Намален апетит

Апетитът е емоционален израз на нуждата на организма и желанието на човека за определени храни. Намаленият апетит е частично или пълно отхвърляне на приема на храна.

В медицината има понятия, глад и апетит. Това са различни неща! Чувството на глад е рефлекс, който се появява, когато в тялото няма храна. Проявява се чрез възбуждане на гладни центрове, разположени както в мозъчната кора, така и в подкорковите структури. Сигнал за възбуждане на гладни центрове е намаляването на глюкозата в кръвта, както и други хранителни вещества. Признак на глад е увеличаване на слюноотделяне, обостряне на миризмата, издърпване, смучене под „лъжица“ (под езика и в проекцията на стомаха). Апетитът е по-скоро селективно проявление на глада, който възниква чрез предпочитания към един или друг продукт, в зависимост от времето на деня, емоционалното състояние, религиозните, както и националните навици.

Могат да настъпят промени в апетита:

Намален общ апетит (не искам нищо).
Промени в апетита (вкусовите изисквания са нарушени за всяка група продукти).
Пълна липса на апетит (анорексия).

Причини за липса или загуба на апетит

Възможно е да се идентифицират следните причини за отсъствието или намаляването на апетита.

1. Интоксикация на тялото в резултат на възпалителни процеси или отравяне. В този случай, по време на височината на болестта или отравяне, тялото не е до храносмилането на храната, всички сили се хвърлят върху изтеглянето на токсините и продуктите от разлагането.

2. Болка, дискомфорт, обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт.

3. Ендокринни нарушения - с намаляване на функциите на щитовидната жлеза, хипофизата, хипоталамуса (субкортикални структури на мозъка).

4. Нарушения в метаболизма на организма (особено при онкологични състояния)

5. Невропсихиатрични нарушения (неврози, депресия).

Какви заболявания могат да причинят намаляване на апетита?

- Болест на Адисън (бронзова болест)
- Болест на Стил (Хроничен полиартрит при деца)
- Болест на Stilla-Chauffard (ювенилен ревматоиден артрит)
- Тиф
- Гастроезофагеална рефлуксна болест (гастроезофагеален рефлукс)
- Деменция (деменция)
- депресия
- Депресия и стрес по време на празниците
- Пептична язва (стомашна и дуоденална язва)
- рак
- Сезонно афективно разстройство
- Шизоафективно разстройство
- анорексия

Интоксикация на тялото в резултат на възпалителни процеси или отравяне

По тази причина загубата на апетит включва началото и височината на остри респираторни вирусни заболявания, грип.

Хроничен вирусен хепатит в периода на обостряне, бъбречно заболяване с прояви на бъбречна недостатъчност, чревни инфекции в острия период, ревматични заболявания в периода на обостряне. (ревматоиден артрит, лупус еритематозус, васкулит). Всяко външно отравяне е хранителен токсин (развалена, изтекла храна) и химикали, особено заместители на алкохол, отравяне с въглероден оксид, лекарства

През този период тялото просто не се справя с храносмилането. Не е необходимо насилствено хранене на пациента в острия период. Ние само вреди, добавяйки в резултат на непълно храносмилане, токсини в организма. Но въвеждането на течност в по-голям обем, при условия на непроменено уриниране и отсъствие на склонност към оток, ще помогне на тялото да се очисти от токсините и продуктите от разлагането, образувани по време на борбата с инфекциозен агент. Тук можете да използвате всякакви плодови напитки, червена боровинка, брусница, касис, който премахва токсините особено добре. За тази цел е подходяща и нискоминерализирана алкална минерална вода и преварена вода. Веднага след като тялото на пациента е освободено от токсини, апетитът ще бъде възстановен.

При диагностицирането на тези заболявания историята е от голямо значение, имало ли е контакт с заразен човек? Премахване на възможността за отравяне.

Възможни проучвания и анализи за тази предполагаема причина за отсъствието или намаляването на апетита:

Пълна кръвна картина - позволява да се изключат възпалителни заболявания, CRP и ревматоиден фактор се предписват при съмнения за автоимунни възпалителни заболявания (ревматизъм). В случаите на вероятност от инфекциозен ентероколит (дизентерия, салмонелоза и др.) Е важно да се премине бактериологичен тест за култура за идентифициране на причинителя.

Болка, дискомфорт, с обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт.

В случай на болка или диспептични симптоми (гадене, повръщане, киселини в стомаха, оригване, горчив вкус в устата), които се проявяват по време на обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт, има чисто рефлексивен страх от хранене. Тези заболявания включват езофагит (възпаление на хранопровода), гастрит, язва на стомаха, язва на дванадесетопръстника, хроничен хепатит, чернодробна цироза, панкреатит, хроничен ентерит, колит. Помощ при тези заболявания - чести, малки порции, нежна обгръщаща храна. Например, зърнени култури като овесена каша, елда, грис, ориз, с минимално количество сол, без добавяне на подправки, се приготвят под формата на течна каша. Естествено, диетата трябва да бъде придружена от традиционна лекарствена терапия, предписана от курсове. За назначаването на подходяща терапия трябва да бъде при първите прояви на симптомите на тези заболявания своевременно да се консултирате с лекар. С прекратяването на обострянето, апетитът се възстановява. Но трябва да се придържате към диета за дълго време.

Възможни проучвания и анализи за тази предполагаема причина за отсъствието или намаляването на апетита:

Пълна кръвна картина, чернодробни функционални тестове (трансаминази AST и ALT, GGTG, билирубин, амилаза, холестерол, PTI) ви позволяват да проверите функцията на черния дроб, за да изключите вирусния хепатит, ще трябва да преминете анализ за ултразвук на хепатит B и C. t, панкреас при съмнения за заболявания на черния дроб и панкреаса. FGS (фиброгастроскопия), доста неприятна процедура за изследване на стомаха чрез инжектиране през устата на фиброгастроскоп (извършван изключително на празен стомах), се предписва за изключване на гастрит, язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника. Ако е невъзможно да се изясни диагнозата с прости методи, се предписва компютърна или магнитно-резонансна томография на вътрешните органи.

