728 x 90

Храна с калкулен холецистит

Calculous холецистит е хронично заболяване, свързано с образуването на камъни в жлъчката. Тези образувания могат да имат гладка или неравна повърхност, наранявайки стените на пикочния мехур или жлъчните пътища. В допълнение, те често водят до обструкция на жлъчните пътища, което е индикация за операция. Диета за calculous холецистит се предписва от лекар според резултатите от изследването и може да има различни функции.

Ако говорим за малки структури, диаметърът на които не надвишава размера на жлъчните пътища, те могат да бъдат отстранени с помощта на холеретични агенти. В случай на големи камъни е необходимо да се намали нивото на жлъчно образуване и да се стимулира тяхната резорбция. Общите принципи, които са подходящи за различни типове холецистити са описани в диета 5 за лечение на черния дроб и жлъчните пътища.

Развитието на кампусния холецистит и възможните усложнения

Холециститът е възпаление на жлъчния мехур. Тя може да се развие по различни причини, да бъде от инфекциозен или незаразен произход. Всички видове холецистит са условно разделени в две категории:

  • не-калкулен - не се свързва с образуването на камъни, често се развива, когато инфекция от черния дроб или червата стане;
  • calculous - развива се, ако камъните дразнят стените на жлъчния мехур и причиняват възпаление.

Жлъчните камъни могат да имат различна етиология и химическа структура. Те се състоят от холестерол или пигменти и също могат да бъдат смесени. Процесът на образуване на камъни протича в няколко етапа. На първо място, съотношението в количеството на холестерола и неговите разтворители - есенциални фосфолипиди и мастни киселини - се променя. След това жлъчката става по-дебела и се натрупва в пикочния мехур, без да има свободен поток. Холестеролът кристализира, за да образува камъни с различни размери и форми. По подобен начин се образуват конкременти от жлъчни пигменти (билирубин), но вместо холестерол, несвързаният билирубин действа като основа за тяхната структура.

Остър холецистит, който се развива в комбинация с холелитиаза (ICD), представлява опасност за живота и здравето на пациента. Камъните могат да наранят стените на жлъчния мехур, в резултат на което съдържанието му се излива в коремната кухина. Жлъчката е много токсичен концентрат и може да раздразни лигавиците на вътрешните органи. Перфорацията на стената на жлъчния мехур с камък може да причини перитонит. Освен това, големите камъни могат да запушат лумена на жлъчните пътища и да наранят стените им.

Ролята на диетата при лечението на заболявания

Лечението на холецистит е набор от мерки, които задължително предполагат диета. Състоянието на пациента се стабилизира, когато всички камъни могат да бъдат напълно отстранени от лумена на жлъчния мехур. В някои случаи, жлъчнокаменната болест може да бъде излекувана само чрез операция - чрез премахване на жлъчния мехур. Преди и след операцията пациентът трябва да следва диета, която ще позволи на тялото да се адаптира към новите условия.

Диетичното хранене се предписва, за да се облекчи натоварването на черния дроб и жлъчния мехур, да се облекчи болката и възпалението, да се премахне камъните. Някои храни изискват големи количества жлъчка за обработката им, особено тези, които съдържат животински мазнини. Тази група включва и други ястия, които ще бъдат забранени в случай на жлъчнокаменна болест. Основата на диетата трябва да бъдат диетични храни, които лесно се усвояват и не натоварват черния дроб.

Вземете този тест и разберете дали имате проблеми с черния дроб.

Целта на терапевтичното хранене при каменни лезии на жлъчния мехур:

  • намаляване на необходимостта от жлъчка поради използването на леки диетични продукти;
  • намаляване на вискозитета на жлъчката чрез намаляване на приема на холестерол;
  • подпомагат черния дроб и протеините на жлъчните пътища, въглехидратите и витамините;
  • ако е необходимо, контролирайте потока на жлъчката (ако тестовете показват, че тя може да бъде стимулирана).

При остър кампулен холецистит болката е остра и внезапна. Пациентът чувства тежест и болка в десния хипохондрий, на мястото на проекция на черния дроб и жлъчния мехур. Освен това могат да се появят гадене и повръщане, чревни нарушения и повишена температура. Необходимо е да се яде внимателно през този период, по-добре е да се изключат всички твърди храни и да се ограничи до супи или картофено пюре. Тези мерки ще ви позволят да премахнете атаката на болката и бързо да се върнете към нормалното си състояние.

Основните принципи на храненето

Хранене за кампусния холецистит - това са прости правила, които се предписват заедно с лекарства или по време на подготовката за операцията. Диета включва приемане на прости домашно приготвени ястия, които се състоят от малко количество съставки и се приготвят без добавяне на мазнини. Лекарите препоръчват следват няколко прости правила, независимо от причината за холецистита и неговия стадий:

  • разделят дневната норма на храна за 5-6 малки порции;
  • по-добре е храната да се нарязва на малки парченца или пюре в блендер, така че тялото да не се налага да изразходва голямо количество средства за неговата обработка;
  • храната и напитките не трябва да са прекалено топли или студени;
  • Важно е да се следи не само количеството, но и качеството на храната, за да се откажат без изключение всички забранени храни.

Правилно хранене с кампусния холецистит може да бъде просто, вкусно и здраво. Важно е да се разбере, че диетата е задължителна терапевтична мярка и е необходима за бързо възстановяване. Освен това може да се наложи да приемате противовъзпалителни лекарства, спазмолитици и пробиотици, ако е посочено.

Какво можете да ядете с холецистит?

Диетата на холелитиаза и хроничен Calculous холецистит е насочена към възстановяване на тъканите на черния дроб и чревната лигавица, както и при нормализиране на потока на жлъчката. Разрешените продукти не се препоръчват да се пържат, по-добре да се варят или да се варят в двоен котел. В процеса на приготвяне на ястия не трябва да добавяте непознати подправки и магазинни сосове, а също така трябва да изоставите голямо количество сол и захар.

Примерно пациентско меню с калкулен холецистит се състои от следните компоненти:

  • протеинови храни под формата на постно месо или риба, варени или на пара;
  • млечни продукти от домашен произход, без добавки и с ниско съдържание на мазнини;
  • зърнени култури в състава на зърнените култури или първите ястия, зърнените култури могат да се приготвят с добавка на малко количество зеленчуци или масло;
  • зеленчуци и плодове (препоръчително е да се пекат във фурната и да се използват сурови само според указанията на лекаря, тъй като те стимулират потока на жлъчката);
  • пресни плодови сокове, разредени с вода (те трябва да се изтръгват от плодове у дома, без добавяне на захар, багрила, консерванти и аромати);
  • яйчни белтъци във варена форма или като част от омлети (не се препоръчва да се използва повече от 1 жълтък на ден, тъй като те са източник на холестерол);
  • домашно сушени плодове, без захар и други добавки;
  • растителни масла, както и малко количество масло (не повече от 30 g на ден);
  • ниско съдържание на мазнини извара.

