Какво липсва на тялото, ако изглежда, че цялата храна е под солена?
може би някакъв витамин или нещо такова.
Благодаря за отговорите.
Мисля, че е само въпрос на навик.
Въпреки че това може да доведе до пристрастяване към натриев глутамат. То се вкарва в купчина подправки и продукти, което повишава техния вкус, включително и те изглеждат по-солени. А зависимостта от глутамата с постоянна употреба става силна. Ако спрете да го използвате и продуктите, които го съдържат, тогава може да се счупи.
Причините може да са много, това е само едно от)
Какви болести казват вкусовите предпочитания
Invincible zhor говори за липсата на силиций в организма, както и за полезни вещества - триптофан и тирозин. Лакомия преди критични дни при жените показва липса на цинк в организма. Но защо сме привлечени към определени продукти?
сладък
Глюкозата активно участва в развитието на стресовия хормон - адреналин. При нервен и психически стрес захарта се консумира по-бързо и тялото се нуждае от нови порции.
сол
Ако храната през цялото време изглежда не солена, тогава можем да говорим за обостряне на хроничното възпаление или появата на нов източник на инфекция в тялото. Тези проблеми най-често се свързват с урогениталната система - цистит, простатит, възпаление на придатъците и т.н.
кисел
Знак за ниска киселинност на стомаха. Това се случва при гастрит с недостатъчна секреторна функция, тъй като произвежда малко стомашен сок.
Късо, парещо
Това е синдром на мързелив стомах, бавно усвояващ храната. И подправки са камшик. Също така, тази нужда може да означава нарушение на липидния метаболизъм и увеличаване на количеството на лошия холестерол. Пикантните храни разреждат кръвта и почистват кръвоносните съдове.
строг
Ако изведнъж сте искали Райска ябълка, това означава, че защитата ви отслабва и трябва да бъде хранена. Продукти с стягащ вкус допринасят за разделянето на кожните клетки (помагат за лечение на рани). Въпреки това, стягащата храна сгъстява кръвта, което може да бъде опасно за страдащите от повишено кръвосъсирване и склонност към тромбоза (с разширена дилатация, хипертония, някои сърдечни заболявания).
Важно е
Ако цялата храна изглежда да ви вкус и пресни - това е форма на депресия с нарушение на вкуса възприятие. Понякога се говори за аномалии в мозъка, когато са засегнати рецепторите на вкусовия нерв.
Не забравяйте да кажете на приятелите си!
Причини за загуба на вкус и методи за решаване на проблеми
Случва се така, че човек престава да усеща вкуса на храната и храната започва да изглежда свежа и безвкусна, като памук. Каква беше загубата на това важно чувство? Има няколко причини, поради които можете да предприемете действия.
невроза
Напоследък имаше някакъв стрес, нервно претоварване. Неврозата може да бъде придружена от колебания в кръвното налягане, сърдечния ритъм и стомашните проблеми. Някои хора губят апетита си или храната изглежда "пластмасова". други са вкусни, други имат чувството, че е прекалено горещо и остро. Обърнете внимание на такива очевидни проблеми на тялото, което предупреждава: "Поставете ред на нервите!"
Какво да правим
Не пренебрегвайте съветите и е по-добре да отидете при невролог. Специалистът ще разбере и вероятно ще даде указания на друг лекар. Такъв цялостен подход ще помогне да се направи правилна диагноза. Ако имате невроза, лекарят ще направи подходящ план за лечение. Може да препоръча успокояващи тинктури, автотренинг, хидротерапия и масаж, магнитна терапия. Има някои процедури, които не са лишени от приятност, като сесии на лечение с музика или цвят. Ако е необходимо, предписвайте транквиланти и бромиди. Много от тези лекарства нямат странични ефекти и не влияят на представянето.
инфекция
Ако има усещане, че вкусът на храната се променя или почти не се усеща, има вероятност тялото да претърпи инфекциозна атака. Заболявания на гърлото, устната лигавица или зъбния нерв се разрушават при лош зъб, ето няколко причини за загуба на вкус.
Какво да правим
Препоръчва се да бъде прегледан от отоларинголог и зъболекар. Ако има възпаление, тогава лекарят може да предпише изплакване с антисептични разтвори (невен, фурацилин, лайка, градински чай, разтвор на сода). Възпалението ще премине и загубата на вкус няма да ви безпокои.
Неправилно функциониране на щитовидната жлеза
Всеки малък провал на тази жлеза води до сериозни промени в деликатния ни механизъм. В края на краищата тя участва във всички процеси на правилното функциониране на всички органи. Изчезването на вкуса може да е сигнал за лошо здраве на щитовидната жлеза.
