Необходимостта от употребата на храна е присъща на нас по природа, но има случаи, когато дълго време това естествено желание отсъства.
Поради физическата активност на младите хора необходимостта от хранене се възстановява доста бързо.
Но ако няма апетит за възрастен човек, какво трябва да се направи в този случай?
Загубата на апетит при хора на средна възраст почти винаги показва функционално увреждане в организма, причинено от физически или емоционални причини.
Продължителната липса на апетит при възрастните хора се отразява неблагоприятно върху тяхното здраве и може да доведе до сериозни последици.
Причини за загуба на апетит при възрастен човек
Загубата на апетит при по-възрастните хора може да бъде причинена от редица причини. Краткосрочната липса на апетит при възрастните хора е често срещано явление.
Тревожността трябва да предизвика отказ да се яде дълго време. В този случай, най-вероятната причина за постепенно намаляване на апетита, придружена от загуба на тегло, е заболяването.
Заболяванията, придружени от загуба на апетит, включват:
- възпалителни заболявания на храносмилателната система, червата;
- хронична бъбречна и чернодробна недостатъчност, цироза на черния дроб;
- заболявания на сърцето и кръвоносните съдове;
- различни видове пневмония, хепатит, бъбречни инфекции;
- диабет, заболяване на щитовидната жлеза, метаболитни нарушения и хормонални смущения;
- автоимунни заболявания;
- онкологични заболявания;
- депресия, шизофрения и някои други психични разстройства, както и сенилна деменция;
- медикаменти.
Липсата на апетит при по-възрастните хора може да бъде причинена от лоши навици или вкусови предпочитания, като мазни храни.
Последици от слаб апетит
Пълната липса на интерес към храната или лошия апетит в напреднала възраст е много сериозен проблем.
Недостатъчното количество храна не дава на възрастния човек необходимото количество хранителни вещества, витамини и микроелементи за нормално функциониране.
Това състояние, в допълнение към загуба на тегло, е изпълнено със сериозни здравословни проблеми.
Тайната за бързото премахване на хемороиди от д-р Лаврентиева К.С.
Това лекарство трябва да се опита всеки, който е изправен пред хемороиди! Научете повече.
Главоболието е една от причините за слаб апетит.
Обща слабост, изтощение на тялото, обостряне на хронични заболявания, разрушаване на мозъка и други жизненоважни органи - това са само основните последици от лошия апетит.
Дългосрочното поглъщане на малко количество храна може да причини мускулна атрофия, проблеми с опорно-двигателния апарат и в крайна сметка може да бъде фатално.
Ако не се лекува, последиците от лошия апетит могат да се превърнат в пълна загуба на желание за ядене, така наречената анорексия или причиняване на ситофобия, при която човек се страхува да яде храна поради възможността от болка.
Как да се повиши апетита при възрастен човек чрез лечение
Трудно е да се отговори на въпроса как да се повиши апетита на възрастен човек. За да направите това, е необходимо да се определи коренната причина, която е причинила намаляване или пълна загуба на апетит.
За това е по-добре да се подложи на пълен медицински преглед. Но тъй като е по-трудно за възрастен човек да направи това, изследването се ограничава до минимален набор от диагностични процедури.
Тези процедури включват:
- подробна кръвна картина;
- пълен уринен тест;
- Ултразвуково изследване на коремната кухина, щитовидната жлеза;
- флуороскопия и гастроскопия на храносмилателния тракт;
- магнитен резонанс.
Предвижда се по-нататъшно лечение в зависимост от резултатите от диагнозата. Ако причината за липсата на апетит е заболяване, на възрастното лице се дава подходящо лечение и след края му обикновено се възстановява апетита.
Антибиотиците и лекарствата за лечение на сърдечно-съдовата система, хормонозаместващите лекарства и инсулинът могат да действат като лекарства.
Ако загубата на апетит носи заплаха за живота на възрастен човек и позволява физическото му състояние, лекарят може да предпише специални лекарства, които засилват апетита.
Те включват някои добавки на желязо, анаболни стероиди, фармацевтични битери, допаминови блокери и регулатори на храносмилателната дейност, както и някои хранителни добавки.
Диагностика на причините за загуба на апетит
Те трябва да се приемат само както е предписано от лекар, като се вземат предвид възможните странични ефекти. В някои случаи, въпросът как да се повиши апетита на възрастен човек се решава чрез хирургия, химиотерапия.
При липса на необходимост от храна, причинена от депресивни състояния и психични разстройства, освен успокоителни, стимулиращи лекарства и антидепресанти се използват нетрадиционни методи като физиотерапия, използваща най-новите медицински средства, хипноза, акупунктура.
Доста често, особено в случаите на сенилна деменция, пълното хранене на възрастен човек е възможно само чрез въвеждане в организма на висококалорични смеси чрез гастрономическа тръба.
За да се повиши апетита, възрастните хора, в зависимост от физическото си състояние, също изискват разходки на чист въздух и леко физическо натоварване.
Повишен апетит у дома
Как да се повиши апетита за възрастен човек у дома? Отговорът на този въпрос е дълбоко индивидуален, защото увеличаването на апетита у дома без посещение на специалист е възможно само при липса на сериозни заболявания.
За да направите това, е необходимо, на първо място, да се преразгледа диетата на възрастния човек. Необходимо е да се премахне или сведе до минимум консумацията на захарни газирани напитки и алкохол от храната.
За да се подобри апетита, почти всяко хранене от възрастен човек трябва да започне със зеленчуци и да се състои от любими храни и храни, богати на протеини, цинк, различни витамини и аминокиселини.
Ако няма ограничения, можете да използвате различни подправки и подправки, за да възбудите апетита си. У дома, можете да използвате увеличаване на желанието да се яде, билкови настойки.
Ходенето на открито увеличава апетита.
Добър ефект дават тинктури от цветя от лайка, копър, маточина и мента. Има много популярни методи за повишаване на апетита на възрастните хора.
Един от тези начини за стимулиране на апетита е половин час преди хранене с инфузия от пелин или глухарче.
Възрастните хора могат да стимулират консумацията на лимонов сок, разреден в топла вода, цикория и сок от бял равнец.
Подобрява необходимостта от храна и от общото състояние на тялото пресен сок от моркови. Добро действие имат бульоните, приготвени от обвивките на кентавър, ангелика, градински чай и рута.
Народни рецепти за повишаване на апетита у дома се отличават с наличието на лечебни растения, лекотата на приготвяне и употреба.
заключение
Повечето възрастни хора са в състояние сами да контролират своите хранителни нужди и въпреки че понякога страдат от загуба на апетит, те са временни, не се нуждаят от лечение и в повечето случаи си отиват сами.
И за да не се превърне едно временно явление в сериозен проблем, изискващ лечение, е важно да обградите близките си с грижа и да им дадете част от времето си и вниманието си.
Лош апетит: причини и какво да правя
Краткосрочно намаляване или загуба на апетит не е проблем. Но ако дори не си спомняте кога последното време е било нормално, това е причина за безпокойство. Какви са причините за лошия апетит и какво да правя, ако не се подобри за дълго време, прочетете тази статия.
Причини за загуба на апетит
Един добър апетит е признак за здраво тяло. Но неговият спад или внезапна загуба могат да сигнализират за много проблеми, включително инфекция и стрес.
инфекция
Намаляване или внезапна загуба на апетит може да предизвика различни инфекции. Според Медицинския център на Университета на Илинойс, инфекциозни заболявания като пневмония, хепатит, HIV и СПИН, грип и ARVI, пиелонефрит са свързани със загуба на апетит.
Хронични заболявания
Лош апетит може да възникне поради възпаление на стомашно-чревния тракт, причинено от синдром на раздразнените черва, болест на Крон, целиакия или колит. Болестите на бъбреците, черния дроб и сърдечно-съдовите заболявания също могат да повлияят на апетита. Под хронични заболявания на черния дроб, хронична бъбречна недостатъчност, хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), сърдечна недостатъчност, хипотиреоидизъм. Като правило, в крайните етапи на застойна сърдечна недостатъчност или остра бъбречна недостатъчност, апетитът изчезва напълно.
