728 x 90

Подуване на корема след хранене

В продължение на много години, неуспешно се борят с гастрит и язви?

„Ще бъдете изумени колко лесно е да се лекува гастрит и язви, като се приема всеки ден.

Много хора системно се сблъскват с факта, че стомахът им избухва след хранене. Ако човек няма сериозни проблеми със стомашно-чревния тракт, тогава това състояние може да се обясни с преяждане или преяждане на твърде мазни храни. Но в случаите, когато хората имат подуване на стомаха след хранене и това е много болезнено, това може да означава развитие на опасни заболявания. За да се предотвратят неприятни последствия, те трябва незабавно да се свържат с лечебните заведения за съвет.

Какви са причините за подуване на корема след хранене

Ако коремът е значително увеличен след хранене, следващите вътрешни и външни фактори трябва да се разглеждат като причини:

  1. Заболявания на храносмилателния тракт.
  2. Използването на вредни или провокиращи метеоризъм храни.
  3. Наличието на вредни хранителни навици.
  4. Систематично преяждане.

Ако човек се е увеличил образуването на газ, и в същото време процесът на отстраняването им от червата е нарушен, тогава метеоризъм ще доведе.

Паралелно с това могат да се развият следните симптоми:

  • оригване;
  • колики;
  • усещане за болка;
  • коремът е силно надут.

Ако стомахът на човек е постоянно подут, това състояние ще предизвика много физически неудобства. Процесите на гниене и ферментация, протичащи в долните части на храносмилателната система, ще започнат да провокират образуването на токсични вещества. В резултат на това ще се намали имунитета на човека, ще се влоши настроението, кожата ще придобие земен нюанс и ще се появи неприятна миризма от устната кухина.

Защо, когато пеете, коремът е силно надут

По правило при хора стомахът се набъбва тежко след хранене в случаите, когато ястията се състоят от такива продукти:

  • бобови растения;
  • мляко;
  • ядки;
  • млечни продукти;
  • репички;
  • сливи;
  • ананаси;
  • бяло зеле;
  • сладко печене;
  • черен хляб;
  • картофи;
  • Газирани напитки;
  • продукти, съдържащи много мазнини.

Нарушаването на храносмилателния процес може да доведе до рязка промяна в обичайната диета, която въвежда нов продукт.

Например:

    1. Хората, които решат да станат вегетарианци, често срещат подуване. Бързият преход от протеинова храна към храна, съдържаща фибри в големи количества, води до естествена реакция на организма. Начинаещите вегетарианци често имат нарушени движения на червата, тежък стомашен дискомфорт и образуване на газ. Диетолозите препоръчват хората, които решат да се откажат от животинските протеини, постепенно да увеличат количеството на фибри в диетата. В този случай тяхната храносмилателна система ще може лесно да се адаптира към промените.
    2. Същият проблем е изправен пред хора, които значително са увеличили количеството на хранителните добавки или трици в диетата си, които съдържат растителни влакна. Диетолозите препоръчват намаляване на дневната доза, като по този начин изчезват неприятните симптоми.
    3. Много хора имат вродена или придобита лактозна непоносимост. Ето защо тялото им реагира с подуване на корема, когато използва млечни продукти.
    4. Празникът може да предизвика и патологично състояние, при което хората използват неограничени количества несъвместими продукти. Паралелното приемане на алкохолсъдържащи напитки води до появата на такива неприятни симптоми като колики, киселини и оригване. Ако се планира празник, тогава хората трябва да знаят кои продукти не трябва да се комбинират помежду си. Това се дължи на факта, че повечето от тях имат недостатъчно производство на храносмилателни ензими, поради което стомашно-чревния тракт е изключително трудно да се справи своевременно с входящата храна.

Вредни хранителни навици

Повечето хора обичат да поддържат разговора си, докато ядат, и в резултат на това поглъщат големи количества въздух в червата си. Ако човек не наблюдава сериозни нарушения на стомашно-чревния тракт, тогава затворените въздушни маси се абсорбират бързо от стените на червата, след което избухват.

Същият проблем възниква и при хора, които системно дъвчат. За да се предотврати силно подуване на корема, те трябва да ограничат времето за дъвчене до десет минути. Поглъщането на въздух възниква по време на пушенето, така че хората с тази зависимост трябва да обмислят последствията.

Има навици, които могат да причинят подуване на корема:

  1. Ако човек страда от киселини в стомаха и често го гаси с сода за хляб, тогава може да увеличи образуването на газ в такива моменти, поради което се развива подуване на корема. Този ефект се дължи на факта, че проникването в стомашната сода реагира с киселини. Резултатът от този химичен процес е отделянето на големи количества въглероден диоксид.
  2. Хората, които консумират храни (бонбони, сладкарски изделия и др.), В които има заместител на захарта, имат проблеми с храносмилането. За да избегнете подобен страничен ефект, трябва внимателно да проучите състава на закупените продукти, които производителите трябва да посочат върху опаковката.
  3. Злоупотребата с газирани напитки също може да предизвика замърсяване с газ.

Патологии, придружени от подуване

Съвременната медицина идентифицира следните патологии, които са придружени от абдоминално раздуване, например:

  • холецистит;
  • дивертикулоза;
  • панкреатит;
  • гастрит;
  • чревна атония;
  • колит;
  • неоплазми с злокачествена или доброкачествена природа и др.

С развитието на тези заболявания при пациентите се нарушават храносмилателните процеси. В резултат на това производството на ензими започва да намалява бързо и патогенната чревна микрофлора се размножава.

Хранителните алергии са придружени от различни симптоми, които включват подуване. Когато се ядат алергени като шоколади, морски дарове, ягоди, цитрусови плодове, пациентите имат коремни спазми и развиват ИБС.

Подуването съпътства такава патология като чревна дисбактериоза, която води до стрес, злоупотреба с алкохолни напитки, продължително лечение. С развитието на такова заболяване в червата, полезната микрофлора се заменя от патогенни бактерии.

Подуване при бременни жени

През второто тримесечие бъдещите майки често се сблъскват с проблеми в храносмилателния тракт. Те постоянно са измъчвани от киселини, запек, газове. Причината за това състояние е физиологията. Поради постоянното нарастване на размера на матката се упражнява натиск върху червата. Също така през този период хроничните патологии на стомашно-чревния тракт могат да се влошат, например, холецистит, гастрит, при който има неприятен симптом.

