Метеоризъм от време на време се превръща в проблем за всеки човек. Неприятните и дори болезнени усещания в червата често стават хронични и могат да изчерпят дори най-здравите и устойчиви хора.
За да не понасяте подуване на корема, не бива да се срамувате от проблема си и да намирате неговото решение. Много от тях използват традиционни методи, които изискват независими препарати, но действат естествено. Повечето предпочитат фармацевтични продукти, които действат бързо и се предлагат в аптеките дори и през нощта.
Лечение на газове с копър или семена от моркови
Морковите и копърът от времето на отглеждане са станали известни сред билкарите като полезни за червата на растението. Добавянето на семената и билките към храната допринася за по-доброто му усвояване, благодарение на подобреното качество на стомашно-чревния тракт: отделят се повече стомашен сок и жлъчка, стимулира се перисталтиката, отстраняват се спазми на чревните мускули и се разширяват съдовете, като по този начин се ускорява усвояването на хранителните вещества и се отделят метаболитни продукти.
Копнете вода
Семената на копър отдавна се използват при лечение на метеоризъм и чревни колики при деца - този инструмент се предписва дори за много малки деца.
За да направите лекарствен продукт у дома, трябва да закупите семена от копър, след което следвайте рецептата:
Основната част е една супена лъжица семена на 250 ml (стъкло) вряща вода.
Семената могат да бъдат смачкани, за да се ускори отделянето на хранителни вещества във водата. В този случай натрошеното семе се налива с вряща вода и се оставя само за 20 минути в запечатан контейнер. Охладената инфузия се филтрира с марля от остатъците от семената.
Някои лечители казват, че при смилане и раздробяване полезното съдържание на семената окислява и губи свойствата си, следователно водата от копър трябва да се вари от цели семена. След това времето за инфузия се увеличава до 1 или дори 2 часа и е желателно да се приготви разтвор в термос, за да се ускори извличането на активните вещества.
Филтрираният разтвор може да се съхранява в хладилник, докато за него е по-добре да се избере дървена, керамична или стъклена посуда. Но преди да използвате продукта, инфузията трябва да се загрее до 20-30 градуса, тъй като студената течност може да доведе до влошаване на чревното дразнене и ефектът от водата от копър ще бъде непълна.
Режим и доза: деца под 3-годишна възраст - 1 ч. Л. преди хранене три пъти на ден, до 14 години - 1 супена лъжица. л. три пъти на ден, възрастни - 1 чаша на ден, разделени на три дози (80-100 мл) преди хранене.
Семена от моркови
Семена от моркови се приготвят по различен начин. За начало те се изсушават. Можете да направите това при слънчево време в топлия сезон, 5-6 часа, като ги държите на светлината. Ако този път не е там или времето е неприятно, фурната ще ви помогне - при минимално загряване семената се поставят върху тава за печене в тънък слой за около 5 минути. Изсушените семена трябва да се смилат в кафемелачка.
Полученият прах се използва при първите признаци на подуване. Чаена лъжичка смлени семена от моркови се измиват с вода, с увеличаване на метеоризма след половин час, приемането се повтаря, и така до 3-4 приема.
Свеж копър
В допълнение към семена от копър, зелените издънки са полезни и за образуване на газове. Ако добавяте копър дневно към свежи салати, към гарнитури и печене, можете да се отървете от хроничното газове и значително да подобрите храносмилането.
Удобството на копърките билки в неговото разпространение, защото може да се намери на всеки пазар и във всяка градина. Острите атаки на газове успешно спират, ако просто дъвчете свеж клон от това растение. В отсъствието на копър семена, гореспоменатата рецепта за вода от копър може да бъде приготвена на базата на фино нарязани билки, а получената инфузия може да се приложи по същия начин.
При наличие на екстракт от копър подобно лекарство се приготвя лесно и бързо в съотношение 1: 1000 (1 ml екстракт на литър вода).
Мелиса (лимонена мента) от метеоризъм
Често леката метеоризъм се утежнява от черва и колики. В този случай, полезна лимонена мента, известна като маточина. В медицината листата му са богати на етерично масло, което има аромат на лимон, благодарение на което растението е получило тривиално име.
Етеричното масло от мелиса може да облекчи спазмите и да има слаб седативен или хипнотичен ефект. Това значително помага в борбата с метеоризма, особено след като в допълнение към маслото, лимонът съдържа и голямо количество танини и горчивина, които повишават апетита, освобождаването на храносмилателни сокове и подвижността.
За да направите мелисната лечебна напитка от метеоризъм, трябва:
Вземете изсушените листа от лимонова мента, сложете 4 супени лъжици в блюдо, подходящо за парна баня;
Влейте в нея 300 мл вряща вода и го сложете в парна баня, накиснете за около 20 минути;
Отварата се изсипва в непрозрачен неметален съд чрез марля и се оставя да изстине на тъмно място.
Бульонът се приема три пъти дневно в продължение на 20 минути преди или в рамките на един час след хранене на една супена лъжица.
Най-доброто лекарство за метеоризъм
Когато метеоризмът се превърне в сериозен проблем, който тревожи пациента почти ежедневно, наличните или краткосрочните средства престават да бъдат от значение.
В този случай трябва да използвате дългосрочни и постоянни методи, които решават проблема с причиняването на газове. Един от тези методи, прост и надежден, ще помогне в повечето случаи на хроничен метеоризъм:
Сутрин, един час преди хранене (на празен стомах), трябва да се яде (без да се дъвче, да се пие) скилидка чесън с тегло около 3-5 грама и да се пие с хладка вода. Няма повече трикове и процедури. Курсът на използване на средствата - 10 дни. В продължение на десет дни от прилагането на този инструмент метеоризмът изчезва за дълго време и благодарение на превантивните повторения на курса на всеки шест месеца можете да предотвратите евентуални шансове за връщане на болестта.
За тези, които не харесват аромата на чесън, си струва да се отбележи, че когато използвате само един зъб на празен стомах, измит със студена вода, неприятната миризма изобщо не се появява!
Лечение на метеоризъм пелин
Редовното и болезнено раздуване на червата е следствие от жизнената активност на патогенните микроорганизми и паразити. Ако метеоризмът е симптом на паразитоза или бактериална инфекция, е необходимо да се отстрани причината с помощта на специализирани средства.
Когато не е възможно да се открие точно кои същества провокират образуването на газ в червата, се използва изпитан народен лек - инфузия от пелин. Той потиска развитието на много широк спектър от паразити, а също и разрушава бактериите.
Подготовката е съвсем проста:
Вземете 1 супена лъжица. л. изсушен пелин, изсипва се чаша вряща вода и се оставя за 12 часа на тъмно място;
Настоящият разтвор се филтрува през тензух в удобна чиния.
