Диета за рефлуксен езофагит

Неправилното функциониране на долния хранителен сфинктер, разположен между хранопровода и стомаха, причинява развитие на такива заболявания като рефлуксен езофагит. Резултатът е освобождаване на солна киселина от стомаха, което причинява увреждане на хранопровода.

Характерните симптоми на рефлукс са:

повръщане;
оригване;
болки в гърдите;
подуване на корема;
киселини в стомаха;
парене в стомаха.

При диагностициране на това заболяване се предписват лекарствена терапия и щадяща диета. Диета е превантивна мярка, която помага за облекчаване на болезнените симптоми.

При приготвянето на диетата се отчита индивидуалната непоносимост към продуктите. Някои лекари препоръчват на пациентите да водят дневна документация, в която се отбелязват консумираните храни и реакцията на тялото към тях. В рамките на 14 дни ще бъдат определени „стоп продукти“, чиято употреба трябва да се изхвърли.

Въз основа на степента на увреждане на хранопровода в медицината има:

Катарален рефлуксен езофагит. Това е леко заболяване. При катарален езофагит се появява оток и хранопровода се увеличава. Болката зад гръдната кост, по време на преминаването на храна, киселини, при деца - редовно оригване с въздух или мляко - основните признаци на това заболяване.
При ерозивен или улцерозен езофагит, възпалението на хранопровода е по-широко и ерозиите и язви се появяват на лигавицата. Пациентите често са гадене, кръвта е налице в повръщаното, болката се появява при поглъщане. Ерозивният рефлукс не е толкова често срещан като катаралния, а симптомите му са много по-болезнени от последните.

Правила за хранене с езофагит

Фракционното хранене при езофагит на малки порции спомага за подобряване на процесите на храносмилането и промотирането на храната към червата. Преди лягане не можете да ядете 2-3 часа.

Не се препоръчва лягане веднага след хранене. Това улеснява освобождаването на солна киселина от стомаха в хранопровода. Е, ако ходиш или просто седиш. Забранено и тежко упражнение.

Ако между храненията се влоши чувството на глад, водата ще помогне да го удави. Ако е минерална, тогава е по-добре да е без газ. По време на обострянето е невъзможно да пренапрегнете кръста с колани, тъй като това провокира хвърлянето на киселина в хранопровода.

При отлив, за предпочитане е да се приготви храната с пюре-подобна консистенция: пюре от супи, зърнени храни, настъргани зеленчуци и плодове, извара. Такъв състав от ястия ще намали производството на сок от стомаха и ще предотврати проникването му през сфинктера.

Периодът на терапевтичната диета е много по-дълъг от този на лечението с лекарства и е 3-5 месеца. За да се избегне рецидив с по-нататъшно възстановяване, извадете от храната тези храни, на които тялото реагира най-остро.

Какво можете и не можете да ядете с езофагит

За по-голямо удобство при възприемане и по-нататъшна работа по рецепти, нека условно разделим продуктите на “черен” и “бял” списък. В зависимост от реакцията на тялото към тази или онази храна, тя ще се промени. Това се определя въз основа на лични наблюдения.

Продукти от "черния" списък

Когато рефлуксът не може да се използва:

Ястията се сервират топли на масата, за да не се нарани стомашно-чревния тракт. Всички са изключени, използването на които катализира образуването на стомашен сок.

"Черният списък" трябва да бъде:

подправки, подправки;
сосове;
мариновани и кисели зеленчуци;
пушени и пържени храни;
богат бульон от месо;
колбаси, шунка, наденица;
консервирани храни;
печене;
Газирани напитки;
силен чай и кафе;
пържени яйца;
цитрусови плодове;
алкохол;
млечни продукти с високо съдържание на мазнини;
зеленчуци (домати, пресен лук и чесън, бобови растения, с изключение на зелен грах);
груби зърнени храни;
месото и рибата са с високо съдържание на мазнини.

Продукти от "белия" списък

В процеса на лечение на езофагит, можете да ядете варени, задушени или задушени храни.

Използвайте тези рецепти, където ястията са печени, ще направят добро разнообразие в таблицата ви:

Първите ястия. Това могат да бъдат супи, млечни супи, юфки, зеленчукови супи, приготвени в разреден бульон или вегетариански. Червеният борш, киселите супи, супата от бобови растения са изключени от диетата. Компонентите за пържене са забранени.
Вторите ястия. За вторите ястия диетолозите препоръчват използването на пиле (без кожа), заешко месо, телешко месо, постно свинско месо в умерени количества. Риба е за предпочитане да се готви такива сортове като платика, щука, костур, лин, полък, треска, хек.
Гарнирайте. Печени или задушени зеленчуци (с изключение на бобови растения) - цвекло, тиквички, моркови, тиквени картофи и твърди пшенични шишарки - са перфектни като гарнитура за всеки ден. В овесена каша, приготвена във вода (ориз, грис, елда овес), можете да добавите малко масло.
Сосове. Сосове, приготвени на базата на кисели млека, обезмаслено мляко или заквасена сметана, вода с добавка на брашно и растителни рафинирани масла, ще помогнат за разнообразяване на менюто.
Десерт. Намалете дневната норма на захар до минимум, вместо това опитайте да добавите мед към диетата. Можете да се поглезите с пикантни пудинги, желета, мусове и сладкиши. Плодовете са разрешени, освен цитрусови. Банан, слива, круша, консумирани за закуска, ще помогнат за предотвратяване на киселини.
Яйца. Рефлуксната диета позволява включването на меко сварени яйца или пакетирани омлети в диетата, но не повече от 3 пъти седмично.
Млечни продукти. Само нискомаслени млечни продукти отиват на храна: мляко, сметана (не повече от 10% мазнини), настъргано извара. Ryazhenka, кисело мляко, кефир, кисело мляко нормализира работата на червата, което се отразява на общото състояние на тялото.
Напитки. Препоръчително е да се откажат газирани напитки веднага, тъй като увеличават налягането в стомаха, което допълнително натоварва сфинктера. Шипка или лайка преди лягане ще имат успокояващ ефект върху стомашно-чревния тракт. В други случаи можете да пиете минерална вода без газ, зелен чай, компоти от сушени плодове.