Ендокринни нарушения.

На първо място, те включват намаляване на хормоналната функция на щитовидната жлеза. Хипотиреоидизъм (миксидема, болест на жлъчката) се характеризира с намаляване на общата жизненост.

Понижава се не само апетитът, но и артериалното налягане, бързата умора, сънливостта, забавянето на речта, всички симптоми с това заболяване се проявяват постепенно за период от няколко години. Понякога хипотиреоидизмът е вторичен по характер и е свързан с дисфункция на хипофизата и хипоталамуса, което засяга функцията на щитовидната жлеза.

Възможни проучвания и анализи за тази предполагаема причина за отсъствието или намаляването на апетита:

Анализ на тиреоидните хормони - Т3 и Т4, както и на ТСХ (тироид стимулиращ хормон), ултразвуково изследване на щитовидната жлеза. За да се изключат заболяванията на хипофизата и хипоталамуса, е възможно да се назначи компютърна томография на мозъка.

Нарушения на метаболизма в организма.

В този раздел, преди всичко, рак. Злокачествени новообразувания във всеки орган за втори път възстановяват метаболизма в организма. В резултат на това, дори в началните стадии на заболяването, се наблюдава намаляване на апетита или нарушаване на вкусовите усещания. Много тревожен симптом по отношение на онкологичните заболявания е отказът и нетърпимостта към месните продукти (ако ранното отношение към месото е често срещано). Прегледите за предполагаем рак се предписват от лекар в съответствие с клиничните прояви, съпътстващи промяна в апетита.

Невропсихиатрични нарушения (неврози, депресия).

Нарушения в психо-емоционалната сфера, депресия. Един от водещите признаци на проявата на това заболяване е промяна в апетита в посока на намаляване или пълно отсъствие (често се случва) и повишаване на апетита. Липсата на апетит за депресия има малко по-различна проява, отколкото за други причини. Храната изглежда болна без вкус, прясна, често дори миризмата на храна или споменаването й са придружени от негативна реакция, може да предизвика гадене и дори повръщане. Храненето не е забавно, пациентите ядат само защото трябва да ядат, понякога трябва да принудят болните да ядат. Влошаването на апетита по време на депресия е съпроводено с чувство на ситост, с малки порции храна, чувство за пълнота в стомаха, неприятно тегло, гадене. Особено място сред невропсихиатричните нарушения е "анорексия нервоза".

В повечето случаи това заболяване засяга млади момичета. Основата на заболяването е патологичното желание за отслабване по какъвто и да е начин, дори при първоначално нормално или ниско телесно тегло. В процеса на отказ от храна се формира упорито отвращение към нея, в резултат на психични промени, в някои случаи пациентите просто не могат сами да излязат от това състояние. Това изисква обжалване пред психотерапевт, понякога стационарно лечение. За ранната диагностика на това заболяване е много важно вниманието на роднините. В допълнение към отказ от храна, като правило, изтощителни физически упражнения, като различни средства за намаляване на теглото, използване на клизми, което води до изкуствен повръщане рефлекс след хранене са възможни. И накрая, забележима, значителна загуба на тегло.

В основата на диагнозата на тези заболявания е вниманието на роднини или роднини на болни хора. В тактична форма, желанието да потърсите помощ от психотерапевт.

Характеристики на намаляване на апетита при кърмачета.

Липсата на апетит при малките деца може да се свърже с зъби, това се случва за всяко дете поотделно от три месеца до три години.

Може да има и отхвърляне на храна при развитието на стоматит (инфекциозно заболяване на устната кухина), което се изразява под формата на болезнени обриви, язви на лигавицата на вътрешната повърхност на устата. Инфекциозната ушна болест при бебетата също може да бъде причина за намален апетит, тъй като движението на челюстите при смучене или дъвчене може да причини болка и съответно отказ от ядене. В повечето случаи причината за лошия апетит при детето е съвестното принудително хранене от родителите. Проблемът е, че децата започват да бъдат упорити, ако са принудени и има отхвърляне на храна, с която имат неприятни асоциации. В допълнение, има и друга трудност: апетитът на детето се променя почти всяка минута. За известно време детето може да харесва картофено пюре или нова каша, но скоро тази храна може да му причини отвращение. Причината за бързото нарастване и увеличаване на теглото на детето, особено през първата година от живота и постоянната променливост в нуждите на определени хранителни вещества. Задачата на родителите не е да накарат детето да яде, а да изработи своя апетит. Трябва да се положат всички усилия да не се говори с детето за храна под формата на заплахи или награди. Естествено, за да се изключат болести, които се проявяват от липсата или загубата на апетит, трябва да се свържете с вашия педиатър.

Повишени апетитни народни средства

Билки и такси, използвани паралелно с традиционните методи за лечение на заболявания, придружени от намаляване или липса на апетит.

За повишаване на апетита се използват следните препарати:

1 Една чаена лъжичка натрошени аерозоли се изсипва с две чаши гореща вода и се вари десет до двадесет минути. Приема се в две чаши, три пъти дневно преди хранене. Използва се за стимулиране на апетита при стомашно-чревни заболявания.
2 Една чаена лъжичка пелин се излива с една чаша вряща вода, влива се в продължение на тридесет минути. Вземете една супена лъжица три пъти дневно в продължение на 20-30 минути преди хранене.
3 Две супени лъжици нарязан корен от глухарче се наливат с една чаша студена вода, която се влива в продължение на осем до десет часа. Една четвърт чаша се приема три до четири пъти дневно преди хранене, половин час преди хранене.
4 Две супени лъжици от малини плодове се налива една чаша вряща вода и се оставя за 15-30 минути. Вземете под формата на топлина за половин чаша четири пъти на ден.
Половин супена лъжица сини метлични цветя се налива една чаша вряща вода. Приема се половин час преди хранене.
6 Една чаена лъжичка от настървените плодове от анасон се налива с една чаша преварена вода, която се влива половин час в половин чаша половин час преди хранене.
7 Налейте половин чаена лъжичка семена от магданоз с една чаша студена вода, затоплете я без кипене в продължение на тридесет минути, филтрирайте и вземете една супена лъжица четири до пет пъти на ден.
8 Пригответе една чаена лъжичка съцветия от ливадна детелина (червена) с една чаша вряща вода за пет до десет минути, филтрирайте и вземете по една супена лъжица три до четири пъти дневно преди хранене в продължение на 15-30 минути.
10 Една супена лъжица цветове на ливадна детелина (червена) се налива с една чаша водка или се разрежда с медицински алкохол. Настояваше десет до петнадесет дни. Вземете една чаена лъжичка 15 до 30 минути преди хранене (противопоказано при пациенти с алкохолизъм).