бременност
През първия триместър на бременността, гладът може да бъде намален. Тялото е възстановено, "ангажирано" в производството на хормони и др. Но най-често апетитът изчезва поради токсикоза. Не трябва да се притеснявате, токсикозата предпазва бременните жени от спонтанен аборт и скоро ще се появи апетит!
Онкологични заболявания
Дългосрочната липса на апетит може да причини появата и развитието на рак. Повечето от другите с лош апетит са свързани с неговите видове рак на дебелото черво, рак на яйчниците, рак на стомаха и рак на панкреаса.
стрес
В условия на повишен емоционален стрес, последното нещо, за което мислим, е храната. И не само негативните събития ни разстройват. Понякога радостните моменти водят до намаляване на апетита - любов, подготовка за сватба, празници. Организмът ще бъде възстановен веднага щом човек се сети. Но хроничният стрес е опасен и може да доведе до изтощение.
Психологически причини
Психичните разстройства (депресия, тревожно разстройство и шизофрения) също могат да причинят слаб апетит и пълна загуба. Това често се наблюдава при възрастните хора. Те може да не се чувстват гладни дълго време, дори ако няма физиологични причини да откажете да ядете. Това се дължи на депресирано състояние и депресия, причинена или непридружена от сенилна деменция.
Също така по психологически причини може да се дължи на съзнателно отхвърляне на храна поради недоволство от неговото тяло. Това е особено често срещано при млади жени, които са постоянно на диета или изобщо не ядат нищо за дълго време. С течение на времето апетитът изчезва напълно, което води до булемия и анорексия.
лекарства
Използването на някои лекарства, включително антибиотици и химиотерапевтични средства, също може да бъде причина за слаб апетит. Те включват също дигоксин, флуоксетин, хинидин сулфат, кодеин, морфин сулфат и хидралазин. Същото се случва и след прием на наркотици - амфетамини, кокаин, хероин, халюциногени, инхаланти и ЛСД.
Лош апетит: какво да правим
Все по-често се насилвайте да ядете и не знаете какво да правите с лош апетит? Възползвайте се от тези прости и полезни съвети.
Вземете мултивитамини
Ежедневната консумация на витамини ще спомогне за събуждане на апетита и връщане на нормалната храна. Особено внимание трябва да се обърне на цинка, този минерал има положителен ефект върху храносмилането. Преди да купувате и приемате витамини, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.
Прегледайте комплекта за първа помощ
Както разбрахме, някои лекарства могат да влошат апетита. Но не бързайте да се сбогувате с тях. За начало говорете с Вашия лекар, ако причината за това е действието на лекарства. Ако е така, лекарят ще ви помогне да намерите правилния аналог.
Пийте достатъчно вода
Дехидратацията може също да доведе до загуба на апетит. Разберете колко вода трябва да пиете на ден и се опитайте да се придържате към тази норма.
Избягвайте стреса
Невъзможно е напълно да се избегне стреса, но да се намали неговия ефект е доста реалистично. Как да направите това, каза генетик Александър Kolyada в статията "Стрес: всичко, което исках да знам за стреса." Ако сте депресирани или сте в състояние на постоянна тревожност, потърсете професионална помощ: подходящото лечение ще помогне да се върне вкуса не само към живота, но и към храната.
Променете хранителните си навици
Понякога слабият апетит се дължи на факта, че храната е станала скучна и вече не предизвиква удовлетворение. Опитайте нещо ново и за предпочитане полезно!
Активирайте вкусовите рецептори, които ще помогнат за продукти като маслиново масло, ароматизиран оцет, чесън, лук, подправки и билки (канела, карамфил, джинджифил и куркума).
Запишете
За да контролирате диетата си, водете дневник и запишете всичко, което ядете през целия ден. Fooducate, Chemical Cuisine или яжте това не, че мобилните приложения няма да позволят лош апетит да стане хроничен.
Консултирайте се с лекар
Ако апетитът не се появи, може би е време да се консултирате със специалист. Терапевтът или семейният лекар ще ви каже кой съвет ви трябва: психотерапевт, диетолог, гастроентеролог или ендокринолог.
Лош апетит. Причини и какво да правите при слаб апетит
Днес, наднорменото тегло е станал огромен проблем, толкова много хора буквално преследват ефективни диети - разбира се, жените са пристрастени към това по-често. Но се оказа, че заедно с него в нашето общество има и друг сериозен проблем - загуба на апетит, а не само сред децата, но и сред възрастните, които напълно разбират необходимостта от нормална диета. Световните учени сега са озадачени не само за това как да помогнат на хората да отслабнат, но и за това как да върнат апетита на хиляди възрастни мъже и жени - става въпрос за това, че хората просто унищожават здравето си, като отказват да ядат нормална храна.
Причини за слаб апетит
Причини за лош апетит - вътрешни болести
Разбира се, всичко това има причини, и преди всичко, при разбирането им, е необходимо да се изключат съпътстващи заболявания - това изисква преглед от специалисти. Една от тези причини може да бъде нарушаване на нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт: има много възможни заболявания в тази област - дисбактериоза, гастрит, възпаление на жлъчния мехур и др. Също така, причината за лошия апетит могат да бъдат белодробни заболявания, сърдечна недостатъчност, автоимунни и неврологични заболявания - като цяло е трудно да се каже без прегледи.
Ако направеният преглед не разкрие някакви специални проблеми, трябва внимателно да се анализира поведението и начина на живот на човек, и не трябва да се избягва това: лекарите често се оказват безсилни именно защото самият човек не иска да разбира проблемите си и прехвърля отговорността на другите.
Диети "за фигура"
За съжаление, един от най-често срещаните проблеми - и отново сред женското население - е неправилно спазване на диети за отслабване. Не само ядем нерационално и неправилно, но също така се стремим бързо да се отървем от излишните килограми, които са натрупани заради това - “спешната” загуба на тегло е една от най-обичаните теми в женските разговори.
Често жените, вдъхновени от резултатите от моно- и експрес диети, ги изпробват един по един, като причиняват сериозно нарушаване на вътрешния баланс на тялото и все още се радват, когато апетитът им изчезне. Този подход може да доведе до опасно заболяване - анорексия, когато апетитът не само е силно намален, но дори изчезва напълно, а теглото се губи "с ужасна сила", а причините тук вече не са физиологични, а невропсихични.
Преди това тези заболявания страдаха от модела - в края на краищата, модните дизайнери са много по-лесни за шиене на тънки жени и получават награди и награди за него, но след това обикновените жени и момичета започнаха да се "вдигат" за модели - ситуацията започна да се влошава, а случаи на анорексия станаха по-чести. Така че сега модните дизайнери трябва да преразгледат своите стандарти, като си спомнят какво би трябвало да бъде женската фигура от природата, но не е лесно да се спре лудостта за крехкост - този проблем много тревожи специалистите.
Причината за лошия апетит - "Прекрасно" гладуване.
Другата крайност е глад. След като прочетоха различни книги и ръководства, хората започват да практикуват описаните в тях методи върху себе си и получават здравословни проблеми - често апетитът в резултат на такива експерименти се нарушава. Разбира се, медицинското гладуване е полезно и дори здравословно - всеки знае за чудото на Пол Браг, но трябва да се извършва под наблюдението на квалифициран диетолог или друг компетентен лекар, в съответствие с всички правила - и нищо друго.
Вредна храна и небалансирано хранене
Апетитът е нарушен дори когато човек не яде своевременно храна и когато „има време”, той яде това, което той буквално среща - готови храни, застояли ястия, бързо хранене и други вредни храни. Такава диета причинява натрупването на токсини в тялото, а човекът става по-слаб, а апетитът се влошава - хората започват да се насилват да ядат (една и съща нездравословна храна) и да влошат положението. Човек дори не може да спомене дисбаланса на диетата - грешната комбинация от протеини, мазнини, въглехидрати, липса на витамини и минерали.