Заслужава да се отбележи още една причина за увеличаване на образуването на газ по време на бременност - увеличаване на нивата на прогестерона. Действието на този хормон е насочено към намаляване на тонуса в мускулните тъкани, разположени в органите на репродуктивната система. Активен синтез на прогестерон води до образуване на стагнация, газове.

Бъдещите майки ще могат да предотвратят появата на патологично състояние в случаите, когато по време на всички тримесечия следват специална диета, която изключва продукти, които увеличават образуването на газ. Също така, те трябва да се хранят често, но в много малки порции, за да не претоварват храносмилателния тракт.

Методи за лечение

Преди да вземете някакви лекарства за отстраняване на газове от червата, хората трябва да се свържат с лечебните заведения за съвет. Специалистите ще проведат набор от диагностични мерки, които ще идентифицират причината за газове. След това на пациентите могат да се предписват следните лекарства:

  1. Таблетки, съдържащи ензими в техния състав, например Festal, Pancreatin, Mezim. Те помагат да се справят с проблема, причинен от преяждането.
  2. Пробиотиците. Те се предписват за дисбактериоза, когато възникне необходимост за възстановяване на полезната чревна микрофлора.
  3. Запек, предписан лаксативи. За алергии, които предизвикват газове, се предписват антихистамини.
  4. За елиминиране на спазми е показан методът “Espumizana”.
  5. Могат да се прилагат ентеросорбенти, които свързват и отделят бактерии и токсични вещества. Например, проблемът се решава от Polysorb, Enteosgel, Smekta.

В случай, че метеоризмът е каустик, хората не трябва да пият колбаси. Продължителните разходки на чист въздух след хранене ще помогнат за отстраняването на газовете от червата по естествен начин. Също така, експертите препоръчват тази категория пациенти да се включат в самомасаж, включващ кръгови движения в корема, изпълнявайки строго по посока на часовниковата стрелка. Такива манипулации трябва да се извършват в рамките на 20 минути. Можете да се огънете, издърпате нагоре краката, огънати в коленете до гръдната кост и други упражнения.

Народни рецепти

За да се елиминира увеличеното образуване на газ, хората, в които те не са причинени от сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт, могат да приложат „методи на дядо“ у дома. Има голям брой популярни рецепти, безопасността и ефективността на които са били тествани от векове:

  1. Инфузия, приготвена от аптека от лайка. Сушени и натрошени суровини се изсипват в дълбоки ястия (1 супена лъжица. Л.), преварена вода се излива (200 мл). Съдържанието на контейнера се смесва и се влива в продължение на четири часа. Филтрираната течност трябва да се изпие два продукта. л. през деня.
  2. Бульон от копър семена. Това лекарство се използва за елиминиране на газове при възрастни и при кърмачета, особено при новородени. Кипяща вода се изсипва в чаша, добавят се семена (2 супени лъжици. L). Съдържанието на резервоара трябва да се влива в продължение на най-малко 60 минути.
  3. Инфузия, направена от кимион. Тя трябва да се приготвя по принципа на водата от копър.

Паралелно с методите на "дядовците", хората трябва да следват диета. От ежедневната диета трябва да се изключат всички вредни продукти, които са лошо усвоени и провокират образуването на газ. Но такива методи за премахване на дискомфорта са подходящи за тези хора, които нямат сериозни здравословни проблеми. Ако причината за подуване на корема е патологията на стомашно-чревния тракт, тогава отстраняването на свързаните симптоми трябва да се извършва от специалисти. Те ще предпишат пациентски курс на терапия, физиотерапия и др.

Подуване след хранене - причини и лечение при възрастни

Голям процент от хората се сблъскват с такъв проблем като подуване. Най-често този симптом се среща при хора над 30-годишна възраст или при бременни жени. Понякога това показва появата на заболяване или патология на вътрешните органи.

Научното име на това е доста неприятно, но в същото време доста често срещано явление е газове. Това явление се състои в това, че достатъчно голямо количество газове, течности и твърди вещества се натрупва в червата, което води до подуване на корема. По принцип, явлението е съвсем нормално, но ако това води до неприятни или дори болезнени усещания, тогава можем да говорим за проблеми в тялото.

В тази статия ще говорим за подуване при възрастни, разгледайте основните причини за този неприятен симптом, както и ефективни методи за лечение у дома.

Причини за подуване при възрастни

Коремното раздуване, причините за което сега ще се опитаме да разберем, може да бъде постоянно или да се случва от време на време. Постоянното нарастване на обема, като правило, говори за заболявания на коремната кухина, например, увеличаване на органите, тумор, натрупване на течности, затлъстяване. Периодичното подуване на корема е причинено от лошо храносмилане и може да бъде придружено от натрупване на течности или газове. Постоянното надуване на корема се различава от периодичното по това, че не преминава през дълъг период от време.

Причините за чревното раздуване могат да варират от прекалената употреба на газирани напитки и храни с високо съдържание на мазнини до наличието на сериозно заболяване. Помислете за най-често срещаните:

  1. Ако храни, които съдържат много фибри, постоянно присъстват в храната, се образуват газове в тялото. Въглехидратите лесно се усвояват и започват ферментационния процес, което води до тежест и подуване. Ето защо, ние трябва да бъдем внимателни с използването на бобови растения, ябълки, яйца, черен хляб и квас, и дори зеле.
  2. Подуване след хранене. Като консумират храна, човек в процеса поглъща въздух. В бързаме, бързи закуски, за някой, който обича да говори по време на хранене, стомахът е пълен с много повече въздух, отколкото трябва да бъде. Това води до усещане за пренаселен стомашно-чревен тракт. Газовете могат да причинят гадене, остра, краткотрайна болка.
  3. Твърде много храна. Това е една от основните причини за подуване на корема и се появява, когато едновременно се яде прекалено много храна. Твърде много сол, храни с високо съдържание на сол като чипс могат да причинят газове. Храни с високо съдържание на натрий причиняват на тялото да задържа вода и причинява подуване на корема.
  4. Синдром на раздразнителен стомах. Ако чревната подвижност е нарушена и движенията й не са подравнени и хаотични, тогава това заболяване се случва. В същото време, червата може да изглеждат напълно нормални. Човек, страдащ от тази болест, страда от чести болки, периодично има желание за стол или срещу запек.
  5. Много често можем да наблюдаваме подуване при колит, хроничен панкреатит, ентерит, гастрит. По този начин дори можете понякога да диагностицирате наличието на определени болести в себе си. Например, ако стомахът е подут веднага след като сте приели храна, можете да сте сигурни, че се появява гастрит или панкреатит.
  6. Чревна дисбактериоза причинява увеличаване на образуването на газ в дебелото черво. В дебелото черво микробите обикновено се съдържат, те са полезни за нас, тъй като предпазват тялото ни от други вредни микроби. Когато защитните свойства на тялото падне, чужди микроби се появяват в червата със собствени методи за смилане на храна (гниене и ферментация), което е съпроводено с образуване на големи количества газ, често с вреден мирис, тъй като такива газове включват метан, сероводород и амоняк.
  7. Също често по време на бременност се появява абдоминално раздуване. В ранните етапи това може да се дължи на повишеното съдържание на прогестерон в организма, което провокира не само релаксация на мускулите на матката, но и намалява двигателната функция на червата и стомаха. През третото тримесечие значително увеличаване на матката може да доведе до това.
  8. Причините също могат да бъдат вроден дефицит на храносмилателни ензими, лошо хранене, заболявания на стомашно-чревния тракт.
  9. Запек. Обикновено това се случва, когато имате нисък прием на фибри в диетата си, или не пиете достатъчно течности, за да облекчите обикновените изпражнения.