Какво да правим
Необходимо е посещение на ендокринолог. Възможен проблем с дефицита на йод. Лекарят ще предпише правилните лекарства, съдържащи този компонент. Така се случва, че е достатъчно да се добави йодирана сол към храната и всичко ще се върне към нормалното. Скоро ще забележите, че вкусът се е върнал, а с него и повишеното внимание, производителността и издръжливостта.
Неоплазми в мозъка
Загубата на вкусови усещания може да бъде една от проявите на тумор в мозъка. Обърнете специално внимание, ако изчезването на вкуса е придружено от странен вкус на храна и неприятна миризма. Например, качествено приготвена и обичана храна изведнъж изглежда развалена и причинява само отвращение.
Какво да правим
Бягай при неврохирург или невролог! Вашият лекар ще Ви предпише всички възможни компютърни изследвания. Съвременната медицина се опитва да прескочи и да спомогне за идентифициране на неприятно заболяване в самия зародиш на неговото проявление.
пушене
Този лош навик е често срещана причина вкусът на храната да не е толкова ярък.
Какво да правим
Отговорът е прост: спрете да пушите
антибиотици
Използването на много антибактериални средства може да допринесе за загубата на вкус.
Какво да правим
Необходимо е да се консултирате с лекар, който ще предпише подобни лекарства, които нямат подобен страничен ефект.
Орални заболявания
06.30.2018 администратор Коментари Няма коментари
Със сигурност повечето хора бяха изправени пред такъв неприятен проблем, като солен вкус в устата. Освен това, това състояние може да продължи достатъчно дълго. Изглежда, че храната получава странен, необичаен вкус. Дискомфортът в устата води до това, че човек губи мир и става изключително раздразнителен.
Въпреки че това състояние не е животозастрашаващо, то не трябва да се пренебрегва. Струва си да разберем защо възниква.
Така че усещате солен вкус в устата си. Причините могат да бъдат много различни.
Основните причини за
- Дехидратация на тялото. Може би това е една от най-честите причини. За нормалното функциониране на тялото човек трябва да консумира най-малко два литра течности на ден. Много хора, не жадни, са ограничени до две или три чаши вода всеки ден. Но оптималният химичен състав на слюнката е пряко свързан с приемането на правилното количество течност в тялото. Липсата на вода и води до факта, че съставът на слюнката се променя и става по-солен. В друго изпълнение, острата липса на течност в тялото, като правило, се усеща от хора, които използват диуретици. Тя се свързва главно с лечението на някои заболявания или различни начини за намаляване на теглото. В резултат на това се наблюдава засилен процес на уриниране, който води до дехидратация.
- Онкологични заболявания. Често при лечението на тези заболявания, които са свързани с лъчева терапия и приемане на противоракови лекарства, вкусовите пъпки са повредени. А това от своя страна води до появата на вкус на сол.
- Назофарингеална слуз. В резултат на различни инфекциозни и настинки настъпва синузит. Това води до образуването на големи количества слуз в параназалните синуси. Прекомерното натрупване на слуз може също да причини алергични заболявания. Слузта започва да тече от носа към гърлото и частично навлиза в устната кухина, което също може да предизвика неприятен вкус.
- Възпаление на слюнчените жлези. Известно е, че слюнката се образува в слюнчените жлези. Заболявания като сиалиден и синдром на Sjogren, както и различни бактериални инфекции причиняват възпаление на жлезите. В резултат се променят количеството и химическия състав на слюнката и съответно неговия вкус.
- Бактериални инфекции на устната кухина. Ако не обръщате дължимото внимание на хигиената на устната кухина, в повечето случаи това води до образуването на зъбен камък. И тяхното присъствие допринася за размножаването на патогенни бактерии. В устата се развиват бактериални инфекции, които засягат не само зъбите и венците, но и лигавицата, както и слюнчените жлези. Всичко това в един комплекс отново предизвиква солен вкус в устата.
- Сълзи. Всеки знае, че сълзите са солени. В този случай причината за сълзите може да бъде не само насилие, но и заболявания на очите, прах и вятър. При силно разкъсване, тяхната част може да попадне в носната и устната кухина и, разбира се, да остави вкус на сол.
- Медикаменти. Много често употребата на определени лекарства води до неприятни вкусови усещания, което е свързано и с промени в химичния състав на слюнката.
