728 x 90

Навага се приготвя в бавен котлон


Навага в бавна печка с лук и моркови, задушена по бърз начин. Като цяло, рецептата е гъвкава и много, много стара, тя също се нарича риба под маринатата, аз по-скоро имам риба в марината.

Navaga е чудесна за диетична храна, тя е бяла, нискомаслена и високопротеинова риба. Що се отнася до ниско съдържание на мазнини, това е вярно, но не се изпържва, тогава ниското му съдържание на мазнини ще остане на 100%. Задушете и оставете да къкри, варете в зеленчукова марината - това е готвене на риба по диета.

Сайтът "Обичам да готвя" много рецепти за хранене, включително рецепти за риба. Например:

И много други рецепти с риба, които ще намерите в заглавията "Риба в мултиврака" и "Риба".

И така, как се прави навага (или друга бяла риба) в бавен печка в марината? Нека готвим.

Какво е необходимо за навага в марината:

1 голям лук

200 g размразена навага

1 среден морков

1 маса / лъжица доматено пюре

Половин чаша вода

1 маса / лъжица 9% оцет

Растат 10 g. масла (за печене на зеленчуци)

Подправка за риба

От това количество от тези съставки се получават две порции.

Калория Навага в мултикукър под марината: 71 ккал на 100 г храна, протеини - 8.4, мазнини - 2.7, въглехидрати - 3.2 г

Как да готвя риба с наденица марината

в бавната печка

Ако рибата все още не е изкормена, трябва да се направи. Главата отсече и оттегли вътрешността. Самата риба се нарязва на порции.

Обелете и нарежете лука и морковите. Нарязани на кубчета лук, настъргват морковите през рендето.

Добавете масло за пържене на зеленчуци и добавете зеленчуци. Включете "Fry" за 10-15 минути или Multipovar, ако е наличен във вашия модел на multicooker, при 160 градуса и 10 минути. В края на пърженето зеленчуци се поставя доматено пюре, разбърква се със зеленчуци.

Изсипете с вода и оцет, добавете сол и подправки.

Сложете навага в бавен печка на зеленчуци.

Включете риба или риба за четвърт час.

Navaga се приготвя бързо, още повече, че зеленчуците вече са подложени на топлинна обработка и затова този път е напълно достатъчно за готвене на навага.

Сервира се навага в марината с гарнитура или без гарнитура.

Между другото, този начин на готвене на риба в бавен котлон е чудесен за лека вечеря.

Навага се изпари в бавен котлон

Навага се приготвя в бавен котлон

Навага в бавна печка с лук и моркови, задушена по бърз начин. Като цяло, рецептата е гъвкава и много, много стара, тя също се нарича риба под маринатата, аз по-скоро имам риба в марината.

Navaga е чудесна за диетична храна, тя е бяла, нискомаслена и високопротеинова риба. Що се отнася до ниско съдържание на мазнини, това е вярно, но не се изпържва, тогава ниското му съдържание на мазнини ще остане на 100%. Задушете и оставете да къкри, варете в зеленчукова марината - това е готвене на риба по диета.

Сайтът "Обичам да готвя" много рецепти за хранене, включително рецепти за риба. Например:

пиле рецепта на растителна възглавница

задушена тилапия

И много други рецепти с риба, които ще намерите в заглавията "Риба в мултиврака" и "Риба".

И така, как се прави навага (или друга бяла риба) в бавен печка в марината? Нека готвим.

Какво е необходимо за навага в марината:

1 голям лук

200 g размразена навага

1 среден морков

1 маса / лъжица доматено пюре

Половин чаша вода

1 маса / лъжица 9% оцет

Растат 10 g. масла (за печене на зеленчуци)

Подправка за риба

От това количество от тези съставки се получават две порции.

Калория Навага в мултикукър под марината: 71 ккал на 100 г храна, протеини - 8.4, мазнини - 2.7, въглехидрати - 3.2 г

Как да готвя риба с наденица марината

в бавната печка

Ако рибата все още не е изкормена, трябва да се направи. Главата отсече и оттегли вътрешността. Самата риба се нарязва на порции.

Обелете и нарежете лука и морковите. Нарязани на кубчета лук, настъргват морковите през рендето.