В допълнение към всички горепосочени болести, болести като блокиране на системата на пикочните пътища, дивертикулит, апендицит, язви и жлъчно-каменна болест могат да доведат до подуване на корема.

Причини за трайно коремно разтягане

Ако разгледаме причините за постоянното абдоминално раздуване при пациентите, то почти винаги те лежат в техните заболявания. Така че, този симптом засяга хората, ако имат заболявания:

Ако разгледаме провокиращите фактори за здравите хора, можем да разграничим:

  • неправилен прием на храна, поглъщане на големи порции с лошо дъвчене;
  • консумация на продукти с високо съдържание на нишесте;
  • пристрастяване към сладко и брашно;
  • консумация на сода.

Както и при съпътстващите симптоми, можете да се отървете от увеличеното образуване на газ, като напълно излекувате основното заболяване или като коригирате диетата си.

симптоми

При поява на подуване на корема се появяват характерни симптоми при човек:

  • усещане за избухване и тежест;
  • болки или колики в различни части на корема.

Чревните колики обикновено след освобождаването на газове. Освен това, ако има голямо количество газ в червата, могат да се появят гадене, запек или диария, неприятен вкус в устата, анорексия, еруктация и лош дъх.

Консултирайте се с Вашия лекар, ако подуването на кожата е придружено от такива проблеми:

  1. Тежка, продължителна или повтаряща се коремна болка.
  2. Гадене и повръщане.
  3. Кръв в изпражненията.
  4. Загуба на тегло
  5. Повишаване на температурата.
  6. Болка в гърдите.

Заслужава да се знае, че при продължителни храносмилателни разстройства, придружени от повишено образуване на газ, се появяват признаци на интоксикация - обща слабост, безсъние, неразположение, раздразнителност, депресия, главоболие, нарушения на сърдечния ритъм, задух и т.н.

диагностика

Преди да се определи как да се лекува абдоминално раздуване, си струва да се направи преглед и да се определят причините за неговото възникване. Преди всичко трябва да се обърне внимание на диетата и приема на храна. Това ще помогне да се определи кои храни могат да доведат до увеличаване на образуването на газ.

След това лекуващият лекар ще Ви насочи към:

  • анализ на изпражненията за чревна микрофлора;
  • изследване на жлъчката;
  • Изследване на стомашен сок;
  • анализ на бактериални фекалии;
  • ултразвук на храносмилателната система.

В зависимост от получените диагностични данни, както и от тежестта на симптомите на метеоризъм, се определя режимът на лечение.

Третиране на коремното подуване

Както при всяко заболяване, елиминирането на причината за увеличаване на образуването на газ е от първостепенно значение при лечението на абдоминално раздуване:

  • корекция на мощността;
  • лечение на основното заболяване;
  • възстановяване на двигателната функция (чрез присвояване на прокинетика);
  • лечение на дисбаланс на чревната микрофлора (пробиотици, биологични продукти, билково лекарство);
  • отстраняване на натрупаните газове от чревния лумен.

У дома трябва да нормализирате диетата си. Изключете от диетата продукти, които в процеса на храносмилането отделят голямо количество газове. Това е зеле, бобови растения, ориз, пълномаслено мляко. Яжте редовно пълнозърнест хляб, млечни продукти, пресни зеленчуци и плодове.

Започнете да правите ежедневни упражнения и приемайте по правило за ходене поне 3 км на ден. Ако нямате сериозни заболявания на вътрешните органи, то тази програма ще ви помогне да се отървете от подуване на корема.

Лечението на абдоминално раздразнение, причинено от чревна дисбиоза, гастрит, пептична язва или ентероколит, се свежда до лечението на самата болест, инициирайки метеоризъм. При метеоризъм, който е следствие от хроничен панкреатит, т.е. липса на панкреатични ензими, се лекуват с лекарства, съдържащи тези ензими.

таблетки

Съвременната фармакология предлага такива хапчета за лечение на подуване на дома:

  1. Активиран въглен, изпускан под формата на хапчета. За метеоризъм, това лекарство се приема в навечерието на храна, от 1 до 3 бр. Деца под 7 години дават 1 до 2 таблетки. Те се измиват с обикновена преварена вода;
  2. Espumizan и други лекарства на базата на симетикон. Приемайте Espumizan под формата на капсули или емулсия, два или три пъти дневно с храна, понякога се препоръчва да се вземе това лекарство преди лягане. Espumizan може да се използва и за облекчаване на епизодичното натрупване на газ в червата, което е настъпило поради нарушения в храненето, по време на следоперативния период или при запек.
  3. Съставът на таблетките за раздуване на червата, наречен "Бели въглища", се основава на диетични фибри. Докато набъбват, те поглъщат много токсини и газове. Вземете ги преди хранене за 1 - 2 бр.

Трябва да се има предвид, че гореспоменатите чревни адсорбенти са лекарства с повърхностна активност, които могат да събират газове, но няма да разрешат основната причина за газове. Ето защо, тези таблетки могат да се използват само със симптоматично лечение, в случай на нарушения на диетата: с преяждане, отравяне, използване на млечни продукти с недостиг на лактоза. Тези ситуации не са хронични, а метеоризмът е просто неприятен симптом, който може лесно да бъде отстранен с хапче за подуване на корема.