За да се повиши апетита, е възможно да се използват акупресурални техники.

Натиснете палеца и показалеца на противоположната ръка върху точките близо до нокътя на пръста на ръката (външните странични повърхности на малкия пръст), като периодично сменяте ръцете. Масажът се извършва няколко пъти през деня преди хранене. Натискането на точките с умерена сила, ритмично, за двадесет до тридесет секунди.

Кои лекари да се свържат, ако има намаляване на апетита

В зависимост от свързаните симптоми, това е:

- диетолог
- гастроентеролог
- психолог
- невролог
- ендокринолог

4 основни причини за липса на апетит

Един добър апетит винаги е бил считан за знак за добро здраве. Правилното функциониране на механизма, отговорен за задоволяване на необходимостта от хранителни вещества и получаване на удоволствие от него, показва, че организмът функционира без особени отклонения. Въпреки това апетитът на човек е променлив. Зависи от културата на храната, присадена от детството, вкусовите предпочитания (които могат да се променят повече от веднъж по време на живота), времето, настроението и много други фактори. Следователно, нормалната загуба на апетит е нормална. Пълната липса на интерес към храната, особено когато се наблюдава дълго време, може да бъде признак на сериозни здравословни проблеми.

Интоксикация на тялото

Апетитът се регулира от специален хранителен център, разположен в мозъка. Когато токсините постъпят в организма, функционирането на тази структура временно е блокирано, тъй като основната работа на всички системи в този момент е да се опита да се отърве от опасните вещества. Интоксикацията може да бъде причинена от:

• хранително отравяне;
• предозиране на никотин или алкохол;
• излагане на химични съединения, съставляващи домакински химикали, козметични или парфюмерийни продукти, както и бои, използвани при производството на тъкани и други вредни компоненти, съдържащи се в предмети, с които лицето има чести директни контакти;
• отравяне с въглероден оксид;
• употребата на наркотици;
• остра инфекция (грип, SARS, хепатит и др.).

Като правило, след отстраняване на токсични вещества от организма се връща апетита.

Заболявания на храносмилателните органи

Пациентите, страдащи от патологии на стомашно-чревния тракт, често изпитват неприятни симптоми на диспепсия: коремна болка, оригване, газове, гадене. В такива случаи загубата на апетит е свързана с рефлексивен страх от хранене.

Разбира се, не е възможно изобщо да не се ядат такива пациенти: това само ще влоши болезненото състояние. Изходът е специална диета, която изключва пикантни, солени, кисели ястия, пържени и пушени продукти, заведения за бързо хранене и консерви. Храната трябва да бъде полутечна и да има обгръщащ ефект (например, слузните каши и картофеното пюре са полезни).

Хормонални смущения

Колебанията в хормоналните нива силно засягат апетита. Това е особено забележимо по време на бременност, когато сериозни промени в тялото на жената могат да доведат до много специфични хранителни нужди и промяна в вкусовите предпочитания.

Патологичните аномалии в ендокринните жлези обикновено причиняват загуба на апетит. Този процес се характеризира с постепенност: например, при понижаване на функцията на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), желанието за консумация на храна намалява или изчезва напълно за дълъг период от време, успоредно с общата загуба на тонус на тялото, развитието на умора, появата на сънливост, сълзене и други признаци на заболяване.

Нервни разстройства

Намаленият апетит може да се дължи на психогенни причини. Така че, с депресия, храната престава да дава на човека удоволствие; често дори миризмата на храна причинява гадене. В същото време, пациентите се оплакват от чувство за пълнота в стомаха, твърде бързо насищане. Хората в тежко депресивно състояние понякога трябва да бъдат принудени да се хранят.

Една от най-често срещаните психо-емоционални аномалии, характеризираща се с липса на апетит, е анорексия. Младите жени, страдащи от комплекс за малоценност и недоволни от тялото си, желанието да отслабнете на всяка цена води първо до необосновано строги диети, изкуствено освобождаване на стомаха от абсорбираната храна, а след това и до абсолютно отхвърляне на всяка храна. Това е тежко невропсихиатрично разстройство, лечението на което трябва да се извършва от специалисти; често изисква хоспитализация.

При всички случаи на продължителна липса на интерес към храната, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ако в даден човек не се открие патология, но трайната загуба на апетит застрашава здравето му, желанието за ядене може да бъде засилено чрез умерени упражнения (например плуване), ходене. В някои ситуации помага да се получат отвари и тинктури от лечебни билки: пелин, кентавър, аїр, мента, оман, трилистник, сминдух, берберис. Полезни са и лечебните чайове от листа от ягода, касис и малина.

Видеоклипове в YouTube, свързани с статията:

Образование: Първи Московски държавен медицински университет на името на И.М. Сеченов, специалност "Медицина".

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Образованият човек е по-малко податлив на мозъчни заболявания. Интелектуалната активност допринася за образуването на допълнителна тъкан, компенсираща болните.

Американски учени проведоха експерименти върху мишки и заключиха, че сокът от диня предотвратява развитието на съдова атеросклероза. Една група мишки пиеше чиста вода, а втората - сок от диня. В резултат, съдовете от втората група са свободни от холестеролни плаки.