Продуктите могат да се комбинират помежду си и да се приготвят от тях пълноценна храна. Когато въвеждате нови продукти, трябва внимателно да следите благосъстоянието си и да ги изключвате, ако причиняват болка. Освен това е важно да се консумират фракции на малки порции. Преяждането също предизвиква освобождаване на жлъчката в червата и влошаване. Всички парчета храна трябва да се дъвчат добре до консистенцията на картофено пюре, за да се улесни храносмилането в червата. Препоръчва се също да се пие много течности. По-добре е да го използвате известно време след основното хранене, отколкото да я пиете с храна. От напитки ще бъдат полезни компоти, слаб чай, плодови напитки и желе.

Забранени продукти

Правилното хранене е важно за бързото възстановяване и предотвратяване на обострянията. Както във всяка друга медицинска диета, има списък на забранените храни, които трябва да бъдат напълно изключени от диетата. Те изискват големи количества жлъчка за храносмилане, натоварване на черния дроб и може да доведе до друго обостряне на заболяването.

Когато Calculous холецистит е важно да се откаже от следните ястия:

  • Бързо хранене и газирани напитки;
  • мастно месо, поради голямото количество огнеупорни мазнини, които трудно се усвояват;
  • червени и осолени риби, както и хайвер;
  • алкохол;
  • захар в големи количества, включително в състава на сока;
  • мастни меса и рибни бульони, също така не могат да бъдат използвани в процеса на приготвяне на супи;
  • по показания - пресни зеленчуци и сладки плодове;
  • сладкарски изделия, особено тези, които са направени с много сметана и захар.

Изпичането на пшенично брашно не е разрешено в прясна форма, но от него можете да приготвите бисквити и да ги изядете. Бутерното тесто е противопоказано във всякаква форма. Закупените сосове, подправки и майонеза могат да бъдат вредни поради техния състав, но подобни домашни продукти са разрешени. Например, месото може да бъде оставено в кефир за през нощта и печено сутрин във фурната. Йогурти и други нискомаслени млечни продукти се използват за пълнене на зеленчукови салати.

Лечението на кампусния холецистит и жлъчнокаменната болест е дълъг процес, но някои пациенти успяват да се справят без операция. Разтворете камъните и ги отстранете чрез жлъчните пътища, като използвате специфични лекарства, но те ще бъдат ефективни само ако камъните са малки. Големите камъни са индикация за операция за отстраняване на жлъчния мехур. Правилното хранене ще стабилизира състоянието на пациента и ще предотврати развитието на обостряния и усложнения. Препоръките не са много строги, но са задължителни. Някои продукти (сурови плодове и някои плодове) са разрешени или забранени от лекаря индивидуално, в зависимост от размера на камъните.

Примерно хранене при кампусния холецистит: неговите основни принципи и особености

Храненето е предназначено да компенсира липсата на енергия и строителния материал за тъканите на човешкото тяло.

Но в случай на болест, човек трябва да промени обичайния начин на хранене, като използва най-подходящата диета. Правилно подбраното меню може значително да облекчи състоянието и да ви позволи да избегнете обострянето на заболяването.

От нашата статия ще научите за основните принципи на терапевтичното хранене при калкулен холецистит (в остра и хронична форма), образцово диетично меню в лечението на JCB, както и за нейните плюсове и минуси.

Диетични опции

В зависимост от степента на дисфункция на органите в дадено заболяване се предлага терапевтична или нежна диета.

В същото време, хората, страдащи от хроничен Calculous холецистит, в периода между обострянията, са дадени диета таблица № 5. Това е основна диета, подходяща за всички пациенти с хронично увреждане на черния дроб и жлъчния мехур.

При обостряния, както и при присъединяване към жлъчнокаменна болест, използвайте неговото разнообразие - таблица номер 5а. Той е предназначен за по-сериозно състояние, следователно включва значителни ограничения при подбора на продуктите и по начина, по който са подготвени.

Общи характеристики

Целта на диетата за калкулен холецистит е да се подобри изтеглянето на жлъчката и да се осигури лека чернодробна функция.

За да се намали тежестта върху черния дроб, обикновено се налагат ограничения върху консумацията на мазни, пикантни и солени храни. Основата на диетата трябва да бъдат протеинови и въглехидратни храни.

Калориен прием на храна трябва да бъде достатъчен за поддържане на нормална активност - от 2500 до 2900 Kcal, но с обостряния за известно време може да се въведе по-твърда диета с приблизително калорично съдържание до 2000 Kcal.

Храната се вари или пече, като се избягва пърженето и, ако е възможно, се гаси. Но за разлика от диети за заболявания на стомаха не се изисква да избършете храната, с изключение на зеленчуците, които съдържат много фибри. Всички ястия трябва да се сервират топли, като се избягва да е прекалено горещо или охладено.

Ефект върху тялото

Когато calculous холецистит в жлъчния мехур е възпалителен процес. Той е обременен от образуването на съсиреци - камъни с различен състав.

Най-често, холестерол е в основата на образуването на камъни: с увеличаване на нивото му в жлъчката, валежите се появяват, т.е.

За да се предотврати по-нататъшното развитие на този процес и предложи рязко намаляване на приема на мазнини.

Наличието в менюто на значително количество зеленчуци и плодове създава условия за изтичане на жлъчката и подобряване на червата. Въглехидратите покриват енергийните нужди.

Плюсове и минуси

Безспорното предимство на тази терапевтична диета е нейната ефективност - при спазване на изискванията, състоянието на подобрение идва след няколко дни.

Но нарушението на диетата може да доведе до влошаване и засилване на неприятните симптоми.

Основната версия на диетата е проектирана така, че да може да се използва дълго време.

Недостатъците включват относителната трудност за поддържането му: необходимо е постоянно наблюдение, строгите методи на готвене са строго ограничени, храната трябва редовно да се приема.

