове, засягат влошаването на симптомите на възпаление на стомашната стена.
Необходимо е да се наблюдават проявите на гастрит, за да се разбере по-добре кои продукти и до каква степен допринасят за появата на различни симптоми на гастрит.
Сред тези продукти са:
- алкохол;
- кофеин;
- домати;
- чай;
- цитрусови плодове;
- млечни продукти;
- мента;
- черен и червен пипер.
Премахването на алкохола може да помогне за пълното излекуване на гастрита с течение на времето, като постепенно намалява симптомите, тъй като алкохолът може да раздразни стомашната стена, което ще доведе до по-болезнен контакт с храносмилателните сокове.
Гастритът може да предизвика симптоми като анемия, подуване на корема, повръщане, дехидратация, така че е важно да се предотвратят усложнения, като се следва нискокалорична диета.
Проучванията показват, че наднорменото тегло или затлъстяването могат да увеличат риска от развитие на гастрит, язва на стомаха и други проблеми с храносмилането.
Лечебната гастритна диета, която съдържа предимно зеленчуци, плодове, висококачествени протеини и здравословни мазнини, помага за справяне с възпалението, поддържа здравословно тегло и предотвратява недостатъците на жизненоважни витамини, минерали и антиоксиданти.
Храни, които могат да помогнат за справяне със симптомите на стомашно възпаление и в крайна сметка напълно да го излекуват, включват:
- храни с високо съдържание на антиоксиданти (особено флавоноиди, като например плодове);
- лук и чесън;
- тиквички;
- Български пипер;
- ядки;
- бобови растения;
- покълнали цели зърна;
- Морски зеленчуци;
- пилешко месо.
Някои хранителни добавки, като омега-3 мастни киселини, пробиотици и витамин С, също могат да бъдат полезни за хора, страдащи от гастрит.
Разбира се, няма нужда да ги приемате при всеки пациент, защото може да има някои противопоказания за употреба. В тази връзка се препоръчва първо да се консултирате със специалист.
До 20% от хората, които редовно използват нестероидни противовъзпалителни средства, страдат от стомашни проблеми, дължащи се на промени в киселинността.
Често хората, които приемат общи обезболяващи средства, включително Аспирин, Ибупрофен и Напроксен, могат да наблюдават развитието на гастрит.
Ето защо е необходимо да се намали броят на лекарствата, продавани без рецепта, за да се справи с болката.
Вместо това се препоръчва, ако е възможно, да се обърне внимание на естествените лечения.
Например, ако човек има хронична болка в мускулите или ставите, той трябва да обмисли използването на противовъзпалителни етерични масла, като масло от мента.
За главоболие и симптоми на ПМС можете да работите за намаляване на стреса (като използвате медитация или упражнения тип йога) и опитайте да приемате магнезиеви добавки.
Ако човек се лекува с болкоуспокояващи, е препоръчително да се използва вид лекарство, съдържащо ацетаминофен, което не влияе на промените в стомашната стена и не влошава симптомите на гастрит.
Известно е също, че заседналият начин на живот и голямото количество стрес могат да повишат степента на възпаление на стомаха, което причинява увреждане на храносмилателната система.
Лекарите препоръчват хората, склонни към симптоми на гастрит и други проблеми с храносмилането, да се упражняват редовно, като подчертават активните спортове най-малко 30 минути на ден.
Упражнението е чудесен начин за засилване на имунната функция, за поддържане на здравословно телесно тегло, балансиране на хормоните и контрол на стреса.
Нервното напрежение също може да увеличи производството на киселина в стомаха, което прави симптомите на възпалението на стомаха по-болезнени.
Беше отбелязано, че хората с високи нива на стрес преживяват бързо намаляване на имунитета и има по-висока чувствителност към инфекция с Helicobacter pylori с бактерии, както и появата на възпаление и язви в стомаха.
Има доказателства, че естествените техники за облекчаване на стреса, включително дълбоко дишане, йога, тай чи, акупунктура и медитация, могат да бъдат полезни в борбата с храносмилателните проблеми, включително гастрит.
Хроничен гастрит: лечение, симптоми
Гастрит - тази дума означава редица заболявания на храносмилателния тракт. Обща характеристика на тях - възпаление на вътрешните стени на стомаха. Гастритът може да се прояви при човек напълно неочаквано (остър) или бавно да се влоши с времето (хроничен). Ако това заболяване не се лекува, съществува риск от язви и повишен риск от злокачествени тумори на стомаха. За щастие, за много хора хроничният гастрит не е особено опасен; Ако спазвате определени правила за безопасност, то не доставя силен дискомфорт и на практика не влияе на качеството на живот.
Какво е хроничен гастрит
Гастритът като цяло е възпаление на вътрешната стена на стомаха. Ако гладката мускулатура на този орган е отслабена, а защитната обвивка на слузта, която се образува от клетките на вътрешната повърхност на стомаха, е повредена, тогава киселините храносмилателни киселини увреждат стените и причиняват възпаление. Рискът от развитие на гастрит може да увеличи различни фактори - от инфекциозни заболявания до индивидуална непоносимост към определени храни. Гастритът се нарича хроничен, когато възпалението на вътрешната повърхност на стомаха се появява редовно или симптомите продължават дълго време.