Накрая си струва да си припомним, че нашите предци рядко страдаха от липса на апетит - те постоянно стояха на чист въздух и се движеха повече. В съвременните градове това е проблематично, но започнете поне редовно да ходите през почивните дни и след работа и не седнете на телевизора и компютъра - апетитът ви веднага ще се подобри.
Между другото, има и друг фактор, засягащ апетита, който много хора смятат за неподходящи - това е сервиране на маса. Започнете да служите на масата красиво, и не е нужно да вкусите нормални продукти с кетчупи, майонеза и бульонни кубчета - апетитът от красивата сервира "се събужда" много бързо. Като цяло, независимо от причините за лошия апетит, не трябва да ги пренебрегвате - те трябва да бъдат идентифицирани и да се отървете от тях веднъж завинаги.
Намален апетит при възрастни: възможни причини и диагноза
Чрез намаляване на апетита лекарите разбират частичния или пълния отказ да ядат. Това се дължи на различни причини, включително сериозни заболявания, а при липсата на квалифицирана помощ това води до сериозни последици.
Обща информация
Необходимо е да се прави разлика между понятията за глад и апетит. Гладът е рефлекс, който се появява, когато в даден момент тялото не получава храна. Механизмът на неговото развитие е следният: нивото на глюкоза намалява в кръвта, след което сигналът отива в центровете на глад. В този момент човек може да почувства засилено слюноотделяне, влошаване на обонянието, усещане за дръпване в стомаха. Тази област е проекция на стомаха, така че винаги позволява на човека да знае за чувството на глад.
Обърнете внимание! Когато се случи глад, човек няма желание да яде само определени храни. Той яде всичко.
Апетитът е специална проява на глад, в който се подбират подбрани индивидуални храни. Тя засяга времето на деня, емоционалното състояние, националната идентичност на човек, накрая религията.
Намаляването на апетита означава състояние, при което човек не иска нищо. Има концепция за промяна на апетита, когато се нарушават обичайните нужди на вкуса. Също така, лекарите диагностицират пълна липса на апетит, което води до анорексия.
Причини за намаляване на апетита
Намален апетит, обикновено предхождан от:
- Интоксикация на тялото поради възпаление или отравяне. С оглед на факта, че в такива моменти той изразходва цялата си енергия за отстраняване на токсините, храносмилането на храната избледнява на заден план.
- Заболявания на стомашно-чревния тракт, които са придружени от болка, дискомфорт.
- Неправилно функциониране на органите на ендокринната система при захарен диабет, хормонален дисбаланс.
- Онкология (рак на стомаха, дебелото черво или кръвта).
- Автоимунни заболявания (склеродермия, ревматоиден артрит).
- Депресия, неврози, невропсихиатрични разстройства.
- Странични ефекти след прием на лекарства за болка - морфин, ефедрин.
- Болестта на Алцхаймер и други видове деменция.
- Бременност.
- Излишните мазни храни в диетата.
- Метаболитни нарушения, дължащи се на недохранване.
- Адаптиране на тялото по време на физическо натоварване, което тя дава за първи път.
- Ниска мобилност и заседнала работа.
- Индивидуална непоносимост към лактоза, целиакия.
- Лоши навици - пушене, алкохол, наркотици.
Важно е! Глупавият апетит може да предизвика доста безобидни навици, а именно: злоупотреба с шоколад, кафе, мощна енергия.
Трябва да се отбележи, че има заболявания, при които човек също губи желанието си да яде.
Става въпрос за:
- Бронзова болест или болест на Адисън - ендокринна болест, свързана с надбъбречна дисфункция.
- Нарушения на шофьора - ювенилен ревматоиден артрит.
- Тиф.
- Деменция.
- Гастроезофагеален рефлукс - когато съдържанието на стомаха се изхвърля обратно в хранопровода.
- Язва на стомаха и на дванадесетопръстника.
- Шизоафективно разстройство.
Свързани симптоми
Твърди, че добър апетит - знак за здраве. Поради факта, че през деня чувството на глад и апетит се заменят, човек насища тялото си, като същевременно остава в същото тегло. Това е един вид баланс, който осигурява нормален поминък.
Ако този баланс е нарушен поради психологически или други причини, апетитът може да изчезне. Заедно с него понякога изчезва усещането за глад.
Обърнете внимание! Липсата на желание за ядене в продължение на няколко часа не е причина за разочарование. Това се случва, когато по време на предишно хранене човек яде твърде калорично ястие. С други думи, в такива моменти тялото се снабдява с енергия за по-дълъг период от време.
Липсата на глад от 5 до 8 часа ви кара да се чудите. До момента, в който изтичат, нивото на глюкозата в кръвта вероятно ще намалее и човекът ще почувства провал, слабост. След насищане стомахът с пълноценна храна ще се разтегне, концентрацията на глюкоза ще се увеличи и ще се появи сигнал в мозъка и необходимостта да се спре насищането.
Интересно е, че учените са установили: човек подсъзнателно избира тези продукти, които тялото му се нуждае в даден момент. Спортистите след тренировки предпочитат да ядат солени храни, за да компенсират загубата на сол поради изпотяване.
диагностика
Ако загубите апетит, трябва да се консултирате с лекар. Той ще предпише пълен преглед на тялото, включително:
Какво да правите, ако апетитът ви изчезне
При идентифициране на заболявания, които могат да причинят намаляване на апетита, се предписва терапия за отстраняването им. Успоредно с това лекарите препоръчват коригиране на графика и порциите на храната. С други думи, те съветват да ядете 5-6 пъти на ден на малки порции. Последното хранене трябва да бъде 4 часа преди лягане. При едно поглъщане на храната трябва да се дадат около 30 минути, дъвчещи парчетата бавно.
Закуската трябва да се изключи. Бонбоните трябва да се заменят с плодове, сосове и кисели краставички с подправки, тъй като те вълнуват апетита. На някои пациенти се предписва витамин В, цинк, който усилва обонянието. Също така е важно да се спазва режимът на пиене, особено при спортуване.
Обърнете внимание! Гаденето по време на този период се отстранява чрез прометазин и други подобни лекарства. За подобряване на функционирането на щитовидната жлеза се предписват заместители на хормоните. Деменцията се лекува с висококалорични хранителни смеси, възпаления с антибиотици.
Как да подобрим апетита
Обратно в бившата държавна помощ:
- лесно смилаеми ястия - зърнени храни, риба, зеленчуци, постно месо;
- красива сервиране на маса и вкусна храна;
- разнообразна диета с оптимално количество протеини и въглехидрати;
- здравословен сън и физическа активност;
- обичане на кисели консервирани храни, които стимулират производството на стомашен сок;
- храни с витамин С, които подобряват апетита;
- специални инфузии и отвари от горчиви билки със същите свойства.
Традиционна медицина за подобряване на апетита
Народните лечители предлагат няколко рецепти за подобряване на апетита, включително:
- Чай от лайка. За неговото приготвяне 1 супена лъжица. л. суровините се излива вряща вода, настояват половин час, а след това да го като чай. Тази инфузия също подобрява настроението и облекчава стреса.
- Сок от бял равнец. За да се подобри вкуса му се смесва с мед и се пие чаена лъжичка преди хранене. Инструментът е подходящ за профилактика и лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, освобождаване от слабост.
- Инфузия на пелин. 1 ч. Л. суровините се наливат 200 мл вряща вода и се оставя за половин час. Вземете 1 супена лъжица. л. преди хранене.
- Инфузия на корени от глухарче. За неговото готвене 2 ч. Л. суровините се наливат 200 мл вряща вода и се оставят за 8 часа. Пийте по 50 ml 2 - 3 пъти на ден, за да подобрите апетита и да повишите имунитета.