Забранени и разрешени продукти

Трябва да се избягва:

  • тлъсто месо и риба;

царевица (под формата на зърнени храни или консерви);

просо и ечемик (под формата на яхти и ечемик);

зеленчуци, дразнещи храносмилателния тракт - зеле, репички, репички, суров лук, чесън;

кисели краставички и кисели краставички;

рибни и месни бульони;

бонбони, съдържащи какао;

кафе и силен чай;

  • алкохол и газирани напитки.
  • Списъкът на разрешените продукти е доста впечатляващ, но някои от тях могат да се използват само като част от ястия при спазване на технологията за готвене.

    Така таблица № 5 включва такива продукти и ястия като:

    • компоти и чайове, сокове са приемливи, но не и кисели;

    хлебни изделия, но е имало малко време да легне - "вчера";

    млечни продукти с ниско съдържание на мазнини и ферментирали млечни продукти;

    масла - кремави, зеленчукови, но не повече от 50 g на ден;

    пиле, постно говеждо месо, риба;

    елда, овесена каша;

    зеленчуци - домати, червено зеле, моркови, тиквички, тиква, краставици, цвекло, за предпочитане в сварена форма;

    плодове, с изключение на кисели;

    яйца са разрешени под формата на омлети и печива;

  • сладка: захар, мед, бонбони, конфитюри.
  • Таблица № 5

    Обемът на порциите трябва да е достатъчен, така че след хранене да има леко чувство на ситост, а в интервалите между храненията да не преследва чувството на глад.

    За мъжете, което е съвсем естествено, порциите ще бъдат малко по-големи, а количеството месо и риба също ще се увеличи пропорционално.

    Препоръки на диетолозите

    Тази диета първоначално е била разработена като медицинска, така че не трябва да го предписвате сами.

    Характеризира се с преобладаване на протеини и въглехидрати, което прави тази диета неподходяща за хора с бъбречни или панкреасни проблеми.

    Ако таблица № 5 е назначена от лекар, трябва да се следват инструкциите му възможно най-точно, тъй като дори привидно незначителни отклонения от диетата могат да отменят всички усилия.

    Особено негативно влияние оказват така наречените „сривове“ - внезапна промяна в храненето, например консумацията на колбаси, сладкарските изделия с шоколад и алкохола.

    Такова нарушение може да предизвика обостряне на хроничния холецистит или рязко да влоши състоянието през периода на обостряне.

    Препоръчителна продължителност

    За съжаление, понятието "хронично заболяване" предполага дълъг ход на болестта. Това означава, че промяната в храненето трябва да се поддържа дълго време, понякога през целия живот.

    С течение на времето може би ще настъпи стабилна ремисия, т.е. проявите на болестта ще изчезнат и тогава лекарят може да премахне значителна част от ограниченията. Например, можете да готвите месо или рибни супи, да ядете повече пресни зеленчуци и плодове.

    Лечебните диети са едновременно медицински инструмент и начин на живот. За щастие, с малко усилия можете да напълните менюто с не само здравословни, но и вкусни ястия, без да нарушавате лекарските предписания, а след това необходимостта да се ограничите до добро здраве вече няма да изглежда толкова тежка.

    Диета за калкулен холецистит

    Калкулният холецистит е често срещан при хората по целия свят. Често появата на това заболяване е свързана със заседналия начин на живот и лошите хранителни навици. Често холециститът се развива на фона на ендокринни заболявания. Най-ефективното решение на този проблем е медицинското хранене. Какви са правилата и продуктите на диетата за калкулен холецистит? Разберете по-долу.

    Ролята на диетата при лечението на калкулен холецистит

    Броят на хората, страдащи от калкулен холецистит, непрекъснато се увеличава. Причината за това е пристрастяването към храни с високо съдържание на мазнини: свинска мас, мазнини, пилешки яйца, зеленчуци и масло. При жени това разстройство може да възникне и във връзка с употребата на противозачатъчни хапчета.

    Calculous холецистит е нарушение, при което жлъчният мехур е възпален. Има две форми на такъв холецистит: остър и хроничен. Човек изпитва симптомите на това разстройство поради наличието на камъни в жлъчката, които дразнят стените на този орган на храносмилането.

    Ако Вашият лекар Ви е диагностицирал с калкулен холецистит, трябва да прегледате обичайната си диета и да направите някои промени в нея. С помощта на диета, функциите на жлъчния мехур ще се подобрят и ще можете да облекчите симптомите на възпалението.

    При пиене на алкохол, рафинирани въглехидрати и храни с високо съдържание на мазнини, пристъпите на калкулярен холецистит се изострят.

    Днес терапията с диета остава най-ефективният и безопасен начин за лечение на това заболяване.

    Правила, диета и диетично меню

    Премахване на calculous холецистит може да бъде само два начина - като се придържат към диетата и терапевтичната диета. Ако се научите да ядете правилно и ще изпълнявате строга дисциплина при диета, след няколко дни, функциите на жлъчния мехур ще се подобрят. Ако за първи път опитате холецистит, терапевтичната диета ще ви помогне да развиете здравословни хранителни навици, след което вероятността от повторение на заболяването ще бъде изключена.

    Направете диетично меню за седмицата. Знаейки предварително какви рецепти ще използвате в диетата си, ще защитите храносмилателната система от стресова ситуация. Храната, която се приема инстинктивно и по различно време, не се усвоява правилно от тялото.

    Хранене по време на диетата - частично. Всеки ден трябва да имате три основни хранения и няколко закуски между тях. Определете времето за закуска, обяд и вечеря. Тялото, знаейки в какъв момент храната ще влезе в нея, ще подготви храносмилателните органи за нейното приемане предварително.

    Когато холецистит е възможно рязка загуба на телесно тегло. За да предотвратите това, трябва да извлечете нормална калоричност от диетата си. Средно на 1 кг телесно тегло на възрастен човек има 35 калории.

    За да изчислите правилно броя на калориите, можете да използвате специален онлайн калкулатор.

    Правилното хранене с калкулярен холецистит

    Пациентите се интересуват от това, което трябва да бъде диета за калкулен холецистит. Определението за калкулен холецистит не е известно на всички. Този тип неразположение е известен като холелитиаза.

    Ще помогне ли диета?

    Калкулният е всеки вид холецистит, при който камъни (камъни) се образуват в жлъчния мехур. Описаният тип възпаление е най-неблагоприятен, тъй като води до запушване на каналите, появата на колики и изисква намесата на хирурзи.