Причини за хроничен гастрит
Хроничният гастрит се развива по много различни причини. Сред тях са инфекциозни:
Helicobacter pylori. Изненадващо, главният „виновник” за хроничен гастрит по света, бактерията Helicobacter pylori (според последните данни, 50% от населението на света е заразена с него) е открита съвсем наскоро - през 1982 г. Освен хроничен гастрит, той е и „отговорен” за появата на човешка пептична язва, аденокарцином и първичен лимфом на стомаха. Тази спирална грам-отрицателна бактерия, след като е влязла в стомаха и е оцеляла без действието на действието на храносмилателни киселини, преминава през защитния капак на слуз, който се създава от клетките на епитела на стомаха и се утаява върху неговата вътрешна повърхност. Продуктите на нейната жизнена дейност водят до интензивно възпаление в местата на нейното „пребиваване”. Въпреки че степента на инфекция с H. pylori е поразителна, само някои от тях имат хроничен гастрит. Лекарите смятат, че причината за уязвимостта към бактериите може да лежи в генетиката или е повлияна от лоши навици - алкохол, пушене, наркотици. Ако има други рискови фактори, тогава жизнената активност на H. pylori в стомаха на пациента може да предизвика появата на пептични язви, лимфоми и злокачествен тумор на стомаха.
Паразитни инфекции. Също така, хроничен гастрит може да бъде последица от инфекция с паразити. Червеите нематоди, които живеят нелегално в природата в храносмилателния тракт на морския живот, могат да живеят в човешкото тяло, ако рибата не е добре обработена - слабо осолена или печена.
Тежки инфекциозни заболявания. За щастие, инфекциозният грануломатозен гастрит е изключително рядък и, като правило, е резултат от сериозно заболяване, като туберкулоза. Ефектът на вируса причинява появата на казеозни грануломи на вътрешната повърхност на стомаха - сирене-бяло образуване на мъртви тъкани. Понякога същата картина може да се наблюдава при пациенти, приемащи имуносупресори - обикновено тя е свързана с гъбична инфекция.
Отслабен имунитет. Приемането на имуносупресанти при пациент може да предизвика нежелани последствия под формата на хроничен гастрит, ако човек е заразен с цитомегаловирус, вирус на херпес симплекс или микобактериални инфекции. Вътрешните стени на стомаха в зоните на лезията се възпаляват и ако заболяването преминава в тежка фаза, тъканната некроза може да допринесе за образуването на язви.
незаразните:
Редица незаразни болести, като болестта на Крон и саркоидоза. Болестта на Крон причинява гастрит при около една трета от случаите - грануломите се образуват на вътрешната повърхност на стомаха, което води до появата на хроничен грануломатозен гастрит.
Автоимунни заболявания. При някои автоимунни заболявания се случва т-клетъчните лимфоцити на пациента да проникнат през стомашната лигавица и да атакуват собствените си епителни клетки. За щастие, това заболяване се развива рядко; хората с автоимунни заболявания, включително болест на Хашимото или диабет тип I, са чувствителни към него. Също така, автоимунният гастрит може да се развие на фона на дефицита на витамин B-12.
Вземете някои лекарства. Ако човек редовно използва аналгетици редовно за дълго време (например, аспирин, ибупрофен, напроксен), тогава има вероятност той да си спечели хроничен гастрит. Факт е, че действието на тези лекарства потиска освобождаването на вещество, което е предназначено да предпазва вътрешните стени на стомаха; лигавицата става по-тънка и деликатните тъкани започват да изяждат стомашните сокове.
Целиакия Около една десета от пациентите с цьолиакия развиват лимфоцитен хроничен гастрит; когато се използва безглутенова диета, тя преминава в лека форма и на практика няма ефект върху човешкото благосъстояние.
Чревен рефлукс. При това заболяване съдържанието на червата с жлъчка навлиза в стомаха. Жлъчните киселини разрушават лигавицата, която предпазва стените на стомаха, и увреждат клетките на вътрешната й повърхност. Възпалението при този тип хроничен гастрит е малко.
Употреба на алкохол и наркотици. Алкохолът дразни вътрешните стени на стомаха, което ги отваря за вредното въздействие на храносмилателните киселини. Прекалено еднократна употреба на алкохол може да доведе до остър гастрит, но дори и в изобилие е изпълнен с развитие на хроничен гастрит. Хората, които използват кокаин, могат да развият саркоидни грануломи в стомаха.
Лъчетерапия. За щастие, гастрит, причинен от радиация, преминава от 2 до 9 месеца след края на лъчевата терапия. Малки дози радиация (до 15 Gy) причиняват обратимо увреждане на лигавицата и водят до хроничен гастрит, но по-високите дози водят до необратими увреждания - клетките претърпяват дегенеративни промени. Ако дозата на радиацията е още по-висока, тогава се появява трайно увреждане на лигавицата, нейната ерозия и кръвоизлив.
Възрастните хора са особено изложени на риск от хроничен гастрит - с течение на времето защитната лигавица на стомаха става по-тънка. Също така, по-възрастните хора са по-склонни да бъдат засегнати от H. pylori или страдат от автоимунни заболявания.
симптоми
Pain. Почти всички от време на време имат пристъпи на стомашна болка. Те обикновено преминават бързо и не изискват спешна медицинска помощ. Въпреки това, ако дискомфортът, усещането за тежест или болката в стомаха не изчезнат за дълго време (седмица или повече), се препоръчва да се консултирате с лекар. При хроничен гастрит болката често се локализира в горната част на коремната кухина или в горната лява част на стомаха и понякога дава гръб и гръдния кош.
Гадене, повръщане. При хроничен гастрит (особено свързан с висока киселинност), пациентът може да се почувства болен, понякога да повръща. Повръщането може да бъде както прозрачно, така и жълто и зелено. Ако повръщане с кръв - е необходимо спешно да тичам до лекар.
Подуване, газове. В комбинация с болка, тези симптоми могат да покажат някакъв вид стомашна инфекция.
Загуба на апетит, необичайно бързо засищане. При хроничен гастрит пациентът може несъзнателно да губи или да наддава на тегло.