В допълнение към тези причини, соленият вкус може да бъде резултат от някои сериозни заболявания, като епилепсия и мозъчен тумор, както и заболявания, свързани с нарушения на ендокринната и нервната система. В този случай е невъзможно без консултация с лекар и специални тестове.
лекарство
Тъй като има няколко причини за появата на неприятни усещания в устата, свързани със солен вкус, тогава, съответно, те трябва да изберат и методи за отстраняване на този проблем.
- Ако причината е дехидратацията, нормалният воден баланс на организма трябва да бъде възстановен. Както вече споменахте, трябва да консумирате 2-2,5 литра течност на ден. Но това означава точно пречистена вода и различни сокове. Но използването на газирани напитки, кафе, чай и алкохол трябва да бъде ограничено, тъй като те също имат диуретичен ефект. От специализирани диуретици обикновено трябва да се изоставят.
- Ако ставаше въпрос за вземане на лекарства, тогава трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ако пълното премахване на наркотиците не е възможно, тогава те трябва да бъдат заменени с аналози.
- Когато причината е бактериална инфекция, тогава трябва да се обърнете към помощта на зъболекар. Той ще предпише лечение, премахване на болестта, и съответно, съпътстващият дискомфорт в устата ще изчезне.
Превантивни мерки
Както знаете, най-добрият начин за елиминиране на различни болести, причините и последствията от тях е навременната превенция. Устните грижи не са изключение. Четене на зъбите сутрин и вечер, изплакване на устата след хранене, както и превантивно изплакване с отвари от билки 2–3 седмично, стоматологични прегледи на всеки шест месеца - това е ключът към доброто състояние на устната кухина.
Като следвате тези правила, вие със сигурност ще се предпазите от многото неприятни усещания, възникващи в устната кухина.
Искаш ли сладко? Яжте картофи с яке
В нашия език, както и в лигавицата на устната кухина, има 9000 вкусови пъпки. Основните вкусови усещания, които можем да изпитаме са: горчив, сладък, кисел, солен.
Чувствителните вкусови зони не са равномерно разпределени по цялата повърхност на езика, а образуват зони с по-голяма или по-малка концентрация. Слабочувствителната зона е разположена главно върху повърхността на предната част на езика; рецепторите, които вдигат кисело, са от двете страни на езика, са горчиви, в задната част на езика, и чувствителни към сол, са разпръснати из целия език.
Вкусът, който вкусим, влияе върху апетита и храносмилането, а също така зависи и от физиологичното състояние. При някои заболявания и с възрастта вкусът може да се промени или да се загуби (повечето хора губят 50% от вкусовите си усещания до 60-годишна възраст).
Внезапно желание да изпитате определен вкус - кисело, сладко, горчиво или солено - може да сигнализира началото на конкретна болест. Ако сте внимателни към такива сигнали за храна, можете да се консултирате с лекар навреме и да не донесете въпроса до болестта.
Какво означават сигналите за храна?
Искам солена
На солено малко не само жени в интересна позиция. Приемът на сол е напълно нормален за всеки човек. Солта е незаменим продукт за организма, прави храната не само вкусна, но и стимулира производството на храносмилателни сокове.
Въпреки това, ако смятате, че храната е постоянно подсолена, тогава може би става дума за появата на инфекция в тялото или обостряне на съществуващо възпаление. Това могат да бъдат проблеми, свързани с урогениталната система - цистит, простатит, възпаление на придатъците.
Тракцията към солени храни също може да бъде сигнал за разстройство на секреторния апарат. Например, в стомаха ви липсва солна киселина.
Недостигът на хлориди може да бъде компенсиран чрез използване на безкожно козе мляко, риба, нерафинирана морска сол.
Искам кисело
При мисълта за лимон ли сте ли? Може би в тялото ви липсва витамин С, който често се случва с намаляване на защитните сили на организма. Можете да го напълните с едни и същи лимони, дори с боровинки и киви, или хапчета аскорбинова киселина. Киселата храна помага да се облекчи усещането за настинки и треска, стимулира апетита.
Желанието да се яде кисело може да бъде сигнал за липса на магнезий в организма. Той се намира в печени ядки и семена, плодове, бобови зърна и бобови растения.
Тракцията към киселинните продукти често се проявява с ниска киселинност на стомаха, както и с гастрит, когато се произвежда недостатъчно количество стомашен сок.
Киселинността се увеличава от продукти, които съдържат сяра, фосфор и хлор. Тези елементи са съставени предимно от протеини (месо, риба, яйца, сирене), зърнени храни и скорбяла (хляб, брашно, зърнени храни), както и в сух фасул, грах, боб и леща.