    Много опасен остър кампусен холецистит. Възможността за смърт при това възпаление е доста висока, особено ако хроничният холецистит не се лекува дълго време. Заболяването засяга не само тъканта на жлъчния мехур, но и стомашно-чревния тракт. Болката най-често се усеща след мазна и тежка храна. При калкулен холецистит правилния жизнен ритъм и диета са важни по време на терапията и последващата рехабилитация.

    Изисква се да се вземат предвид основните правила на храненето. Диетата на пациента трябва да съдържа набор от хранителни стоки, чието калорично съдържание е приблизително 2–2,5 хиляди единици. Тази енергийна стойност се определя от физиологичната нужда на човека. Проверява се средното съотношение между въглехидрати, протеини и мазнини. Първият трябва да бъде до 340 грама, а вторият - до 85 г, а третият - до 90 г

    Каква трябва да е диетата за патология?

    Основните правила за човек, който е на диета с Calculous холецистит са, както следва. Най-мощните провокатори са пържени и много мазни ястия. Пациентът трябва да елиминира консумацията на големи количества храна. Пациентите трябва да ядат топла храна, да се придържат към частична диета (на малки порции и често до 6 пъти на ден).

    Огнеупорни мазнини, подправки, храна с висока стойност на холестерола трябва да бъдат напълно изключени. Диетата на пациента трябва да се състои от зеленчуци и плодове. Продуктите се задушават, варят или пекат.

    Ако следвате тези правила, жлъчката ще бъде произведена в точното време и в достатъчен обем. Някои видове продукти са напълно изключени от диетата:

    • силно кафе и чай;
    • алкохолни и силно газирани напитки;
    • шоколадови бонбони;
    • пикантни, осолени и пушени;
    • зимно прибиране на реколтата.

    Ако месото е мазнина, то е противопоказано при калпулна патология. Също така трябва да намалите консумацията на животински мазнини, сладкиши и печене. Масло, свинска мас, агнешко, свинско, гъска и патица са продукти, които се отстраняват най-добре от менюто.

    Описаните правила значително намаляват броя на атаките. По време на обостряне на хроничния холецистит, освен диетата, се използва лекарствена терапия, а в редки случаи - радикални методи.

    Списъкът на разрешените продукти е доста обширен. Храна, която е позволена да се яде с описаната болест, трябва да даде минимално натоварване на жлъчния мехур, черния дроб, стомаха, червата. Разрешените продукти се сваряват, варят на пара или пекат, без да се получават корички. Зеленчуците и плодовете в големи обеми гарантират лесен поток на жлъчката през тялото.

    Списък на разрешените продукти:

    • Хлебни изделия;
    • пикантни крекери;
    • пай от фъстъци;
    • Натурални напитки без захар;
    • компот със земни плодове;
    • постно месо;
    • слаб чай с лимон, цикория;
    • сухи супи, за предпочитане настъргани;
    • супи от мляко и плодове;
    • супа от цвекло, супа с препечен грах;
    • елда, овесена каша, грис, оризова каша;
    • изварени ястия;
    • тиквени и слънчогледови семена;
    • нискомаслена риба и морски дарове;
    • Нискомаслени млечни продукти;
    • зеленчуци, с изключение на зелето;
    • червени ябълки, един банан на ден и нар;
    • яйчен белтък и бъркани яйца от тях;
    • маслинови и растителни масла;
    • куркума;
    • зеленчукови и млечни сосове;
    • некиселинни варени или печени плодове;
    • мус, маршмал, пчелни продукти.

    Принципът на терапевтичните мерки - стриктно прилагане на хранителния план. Таблицата за лечение намалява възпалителните огнища, нормализира работата на стомашно-чревния тракт.

    С храната пациентът хвърля излишни килограми, които играят важна роля в развитието на болестта. Налице е увеличаване на полезната микрофлора, укрепване на имунната система и няма риск от усложнения.

    Трябва стриктно да се спазват правилата за хранене на този тип патология. Диета за хроничен Calculous холецистит се основава на регулиран списък на продуктите номер 5a. Този списък ускорява производството на жлъчна течност. След 5-6 месеца те преминават към план за лечение на хранене № 5.

    Примерното меню трябва да отговаря на препоръките на специалистите по хранене. Не позволява наличието на просо, зеле, бульон, марината, репички, горски плодове и алкохолни напитки.

    Каква трябва да е диетата за остър калкулен холецистит? С посочения курс на заболяването, употребата е полезна:

    • моркови;
    • тиквички;
    • домати;
    • карфиол;
    • грозде;
    • диня;
    • ягоди;
    • ябълки.

    Посоченият списък на продуктите има жлъчен ефект. Необходимо е да се ограничи консумацията на захар, масло, пържени храни.

    Диета за хроничен холецистит не е строга и не е оскъдна, както изглежда в началото.

    Както вече споменахме, планът за хранене е разработен съгласно списък № 5. Той се характеризира с пълна комбинация от всички вещества, които са полезни за организма. Храната в хроничния тип заболяване напълно елиминира мастните храни и съдържа лиотропни продукти (предотвратява появата на излишни мазнини в черния дроб). За да се осигури добър жлъчен канал, се препоръчва да се пият около 7–8 чаши течност.

    Предложената пациентска диета на ден

    За първата закуска се предлага варена риба или осолена херинга. Като гарнитура - варени картофи или елда. Намажете малко парче масло върху хляба и пийте чай с резен лимон или прясно приготвена напитка за кафе.

    Втората сутрешна храна може да включва извара с 10 грама заквасена сметана. Или една ябълка с бульон.

    За обяд се допускат сухи супи, а за втората - задушени моркови със зелен фасул, заедно с варено месо. Измийте съдовете с компот. Диетичните бисквитки се препоръчват за следобеден чай.

    Вечерята може да се състои от пълнено зеле, пълнено с варено говеждо с ориз. Алтернатива - заквасено сирене със сушени сини сливи или кайсии. Медът или сладкото от чай свършва храненето.

    Няма значение какъв тип холецистит е претърпял пациентът, терапията във всеки случай включва диета.

    Стриктната диета изисква от организма да продължи да функционира нормално за няколко месеца.

    Диета за калкулен холецистит

    Основните принципи на диетата в периода на обостряне

    При калкулен холецистит, неочаквано възниква остра болка в жлъчния район. Човек може да се почувства тежко, треска, гадене, повръщане, нарушение на червата. През нощта се усеща чернодробна колика, урината става тъмна и изпражненията са леки, кожата става жълтеница.