Променете цвета на стола. Ако изпражненията са тъмни, почти черни, значи има кръв в нея. Когато се появи този симптом, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Извършване на диагноза
Уведомете Вашия лекар точно когато се появи стомашна болка - може би след определена храна или след приемане на лекарства (или с предписание или не), или с хранителни добавки, или билки. Опишете подробно симптомите, които изпитвате, дори и тези, които не изглежда да са свързани със стомаха. Ако роднините ви страдат от стомашно-чревни заболявания, разкажете им и за тях. Въпреки, че според резултатите от изследването на пациента и след физически преглед, лекарят вече може да предположи наличието на хроничен гастрит, обаче, той може да предложи да се подложите на няколко изследвания, за да определите причината за гастрит и да предпише лечение.
Физическа инспекция. Въпреки че, като правило, при хроничен гастрит, той има малък ефект, но според някои признаци е възможно да се определи дали Helicobacter pylori го причинява или не. Ако коремната стена е напрегната и коремът е подут, това може да бъде симптом на бактериална лезия. Също така, физически преглед помага да се определи, че пациентът може да страда от автоимунно заболяване, което е причина за хроничен гастрит.
Текстове на Helicobacter pylori. Бактериите могат да бъдат открити чрез анализиране на кръвта, засаждане на фекалии върху микроорганизми, както и чрез дихателен тест - когато на пациента се дава течност, съдържаща радиоактивен елемент, за да се пие, и след това, след известно време, издиша въздух в плътна торба. Ако има бактерии в стомаха, тогава ще има следи от този много радиоактивен елемент във въздуха.
Ендоскопия. За изследване състоянието на горната част на храносмилателния тракт се използва ендоскоп, който е дълга гъвкава тръба с миниатюрна камера в края. Лекарят поставя тази тръба в гърлото на пациента, след това в хранопровода, стомаха и, ако е необходимо, в тънките черва. По този начин лекарят може да определи точно кое състояние на вътрешната повърхност на стомаха, къде има възпаление и какво е то. Ако повредената тъкан изглежда подозрителна, лекарят може да прищипа малки парченца тъкан (тъй като вътрешната част на стомаха няма болкови рецептори, тя е напълно безболезнена), а след това ги изследва в лабораторията. Това се нарича биопсия. Може също да се използва за определяне на наличието на инфекция в стомаха, било то Helicobacter pylori, хелминити или вируси. Също така, хистологичното изследване на получения материал може да определи дали автоимунното заболяване на пациента е предизвикало усложнение под формата на хроничен гастрит.
Рентгеново изследване на горната част на храносмилателния тракт (бариевият тест). Тук на пациента ще бъде предложено да изпие бяла течност, съдържаща малко количество радиоактивно вещество (барий) и след известно време лекарят ще направи серия от снимки на хранопровода, стомаха и тънките черва. Барият е необходим, за да подобри контраста на изображението; с негова помощ е възможно да се видят преди това незабележими увреждания на стомашната лигавица.
перспектива
Ако не се лекува, гастритът може да доведе до стомашни язви и вътрешно кървене. В редки случаи, някои форми на хроничен гастрит могат да увеличат риска от рак на стомаха, особено ако стомашната лигавица е тънка по природа или поради възраст.
Дали е възможно да се лекува хроничен гастрит или не зависи преди всичко от причината за заболяването. Ако гастритът е причинен от H. pylori, тогава с ликвидирането на бактериалната популация животът на пациента се подобрява - защитната лигавична бариера е отново безопасна и здрава, а вътрешните стени на стомаха престават да се възпаляват. Що се отнася до атрофичните промени в тъканта на стомаха, данните тук са противоречиви. Някои учени твърдят, че не могат да бъдат обърнати; други радостно докладват за подобряване на състоянието на тъканите след изчезването на вредни обитатели. Много повече зависи от това дали бактериите са успели да причинят усложнения - пептична язва или дори злокачествен тумор. Борба с тях вече трябва да бъдат други методи.
лечение
Лечението на хроничен гастрит е насочено преди всичко към облекчаване на пациента от причината за него - било то инфекция или системно заболяване. Лекарствата, като правило, се комбинират с диета, която ще помогне за намаляване на възпалението, ще успокои болния стомах и ще помогне за възстановяване и лечение на засегнатите тъкани. В зависимост от условията, причиняващи гастрит, лекарят може да предпише следните лекарства:
Антибиотици. Предназначен за лечение на хроничен гастрит, причинен от Helicobacter pylori. Тази бактерия е изключително упорито се бори за живота си и не реагира на един антибиотик - само комбинации. Антибиотици, които са ефективни срещу H. pylori - кларитромицин, амоксицилин, метронидазол, тетрациклин, фуразолидон. Ако антибиотик се лекува с инфекция, процентът на възстановяване е много по-нисък. Курсът на лечение е от една до две седмици.
Препарати за регулиране на нивото на киселината в стомаха. Това са инхибитори на протонната помпа, които инхибират активността на стомашните клетки, произвеждащи стомашна киселина (омепразол, ланзопразол, рабепразол, пантопразол, езомепразол), както и Н2-блокери (ранитидин, фамотидин, циметидин). Струва си да се помни, че високите дози и продължителната употреба на инхибитори на протонната помпа при лечението на хроничен гастрит могат да увеличат риска от фрактури, така че лекарят може да предпише допълнителни калциеви добавки за укрепване на костите.
Антиациди. Ако гастрит е в стадия на обостряне и е необходимо облекчение, в същата минута лекарят може да предложи на пациента да приема антиациди. Те неутрализират стомашната киселина и могат бързо да облекчат болката при хроничен гастрит. Вярно е, че в зависимост от активното им вещество, може да има странични ефекти - запек или диария.
Лекарят може също да препоръча да се промени аналгетикът към по-малко вредни за стомаха; например, аспирин за парацетамол.