След това полученото лекарство се разделя на три части, така че три пъти на ден да се вземат 100 g инфузия с пелин;
Курсът на приемане на пелин е една седмица.
Вливането на пелин има един недостатък: голямата горчивина на разтвора. За да забравите за това след хранене означава, опитайте се да пиете сок или да се възползвате от пулпа от цитрусови плодове. В допълнение, списъкът на противопоказанията на тази билка включва бременност и анемия.
Кимион в газове
Друго растение, чиито свойства спомагат за борба с газове е кимион. Тази популярна подправка в различни форми запазва вещества, полезни за храносмилателната система. Те спомагат за отпускане на мускулите на чревните стени и спират работата на гнилостните бактерии. Кимионът в газове се приема като позната хранителна добавка под формата на семена, масло или инфузия.
Препоръчително е да се добави кимион към храната за проблеми като чревна атония, инхибирана жлъчка и газове. Ако развалят вкуса на любимите ви ястия, можете да вземете три капки масло от семена от кимион на куб захар 5 пъти на ден.
Инфузия се приготвя от семена от кимион: две супени лъжици се наливат с чаша вода и се вливат за четвърт час. След това разтворът се филтрира и охлажда. Начин на приложение: 2-3 пъти на ден, 70 мл инфузия. Да се съхранява в хладилник не повече от два дни.
Третиране на подуване с активен въглен
Активираният въглен, известен със своите абсорбиращи свойства, също помага при образуването на газове. Благоприятният ефект на активния въглен се дължи на добавянето на токсични вещества, които предизвикват ферментационни процеси и стимулират развитието на гнилостни бактерии. Уникалността на лекарството по абсолютно безопасен начин за отстраняване на събраните от него вещества чрез естествената система на евакуация на червата.
Въглищата също са удобни, защото практически няма противопоказания, както и странични ефекти. Да се отървете от метеоризма може да се постигне след като се вземат само две или три таблетки, въпреки че оптималната доза се изчислява по тегло и е 1 тона. От друга страна, ако вземете повече в даден момент, най-вероятно няма да се случи нищо лошо. В най-лошия случай е възможно да се възпрепятства дефекацията (запек), която се изравнява след няколко часа, а нормалната за пациентския режим се възстановява след няколко дни.
Активираният въглен се счита от много лекари за остарял инструмент. От висококачествените си съвременни партньори, за да се отървете от метеоризма, можете да различите лекарството Смекта (най-мощният сорбент).
При метеоризъм дозата на смекти се изчислява според възрастта на пациента:
Възрастни - 3 саше на ден;
Деца от 2 до 14 години - 2-3 чанти на ден;
Деца от 1 до 2 - 2 саше на ден;
Деца до една година - 1 саше на ден.
Съдържанието на едно саше се разрежда в 100 g вода, затоплена до 30 градуса. Бебетата могат да добавят smecta към обичайната си течна или полутечна храна.
Ако газове не премине незабавно, употребата на smecta може да бъде удължена от 3 дни на седмица.
Списък на лекарствата за газове
Ентеросгел е един от най-добрите представители на класа на ентеросорбента. Показва бактерии и вещества, провокиращи газове
Duphalac е слабително, то е предписано от лекар за интоксикация диспепсия на гнилостна природа. Лекарството активира перисталтиката и стимулира възпроизвеждането на полезната чревна микрофлора.
Trimedat е спазмолитично средство на база тримебутин, възстановявайки нормалната физиология на червата - подвижност на мускулите, абсорбция, евакуация и полезна микрофлора.
Linex е пробиотик с удължен ефект. Извършва профилактика на дисбиоза, чревни нарушения и диспепсия. След завършване на пълния курс, всички признаци на повишено образуване на газ се елиминират, ако се провокира от бактериална активност.
Ензими в газове
Поради голямото разнообразие от причини за газове (алергични към определени продукти и вещества, заболявания на стомашно-чревния тракт), освен специализирани средства, които премахват дразненето на червата като симптом, се предписват ензимни препарати. Те компенсират липсата на ензими, които се дължат на панкреатит, постоянно преяждане и поглъщане на парчета храна без достатъчно дъвчене. По същество това най-често причинява газове.
Creon (както и неговите аналози: mezim, festal, likreaz, pancytrate, digestal, enzistal) е препарат от три основни ензима: протеази, липази и амилази, които са отговорни за разграждането на протеини, мазнини и въглехидрати. Трябва да се приема веднага след хранене, за да има време да осигури храносмилателната система с ензими, докато има недостиг от тях. Поради това храната, която обикновено се усвоява проблематично, се обработва и абсорбира правилно, което предотвратява гниещите процеси, придружени от образуването на газ.
Еспумизан с газове
Espumizan - лекарство за лечение на метеоризъм от класа на антипенителите, елиминирайки газовите мехурчета в червата. Специални ензими ги смачкват в микроскопични частици и ги преместват в смукателната или евакуационна зона. Без мехурчета - няма газове. Тоест е абсолютно без значение защо е възникнал метеоризмът - еспумизанът елиминира последствията от него.
Други ползи от това лекарство включват:
Пълна безопасност за организма - лекарството не прониква в кръвния поток и може да се използва за деца и бременни жени;
Липса на пристрастяване и странични ефекти с честа употреба;
Съвместим с почти всички съвременни фармацевтични продукти;
Бърза и удобна употреба - капсулите могат да се консумират без питейна вода.
Разнообразие от лекарствени форми: капки, емулсии, капсули.
Скоростта на употреба на espumizan за възрастни - две капсули след всяко хранене и точно преди лягане.
Възрастни и деца от 6-годишна възраст приемат по 2 капсули до 4 пъти на ден, за предпочитане след закуска, обяд и вечеря, и точно преди лягане.
Автор на статията: Соколова Нина Владимировна | Медицински фитотерапевт
Образование: Диплома по медицина и лечение е получена в Университета „Н. И. Пирогов“ (2005 и 2006 г.). Допълнително обучение в катедрата по фитотерапия в Московския университет по приятелство на хората (2008).
Народни средства за подуване и образуване на газ
Коремното раздуване се нарича процес на повишен газ, който се появява в стомашно-чревния тракт.
Патологичен феномен се случва при дъвчене и смилане на храни, които са били изядени и не са имали време да излязат от тялото естествено.
При здрав човек, стомашно-чревният тракт се запълва със специфично количество газове, чийто брой и характер съответстват на възрастта на мъжа или жената, начина им на живот и диета.