Народни средства

Добра помощ за справяне с подуването на такива популярни рецепти:

  1. Магданоз отвара - 20 г от плодовете на растението се налива 1 супена лъжица топла вода, задръжте за няколко за около 30 минути, хладно. Щам и консумират 1 супена лъжица 4-5 пъти на ден;
  2. Копър вода - 1 супена лъжица сушени копър семена излее 1 маса вряща вода, оставете за 1-2 часа, щам и да вземе 1/4 чаша 2-3 пъти на ден;
  3. Печена отвара - 1 hl суха трева се налива 1 супена лъжица вряща вода, оставя се за 30 минути, прецежда се, охлажда се и се 1 супена лъжица 3 пъти на ден преди хранене.

Ако подуването не е причинено от нездравословна диета, а е резултат от заболяване, тогава причината за образуването на газове трябва да се лекува чрез консултация с лекар.

Защо е подуване след хранене

Както знаете, всеки не може да оцелее без храна.

Въпреки че храната е важна за храненето и енергията, в някои случаи човек може да изпита силно подуване и стомашни болки след хранене. Защо се случва това?

Съществуват много възможни причини за това състояние, основните от които са преяждане и консумация на храни, които причиняват активно образуване на газ в стомаха.

Подуването на корема след хранене изисква специално внимание от страна на човек, който дълго време наблюдава това явление.

Навременното определяне на причините за подуване на корема и лечение на основното заболяване, което провокира това състояние, са ключови моменти при избягването на метеоризма.

причини

Има много различни причинни фактори, които водят до толкова често срещано явление като подуване след хранене.

Лечението на подуването на корема се основава на идентифициране на причината за възникването му.

Когато човек консумира храна, не само за да утоли чувството на глад, но и за да задоволи нуждите си от вкус, той е по-вероятно да преяжда.

Този типичен проблем обикновено е съпроводен с интраабдоминален дискомфорт, подуване и стомашни спазми. Някои състояния могат да доведат директно до подуване и тежест в стомаха.

Сериозните заболявания също могат да причинят постоянен дискомфорт и подуване на корема.

Ракът в стомаха е толкова сериозно заболяване. Това е болестта, причините за която не са напълно разбрани. Тя изисква незабавно клинично внимание и спешно лечение.

Стомашно-чревното разстройство, дължащо се на отравяне, е често срещана причина за стомашни проблеми. Обикновено е придружен от подуване и остра болка в стомаха след хранене.

Хранителните отравяния могат да бъдат предизвикани от патогени, като бактерии и подобни на дрожди гъби.

Причините за подуване след хранене включват също непоносимост към храната. Обикновено се причинява от множество алергии към определени видове продукти.

Честа реакция от този вид е непоносимост към лактоза. Лактозната непоносимост е състояние, при което индивидът развива коремна деформация и коремна болка след поглъщане на млечни продукти.

Основният признак на апендицит е остра болка в дясната страна на коремната кухина, понякога придружена от чувство за пълнота в корема. Други симптоми, които могат да посочат това състояние, включват:

  • гадене;
  • подуване на стомаха;
  • ниска температура;
  • повръщане;
  • тежест в стомаха.

Ако човек приеме, че има апендицит, за него е важно незабавно да потърси медицинска помощ.

Подуване и тежест в стомаха след хранене с храна може да се развие и поради наличието на камъни в жлъчката.

Ако пациентът изпитва определен дискомфорт в дясната част на коремната област, подуване и тежест в областта на стомаха, то той най-вероятно има камъни в жлъчката.

Панкреатитът е състояние, което се характеризира с тежки стомашни спазми, заедно с абдоминално раздуване, което се проявява веднага след приемането на значително количество храна.

Болка и спазми могат да се появят след около 6-12 часа.

Дискомфортът първоначално се появява около горната част на корема и постепенно се разпространява отстрани и задната част на корема.

Други симптоми, които могат да възникнат по време на това заболяване, включват:

  • гадене;
  • треска;
  • сърцебиене.

Панкреатитът може да бъде идентифициран чрез непосредствено или тежко стомашно разстройство след поглъщане на тежка храна. Болката може да се появи и шест до дванадесет часа след ядене на мазни или пикантни ястия.

Понякога причините за подуване в областта на храната могат да бъдат свързани с така наречената чревна обструкция. Един от признаците на това състояние е и умерен скок в корема след хранене.

Обструкцията може да бъде придружена от повръщане, което мирише на фекалии. Допълнителни прояви включват диария и воднисти изпражнения.

Дивертикулитът се характеризира с болезненост в долния ляв корем. Причините за неговото развитие са свързани с появата на сериозни спазми и подуване на корема. Това състояние може да бъде особено болезнено след хранене.

Киселини са една от честите причини за подуване и тежест в стомаха след хранене. Бързо облекчаване на киселини може да се получи след прием на антиациди. Пиенето на мляко може също да осигури известно облекчение.

Синдромът на раздразнените черва е придружен от чувство на тежест, дискомфорт и абдоминално раздуване след хранене.

Различни видове храни и напитки могат да предизвикат повишаване на образуването на газ и тежест в стомаха.

Дори ако човек е напълно здрав и може да яде всички видове храни, някои от тях все още причиняват по-енергичен газ и подуване на корема, отколкото други.

Газирани напитки могат да бъдат основна причина за подуване след консумация. Ако пиете няколко чаши такива напитки на ден, увеличава вероятността от газове.

Ето защо е необходимо да се намали употребата на сода, което ще намали степента на подуване.

Дори ако човек следва правилна и здравословна диета, той все още може да изпита силна болка в стомаха и страда от образуването на газ след хранене. Защо се случва това?

Факт е, че някои зеленчуци правят тялото активно да произвежда газ, който се натрупва в стомаха и раздува коремната кухина. Тези зеленчуци включват броколи, краставици и зеле.

Както вече бе отбелязано, преяждането може да предизвика и подуване и газ. По-добре е да се извършват няколко малки хранения на ден, отколкото да се яде една или две големи порции.

Когато човек яде твърде много храна по време, храносмилателната му система трябва да усвои по-голяма част по-усърдно.