Хирургично лечение. В тежки случаи може да се наложи операция, когато хирургът отстрани засегнатата тъкан. По правило тази операция се извършва в случай на необратимо увреждане на тъканите от инфекция, за да се предотврати разпространението му.
Режим на захранване
Лечението на хроничен гастрит е невъзможно без правилно хранене. Като следвате няколко прости правила, можете да намалите вероятността за рецидив до минимум.
Яжте по-малко, но по-често. Малки порции не провокират отделянето на излишната киселина, те са по-лесни за усвояване, те са по-малко дразнещи за стомашната стена.
Дъвчете добре храната. Храна, овлажнена със слюнка, ще бъде по-лесно смилаема, а нарязаната храна няма да може да нарани засегнатите области на вътрешната повърхност на стомаха.
Пийте много вода. Всеки ден трябва да пиете от 6 до 8 чаши вода - тя не само помага на организма да се очисти, но и помага за храносмилането.
Спазвайте времето на хранене и лягане - затова тренирайте стомаха си да отделя киселина само когато е необходимо да храносмила храната. Вечерята се препоръчва за няколко часа преди лягане.
Опитайте се да избягвате храни, които предизвикват апетит или стимулират освобождаването на киселина, или могат да раздразнят засегнатата тъкан на стомаха. Това включва пикантни, кисели, пържени (особено с твърда кора) ястия, закуски (чипсове, сухи хрупкави бисквити) и алкохол.
Яжте добре термично обработени храни. Това не само ще намали риска от паразитна инфекция, но и ще помогне на стомаха да усвои храната по-добре - в края на краищата, всички твърди влакна вече са унищожени. Дайте предпочитание на варени или печени храни, а когато варите бульони, отстранете кожата. По-добре е да нарязвате големи парчета.
Ястията не трябва да са твърде студени, нито прекалено топли. Големите температурни капки могат да забавят лечението и възстановяването на засегнатата стомашна тъкан.
Измивайте ръцете си често. Все още не е ясно как точно се разпределя Helicobacter pylori, но има доказателства, че те могат да се предават от човек на човек чрез телесен контакт, както и чрез консумация на замърсена вода и храна. По този начин можете да се предпазите от инфекция, ако често миете ръцете си със сапун и ядете храни, които преди това са били измити и са били топлинно обработени.
Диета за хроничен гастрит
Като правило, при хроничен гастрит, лекарят предписва варианти на диета № 1 (или таблица № 1) в зависимост от тежестта на заболяването - това може да бъде таблица № 1A или № 1B, както и техните следоперативни промени.
Как да лекува гастрит завинаги
Мнозина, които страдат от гастрит, питат: как да лекува гастрит завинаги? Днес ще се опитам да отговоря на този въпрос. Ще ви кажа какво да направите, за да преодолеете болестта, независимо дали тя се лекува изобщо, или само избледнява за известно време.
Самият аз дълго време страдах от гастрит, трябваше да науча много и да разбера как да се справя с тази болест. Сега той не ме притеснява, защото знам как да го победя. Ако можех да се отърва от болестта, тогава можеш.
Така започнахте да показвате симптоми на гастрит, за които писах в съответната статия.
Веднага отидете на лекар, за да определите точната диагноза, защото коремната болка може да причини различни заболявания, както и да разберете какъв вид гастрит имате, независимо дали работите или не.
Грешката на мнозина е, че коремната болка се възприема като нещо обичайно. Е, ядох погрешно нещо, може би все повече и повече. Но ако боли повече и по-често, по-бързо преминете прегледа, защото колкото по-рано вземете тази болка, толкова по-скоро ще спрете процеса на разрушаване на лигавицата. Наскоро съседката ми почина от рак на стомаха. Всичко започна с обичайния гастрит, тя просто не отиде в болницата, претърпя болка, изключи всичко и отложи посещението на лекар. И тогава, когато стомахът преставаше да усвоява нормално храната и започваше повръщане, вече беше твърде късно. Ракът се развива бързо. Тя умря около шест месеца след операцията. Не забравяйте, че най-често гастрит не е шега от приказки за Aibolit, когато корема боли. Обикновено сценарийът е: гастрит, атрофичен гастрит. И ако атрофичен гастрит започне и не се лекува, той често се превръща в рак на стомаха.
Много спират, които трябва да отидат в EGD и да погълнат гастроскопа. Това е много страшно. Когато отидох на гастроскопия, много се страхувах, мислех, че не мога да преглътна това нещо. В паметта ми имаше и ужасни спомени от детството, и последни страдания, когато след тревата на описторх трябваше буквално да изтръгна жлъчка в мен. Но когато се примирих със съдбата си, легнах на дивана и се приготвих да изпитам брашно, лекарят толкова бързо извърши манипулациите с гърлото ми, че след известно време току-що чух: “Всичко, ставай”. Процедурата беше бърза и безболезнена. Да, разбира се, имаше дискомфорт, но това не се сравнява с факта, когато аз самият преглътнах маркуча. Сега лекарят просто вкарва специално устройство в гърлото и избутва самия гастроскоп, за да види вътрешността на стомаха. Така че не се притеснявайте.
Какъв ще бъде нашият план за действие след потвърждаване на диагнозата.
Първото нещо, разбира се, е да отидете на лекар. Нека му предпише курс на лечение за вас, преминете през него, следвайки стриктно всички препоръки. Не пренебрегвайте официалната медицина и самолечението, винаги съм го повтаряла и ще я повтарям. Лекарствата, предписани от лекаря, могат да спрат възпалението на лигавицата на стомаха, да облекчат болката. Друго нещо е, че такова лечение е капка в морето, така че никога няма да лекува гастрит. Колко пъти съм чувал от приятели, че съм ходил в болницата, лекувал ме е, но няма смисъл. Какво да правим?