Добавете масло за пържене на зеленчуци и добавете зеленчуци. Включете "Fry" за 10-15 минути или Multipovar, ако е наличен във вашия модел на multicooker, при 160 градуса и 10 минути. В края на пърженето зеленчуци се поставя доматено пюре, разбърква се със зеленчуци.

Изсипете с вода и оцет, добавете сол и подправки.

Сложете навага в бавен печка на зеленчуци.

Включете риба или риба за четвърт час.

Navaga се приготвя бързо, още повече, че зеленчуците вече са подложени на топлинна обработка и затова този път е напълно достатъчно за готвене на навага.

Сервира се навага в марината с гарнитура или без гарнитура.

Между другото, този начин на готвене на риба в бавен котлон е чудесен за лека вечеря.

Няколко прости рецепти на навага, приготвени в бавен котлон

В Русия навага е третирана с голяма любов и всяка домакиня има рецепти за нейната подготовка. Вкусът му е по-добър от всички други риби, които съставляват семейството на треската. Основното му предимство е, че почти няма кости, а месото от тази риба е сочно и има приятен аромат. Navaga в бавното готвене е като цяло отличен.

Какво е полезно в тази риба

Месото от Navaga се счита за диетично. Той съдържа витамини от различни групи и е полезен за микроелементите на човешкото тяло. Не е много дебела, съдържа малко калории, липсват малки кости. Това е идеален вариант за различни диети, които почти всички жени обичат да прилагат по собствени рецепти. Перфектно с картофи или зеленчуци. Черният дроб на Навага е практически деликатес. Той е богат на мастни киселини, които са толкова необходими за нашето тяло.

Какво е приготвено от navaga

Тази риба е идеална за всеки метод на готвене. Ако решите да я изпържите, не можете да се притеснявате - тя няма да пълзи, тя ще лежи в рибена супа на цели парчета, а ако направите прах от тази риба, тя ще се превърне в истинска украса на вашата маса, което много ясно потвърждава снимката по-долу. Рецептите за това ястие ще разплачат всичките ви приятели.

Много вкусна навага се получава, ако го приготвите в бавен котлон. Задушената риба с подправки ще ви зарадва с деликатния си вкус, а ако в края на процеса на готвене я излее с яйце, резултатът ще ви изненада много. Това ястие може да се сервира не само като ежедневно, но и като празник, особено ако някой от гостите се опита да се храни правилно.

Преди готвене, размразете рибата в хладка вода, почистете и отстранете вътрешностите.

съставки:

Технология на готвене стъпка по стъпка

Стъпка 1

Navagh трябва да се намали заедно, така че да се поберат в черпака за гасене. Всички рецепти с мултикукър съдържат този елемент. Сега трябва да смесите куркумата, сол и черен пипер и разтрийте трупа с тази смес.

Стъпка 2

След това завъртете парчетата риба на брашно и ги прехвърлете в резервоара за охлаждане.

Стъпка 3

Само преди този капацитет е необходимо да се загрее правилно. Смажете го с растително масло и го оставете затворено за известно време в режим на печене. Навагу може да започне да се разпространява, когато „вълшебната тенджера” чува нахален пукане на масло, което означава, че печката се нагрява до температурата, от която се нуждаем.

Стъпка 4

Веднага щом видите, че рибата е сграбчила коричка като на снимката, веднага я напълнете със смес от яйца с подправки и прехвърлете бавното готварство в режим „Гасене” за петнадесет минути.

След изтичане на времето за готвене, можете да сервирате ястието на масата, след като го украсите с семена от нар, лимон и зелени.

Супа Навага

Рецепти на ястия от тази риба са доста разнообразни. Но ухата на навага е истински шедьовър на готвенето.

Какво се изисква

  • Малко по-малко от килограм риба.
  • Един лук.
  • Един морков.
  • Чифт яйца.
  • Две супени лъжици заквасена сметана.
  • Чифт лаврови листа.
  • Сол.
  • Зелените.
  • Целина.

Рецептите за супата от навага са доста разнообразни, но ние описваме най-бързия и лесен за употреба.

Зеленчуци, включително целина, първо чисти, а след това голям режим и изпрати в бавен печка. Там се налива една и половина до два литра вода. Поставете устройството в режим "Печене".