Идеалният вариант е ситуация, в която повече газ е концентриран в стомаха и дебелото черво, и по-малко в тънките черва.
Издигането, както го наричат коремното раздуване, е придружено от много неприятни симптоми и дава на човека значителни дискомфорти.
Ако образуването на газ се случва често, това може да означава развитие на заболявания на стомашно-чревните органи.
Ако почувствате болка, трябва незабавно да се обърнете към лекар за поставяне на диагноза и назначаване на подходящо лечение.
Много лекари препоръчват на пациентите си да използват народни средства за подуване на корема.
Забележителен е фактът, че коремните раздразнения често възникват поради патологични процеси в тънките черва, дебелото черво или панкреаса.
Освен това образуването на газ е свързано с дисбиоза или неправилно смилане на храната.
Симптоми на метеоризъм
Набъбването в хората се проявява по различни начини. Най-честият симптом е подуване на стомаха или червата, което е съпроводено с болки от теглене или спазми.
В допълнение към тези симптоми, пациентите могат да усетят следния дискомфорт:
- Тежка тежест в стомаха.
- Диария.
- Загуба на апетит
- Често миришещо оригване.
- Хълцането.
- Киселини в стомаха.
- Гадене и повръщане.
Лечението най-често се извършва с помощта на антибиотици и физиотерапия.
Но в случай, когато процесът на абдоминално раздуване не е придружен от друг симптом, не е необходимо да посещавате специалист, защото можете да се справите с проблема с народните средства.
Това са народни рецепти, които ще ви помогнат да се отървете от подуване на корема и да не навредите на тялото.
Как за лечение на газове в домашни условия
Когато човек се обръща към специалисти с посочените по-горе симптоми, му се предписва цялостно лечение с медикаменти в комбинация с традиционната медицина.
Много лекари признават висока ефективност на рецепта, която се предава от поколение на поколение.
Народни отвари и инфузия на семена се допуска да се пие с проявлението на образуване на газ при възрастни и при деца, тъй като те бързо елиминират неприятните симптоми и облекчават болката в корема.
Експертите предлагат списък от най-ефективните рецепти, които се борят срещу натрупването на газове в стомашно-чревния тракт. Те са:
- Чай от лайка е ефективно средство за отстраняване на подуването на корема, което нормализира червата, убива всички възпалителни процеси в организма, облекчава болезнеността и премахва спазмите. Най-важното е намаляването на образуването на газ.
Една супена лъжица фармацевтична лайка трябва да се излее чаша вряща вода и настоява за около 30 минути. След това прецедете и изпийте по 100 милилитра няколко пъти на ден. Най-добре е да правите това сутрин и вечер. - Суровият сок от картофи също се справя добре с процеса на образуване на газ. Той има положителен ефект върху стомашно-чревния тракт на човека, възстановява защитната мембрана на стомаха и освобождава тялото от натрупаните токсини.
Необходимо е да се изстискат сока от един картоф и да се пие веднага след нощната почивка. Експертите препоръчват да не се ангажират с упорита работа за известно време, след като се вземат средствата, да даде на тялото малко почивка.
Курсът на лечение с картофен сок трае 10 дни, след което трябва да има почивка за няколко дни. След прекъсването лечението с подуване може да бъде възобновено. - Едно от най-търсените лекарства за подуване на корема е джинджифилът. Разрешено е да се консумира сурово или да се добавя към варени храни.
Отделно, трябва да се каже за джинджифил чай, който подобрява кръвообращението и допринася за бързото храносмилане. Този чай предпазва червата от ферментация и съдържа много витамини и минерали.
Трябва да вземете 1 лъжица сух джинджифил, да го изсипете с вряща вода и да настоявате половин час. Използвайте този инструмент сутрин, няколко минути преди хранене. За да постигнете по-голяма ефективност, можете да добавите мента или канела към чая. - Отвара на листа от мента благоприятно се отразява на цялото човешко тяло. Мента облекчава възпалението, успокоява нервите, облекчава спазмите и често се използва под формата на упойка.
Мента е пиян, когато се появят киселини, газове и гадене.
Вземете 2 супени лъжици сушени листа от мента, налейте върху тях 200 мл вряща вода и оставете за 20 минути. След това филтрирайте и пийте през целия ден. - Вливането на семена от моркови дава възможност да се регулира функционирането на стомашно-чревния тракт и да се елиминира силното образуване на газ в червата. Такова лекарство лекува киселини, подуване на корема и стомашни спазми.
Семето от моркови трябва да бъде ситно нарязано и взето в чаена лъжичка няколко пъти на ден, измити с топла вода. - Копята вода ще помогне да се отървете от излишните газове и да намалят мускулните спазми. В допълнение, този инструмент се счита за choleretic.
Няколко супени лъжици изсушени копърни семена се изливат с вода, подпалват се и се пекат за около 15 минути. След това оставете да се влеят и пресеят през марля. Пийте по 100 милилитра няколко пъти на ден преди хранене. - Пчелният мед от собствения си пчелин е способен да работи чудеса и да подобрява работата на всички системи на тялото. Премахва образуването на газове, като намалява чревната подвижност.
Медът може да се яде в естествена форма, добавен към чай или отвари. - Захарно цвекло е богато на витамин В и Р. Съдържа в състава си голям брой микроелементи и успокоява раздразнените черва.
Цвеклото се консумира както пресни, така и варени. Сокът му е много полезен. Но трябва да се вземе предвид фактът, че при лечението на подуване е подходящо да се използват само пресни и големи цвекло. - Лененото масло се счита за източник на омега-3. С него можете да укрепите имунната система, да се справите с проявата на киселини, оригване и газ в стомаха. Едно от основните предимства на инструмента е да се елиминират ефектите от отравяне на организма с токсини.
Маслото се приема за пиене на 1 чаена лъжичка веднага след съня. В допълнение, той може да бъде добавен към салата или основното ястие. - Лечебният копър облекчава спазмите и съдържа много калций, цинк, хром. Той бързо се справя с болките и коликите в червата.
Копърът може да се консумира във всякакви количества: добавете към салати или сосове.
Всички тези рецепти са достъпни за всеки човек и цената и методът на покупка. Много компоненти на народни рецепти растат в градината на летни жители, така че не отнема много да се похарчи за такова лечение.
Още няколко рецепти от хората
Но това не е целият списък от ефективни лекарства за подуване на корема. Лечителите на склад имат много различни тайни отвари и инфузии, които лесно се справят с наличния проблем. Ето някои от тях:
- Сода и лимон. Комбинацията от тези продукти води до неочаквани резултати: подуване на корема, стомашни болки и стомашни болки изчезват много бързо.