Алергичните лекарства само в САЩ прекарват над 500 милиона долара годишно. Все още ли смятате, че ще бъде намерен начин най-накрая да победим алергията?

Човешката кръв „тече” през съдовете под огромно напрежение и в нарушение на тяхната цялост е способна да стреля на разстояние до 10 метра.

Има много любопитни медицински синдроми, например, обсесивно поглъщане на обекти. В стомаха на един пациент, страдащ от тази мания, са открити 2500 чужди тела.

Всеки има не само уникални пръстови отпечатъци, но и език.

Известното лекарство "Виагра" първоначално е разработено за лечение на артериална хипертония.

Най-високата телесна температура е записана в Уили Джоунс (САЩ), който е приет в болница с температура 46,5 ° С.

Според много учени витаминните комплекси са практически безполезни за хората.

Теглото на човешкия мозък е около 2% от цялата телесна маса, но консумира около 20% от кислорода, постъпващ в кръвта. Този факт прави човешкия мозък изключително податлив на щети, причинени от липсата на кислород.

Лекарството за кашлица "Терпинкод" е един от най-продаваните, а не заради лечебните си свойства.

Много лекарства първоначално се продават като лекарства. Хероинът, например, първоначално се продава като лекарство за кашлица. Кокаинът се препоръчва от лекарите като анестезия и като средство за увеличаване на издръжливостта.

По време на кихане нашето тяло напълно спира да работи. Дори сърцето спира.

74-годишният австралийски жител Джеймс Харисън стана кръводарител около 1000 пъти. Той има рядка кръвна група, чиито антитела помагат на новородени с тежка анемия да оцелеят. Така Австралия спаси около два милиона деца.

Милиони бактерии се раждат, живеят и умират в червата ни. Те могат да се видят само със силно увеличение, но ако се съберат заедно, те биха се вписали в обикновена чаша за кафе.

Известно е, че децата се разболяват 5-10 пъти по-често от възрастните. Ето защо, опитни родители са запознати със симптомите и дори с методите на лечение на повечето детски заболявания. Но да.

Няма апетит: причини при възрастен

Добрият апетит винаги е бил считан за признак на здраве и нормална функция на тялото. Усещането за глад е природен феномен, който показва, че човек трябва да „презареди“ и да възстанови изразходваната енергия. Съответно, липсата на интерес към храната може да показва редица заболявания или неизправности в работата на вътрешните органи. Какво означава липсата на апетит при възрастни и в кои случаи трябва да се консултирате с лекар?

Няма апетит: причини при възрастен

Какво е здравословен апетит?

В мозъка се формира сигнал, че тялото трябва да попълни резервите на протеини, въглехидрати и други вещества. На нервните окончания тя се предава на храносмилателните органи, в резултат на което се активира секрецията на стомашния сок, нивата на инсулина се повишават в кръвта и човекът се чувства гладен.

Механизмите на нашия апетит

Липсата на апетит свидетелства за неуспехи в този процес - това могат да бъдат заболявания на храносмилателния тракт, хормонални нарушения, онкология и много други.

Причините за загуба на апетит могат да бъдат причинени от стомашно-чревни заболявания

Причините за загубата на интерес към храната се разделят на патологични, т.е. такива, които са резултат от неуспехи в организма и не-патологични - те не представляват заплаха за здравето и не изискват медицинска намеса.

Непатологични причини за намален апетит

Възможно е да се разграничат непатологични причини от опасни за здравето състояния чрез редица признаци. В този случай апетитът отсъства в продължение на 3-5 дни (максимална седмица), след което работата на самото тяло се връща към нормалното. Такива епизоди се повтарят не повече от веднъж месечно, не причиняват сериозна загуба на тегло и не са придружени от гадене, слабост, треска и други симптоми. Такива причини включват въздействието върху тялото на външни фактори и някои промени в работата му, които могат да бъдат коригирани без медицинска намеса.

Условия за пребиваване. Липсата на апетит може да се наблюдава при определени условия - например при много горещо време или рязка промяна в климатичните зони.

В горещото време повечето хора имат по-малък апетит.

Хронична умора и липса на апетит

Липса на апетит поради стрес

Нарушения на храненето

При бременни жени липсата на апетит може да бъде причинена от токсикоза.

Намаляване на апетита често се наблюдава в напреднала възраст, което също може да се счита за вариант на нормата - в зряла възраст, метаболитни и храносмилателни процеси в организма забавят.

Патологични причини за липса на апетит

Причини за загуба на интерес към храната, които са свързани с различни заболявания, представляват сериозна опасност за здравето. Витамините, микроелементите и хранителните вещества престават да влизат в тялото, което с течение на времето може да доведе до общо изчерпване и дори до смърт. Те включват:

• инфекциозни заболявания и обостряния на хронични заболявания;
• ендокринни смущения (особено тези, свързани с дисфункция на панкреаса);
• заболявания на храносмилателния тракт;

В този случай загубата на апетит обикновено се придружава от гадене, повръщане, замаяност, коремна болка и др. С развитието на тези симптоми трябва възможно най-скоро да се консултирате с лекар, тъй като такова състояние има сериозни последствия.

От особено значение трябва да бъдат случаите, когато човек се разболява от един вид храна или започва да се чувства отвращение към някога любимите храни (например месни ястия) - това явление често придружава рак.

Ако се чувствате зле от хранене, трябва сериозно да помислите за здравето си.

Какво да правите, ако загубите апетита си?

Ако липсата на апетит не е придружена от допълнителни симптоми, можете да се опитате да я възстановите, следвайки прости правила. С отвращение към храната, не трябва да принуждавате тялото - да ядете по-добре, когато искате, на малки порции, но в същото време е желателно да рационализирате приема на храна и да ядете по едно и също време. Ястията трябва да са вкусни, здрави и красиво декорирани - така че интересът към храната да се събужда само от един тип.

Украсете със свежи зеленчуци

В допълнение, с намаляване на апетита, трябва да се пие колкото е възможно повече вода, за да се предотврати дехидратацията, да се ходи по-често на открито, да се занимава с физическа активност и да се отпусне напълно. Препоръчително е да се използват витаминни комплекси, особено тези, които съдържат витамин В12 и аскорбинова киселина.