Но първо, нека да разберем дали гастритът може изобщо да се излекува.
Медицина твърдо заявява, че стомахът не може да бъде напълно възстановен, лигавицата е така подредена, че вече няма да е здрава. С лекарства просто успокояваш болестта, превежда се в стабилна ремисия. Какво се оказва, гастрит с нас завинаги? Защо тогава да го лекуваме?
Нека сложим целия въпрос върху i.
Изглежда, че лекарите са прави, че лигавицата не е възстановена. Но чух много обратна връзка от хора, които твърдяха, че са напълно завладели болестта и не ги притеснява. Кой е прав?
Както е случаят в живота, всеки е прав и всички също грешат. Нашето тяло наистина има голяма способност да се лекува. Това е като гущер, когато новата опашка расте вместо старата. Дори при много дълбока рана се появява тъкан, състояща се от нови клетки. Основното нещо е да не се намесва в тялото, да се спре разрушаването на тази рана и той ще възстанови всичко. Това е древен закон на природата.
С стомаха не е толкова просто. Лигавицата лекува много дълго време. Търсите перфектни условия за нейното възстановяване. И откъде идват, ако сред храната, която ядем в съвременния свят, е много трудно да се намери здравословна храна. Нужно ви е дълго време, за да следвате диета, да не пиете алкохол, да спрете нервното и само тогава лигавицата ще започне дълъг път на лечение и възстановяване. Но дори и да следваме хранителните указания, може ли отново да стане здравата лигавица? Всичко зависи от етапа на развитие на болестта, от възрастта на човека, от общото състояние на тялото. Ако вече не сте млад, разбира се, стомахът вече няма да бъде това, което беше. Но стоп гастрит може и трябва да бъде. Ако не, в бъдеще ще имате още повече проблеми. Трябва ви. И колкото по-скоро се включите в лечението, толкова по-лесно е да спрете болестта и тя може да бъде напълно излекувана. Може би гастритът все още не е напълно пренебрегван, а след лечението можете да го забравите дълго или завинаги. Всичко ще зависи от вас, от вашата самодисциплина.
Но, и ако имате гастрит за дълго време и е в такъв етап, че стомахът никога няма да бъде здрав, не трябва да се отчайвате. След като я лекувате, следвайки препоръките ми, можете напълно да спрете по-нататъшното разрушаване на лигавицата и да постигнете стабилна ремисия. Болестта няма да ви притеснява. И какво следва. Стомахът вече не е толкова стабилен, колкото преди. При най-малката грешка в диетата, богат празник, пиене на алкохол, гастрит може да се върне. Но не изобщо и не винаги. Тя също зависи от много фактори. Колкото по-добре третирате стомаха, толкова по-добре ще бъде в състояние да издържи натоварването в бъдеще.
Много ще кажат - "Защо тогава, за лечение на гастрит, ако не можете да се отървете от него."
Но аз вече казах, че ако не се лекува, то ще бъде още по-лошо, докато се развие в рак.
След лечението вече няма да се налага да се мъчите с много строги диети. От вас се изисква да спазвате общите правила за здравословен начин на живот, малко коригирани за стомаха.
В крайна сметка, да не се пие алкохол, да се хранят редовно и здравословно, да не бъдете нервни - това са общи препоръки, без които никога няма да имате здравословен живот. И ако тръгнете по пътя на въвеждането на такъв живот и усетите очарованието на здраво тяло и щастлива душа, вече не искате да се върнете към нещастния живот, който сте имали преди. Вие ще живеете дълго, щастлив живот, и гастрит няма да ви притеснява.
Но, ако искате след лечението отново да пиете алкохол, пушете и ядете всичко, което е ваше право. Отново се лекува гастрит, прави се мазохизъм. Но поне лекувайте понякога, следвайки моите препоръки, които ще дам по-долу. За мнозина мотото в живота е „Предпочитам да живея малко, но да се радвам на живота и да правя каквото искам”. Ами какво да кажа. Тези хора просто никога не са усещали колко по-добър би бил животът, ако искаме да станем идентични с по-ниските си желания, водещи до лошо здраве. Просто им съжалявам, но това е тяхното право, не настоявам.
Така че всичко ще зависи от вас. Ще ви предложа много стъпки, които трябва да предприемете, за да се справите с болестта. И колкото повече стъпки предприемате, толкова по-близо се доближавате или до факта, че тя ще спре да ви притеснява, или ще постигнете ясна ремисия или ще се отървете от нея. Повтарям, всичко зависи от състоянието на стомаха, възрастта ви, общото състояние на тялото и други фактори.
Какво трябва да направите първо
- Напълно се отказвайте от алкохола.
Откажете се от храна, която е много травматична за стомашната лигавица. Той е предимно пикантен и кисел. Вие не можете наистина оцет, лук, чесън. Елиминирайте много горещо и много студено.
Минимизирайте и е по-добре да премахнете напълно психологическата причина за заболяването. Както се казва, всички болести са от нерви. И по-правилно, не от нерви, а от болест на душата.
Тези четири стъпки са в основата. Който има добро здраве и гастрит не е много пренебрегван, понякога е достатъчно да се лекува при лекаря и да се прилагат тези 4 точки за възстановяване. Самият стомах постепенно ще започне да се възстановява, или поне по-нататъшното разрушаване на лигавицата ще престане. Трудно е да се предскаже. За мнозина процесът на възстановяване ще бъде дълъг и не винаги успешен, затова препоръчвам незабавно да преминете към следващите стъпки. Но следващите стъпки изискват повече дисциплина и отговорност. Ако вашият гастрит вече тече, тогава няма друг избор, първите четири точки няма да са достатъчни и никога няма да се излекувате. Жалко е, че когато гастритът едва започва да се появява и първите четири стъпки са достатъчни, никога не отиваме при лекар. Често няма никаква болка, а ако има някакъв дискомфорт или незначителна болка, ние ги обвиняваме в грешки в храненето. Следователно практически няма хора, които да са доволни от първите точки.