Също така на кисело привлича хора с патология на жлъчните пътища, което изисква намесата на специалист и медицински преглед.
Дръпва сладкото
Това е сигнал за нервно и психическо напрежение, при което захарта се консумира по-бързо и тялото постоянно изисква по-нови части от глюкозата. Можете да поддържате нервната система с горчив шоколад, а ако това е сигнал за липса на въглерод в тялото, то се съдържа в пресни плодове.
Между другото, причината може да бъде и висока киселинност на стомаха, което води до гастрит, язви и предракови състояния.
За да се неутрализира повишената кисела среда, е необходимо да се поглъщат повече алкали в тялото. Съдържанието му се увеличава от продукти, чиито микроелементни състави включват метали като калий, натрий, желязо и калций. А това са плодове (включително сушени) и зеленчуци, елда и картофи с яке.
Липса на горчивина
Ако сте изкушени да ядете нещо горчиво, може да имате проблеми с храносмилателната система. Възможно е това да е сигнал за интоксикация на тялото след нелекувано заболяване.
Ако често искате нещо с горчив вкус, това е сигнал за шлака на храносмилателната система. Има смисъл да се организират дни на гладно, да се правят процедури за почистване.
Искам парене
Ако нямате достатъчно пипер в храната си, това е сигнал за храносмилателни проблеми: вашият "мързелив" стомах бавно усвоява храната, за това се нуждае от стимул. Ами стимулира процеса на смилане на храната изгаряне на подправки и подправки.
Необходимостта от остра може да означава нарушение на липидния метаболизъм и увеличаване на количеството на "лошия" холестерол. Пикантната храна изтънява кръвта, спомага за премахването на мазнините, "почиства" съдовете. Въпреки това, той дразни лигавицата, така че не хапете чили на празен стомах.
Необходимост от стягане
Ако изведнъж изгубиш непоносимо желание да изпратиш шепа черешови плодове в устата си или не можеш спокойно да минеш покрай Райска ябълка - това е сигнал, че защитата на тялото ти отслабва и спешно се нуждае от подхранване.
Продукти с стягащ вкус допринасят за разделянето на кожните клетки (помагат за лекуване на рани), подобряват тена. Помага да се спре кървенето (например с миоми), да се отстрани храчките при бронхо-белодробни проблеми.
Но стягаща храна сгъстява кръвта - тя може да бъде опасна за хора с повишено кръвосъсирване и склонност към тромбоза (с разширени вени, хипертония, някои сърдечни заболявания).
Пресни храни
Необходимостта от безвкусна храна може да възникне при гастрит, язва на стомаха с висока киселинност, запек, проблеми с черния дроб и жлъчния мехур. Пресните храни са слаби, спомага за облекчаване на болките в спазми, успокоява стомаха.
Но ако, напротив, цялата храна изглежда свежа и безвкусна, възможно е това да е депресивно състояние.
Вкусът е изкуството да бъдеш здрав
Ако човек яде правилно, тогава той не се нуждае от никакви лекарства! Такъв подход към храната е поставен в Аюрведа (на санскрит означава „наука за живота и дълголетието“).
Според Аюрведа сладката храна е добра за ядене сутрин, дава оптимизъм, изпълва с жизнена енергия. Но след 9 часа сутрешното ядене е лошо - човек се отпуска, става мързелив. Ако ядете сладко през нощта - тялото се активира и губите нормален сън.
Астрингентният, остър вкус на храната е свързан с активността. За да се ядат такива продукти трябва да бъде в следобедните часове - силата за труд се натрупва. На сутринта е по-добре да ги избягвате - тялото става претоварено, а човекът ще бъде нервен цял ден, а вечер ще ви лиши от възможността да си починете добре.
Киселите храни облекчават стреса. По-добре е да ги ядете на обяд - човек ще има желание да промени живота си към по-добро. Ако сутринта - ще има склонност да се обижда цял ден, а вечер - ще бъдеш обиден цяла нощ.
Въпреки че горчивият вкус не е твърде приятен за езика, именно този език дава на езика способността да възприема всички други вкусове. Горчивите храни изострят умствените способности. Но в големи количества те могат да причинят апатия, копнеж и дори депресия.
Пресни храни (краставици, ябълки и др.) Допринасят за натрупването на енергия в тялото. Трябва да ги има сутрин и следобед, а вечер - по-добре са варени зеленчуци.
Какво казват нашите хранителни навици? Сладък - за диабет, свеж - за гастрит
Оказва се, че хранителните пристрастявания могат да разкажат не само за навиците и традициите, възприети в това семейство, но и за държавата.