    Ролята на диетата при лечението на калкулен холецистит е много важна. Основният принцип е да се ограничи приема на мазнини и въглехидрати. В менюто се добавят още протеинови храни. Диета ви позволява да:

    • бързо облекчаване на натоварването на черния дроб;
    • облекчаване на хроничната болка;
    • възстановява жлъчния мехур;
    • насърчава премахването на камъните от тялото.

    Диетичните продукти лесно и бързо се усвояват от организма, не причиняват стрес на черния дроб.

    Важно е! Основното правило на диетата е често ядене. Необходимо е да се яде 4-5 пъти на ден на редовни интервали.

    Хранене по едно и също време всеки ден ви позволява да тренирате тялото да отделя стомашния сок в определен час. Ако не се съобразите с тази препоръка, жлъчката се утаява и от нея се образуват нови камъни.

    Калкулният холецистит е свързано с възрастта заболяване. Дневната норма на калориите трябва да бъде ограничена до 2000 ккал, поради заседналия начин на живот на хората във възрастта. В този случай не трябва да се нарушава равновесието на всички хранителни вещества.

    Правила за диета

    1. Количеството въглехидрати трябва да се намали. На 1 кг човешко тегло нормата не трябва да надвишава 4 г, например, с тегло 70 кг дневната норма на въглехидрати ще бъде 28 г.
    2. Мазнини в количество не повече от 1 g на 1 kg тегло. Животинските мазнини се заменят с растителни.
    3. Увеличете количеството протеинови храни. Норма - 1,5 г на 1 кг човешко тегло.
    4. За да се изключи от диетата на пикантни, мазни храни, различни добавки, алкохол, намаляване на приема на сол.

    Не се препоръчва да се яде преди лягане, за да не се претоварва тялото. Вземете храната топла, леко нагрята, не можете да ядете студено или прекалено горещо.

    Важно е! Не забравяйте да пиете пречистена вода 1.5-2.5 литра на ден.

    Разрешени и забранени продукти за остър холецистит

    При острия ход на заболяването лекарят може да предпише строга 5B диета, която трае от една до две седмици. Първите три дни прекарват гладно за облекчаване на болката и облекчаване на тялото. Позволява да се пие слаб чай, не концентрирани сокове, лесно бульон бульон.

    Следващите 4-5 дни картофено пюре, леки супи на базата на овесени ядки, ориз и течни зърнени храни (ориз или грис) постепенно се добавят към дажбата. Храната се приготвя във вода, без да се добавя масло и сол.

    Разрешено за използване:

    • малко количество диетично месо с ниско съдържание на мазнини;
    • ниско съдържание на мазнини извара;
    • постни риби;
    • бисквити или бял пшеничен хляб.

    Трябва да помним! Че е необходимо да се наблюдават фракционни хранения до 5-6 пъти на ден, броят на калориите не трябва да надвишава 1600 Kcal.

    По това време, от диета задължително изключи:

    • захар, бонбони;
    • мед, мармалад;
    • конфитюр, конфитюр;
    • пържени, осолени, пушени храни.

    На 8-10 дни, ако пациентът се чувства облекчен, се добавят други продукти, които не увреждат.
    Всички продукти се въвеждат постепенно в продължение на няколко дни, не трябва да претоварвате тялото. Храненето остава частично и често.

    Какво може да яде човек с калкулен холецистит?

    1. Зеленчукови вегетариански супи или крем супа с добавка на картофи, моркови, тиква, лук, грах, цвекло, зеленчуци, зеле, домати.
    2. Течни зърнени храни - овесена каша, ориз, елда, грис.
    3. Позволено е месо - заек, говеждо месо, птиче месо (пиле, пуйка, гълъб, пъдпъдък).
    4. Рибите не са мастни видове (като шаран, каракан), задушени или варени.
    5. Млечни продукти - краве мляко, извара, кисело мляко. Всичко трябва да бъде с ниско съдържание на мазнини, а не кисело.
    6. Яйцата се допускат само под формата на омлет или 1 жълтък на ден.

    Зеленчуците могат да бъдат сварени. В малко количество е позволено постепенно да се въвеждат в храната мед, захар, сладкиши, маршлам и мармалад. Ако болката отново се прояви, сладките трябва да бъдат отменени.
    Пийте вода (най-малко 1,5-2 литра), сладък чай с лимон, лек инфузия от шипка, разредени сокове.

    Диета № 5 за хроничен холецистит

    Спазването на диетата номер 5 при хроничен холецистит предполага определени диетични ограничения и задължително спазване на правилата през целия живот. Целта на тази диета е да запази жлъчния мехур и черния дроб и да възстанови жлъчната екскреция.
    Броят на консумираните калории на ден е не повече от 2400-2600 Kcal. Храната 5-6 пъти на ден, на малки порции.

    Основни правила за диета номер 5:

    1. Ястията се приготвят с ограничено количество сол, варени или варени, могат да се пекат във фурната, докато се получи малко кора.
    2. Храната трябва да бъде разнообразна и напълно да попълва организма с витамини.
    3. За да се избегне образуването на запек трябва да се използват повече фибри.

    С рязко обостряне на холецистита, е необходимо да отидете на строга диета за няколко дни преди подобряване на благосъстоянието.

    Кои храни могат да се консумират с хронично заболяване:

    • Пресни зеленчуци, не кисели плодове и плодове.
    • Салати, които не са подправени със заквасена сметана, зеленчуци или зехтин.
    • Зърнени храни, зърнени храни на базата на ориз, елда, овесена каша.
    • Диетично месо (заек, пиле, не тлъсто говеждо).
    • Риба от речен произход (костур, каракан, шаран).
    • Яйчен протеин е само не повече от един на ден.
    • Сухи бисквити, бисквити, бисквити.

    Разрешено е да се комбинират продукти и да се приготвят хранителни продукти, които да запълнят целия списък на необходимите за организма вещества.

    Списък на забранените продукти:

    • всички цитрусови плодове, кисели плодове, плодове;
    • мазни, пушени (колбаси, риба, свинска мас);
    • свинско месо, агне или говеждо месо, черен дроб (бели дробове, бъбреци, мозък);
    • кисели краставички, кисели краставички, консервиране;
    • сладка газирана вода;
    • алкохол, слабо алкохолни напитки са строго противопоказани;
    • в ограничени количества да се използва конфитюр, мед, захар;
    • немаслено мляко, заквасена сметана, кефир, ряженка, само продукти с ниско съдържание на мазнини;
    • Крем торти, сладолед, кремообразни десерти, шоколад, всякакви продукти с добавка на какао;
    • кафе в ограничени количества, по-добре е да се заменят напитките без кофеин;
    • хляб, сладкиши не трябва да бъдат пресни, бързата храна е забранена.