Задължителни следващи стъпки, без които няма смисъл в лечението
- Строга диета.
Таблица номер 1 или номер 2, в зависимост от вашия гастрит. Лекарят ще Ви предпише номера на таблицата.
Смисълът на диетата е да защити стомаха. Необходимо е да се изключат продукти, които не само нараняват лигавицата, но и стимулират процесите на ферментация, както и лошо и трудно смилаемо в стомаха.
Елиминирайте нездравословната и застояла храна. Всички видове консерви, пушени храни, мазни храни. Не можете да ядете храни като майонеза, свинска мас, лук, чесън, мазни меса и риба.
Както казах да изключвам силно пикантен, кисел и солен. Намалете приема на захар.
Не можете да силен чай, но е по-добре да се замени чай, като цикория.
Проучете таблицата, която ви предписва лекарят, а ползата от информацията в интернет е много. И не мисля, че диетата е толкова глупост. "Ще се лекувам с хапчета, а след това ще следвам диетата" - много хора мислят така и правят голяма грешка. Или диета не е напълно или с намаляване на симптомите на гастрит веднага да го спре. Като не спазвате диета, ще хвърляте само пари, похарчени за хапчета, на вятъра. Лечението на гастрит без диета е тъпа работа и трябва да разберете това. Правилното хранене прави чудеса, неправилни причини за заболяване.
Също така не се препоръчват сурови храни. Въпреки че е полезно за цялото тяло, то е вредно за болния стомах. Ако сте привърженик на сироеденията, по-добре е просто да отидете на вегетарианска диета.
Между другото, по-рано гастрит е бил лекуван напротив с месо бульон.
Дробна мощност.
Има нужда често и малко по малко. Колко често решаваш, главното е, че не трябва да има гладни болки в стомаха. Мнозина смятат, че трябва да ядат 5-6 пъти, за някой ще е достатъчно за три основни хранения. Разбира се, с нашите работни дни, не всеки ще може да се придържа към препоръката да се яде 6 пъти. Но трябва да разберете, че здравето е по-важно от работата. Ако не е възможно да се яде нормално през интервалите между основните хранения и започнат болки в глада или дискомфорт, то поне поне яжте нещо, поне парче хляб и пийте с вода. Да, съгласен съм, че това не е най-добрият вариант, той също е вреден за стомаха. Но ще бъде по-добре, ако изобщо не ядете нищо. Лично аз направих това. По време на кратък обяд по време на работа просто сварих вряща вода в чаша овесена каша. Между обяда и вечерята, на работното място, той намери време, когато не видя властите, изяде приготвената му каша и стомахът ми чакаше без болка за нормална вечеря.
Необходимо е да се яде бавно, да се дъвче добре.
Необходимо е да се помогне на болния стомах в храносмилането, да се остави малко. И по-добре смекчим добре храната в устата и с помощта на слюнката ще започнем процеса на преработка на храната. Между другото, винаги трябва да бъде. Но ние в суматохата бързо преглъщаме храна, а не дъвчене, че принуждаваме стомаха да работи на границата и рано или късно това води до болестта му.
Също така трябва да се откажете от пушенето. Не мислите, че пушенето е лошо само за белите дробове. Цялото тяло и стомаха, включително, страдат от тази зависимост.
Лечение с традиционна медицина.
Ако диетата с лечението на официалната медицина не ви е помогнала, обърнете се към традиционната медицина. Прочетете статията ми "Ние лекуваме гастрит народни средства". Горещо ви препоръчвам да не се чудите дали това ще помогне или не, но незабавно да се подложите на лечение с една от рецептите, които цитирах в тази статия. Аз лично помогнах на вливането на чага, както и на златния мустак. Пих ги отделно. Месец взе чага, след това 2 седмици златен мустак. Опитайте. Преди това само те са били третирани с дарби на природата, успешно управлявани без наркотици и поразени болести. Прочетох много ревюта на хора, които излекуваха гастрит с помощта на три стъпки. Диета, използване на традиционната медицина и хармонизиране на психо-емоционалната сфера. Сега да поговорим за последното.
Лечение с енергийни медиирани упражнения
Това, което ще ви кажа сега, много малко хора знаят и още повече се използват за лечение на болести. Но именно това знание е най-основното за нашия живот. Фактът, че основната причина за болестта е в раздора между душата и тялото. В необичайно засилената работа на егото, когато цялата енергия се изразходва за тази работа, душата и тялото остават с малка част, която не е достатъчна за нормалното, здравословно функциониране на целия организъм и душата. А усилената и неконтролирана работа на егото е, когато някаква реакция, емоцията се забива за дълго време, често отива в подсъзнанието и е задължително локализирана в тялото, което води до заболяване. Говорих за това подробно в статията "Главната тайна и основните причини за болестите при хората".
Механизмът на гастрит често е както следва. Изпитваме някаква негативна емоция или чувство. Чувството, което води до гастрит, обикновено е страх или някакъв силен опит, свързан със страха. Страх от загуба на работа, страх да не издържат изпита, страх от загуба на любим човек. Между другото, студентският гастрит възниква поради младите емоционални преживявания заедно с големи натоварвания и лошо хранене. Дори употребата на алкохол тук играе важна роля.
И не знаем как да управляваме страховете си, напълно сме погълнати от емоциите и чувствата, сякаш се сливат с тях. Точката на самосъзнание се прехвърля в този страх.