Витамини от група В и РР

Витамини С, Е, D, К

Какво трябва да се състои от менюто в случай на загуба на апетит при възрастни? Основното правило е, че диетата трябва да бъде балансирана, да съдържа всички необходими микроелементи и хранителни вещества за здравето. В допълнение, има редица продукти, които увеличават апетита - на първо място, подправки, подправки, солени и солени ястия, както и маринати. Вярно е, че силно не се препоръчва да ги злоупотребява - в големи количества такава храна може да предизвика стомашно разстройство, гастрит и дори язва.

Подправки подобряват апетита, но не ги злоупотребяват.

Яденето на много мазни и тежки ястия също не трябва да бъде - след хранене трябва да има усещане за пълнота, а не за тежестта и пълнотата на стомаха.

Не злоупотребявайте с тежките съдове за стомаха

Преди ядене, можете да пиете 50-100 грама сухо червено вино или друг лек алкохол с горчив вкус - аперитиви в разумни количества допринасят за добър апетит.

Лоши алкохолни или безалкохолни напитки, чиято цел е да утолите жаждата си и да задушите апетита си. Закуски се сервират

Класически венециански аперитив

Сред храните, които спомагат за подобряване на апетита, са:

сок от черна ряпа - вземете една супена лъжица за няколко дни, с лъжица чиста вода;

Правилото на такова лечение е, както следва: от мощни агенти (хрян, горчица, лук, репичка), трябва да изберете един, и то трябва да се използва не повече от 20 дни подред.

Медицински лекарства за повишаване на апетита

Лекарства, които повишават апетита, трябва да се прибягват само в крайни случаи, след консултация с лекар. Всеки един от тях има редица противопоказания и странични ефекти, и ако се използва неправилно и дозата може да причини сериозно увреждане на организма.

Намален апетит при възрастни: възможни причини и диагноза

Чрез намаляване на апетита лекарите разбират частичния или пълния отказ да ядат. Това се дължи на различни причини, включително сериозни заболявания, а при липсата на квалифицирана помощ това води до сериозни последици.

Обща информация

Необходимо е да се прави разлика между понятията за глад и апетит. Гладът е рефлекс, който се появява, когато в даден момент тялото не получава храна. Механизмът на неговото развитие е следният: нивото на глюкоза намалява в кръвта, след което сигналът отива в центровете на глад. В този момент човек може да почувства засилено слюноотделяне, влошаване на обонянието, усещане за дръпване в стомаха. Тази област е проекция на стомаха, така че винаги позволява на човека да знае за чувството на глад.

Обърнете внимание! Когато се случи глад, човек няма желание да яде само определени храни. Той яде всичко.

Апетитът е специална проява на глад, в който се подбират подбрани индивидуални храни. Тя засяга времето на деня, емоционалното състояние, националната идентичност на човек, накрая религията.

Намаляването на апетита означава състояние, при което човек не иска нищо. Има концепция за промяна на апетита, когато се нарушават обичайните нужди на вкуса. Също така, лекарите диагностицират пълна липса на апетит, което води до анорексия.

Причини за намаляване на апетита

Намален апетит, обикновено предхождан от:

• Интоксикация на тялото поради възпаление или отравяне. С оглед на факта, че в такива моменти той изразходва цялата си енергия за отстраняване на токсините, храносмилането на храната избледнява на заден план.
• Заболявания на стомашно-чревния тракт, които са придружени от болка, дискомфорт.
• Неправилно функциониране на органите на ендокринната система при захарен диабет, хормонален дисбаланс.
• Онкология (рак на стомаха, дебелото черво или кръвта).
• Автоимунни заболявания (склеродермия, ревматоиден артрит).
• Депресия, неврози, невропсихиатрични разстройства.
• Странични ефекти след прием на лекарства за болка - морфин, ефедрин.
• Болестта на Алцхаймер и други видове деменция.
• Бременност.
• Излишните мазни храни в диетата.
• Метаболитни нарушения, дължащи се на недохранване.
• Адаптиране на тялото по време на физическо натоварване, което тя дава за първи път.
• Ниска мобилност и заседнала работа.
• Индивидуална непоносимост към лактоза, целиакия.
• Лоши навици - пушене, алкохол, наркотици.

Важно е! Глупавият апетит може да предизвика доста безобидни навици, а именно: злоупотреба с шоколад, кафе, мощна енергия.

Трябва да се отбележи, че има заболявания, при които човек също губи желанието си да яде.

Става въпрос за:

• Бронзова болест или болест на Адисън - ендокринна болест, свързана с надбъбречна дисфункция.
• Нарушения на шофьора - ювенилен ревматоиден артрит.
• Тиф.
• Деменция.
• Гастроезофагеален рефлукс - когато съдържанието на стомаха се изхвърля обратно в хранопровода.
• Язва на стомаха и на дванадесетопръстника.
• Шизоафективно разстройство.

Свързани симптоми

Твърди, че добър апетит - знак за здраве. Поради факта, че през деня чувството на глад и апетит се заменят, човек насища тялото си, като същевременно остава в същото тегло. Това е един вид баланс, който осигурява нормален поминък.

Ако този баланс е нарушен поради психологически или други причини, апетитът може да изчезне. Заедно с него понякога изчезва усещането за глад.

Обърнете внимание! Липсата на желание за ядене в продължение на няколко часа не е причина за разочарование. Това се случва, когато по време на предишно хранене човек яде твърде калорично ястие. С други думи, в такива моменти тялото се снабдява с енергия за по-дълъг период от време.

Липсата на глад от 5 до 8 часа ви кара да се чудите. До момента, в който изтичат, нивото на глюкозата в кръвта вероятно ще намалее и човекът ще почувства провал, слабост. След насищане стомахът с пълноценна храна ще се разтегне, концентрацията на глюкоза ще се увеличи и ще се появи сигнал в мозъка и необходимостта да се спре насищането.