Намаляването на количеството храна в съда може да доведе до намаляване на нивото на подуване и образуване на газ в дългосрочен план.

Консумирането на тежки ястия често се свързва с подуване. Въпреки това, някои храни могат да причинят подуване и тежест в областта на стомаха, дори ако се консумират в малки количества.

По-долу са дадени някои от общите продукти, които произвеждат образуването на газ:

  1. Пържени мазни храни.
  2. Мляко и млечни продукти.
  3. Някои плодове (особено като банани, ябълки, пъпеши и сини сливи).
  4. Зеленчуци като краставици, репички, царевица, лук.
  5. Изкуствени добавки.
  6. Зърнени и пшенични продукти.
  7. Сухи бобови растения и някои цели зърна.
  8. Ядки и семена, използвани за лека закуска.
  9. Алкохолни напитки (вино, бира), сода и напитки с кофеин.

Известно е, че нагряването на храна също е фактор, който допринася за появата на подуване. Защо?

В случая на нишестени храни повторното нагряване води до промяна в молекулярната структура на нишестето. Такива продукти са лошо смилаеми и причиняват подуване на корема.

Въпреки че някои от горепосочените продукти съдържат здрави фибри, други са богати на протеини или някои видове захар.

Тези продукти се ферментират в червата, като по този начин се произвеждат газове, които причиняват подуване и тежест в стомаха.

Методи за лечение и профилактика

Можете да направите някои промени в начина на живот, за да избегнете постоянното подуване и образуването на активен газ след хранене.

Тя ще бъде много по-ефективна от лечението на различни лекарства.

Първата много проста препоръка е да бъдете внимателни при дъвченето на храна - трябва да дъвчете всяко парче храна поне 20-30 пъти.

Този процес отнема много време и не винаги е възможно да се яде бързо.

Въпреки това, бавната консумация на малки порции храна през препоръчаното време означава, че стомахът ще може да произвежда повече храносмилателни сокове за по-добро смилане на храната.

В резултат на това продуктите се разграждат естествено, лесно и ефективно. Той облекчава симптомите на диспепсия, подуване, киселинен рефлукс и също така намалява количеството на емитирания газ след хранене.

По-долу са описани други промени в начина на живот, които ще ви помогнат да се отървете от подуване на корема след хранене:

  1. Ако човек пуши, той трябва да се откаже от този навик - тютюнопушенето не само влияе неблагоприятно на храносмилателния процес, но и влошава подуването след хранене.
  2. Препоръчително е да се пие много вода, тъй като това ще спаси организма от дехидратация и като цяло ще има благоприятен ефект върху цялостното здраве. Въпреки това, трябва да избягвате да пиете питейна вода 30 минути преди хранене и се опитайте да ограничите количеството консумирана течност по време на всяко хранене, за да не се разреждат храносмилателните сокове.
  3. Препоръчва се намаляване или премахване на злоупотребата с алкохолни напитки. Ако човек се чувства нужда от алкохолни напитки, желателно е да ги пием в умерени количества.
  4. Необходимо е да се избягва стреса и да се помни, че по време на стресови ситуации някои хормони увеличават количеството киселина в стомаха, което води до нарушаване на храносмилането или влошаване на различни състояния (газове, язви).
  5. Трябва да изпълните умерено упражнение. Това не само ще помогне на човека да се отпусне, но и ще подобри храносмилането и храносмилането като цяло.

Ако образуването на газ, подуването на корема и тежестта в стомаха не се придружават от други сериозни симптоми, те са често срещано състояние, присъщо на много хора, дори след хранене с лека храна, която практически не изисква медицинско лечение.

Въпреки това, съществуват няколко лекарства без рецепта, които спомагат за намаляване на обема на изпускания газ и намаляват интензивността на болката в корема, свързана с този процес.

Лечението с всички медикаменти е препоръчително, въпреки това, да бъде съгласувано с Вашия лекар.

Антиацидите могат да спомогнат за облекчаване на симптомите на стомашна болка и абдоминално раздуване. Счита се, че лекарства, съдържащи активен въглен, са много полезни при лечение на газове и подуване след хранене.

Можете да закупите тези лекарства без рецепта или да се консултирате със специалист за предварителна консултация.

Въпреки това, съществуват и няколко терапии за домашно лечение, които са по-ефективни от всички други средства, чрез които се извършва набъбване.

Мента, по-специално, се счита за един от билковите лекарства за да се отървете от метеоризма. Можете да дъвчете суровите листа от мента или да приготвите чай от мента, за да отстраните излишния газ след хранене.

Второ, билка, наречена асафотида, смесена с топла вода, също е много полезна за отстраняване на излишния газ.

Въпреки това, ако човек изпитва често коремно раздуване и метеоризъм, той трябва да направи драстични диетични промени в диетата си, в резултат на което той ще може напълно да излекува и предотврати това състояние.

Важно е да отидете в медицинска институция предварително, за да се обърнете към професионален лекар (гастроентеролог), ако болен човек редовно страда от подуване на корема.

Лекарят ще Ви каже защо са възникнали някои симптоми на нарушено храносмилане, какви са причините за тях и как да се лекува точно определено заболяване, свързано с гастроинтестинални проблеми.

В случай на някакви основни заболявания на метеоризма, ранното диагностициране и лечение са от съществено значение за откриване на причината.

Лечението може да варира от един пациент до друг, в зависимост от основната причина за заболяването.

Защо корема подуване след хранене

Коремното раздуване - често срещано явление, което е събиране на големи количества течности, газове, твърди вещества. Този симптом придружава много заболявания на стомашно-чревния тракт и патологични процеси, протичащи във вътрешните органи. В здравото тяло може да се наблюдава и раздуване на корема след консумация на определена храна. Особено често подуване на корема се случва по време на бременност. Метеоризмът причинява дискомфорт, в някои случаи провокира болка. Как да елиминираме това състояние?

Какво е газове

Метеоризъм възниква поради натрупването на газове, причинени от смущения в храносмилателния процес. Метеоризмът е придружен от подуване, раздразнение и значително увеличаване на размера на корема. Ако този симптом се наблюдава редовно или непрекъснато, се изисква консултация с гастроентеролог. Не се лекувайте самостоятелно, защото този симптом може да бъде сигнал за опасна патология в организма. За да се започне лечението навреме, е необходимо да се консултирате с лекар и да бъдете прегледани.

