728 x 90

Първи лекар

Неприятните усещания за абдоминално раздразнение са познати дори на тези, които са абсолютно здрави. Неправилното хранене и злоупотребата с тежка храна водят до факта, че в червата започват ферментационни процеси, в резултат на което неусвоените хранителни частици започват да гният. Увеличаването на броя на патогенните микроорганизми в червата причинява подуване, което се обяснява с увеличеното количество газове. Тези газове не са нищо друго освен отпадъчните продукти от самите микроорганизми, участващи в процесите на ферментация и гниене. Какви заболявания се предшестват от тежестта в корема, защо то може да възникне при напълно здрави хора, и какъв ще бъде механизмът на появата на подуване на корема.

Причини за подуване на вечерта

Всички причини, които по един или друг начин могат да предизвикат неприятни усещания за подуване и раздуване на корема, могат да бъдат разделени на няколко категории. Ключовите фактори във всяка категория ще бъдат начина на живот на човека, наличието на лоши навици и заболявания на стомашно-чревния тракт.

Здрави хора

Хората, които не страдат от заболявания на храносмилателния тракт, могат да усетят и неприятните усещания за раздуване на корема. Това може да се дължи на такива прояви като:

Хранителни характеристики. Някои продукти, особено млечни и някои бобови растения, под въздействието на ензими, могат да произведат газове, надвишаващи нормата. Ето защо, ако вечеряте с грахова супа и пиете чаша кефир, през нощта се осигуряват тежест и газове на стомаха. Голям брой газове ще доведе до увеличаване на корема, болезнени чувства и постоянно желание за изпразване на червата. Култура на храненето. Не много от тези, които поддържат здравословен начин на живот, могат да се похвалят с пълноценна храна. В повечето случаи трябва да ядете в движение и, както знаете, когато ядете храна, докато се движите заедно с храната, голямо количество въздух влиза в стомаха, което допълнително провокира тежестта и дискомфорта в стомаха. Обеми на порции. Нищо чудно, че казват, че имате нужда от закуска като крал, вечеря като принц и вечеря като просяк. Днес е вярно обратното: 85% от населението на света напълно игнорира закуската, като се лишава от необходимите въглехидрати, които дават сила и енергия. Обядът обикновено се провежда в компанията на колеги по работа, но вечерята в семейния кръг се провежда като мини-парти. Беше вечер, когато апетитът беше доста изчистен, имаше желание да се яде всичко и много. Трябва да се отбележи, че след 19 ч. Храносмилателната система произвежда по-малко ензими, така че сложната вечеря не може да бъде напълно преработена. В резултат на това хранителните частици гниет в червата, от където спастична болка, подуване на корема и увеличаване образуването на газ. Носенето на стегнато облекло, компресиране на коремната област. Това води до нарушена чревна подвижност, обструкция и застояли процеси пред метеоризма. Газирана вода. Сладки газирани напитки, които изобилстват с голям брой захари, подсладители, аромати и оцветители, се отразяват неблагоприятно върху целия храносмилателен тракт. Високото съдържание на азотен оксид води до раздразнение на лигавиците на стомаха и червата и не са в състояние сами да ги изхвърлят. Дори минералната вода, която е полезна за диетата, но съдържа газове, трябва да се консумира само през първата половина на деня, но не и вечер и със сигурност не преди лягане. Комбинацията от продукти. Някои храни не могат да бъдат взети в една стъпка, защото техният контакт един с друг в процеса на храносмилането може да предизвика не само тежест и подуване, но и чревно разстройство. Ниска физическа активност. Лекарите казват в един глас, че е необходимо да отидете във фитнеса и да правите физически упражнения поне 3 пъти седмично, за да поддържате здравето си. На практика това не е достатъчно. Дълго седене на едно място дори с тридневна фитнес седмица няма да ви спаси от газове. Факт е, че с дълго седене в червата се появяват застояли процеси, които само допринасят за натрупването на газове.

Както можете да видите, има много причини да се получи газове, дори и да водят здравословен начин на живот.

Хора с лоши навици

Ако в миналото алкохолната зависимост, тютюнопушенето и наркоманията са вредни навици, които имат вредно въздействие върху здравето, сега проблемът в глобален мащаб е неправилната диета. Малко хора знаят, но преяждането и употребата на вредни продукти - това е същият лош навик, който засяга нивото на здравето, като алкохолизма. Помислете какво провокира тежестта на такива хора, които не знаят мерките:

При преяждане - много хора, особено жени и млади момичета, са затлъстели поради "заглушаването" на всички належащи проблеми. Злоупотребата с сладки сладкарски изделия води до факта, че тялото е белязано от липса на инсулин, хормон, който е отговорен за разделянето на кръвната глюкоза на по-прости монозахариди. Всичко това води не само до проблеми с храносмилането, но и до по-нататъшно затлъстяване. Храненето с тежка храна през нощта води до силно гниене. При алкохолизма - силните алкохолни напитки стимулират производството на ензими и стомашен сок, което неблагоприятно засяга лигавиците на стомаха и червата. Раздразнените органи не могат да изпълняват напълно функциите си, което може да се прояви и под формата на увеличено образуване на газ и подуване. Когато пушите - голямо количество никотин навлиза в кръвния поток, циркулира и се придвижва към всички тъкани и органи, засягайки чревната подвижност. Полезните микроорганизми, необходими за разграждането на храната в червата, умират, откъдето се развиват процесите на гниене, което е съпроводено с газове и болки в стомаха.