Интересно е, че учените са установили: човек подсъзнателно избира тези продукти, които тялото му се нуждае в даден момент. Спортистите след тренировки предпочитат да ядат солени храни, за да компенсират загубата на сол поради изпотяване.

диагностика

Ако загубите апетит, трябва да се консултирате с лекар. Той ще предпише пълен преглед на тялото, включително:

Какво да правите, ако апетитът ви изчезне

При идентифициране на заболявания, които могат да причинят намаляване на апетита, се предписва терапия за отстраняването им. Успоредно с това лекарите препоръчват коригиране на графика и порциите на храната. С други думи, те съветват да ядете 5-6 пъти на ден на малки порции. Последното хранене трябва да бъде 4 часа преди лягане. При едно поглъщане на храната трябва да се дадат около 30 минути, дъвчещи парчетата бавно.

Закуската трябва да се изключи. Бонбоните трябва да се заменят с плодове, сосове и кисели краставички с подправки, тъй като те вълнуват апетита. На някои пациенти се предписва витамин В, цинк, който усилва обонянието. Също така е важно да се спазва режимът на пиене, особено при спортуване.

Обърнете внимание! Гаденето по време на този период се отстранява чрез прометазин и други подобни лекарства. За подобряване на функционирането на щитовидната жлеза се предписват заместители на хормоните. Деменцията се лекува с висококалорични хранителни смеси, възпаления с антибиотици.

Как да подобрим апетита

Обратно в бившата държавна помощ:

• лесно смилаеми ястия - зърнени храни, риба, зеленчуци, постно месо;
• красива сервиране на маса и вкусна храна;
• разнообразна диета с оптимално количество протеини и въглехидрати;
• здравословен сън и физическа активност;
• обичане на кисели консервирани храни, които стимулират производството на стомашен сок;
• храни с витамин С, които подобряват апетита;
• специални инфузии и отвари от горчиви билки със същите свойства.

Традиционна медицина за подобряване на апетита

Народните лечители предлагат няколко рецепти за подобряване на апетита, включително:

• Чай от лайка. За неговото приготвяне 1 супена лъжица. л. суровините се излива вряща вода, настояват половин час, а след това да го като чай. Тази инфузия също подобрява настроението и облекчава стреса.
• Сок от бял равнец. За да се подобри вкуса му се смесва с мед и се пие чаена лъжичка преди хранене. Инструментът е подходящ за профилактика и лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, освобождаване от слабост.
• Инфузия на пелин. 1 ч. Л. суровините се наливат 200 мл вряща вода и се оставя за половин час. Вземете 1 супена лъжица. л. преди хранене.
• Инфузия на корени от глухарче. За неговото готвене 2 ч. Л. суровините се наливат 200 мл вряща вода и се оставят за 8 часа. Пийте по 50 ml 2 - 3 пъти на ден, за да подобрите апетита и да повишите имунитета.

Прогнозата зависи от причините, които предизвикват намаляване на апетита. Ако болестта се лекува успешно, апетитът се връща, ако се спазват всички препоръки. Основното е да го идентифицираме своевременно. А за това трябва да следите здравето си и редовно да се подлагате на профилактични прегледи.

Чумаченко Олга, медицински рецензент

12,838 Общо показвания, 1 днес

Няма апетит при възрастен: причинява и домашно лечение

Липсата на апетит при възрастен в повечето случаи означава неизправност в тялото. Здравите хора понякога нямат чувство на глад поради стрес, преумора и нервност. А също и в моментите на повишаване на температурата и хранително отравяне. Болести под формата на настинка и подуване на корема често са придружени от загуба на интерес към храната, а отсъствието му по време на бременност и в напреднала възраст се дължи на физиологични процеси, протичащи в организма. Ако това не е причината, възможно е човек да няма апетит поради заболявания на вътрешните органи и трябва да отиде в болницата за задълбочено изследване.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Жената-гадателка Нина: "Парите винаги ще бъдат в изобилие, ако се поставят под възглавницата." Прочетете повече >>

Добрият апетит е знак за добро здраве и добър живот. Храната възбужда и енергизира. При здрав човек количеството на стомашния сок е отговорно за появата на глад. Когато всички вътрешни органи функционират правилно, количеството ензим за хранителна обработка става достатъчно. По време на хранене стените на стомаха се натоварват с необходимата интензивност и стомашният сок се произвежда изобилно. Този физиологичен процес е отговорен за добър апетит.

Краткотрайното намаляване на чувството на глад по време на краткотрайна болест не вреди на здравето. Човешкото тяло е способно на самолечение, и с кратко потребление на по-малко количество калории, нищо опасно няма да се случи. Но ако гладът се забави, всички органи, включително мозъкът, нямат необходимото хранене, след което е възможно нарушаване на работата им.

Консумирането на възрастен зависи от вида дейност и степента на психичния стрес. Храната трябва да бъде балансирана и да допълва психическите и физическите усилия. Ако апетитът е изчезнал дълго време, мозъчната активност ще намалее и ще настъпи умора. Каквито и дейности да правят хората, с липса на прием на калории се появяват:

• сънливост;
• раздразнителност;
• летаргия;
• лошо настроение;
• виене на свят;
• отслабване на имунитета;
• пълно изчерпване на тялото.

Когато говорим за здравословен апетит, ние не говорим за желанието да се яде нещо вкусно и повече, а за нормалното хранене на обикновения човек, за да възстанови своята жизненост.

Юношите също понякога имат намален апетит. По време на преходната възраст те стават придирчиви в храната, отказват да ядат здравословна храна. Те могат да ядат само няколко любими храни, които не запълват тялото с основни хранителни вещества. Те винаги са заети с нещо, бързат и имат лека закуска в движение. Такъв провал в диетата уврежда образуващия се организъм и забавя умственото развитие.

Загубата на глад при мъжете и жените се влияе от външни и вътрешни фактори. Причините са скрити във физически и психологически заболявания, бременност и старост. Физическите фактори включват:

Като лекарства по време на лечението на заболявания, които засягат негативното отношение към храната, също помага да се намали нуждата от храна - до момента, в който човек не отива на поправка.