Например, ако човек е непоносимо привлечен от:
сладък
Това може да означава нервно и умствено напрежение. Глюкозата активно участва в производството на стрес хормон - адреналин, е основният доставчик на енергия за мозъка. При стрес захарта се консумира по-бързо и тялото постоянно изисква по-нови порции. В такава ситуация, се поглезете със сладкиши не е грях. Това е най-подходящ за този горчив шоколад или бонбони, но от използването на масло торти, че е по-добре да се въздържат, те имат много тежки въглехидрати.
Но може би една обсесивна жажда за сладкиши е признак за развитие на диабет. Струва си да се пази, ако се случи за дълго време, докато вие непрекъснато се измъчвате от жаждата, апетитът ви се увеличава значително и ви дава много урина за един ден. Само в случай, проверете кръвната си захар и отидете при ендокринолог.
Searing
Харесвате ли мексиканска кухня? Изглежда ли храната свежа, докато не превърнете половината пипер в нея? Това може да означава, че имате "мързелив стомах", той бавно усвоява храната, той изисква стимул за това. А горящите подправки и подправки само стимулират храносмилането. Състоянието на стомаха може да се провери чрез гастроскопия. Когато се наруши метаболизма на липидите, може да има нужда и от остър.
Пикантни храни допринасят за отстраняването на мазнини, включително "лошия" холестерол, "чисти" съдовете. Но той дразни стомашната лигавица. Не се нахвърляйте на чили и салса на празен стомах.
сол
Ако храната през цялото време е подсолена и при вида на херинга сте лигавица, това може да е признак не само за „интересна позиция”, но и за възпаление (по-често в пикочно-половата система: цистит, простатит, възпаление на придатъци...), както и доказателства. намаляване на имунитета.
безквасен
Необходимостта от такава храна често се появява при гастрит или язва на стомаха с висока киселинност, със запек, както и с проблеми с черния дроб и жлъчния мехур. Пресните храни са слаби, спомага за намаляване на болките в спазми, успокоява стомаха. Заслужава да се отбележи, че ако цялата храна ви изглежда свежа, безвкусна, докато имате упорито лошо настроение и умора, тогава ние говорим за депресия, придружена от нарушение на вкусовото възприятие. При различни заболявания на мозъка, когато се засягат вкусовите рецептори (тумор, ефекти от инсулт и др.), Има и нарушения на вкуса.
кисел
Често това е признак на гастрит с недостатъчна секреция, при който стомашният сок има намалена киселинност. При простуда и треска, киселото пиене (сок, чай с лимон...) помага за облекчаване на състоянието, тъй като има охлаждащи, стягащи свойства и стимулира апетита.
горчив
Това е сигнал за увреждане на храносмилателната система или за това, че болестта не се лекува и тялото е в състояние на интоксикация. Има смисъл да се организират дни на гладно, да се правят процедури за почистване.
строг
Ако изведнъж изпитате желание да изпратите шепа череши в устата си или да ядете Райска ябълка, това означава, че защитата на тялото ви отслабва. Продукти с стягащ вкус допринасят за разделянето на клетките на кожата (помагат за излекуване на рани, подобряване на тена). Те помагат да се спре кървенето (например в случай на миоми) и храчки се отстраняват при бронхопулмонални проблеми. Но стягащата храна сгъстява кръвта, тя може да бъде опасна за хора с повишено съсирване (за разширени вени, хипертония, някои сърдечни заболявания).
Защо храната през цялото време не е солена, ако е солена?
Всички храни са нормални, доста солени, но аз не... Сол винаги, напоследък дори не съм се опитвала - знам, че няма да е солена. Какво е това и как се разбира?
Ако това не е глосит (всичко е наред с езика), тогава е много вероятно да имате хипотония. Концентрацията на сол в кръвта също има значение.
Имам точно обратното. Кръвното ми налягане е било почти от раждането си 135-140 и колкото и да ми се струваше, че храната е солена, домът ми трябва да бъде добавен към него. Само един изход - поставям сол в норма, приспособявам се към тенджерите (за това се нуждаят от 2 лъжици, но една купа е достатъчна за тази купа за пълнене)
Това е просто навик постоянно да осолявате храната си. Понякога се наследява. Той ми беше прехвърлен от баща ми, той също, когато той започва да яде, първо соли храната, без да се опитва.