Прогнозата зависи от причините, които предизвикват намаляване на апетита. Ако болестта се лекува успешно, апетитът се връща, ако се спазват всички препоръки. Основното е да го идентифицираме своевременно. А за това трябва да следите здравето си и редовно да се подлагате на профилактични прегледи.
Чумаченко Олга, медицински рецензент
12,839 Общо показвания, 2 днес
Първи лекар
Слабост и липса на апетит
За да се компенсира липсата на всички микроелементи в тялото, човек трябва да яде правилно и ефективно. В случай, че няма апетит, а самата храна предизвиква отхвърляне и много други неприятни усещания, това означава, че човек се нуждае от помощ. Липсата на апетит може да бъде причинена от множество причини, включително не само заболявания и патологии на стомашно-чревния тракт. Малцина знаят, но това може да се случи и на нервни причини. В какви ситуации липсата на апетит е придружена от гадене и слабост, ние откриваме по-нататък.
Комбинация от симптоми
За да разберем къде да търсим причината, трябва да анализираме спецификата на всички съществуващи симптоми:
Липса на апетит - че няма да навреди на човек да яде, сигнализира мозъка, нервните окончания на които изпращат сигнал към храносмилателните органи, принуждавайки човека да мисли за храна. В резултат на това постепенно се произвежда стомашен сок и се повишава нивото на инсулин в кръвта. Ако няма апетит, това означава, че мозъкът е зает с напълно различни, по-важни в момента неща. Тя може да бъде подкрепена и от заболявания на храносмилателния тракт, в резултат на което прогресията, липсата на апетит възниква като естествена защитна реакция. Гадене - този процес също е доста физиологичен, необходимо е, за да се освободи съдържанието на стомаха в критични ситуации. Този симптом е изключително важен при диагностицирането, тъй като в комбинация с други симптоми позволява да се направи по-точна диагноза. Слабостта е състояние, познато на всички, особено на онези хора, които трябва да работят усилено и усилено. Човек със специално затруднение успява да изпълни обичайните си действия, като същевременно се чувства повишено усилие и бърза умора.
Гадене, слабост и липса на апетит са може би най-честите симптоми, с които и възрастен, и дете са запознати. Какви предпоставки могат да повлияят на появата на подобна клинична картина?
причини
Ако систематизирате всички възможни причини, които могат да причинят слабост с гадене и пълна липса на апетит, те могат да бъдат разделени на две големи групи: патологични и непатологични.
Непатологични причини
Тези причини не са свързани с наличието на болест. Те възникват, когато външните патогенни фактори засягат тялото или се появяват като естествен процес. Основната им характеристика е, както следва:
симптомите траят не повече от 4-5 дни, след което преминават самостоятелно; не се нуждаят от медицинска помощ и лекарства; нямат върху тялото странични ефекти, животозастрашаващи; може да се повтори, но не повече от 1 път на месец; Не предизвиквайте остра загуба на тегло.
Тази категория причини включва:
Менструация и предменструален синдром - по време на хормоналната корекция и подготовка за оплождане, тялото на жената буквално е подложено на действията на хормоните. Внезапните скокове на прогестерон и естроген, към които тялото се адаптира постепенно, могат да предизвикат гадене, слабост и загуба на апетит. Когато цикълът завърши и започне ново, жената може да изпита главоболие и спазми в стомаха, което е напълно естествен процес, който не изисква намеса. Преяждане, особено през нощта - когато през деня човек не е имал възможност да се храни изцяло, а храната е сведена до максимум бърза храна, след това се прибира вкъщи, където има вкусна вечеря, трудно е да се контролираш. В резултат на това през целия ден органите на храносмилателния тракт не са имали натоварване, а вечер, когато всъщност тялото и всичките му системи се подготвят за сън и забавят процесите на поддържане на живота, консумираната храна може да доведе до лош сън. Хранене с тежка храна преди лягане води до гадене, което показва неспособността на панкреаса да произвежда точното количество ензими. Особено остри симптоми се проявяват сутрин, когато гаденето може да продължи да повръща, което води до слабост и липса на апетит. Дългосрочното гладуване - неоторизираният отказ от храна, за да се загубят излишни килограми, може да причини гадене и слабост. Факт е, че ако храната не влезе в стомаха за дълго време, продуцираната секреция неблагоприятно засяга лигавиците, причинявайки дразнене. Понякога гаденето възниква веднага след като човек има силно чувство на глад. Липсата на храна намалява производителността и също предизвиква слабост. Синдромът на хроничната умора - се среща при хора, които постоянно изпитват умора и изтощение. Това състояние е характерно за хора, които работят седем дни в седмицата, а броят на работните часове е повече от почивка. Работохолизмът е похвален, но засяга здравето. Липсата на подходящ сън засяга нервната система и мозъка, които могат да дадат грешни команди на цялото тяло.
Тези причини най-често се срещат в ежедневието, тъй като съвременният ритъм на живота прави невъзможно доброто хранене и нормалната почивка.
Патологични причини
Свързано с наличието на болестта в организма. В повечето случаи е необходимо медицинско обслужване да се премахне. Тази група включва следните причини:
Дисбактериозата е чревно заболяване, при което се нарушава балансът на полезни и патогенни микроорганизми, участващи в храносмилателния процес. Лошото храносмилане е вредно за цялото тяло, тъй като не е възможно от храната да се получат всички хранителни вещества, с които той е богат. Ендокринни заболявания - хормонален дисбаланс и дефицит в производството на определени хормони могат да предизвикат гадене, понякога повръщане, след което се появяват слабост и липса на апетит. Хронични заболявания на храносмилателната система, които се влошават - най-често такива симптоми са присъщи на гастрит, язва на стомаха и дванадесетопръстника, както и на гастродуоденит. Гадене, слабост и липса на апетит са първите признаци, че старите заболявания изискват да се обърне внимание и да се подложи на профилактично лечение. Психични разстройства - ако човек постоянно изпитва повишен емоционален стрес и стрес, докато няма почивка и подкрепа на близки хора, може да се появи депресия. Това психо-емоционално състояние предполага безразличие към всичко, което се случва наоколо, и е придружено от липса на апетит, гадене и обща слабост. Интоксикация - ако тялото е активно патогенни микроорганизми, то предизвиква интоксикация. Особено често такива процеси се случват в стомаха и червата, когато, когато влязат отвън, бактериите започват активно да се “привикват” към тялото и да вземат от него всичко, което е на разположение. В този случай, гадене и загуба на апетит са основните признаци, показващи наличието на патогенна микрофлора. Сърдечно-съдови заболявания - подобни симптоми са познати на хора, страдащи от хронична артериална хипертония, когато тялото има високо кръвно налягане. Гаденето може да се прояви дори след хранене, а слабостта е продиктувана от влошаването на кръвоносните съдове. Лекарствена зависимост - ако човек доброволно или при необходимост постоянно приема лекарства, стомашно-чревният тракт получава огромна тежест, усвояването и усвояването на химични съединения. В резултат на това, гадене и липса на апетит може да покаже наличието на гастрит и язвена болест, както и патологии на панкреаса. Наличието на онкологични заболявания - когато човек има рак (без значение какво тяло) и химиотерапията се извършва, всички процеси, включително храносмилането, се губят в тялото. Апетитът намалява, на фона на който се появява умора и сънливост. Може да се появят гадене и повръщане, особено след прием на химиотерапевтични средства. Наличието на инфекция или вирус в тялото - мнозина ще мислят защо, когато сте болни, изобщо не искате да ядете. Отговорът е много прост. Факт е, че в момента на активното развитие на левкоцитните клетки тялото концентрира цялата си сила върху този процес, позволявайки на пациента да се възстанови бързо. Липсата на апетит в този случай е оправдана мярка. Прекомерните количества токсини могат да предизвикат гадене и слабост, които могат да бъдат елиминирани само чрез поддържане на достатъчен воден баланс.