Външни причини, засягащи здравословния апетит и благополучие, включват бременност и раждане, нервни разстройства и старост.

Липсата на апетит по време на бременност не е толкова рядкост. Четиридесет процента от бременните забелязват, че през първия триместър чувството на глад едва ли напомня за себе си, а жените нямат апетит. Ако една бъдеща майка трябва да яде със сила за месец или два, тя може да повлияе зле на нейното благополучие и здравето на бъдещото бебе. През периода на бременността всеки женски организъм реагира индивидуално на физиологични промени, а апетитът на бременната жена може или да намалее, или да се увеличи. Причините за това са най-разнообразни:

1. 1. Токсикоза. Мнозина непрекъснато се галят в ранните етапи и всяко погълнато парче пита. Тъй като има нужда от хранителни вещества, се препоръчва да се консумират най-малко течни храни: супи, млечни зърнени храни, картофено пюре и пиене на плодови и зеленчукови сокове.
2. 2. Хормонални промени. Изпръскването на хормони притъпява апетита, намалява храносмилателната функция и повишава нивото на прогестерона, хормон, който намалява чувството на глад.
3. 3. Липса на фолиева киселина. Недостигът на витамин B9 по време на раждането води до отслабване на глада, което заплашва да няма желязо в кръвта (анемия).
4. 4. Запек. През второто тримесечие матката оказва натиск върху червата, храносмилането се влошава и се появява запек, придружен от гадене.
5. 5. Плосък стомах. Тъй като матката и плода растат през третия триместър, гаденето и усещането, че храната няма достатъчно място в стомаха. Необходимостта от храна през последния период се намалява именно поради тази причина.

За попълване на хранителните вещества бременните жени предписват лекарства, които съдържат пълна гама от важни витамини.

Нервните разстройства като стрес, депресия и анорексия нервоза са чести причини за слаб апетит. Не искам да ям в периода на любов, след загубата на любим човек, с проблеми в работата и раздори в личния му живот. Такива шокове засягат не само психичното здраве, но и на физиологично ниво. Небалансираните диети и недоволството на тялото често водят до булимия, а след това до анорексия. Последното е трудно за лечение и днес все повече и повече момичета и млади жени страдат от това разстройство.

Депресията е друг психологически фактор, който прави храната за мъжете и жените безвкусна и безинтересна. Човекът не намира удовлетворение в храната - както и в други сфери на живота - и забравя за необходимостта от дневен прием на калории. В същото време, депресираният човек усеща препълване на стомаха, бързо насищане или повръщане. Гадене и повръщане по време на тежко депресирано състояние е често срещано явление. Докато апетитът не изчезне напълно, пациентът трябва незабавно да се лекува.

Сенилна деменция, болест на Паркинсон и заболявания на сърдечно-съдовата система значително потискат глада и понякога предизвикват пълен отказ от ядене. Дългият отказ от храна е изпълнен със загуба на тегло, загуба на сила и обща слабост. Работата на всички вътрешни органи е нарушена, а мозъкът, който не получава необходимото хранене, страда особено. Мускулна атрофия и проблеми с опорно-двигателния апарат.

Възрастните хора не се оплакват от нищо, а продължават да отказват да ядат и да губят тегло. Ако не им помогнете, това ще бъде фатално. Ендокринолог, гастроентеролог и психотерапевт лекуват тези пациенти.

За да подобрите апетита на възрастен, трябва да се отпуснете повече, да вземете мултивитамини и да увеличите количеството вода, което пиете на ден. Ако не искате да ядете поради монотонната диета, не бива да бъдете мързеливи и да приготвяте нещо ново и вкусно. Сменете плочите с по-ярки - те ви насърчават да ядете повече храна. Откажете се от лошите навици и намерете интересно хоби. Здравословен, но уморен човек определено ще помогне, а ако не, тогава на помощ ще дойдат народни средства, които ще върнат вкуса към храната.

Билкови настойки, приготвени у дома, увеличават апетита добре.

Липса на апетит при възрастен: причини и методи на лечение

Загубата на апетит е сигнал към организма за провал. Здравият човек винаги се нуждае от храна като енергиен източник. Следователно, този симптом трябва да се третира отговорно и да се открият причините за него. От особено значение е намаляването на апетита, което продължава повече от десет дни.

Причини за лош апетит при възрастен

Човек може да загуби интерес към храната поради няколко фактора. Но всички те имат отрицателно въздействие върху организма.

Липса на апетит поради заболяване

Апетитът намалява, когато се проявяват различни заболявания:

• неразположение от стомашно-чревния тракт. Те могат да бъдат както възпалителни, така и инфекциозни;
• сърдечно, белодробно, чернодробно, бъбречно заболяване;
• диабет и заболяване на щитовидната жлеза;
• ревматоиден артрит и други автоимунни заболявания;
• грип и ARVI;
• онкология;
• неврологични и психични разстройства.

Грешна диета

Апетит за човек, който губи тегло, също може да бъде значително намален в случай на неудържимо желание да се отърве от наднорменото тегло по какъвто и да е начин. Зле замислена диета, базирана на малък брой калории, изчерпва тялото.

Човек е обсебен от факта, че яденето на повече храна е сериозно престъпление. Неконтролираната и продължителна употреба на широко разпространени методи за бърза загуба на тегло може да доведе до анорексия, когато всяка храна причинява болезнено отвращение.

Неправилна техника за гладуване

Популяризирането на така нареченото „чудотворно“ гладуване, което предполага лекуване и елиминира дори неизлечими болести, често кара хората да придобият допълнителни проблеми, включително загуба на апетит. Най-често това се случва, когато се лекуват самостоятелно, без наблюдение на диетолог.

Протестният глад, който е неконтролиран от специалисти, носи болезнени последствия.