Когато водата кипи, сложете рибата в "магическия пот". В това ястие липсват само бахар, подправки и дафинов лист. Добавете ги. Остава да ври всички тези чудеса пет до десет минути.

Супата може да се сервира по този начин, но би било по-добре да извадите рибата и да отделите костите от месото. Бульонът няма да навреди на напрежението.

Последното докосване. Трябва да сварите яйце, да го изрежете, да го смесите със заквасена сметана и да добавите нарязан копър.

Подправете супата си с това, а след това дори и най-претенциозните гастрономи ще оценят ястието ви.

Навага със зеленчуци

Какво се изисква

  • Фиш.
  • Един лук.
  • Един морков.
  • Подправки и брашно.
  • Растително масло.

Размразете рибата, почистете я и я измийте. Не забравяйте да изсъхне напълно с кърпа.

Сега включете бавното готвене в режим “Пържене” и смажете черпака с растително масло.

Смесете брашно със сол и подправки, в тази смес навийте трупа на риба. След това сложете навагу в купата.

Трябва да се пържи до момента, в който се появи златна кора. Така че не забравяйте да включите рибата.

Поставете пърженото соте на отделна чиния. Нарежете лука и настържете морковчето на груби ренде. Всичко това трябва да бъде леко запържено в същото масло и да се постави рибата отгоре.

Сега трябва да добавите вода и да прехвърлите бавното готвене в режим "Спагети". Затворете капака и изчакайте звуковия сигнал, за да сигнализира края на готвенето.

Сега рибата е готова и можете спокойно да ядете плодовете на собствените си трудове.

Navaga: рецепта за приготвяне на вкусни ястия:

Вероятно всеки знае риба треска. Но не всеки готвач приготвя навага от семейството на треската поне веднъж в живота си, въпреки че е известен с нежното си, сочно и ароматно месо, в което практически няма кости. Запълнете празнината!

Кратко описание и история

Навага живее в студени води. Има северни и далечни източни сортове. Известно е, че по-рано през зимата навага е изпратена в столицата на открита шейна от мястото на улова. Това послужи като гаранция, че вкусната риба няма да бъде размразена и след това отново замразена по време на дългото пътуване. В старите дни в столичните кухни се използва и маринованата навага (вж. Рецептата по-долу) като отлична студена закуска за силен алкохол.

Ползите

Диетичното месо от тази риба съдържа много витамини, микроелементи. Не е мазнина, нискокалорична, не съдържа малки кости. Той е чудесен за следване на различни рибни диети, съчетава се със зеленчуци и картофи и може да се яде по един бърз ден, когато е позволено да се яде риба. Черният дроб на рибата също е оценен, тъй като има висока концентрация на полезни мастни киселини.

Какво можете да готвите?

От тази риба, можете да готвите почти всичко: месото му не се разстила при пържене, не се разпада на малки парченца в рибена супа, изглежда добре филе в аспир и в кисела форма. Отлична риба се оказва печена във фурната, приготвена в бавен котлон. Сега отидете на практика!

Navaga. Готварска рецепта "на възглавницата"

Това е много проста възможност за готвене. Ще ни трябва: филе филе - килограм, килограм лук, лъжица зехтин, комплект подправки за риба, сол. Някои предпочитат да добавят малко оцет, за киселина.

Обелете лука и изрежете на половин пръстени. Измийте рибата и я нарежете на малки парченца. Сега разпръскваме лук в голям тиган с плътно затворен капак, като го поливаме с масло. След това - върху тази възглавница - парчета филета. Подправяме подправките. Покрийте с капак и гответе на слаб огън, докато рибата е готова (обикновено - 20 минути някъде). Точно преди финала отстранете капака от тавата, за да може водата да се изпари. Тази риба се сервира добре с картофено пюре и краставици. Нежното диетично ястие се украсява с клонките от магданоз. И красива и вкусна!

В тесто

Рецептата за готвене навага, пържена в тесто, придоби популярност сред опитни готвачи и прости домакини. Това ястие може да се приготви бързо и лесно. Нуждаем се: филе навага - 1 килограм, масло за пържене, сол, брашно и яйца за тесто.