Какво е интересно, аз се опитах да наруша този навик. Достатъчно е само веднъж или два пъти да не се сол, а вкусът на храната не изглежда толкова мек. Когато отидох на йога, интуитивно спрях да добавям сол към храната си. Изглежда, че няма нищо общо? В никакъв случай. Йога успокоява човек и в резултат на това храната за него престава да бъде нещо важно, нещо успокояващо нервите. Тогава за мен храната беше само средство за задоволяване на глада. Защо сол означава да задоволи глада? Той ще го утоли без сол.
Това е всичко, което мисля, че ще е необходимо отново да отида на йога, но след това отново пристрастен към сол.
I-забрадка
I - БАБУШКА! И аз знам всичко!
Защо дърпа солено? Хранителни пристрастявания.
Ако сте жена в „интересна позиция“, тогава всичко е ясно.
Но ако непрекъснато лигавам при вида на осолена краставица или парче херинга, и цялата храна изглежда неподправена, тогава това може да означава наличието на инфекция в тялото, най-вероятно свързана с пикочната система: цистит, простатит, възпаление на придатъците.
Оказва се, че пристрастяването към храната може да каже не само за хранителните навици, характерни за определено семейство, но и за да научите нещо за здравословното състояние.
Постоянно желание за сладкиши
Това може да означава нервно и умствено напрежение. В този случай, се отнасяйте към себе си скъпа не е грях. Най-доброто нещо за това е подходящ горчив шоколад или бонбони, но е по-добре да се въздържат от използването на масло торти: те имат много тежки въглехидрати.
Но, може би, това е признак за развитие на захарен диабет: ако желанието за ядене на нещо сладко става обсесивно за дълго време, докато вие непрекъснато се измъчвате от жажда, апетитът ви се увеличава значително и имате много урина през деня.
Струва си да проверите нивото на кръвната захар и да се свържете с ендокринолог.
Искам пикантни ястия
Изглежда ли храната свежа?
Това може да означава, че имате "мързелив стомах", той бавно усвоява храната. А горящите подправки и подправки само стимулират храносмилането.
В случай на нарушение на метаболизма на мазнините, може да се наблюдава и нуждата от остро развитие. Пикантните храни допринасят за разграждането на мазнините, включително премахването на "лошия" холестерол, "чисти" съдовете. Но той дразни стомашната лигавица.
Не яжте пипер или горещ сос на празен стомах.
Предпочитате ли кисели ястия?
много често това е признак на гастрит с ниска киселинност
Пристрастяването към стипчиви храни може да е сигнал, че защитните сили на тялото ви отслабват.
Тези продукти допринасят за разделянето на кожните клетки, заздравяването на раните, подобряват тена.
Те също така помагат да се спре кървенето, да се отстрани храчките с бронхопулмонални проблеми.
Но стягаща храна уплътнява кръвта - тя може да бъде опасна в случай на разширени вени, хипертония, сърдечни заболявания.
Пресни храни
Необходимостта от пресни храни често се появява при гастрит или язва на стомаха с висока киселинност, с запек, както и с проблеми с черния дроб и жлъчния мехур.
Пресните храни са слаби, спомага за намаляване на болките в спазми, успокоява стомаха.
Ако цялата храна ви изглежда свежа, без вкус, докато имате упорито лошо настроение и умора, тогава можем да говорим за депресия.
Изглежда обичайните вкусови предпочитания. и колко те могат да кажат за здравето.
Слушайте тялото си и бъдете здрави!
Какво липсва в тялото с постоянно натоварване със сол
Всеки човек има свои собствени вкусови предпочитания. Някой обича сладко, някой солен, някой горчив. Има моменти, когато искате нещо в такова състояние, че е невъзможно да издържите. Защо човек има определени предпочитания? Най-често хората са изправени пред факта, че искат нещо солено. Всички храни изглеждат недостатъчно осолени, искам да соля храна, дори хляб. А за кисели краставички, домати и херинга като цяло е по-добре да не мислите. Такива капризи не са случайност. Ако има такива симптоми, тогава тялото предупреждава лицето, че нещо липсва.
Защо се нуждая от сол
За някои хора соленото желание се свързва с бременността. Защо е възникнал такъв стереотип, не е трудно да се отгатне. Необходимо е една жена да даде намек, че иска нещо солено, вижданията на всички около нея са насочени към стомаха му. Но ако преобладаващото желание да се яде нещо солено се отнася за представителите на силната половина на човечеството, много хора са объркани тук.
Може да възникне въпросът, може ли човешкото тяло да се нуждае от сол? Какво би могъл да пропусне, ако някои хора изобщо го направят без нея? Отговорът, който чуят, ще бъде положителен. Солта е отговорна за нормалното функциониране на много важни системи на човешкото тяло. В научния свят солта е по-известна като натриев хлорид.