    Тялото не трябва да получава дразнещи храни с високо съдържание на въглехидрати. За да ги обработите, се нуждаете от много жлъчка, която може да предизвика усложнение и рецидив на заболяването.

    Примерно меню за деня - рецепти

    Въпреки многото ограничения на предлаганите продукти можете да приготвите вкусна и здравословна храна. Нека разгледаме грубо меню от ястия с рецепти за целия ден, от закуска до вечеря.

    закуска
    Сутрин се препоръчва да започнете с фибри. Кук всяка овесена каша от овесена каша, ориз, елда не е трудно.

    Сварете 100 г вода и изсипете в чаша мляко, направете огъня по-тих, за да не избягате. Налейте 100 г овесена каша и непрекъснато разбърквайте, довеждайте до готовност. В готовото ястие добавете 1 супена лъжица. л. захар.
    Закуската с овесена каша може да се редува с извара от извара. На 300 г извара, поставете 1 яйце, 3 супени лъжици. л. брашно, 2 супени лъжици. л. захар. Замесете малки чийккейк, сложете ги на тава за печене и се печете във фурната за 20-30 минути. докато не бъде готов.

    Можете да пиете храна със слаб чай, чаша сок или обезмаслено мляко.
    На втората сутрешна закуска, пригответе 100 грама нискомаслено извара със заквасена сметана 10%, или яжте сладка ябълка.

    обяд
    Храна за човек с калциен холецистит по време на обяд трябва да бъде богата и питателна. Препоръчително е да приготвите суха зеленчукова супа от зеленчуци за първия курс.
    Това ще отнеме: картофи (3 бр.), Карфиол (500 г), лук (1 бр.), Моркови (1 бр.), Домат (1 бр.). Зеленчуците се почистват, измиват и нарязват. Сложете в кипяща вода и варете на слаб огън, докато готвите, след това още 10-15 минути. Направете пържене и се комбинирайте със зеленчуци. Всичко е добре биено с блендер.

    На второ място, можете да приготвите парни кюфтета от птици с оризова гарнитура, зеленчукова салата, подправена с рафинирано масло. Измийте обилния обяд с чай, компот от сушени плодове или сок.
    Втората закуска на обяд е да се пие 200 мл кисело мляко или да се яде банан.

    Следобеден чай
    Третата храна може да бъде разнообразна. Например, готви печени ябълки във фурната, пийте сок от моркови или тиква.

    От ябълки внимателно изрежете ядрото и сложете сладка извара вътре. Поставете върху тава за печене и се печете във фурната за 10-15 минути. при температура 180 градуса.

    Вечерята
    Вечеря може да бъде направена от риба. Например, рибни банички с елда каша, или печени постно риба в фолио с гарнитура от картофи.

    За готвене, почистете рибата и червата, отделете филето. Сварете обелени 3-4 бр. картофи, а не до пълна готовност. Зеленчуци на вкус: моркови (1 бр.), Лук (1 бр.), Зелен грах (100 г), тиквички (100-200 г), котлет. Наслояваме картофите и картофите на зарове, поставяме на върха филетата приготвено рибно филе. Изсипете с рафинирано растително масло, печете 10-15 минути.

    Втората закуска за вечеря може да се състои от чай с мед или един банан.

    Както можете да видите, храненето и диетата с калкулираща холокост са щадящи, по-голямата част от храната от диетата е позволена, но с някои ограничения.

    Диета за калкулен холецистит

    При калкулен холецистит и холелитиаза се препоръчва дневната диета да се намали до около 2000 калории. Предпочита се протеинова диета, количеството въглехидрати трябва да бъде ограничено.

    Съдържанието

    Калкулният холецистит е едно от усложненията на JCB. Хронично заболяване въз основа на образуването на камъни в жлъчката. Придружен от гадене, дискомфорт след хранене. В критичната фаза са възможни чернодробни колики, разливане на жлъчката и по-нататъшно влошаване на разкъсването на жлъчния мехур и перитонита.

    Един от компонентите на успешното лечение е балансирана диета с калциен холецистит с преобладаване на протеинови храни, ограничаване на мазнините и въглехидратите.

    свидетелство

    JCB и неговите последствия се считат предимно за свързани с възрастта заболявания. Диагнозата се поставя от лекуващия лекар според резултатите от изследването. Той също така дава съвети за храненето и начина на живот на пациента. Симптоми, които могат да бъдат прояви на калкулен холецистит:

    • гадене;
    • тъпа болка в черния дроб, главно след хранене;
    • чернодробна колика (обикновено през нощта или сутрин);
    • ако в жлъчния канал попадне малък камък, възможни са иктерична пигментация и субхепатална жълтеница;
    • други иктерични симптоми: тъмна урина, светкавични изпражнения.

    Ако има някакви прояви, трябва да се свържете с клиниката. В най-тежките случаи е възможна хоспитализация.

    Хранене: общи препоръки

    Едно от основните правила е стабилният начин на консумация на храна. Препоръчително е дневната дажба да се раздели на четири до пет приема и да се определи определено време за всеки от тях.

    Тази препоръка е свързана с факта, че тялото развива пристрастяване към режима: в обичайното време започва да се произвежда стомашен сок. При дълги паузи между храненията започва дехидратация, което води до утаяване от жлъчката. Камъните се образуват от този седимент.

    Второто правило е да се намали дневната дажба до 2000 калории на ден, защото намалява консумацията на енергия на възрастовия организъм. При намаляване на диетата не трябва да се нарушава равновесието на основните вещества.

    Диета с холелитиаза и хроничен Calculous холецистит предписва:

    • преобладаване на протеинови храни: до един и половина грама протеин на килограм тегло;
    • намаляване на приема на въглехидрати: не повече от 4 грама на килограм тегло, защото излишъците се преработват в мазнини;
    • мазнини - не повече от грам на килограм, най-вече зеленчуци;
    • избягвайте пренаситени с холестерол храни (тлъсто месо, черен дроб);
    • избягвайте пикантни храни и подправки;
    • избягвайте растителни храни, които насърчават подуване и образуване на газ;
    • не се препоръчва да се ядат храни, които трудно се усвояват;
    • не преяждайте преди лягане;
    • препоръчва се храна да се консумира нагрята. Студени и прекалено горещи храни са също нежелани;
    • изключване на алкохолни продукти;
    • пият вода, до 2.5 литра на ден. Можете да използвате отвари от някои билки (листа от боровинки, безсмъртниче);
    • ако е възможно, намалете солта.