Пристрастяването към наркотици, предозирането и принудителното приемане на някои лекарства също могат да предизвикат нарушения в храносмилането. В този случай може да се види, тъй като човекът губи тегло значително, става раздразнителен и безконтактен.

Заболявания и патологии

Съществуват редица заболявания на стомашно-чревния тракт, за които е характерно раздуване на корема:

Синдром на раздразнените черва - развива се при напълно здрави хора в резултат на чести стрес, недохранване и продължително гладуване. Проявява се под формата на диария, която се придружава от подуване след хранене. Нашествия на червеи в червата - когато има червеи, газообразността е очевидна. Човек може дори да не е наясно с наличието на паразити, но честите болки и чувството за пълнота в корема, предимно вечер, могат да посочат точно нахлуването. Възпалителният процес в червата, причинен от микробна, вирусна или гъбична микрофлора - гадене и повръщане, обединява усещането за тежест в стомаха, повишава температурата на тялото и намалява ефективността. Неоплазми в червата и тазовите органи - ако има тумори, може да се наруши чревната подвижност, което води до застойни процеси и редки прояви на дефекация (запек). Това от своя страна причинява подуване, дискомфорт и чувство на раздразнение. Целиакия е заболяване, при което организмът не произвежда ензими, които могат да разрушат глутеновите протеини. В резултат на това протеиновата храна, постъпваща в тялото, не може да се усвои, а в червата активният му разпад провокира увеличаване на образуването на газ, подуване и болка. Панкреатични заболявания, при които не е в състояние да произведе правилното количество ензими (панкреатит). Чревна дисбактериоза - отбелязва се с неправилно и небалансирано хранене, както и като страничен ефект от продължителната употреба на антибиотици. Характеризира се с излишък на условно патогенни бактерии над полезните. Съдови заболявания на стомашно-чревния тракт, при които има запушване на кръвни съсиреци в големите вени и артерии, които захранват органа. Липсата на кислород води до нарушаване на метаболитните процеси и натрупването на токсини и токсини, особено в червата. Психични разстройства - това е стрес, който напоследък се превръща в причина за дискомфорт в корема. Когато се превъзбуди, блуждаещият нерв може да повлияе на стомашно-чревния тракт, провокирайки гадене и чревно разстройство без видима причина.

Кога трябва да отидеш на лекар?

Ако тежестта в стомаха, която се появява вечер, не е свързана с преяждане и нездравословна диета, може да се нуждаете от помощ от квалифициран специалист. Пътуването до лекаря не може да бъде отложено, ако пациентът има такива симптоми за дълго време като:

диария или запек, която не изчезва сама; наличието на кървави включвания в изпражненията; повръщане повече от един ден; влошаване на общото състояние; липса на апетит; остра загуба на тегло; цианоза на кожата на коремната кухина; повишена телесна температура, не чукат повече от 5 дни.

Такива прояви могат да бъдат причините за по-сериозни заболявания от преяждане или злоупотреба с алкохол.

Тези симптоми не могат да бъдат пренебрегнати, тъй като ранната диагноза може да увеличи шансовете за пълно възстановяване.

Механизъм на процеса

Тялото на всеки здрав човек съдържа бактерии, чрез които храната се разгражда и усвоява. Продуктите на тяхната жизнена активност, представени под формата на газове, обикновено са около 0.8 l. Ако този обем е по-голям, човек започва да усеща дискомфорт и чувство за пълнота и увеличаване на обема на корема.

Газовете в червата изглеждат като топки с плътна обвивка. Когато човек е здрав, газовете могат да се обединят и да се отделят от тялото през целия ден, което осигурява здравето на стомашно-чревния тракт. Ако има много газове и техните мембрани са по-плътни, червата могат да се разтегнат и да се увеличат в обем, което само по себе си е неприятно.

Има два варианта на механизми за развитие на процеса на метеоризъм:

Изпускането на газове е трудно поради спазъм на червата - предизвиква силна болка, която може да бъде елиминирана само с помощта на специални лекарства. Изпускането на газове се ускорява - човек се чувства неудобно, в стомаха се чува тътен. Практически няма болка, тъй като процесът на отстраняване на натрупаните газове настъпва естествено.

симптоми

Не всеки човек е в състояние правилно да различи газове от обикновеното образуване на газ поради консумацията на големи количества мляко, зеле или пресни плодове. За патологичния процес, който изисква медицинска интервенция, симптоми като:

Спастична болка в долната част на коремната кухина - поради чревна обструкция, в резултат на увеличен газ. Трудно изхвърляне на газове. Честото призоваване към изпражненията. Подуване на корема, при което се забелязва увеличаване на обема.

С утежнен курс може да повръща и липса на апетит.

Какво да правим?