Първо, от брашно и яйца, добавете мляко или вода, пригответе тестото за тесто. Необходимо е да се направят такива, както и за орехи (които полетяха надолу, но не паднаха на парчета). Налейте тестото в купата. Пригответе рибата: нарязани на малки парченца, сол и пипер. Потопете всяко парче риба в тесто и го хвърлете в тенджерата с кипящо масло. Там тя е много червена. Веднага щом това се случи, хванем навагата със специална шпатула, изхвърляме следните парчета в маслото. Същата рецепта за готвене навага се търкаля в брашно и яйца: просто натопи всяко парче риба в бито яйце и след това в брашно. След това се запържва в кипящото масло в тигана.

салата

За да го приготвите, имате нужда от осолени или кисели шафран. Рецептата е доста проста в изпълнение и няма да изисква голям брой съставки и вашето време. Ние ще се нуждаем: половин килограм навага, 200 грама пресни и толкова много кисели краставици, 100 грама майонеза, зелен лук и магданоз - един куп.

Navaghu нарязани на кубчета, почистете кожата и костите. Краставици - и тези и други - нарязани на кубчета. Смилайте зелените. Всички съставки се смесват чрез добавяне на майонеза. Някои специалисти ви съветват да сложите варени яйца в такава салата (три варени яйца ще бъдат достатъчни за тази сума). Понякога яйцата също се нарязват на кубчета. Такава вкусна салата е много добра закуска преди основните ястия. И тъй като е солено, то отива добре под студена водка!

Тайната: рибите могат да се приготвят сами. За това трябва да направите смес от оцет, вино, корени, подправки, след което сложете наваги в нея за няколко дни. В старите дни преди мариноване рибата също беше предварително пържена малко, за специален вкус.

Във фурната

Рецептата за готвене навага във фурната е достъпна дори за начинаещ готвач. Правим всичко просто. Предварително затопляме фурната на 180. Нанесете готовите зеленчуци - лук, моркови, картофи - на намазана печка (количеството е произволно, но е достатъчно, за да покриете работната равнина на съда с равен слой). Следващият слой е навага. Рецептата не изисква никакви специални умения: ние покриваме рибата с майонеза или яйце отгоре (за да образуваме кафява кора) и - във фурната, за около час. Това ястие може да се сервира без гарнитура, като се използват зеленчуци, приготвени с риба.

Навага в мултикукър. рецепти

  1. За двойка. Използвайте режима за ориз / риба. Риба, поставена на "диета" възглавница от зеленчуци. Подгответе се бързо - не повече от 20 минути.
  2. Пържени. Използвайте режима за пържене. Навиваме рибата, навит в брашно, до хрупкавост. Насладете се на храната си!

Навага в двоен котел

Една от най-обичаните риби от семейството ни от треска е навага. Не е чудно, че пресният пържен шафран е най-уважаваното ястие на жителите на Далечния изток. Също така спомага за укрепването на имунната система, има благоприятен ефект върху нервната система и щитовидната жлеза. Но решихме да опитаме да готвим навага в двоен котел. За да запазите всички предимства на рибата.

Времето за готвене на навага в двоен котел е около 60 минути. съставки:

- размразена или свежа навага - 1 килограм; - лук - 2 кореноплодни растения; - лимонов сок - 1/2 парчета; - сол - на вкус; - фолио - 50 сантиметра.

Как да се готви наваха вкусно и здраво - в двоен котел:

Изчистете нага от вътрешностите и отрежете главата. Изплакнете добре под течаща вода. Ако навага е замразена, предварително я размразете. Покрийте парахода с фолио, така че част от него да остане отгоре, за да затворите рибата. Лук, кори, нарязани на половин пръстени. И сложи на фолиото. За да не плачете, докато режете лука, овлажнете ножа във вода.

Нагоре се поставя равномерен слой риба. Опитайте се да притиснете рибата по-близо.

Сол отгоре. И изстискайте сока от половин лимон. И се изсипва сок от риба.

Сега затворете рибата с фолио отгоре и настройте таймера за пара до 25-30 минути.

Дайте навигацията от двойния котел да стои известно време. И можете да го получите.