Също така намаляването и пълната липса на апетит, слабост и гадене са присъщи на следните категории от населението:
Пристрастени - продължителната употреба на наркотични вещества постепенно намалява чувствителността на мозъка и нервните клетки, което води до социална деградация. В този случай всички процеси, протичащи в мозъка, са насочени само към едно: търсенето на доза на всяка цена. Хората, които пушат - никотин убива микроскопични клетки в стомаха. Следователно процесът на разделяне на храната е малко по-сложен. Освен това, тютюнев дим, богат на катран, може да повлияе на кръвоносната система, причинявайки анемия. Алкохолизмът - злоупотребата с алкохолни напитки, която се произвежда систематично, води до нарушаване на храносмилателните процеси и също така има опустошителен ефект върху клетките на панкреаса и черния дроб. Токсикоза при бременни жени - проявява се като защитна реакция на организма. В началото на бременността, хормоналната основа се пренарежда така, че всички условия са благоприятни за развитието на плода, въпреки че самият организъм се опитва по всякакъв начин да отхвърли плода, възприемайки го като чуждо вещество.
ТОП 5 причини
Сред най-редките заболявания, които говорят за тяхното съществуване, като провокират гадене, липса на апетит и слабост, са:
Захарният диабет се определя от метаболитни нарушения в организма, както и от смилаемостта на глюкозата. Човек от доста време може да не подозира, че има проблеми с панкреаса и хормоналната система. Патологията може да се развие през годините и десетилетията, докато се приеме остра форма с по-опасни симптоми. Неврозата е нарушение на психичното равновесие, при което човек, под въздействието на външни стимули, напуска зоната на комфорт. Гадене с невроза се появява точно след изчезване на апетита. Логично е да се предположи, че ако в тялото няма храна, това означава, че няма енергия и в резултат се появява слабост. Патологиите на щитовидната жлеза - по-скоро малки размери на тази жлеза, могат да причинят големи здравословни проблеми, когато дейността му стане неконтролируема. Липсата или излишъкът на тиреоидни хормони провокира различни патологии и заболявания, които са трудни за коригиране и лечение. Онкология - при 95% от всички диагнози рак, това е случайно изследване. Човек може да не е наясно с проблема си, а обичайното гадене сутрин, липсата на апетит и слабостта ще се дължат на повишена умора по време на работа. Анорексия - заболяване, свързано с психично разстройство, е най-опасно за живота. Продължителният отказ да се яде играе жестока шега с човек, който впоследствие провокира пълно отвращение към всяко ядене, дори и да е предизвикало по-рано пълно наслаждение. Острата загуба на тегло винаги съпътства замаяност и безсъние. Абсолютно всички процеси в организма са нарушени, затова всички налични сили са насочени към подпомагане на жизнените процеси.
Кога се нуждаете от медицинска помощ?
Само 3% от всички пациенти, които съобщават за персистиращо гадене, слабост и загуба на апетит, търсят медицинска помощ. Мнозинството от съзнателните пациенти са готови да дадат хиляди за “хапче за всички болести”, препоръчано от добра леля от аптека.
Помислете за редица ситуации, в които медицинската помощ е наистина спешно необходима:
Гаденето не преминава повече от 5 дни, увеличава се след събуждане и завършва с повръщане. В допълнение към общите симптоми се появяват по-специфични прояви: болка в корема, гърлото, гърба. Температурата на тялото се повишава и не се бърка с никакви лекарства. Има остър пристъп на болка. Появява се кръвно разреждане.
В тези случаи няма смисъл да се опитваме сами да помагаме на човека. Самолечението е не само неподходящо, но може да предизвика и усложнения. Най-правилният избор е да се консултирате с лекар и пълен медицински преглед.
Какви действия мога да предприема?
Ако гадене, липса на апетит и слабост може да се сравни с предпоставките (преяждане, отравяне, ПМС), и общото състояние на пациента не предизвиква безпокойство, може да се прибегне до такива действия като:
Пийте много вода, чист минерал. Приемайте лекарства с ензими: панкреатин, мезим, панкреатис, които ще ускорят процеса на храносмилането, както и ще помогнат за усвояването на всичко, което организмът не може да се разпадне сам по себе си. Болка с ПМС и липса на апетит може да се елиминира с сок от червена боровинка, коприва от коприва и чай от лайка. Ако лицето показва признаци на инфекция или вирус, основната задача в този случай е да се поддържа водния баланс (за да се предотврати дехидратацията и да се ускори елиминирането на токсините от тялото), както и да се приемат антивирусни и антибактериални лекарства.
Разбира се, основната причина е свързана с неправилна диета, така че можете да намалите проявата на неприятни симптоми и да ги премахнете напълно с помощта на такива препоръки:
Напуснете бързото хранене, яжте само здравословна храна. Яденето на фракционна храна не наведнъж, а за 5-6. Колкото по-малка е частта, толкова по-бързо се усвоява и абсорбира в тялото, без да я обременява. Пийте по-чиста минерална вода, защото липсата на вода в тялото причинява нарушаване на всички жизнени процеси на клетъчно ниво. Яжте постно месо и пресни зеленчуци. Въздържайте се от гладуване, дори ако е направено за медицински цели. Само спортът и правилното хранене спомага за отслабване. Провеждате годишен медицински преглед, без да пренебрегвате показанията на лекарите.
Така неприятните симптоми на гадене и загуба на апетит могат да бъдат свързани с повече от сто заболявания, различни от фокуса им. Този факт показва, че ако симптомите не изчезнат сами, а клиничната картина се допълва с нови прояви, тогава е необходимо да се потърси помощ от лекар.
Изглежда ли все още, че лечението на стомаха и червата е трудно?
Съдейки по факта, че сега четете тези редове - победата в борбата срещу болестите на стомашно-чревния тракт не е на ваша страна...
И вече си мислил за операция? Това е разбираемо, защото стомахът е много важен орган и неговото правилно функциониране е гаранция за здраве и благополучие. Чести коремни болки, киселини в стомаха, подуване на корема, оригване, гадене, увреждане на изпражненията... Всички тези симптоми са ви познати от първа ръка.
Но може би е по-правилно да се третира не ефектът, а причината? Ето историята на Галина Савина, за това как се е отървала от всички тези неприятни симптоми... Прочети статията >>>
Загуба на апетит
Загубата на апетит, медицинска анорексия, може да бъде причинена от различни състояния и заболявания. Някои от условията могат да бъдат временни и обратими, например загуба на апетит от ефектите на лекарствата. Някои от състоянията могат да бъдат по-сериозни, например от ефектите на рак.
Не всеки може да се похвали с нормален (здрав) апетит. В повечето случаи хората страдат от нарушен апетит, последвано от недохранване или преяждане. Въпреки това, външни признаци: прекомерна тънкост и прекомерна мастност - не е единственият проблем, който възниква. Нарушаване на апетита - тревожен сигнал, който показва сериозна промяна в организма. Напоследък все по-чести са случаите на загуба на апетит и неконтролирана загуба на тегло, които имат отрицателно въздействие върху здравето.
Колко опасен е намалял апетита?
За да се разбере колко опасен може да бъде апетитът за човек, е важно да се признае нуждата от храна. Храната е връзката между човешкото тяло и околната среда. В допълнение, той изпълнява редица важни функции: пластмасови, енергийни, защитни, биорегулаторни и адаптивни-регулаторни, които участват в размножаването и изграждането на нови клетки, служат за покриване на енергийните разходи, повишават устойчивостта на организма към болести, участват в образуването на ензими и хормони, допринася за нормалните дейности на различните системи на тялото.
Има и друга функция на храната - сигнално-мотивационна, която се свежда до стимулиране на апетита. Желанието да се яде (в лентата. От латински апетит) се появява, когато има намаляване на концентрацията на хранителни вещества в кръвта. С други думи, апетитът регулира приема на необходимото количество протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали.
В мозъка (хипоталамус) са два центъра, които са отговорни за насищането и глада. Намаляването на нивата на кръвната глюкоза дава сигнал, че тялото се нуждае от хранителни вещества, докато активното вещество (холецистокинин) влиза в кръвния поток и показва наситеност. По този начин загубата на апетит може да наруши хранителния баланс - правилния баланс на хранителните вещества в организма, включително съществените (протеини, витамини, минерали).