Несъмнено увеличеното образуване на газ е деликатен проблем. Особено когато човек е на обществено място, за него е трудно да контролира естествения процес, който го води до неловко положение. За да се помогне за разрешаването на трудна ситуация, могат да се използват специални лекарства, които активно се борят с увеличаване на образуването на газ, срутване на газове и внимателно изваждане от тялото. Сред най-ефективните средства за образуване на газове са следните:

Espumizan - лекарство на базата на симетикон, способно да елиминира увеличеното образуване на газ. Допуска се да се получи дори при новородени за борба с коликите. Има лек ефект върху тялото, но има противопоказания. Средната цена на пакет е 350-400 рубли. Капки Хилак Форте - нормализират чревната микрофлора, предотвратявайки образуването на газ. Той е ефективен както при еднократна употреба, така и по време на лечение. Противопоказано при бременност, както и при наличие на автоимунни заболявания. Цената на бутилка лекарство е 400-450 рубли. Plantex е естествено вещество, създадено от копър, известен със своите газопремахващи свойства. Използва се без възрастови ограничения и стойността му е незначителна. Креон - засяга целия храносмилателен тракт, ускорявайки метаболитните процеси на клетъчното ниво. Удари газове, внимателно и безболезнено ги отстранява от тялото. Има противопоказания, затова трябва да се консултирате с лекар преди употреба. Meteospasmil - лекарство от комплексни ефекти, бързо елиминира газовете, облекчава спазмите и намалява болката. Противопоказан при чревна обструкция и ракови тумори.

Горните лекарства могат да се използват само ако има стопроцентова увереност в причините за газове. Ако дискомфортът и болката в корема не могат да се обяснят с особеностите на диетата или други фактори, най-добре е да потърсите помощ от специалисти, без да рискувате собственото си здраве. Ако говорим за работата на вътрешните органи, тогава е по-добре да не експериментирате и ако подозирате сериозно заболяване, незабавно се свържете с клиниката.

Ако следвате диетата е трудно и метеоризъм е чест спътник, лекарствата може да спре да показва тяхната ефективност. В този случай, можете да използвате естествени продукти, които не са по-лоши от таблетките, ще се справят с проблема с увеличеното образуване на газ:

Отвара от семена от копър (копър или копър вода) - семената се вари в чаша вряла вода 1 чаена лъжичка. Вземете една супена лъжица на всеки 1-2 часа. Отварата от лайка - тревата се вари като обикновен чай. Лайка помага да се справят с подуване на корема, както и положителен ефект върху микрофлората на стомаха и червата. Жълт кантарион + мента - сухи билки се смесват в равни пропорции и се сварят на водна баня в продължение на 10-15 минути. Охлажда се и се пие вместо чай, разрежда се с малко количество топла вода. Бял равнец и планински пелин - приемайте по 1 чаена лъжичка с всяка атака на газове. Чай от маточина - сварена трева, както е посочено на опаковката, пие вместо чай. Можете да добавите парче лимон.

По този начин, метеоризмът, особено вечер, е партията на съвременния човек, в чиято диета има много малко пресни зеленчуци и плодове. Правилното хранене е гаранция за здравето не само на храносмилателния тракт, но и на целия организъм.

Ако симптомите продължават дълго време, се препоръчва да се консултирате със специалист, тъй като метеоризмът може да бъде предшественик на по-сериозни заболявания.

Изглежда ли все още, че лечението на стомаха и червата е трудно?

Съдейки по факта, че сега четете тези редове - победата в борбата срещу болестите на стомашно-чревния тракт не е на ваша страна...

И вече си мислил за операция? Това е разбираемо, защото стомахът е много важен орган и неговото правилно функциониране е гаранция за здраве и благополучие. Чести коремни болки, киселини в стомаха, подуване на корема, оригване, гадене, увреждане на изпражненията... Всички тези симптоми са ви познати от първа ръка.

Но може би е по-правилно да се третира не ефектът, а причината? Ето историята на Галина Савина, за това как се е отървала от всички тези неприятни симптоми... Прочети статията >>>

28 септември 2015 г.

Причини за подуване на корема при хората, водещи здравословен начин на живот Образуване на газ и заболявания, които допринасят за неговия вид Симптоми и помагат при подуване на корема

Вечерта стомахът е подут, какво да правите в такава ситуация? Абдоминалното раздуване (прекомерно разтягане) е често срещано явление в медицинската практика. Този проблем е възможен признак на известно начално заболяване или признак на патология на коремните органи.

Ако човек има усещане за пренаселеност, вътрешен подуване, тогава става въпрос за субективно подуване. Най-често тези симптоми бързо преминават сами. Причината за това състояние е в неизправността на органите на стомашно-чревния тракт. В действителност, такива проблеми с прост преглед от лекар е много трудно да се установи.

Понякога раздуването на корема може да се дължи на тежко тегло или лумбална лордоза. Лекарят ще разграничи тези заболявания от подуване. За да стане това, достатъчно е той да изследва пациента и да изучава неговата история.