Необходимо е стриктно да се спазват предписанията на лекаря за премахване на дискомфорта, коликите и дискомфорта, съпътстващи подуването на корема.

Важно е да се разбере, че подуването на корема може да се случи в напълно здраво тяло. Ако симптомите не се повтарят редовно и не са придружени от допълнителни прояви, най-вероятно няма причина за безпокойство. Въпреки това, за да се изключи възможността за патология, се препоръчва да се постави диагноза. Натрупването на газове може да възникне при следните заболявания:

  • Дисбактериоза - съпроводена от нарушаване на баланса на чревната микрофлора, при която патогенните бактерии отделят газове - амоняк, сероводород и метан.
  • Синдромът на раздразнените черва е нарушение, наблюдавано в двигателната активност на червата. В тази ситуация метеоризмът е придружен от болка.
  • Чревната обструкция е опасно състояние, което може да доведе до фатален изход, ако не е осигурено навреме. Газовете не могат да се отклоняват, защото пречат на полипи, тумори, чужди тела или сраствания.
  • Хроничният панкреатит е придружен от недостиг на ензими, синтезирани от панкреаса. В резултат на това се наблюдава подуване след хранене.

Метеоризъм може да се елиминира дори и у дома, но след определяне на причината за възникването на такова състояние и съгласуване с лекуващите методи. Народните средства не могат напълно да заменят лекарствената терапия и диетата, те трябва да се използват като допълнително лечение.

В повечето случаи повишеното образуване на газ е пряко свързано с диетата. Раздуването на корема може да се дължи на използването на газирани напитки или продукти, които провокират ферментация. Също така, този симптом се наблюдава при консумация на тежка храна.

Образуването на газ може да се увеличи след поглъщане на млечни продукти, особено ако човек има недостиг на ензим като лактаза, който е необходим за усвояването на такива продукти. В този случай се регистрират следните прояви: болка в коремната кухина, тежест, газове.

Освен това, продуктите, които съдържат нишесте и много фибри, могат да провокират газове:

Ако метеоризмът се притеснява редовно, препоръчително е изброените храни да бъдат изключени от собствената им диета. Също така можете да намалите броя на подобни продукти, докато е необходимо да ги дъвчете добре, за да се избегне преглъщане на излишния въздух.

Клинична картина

Повишеното газове не е самостоятелно заболяване, а е признак на патология на стомашно-чревния тракт. Излишък от чревни газове може да бъде симптом на хроничен панкреатит, ако има недостиг на специални ензими, които панкреасът произвежда. С това заболяване метеоризмът става чест след хранене, независимо от неговия състав.

С набъбването започват да се появяват свързани признаци:

  • чувство на тежест;
  • шиене и болки в различни части на корема.

Важно е да се отбележи, че коликите изчезват след изтичане на газовете. Като допълнителен симптом могат да се отбележат оригване, лош апетит, неприятен вкус, миризма от устата, запек или диария, гадене.

Важно е незабавно да потърсите лекарска помощ, ако повишаването на метеоризма е придружено от следните прояви:

  • наличието на кръв при дефекация;
  • загуба на тегло;
  • продължителна, интензивна и редовна коремна болка;
  • чувствителност на гърдите;
  • висока телесна температура.

Ако дълготрайното стомашно разстройство се случи на фона на газ, могат да се появят симптоми на интоксикация. Те включват: задух, главоболие, раздразнителност, неразположение, безсъние, сърдечна недостатъчност, слабост и гадене.

Характеристики на лечението

Както вече споменахме, преди да започнете лечение за метеоризъм, трябва да бъдете изследвани, за да идентифицирате причините за тази патология. По принцип, за да се елиминира подуването на корема, достатъчно е да се коригира режимът, диетата. Това ще помогне да се установи, че продуктите предизвикват образуване на газ в червата.

Можете да направите надеждна диагноза въз основа на резултатите от изследване на жлъчния и стомашния сок, ултразвука на храносмилателните органи, бактериален кръвен тест и анализ на изпражненията за микрофлора. Като се имат предвид резултатите от диагнозата, симптомите и състоянието на пациента, лекуващият лекар предписва подходящ режим на лечение.

Добра помощ с флатуленция с активен въглен. Той идва под формата на хапчета. Вземете нужда от 1-3 бр. преди хранене пийте вода.

Еспумизан се счита за най-доброто лекарство за подуване на корема, както и различни средства, основани на симетикон. Приемайте три пъти дневно по време на хранене. Понякога е показано да се пие преди лягане. С него се спира периодичното образуване на чревни газове, предизвикани от неправилна диета, с запек, както и след операция.

Могат да се консумират бели въглища, съдържащи диетични фибри. При подуване влакната абсорбират огромно количество токсични вещества, газове. Пийте 2 парчета преди хранене.

Такива чревни адсорбенти имат повърхностна активност. Те абсорбират газовете и ги отстраняват. Въпреки това, те се считат за симптоматични лекарства. Адсорбентът не решава проблема, провокирайки развитието на метеоризъм. Те се приемат за симптоматично лечение, за отравяне и преяждане, в случай на дефицит на лактоза.

Що се отнася до народните средства, водата от копър спестява от газове. За неговата подготовка е необходимо да се излее 1 супена лъжица сухи семена с 200 милилитра вряща вода. Оставете инфузията в продължение на два часа, старателно го прецедете. Пийте three чаша три пъти на ден.

Добър ефект има отвара от магданоз. Ще отнеме двадесет грама плодове, които трябва да се сварят в 250 милилитра гореща вода. Настоявайте половин час, след това се охлаждайте, филтрирайте. Вземете една супена лъжица четири пъти на ден.

Можете да приготвите отвара от горчив пелин. За да направите това, трябва да приготвите 1 чаена лъжичка билки, изсушени в чаша вряща вода. Оставя се за тридесет минути и се прецежда. Вземете една супена лъжица три пъти дневно преди хранене.

Метеоризмът лесно се лекува. За да избегнете усложнения, консултирайте се с Вашия лекар и следвайте препоръките му. Ако е необходимо, следвайте диета.

Методи за лечение на подуване след хранене

Много от тях поне веднъж в живота си се чувстват подуване, раздразнение и болки в корема след хранене. Причините и лечението на патологичното състояние се разглеждат, когато болката се усилва и проявите на метеоризъм се повтарят. Неприятните усещания възникват не само от някои продукти, но и от недохранване като цяло. Постоянното чувство на болка в корема не може да бъде пренебрегнато или премахнато с хапчета без лекарско предписание.