Интересното е, че при животните, както и при древните хора, концентрацията на хранителни вещества намалява в процеса на лов, така че необходимостта от храна се увеличава с храната. В съвременния свят човек вече не се нуждае от храна в истинския смисъл на думата, така че хората да ядат храна с апетит.
Последици от слаб апетит
Разбира се, лош апетит, поне веднъж в живота е всеки човек. Нашето тяло е мъдро и способно на самолечение, така че с краткотрайно намаляване на апетита нищо ужасно няма да се случи. Но систематичният отказ от храна за дълъг период от време, има изключително негативни последици за тялото, може да причини "глад" на всички органи и тъкани, включително мозъка.
С балансирано балансирано хранене, диетата отговаря на пола, възрастта, професията и теглото на човека. Така храненето и апетитът на децата в предучилищна възраст са различни от храненето на учениците и учениците. А храната на възрастен, в зависимост от вида дейност, трябва да донесе попълване на физическо натоварване или умствен труд. По същия начин е важно да се вземат предвид някои особености на храненето на възрастните хора, храненето в постреабилитационния период, по време на бременност и др.
Ако детето няма апетит, бебето може да не получи достатъчно биологично ценни вещества, витамини, макро и микроелементи, необходими за нормалния му растеж и развитие. Лош апетит за ученици и хора с умствени дейности, намалява мозъчната активност. Намаляване на апетита на тези, които се занимават с физическа работа се отбелязва повишаване на умората. Трудно е дори да си представим какъв лош апетит за кърмещата майка може да се окаже. Изчерпване, слабост, замаяност, сънливост - всичко това е следствие от загуба на апетит.
Отказ да се яде дълго време, може да причини сериозно заболяване - анорексия. Заболяването се проявява чрез частична или пълна загуба на апетит и се дължи на психопатологични нарушения. Особено широко разпространено през последните години е получена неврогенна анорексия. В хода на заболяването пациентът проявява настойчиво желание да коригира "излишъците" на фигурата. В пренебрегнато състояние, с анорексия, настъпва мускулна атрофия, се наблюдават нарушения на опорно-двигателния апарат, нарушават се функциите на цели системи и работата на отделните органи. Човекът отхвърля храната толкова дълго, че тя вече не се абсорбира от тялото.
Какво да правим: загубен апетит?
Контролът на апетита е една от най-важните характеристики при запазване на правилното хранене. За здравето е също толкова важно да се намали апетита за наднормено тегло и да се засили апетитът за изтощение.
В повечето случаи, ние страдаме от използването на лошо качество на храна и лакомия, така че има огромен брой препоръки, налични методи и методи, които разказват как да се намали апетита. За да бъдат кратки, всички те се свеждат до факта, че е необходимо да се ядат нискокалорични храни, да се елиминира употребата на сладкиши и продукти от брашно, пържени и пикантни храни, храни, които възбуждат апетита и да се упражнява интензивно. Наличието на информация ще ви помогне да изберете правилната диета или най-подходящия начин да отслабнете.
За хората, страдащи от липса на тегло, е необходимо да се осигури повишен апетит, т.е. да се събуди желанието за храна. Ако сте загубили апетита си, не е нужно да се отчайвате, но не трябва да отлагате решението.
Всички останали симптоми на липса на апетит трябва да се оценят от професионален гастроентеролог.
Загуба на апетит
При сърдечна недостатъчност може да настъпи загуба или промяна в апетита или гадене. Някои хора усещат тежест в стомаха, дори и да са яли много малко. Те също могат да изпитват болка или чувствителност в корема.
Тези симптоми често възникват от натрупването на течност около черния дроб и червата, които възпрепятстват храносмилането. Ако забележите някакви промени в апетита или храносмилателните проблеми, това може да означава, че сърдечната недостатъчност напредва и трябва да посетите Вашия лекар или медицинска сестра.
Загубата на апетит и гадене също често са странични ефекти на някои лекарства.
За да не рискувате отново собственото си здраве, не се доверявайте на популярните методи, а се консултирайте с лекар.
Слабост загуба на апетит
Липса на витамин В, причинява загуба на апетит, слабост и апатия, повишена раздразнителност, безсъние, загуба на телесно тегло, поява на неясна тъпа и остра болка, умствена депресия и запек. При децата това често води до забавен растеж. В случаи на сериозен дефицит на тиамин може да се появи бери-бери. Тъй като B е необходим за нормалното функциониране на нервната система, неговият дефицит се проявява в загубата на глезените и коленните рефлекси, неврит или мускулна слабост в краката, телетата и бедрата. Психологическите симптоми на провал включват дисбаланс, лоша памет, неподозирани страхове, скованост и мания на преследване. Мистерията на учените по света остава безмилостната склонност на човека да самоунищожава тялото си. Противно на здравия разум, почти перфектен механизъм на човешко същество, е унищожен поради неправилен начин на живот и хранене. Често безсрамната липса на сдържаност в храната предизвиква брутален апетит. От друга страна, въпреки естествената поява на апетит, човек отхвърля храната, не позволява на тялото да получава хранителни вещества, толкова необходими за нормалния живот. Даваме основните причини, които причиняват лош апетит.
Разрушаване на стомашно-чревния тракт (GIT)
Гастрит, холецистит, дисбиоза могат да бъдат придружени от болка, токсикоза, слабост, това често води до влошаване на апетита и тежко изтощение.
С лошото хранене, когато желанието да се отървете от наднорменото тегло е придружено от изтощителни диети, които ограничават или премахват консумацията на определена категория храни, загубата на апетит е един от проблемите, които възникват. Бърза загуба на тегло, развиваща се в неконтролирана загуба на тегло и без намесата на квалифицирани специалисти, може да доведе до пълна или частична загуба на апетит (анорексия).
Има няколко начина на гладуване, които, като правило, са придружени от дълъг или еднодневен отказ от храна. Трябва да се отбележи, че в съответствие с всички препоръки и под надзора на специалистите по хранене, медицинското гладуване е от полза. Въпреки това, неспазването на условията и правилата на гладно, наличието на заболявания, при които гладуването е противопоказано, може да доведе до пълна загуба на апетит. Чрез глад трябва да се включва доброволно отхвърляне на храна и протест.
Резултатът от неправилното третиране и употребата на вредни продукти
Дългосрочната употреба на наркотици, билкови настойки или мощни лекарства, без съвет от лекари или във връзка с погрешна диагноза е една от причините за лошия апетит. Отказът от храна може да служи като употреба на наркотици, тютюнопушене, злоупотреба със средства за отслабване, използване на нискокачествени лекарства.
Грешна (ирационална) храна
Късното хранене, както и лошото качество на храните води до образуването на отрови и токсини, които водят до загуба на сила и слаб апетит. В допълнение, в диетата е необходимо да се спазва правилната комбинация от храни от различни групи (витамини, протеини, мазнини).
Една от причините за отказа на човек да яде е психологически и емоционални разстройства, свързани със загубата на близки или животни, кавги и други проблеми. Често в резултат на депресия и чувство за малоценност, причината за изолация и отказ от храна.
Тъй като загубата на апетит води до загуба на тегло, своевременното посещение на лекар ще помогне да се избегнат проблеми като изтощение или анорексия.
Температурна загуба на апетит
В повечето случаи всичко това се случва по време на отравяне на тялото. В края на краищата, инфекциозното отравяне винаги има симптоми на непрекъснато повръщане и диария, и в същото време има слабост на тялото, постоянно хвърляща студена пот. Но ако е придружено повръщане, тогава по време на всичко това ще трябва да пиете някъде около два литра вода, за да изчистите червата си от инфекция. Но след всичко това, трябва да отведете пациента в отделението по инфекциозни болести на клиниката. След поредица капки и измиване на стомаха, киселинно-алкалния баланс се възстановява в тялото. И с цялата слабост на тялото малко ще бъде освободен. В случай на отравяне, пациентът трябва да следва строга диета и да приема специални антибиотици, за да намали всички инфекции, които провокират заболяването.