Причини за подуване на корема при хората, водещи здравословен начин на живот

Причините за подуване на корема могат да бъдат различни. Временното надуване на корема може да бъде причинено от голямо количество въздух, хванат в стомаха по време на хранене. И това явление може да провокира газирана вода. В такива ситуации човек получава допълнителен въздух под формата на оригване, но част от въздуха влиза в червата и се абсорбира в стените му. Такъв въздух излиза вече през ануса.

По време на газове се образуват газове в процеса на храносмилането в червата или в стомаха. И те се появяват в резултат на киселини в момента, когато содата премахва излишния стомашен сок. Ако ядете много въглехидрати, които са сравнително лесни за храносмилане, тогава до вечерта стомахът ще се подува редовно. Затова не трябва да ядете прекалено много сладкиши и печени изделия през целия ден.

Нередовното хранене и неправилната храна често стават причина за ферментация в червата. Всичко това е придружено от газове. При здрави хора, стомахът е подут поради присъствието в храната на фибри, нишесте в големи дози. Тези продукти включват картофи, зеле, боб и черен хляб.

Обратно към съдържанието

Образуване на газ и болести, които допринасят за неговия външен вид

Има 7 причини за увеличаване на газове (газове):

Ензимен дефицит. Случва се, че усещането за дискомфорт в стомаха идва с употребата на мляко. Това показва, че тялото няма достатъчно ензими, за да обработи този продукт. Най-често това е характерно за възрастните. Ензим, който може да помогне на тялото да се справи с обработката на сложни въглехидрати, се нарича лактоза. Лактозата превръща млечната захар в глюкоза и фруктоза. Тънките черва - мястото на производство на лактоза. Но ако това не е достатъчно, тогава млякото, което не може да се усвои, отива в дебелото черво и там вече се обработва от бактериите вътре. Целият процес в дебелото черво провокира обилно образуване на газ, в резултат на което стомахът се подува. Втората причина е дисбиоза. Това е състояние, при което се нарушава микрофлората в червата. Нивото на нормална и условно патогенна микрофлора в червата не отговаря на необходимия стандарт. В червата на всеки човек редовно живеят бактерии, които помагат на организма да се справи с консумацията на храна. Това е много чревната микрофлора. Но в червата има и опортюнистична микрофлора. Ако човек наруши графика на храненето или използва вредни продукти, тогава микроорганизмите в условно патогенната микрофлора стават повече от нормалните. А това води до провал на системата от учебни продукти. След ферментацията започва и процесите на гниене, по време на които се увеличава газообразността. Друга причина за подуване на корема всяка вечер може да бъде запушване на червата. Препятствията от механичен тип могат да насърчат движението на газове в червата. Тези пречки включват тумори или чревна обструкция. В този случай, подуване се появява само на определено място в червата. Следващата причина е в нарушаването на двигателната активност на червата. При излагане на токсини и патогени на различни инфекции на чревната тъкан настъпва подуване на корема. Лошо кръвообращение. Проблемите с подуването на корема могат да бъдат с разширени вени. Неуспех в централната нервна система. Истерия - заболяване, при което може да има подуване на корема. Подуване на акне. Всеки ден, за добро здраве и имунитет, е необходимо да се пият лекарства, които помагат за почистване на червата и микрофлората. Именно в чревната тъкан живеят почти 70% от клетките, необходими за имунитет. Все още трябва да се придържате към правилната диета. Лекарите дават съвети за хранене в определено време по едно и също време. Не се препоръчва употребата на храни, които могат да причинят подуване на корема. Обикновено причинени от мазна кожа и акне е метеоризъм или газове.

Обратно към съдържанието

Симптоми и помощ за подуване на корема

При раздуване на корема, човек веднага се чувства тежка, болка или болка в корема, болката обикновено е в характер на контракции. Най-често преминава след изтичане на газовете. Понякога има усещане за гадене и пълно нежелание да се яде, има запек, оригване, неприятен вкус и мирис в устата.

Всички вътрешности в човешкото тяло са свързани помежду си с нервни окончания и клончета. В резултат на това подуването на корема води до реакция на други органи. Например, може да се появи сърце и главоболие, безсъние, тревожност, отрицателна реакция към обикновени неща, слабост, задух и много други реакции на тялото по време на подуване на корема.

Ако всяка вечер стомахът набъбне, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Болницата ще направи пълна диагноза на всички органи на стомашно-чревния тракт. След като трябва да предпише лекарства и лечение. Независимо от причините за появата на това заболяване, трябва да следвате диета. Трябва да извадите от диетата си сладко, брашно, прясно изпечен хляб и груби фибри. Не трябва да консумирате голямо количество храни със съдържание на нишесте.

За да се елиминира увеличеното образуване на газ, лекарствата се предписват под формата на активен въглен, бяла глина или смекта. При липса на ензими, лекарствата се предписват само след поставяне на диагнозата.

Пробиотиците и редовната им употреба в храната могат да помогнат за установяване на нормална чревна микрофлора. За спазми и болки, предпишете не-шпу или свещи с папаверин.