    От най-полезните продукти трябва да се отбележат минералните води. Не, защото Химичният състав на тези напитки е различен. По-добре е този въпрос да бъде изяснен с Вашия лекар: той ще Ви каже подходящата напитка в зависимост от индивидуалните характеристики на Вашето тяло.

    Препоръчителни продукти

    Желателно е поне половината от протеиновата храна да е животински протеини: t

    • яйчен белтък;
    • постно месо (например постно телешко месо);
    • нискомаслени видове сладководни риби - костур, костур;
    • извара и извара.

    Предпочитани методи за готвене - варете или печете. Можете да ядете кюфтета, пудинги с месо, кайма и др. Полезни пюре.

    • полезни зърнени храни - елда, овесена каша и др.;
    • супи от житни и зеленчукови култури;
    • въглехидратите се препоръчват да не се получават под формата на сладкарски изделия, а като част от сладки сокове, конфитюр, мед;
    • мазнини - главно растителни масла: предотвратяват затлъстяването на черния дроб, дават холеретичен ефект;
    • хлябът се препоръчва леко остарял, по-добре с трици;
    • сухи бисквити, бисквити;
    • зеленчуци - с изключение на пикантни и пикантни;
    • пресни плодове;
    • чай е по-добре от зелено, кафето не се препоръчва.
    • ако киселинността е повишена - бикарбонатно-натриеви сортове няколко часа преди хранене;
    • ако се понижи - натриев хлорид, бикарбонат-калциев сулфат (narzan и т.н.) половин час преди хранене.

    Водата трябва да се загрее до 30-35 градуса. Препоръчителният цикъл е три пъти на ден, препоръчваният курс е около месец, честотата е два до три пъти годишно.

    Калкулният холецистит и примерното хранене също зависят от естеството на протичането на заболяването. Например, ако заболяването е придружено от често запек, полезно е да се увеличи количеството растителни влакна в диетата, както и периодично да се организират дни на гладно. Примери за дневно меню в такива дни:

    • мляко с бисквити - един литър за шест приема;
    • извара / кефир - съответно 300 и 800 грама;
    • ябълки - до два килограма пюре от сладко;
    • ягоди - до един и половина килограма;
    • грозде без камъни и кори, диня - до килограм.

    Нежелани продукти

    Диета за калциен холецистит изключва:

    • пържени храни;
    • мастно месо и черен дроб (бъбреци, мозъци и др.);
    • сосове, подправки, подправки;
    • първични рибни и месни бульони;
    • пушени деликатеси;
    • консервирани храни, кисели краставички;
    • алкохолни напитки, включително бира, както и тоник;
    • шоколад и какаови продукти;
    • мазни и кремообразни деликатеси: кремове, сладолед;
    • пикантни зеленчуци - репички, чесън и др.;
    • По време на лечението трябва да се изключат и киселите плодове и плодове.

    Начин на живот

    В процеса на лечение на хроничен холецистит се препоръчва да се поддържа активен начин на живот, но без претоварване:

    • да се въздържат от тежък физически труд;
    • избягвайте психичното напрежение;
    • възможно най-малко нервна;
    • наблюдават дневния режим;
    • въведете за правило редовни разходки;
    • не забравяйте за сутрешната и индустриалната гимнастика;
    • правят физическа терапия;
    • Спа лечението също ще бъде от полза.

    В края на лечението внезапните преходи от диета към всеядно същество не са добре дошли. Те водят до претоварване на стомашно-чревния тракт и в резултат на връщане на болезнени симптоми. Изходът от диетата трябва да бъде плавен. Редовно провеждайте дни на гладно и избягвайте най-опасните продукти.

    Калкулният холецистит не е толкова зле, колкото възможните му усложнения. Амбулаторното наблюдение от лекар е необходимо по време на цялото заболяване, тъй като клиничната картина при пациентите може да варира значително. Стриктното спазване на медицинските предписания е ключът към рехабилитацията.

    4 основни принципа на храненето при остър и хроничен Calculous холецистит

    След като научат за наличието на зъбен камък в възпаления жлъчен мехур, пациентите се чудят за какво трябва да бъде диетата с калкулен холецистит и добро хранене. Пациентите знаят, че хранителните зависимости предизвикват патология. Съответно, диетата е основният компонент на терапията. Спазването на принципите на правилното хранене предотвратява рецидив, насърчава бързото възстановяване, помага при рехабилитация след операцията. Въпреки това, принципите на диетата са необичайни за повечето руснаци. Необходимо е буквално да се запомнят правилата и списъците на разрешените, забранени продукти.

    Основи на диетата

    Основната диета при заболявания на жлъчния мехур и черния дроб е “маса номер 5”. Разработен е през първата трета на миналия век, изпитан от времето. Диета елиминира грубото въздействие на храната върху органите на храносмилателната система.

    За да свалят товара си, продуктите:

    Менюто включва пикантни, пържени ястия. Допълнен с диета с изключване на Calculous холецистит от диетата на яйчни жълтъци, растителни масла, продукти с изразени холеретични свойства.

    Пренебрегвайки правилата, пациентите възпрепятстват желчетотоку. Стагнацията на чернодробните секрети в жлъчния мехур и каналите може да причини пристъп на чернодробна колика.

    С обостряне на заболяването прибягва до по-строга диета - "таблица 5А". Характеризира се с обогатяване на диетата с животински и растителни протеини с максимално ограничение за количеството въглехидрати и консумирани мазнини.

    Диетичното хранене за кампусния холецистит се основава на следните принципи:

    1. Яжте храна трябва да бъде в малки частични порции, често и в определено време. Подобно хранене допринася за развитието на жлъчката директно по време на хранене. Големи интервали между храненията причиняват утаяване на чернодробните секрети. Това води до образуването на камъни.
    2. За да се намали калоричното съдържание на дневния хранителен режим, като същевременно се запази неговата хранителна стойност. Храната трябва да варира с достатъчно съдържание на всички важни хранителни вещества. Калоричното съдържание на храната не трябва да надвишава 2 хиляди единици.
    3. Храната се консумира топло. Горещи или студени храни могат да причинят спазъм на сфинктера, който е отговорен за преминаването на жлъчката в червата. Има тайна помага храносмилането.
    4. Препоръчително е да се спазва режимът на пиене - да се пие по 2 литра дневно.