Необходимо е да се вземе една супена лъжица сода, да се добави лимонов сок и да се разтвори сместа в 200 милилитра пречистена вода. Вземете лекарството преди хранене. - Използвайте колекция от няколко билки. Знаещите хора приготвят мащерка, маточина, глухарче, лайка, кимион и валериана в еднаква доза. Всички се смесват добре и се налива 0, 5 литра вряща вода.
Поставете на тъмно място за 30 минути, филтрирайте и изпийте по половин чаша 4 пъти на ден. - Василий, който всеки смята, че е подходящ само за приготвяне на подправки, е отлично средство за борба с подуването на корема.
Зелените могат да се консумират пресни, могат да се добавят при готвене супи, може да се използва като една от съставките за отвара. - Бързо се отървете от чревните колики и помогнете с прополис. Трябва да вземем връзките на пчелите, да ги дъвнем и да ядем. Можете да използвате прополис за приготвяне на алкохолни тинктури.
- Пелинът винаги е бил считан за плевелна горчива трева. Не всеки знае, че може да помогне при лечението на чревни заболявания. Но единственото възражение - забранено е да се лекуват с него деца.
Трябва да изсипете малко количество суха трева с 100 милилитра вряща вода, изчакайте 7 часа и пийте. Въпреки че продуктът има отвратителен вкус, неговата ефективност изтласква този проблем на заден план. - Събиране на билки. Плодовете на планински ясен, листа от мента, корен от валериана се вземат в равни пропорции, изсипва вряща вода и се оставя сама за 25 минути.
Пийте лекарство за патология на корема сутрин и вечер 100 милилитра.
Не пренебрегвайте популярните познания и отдайте предпочитание единствено на лекарства. В крайна сметка, всички съставки, използвани в традиционната медицина са напълно естествени.
Но тук трябва да се помни, че много хора са алергични към билките. Ето защо, преди да ги използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Други начини за лечение на патология
Лечението на подуване може да се извърши по различни начини. Но преди всичко е необходимо да се определи точната причина за явлението.
В случая, когато не е било възможно да се справи с проблема с популярните методи, си струва да се консултирате с лекар.
В допълнение към традиционната медицина, лекарите могат да препоръчат още няколко точки, които ще помогнат да се избегне подуване на корема. Те са:
- Щадяща диета. В случай на проблеми с храносмилането, трябва да дадете почивка на тялото. Най-правилното решение ще бъде да се осигури щадящ режим на прием на храна, който се състои в употребата на пюре без различни подправки и добавки.
За да се избегне дразненето на стомаха и червата, е необходимо да се напуснат полуготовите продукти и бързото хранене. - Физическа активност Традиционните лечители винаги са препоръчвали на пациентите си да живеят мобилен начин на живот. Спортните дейности имат положителен ефект върху цялото тяло.
Като се вземат предвид всички горепосочени препоръки, да се следват инструкциите на лекаря и да се използват редовно средствата, наследени от по-старото поколение, можете да забравите за образуването на газ и газове на корема.
Лечението на традиционната медицина отдавна е признато в медицината и широко се използва като допълнителна терапия към основното лекарствено средство.
Поради това, че дава добри резултати, можете безопасно да използвате отвари и инфузии с болка и дискомфорт в корема, които са причинени от метеоризъм и повишено газове в червата.
Народни средства за подуване и образуване на газ
Проблеми с храносмилателния процес притесняват много хора. Те са провокирани от небалансирана и нездравословна диета, нервна и физическа работа, стресови ситуации. Един от най-често срещаните проблеми е увеличеното образуване на газ. Ако има нарушение на храносмилателната функция, е необходимо да посетите общопрактикуващ лекар и гастроентеролог, за да откриете причината за заболяването. При подуване на корема за медицински цели се използват: билкови лекарства, традиционна медицина, народни средства и диета. Всяка от точките на лечение трябва да бъде съгласувана с Вашия лекар.
Етиология и патогенеза на абдоминално раздуване
Флатуленция - прекомерно натрупване на чревни газове в стомашно-чревния тракт, които се образуват в резултат на излагане на провокиращи фактори. Газовете са в тялото и не го оставят естествено, което причинява дискомфорт, болка и колики. Този проблем е голям дискомфорт. За да елиминирате подуването на корема, приложете някои растения и билки, които имат лечебни свойства.
Излишният газ в червата, коремната кухина се проявява в следните патологии: истерия, коремен тиф, язва, чревна блокада, цироза на черния дроб, сърдечни заболявания, възпалителни процеси в коремната кухина, постоперативно възстановяване.
Основните причини за газове и подуване на корема:
- нездравословна диета;
- неврози и стресови ситуации;
- наличието на анормален ухапване и деформирано небце;
- аерофагия - поглъщане на големи количества въздух;
- патология на стомашно-чревния тракт;
- гуша;
- липса на хранителни ензими;
- хронични заболявания.
Някои храни провокират образуването на големи количества газове, стимулират подуването, така че е желателно да ги изключите от диетата. Провокатори: сода, алкохол, бобови растения, черен и зърнен хляб, ябълки, круши, банани, млечни продукти, зеле и лук.
По същество метеоризмът се придружава от следните симптоми:
- подуване;
- болки в червата, хранопровода;
- наличие на тежест и дискомфорт в епигастралната област, особено след хранене;
- ферментация, силен бучене в стомаха;
- подуване на корема;
- хълцане, оригване;
- често изпускане на газове;
- разстроени изпражнения, най-често запек.
Необходимо е този симптом да се приема много сериозно, тъй като с редовна проява може да бъде сигнал на организма за хода на заболяването, което изисква своевременно лечение. Честото натрупване на големи количества газове може да причини хронични заболявания. В някои случаи метеоризмът възниква на фона на интоксикация на тялото, придружена от лошо здраве, отслабване на имунната система и други признаци.
Предимства на традиционната медицина за подуване на корема
Използвайте билкови чайове и инфузии само от лекар. Принципите и методите на билковата медицина са многостранни и ефективни. По време на лечението трябва стриктно да се придържат към диетата. Когато подуване в диетата трябва да бъдат продукти, които съдържат много влакна от растителен произход (зеленчуци, плодове). Такава храна трябва да бъде поне седемдесет процента от менюто за всеки ден.
Като се има предвид факта, че през зимата няма достатъчно пресни плодове и зеленчуци, трябва да ядете повече ориз и каша от елда. Хлябът от бранчета значително подобрява чревната перисталтика.
Ефективността на различните билки и лечебни растения пряко зависи от това как човек яде. Предимството на лечението на подуване на корема е, че те имат минимум странични ефекти и противопоказания за приемане. Билковите лекарства не предизвикват пристрастяване. Ако изберете правилния фитосбор, лесно можете да замените скъпите лекарства.