Не трябва да забравяме, че абдоминалното раздуване е симптом на всяко заболяване на стомашно-чревния тракт. Трябва да се изследва и лекува. Основното е да се следват всички инструкции на лекаря и диета, а също така трябва да играят спорт и релаксация за облекчаване на умората. Такива прости мерки ще помогнат за укрепване на имунната система и подобряване на настроението.

Средно 8 гласа:

Подуване през нощта, с други думи, газове е проблем, познат на много хора, независимо от възрастта или пола. Този симптом може да бъде временно разрушаване на работата на храносмилателния тракт, но също така може да бъде сериозен признак на патологията, която се намира в организма.

Основни причини

Дискомфорт с подуване на корема най-често започват да се притеснява човек вечер, преди да си легне. В коремната област има усещане за пренаселеност и пълнота, тежест, понякога болка. Причините за подуване на корема могат да бъдат много разнообразни.

храна

Диетата е най-честата причина за газове. Най-неблагоприятните фактори, водещи до увеличаване на образуването на газ, са следните:

Консумация на големи количества високо газирани напитки - обикновено такова подуване преминава самостоятелно. При здрав човек газовете, които достигат до червата, се разграждат чрез чревни ензими и се абсорбират от стените му, или се освобождават чрез физиологични средства. Бързи закуски, не се дъвчат храната - в тази ситуация, заедно с храната, излишният въздух също може да попадне в стомаха. Вследствие на това се получава увеличено образуване на газ. Той също има временен ефект и преминава самостоятелно. Злоупотреба с „тежки“ храни (бързо хранене, мазни, солени, пикантни храни) - такава храна е дълга и трудно усвояваща от органите на храносмилателния тракт. С постоянното му използване в червата започват да се появяват процеси на ферментация, като в резултат се образуват газове, които причиняват подуване на корема.

Всички тези фактори не са абсолютно опасни, ако са периодични. Но при неправилно хранене за дълъг период от време, когато се появява постоянно дразнене на стомаха и червата, вечерните проблеми възникват по-често и стават все по-остри. В този случай, трябва да прегледате менюто си, да включите в диетата повече светлина, богати на фибри и полезни микроелементи на храната.

Заболявания, провокиращи повишено образуване на газ

Коремното подуване на вечер може да се случи не само поради небалансирана диета. Много често това състояние се причинява от следните патологични процеси:

лактазен дефицит - обикновено метеоризмът възниква след консумация на млечни продукти. Това предполага, че тялото е дефицитно на ензими, отговорни за преработката на тази храна; Черепното заболяване е липса на ензими, способни да разцепват протеините от серията глутен. В резултат на това протеиновите продукти, които влизат в храносмилателната система, остават неразградени. Те влизат в червата и започват да гният, причинявайки силно подуване и болка; Дисбактериоза - нарушение на количественото и качественото съотношение на бактериите в чревната микрофлора води до преобладаване на патогенни микроорганизми над полезните. Вредните бактерии нарушават нормалния цикъл на разцепване на храната и асимилират тялото от полезни микроелементи, като причиняват застояли процеси в червата и увеличават ферментацията, която причинява газове; чревна обструкция - препятствия в чревните канали (може да са полипи, тумори) пречат на движението на преработените храни и газове през чревните канали. Но за такова състояние се характеризира не само подуване, но и запек, както и тежка коремна болка; слаба чревна перисталтика - в нарушение на двигателната активност на чревния канал фекалните маси стагнират, дразнят стените на червата, повишават процесите на ферментация и гниене, в резултат на вечерта се наблюдава силен оток; увреждане на чревната лигавица от вируси и токсини - тежко дразнене пречи на нормалното функциониране на червата, което също води до застойни процеси в органа и повишено образуване на газове. Това състояние е придружено от коремна болка, треска.

При често подуване през нощта трябва да се обърне внимание на свързаните симптоми. Тежка болка, разстройство на стомаха (запек или диария), умора, неразположение, загуба на апетит - всички тези признаци, заедно с газове, изискват незабавно лечение на лекаря.

Вредни навици, засягащи увеличеното производство на газ

Учените са показали, че 30% от заболяванията на органите на стомашно-чревната система днес са свързани с вредни навици, раздразнението на корема не е изключение. Следните фактори провокират увеличаване на образуването на газ в вечерния период:

Преяждане, особено преди лягане - много хора са с наднормено тегло, причинени именно от неконтролирано хранене, особено сладкиши и сладкарски изделия. Именно тези продукти в крайна сметка водят до намаляване на инсулина в тялото, което разделя глюкозата в тялото на прости монозахариди, които участват в храносмилателния процес. Тяхното недостатъчно количество засилва процесите на ферментация и гниене и в резултат на това възниква абдоминално раздуване. Алкохолизъм - напитките с алкохолно съдържание силно дразнят лигавицата на стомаха и червата, причинявайки прекомерна секреция на стомашния сок и хранителните ензими. При постоянно дразнене се развива възпаление, органите не могат да изпълняват напълно функциите си, което също може да доведе до газове. Пушене - цялото тяло е засегнато от никотин. Той се абсорбира в кръвта и попада във всички тъкани и органи, включително в червата. Това вещество намалява перисталтиката на органите и причинява смъртта на полезните микроорганизми. В резултат на това се наблюдава бавна евакуация на фекалните маси, повишено гниене и ферментация, в резултат на което се наблюдава често раздуване на корема.