Защо стомахът се подува и пуши след хранене

За да се определи източникът на проблема трябва да се консултирате с гастроентеролог. Причините и провокиращите фактори за подуване на корема след хранене много. Най-често разпространението показва недохранване, употребата на сода и алкохолни напитки, чести и бързи закуски, които се комбинират с нарушена диета. Също така повишеното натрупване на газове понякога сигнализира за наличието на сериозно заболяване.

Основните фактори, провокиращи патологично състояние:

Реакцията към храната. Стомахът е подут и опушен поради определени храни: черен хляб, зеле, сладкиши, грах, боб, яйца, квас.

Нарушаване на приема на храна. Ако човек яде прекалено бързо, говори или пуши по време на хранене, яде през нощта, след като яде, той ще усети тежест в стомаха си. Също твърде големи порции нарушават храносмилането.

Заболявания на храносмилателния тракт. Метеоризмът е един от признаците на сериозни заболявания: гастрит, язва, хроничен панкреатит, ентерит, колит, рак на стомаха.
Нарушена чревна микрофлора. Появява се с чревни инфекции, яде немити зеленчуци и плодове. Когато се засели стомаха с различни бактерии, стомахът се подува и се усеща дискомфорт.

Раздразнителна стена на червата. В този случай, след хранене, има не само раздразнение, но и болки в корема, столът на пациента е счупен.

Стрес и умора. Нарушаването на психо-емоционалното състояние, нервното състояние, липсата на почивка, натовареното работно време провокират нарушения в храносмилането.

Също така жените се оплакват от подуване по време на бременност или по-възрастни. Някои хора изпитват газове от всеки продукт, особено продукти, съдържащи лактоза. За нарушения на храносмилането е по-добре незабавно да се консултирате с лекар, за да изключите наличието на сериозни заболявания.

Симптоми на подуване на корема

Основната проява на метеоризъм е подуване на корема след хранене. Болката е болка или рязане. Веднага след изпускането на газа или дефекацията идва облекчение.

Също така образуването на газ в червата се съпътства от следните симптоми:

  • продължителна, постепенно нарастваща болка в долната част на корема;
  • проява на дисбиоза: честа диария;
  • признаци на интоксикация: гадене и повръщане;
  • кръвни примеси в изпражненията, тъмен цвят на масите;
  • висока температура;
  • болка в гърдите;
  • целият корем е подут или само долната му страна;
  • постоянно отваряне след хранене, лош дъх;
  • запек;
  • бърза загуба на тегло.

Появата на метеоризъм е придружена от тътен в стомаха и надут стомах след хранене. В този случай веднага се откажете от храната, която причинява такава реакция. Тези симптоми трябва да предупреждават пациента, тъй като повишената температура и изпражненията предполагат наличие на заболяване на стомашно-чревния тракт.

Флатуленция при бременни жени

Повишеното газове при бременни жени се появява през първите седмици след зачеването. Основната причина за причиняване на подуване след хранене е промяна в хормоналните нива. Момичето чувства дискомфорт и тежест в стомаха си, трябва да изостави продуктите, които причиняват газове.

Ако една жена има стомашно-чревен тракт преди бременност, те определено ще се покажат. Ето защо нарастващата болка и появата на неразположение трябва да са нащрек.

При метеоризъм има следните рискове:

  1. През първия триместър постоянният газове предизвиква развитието на маточен хипертонус, който заплашва с ранен аборт или пропуснат аборт. Ако жената има токсикоза, състоянието може да се влоши поради дехидратация.
  2. През последните месеци на бременността подутите черва ще натиснат матката и плода. Какво предизвиква преждевременно раждане.

Независимо елиминирайте симптом не си струва. Дискомфортът трябва да мине без употребата на наркотици. Въпреки това, ако неприятните прояви на подуване на кожата продължават дълго време и често се връщат, се препоръчва да се свържете с вашия гинеколог. По време на лечението трябва да се вземе под внимание положението на жената, за да не се увреди бебето.

Какво да правите при подуване на корема

Лечението на подуването на корема трябва да се извършва по причини, които са го предизвикали. Ако след ядене на определени храни се появи неприятен симптом, отстранете ги от диетата. Като цяло корекцията на мощността разрешава проблема.

Ако чревната микрофлора е нарушена, се препоръчва да се пият лекарства, съдържащи добри бактерии. Най-известните лекарства, които помагат да се елиминира увеличеното образуване на газ: "Linex", "Bifidumbakterin", "Partolak", "Hilak forte".

Има и много хапчета за подуване на корема, които бързо ще се отърват от неприятния симптом. При преяждане или непоносимост към който и да е продукт може да се използва еднократно такива лекарства. Ефективно и достъпно лекарство, което разрешава този проблем е Espumizan. Ако газове станат постоянни, е необходимо да се търси причината за нея.

Ако червата са нарушени поради инфекциозно заболяване, се изискват антибиотици. Те пречат на размножаването и убиват патогенни бактерии.

Когато метеоризъм е полезно да се пие отвари, чайове и инфузии на лечебни билки: лайка, мащерка, семена от копър. Такива средства се вземат преди хранене. Това лечение е най-подходящо за малки деца и бременни жени, но не трябва да забравяме възможните алергии към растението.

диагностика

Ако корекцията на храненето и установяването на режим на прием на храна не помогнат за премахване на метеоризма, трябва да се намери причината за развитата патология. За да разберете какво е подуване на корема след хранене, трябва да си уговорите среща с гастроентеролог.

Лекарят ще напише препоръка за тестове:

  • общ анализ на кръв и урина;
  • анализ на изпражненията за чревна микрофлора;
  • изследване на съдържанието на дванадесетопръстника и жлъчката;
  • бактериологично посяване от ректума;
  • анализ на изпражнения за откриване на чревни паразити;
  • ултразвуково изследване на стомашно-чревния тракт.

На рецепцията лекарят ще прегледа пациента, ще попита за хранителни навици и диета, за допълнителни симптоми, които тревожат пациента. Ако образуването на газове се дължи на нарушения в органите на храносмилателния тракт, диагнозата ще определи заболяването.

Лекарства при подуване

Ако стомахът се надигне след хранене, гастроентеролозите съветват лекарството. Списъкът на предписаните лекарства зависи от причината на заболяването.