Като цяло страхът е естествената реакция на организма към опасност отвън. Тялото се компресира автоматично за енергоемко действие. Инстинктивно се опитваме да избягаме или да атакуваме врага. Тази реакция трябва да бъде краткосрочна, в противен случай тялото няма да издържи дълго и тежко натоварване. За съжаление, човек има психика, или може да се каже его. Именно поради психиката всяка емоция се забива вътре в нас. Ние постоянно изпитваме някаква неразбираема тревога, страх или нещо друго. Ние, ден и нощ, сме готови да се борим и напрегнахме през цялото време. Това напрежение е локализацията на емоциите в тялото. В случая със стомаха, вие сами трябва да почувствате каква емоция или чувство води до напрежение в корема. За мнозина това е просто усещане за студ или неясна локализация на обект в стомаха. Чуйте усещанията на тялото си. На мястото на болезнено напрежение се създава физически и енергиен блог, в резултат на който стомахът постоянно се притиска Вътрешната енергия не достига до болния орган и поради компресията мукозната мембрана се снабдява слабо с хранителни вещества през кръвоносните съдове. И нашият страх постоянно седи дълбоко в подсъзнанието, блокът не се разтваря, стомахът не е отпуснат, той е в напрежение, в резултат на което се осигурява гастрит.
Когато казах, че първото нещо, което трябва да премахнете психологическата причина за болестта, аз се заблудих и не казах всичко. Малцина успяват да направят това. Ако гастрит е възникнал именно поради неправилната работа на нашата психика, например, поради големите преживявания, страхове, то това е присъщо на нашия характер. И характерът е много труден за промяна. Да, това е достатъчно, за да се премахне някакъв стрес, но този стрес ще бъде заменен от други неприятни обстоятелства в нашия живот и ние, поради тази природа, неправилната работа на нашата психика, отново ще печели влошаване на гастрит и всичко ще върви в кръг.
Често изглежда, че сме се справили с някаква емоция, удавила я със сила на волята. Но това е измама. Ние просто го изпъдихме от сферата на осъзнаването в дълбините на подсъзнанието и там продължава своята катастрофална мисия. Обикновено не забелязваме това, но гастритът не изчезва, което е свързано с незабележимата работа на вече несъзнаваната част от нашата психика. Ето защо хората тичат при психиатър. Но може ли психиатър да промени характера ви, вашата личност. В повечето случаи не. Като цяло, ние не трябва да се обърнем към психолог или психиатър, човек се опитва да се справи със собствената си психика. Но той не е обучен за това. Това, което той може да направи, е да задуши негативните емоции с алкохола. А при гастрит това е правилният път към усложненията му. Няма ли изход? Има изход.
Трябва да се научим да контролираме психиката си, да пречистваме и контролираме долната част на съзнанието - егото. Да осъзнаем, че освен егото има и по-висше съзнание, нашата душа. Това е центърът, от който се контролира останалата част от съзнанието - ум, емоции, подсъзнание. Всичко това ще научим и на страниците на блога. Струва ви се, че е трудно. Но е трудно да започнем. Уверявам ви, тогава няма да бъдете оттянеш зад ушите си от класове за контролиране на егото. Но дори и да не искате да отидете дълбоко в детайлите и да направите всичко това, а просто да лекувате гастрит, тогава направете няколко прости енергийно-медитативни упражнения, които ще ви покажа. Благодарение на тях най-накрая усетих, че стомахът ми е изпълнен с енергия, отпуснат и започна да работи правилно. И уверено заявявам, че именно те изиграха основната роля в лечението на болестта, наречена гастрит.
Енергийно-медитативните упражнения преследват няколко цели.
Премахва се психо-емоционалната причина за гастрит, премахва се мускулната и енергийна скоба в стомаха, стомахът се изпълва с енергия и започва да работи нормално.
Какви магически упражнения ще ви кажа поотделно, в друга статия.
Ако всички изброени по-горе методи не ви помогнат, то виждам само три причини, както и комбинация от всичките три.
- Имате много пренебрегван гастрит, който е трудно да се излекува. В този случай трябва да бъдете търпеливи и да продължите да се биете. За да се излекува във вашия случай, имате нужда от много време, няколко месеца, а може би дори повече от една година. Но нямате друг избор, ако не искате по-сериозни последствия от нелекуван гастрит. Възможно е също така да се придържате към определена диета и да се грижите за стомаха през целия си живот. Но ви уверявам, че няма за какво да се тревожите. Диета, между обострянията, съответства на диетата, която трябва да бъде за здравословен начин на живот. Без излишни украшения, спрете да пиете алкохол, пушете, ядете безвредни храни. На първо място, вредните продукти се отнасят до застояли продукти, които са твърде мазни, солени, пушени, с много консерванти и други. Ако имате здравословен живот и се храните правилно, вече не искате да ядете нездравословни храни. И в периода на обостряне, разбира се, ще трябва да седне на строга диета, специално за стомаха, ние вече говорихме за това.
Не сте успели да елиминирате основната причина за гастрит - психосоматично. Какъв е смисълът, ако лекувате, лекувате с хапчета, следвате стриктна диета, пиете бульони, и след като сте много нервна или се страхувате от дълго време, болестта се връща при вас. Има категория хора, които имат стомах, и цялата храносмилателна система, остро реагира на стреса. Целият ми живот течаха безрезервно в лекарите с куп хронични рани, без да разбират основната причина за тяхното нещастие. Дори онези, които знаят, не могат да направят нищо за себе си. "Да, не е нужно да бъдете нервен" - всеки повтаря тази изгодна фраза, но те продължават да правят същото. А онези, които по силата на волята предполагат, че са съкрушили болката в себе си, мислят, че са се справили с това. Тази болка, както казах, се е скрила дълбоко вътре и продължава да е причина за гастрит.