Пригответе за това ястие. Вероятно най-добрият суфле от картофи или зеленчуци, можете да ги приготвите в двоен котел.

За да направите това, поставете обелените и нарязани зеленчуци в купата на двоен котел с дупки и настройте таймера за 30 минути. Можете да приготвите заедно риба и зеленчуци. Всички добри апетит. Вашият AleksaFrol

Навага парене рецепта в бавен печка

Състав: сирене 5-9% мазнина 250 г сирене маса 250 г пшенично брашно 60 г пилешко яйце 1 ч. Ванилова захар 10 г лек стафид 20 г растително масло 40 мл Приготвяне: Смесете извара със сирената и яйцето. Добавете ванилова захар или екстракт от ванилия и три пълни супени лъжици брашно, разбъркайте добре.

Тази рецепта ме изненада толкова много, че построих такава торта точно през нощта, като погледнах нагоре от компютъра. : Съставки и препарат: 1 супена лъжица. Milk1 Чл. Sakhar4 Чл. л. какао (отгоре) Смесете всички съставки с миксер. Тъй като печех през нощта и всички спяха, просто си поприказвах с бъркане. Сместа се разделя на две части. В половината.

Много бърза и вкусна пица! Ще ви е необходима: Яйце - 2 броя Майонеза - 4 супени лъжици. л. Заквасена сметана - 4 супени лъжици. л. Брашно (без пързалки) - 9 супени лъжици. л. Гъби с колбаси (по избор) Доматено приготвяне: 1. Смесете яйцето, брашното, заквасената сметана, майонеза 2. Тестото се превръща в течност, като заквасена сметана 3. Изсипете тестото в тенджерата.

Съставки: За тестото: - 375 г брашно (предварително пресяване) - 5 г суха мая (или 15 г живи) - 75 г захар - 1/3 ч.л. сол - 12 г сухо мляко (или кремове за разтворимо кафе) - 40 г разтопено масло - 1/2 ч.л. лимонена кора.

Съставки: - 3 - 3, 5 чаши брашно - 1 чаша вода - 4 супени лъжици. растително масло - 1 ч. л захар - 1 ч. л сол Пълнеж: - 5 домата - 200 г сирене или извара - 2 скилидки чесън - зеленчуци - сол Препарат: 1. Нарежете доматите на филийки. Маш сирене с вилица, ако сиренето след това е сол, изстискайте чесън чрез пресата чесън.

Navaga в собствен сок в двоен котел

Публикувано на 04/06/2014
Публикувано от: чудо [Офлайн]
Калории: Не е посочено
Време за готвене: 60 минути

Една от най-обичаните риби от семейството ни от треска е навага. Не е чудно, че пресният пържен шафран е най-уважаваното ястие на жителите на Далечния изток. Също така спомага за укрепването на имунната система, има благоприятен ефект върху нервната система и щитовидната жлеза. Но решихме да опитаме да готвим навага в двоен котел. За да запазите всички предимства на рибата.

Времето за готвене на навага в двоен котел е около 60 минути.

съставки:
- размразена или свежа навага - 1 килограм;
- лук - 2 кореноплодни зеленчуци;
- лимонов сок - 1/2 парчета;
- сол - на вкус;
- фолио - 50 сантиметра.

Как да се готви наваха вкусно и здраво - в двоен котел:


Изчистете нага от вътрешностите и отрежете главата. Изплакнете добре под течаща вода. Ако навага е замразена, предварително я размразете.
Покрийте парахода с фолио, така че част от него да остане отгоре, за да затворите рибата.
Лук, кори, нарязани на половин пръстени. И сложи на фолиото. За да не плачете, докато режете лука, овлажнете ножа във вода.



Нагоре се поставя равномерен слой риба. Опитайте се да притиснете рибата по-близо.



Сол отгоре. И изстискайте сока от половин лимон. И се изсипва сок от риба.



Сега затворете рибата с фолио отгоре и настройте таймера за пара до 25-30 минути.



Дайте навигацията от двойния котел да стои известно време. И можете да го получите.
Пригответе за това ястие. Вероятно най-добрият суфле от картофи или зеленчуци, можете да ги приготвите в двоен котел.

За да направите това, поставете обелените и нарязани зеленчуци в купата на двоен котел с дупки и настройте таймера за 30 минути. Можете да приготвите заедно риба и зеленчуци.