Защо солта е толкова важна за тялото?
- Участва в киселинно-алкалния метаболизъм.
- Ако този елемент обикновено се съдържа в човешката кръв, червените кръвни клетки работят с пълен капацитет, като доставят кислород на всички тъкани.
- Заедно с калий, натрийът подпомага проникването на декстроза и аминокиселини през клетъчните мембрани. С други думи, това е, което определя правилното хранене на клетките на тялото.
- Също така, този елемент е пряко свързан с функционирането на нервната система. Чрез нея нервните окончания вземат необходимата информация и я предават директно на нервите и мускулите.
- Натрият е отговорен за усвояването на хранителните вещества от стените на червата и бъбреците.
- Нормализира секрецията на стомашния сок.
- Това може да изглежда странно за мнозина, но солта влияе на работата на пикочната система.
- Натрият е един от най-важните компоненти на костите, мускулите, кръвта, извънклетъчната течност.
Няма достатъчно сол или излишък? Това може да доведе до това, че тялото ще престане да функционира нормално. При липса на натрий се случва следното.
- Блокиране на преминаването на нервните импулси към мозъчната кора, в резултат на което индивидът започва да става глупав.
- Отслабването на действието на електролитите. Тя се характеризира с проблеми с възприемането на информация, неадекватно поведение.
- Липса на сън
- Слабост.
- Координационно разстройство.
- Дехидратацията.
- Кръвни съсиреци.
- Съществува риск от развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система.
Причини за поява на сол
Тогава защо искате солена? Често това желание е патологично. Солените искат постоянно. Този проблем е провокиран от диети, нездравословна диета или нарушаване на метаболитния процес. В някои случаи това може да е временно. Особено често желанието за соленост се наблюдава при бременни жени.
патология
Как можете да разберете, че тялото е патологично късо на солено? Това се посочва от някои симптоми. Лице, което няма натрий:
- суха кожа, преждевременно загубена еластичност;
- усеща се мускулна слабост;
- гаденето започва да се измъчва;
- тахикардия;
- загуба на апетит;
- Има проблеми в нервната система и бъбреците.
Тук вината на човека е там. Защо се случва това? Основната причина за липсата на натрий са строги, често неправилно подбрани диети, които могат да предизвикат метаболитни нарушения.
Придържайки се към някои диети, човек напълно изключва от диетата си не само сол, но и всички продукти, в които се съдържа. Той е принуден да откаже морски дарове, сирене, минерална вода, домати, боб и други продукти. Резултатът от такива диети са проблеми, които възникват в организма.
Тялото иска нещо солено поради следните проблеми:
- ускорен метаболизъм;
- липсват някои микро и макро елементи;
- нарушения на щитовидната жлеза;
- някои инфекции, засягащи урогениталната система.
Издърпайте солената кутия и хората, които постоянно изпитват стрес. Всичко около тях изглежда остаряло - живот, работа и храна. Не е достатъчно специфично задвижване. Човек се стреми да съживи всички усещания, опитвайки се да добави сол към всичко.
бременност
Ако една бременна жена иска солена, то това е съвсем нормално. Какво причинява такова желание? Когато жената носи бебе в утробата й, количеството на кръвта през този период се увеличава няколко пъти, а обемът на течността се увеличава съответно. Не забравяйте, че натрият е необходима връзка в процеса на обмяна на вода.
На развиващия се плод липсва кръв и сол, които една жена има. Разпределението на тези компоненти за двама и провокира увеличеното използване на сол.
Но дори и в този период, когато, изглежда, не искате да се отречете от нищо, не бива да злоупотребявате със соленото. Ядат краставица, домат, след това херинга, една жена провокира момент, когато тялото й е пренаситено със сол. В резултат на това бременната жена започва да се оплаква от подуване на крайниците и торбички под очите.
изпотяване
Искате да солите и хората, които страдат от прекомерно изпотяване. Потът премахва солта от тялото. Обикновено това състояние се наблюдава в курортните зони, където преобладава влажен въздух, с повишено физическо натоварване и работа в магазините, особено ако въздухът е постоянно горещ.
Дефицит на натрий в такива случаи може да се попълни със зеленчуци, плодове, минерална вода. Ако причината е скрита в това, тогава се препоръчва да се изключат кисели краставички от диетата (краставици, домати, зеле и др.) И да се изостави солената храна.
В някои случаи страстта към солта е навик, който се развива през годините. Например, в детството майка постоянно разпилява храна по време на готвене. За нея това изглеждаше като норма, а детският организъм постепенно се адаптираше към това. В резултат на това, в зряла възраст, човек непрекъснато dosalivat всички варени храни.