Но ако пациентът има злокачествена хистиоцитоза, то тогава то е съпроводено със загуба на тегло, както и с него се увеличава слабостта и високата температура. Но също така често има диария.
Но при диария на стомаха се появяват симптоми като треска, диария, слабост на цялото тяло и сухота в устата. Но може дори да има замаяност, загуба на апетит и подуване на корема, които ще се превърнат в остра болка.
Но диарията е много опасна за организма, защото водно-солевият баланс е нарушен по време на дехидратацията, която, ако не се лекува, може да бъде фатална. Тялото се нуждае от витамините, от които се нуждаем като калций и магнезий, което е много необходимо за нормалното функциониране на организма.
В края на краищата, всяко окачване на температурата и диария, което води до слабост на тялото, не е идеално човешко състояние.
Точно обратното, то не се счита за много полезно условие, защото всяка инфекция в човешкото тяло може да доведе до редица различни заболявания. И всички тези симптоми трябва да се лекуват само под наблюдението на терапевт. Тъй като правилното лечение може да предотврати дехидратацията и загубата на соли от организма и необходимите минерали, които допринасят за правилното и ефективно функциониране на тялото. Защото не всяко заболяване може да бъде излекувано самостоятелно и у дома.
Загуба на апетит при дете
Пикантността в храната може да продължи при деца в училищна възраст
Родителите често мислят, че децата им са придирчиви или капризни в областта на храненето. Всъщност при изследването на поведението при хранене при малки деца беше показано, че до 50% от родителите смятат, че децата им са капризни.
Въпреки че някои деца имат бързина в храненето за кратко време, други стават постоянен проблем. Според едно проучване, в 21% от случаите родителите са описали децата си на възраст 4-5 години като придирчиви. В друго проучване е установено, че при някои деца придирчивостта в храната продължава до 9-годишна възраст.
Типичният избор на придирчиви хранещи се включва следното:
ядат много малко;
толкова много за някои видове храни;
ядат малко плодове и зеленчуци;
отказват да опитат нови видове храни;
прекъсване или забавяне на приема на храна.
Прекалената хранителна информираност може да доведе до пропуски в диетата на детето ви:
придирчивите деца често получават значително по-малко протеини и енергия от децата с нормален апетит;
В допълнение, придирчивите деца често получават недостатъчно количество определени витамини и минерали в сравнение с децата с нормален апетит.
Потенциални опасности, наблюдавани при деца с устойчиви капризи на храна и слаб апетит:
разлики, свързани с приема на хранителни вещества;
намалена консумация на плодове, зеленчуци и фибри;
намаляване на консумацията на някои микроелементи;
дисплазия;
умствена изостаналост.
Съвети: как да се справите с придирчивостта на детето в диетата и да подобрите апетита:
опитвайте се да не разсейвате детето по време на хранене: яжте в спокойна атмосфера;
заемат неутрална позиция по отношение на поведението, свързано с храните: избягвайте прекомерни похвали, критики, стимулиране и принуда;
хранете детето на редовни интервали и избягвайте „лека закуска”, за да увеличите апетита на детето: да го подхранвате на интервали от 3-4 часа и да не давате нищо по време на почивките;
ограничете продължителността на хранене: храненето трябва да продължи 20-30 минути, а ако детето не яде - 15 минути;
използвайте продукти според възрастта на детето;
Въвеждайте нови храни един по един и предлагайте същия продукт на детето до 5 пъти, преди да се съгласите, че той няма да я яде;
стимулиране на детето към самостоятелно хранене;
помири се с факта, че по време на хранене детето провежда допълнителни изследвания, типични за неговата възраст.
Как да разберете, че детето е в опасност
Говорете с лекаря на детето си за предпочитанията си за хранене. Това е особено важно, ако детето:
намаляване на теглото или спиране на натрупването на тегло;
расте по-бавно, отколкото трябва;
изглежда уморен или не достатъчно енергичен;
Скъпи родители, не рискувайте здравето на децата си, консултирайте се с лекар.
Симптоми на загуба на апетит
Загубата на апетит е частична или пълна липса на храна. Загубата на апетит е защитна реакция на организма. Тази реакция се изразява в забавяне на процеса на разграждане, за да се предотврати поглъщането на вещества, които могат да попречат на възстановяването. Загубата на апетит може да бъде симптом на сериозно заболяване.
Не само болестите водят до намаляване на апетита, но и чрез приемане на различни лекарства: лекарства, съдържащи дигиталис; антибиотици; медикаменти за студено, съдържащи PPA (фенилпропаноламин); болкоуспокояващи; лекарства за диабет; анестетици; лекарства за химиотерапия.
Загубата на апетит може да е симптом на следните заболявания
Болест на Адисън (бронзова болест)
Болест на Стил (Хроничен полиартрит при деца)
Болест на Stilla-Chauffard (ювенилен ревматоиден артрит)
Тиф
Инфекциозни заболявания
Гастроезофагеална рефлуксна болест (гастроезофагеален рефлукс)
Деменция (деменция)
депресия
Пептична язва (стомашна и дуоденална язва)
рак
Сезонно афективно разстройство
Шизоафективно разстройство
анорексия
Винаги е много по-лесно и по-бързо да се лекува заболяване на ранен етап, така че не чакайте утре, посетете Вашия лекар точно сега!
Диария, загуба на апетит
Обикновено поредица от вълнообразни мускулни контракции промотира храната през храносмилателния тракт. Ако те станат твърде бързи, дебелото черво не може да абсорбира толкова течност от храната, колкото би трябвало. Това води до диария.
Диарията може да бъде остра или хронична; честотата на отделяните изпражнения може да варира от ден на ден и може да бъде различна за различните хора. Изпражненията могат да бъдат кървави, да съдържат слуз или гной, или и двете.
Заедно с диария, човек обикновено изпитва болка или спазми в корема и може да има гадене, повръщане, слабост, загуба на апетит. В зависимост от причините за диария, видът на изпражненията и другите симптоми варират.
Диария и други симптоми на остра чревна инфекция, внезапни, изключително хладни изпражнения;
силна миризма на изпражнения;
болезнена и чувствителна корема;
гадене;
треска;
втрисане;
слабост;
слаб апетит;
загуба на тегло
Диария и други симптоми на рак на дебелото черво са кървава диария, осеяна с дебел стол с молив;
коремна болка;
загуба на апетит;
загуба на тегло;
слабост;
депресия.
Диария с болезнена чревна чувствителност В този случай диарията може да се редува с запек и нормални изпражнения.
възпалено, чувствително или подуто коремче;
стомашно разстройство;
гадене.
Диария и други симптоми на язвен колит: повтаряща се кървава диария, съдържаща гной или слуз;
спазматична болка в долната част на корема;
лека топлина;
загуба на апетит;
понякога гадене или повръщане.
Тъй като диарията може да означава не само заболяване на стомаха, но и много сериозно заболяване, не се лекувайте самостоятелно, а незабавно потърсете медицинска помощ.
Загуба на апетит и тегло
Здравият апетит е признак за добро здраве. Но дори незначителни физически или психологически проблеми могат да повлияят на апетита на здравия човек. Загубата на апетит може да зависи от различни фактори, вариращи от храносмилателни проблеми до сериозни заболявания. В тази статия ще разгледаме причините и лечението на загубата на апетит.
Причини за загуба на нормален апетит. 1. Сериозни заболявания на черния дроб: хронична бъбречна недостатъчност, цироза.
2. Сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система, остра сърдечна недостатъчност.
3. Пневмония, ХИВ, хепатит, бъбречни инфекции, грип.
4. Възпаление на червата, храносмилателния канал или панкреатит.
5. Ендокринни проблеми, ниски нива на тиреоидни хормони, диабет.