Освен факта, че билковите препарати имат лечебен ефект, те укрепват тялото, повишават имунитета. Лечебните ефекти на растенията се дължат на факта, че съставът им съдържа натурални съставки с лечебни свойства. Предимството на този вид терапия е и неговата финансова наличност.
Лечебни растения и билкови чайове с газове
Използването на билки в борбата с газове и подуване на корема е универсален и доказан инструмент. С помощта на правилната рецепта можете да спрете болките и спазмите, да стимулирате синтеза на стомашния сок, както и да отпуснете мускулите.
Има много растения с пеногасители и газогонни свойства. Такива билки произвеждат синтез на хранителни ензими и стомашен сок. Това са предимно диви треви и зеленина от градинско легло, както и някои подправки (кимион, босилек и кориандър), които са ефективни в прясна и суха форма.
Ефективни рецепти от прекомерно образуване на газ, абдоминално раздуване:
Рецепта 1
Активно се използва, когато набъбва любимия ви магданоз. За да приготвите лекарството, залейте магданоз със студена вода. Оставете го за тридесет минути, след това го загрейте, но не оставете да заври. Когато сместа се охлади, тя трябва да се източи и да се изпие през целия ден.
Рецепта 2
Ами помага на кимион, който съдържа газова смес, която не позволява на червата да набъбват. Тази подправка играе ролята на мощен релаксант. Пригответе инфузия на базата на тази пикантна билка и я вземете преди хранене в количество от една чаена лъжичка.
Рецепта 3
За да се отървете от увеличен газ и подуване на корема, ще ви трябва смес от равен брой компоненти: жълт кантарион, бял равнец, сушени яйца. Те трябва да се смесват и след това внимателно да се смилат. 3 супени лъжици. лъжица суха смес за варене един литър вряща вода, оставете за няколко часа. Полученият инструмент е разделен на четири метода.
Рецепта 4
Когато подуване на корема помага аптека лайка. Вие ще трябва една супена лъжица от лайка и вряща вода (250 милилитра). Оставете сместа да заври, задържайте пет минути при минимална топлина. Настоявайте най-малко четири часа, след това напрежение. Вземете две супени лъжици преди хранене.
Рецепта 5
Необходимо е да се комбинират 2 части от листа от мента и корени от валериана и една част от копър (плодове). Разбъркайте добре. Пригответе две чаени лъжички от сместа с вряща вода и оставете за тридесет минути. След това се прецежда, приемайте сутрин и вечер.
Рецепта 6
Добре помага пелин, който пият само на празен стомах. Стимулира производството на стомашен сок, подобрява храносмилателния процес. За да смекчи горчивината на растението, към инфузията се добавя малко количество мед.
С изключителна предпазливост е необходимо да се прилагат рецепти на традиционната медицина при лечението на деца, както и на жени по време на бременност и кърмене. В никакъв случай не използвайте народни средства без консултация с лекар.
Билкови лекарства в борбата с газове и подуване на корема имат много предимства. Въпреки това, пълният резултат от неговата употреба може да бъде постигнат само в комбинация с диета и приемане на лекарства. Прочетете повече - подуване диета. Продължителността на фитотерапията е не повече от четири седмици. Някои продукти могат да се използват за 10-14 дни. Ако срокът е надхвърлен, могат да възникнат странични ефекти, предизвикани от натрупването на активни вещества, открити в растенията.
Лечение на метеоризма народни средства
Лечението на народните средства за метеоризъм се използва широко в медицината в комбинация с лекарства. За да работи терапията, трябва да се придържате към правилата за здравословно хранене.
Препоръки за хранене при раздуване на корема
За да се отървете от газирането и да подобрите работата на чревната подвижност, ще трябва да коригирате диетата. Трябва да бъде изключено от консумираното меню:
- Хлебни изделия;
- паста;
- Солени и пушени продукти;
- Мазни меса и риба;
- Месни полуфабрикати;
- Колбасни изделия;
- Консервирани храни;
- Млечни продукти;
- Газирани напитки;
- Продукти, съдържащи дрожди;
- гъби;
- кафе;
- Какаови продукти;
- Пресни зеленчуци и плодове.
Диета с газове е обогатена с калций, калий, желязо и витамини. Ястията се препоръчват да се парят или варят. Следвайки здравословна диета заедно с лечение за подуване на корема, можете бързо да елиминирате причините за разстройството.
- бисквити;
- Месо от птиче месо;
- Риби и бульони;
- Сирене с ниско съдържание на мазнини;
- картофи;
- тиквички;
- цвекло;
- моркови;
- Зелените (избягвайте пикантните билки);
- Зелен чай;
- Настойки от ягоди;
- Задушени омлети.
Ястията трябва да се използват повторно (5 пъти на ден), но на малки порции. Не се препоръчва да се използват прекалено топли ястия, докато ядете трябва внимателно да дъвчете храната. Ще бъде необходимо да се ограничи приема на сол и да се спре пиенето по време на хранене.
За хора с метеоризъм, диета и хранителни навици е основен инструмент в лечението, пренебрегването на препоръките може да предизвика друго разстройство.
Ефективното лечение на метеоризма у дома подобрява терапията с народни средства.
Народна медицина
Балансираната диета помага да се елиминира синдрома на подуване на корема, но ако явлението продължава да бъде неприятно, обърнете внимание на билковите лечения.
Най-ефективните билки, които помагат за лечение на болки в корема и успокояват червата:
копър
Описани са различни рецепти на основата на копър, които ефективно премахват подуването при възрастни и деца. Препоръчва се като подправка за ястия да се използва тази здравословна растителност, прясна или суха.
- Infusion. Варете в литър вряща вода две супени лъжици копър семена и го оставете да варят в продължение на 3 часа. Инфузията се препоръчва да се вземе половин час преди хранене (деца пият чаена лъжичка, възрастни чаша).
- Бульон. Добавете една чаена лъжичка копър семена на чаша вода, да доведе до възпаление на слаб огън. Прецедете и охладете сварения бульон. Вземете лекарството в малки глътки два пъти дневно преди хранене.
Масло от копър
Инструментът помага да се отървете от излишните газове в тялото, но преди да се консултирате с лекаря се изисква (противопоказания са отбелязани).
Три начина за използване на лекарството:
- Нанесете 7 капки масло на парче захар (рафинирана захар), яжте преди хранене.
- Смесете една супена лъжица мед с масло (2 ml), вземете поне 3 пъти на ден.
- Пригответе лекарството от копър масло (5 ml) и вода (50 ml), разбъркайте добре, вземете преди хранене (15 ml).