Но понякога нещата не са толкова прости, колкото изглеждат. Човек може просто да не усети вкуса на храната. Този проблем може да започне да се проявява поради депресивно състояние или мозъчно заболяване, при което вкусовите рецептори са засегнати.
В някои случаи жаждата за сол може да сигнализира за наличието на следните проблеми:
- инфекция;
- възпалителни процеси;
- обостряне на някои заболявания;
- заболявания на пикочно-половата система;
- простатит;
- цистит;
- възпалителни процеси в придатъците;
- отслабване на имунната система.
Необходимо е да се яде от удоволствие, но да се знае всичко, което да се измери. Ако тялото изисква твърде много сол, и така, че няма сила да издържи, по-добре е да потърсите помощ от специалист. Вашето тяло може да сигнализира за сериозни проблеми.
Между шоколад и краставица
Оказва се, че пристрастяванията към храната могат да разкажат не само за навиците и традициите, възприети в това семейство, но също така разказват много за състоянието на здравето.
Ако човек не може да понесе непоносимо:
СЛАДО Това може да означава нервно и умствено напрежение. Глюкозата активно участва в производството на стрес хормон - адреналин, е основният доставчик на енергия за мозъка. Под стрес захарта се консумира по-бързо и тялото постоянно изисква нови порции. В такава ситуация, се поглезете със сладкиши не е грях. Това е най-подходящ за този горчив шоколад или бонбони, но от използването на масло торти, че е по-добре да се въздържат, те имат много тежки въглехидрати. Но, може би, това е признак за развитие на захарен диабет: ако желанието да се яде нещо сладко, е обсесивно за дълго време, докато вие непрекъснато се измъчвате от жажда, апетитът ви се увеличава значително и ви дават много урина за 24 часа. Струва си да проверите нивото на кръвната захар и да се свържете с ендокринолог.
СОЛИ Ако храната през цялото време изглежда е недостатъчно осолена, и когато видите мариновани краставици или херинга, която слюнчвате, това може да бъде знак не само за „интересното ви положение“, ако сте жена, но и за сигнал за възпаление или появата на нов фокус на инфекцията в организма. Като цяло, това са проблеми, свързани с урогениталната система: цистит, простатит, възпаление на придатъците и т.н.) или намален имунитет.
Харесваш ли мексиканска храна? Изглежда ли храната свежа, докато не превърнете половината пипер в нея? Това може да означава, че имате "мързелив стомах", той бавно усвоява храната, той изисква стимул за това. А горящите подправки и подправки само стимулират храносмилането. Състоянието на стомаха може да се провери чрез гастроскопия. Когато се наруши метаболизма на липидите, може да има нужда и от остър. Пикантната храна помага за премахване на мазнините, включително „лошия” холестерол, „почиства” съдовете. Но той дразни стомашната лигавица. Не се нахвърляйте на чили и салса на празен стомах.
Горчив Това е сигнал за шлакане на храносмилателната система или за това, че болестта не се лекува и тялото е в състояние на интоксикация. Има смисъл да се организират дни на гладно, да се правят процедури за почистване.
КИСЕЛИНА Често е признак на гастрит с недостатъчна секреция, при която стомашният сок има ниска киселинност. С настинки и треска, кисело пиене (mors, чай с лимон и т.н.) помага за облекчаване на състоянието (тъй като има охлаждане, стягащи свойства), стимулира апетита.
СВЪРЗВАНЕ Ако изведнъж ненужно искате да изпратите шепа череши в устата си или да ядете Райска ябълка, тогава защитата на тялото ви отслабва. Продукти с стягащ вкус допринасят за разделянето на клетките на кожата (помагат за излекуване на рани, подобряване на тена). Помага за спиране на кървенето (например при миоми), отстраняване на слюнка за бронхопулмонални проблеми. Но стягаща храна сгъстява кръвта - тя може да бъде опасна за хора с повишено съсирване (за разширени вени, хипертония, някои сърдечни заболявания).
Свежа Необходимостта от такава храна често се среща при гастрит или язва на стомаха с висока киселинност, със запек, както и с проблеми с черния дроб и жлъчния мехур. Пресните храни са слаби, спомага за намаляване на болките в спазми, успокоява стомаха. Ако цялата храна ви изглежда свежа, без вкус, докато имате упорито лошо настроение и умора, тогава ние говорим за депресия. При заболявания на мозъка има нарушения на вкуса.