Всички добри апетит.
Вашият AleksaFrol

Навага в бавната печка

Навага е много вкусна риба от семейството на треската. Той ще се хареса на възрастни и деца, особено защото е напълно безкраен. В допълнение, navaga се счита за диетична риба: калоричното му съдържание е само 90 ккал на 100 грама. Подгответе навага в бавен печка според нашата рецепта!

Списък на съставките:

  • Навага - 500 гр.
  • Моркови - 1 бр.
  • Лук - 1 бр.
  • Сол, подправки, растително масло на вкус.

Готвене на навага в бавен котлон:

  1. Пригответе рибата: почистете, отрежете главата и перките, отстранете вътрешностите, нарязани на порции.
  2. Сол навага, добавете подправки, поставете в хладилника.
  3. Настържете морковите, наряжете лука.
  4. Смажете купа с масло, сложете риба и зеленчуци там.
  5. Задайте бавното готвене в режим “Hot” за 20 минути.
  6. След 10 минути от началото на програмата, завъртете рибата.

Ястието е готово, добър апетит! Споделете тази рецепта с приятели.

Нашите рецепти са подходящи за повечето Multicookers Redmond, Polaris, Philips, Panasonic, Moulinex и други производители.

Навага: обсъждане на рецептата и ревюта

Аз готвя по този начин много различни риби, също се оказва не е зле

Задушени риби в бавен печка - 7 рецепти за готвене

Задушената риба в мултивариант е идеалното ястие, което се оказва нежно, вкусно, нискокалорично и много здравословно. Ще бъде чудесна вечеря, ако го приготвите с добавка на други продукти или лека вечеря в отделна форма.

Класическа рецепта

Ако решите да готвите рибата за няколко за пръв път, тогава първо използвайте традиционния начин да оцените пълния потенциал на това ястие, подредено с допълнителни съставки.

Необходими съставки:

  • вода за пара;
  • една или две филийки рибни филета, всяка, според вашия вкус;
  • подправки по избор.

Процес на готвене:

  1. Подгответе рибното филе, поръсете с подбрани подправки, използвайте малко сол и черен пипер. Можете да си купите готови смеси от билки за риба.
  2. Поставете парчетата в специална тава, която е предназначена за пара.
  3. Налейте вода в купата. Точното количество зависи от обема на купата, но обикновено е достатъчен 1,5 до 2 литра.
  4. Затворете устройството, задайте желания режим, т.е. "Steam", и времето за 30 минути. След изтичане на това време антената ще бъде напълно готова за употреба.

Как да готвя във фолио

Известно е, че ястията, приготвени по метода на парата, запазват здравословните си свойства, но рибата във фолиото в бавната печка ще стане още по-ценна и нежна.

Навага Мултикукерни парни рецепти

СЪСТАВКИ: ● 500 г шампиньони, ● 150 г сирене; ● 1 кутия от сладка царевица ● 1 голяма лук ● майонеза за зареждане с гориво; ПОДГОТОВКА: 1. Запържете лука в растително масло до златисто кафяво. Когато лукът се запече, добавете шампиони като земя.

За пълнеж: 250 грама пилешко месо 2 лукчета подправки 1 супена лъжица майонеза и малко чесън Подготовка: Мляното месо се запържва с лук и подправки с чесън и майонеза, като се варят картофите, добавят се яйца, брашно и зеленчуци.

1) САЛАТА С КУТИЕНИ КУЛТУРИ И МАРКУСНИ СЪСТАВКИ: ● 150 г пресни моркови ● 150 г пушени колбаси ● 1 малка кутийка ● чесън - на вкус ● майонеза за презареждане Готвене: Обелете и настържете пресните моркови.

150-200 грама сирене, 1 кутия царевица, 3-4 яйца, майонеза Приготвяне: Сирене, решетка, варени яйца, нарязани на кубчета, добавете царевица, майонеза на вкус и разбъркайте. Приятно апетит!

Нежно и сочно пилешко месо, което е подходящо като лека закуска за всеки ден, и също изглежда страхотно на празнична маса. Състав: Пилешко филе 2 бр. Вода 1 супена лъжица Сол 2 ч. Л. Растително масло 1,5 супени лъжици Сол 0,25 ч. Л.