Сместа от мащерка с копър семена
Пригответе смес от сухи билки в равни пропорции, налейте чаша вода и заври на слаб огън. Отварата се препоръчва да се настоява за 20 минути, да вземе една лъжица на час (да се съхранява в хладилник за не повече от един ден).
Семена от моркови
Рецептата помага да се справят със симптомите на метеоризъм и подобрява функцията на червата при възрастни, е противопоказан за лечение на деца.
Методът на приготвяне е прост: семената на моркови се нарязват с помощта на кафемелачка или в блендер. Полученият прах се взема три пъти на ден с големи количества топла вода.
Възможно е да се постигнат резултати от слънчогледовите семена, като ги направи в преварена вода. В резултат инфузия взети до 6 пъти на ден в 10 мл, се препоръчва да се съхранява в термос.
Билкова колекция за червата
За приготвянето на отвара се препоръчва използването на билки в суха форма. Смесете две части мента с една част от валериана и копър, разбъркайте добре билките. Варете 2 лъжици събиране в чаша вряща вода, оставете да се охлади напълно. Пийте билковия чай сутрин и вечер преди хранене. Напитката не може да се съхранява в хладилник, като се препоръчва инфузията да се приготви преди всяка употреба.
джинджифил
Растението има много полезни свойства, ефективно се бори с инфекциите, елиминира патогените, подобрява храносмилателния процес и перфектно помага срещу подуването на корема.
Препоръчва се за лечение на болестта с прясно корен от джинджифил: бавно се разтваря малка част от корена след хранене. Растението ще премахне дискомфорта в стомаха и ще освежи дъха.
лайка
Лечебните свойства на лайка се използват за лечение на много заболявания. Растението има антисептично действие, успокоява, повишава имунитета и има благотворен ефект върху състоянието на организма.
При проблеми с червата се препоръчва приготвяне на чай от лайка. Варете 2 лъжици сушени цветя в чаша вряща вода, покрийте с капак (можете да използвате кърпа, салфетка) и го оставете да се вари в продължение на 20 минути. Изпийте чаша топъл чай няколко пъти на ден.
Картофен сок
Картофите в традиционната медицина се използват за лечение на различни заболявания под формата на компреси, отвари, инхалации. В борбата с газове се препоръчва да се използва картофен сок.
- Настържете две средно големи грудки върху груби ренде.
- Прехвърлете масата на марля и изстискайте сока.
Сок (100 мл) да се пие на празен стомах сутрин в продължение на 10 дни. Ако няма подобрение след завършване на курса, като се вземе кратка пауза, се препоръчва да се повтори терапията с картофи.
Терапевтична сол
Смесете една чаша трапезна сол с каша от твърд черен хляб, добавете малко вода (докато тестото достигне консистенцията), разбъркайте добре. Форма "тесто" под формата на торти, печете в предварително загрята фурна до 150 градуса за 10 минути. Готови за охлаждане на тортата и решетка на ренде. Добавете сол към всички ястия.
Ловуващ корен
Възможно е да се закупи съставката в аптеките или магазините на билкови лекарства.
За приготвянето на лекарствената инфузия ще е необходимо:
- Корената на растението се смила с помощта на блендер.
- Прахът се изсипва с вряща вода, оставя се да се вари.
Вземете лекарството няколко пъти на ден за една чаена лъжичка.
Активен въглен
За лечение на проблема с газове с активен въглен се счита един от най-разпространените методи. Препоръчва се лекарството да се приема 30 минути преди хранене. Инструментът помага за справяне с гадене, подуване на корема и болезнени усещания. Изберете дозировка според инструкциите.
Сода за печене
Инструментът, който се намира във всяка кухня, ще помогне за премахване на дискомфорта по време на подуване. Прилагането на продукта за здравни цели е просто. Има две ефективни рецепти:
- Смесете сока от един лимон с половин чаена лъжичка сода. Пийте лекарство, когато реакцията започне (характерно съскане). Вземете за 3 дни един час преди закуска.
- Пригответе лечебна напитка от лимонов сок, чаша вода с добавка на една чаена лъжичка сода. Разбъркайте добре съставките, пийте на празен стомах. Курсът на лечение със сода не трябва да надвишава 7 дни.
Рецепти, използващи сода, не само ще помогнат да се отървете от газа, но и да премахнат симптомите на киселини.
Използването на лекарството е противопоказано:
- Бременни и кърмещи жени.
- Деца до 16 години.
- Хора с хронични заболявания на стомаха.
- Лица, които изпитват алергични реакции към бикарбонат.
Препоръчително е да се консултирате с лекар преди употреба, содата може да предизвика появата на стомашни заболявания. Не трябва да увеличавате дозата на съставките и да злоупотребявате с употребата на приготвени напитки.
Чесънът
Растението активно се използва в рецептите на традиционната медицина за лечение на различни заболявания, има положителен ефект в борбата с газове. Препоръчват се два начина на използване:
- Консумацията на зелени листа на чесъна увеличава апетита и подобрява храносмилателния процес. Растението има спазмолитичен ефект при стомашни спазми и газове.
- Бързо се отървете от подуване на корема ще помогне на сух чесън на прах. Когато се проявят симптоми на заболяването, се препоръчва да я вземете на върха на ножа след хранене.
Какви са начините да помагате у дома? Освен рецепти за поглъщане са известни и нестандартни методи за лечение. Например, по време на обостряне, обилно нанесете масло върху корема (можете да използвате свинско мазнина, за да я замените), покрийте с пухкав шал или одеяло.
Премахване на силните болкови синдроми ще помогне на топлина. За да направите това, прикрепете бутилката с гореща вода към възпаленото място и заемете удобна позиция.
Лечение на подуване при бременни жени и деца
При жените по време на бременност коремът става подпухнал. Това се дължи на промени в хормоналните нива и натиск върху червата, който има нарастваща матка. Лекарите не препоръчват на бъдещите майки сами да се включат в рецептите на традиционната медицина. Всяко естествено средство може да има непредвидено въздействие върху тялото на жена и дете.
Бебетата често имат болка в корема поради натрупването на газ. Педиатрите препоръчват да не се използват рецепти на традиционната медицина, но редовно да се прави гимнастика, която ще укрепи чревните стени на бебето. Не боли да правите масаж на корема (без активен натиск). По време на болката ще ви помогне топла пелена (бебешки уред), прикрепена към болезнената област.
За да спрете заболяването, трябва да подходите към лечението по сложен начин Спазването на здравословното хранене, приемането на естествени продукти, ходенето на чист въздух ще имат лечебен ефект върху червата.