    Храна, която зарежда храносмилателната система, се изключва от храненето в случай на калкулен холецистит. Ако е възможно, ограничете количеството консумирана сол. Той е един от съставните камъни в жлъчния мехур.

    Разрешени продукти

    Храненето за кампусния холецистит осигурява обогатяване на диетата с протеинови храни.

    Това са предимно животински продукти:

    • постно месо (пуйка, заек, телешко, пиле);
    • риба - костур, костур;
    • протеини от пилешки яйца;
    • извара.

    Полезно е да се приготвят зеленчукови настъргани супи с помощта на моркови, картофи, броколи и карфиол. Позволено е да се добавят към супата добре сварени зърнени храни (ориз, овесена каша). Тук фокусът вече е върху комплекс от фибри и витамини. Заедно с протеините, той дава добро хранене както на цялото тяло, така и на чревната микрофлора.

    Продуктите, одобрени за хроничен холецистит, включват също:

    1. Сухари и хляб (задължително застояли).
    2. Течни зърнени храни от ориз, овесени ядки, елда.
    3. Печени плодове, зеленчуци.
    4. От сладък разрешен маршмел, мармалад, бяла ружа. Те трябва да бъдат естествени, без багрила и консерванти.

    В периода на ремисия на хроничен холецистит се разрешават продукти с умерен ефект на изхвърляне на жлъчката, а именно:

    • зеленчукови салати, смесени с растително масло;
    • увеличаване на храната на плодове и зеленчуци, богати на фибри;
    • един яйчен жълтък на ден;
    • кисело плодове, плодове.

    В случай на неприятни симптоми отдясно под ребрата, трябва да се откажете от изброените продукти и да се върнете към предишната диета.

    Диетата е важна за лечението на калкулен холецистит.

    Забранени продукти

    Диета за Calculous холецистит изключва продукти, които са дразнещи и увеличават натоварването на храносмилателния тракт.

    Забранените продукти включват:

    • Дебело месо, риба.
    • Солени, пикантни, консервирани, пушени ястия.
    • Пресни сладкиши, хляб, сладкиши, пайове.
    • Богат бульон от месо.

    Какао, кафе, силен чай, сода трябва да бъдат изключени от напитките. Не се препоръчват млечни продукти с високо съдържание на мазнини.

    Забранени яйца, варени меко сварени и варени. С изразено холеретично действие, те могат да причинят чернодробни колики. Не се препоръчва употребата на бобови растения. Те допринасят за образуването на газ. Нежелани и странични продукти като бъбреци и черен дроб. Те имат повишен холестерол.

    Първите дни показват пълен глад, с изключение на пиенето на бульони на базата на шипка, сок, сладък сладък чай. След три дни се предписва противовъзпалителен тип храна - “таблица 5В”. Тя включва използването на само настъргана храна, минимум сол, намаляване на дневните калории до 1600 ккал. Освен това, диетата ограничава количеството консумирани въглехидрати. Течност на ден се изисква вече 2,5 литра.

    Диета за хроничен Calculous холецистит в ремисия включва нормализиране на жлъчката, нивата на холестерола. Необходимо е да се придържат към основната маса номер 5, включващи дробно хранене, което допринася за редовния изход на жлъчката. Диетата трябва да бъде разнообразна и пълна. При обостряне на заболяването е необходимо да се върнете към по-строга диета.

    Спазването на специална диета за две години ви позволява да развиете правилните хранителни навици.

    Рецепти за калциен холецистит

    Диета за калциен холецистит на жлъчния мехур, въпреки големия списък от ограничения, може да варира. Познаването на рецептите ще ви помогне да приготвите вкусни ястия, които ще бъдат приятни и ще бъдат полезни за цялото семейство. Диета включва консумиране на повече растителни храни, изоставяне на месото в полза на зеленчукови бульони.

    При изработването на образцово меню е важно да се консултирате със специалист.

    Възможности за закуска

    За закуска се препоръчва овесена каша (овесена каша, елда), която се приготвя в смес от вода и мляко. В съда можете да добавите малко парче масло. Така че менюто не изглежда да бъде еднакво, каши се редуват с извара сирене сирене изсипва с конфитюр.

    За тяхното приготвяне, трябва да смесите 300 грама извара с яйце, 3 големи лъжици брашно и захар. Сирените торти се поставят на тава за печене и се изпращат във фурната до омекване.

    Приготвя се и протеинови омлети, парчета моркови котлети, бисквити, извара.

    За закуска можете да пиете сок, слаб чай. Можете да добавите и малко обезмаслено мляко към чая.

    Опции за обяд

    За обяд можете да ядете зеленчукови супи, картофено пюре. Като втори курс са подходящи варени парни котлети от постно месо с гарнитура от ориз и юфка. Също така правят салати, зеленчукови яхнии и пекат пилешко със зеленчуци. Допълни вечеря компот от сушени плодове, желе, чай, сок.

    Всеки ще обича печено пиле с карфиол. Варено фино нарязано пиле е изложено на дъното на тигана, на върха се поставя варен карфиол. Всичко се налива с млечен сос, смесен с брашно, след което се пече.

    Следобедна закуска

    Печени ябълки, кнедли, сок от моркови или тиква, сухари с чай, сладкиши и извара са идеални като следобедна закуска.

    За да приготвят печени ябълки, те трябва първо да бъдат подготвени. Нарежете ядрото на плода. Разбито със захар, протеини, смлени със сирене. Получената маса се поставя в ядрото на ябълката. Към тавата за печене се добавя малко вода. Ябълките подготвят фурната на 180 градуса за най-малко 15 минути.

    Рецепти за вечеря

    За вечеря можете да се вари или да се пече постно риба, да се направят задушени котлети от риба. Месото се сервира с варен ориз, тестени изделия, печени картофи. Освен това, направете зеленчукова салата. Пийте слаб чай с мляко, сок. Отличен вариант за вечеря ще бъде хек с зеленчуци.

    За приготвяне на следните зеленчуци се вземат:

    Картофите се варят, но не се довеждат до пълна готовност. Останалите зеленчуци се нарязват. Всичко е изложено в чиния за печене, филето от мерлуза се поставя отгоре, изсипва се със заквасена сметана и растително масло.

    Следвайки принципите на диетичната храна ви позволява да се отървете от симптомите на холецистита.

    Обикновено те включват:

    • болка точно под ребрата;
    • гадене;
    • чувство на горчивина в устата.