6. Някои видове рак - рак на кръвта, рак на стомаха, рак на дебелото черво.
7. Автоимунни заболявания - ревматоиден артрит и склеродермия.
8. Някои лекарства, антибиотици, анестетици, химиотерапия, лекарства за диабет.
9. Препарати от дигиталис, демерол, морфин, симпатикомиметици - например ефедрин.
10. Психични разстройства: анорексия, депресия, шизофрения.
11. Бременност.
12. Някои видове деменция - например болестта на Алцхаймер.
В допълнение, някои лоши навици също причиняват загуба на апетит: употребата на безалкохолни подсладени напитки или сладкиши между ястия. Понякога прекомерната консумация на „тежки“ храни, богати на наситени мазнини, може да доведе до загуба на апетит. Освен това има още много причини. И в някои случаи се случва, че причината е просто невъзможна за идентифициране.
Диагностика на загуба на апетит.
Ако има постепенна загуба на апетит, придружена от загуба на тегло, е необходим медицински преглед - тези симптоми могат да сигнализират за сериозни здравословни проблеми.
При медицински преглед се провеждат редица тестове за определяне на причините за слаб апетит. Използване на кръвен тест за определяне дали причината се крие в хормонален дисбаланс, поява на диабет, чернодробно заболяване. Урината ви позволява да идентифицирате бъбречни инфекции. Рентгенография на гръдния кош дава възможност за откриване на рак на белия дроб или пневмония. Сред медицинските процедури, които диагностицират причините за лошия апетит, най-често срещаните са:
пълна кръвна картина,
Тест за ХИВ, абдоминален орган,
тестване на бъбреците, черния дроб,
бариев клизма,
изследване на функцията на щитовидната жлеза,
анализ на урина
Рентгенография на горните стомашно-чревни пътища,
тест за бременност.
Последиците от дългосрочната липса на апетит.
Ако липсата на апетит продължава няколко седмици, резултатът може да бъде изчерпване на тялото, липса на хранителни вещества, необходими за нормалното му функциониране. Много от ефектите зависят от причината за загубата на апетит. Така диабетът може да доведе до разрушаване на различни вътрешни органи (бъбреци, нервна система, очи) и рак - до смърт.
Лечение на загуба на нормален апетит.
В много отношения лечението зависи от причината за това състояние. По правило апетитът се възстановява, след като болестта, която причинява лошия апетит, е напълно излекувана.
Ако загубата на апетит е свързана с бременност, то като такова няма да е необходимо лечение, след няколко седмици апетитът ще се възстанови.
Ако загубата на апетит е причинена от гадене, тогава лекарства като ондансетрон или прометазин се използват главно за лечение. Ако загубата на апетит е причинена от апендицит, ще се наложи операция. Хората, страдащи от деменция, назначават висококалорична хранителна смес и дори изкуствена храна чрез гастростомична тръба. Ако загубата на апетит е свързана с ниски нива на тироиден хормон, се предписват специални хормонозаместващи лекарства.
Ако инфекциозните заболявания са причина за липса на апетит, лечението се извършва с антибиотици.
Основните методи за лечение на рак са радиация и химиотерапия, хирургия.
Свобода от лош апетит у дома.
У дома, справяне с загуба на апетит ще помогне за включването в храната на питателна храна, закуски, напитки, богати на протеини.
Маята заедно с витамин В е един от най-ефективните хранителни добавки. Все още много добре стимулира апетита на зелените зеленчуци. Липсата на цинков минерал се отразява на обонянието и допира, а това неблагоприятно засяга апетита на човека. Стимулирайте апетита могат да бъдат билкови настойки, ако ги пиете половин час преди хранене. Когато загубите апетита си, причинени от емоционални проблеми, трябва да използвате билкови отвари на базата на лайка, маточина, копър, мента. Лечебните свойства на тези билки ще помогнат не само за успокояване на психиката, но и за стимулиране на апетита.
Тъй като може да има много причини за загуба на апетит и тегло, ние ви съветваме да не се самолечете, а да се подложите на програма за изследване.
Един добър апетит винаги е бил считан за знак за добро здраве. Правилното функциониране на механизма, отговорен за задоволяване на необходимостта от хранителни вещества и получаване на удоволствие от него, показва, че организмът функционира без особени отклонения. Въпреки това апетитът на човек е променлив. Зависи от културата на храната, присадена от детството, вкусовите предпочитания (които могат да се променят повече от веднъж по време на живота), времето, настроението и много други фактори. Следователно, нормалната загуба на апетит е нормална. Пълната липса на интерес към храната, особено когато се наблюдава дълго време, може да бъде признак на сериозни здравословни проблеми.
Интоксикация на тялото
Апетитът се регулира от специален хранителен център, разположен в мозъка. Когато токсините постъпят в организма, функционирането на тази структура временно е блокирано, тъй като основната работа на всички системи в този момент е да се опита да се отърве от опасните вещества. Интоксикацията може да бъде причинена от:
хранително отравяне; предозиране на никотин или алкохол; излагане на химични съединения, съставляващи домакински химикали, козметични или парфюмерийни продукти, както и бои, използвани при производството на тъкани и други вредни компоненти, съдържащи се в предмети, с които лицето има чести директни контакти; отравяне с въглероден оксид; употребата на наркотици; остра инфекция (грип, SARS, хепатит и др.).
Като правило, след отстраняване на токсични вещества от организма се връща апетита.
Заболявания на храносмилателните органи
Пациентите, страдащи от патологии на стомашно-чревния тракт, често изпитват неприятни симптоми на диспепсия: коремна болка, оригване, газове, гадене. В такива случаи загубата на апетит е свързана с рефлексивен страх от хранене.
Разбира се, не е възможно изобщо да не се ядат такива пациенти: това само ще влоши болезненото състояние. Изходът е специална диета, която изключва пикантни, солени, кисели ястия, пържени и пушени продукти, заведения за бързо хранене и консерви. Храната трябва да бъде полутечна и да има обгръщащ ефект (например, слузните каши и картофеното пюре са полезни).
Хормонални смущения
Колебанията в хормоналните нива силно засягат апетита. Това е особено забележимо по време на бременност, когато сериозни промени в тялото на жената могат да доведат до много специфични хранителни нужди и промяна в вкусовите предпочитания.
Патологичните аномалии в ендокринните жлези обикновено причиняват загуба на апетит. Този процес се характеризира с постепенност: например, при понижаване на функцията на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), желанието за консумация на храна намалява или изчезва напълно за дълъг период от време, успоредно с общата загуба на тонус на тялото, развитието на умора, появата на сънливост, сълзене и други признаци на заболяване.
Нервни разстройства
Намаленият апетит може да се дължи на психогенни причини. Така че, с депресия, храната престава да дава на човека удоволствие; често дори миризмата на храна причинява гадене. В същото време, пациентите се оплакват от чувство за пълнота в стомаха, твърде бързо насищане. Хората в тежко депресивно състояние понякога трябва да бъдат принудени да се хранят.
Една от най-често срещаните психо-емоционални аномалии, характеризираща се с липса на апетит, е анорексия. Младите жени, страдащи от комплекс за малоценност и недоволни от тялото си, желанието да отслабнете на всяка цена води първо до необосновано строги диети, изкуствено освобождаване на стомаха от абсорбираната храна, а след това и до абсолютно отхвърляне на всяка храна. Това е тежко невропсихиатрично разстройство, лечението на което трябва да се извършва от специалисти; често изисква хоспитализация.
При всички случаи на продължителна липса на интерес към храната, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ако в даден човек не се открие патология, но трайната загуба на апетит застрашава здравето му, желанието за ядене може да бъде засилено чрез умерени упражнения (например плуване), ходене. В някои ситуации помага да се получат отвари и тинктури от лечебни билки: пелин, кентавър, аїр, мента, оман, трилистник, сминдух, берберис. Полезни са и лечебните чайове от листа от ягода, касис и малина.