За да се елиминира увеличеното образуване на газ в червата и да се подобри храносмилането, се препоръчва:

Ензими. Лекарствата бързо коригират храносмилането и помагат да се отървете от последиците от преяждането: тежест в стомаха, газове, гадене, запек. Също така компенсира липсата на панкреасни ензими. Най-известните лекарства: "Креон", "Мезим", "Ферзистал", "Панкреатин".

Сорбенти. Веществата в техния състав са способни да свързват газове и токсини и да ги отстраняват от тялото. Дългосрочната употреба на тези лекарства не се препоръчва, тъй като те изчистват червата не само от патогенни бактерии, но и от полезни вещества. Аптеките предлагат разнообразие от продукти от тази група различни ценови политики: Активен въглен, Полисорб, Лактофилтрум, Полифепан.

Пробиотиците. Назначава се за нормализиране на храносмилането и чревната микрофлора. Курсът на лечение е дълъг, от две седмици до няколко месеца. Лекарят може да предпише следните лекарства: “Laktofiltrum”, “Linex”, “Bifiform”. Той е много ефективен при подуване на корема "Acipol", след което се наблюдава подобрение в работата на червата и липсата на газове.
Обезболяващи. Лекарствата в тази група облекчават болката и коликите в червата. Те се вземат за премахване на дискомфорта и облекчаване на симптомите. За лечение на основната причина за образуването на газ е необходимо да се вземат други лекарства. Средствата премахват спазми: "No-shpa", "Plantex", "Pentalgin".

Антипеиителите. Тези лекарства се използват за естествено отделяне на газове. Практически няма никаква вреда от тях, следователно пеногасителите премахват колики, дори при бебета. Най-популярното средство от тази група е Espumizan.

Приемането на изброените лекарства може да започне след консултация с лекар. Невъзможно е да се спре предписаният курс на лечение преди време, дори ако вече е дошло облекчение.

Диетична терапия

Най-често газове започва поради неспазване на правилното хранително поведение и злоупотреба с вредни продукти. Препоръчително е да се определи график, в който ще има три основни метода и две закуски. Диетата трябва да съдържа всички витамини и полезни микроелементи. Не забравяйте да вземете предвид съотношението на мазнини, протеини и въглехидрати.

Изключете храни, които могат да причинят газове и ферментация в червата:

  • сладкиши и сладкиши;
  • газирани и алкохолни напитки, квас;
  • грозде, кайсии, ябълки;
  • хляб от черен и трици;
  • зеле;
  • лук;
  • бобови растения.

Храната не трябва да е мазна и пържена, тъй като забавя храносмилателния процес и допринася за образуването на газове. Включете в менюто повече зърнени храни, преработени плодове и зеленчуци. Ако няма хранителна алергия към лактозата, яжте млечни продукти.

Ако промените диетата след няколко седмици ще бъде забележимо подобрение в храносмилането и общото благосъстояние. В допълнение към диета терапия, започват да се движат повече, разходка и разходка на чист въздух.

Народни средства

С незначителни храносмилателни разстройства можете да използвате популярните рецепти. Билкови чайове, чайове и тинктури на базата на лечебни билки ще помогнат за отстраняването на образуването на излишен газ.

Ако страдате от газове, опитайте следните инструменти:

Семена от копър. А супена лъжица семена се налива 500 мл вряща вода и настояват, пие вода от копър преди ядене.

Успокояваща колекция номер 3. Три супени лъжици сушени листа от растения се налива гореща вода и настояват не повече от час. Пийте инфузия два пъти дневно преди хранене.

Корен от джинджифил. След хранене яжте малко парче от корена или пригответе чай от джинджифил.

Лайка и мента. От тези растения, можете да направите инфузия или напитка през деня, пълни с вряща вода, като чай.

Алое. Изстискайте сока от стъблата и смесете с мед в равни части. Сместа се приема в една чаена лъжичка преди хранене.

Семена от моркови. Както и копърните семена, семената от моркови трябва да се излят с вряща вода и да се оставят да престоят за известно време.

Има много рецепти за нормализиране на образуването на газ в червата, те са по-благоприятни от лекарствата. Някои дори приличат на малки деца. Можете да вземете масло от анасон, като капете няколко капки върху парче захар.

Ефектите от продължително подуване

Метеоризмът се проявява не само от усещане за избухване, но и от оригване, болка и спазми в стомаха. Постоянният дискомфорт пречи на човека да изживее живота си напълно и да се храни напълно.

Доста невинен симптом с постоянно повторение може да доведе до неприятни последствия. Най-често стените на червата се разтягат от газове, в резултат на което се нарушава перисталтиката.

Поради нарушение на усвояването на хранителните вещества, тялото не получава бързо от необходимите витамини и микроелементи. Човек развива общо неразположение, слабост, сънливост, нарушено психо-емоционално състояние. Наблюдава се бледност на кожата, суха кожа, увеличена загуба на коса. При продължително подуване се появява анемия.

Ето защо, не се лекувайте самостоятелно и използвайте съветите на приятели. Отнасяйте се не към симптом, а към причината за появата на абдоминалното раздразнение.

предотвратяване

Този симптом няма да причини дискомфорт, ако не преяждате и не ядете бавно. Избягвайте подуване на корема след хранене, като следвате тези съвети:

  1. ядат правилно храна, не ядат несъвместими продукти, следват режима;
  2. да се движат повече и да спортуват;
  3. Пийте 3 литра пречистена вода на ден;
  4. не бъдете нервни;
  5. отказвайте постоянни вълни по време на работа, почивайте повече;
  6. лекуват хронични заболявания, редовно посещават лекар;
  7. ако подуването на корема ви създава дискомфорт, потърсете медицинска помощ;
  8. Преди да вземете лекарства, проучете инструкциите, може би газове е страничен ефект от приемането им.

Ако газове се повиши, не забравяйте да коригирате диетата. Не злоупотребявайте с спазмолитици и сорбенти. Ако подуването на корема е симптом на сериозно стомашно-чревно заболяване, тогава трябва да се предприеме лечение на патологията.

Коремното раздуване най-често се тревожи след хранене на грешна храна или преяждане.

Неприятният симптом се елиминира бързо с помощта на лекарства и народни средства. Продължителното метеоризъм нарушава храносмилането и чревната подвижност. Затова се препоръчва своевременното позоваване на гастроентеролог.