Нашите вътрешни органи и системи са тясно свързани помежду си както на физическо, така и на енергийно ниво. Затова, ако се опитвате да лекувате един орган, забравяйки за другите или за общото състояние на целия организъм, тогава облекчението няма да дойде дълго. Между другото, официалната медицина страда от такъв грях. Ако има дисбаланс на цялата система, тогава всяка част от механизма работи неправилно и на тънко място тя непременно ще се счупи, което ще доведе до заболяване.
Има само един изход. Напълно се ангажирайте, предефинирайте навиците си, поемете по пътя на здравословния начин на живот. Здравните системи вече са много. Изберете.
Искам да ви предложа един от най-ефективните.
Ако искате да станете напълно здрави, както и да промените характера си, причинявайки ви проблеми (т.е. да се отървете от психосоматичния проблем с гастрит), тогава трябва да се заемете с енергийно-медитативна практика.
Какво е това, ще ви кажа на страниците на моя блог.
Само системата за възстановяване е по-ефективна, която лекува най-дълбоката същност на човека - неговия ум. И това разбира разликата между по-висшето съзнание-душа и долното его, психиката.
Тези системи включват предимно йога и чигонг. Има и други, но йога и чигонг са по-известни. За съжаление, йога сега е погрешно разбрана, заменяйки истинската йога на съзнанието, с физическа подготовка. Тази практика, разбира се, няма да доведе до възстановяване. Тези енергийно-медитативни упражнения, които споменах по-горе и които ще ви помогнат да лекувате гастрит, са техниките, които съм събрал от такива системи като йога, чигонг. Именно тези техники, но вече подкрепени от съвременните познания за структурата на човешката енергия.
Те ми помогнаха, те също ще ти помогнат.
Прочетете описанието на енергийните медитативни упражнения тук и тук.
Други методи за лечение на гастрит
Има и други нетрадиционни методи за лечение на гастрит. Има много такива. Ще дам само няколко, и това е само за образователни цели. Защото специално не ги лекувах с гастрит. Ако искате, можете да опитате, но отговорността за последствията е за вас.
Въпреки това, прочетох положителни отзиви от хора, които твърдяха, че са излекувани гастрит.
Едно от тях е медицинско гладуване.
Прочетох, че толкова много хора излекуват гастрит с терапевтично гладуване, особено сухо. Гладувах, когато вече гастрит не ме притесняваше. Ето защо, не мога да кажа нищо за този метод за премахване на болестта. Опитайте, напишете в коментарите си за резултатите. Като цяло сухото гладуване е много мощно средство за лечение. За него можете да прочетете статията: "Сухо гладно 36 часа, големи ползи за човешкото тяло" и "Сухо гладно 1 ден в седмицата."
Ако греша, пишете в коментарите, обсъдете.
урина
Намерих много положителни отзиви в лечението на гастрит с уринотерапия. Тази практика се използва от много векове и според съвременните изследвания има много полезни вещества в урината, сред които има вещества с противовъзпалително действие. Той е в състояние да възстанови стомашната лигавица. Но Urinotherapy е много силно хормонално лечение. И такива мощни методи имат индикации и противопоказания, така че те трябва да се използват с изключително внимание. От друга страна, онези, които са уморени от болестта, са готови за всичко. Ако сте били третирани с този метод, споделете резултатите.
Хатха йога
Чета много, че асаните на хати йога, които силно влияят върху вътрешността на корема, както и уддияна бандха, прибиращи корема и наули, се използват успешно за лечение на гастрит.
Съмнявам се в успеха на тези методи. Опитах се да лекувам по този начин дълго време и не се чувствах облекчение, а напротив, влошаване. След като задълбочено проучих този въпрос и стигнах до заключението: за болен стомах това не е много добър метод. Ако асаните все още могат да бъдат прилагани внимателно, тогава уддияну и наули в никакъв случай. Асаните и бандата на йога е по-вероятно да са подходящи за здравословен стомах, а след такива манипулации той ще стане още по-силен и по-здрав. Ако имате дълъг гастрит или е в остра фаза, всяка физическа манипулация и вътрешен масаж само ще влошат ситуацията. По-добре слушайте моите съвети и направете енергийно-медиираните упражнения, които споменах по-горе. Те също са взети от йога, но не забравяйте, че истинската йога е преди всичко работа със съзнанието и енергията, а не с изпълнението на сложни асани. И най-важната асана е просто седене в медитативна поза.
Има и други методи за лечение на гастрит, по-малко известни. Тези съвети, които донесох, ще бъдат достатъчни, за да излекуват напълно болестта или да го превърнат в стабилна ремисия, така че да забравите за нея дълго време, а може би и завинаги. Всичко ще зависи само от вас.
Като цяло, не трябва да се разстройвате много след като сте научили, че имате гастрит и дори след като сте разбрали за неговите сериозни последствия под формата на рак на стомаха. Като влезете в борбата с това трудно заболяване и станете победител (и следвайки съвета ми, вие определено ще го спечелите), вече ще сте напълно различен човек. По-силни и мъдри. Нищо не втвърдява героя повече от борбата с врага, който заплашва вашето здраве и живот. Решавайки да победим болестта, най-накрая ще поемете по пътя на здравословния начин на живот и животът ви ще се подобри във всички области. Ще се запознаете с магическите енергийни упражнения, чрез които ще почувствате енергията си. Ако не беше болестта, щяхте да живеете скучен живот със слабо здраве и слаба енергия, както повечето хора. Жалко е, че човек тръгва по пътя на натрупване на здраве и щастие само след като е спечелил някаква болест. Така че той просто нямаше стимул.
Мисля, че отговорих на въпроса - "Как да лекува гастрит завинаги?". Болестта може и трябва да се лекува, и вие определено ще станете победител.
Също така гледайте видео от Тамир Шейх за това как да лекувате гастрит. Напълно съм съгласен с него.