Какво да правим?

Абдоминалното раздуване е доста деликатен проблем, тъй като е много трудно да се контролира естествения процес. За да се помогне в решаването на ситуацията може да се вземат специални медикаменти, които премахват повишеното образуване на газове в червата.

Сред най-ефективните са следните инструменти:

Espumizan - симетиконът е включен в препарата, който разрушава натрупванията на газове, разбива ги на малки мехурчета и ги неутрализира. В резултат на това преминава болезненото подуване на корема. Хилак Форте - компонентите в състава на лекарството влияят върху чревната микрофлора, възстановявайки броя на полезните бактерии, което предотвратява по-нататъшното прекомерно образуване на газ. Действието на инструмента е бързо, може да се използва еднократно и дълго време. Plantex е гранулиран прах на базата на плодовете на резене, който елиминира газове. Креон - лекарство, което ускорява метаболизма на целия храносмилателен тракт. Активните вещества в състава му разрушават газовете в червата и внимателно ги отстраняват от тялото. Метеоспазмил - средство с комплексно действие: облекчава спазъм на гладката мускулатура на червата, когато е раздразнен, премахва газовете, намалява болката при тежко подуване.

Тези лекарства не трябва да се приемат, ако има болка заедно с подуване на корема, причината за която не е ясна, висока температура, гадене, повръщане и сериозно общо състояние.

Народни средства

В народната медицина можете да намерите много рецепти, които помагат за премахване на увеличеното образуване на газ в червата. Следните естествени средства ще помогнат за справяне с проблема:

Копър вода - семената на обикновен копър или копър изсипва вряща вода в размер на 10 г на 250 мл, настояват и пият през деня. Чай от лайка или мента и чай от жълт кантарион - сушени растения се смилат, сварят и пият вместо обикновен чай и кафе. Тинктура от горчив пелин се препоръчва да се вземат по 1 чаена лъжичка. всеки път със силно подуване. За неговото приготвяне 1 супена лъжица. л. семенните растения се наливат 100 мл маслиново или растително масло. Настоявайте 8 часа и пийте по 1 ч. Л. с всяка атака на метеоризма.

Причините за подуване на вечерта са разнообразни. Но най-често те все още се появяват поради неправилна диета. В същото време, ако болезнените симптоми се появяват всеки ден, а общото състояние се влошава и се появяват допълнителни симптоми, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Разбираме защо стомахът се подува вечер?

Неприятните усещания за абдоминално раздразнение са познати дори на тези, които са абсолютно здрави. Неправилното хранене и злоупотребата с тежка храна водят до факта, че в червата започват ферментационни процеси, в резултат на което неусвоените хранителни частици започват да гният. Увеличаването на броя на патогенните микроорганизми в червата причинява подуване, което се обяснява с увеличеното количество газове. Тези газове не са нищо друго освен отпадъчните продукти от самите микроорганизми, участващи в процесите на ферментация и гниене. Какви заболявания се предшестват от тежестта в корема, защо то може да възникне при напълно здрави хора, и какъв ще бъде механизмът на появата на подуване на корема.

Причини за подуване на вечерта

Всички причини, които по един или друг начин могат да предизвикат неприятни усещания за подуване и раздуване на корема, могат да бъдат разделени на няколко категории. Ключовите фактори във всяка категория ще бъдат начина на живот на човека, наличието на лоши навици и заболявания на стомашно-чревния тракт.

Здрави хора

Хората, които не страдат от заболявания на храносмилателния тракт, могат да усетят и неприятните усещания за раздуване на корема. Това може да се дължи на такива прояви като:

  1. Хранителни характеристики. Някои продукти, особено млечни и някои бобови растения, под въздействието на ензими, могат да произведат газове, надвишаващи нормата. Ето защо, ако вечеряте с грахова супа и пиете чаша кефир, през нощта се осигуряват тежест и газове на стомаха. Голям брой газове ще доведе до увеличаване на корема, болезнени чувства и постоянно желание за изпразване на червата.
  2. Култура на храненето. Не много от тези, които поддържат здравословен начин на живот, могат да се похвалят с пълноценна храна. В повечето случаи трябва да ядете в движение и, както знаете, когато ядете храна, докато се движите заедно с храната, голямо количество въздух влиза в стомаха, което допълнително провокира тежестта и дискомфорта в стомаха.
  3. Обеми на порции. Нищо чудно, че казват, че имате нужда от закуска като крал, вечеря като принц и вечеря като просяк. Днес е вярно обратното: 85% от населението на света напълно игнорира закуската, като се лишава от необходимите въглехидрати, които дават сила и енергия. Обядът обикновено се провежда в компанията на колеги по работа, но вечерята в семейния кръг се провежда като мини-парти. Беше вечер, когато апетитът беше доста изчистен, имаше желание да се яде всичко и много. Трябва да се отбележи, че след 19 ч. Храносмилателната система произвежда по-малко ензими, така че сложната вечеря не може да бъде напълно преработена. В резултат на това хранителните частици гниет в червата, от където спастична болка, подуване на корема и увеличаване образуването на газ.
  4. Носенето на стегнато облекло, компресиране на коремната област. Това води до нарушена чревна подвижност, обструкция и застояли процеси пред метеоризма.
  5. Газирана вода. Сладки газирани напитки, които изобилстват с голям брой захари, подсладители, аромати и оцветители, се отразяват неблагоприятно върху целия храносмилателен тракт. Високото съдържание на азотен оксид води до раздразнение на лигавиците на стомаха и червата и не са в състояние сами да ги изхвърлят. Дори минералната вода, която е полезна за диетата, но съдържа газове, трябва да се консумира само през първата половина на деня, но не и вечер и със сигурност не преди лягане.
  6. Комбинацията от продукти. Някои храни не могат да бъдат взети в една стъпка, защото техният контакт един с друг в процеса на храносмилането може да предизвика не само тежест и подуване, но и чревно разстройство.
  7. Ниска физическа активност. Лекарите казват в един глас, че е необходимо да отидете във фитнеса и да правите физически упражнения поне 3 пъти седмично, за да поддържате здравето си. На практика това не е достатъчно. Дълго седене на едно място дори с тридневна фитнес седмица няма да ви спаси от газове. Факт е, че с дълго седене в червата се появяват застояли процеси, които само допринасят за натрупването на газове.