Пържена риба навага в мултикукър

Днес ще приготвим най-вкусната пържена навага в бавен котлон. Navaga принадлежат към семейството на треска, месото на тази риба е бяло и много нежно, освен много вкусно, особено ако рибата не е замразена, а прясна. В магазина рядко продават навагу, по-добре е да го купуват от рибари; По принцип, навага е пържена, но те го готвят вече и правят котлети. Пърженият шафран е много вкусен, особено свеж. Тази риба не е мазнина, почти nagaab диета риба, тя има много йод, витамини и други хранителни вещества, които тялото се нуждае за по-добър имунитет.

Съставки за приготвяне на пържена навага в бавен котлон:
* Navaga 0.8-0.9 грама.
* Растително масло 2-3 супени лъжици.
* Брашно (за паниране) 100 грама.
* Сол на вкус.

Методът за приготвяне на пържената навага в бавен котлон:
Взимаме свеж, леко примороженную навага, тъй като тази навага е по-добре да се почиства. Отрежете главата, червата на корема, моя, prisalivaem.

След това смазваме купата с растително масло и включваме режима "пържене". Дайте на гърнето да се затопли и започнете да разнасяте нага в купата с мускули, предварително я навийте в брашно или галета.

Запържете от едната страна до златистокафявата, а след това се обърнете към другата страна.

Добрият начин да се изпържи риба в бавен печка е, че маслото не изпръсква и трябва да се използва по-малко, отколкото когато се запържва риба в тиган. Освен това, ако някой обича мека риба, след като изпече навагата, можете да го сложите в купата на мултикукъра, да излеете малко вода, да затворите капака му, да включите режим “нагряване” за 10-15 минути и да обърнете гъбата. Всеки ще оцени деликатността на тази риба и мисля, че няма да остане безразличен.
Насладете се на храната си!

Благодарим на автора за вкусна рецепта за приготвяне на риба nawagi в бавен котлон.
Автор: Наталия Тарасова.

Навага в бавната печка

Навага е много вкусна риба от семейството на треската. Той ще се хареса на възрастни и деца, особено защото е напълно безкраен. В допълнение, navaga се счита за диетична риба: калоричното му съдържание е само 90 ккал на 100 грама. Подгответе навага в бавен печка според нашата рецепта!

Списък на съставките:

  • Навага - 500 гр.
  • Моркови - 1 бр.
  • Лук - 1 бр.
  • Сол, подправки, растително масло на вкус.

Готвене на навага в бавен котлон:

  1. Пригответе рибата: почистете, отрежете главата и перките, отстранете вътрешностите, нарязани на порции.
  2. Сол навага, добавете подправки, поставете в хладилника.
  3. Настържете морковите, наряжете лука.
  4. Смажете купа с масло, сложете риба и зеленчуци там.
  5. Задайте бавното готвене в режим “Hot” за 20 минути.
  6. След 10 минути от началото на програмата, завъртете рибата.

Ястието е готово, добър апетит! Споделете тази рецепта с приятели.

Нашите рецепти са подходящи за повечето Multicookers Redmond, Polaris, Philips, Panasonic, Moulinex и други производители.

Навага: обсъждане на рецептата и ревюта

Аз готвя по този начин много различни риби, също се оказва не е зле

Слънчева къща

Колко е важно всеки ден в поредица от тревоги и ежедневие да не забравяме, че слънцето винаги свети зад прозореца. За теб И за мен.

Четвъртък, 29 септември, 2016

Navaga, задушен със зеленчуци в бавен котлон


Всякаква прясно замразена риба
моркови
домати
лук
Български пипер
Растително масло
Любими подправки

Пропорциите не пишат, всичко е на вашия вкус.
Измийте зеленчуците, обелете ги, настържете пипер, наряжете лука на половин пръстени, настържете морков и домат.
Между другото, това е много удобно да се търка един домат на ренде, няма нужда да се премахне кожата, тя остава в ръцете.

Имах около килограм прясно замразена риба.
Измийте рибата. Нарежете се на удобни парчета, поръсете със сол и черен пипер. Подправете с растително масло.