Небалансирано хранене

Храненето по различно време, както и използването на продукти с ниско качество или храна в веригите за бързо хранене може да доведе до развитието на токсини в организма. Тяхното действие отслабва човека и в крайна сметка влошава апетита му.

С този метод на хранене ситуацията се задълбочава от дисбаланс в диетата. Обикновено приемането на протеини намалява и количеството мазнини и въглехидрати се увеличава. Често им липсват необходимите витамини и микроелементи.

Храносмилането може да бъде разстроено, а в бъдеще и метаболизма.

Химически лекарства

Страничните ефекти на някои лекарства намаляват апетита:

• антидиабетни средства;
• анестетици;
• антибиотици;
• анестетици;
• лекарства за ринит и др.

Вредно и вземане на силни лекарства без медицинска помощ. Но обикновено след известно време този ефект преминава.

стрес

Поради силните чувства, причинени от грижата за роднини, неприятности на работното място, домашни кавги, човек често попада в стресиращо състояние, което е изпълнено с липса на апетит. Продължителното излагане на такива ситуации може да доведе до депресия, която също се характеризира с отхвърляне на храната. Може да помогне на антидепресанти, предписани от специалист.

Освен това има редица причини за спада на интереса към храните. Потискат апетита никотин, алкохол, наркотици, прекомерни количества мастни храни, сладкиши и газирани напитки. Тези фактори могат да добавят ниска физическа активност, продължителна употреба на билкови настойки.

Опасности за здравето и възможни усложнения

Липсата на необходимите вещества, идващи от храната, първо се проявяваше в лошо здравословно състояние, изразено нарушаване на хранителния баланс.

1. Хората, които се занимават с физически труд, се оплакват от умора.
2. Намалена мозъчна активност у учениците.
3. Наблюдава се сънливост, замайване, изтощение.

Психопатологични нарушения при тези, които отслабват, причиняват анорексия. Сега това заболяване често е неврогенно. В напреднали случаи, тялото не може да абсорбира храна, мускулите атрофия, всички системи се провалят. Смъртта е възможна.

Ако не искате да ядете повече от две седмици, трябва да се свържете с клиниката. Експертите ще определят какво причинява тази реакция на организма.

Какво да правите при липса на апетит

Ако загубата на апетит е причинена от неправилно хранене, трябва да започнете да ядете по-често, но постепенно. Тялото е свикнало с редовното производство на ензими, за да го усвои. През този период трябва да се въздържате от лека закуска.

Има няколко други начина за излизане от болезненото състояние на отхвърляне на храната.

Физическа активност

Физическата активност на открито помага да се събуди апетита. Дори след нормална разходка се изразходва определено количество енергия, която трябва да се попълни с храна.

1. Обикновените гимнастически упражнения в стая с отворен прозорец също стимулират апетита.
2. Важно е често да се излъчват и спалните, и работните помещения.
3. Необходимо е да се ходи през почивните дни, както и сутрин и вечер, и във всяко, дори дъждовно време.
4. Трябва да пиете повече вода, особено ако физическата активност се увеличава. Всъщност понякога дехидратацията причинява загуба на апетит.

Лечебни билки

Инфузии на растения с лечебни свойства увеличават апетита, ако се вземат правилно, 30 минути преди хранене. Когато емоционални сривове варят чай с мента, лайка, мелиса, копър.

Горчивите екстракти от корените на глухар или глухарче, листа от пелин, бял равнец, касис, живовляк могат да възстановят апетита. Преди употреба трябва да се консултирате с лекар. Почти всяко растение има някакви противопоказания.

1. Сокът от листата и стъблата на бял равнец, смесен с мед, се пие три пъти на ден, една чаена лъжичка.
2. През пролетта на глухарчевите листа се правят салати.
3. Инфузия на две чаени лъжички от натрошени глухарчета се получава чрез напълване с 200 g студена вода и оставяне за 8 часа. Пийте по 50 g 4 пъти дневно.
4. Смела се една чаена лъжичка пелин и се налива 200 г вряща вода. След 30 минути инфузията е готова. Пийте три пъти на ден, 20 грама за 20 минути преди хранене.

Растителна храна

Някои често срещани плодове и зеленчуци са добри патогени на апетита:

• Оловен лук и чесън. Лукът активира чревната подвижност и укрепва стомаха. Чесънът помага за изчерпване на тялото;
• сок от репички;
• цитрусови плодове;
• грозде;
• праскови;
• кайсии;
• банани;
• кисели ябълки;
• кисело зеле.

Подправките и билките също са в този списък. Използвайте в разумни количества:

Препарати за увеличаване на апетита

Ако апетитът не е намалял поради заболяване, лекуващият лекар ще предпише лекарства, които ще помогнат за справянето с този проблем. В допълнение към лекарства, курс на прием на витамини ще бъде полезен. Може да са различни мултивитамини, но е желателно те да имат висок процент от най-необходимите: C и B₁₂.

Наличието на полезен минерал като цинк в мултивитамините е добре дошъл. Недостигът му води до намаляване на миризмата. И това чувство е много важно за увеличаване на апетита.

Защо тялото се нуждае от цинк: полезни свойства и дневна норма.

На състава на витамините Berokka и ползите за тялото, прочетете връзката.

Статия за витамин В12 и продуктите, в които се съдържа.

Ефективна хранителна добавка в този процес е дрожди. Те съдържат цял ​​комплекс от витамин Б.

За да има систематично желание за ядене, силно се препоръчва да се откаже от пушенето или поне да се намали броят на пушените цигари. Освен това е желателно да се придържате към ежедневието.

заключение

Дългосрочната загуба на апетит е сериозна заплаха за здравето.

Апетитът може да отсъства дълго време поради заболяване, неправилно хранене, стрес, медикаменти, неспазване на правилата на диетата и гладно.

Загуба на апетит застрашава нарушенията на процесите в храносмилателния тракт, метаболитни нарушения, необратими промени в организма.

Трябва да се яде редовно, да се увеличи физическото натоварване, да се използват инфузии на лечебни растения, зеленчуци, плодове, билки, предписани лекарства.