Хора с лоши навици

Ако в миналото алкохолната зависимост, тютюнопушенето и наркоманията са вредни навици, които имат вредно въздействие върху здравето, сега проблемът в глобален мащаб е неправилната диета. Малко хора знаят, но преяждането и употребата на вредни продукти - това е същият лош навик, който засяга нивото на здравето, като алкохолизма. Помислете какво провокира тежестта на такива хора, които не знаят мерките:

  1. При преяждане - много хора, особено жени и млади момичета, са затлъстели поради "заглушаването" на всички належащи проблеми. Злоупотребата с сладки сладкарски изделия води до факта, че тялото е белязано от липса на инсулин, хормон, който е отговорен за разделянето на кръвната глюкоза на по-прости монозахариди. Всичко това води не само до проблеми с храносмилането, но и до по-нататъшно затлъстяване. Храненето с тежка храна през нощта води до силно гниене.
  2. При алкохолизма - силните алкохолни напитки стимулират производството на ензими и стомашен сок, което неблагоприятно засяга лигавиците на стомаха и червата. Раздразнените органи не могат да изпълняват напълно функциите си, което може да се прояви и под формата на увеличено образуване на газ и подуване.
  3. Когато пушите - голямо количество никотин навлиза в кръвния поток, циркулира и се придвижва към всички тъкани и органи, засягайки чревната подвижност. Полезните микроорганизми, необходими за разграждането на храната в червата, умират, откъдето се развиват процесите на гниене, което е съпроводено с газове и болки в стомаха.

Заболявания и патологии

Съществуват редица заболявания на стомашно-чревния тракт, за които е характерно раздуване на корема:

  1. Синдром на раздразнените черва - развива се при напълно здрави хора в резултат на чести стрес, недохранване и продължително гладуване. Проявява се под формата на диария, която се придружава от подуване след хранене.
  2. Нашествия на червеи в червата - когато има червеи, газообразността е очевидна. Човек може дори да не е наясно с наличието на паразити, но честите болки и чувството за пълнота в корема, предимно вечер, могат да посочат точно нахлуването.
  3. Възпалителният процес в червата, причинен от микробна, вирусна или гъбична микрофлора - гадене и повръщане, обединява усещането за тежест в стомаха, повишава температурата на тялото и намалява ефективността.
  4. Неоплазми в червата и тазовите органи - ако има тумори, може да се наруши чревната подвижност, което води до застойни процеси и редки прояви на дефекация (запек). Това от своя страна причинява подуване, дискомфорт и чувство на раздразнение.
  5. Целиакия е заболяване, при което организмът не произвежда ензими, които могат да разрушат глутеновите протеини. В резултат на това протеиновата храна, постъпваща в тялото, не може да се усвои, а в червата активният му разпад провокира увеличаване на образуването на газ, подуване и болка.
  6. Панкреатични заболявания, при които не е в състояние да произведе правилното количество ензими (панкреатит).
  7. Чревна дисбактериоза - отбелязва се с неправилно и небалансирано хранене, както и като страничен ефект от продължителната употреба на антибиотици. Характеризира се с излишък на условно патогенни бактерии над полезните.
  8. Съдови заболявания на стомашно-чревния тракт, при които има запушване на кръвни съсиреци в големите вени и артерии, които захранват органа. Липсата на кислород води до нарушаване на метаболитните процеси и натрупването на токсини и токсини, особено в червата.
  9. Психични разстройства - това е стрес, който напоследък се превръща в причина за дискомфорт в корема. Когато се превъзбуди, блуждаещият нерв може да повлияе на стомашно-чревния тракт, провокирайки гадене и чревно разстройство без видима причина.

Кога трябва да отидеш на лекар?