Ако природните рецепти и методи не помогнат, трябва да се консултирате с лекар, може би ситуацията е причинена от други смущения в организма.
Народни методи за превенция на разстройства
Един от високоскоростните методи е самомасаж. Вие ще трябва да заемете удобна позиция и да изпълните движенията по главата на часовниковата стрелка в пъпа. Този метод е подходящ за възрастни и деца. 10-минутен масаж ще премахне неприятните и болезнени усещания, премахва усещането за подуване. Препоръчва се процедурата да се извършва ежедневно като превантивна мярка.
Препоръчително е да се използват билкови препарати за подобряване на червата за лечение и предотвратяване на развитието на заболяването. Готовите чайове (торби, билкови таблетки) могат лесно да бъдат закупени в аптека без лекарско предписание. Съставът на билките за напитки включва: кимион, бял равнец, кориандър, анасон. Необходимо е да се изпие чаша чай един час преди хранене, като се препоръчва ежедневно да се приемат здравословни напитки в продължение на един месец.
Билки от подуване на корема и газ
Раздразнението на корема и образуването на газ е един от най-честите проблеми на стомашно-чревния тракт при хората. Според статистиката, метеоризмът е проблем, който засяга около 10-30% от възрастните. В повечето случаи това е свързано с лоши хранителни навици, но понякога - в резултат на различни заболявания. Помислете за причините, които причиняват това явление.
Причини за подуване и образуване на газ
Газовете в храносмилателния тракт обикновено се появяват по три причини:
- от вкарването на въздух в червата по време на хранене,
- повишено образуване на газ в червата и
- дифузия на газове в червата от кръвта.
Проблемът възниква, когато процесът на смилане на храната е твърде бавен. След това започва процесът на ферментация, през който се освобождават допълнителни газове. Те нямат естествен изход, затова запълват стомаха и червата. Често причината е анормална диета, базирана на трудно смилаеми храни. Бяло зеле, карфиол и боб се подлагат основно на ферментация в червата.
Генерирането на газ също причинява поглъщане на повече въздух. Това се случва при поглъщане на храна и дъвка. Списъкът на главните виновници може да включва и напитки с карбонизиран кофеин. Газовете също се появяват, когато няма достатъчно храносмилателни ензими. Това влошава и забавя храносмилането.
Метеоризмът се появява и в резултат на заболявания на черния дроб, панкреаса, червата и жлъчните пътища.
Как да се отървете от подуване на корема
Ако метеоризмът не е причинен от заболяване, превенцията ще бъде най-добрият метод - т.е. правилно хранене.
Най-важната е диета срещу газове, която трябва да се състои главно от лесно смилаеми храни. Вторият фактор е най-малкото количество скорбяла в храната, тъй като консумацията му предизвиква производството на инсулин, което причинява подуване на корема.
В допълнение, мастни, пържени и в по-малка степен също печени ястия не се препоръчват. Количеството консумирана сол, което е отговорно за запазването на водата в тялото и има пряко въздействие върху производството на повече газове, също трябва да бъде ограничено.
Препоръчваме ви да прочетете повече:
Подправките трябва да бъдат ограничени. Особено тези кондензирани и изкуствени аромати, които можем да купим в супермаркетите. Вместо това е по-добре да разчитате на естествената диета и билките. Кимион, мащерка, копър, лайка и много други естествени съставки са практични средства против раздуване.
Правилно хранене
Процесът на хранене също е важен. Най-честата грешка е да пийнете питие по време на хранене. Това причинява поглъщане на допълнителен въздух, което увеличава газове. Дъвка има същите ефекти. Но ако не можете да си представите храна без напитка по време на нея, има начин. Трябва да пиете... чрез слама и, разбира се, напитки без газ. В идеалния случай трябва да пиете вода, която поддържа храносмилането.
Също така е важно да се дъвче всяко парче за дълго време. Ако храната бъде смачкана, стомашните киселини ще се справят с това много по-бързо. Така в стомаха ще има по-малко свободно пространство. По същата причина си струва да се яде по-малко храна, което също има положителен ефект върху фигурата. Ако добавите към това, дори не много интензивно упражнение, вместо да се отпускате след хранене, метеоризмът няма да се върне.
Билки от подуване на корема и газ
Като спомагателен метод за премахване на метеоризма, можем да препоръчаме билки. Те не са пристрастяващи, налични и могат да се приготвят у дома.
босилек
В една супена лъжица чисто маслиново масло, добавете сок от трева (две или три капки е достатъчно). Масажирайте корема с масло в областта около пъпа за поне няколко минути. Тези масажни движения трябва да бъдат по часовниковата стрелка.
Ако стомахът е много подпухнал и постоянно газиран, трябва да повторите процедурата няколко пъти. За сместа от масла, които ще използвате за масажа, трябва да добавите масло от лайка, което е известно, че е газогонно и дава успокояващ ефект.
Босилекът е едно от мощните природозащитни средства.
Чай с босилек успокоява раздразнения стомах. Налейте една чаена лъжичка билка от босилек в 200 ml вряща вода. Изчакайте поне десет минути, преди да го извадите. Вземете една доза след всяко хранене.
лайка
Тревата от лайка е друго естествено лекарство, препоръчвано за подуване, галообразуване, колики и стомашни заболявания. Лечебните свойства на това растение са свързани с богатия химичен състав на танините и етеричните масла.
Пийте след всяко хранене на чай от лъжица цветя от лайка, до чаша вряща вода. Ароматното масло от лайка, подобно на маслото от босилек, облекчава дискомфорта в корема само за десет минути. Болката и газът изчезват и пациентът се чувства по-добре.
Можете да приложите метода на масажа. Просто добавете няколко капки масло от лайка към една супена лъжица зехтин и масажирайте областта около пъпа.
Най-добрата комбинация за масажно масло е смес от лайка, босилек и кардамон масло + зехтин. Етерични масла в количество от две или три капки.
Копър, анасон, кимион и дагил
Растения, които се използват най-често, ако стомахът се надига и незабавно се отървава от подуване и газ, колики (анис), кимион (Cuminum cyminum), ангелика (Angelica) и копър (Anethum Graveolens).
Всички те имат способността да отделят червата по-бързо от газовете и да ускорят процесите на ферментация в червата. Бавната ферментация е предпоставка за задържане на газ в червата. Причината за това е дълъг период, в който храната остава в чревния тракт.
Непрекъснатата ферментация на остатъците от храна допълнително потиска активността на стомашно-чревния тракт. В резултат на това, човек се оплаква, че стомахът му е подпухнал, чувства се подуване, газ и колики.