Ако тежестта в стомаха, която се появява вечер, не е свързана с преяждане и нездравословна диета, може да се нуждаете от помощ от квалифициран специалист. Пътуването до лекаря не може да бъде отложено, ако пациентът има такива симптоми за дълго време като:

  • диария или запек, която не изчезва сама;
  • наличието на кървави включвания в изпражненията;
  • повръщане повече от един ден;
  • влошаване на общото състояние;
  • липса на апетит;
  • остра загуба на тегло;
  • цианоза на кожата на коремната кухина;
  • повишена телесна температура, не чукат повече от 5 дни.

Такива прояви могат да бъдат причините за по-сериозни заболявания от преяждане или злоупотреба с алкохол.

Механизъм на процеса

Тялото на всеки здрав човек съдържа бактерии, чрез които храната се разгражда и усвоява. Продуктите на тяхната жизнена активност, представени под формата на газове, обикновено са около 0.8 l. Ако този обем е по-голям, човек започва да усеща дискомфорт и чувство за пълнота и увеличаване на обема на корема.

Газовете в червата изглеждат като топки с плътна обвивка. Когато човек е здрав, газовете могат да се обединят и да се отделят от тялото през целия ден, което осигурява здравето на стомашно-чревния тракт. Ако има много газове и техните мембрани са по-плътни, червата могат да се разтегнат и да се увеличат в обем, което само по себе си е неприятно.

Има два варианта на механизми за развитие на процеса на метеоризъм:

  1. Изпускането на газове е трудно поради спазъм на червата - предизвиква силна болка, която може да бъде елиминирана само с помощта на специални лекарства.
  2. Изпускането на газове се ускорява - човек се чувства неудобно, в стомаха се чува тътен. Практически няма болка, тъй като процесът на отстраняване на натрупаните газове настъпва естествено.

симптоми

Не всеки човек е в състояние правилно да различи газове от обикновеното образуване на газ поради консумацията на големи количества мляко, зеле или пресни плодове. За патологичния процес, който изисква медицинска интервенция, симптоми като:

  1. Спастична болка в долната част на коремната кухина - поради чревна обструкция, в резултат на увеличен газ.
  2. Трудно изхвърляне на газове.
  3. Честото призоваване към изпражненията.
  4. Подуване на корема, при което се забелязва увеличаване на обема.

Какво да правим?

Несъмнено увеличеното образуване на газ е деликатен проблем. Особено когато човек е на обществено място, за него е трудно да контролира естествения процес, който го води до неловко положение. За да се помогне за разрешаването на трудна ситуация, могат да се използват специални лекарства, които активно се борят с увеличаване на образуването на газ, срутване на газове и внимателно изваждане от тялото. Сред най-ефективните средства за образуване на газове са следните:

  1. Espumizan - лекарство на базата на симетикон, способно да елиминира увеличеното образуване на газ. Допуска се да се получи дори при новородени за борба с коликите. Има лек ефект върху тялото, но има противопоказания. Средната цена на пакет е 350-400 рубли.
  2. Капки Хилак Форте - нормализират чревната микрофлора, предотвратявайки образуването на газ. Той е ефективен както при еднократна употреба, така и по време на лечение. Противопоказано при бременност, както и при наличие на автоимунни заболявания. Цената на бутилка лекарство е 400-450 рубли.
  3. Plantex е естествено вещество, създадено от копър, известен със своите газопремахващи свойства. Използва се без възрастови ограничения и стойността му е незначителна.
  4. Креон - засяга целия храносмилателен тракт, ускорявайки метаболитните процеси на клетъчното ниво. Удари газове, внимателно и безболезнено ги отстранява от тялото. Има противопоказания, затова трябва да се консултирате с лекар преди употреба.
  5. Meteospasmil - лекарство от комплексни ефекти, бързо елиминира газовете, облекчава спазмите и намалява болката. Противопоказан при чревна обструкция и ракови тумори.

Ако следвате диетата е трудно и метеоризъм е чест спътник, лекарствата може да спре да показва тяхната ефективност. В този случай, можете да използвате естествени продукти, които не са по-лоши от таблетките, ще се справят с проблема с увеличеното образуване на газ:

  1. Отвара от семена от копър (копър или копър вода) - семената се вари в чаша вряла вода 1 чаена лъжичка. Вземете една супена лъжица на всеки 1-2 часа.
  2. Отварата от лайка - тревата се вари като обикновен чай. Лайка помага да се справят с подуване на корема, както и положителен ефект върху микрофлората на стомаха и червата.
  3. Жълт кантарион + мента - сухи билки се смесват в равни пропорции и се сварят на водна баня в продължение на 10-15 минути. Охлажда се и се пие вместо чай, разрежда се с малко количество топла вода.
  4. Бял равнец и планински пелин - приемайте по 1 чаена лъжичка с всяка атака на газове.
  5. Чай от маточина - сварена трева, както е посочено на опаковката, пие вместо чай. Можете да добавите парче лимон.

По този начин, метеоризмът, особено вечер, е партията на съвременния човек, в чиято диета има много малко пресни зеленчуци и плодове. Правилното хранене е гаранция за здравето не само на храносмилателния тракт, но и на целия организъм.