За рецепцията трябва да смесите тези билки на десет грама всяка. От приготвената смес от растителни компоненти се взема лъжица, за да се получи доза от чай (200 ml вода).
Препаратите трябва да се оставят десет минути във вода. Пациентът трябва да приема една чаша редовно след всяко хранене.
Друг вариант е да се направи чай с чаена лъжичка копър и ангелика. Дозировката и методът на приготвяне и консумация съвпадат с горната рецепта.
естрагон
Известен като драконовата трева от пелин (Dracunculus wormwood), той се бори срещу газовете, които причиняват подуване на корема. Смесвайки го с масло, можете да масажирате стомаха (няколко капки, разреден със супена лъжица зехтин) или чаша ароматизиран чай след хранене.
Сок от бял равнец
Неслучайно билките от бял равнец (Achilea Millefolium) се считат за най-добър приятел на жените. Наред с всичките му ползи за здравето на жените, тя помага добре, ако стомаха започне да се лекува.
Можете да направите сок от пресни билки, като използвате сокоизстисквачка. Има и пресен сок, продаван в повечето органични магазини.
Човек трябва да се въздържа от приемане само по време на бременност и кърмене. Не е подходящ за приемане на лица на възраст под 12 години.
глухарче
Пийте чай от него поне четири дни в седмицата, за да се насладите на лекота в стомаха.
Използвайте коренища от билки (3 супени лъжици). Нарежете на малки парчета коренище и напълнете с вряща вода. Оставете да престои четири часа в контейнер с плътно затворен капак.
Дозировка - една четвърт чаша преди всяко хранене. Вземете петнадесет минути преди хранене.
Ще бъдете приятно изненадани от бързия ефект и лекотата, с които глухарчето ще ви спаси от неприятно подуване. Тайната му е, че действа като диуретик и допринася за процеса на изхвърляне на излишната течност.
Жълто и червено
Билкачите препоръчват жълт и червен кориандър, ако червата се набъбват силно.
Половин час преди хранене, трябва да вземете една супена лъжица от следната смес:
- Жълт кантарион (билки от жълт кантарион) - 4 супени лъжици.
- мед - половин килограм
- зехтин - 300 гр
Десет минути след хранене, една чаша билкова напитка се взема от следните билки:
- общата кантарион
- жълт кантарион
- Бял равнец (Achilea Millefolium)
- Диви копър (общ копър)
- Мента (Mentha)
- Лайка (Matricaria)
- хвощ
- Дубровник (Теукриум)
- Малви (Malva vulgaris)
- трева от тинтява (тигански кръст) - 50 г от всяка трева
- Анис (Pimpinella anisum) - една чаена лъжичка
Всички билки без анасон се смесват добре и се използват две супени лъжици от получената билкова смес. Той кипи в продължение на няколко минути в половин литър вряща вода. След това към инфузията се добавя анасон и се вари още десет минути на печката.
валериан
Валерианната билка е една от алтернативите за лечение на абдоминално раздуване.
- Корен валериана (Valeriana officinalis) - 25 грама
- мента 50 грама
- копър семена (Anethum Graveolens) 50 грама
- Лайка - 50 грама
Валериана (корен) може да се комбинира с мента и копър. Първите две билки трябва да са 50 грама, а последните - 25 грама.
От приготвената смес вземете 2 големи лъжици, допълнете с чаша вода и накиснете за 20 минути. Инфузията се приема три пъти дневно.
Алтернатива е да смесите корен от валериана (20 g) със:
- Мента - 40 грама
- Коприва - 60 грама
- Корен на аерума (аерозол) - 20 грама
- Кора на зърнастец (зърнастец) - 60 грама
Пригответе отвара от лъжица билкова смес и две чаши вода. Оставете да къкри десет минути, след това прецедете и вземете само когато е необходимо.
джинджифил
От древни времена джинджифилът се използва като средство за облекчаване на стомашни спазми, контрол на образуването на газ и подуване на корема.
В чай, който консумирате, добавете лъжица настърган корен.
Джинджифил за тази цел може да се приема в алкохолен екстракт. Разредете 20 капки в малко вода или сок.
канела
Половин чаена лъжичка канела се разтваря в чаша топла вода + лъжица мед - помага веднага, ако стомахът духа. Приемайте всяка сутрин на празен стомах.
кардамон
Изцелението на кардамона е друг начин да не се издуват. Подобрява работата на стомаха и секрецията на жлъчката, успокоява коликите и намалява подуването.
Вземете чаша ароматен чай от тази билка три пъти на ден. Можете да го комбинирате с копър и / или анасон.
Маслото от тази подправка е добро за масаж около пъпа.
Подправки стимулират по-бързото изпразване на дебелото черво, така че е изключително ефективно средство за запек.
хвощ
При подуване с повишена киселинност се препоръчва следната комбинация от хвощ (20 g) и се препоръчва:
- лакрица 30 гр
- лайка 30 гр
- маточина - 20 гр
Излейте сухите съставки с половин литър вода и гответе десет минути. Получената отвара е разделена на три части, които се приемат след хранене.
мента
Мембраната се използва в няколко варианта, когато стомахът духа. Можете да го приемате под формата на капки (тинктура) три пъти на ден, 15-20 капки алкохолен екстракт, разтворен в малко количество вода.
Можете да опитате следните билкови комбинации:
- Мента (може би подправка) - 40 гр
- коприва - 40 г
- тръстика - 20 гр. t
- кора на зърнастец - 6o g
- корен от глухарче - 20 гр
- Корен от валериана - 20 грама
За да получите дозата, вземете две супени лъжици от сместа и оставете да ври в продължение на десет минути в две чаши вода. Ако състоянието е много сериозно, вземете до пет чаши на ден.
Напитката подобрява храносмилателната дейност, като причинява изчезване на запек.
Това се дължи на трева на зърнастец, която има силно слабително действие. В същото време, ментовият билка облекчава стомашните спазми и спира колите.
Мелиса
Мелисният чай (Melissa officinalis) е отлично средство за стомашен дискомфорт. Билката е в комбинация с лайка, мента, копър, копър и джинджифил. След ядене изпийте чаша чай от тези билки.
Масло от риган
Маслото за масаж на риган намалява стомашните спазми и подуването на корема. Направи го сутрин и вечер и много скоро усети ефекта.
Ябълков оцет
Разтворете една супена лъжица ябълков оцет в чаша топла вода и я вземете, за да не набъбнете. Добавете супена лъжица мед. Правете това преди всяко хранене. Оцетната киселина активира храносмилателните процеси.
За автора: Леонид Кац
Висше образование, специалност - биотехнологии и фармацевтични продукти. Аз живея в Израел.