Примерно меню за седмицата

закуска: грис на вода с добавено масло, зелен чай;
2-ра закуска: печена ябълка;
вечеря: варени пилешки гърди, макарони, сушени кайсии;
обяд: настъргано извара с чаена лъжичка мед;
вечеря: зеленчукова супа.

закуска: парен омлет, слабо сварен чай с мляко;
Втора закуска: нискомаслен кефир, круша;
вечеря: парно пиле котле, зеленчукова яхния, пресни плодови желе;
закуска: настъргана ябълка;
Вечеря: печена хек, зелена салата със зехтин.

закуска: овесена каша с плодове, билков чай (с изключение на мента);
Втора закуска: оризов пудинг;
обяд: печен полик с варени картофи, компот за сливи;
следобедна закуска: ряженка;
Вечеря: тиква супа, салата от цвекло.

закуска: оризова каша с масло, слаб чай с мед;
Втора закуска: плодово пюре;
обяд: заек задушено, тиква;
Обяд: обезмаслено мляко, закуски;
Вечеря: готвене от моркови със сметанов сос.

закуска: печени торти със сирене, заквасена сметана, зелен чай;
Втора закуска: банан, кисело мляко;
обяд: яхния от елда, компот от круша;
обяд: кисело мляко, бисквити;
вечеря: пълнени тиквички, салата от пилешки гърди.

закуска: каша във водата с настъргана ябълка;
Втора закуска: плодове (сливи, киви);
обяд: картофено пюре, печено пиле;
Обяд: желе, нискомаслено сирене;
вечеря: пилешки юфка, салата от цвекло.

закуска: заквасено сирене със заквасена сметана;
Втора закуска: плодов шейк;
вечеря: варени кюфтета от кайма, ориз, ябълков компот;
Обяд: постни бисквити, круши или ябълков сок;
вечеря: задушена рибна торта, салата от моркови.

За да излекувате рефлуксния езофагит и да избегнете обострянията, можете да контролирате само храненето и начина на живот. Елиминирайте пушенето и алкохола. Следвайте простите правила, слушайте тялото - това ще донесе не само облекчаване на болковите симптоми, но и ще помогне напълно да се преодолее болестта.

Балансираното хранене нормализира теглото, подобрява храносмилането и цялостното състояние на тялото, а вие ще получите сила и лекота.

Основните принципи на диетата с езофагит

Голямо значение за успеха на лечението на езофагит има пациентската диета. Диетата за езофагит, както и диетата за гастрит, помага за облекчаване на стомашно-чревния тракт и нормализира функциите му заедно с лекарствата. Правилно съставеното меню е богато на хранителни вещества и минерални компоненти, които ускоряват процеса на оздравяване.

Лечението на езофагит включва диета.

Основните принципи на диетата за езофагит

Храненето за езофагит трябва да бъде физиологично пълно, с достатъчно протеини, мазнини и въглехидрати. Основният принцип на терапевтичното хранене при тази патология е да предпазва лигавицата на стомаха и хранопровода от химически, механични и термични ефекти, така че храната не трябва да стимулира синтеза на солна киселина, дразни горната част на храносмилателната система.

По време на езофагит, на пациентите се предписва таблица №1 на Певзнер, при която дневната скорост на килокалориите е доста висока - в диапазона от 2480 kcal на ден.

В процеса на лечение е важно да се придържат към основните принципи:

Дробното хранене: препоръчва се да се яде около 5-6 пъти на ден, на всеки 3-4 часа. Честите хранения на малки порции спомагат за поддържане на концентрацията на стомашния сок на същото ниво и предотвратяват свръхразширяване на стомаха. Освен това не е позволено да се хвърлят хранителни сокове в хранопровода. Последното хранене трябва да бъде 2-3 часа преди лягане.
Оптималната температура на храната: с езофагит е важно да се поддържа температурата на останалата част от стомашно-чревния тракт. Храната не трябва да е по-гореща от 60 ° C и по-ниска от 15 ° C.
Подходяща техника на хранене: важно е да се яде бавно, храната да се дъвче добре, да се улесни работата на стомаха. Обемните парчета храна се усвояват няколко пъти по-дълго, стимулирайки прекомерното освобождаване на солна киселина, което може да доведе до инвалидизираща киселини.
Изключение от диетата на алкохола: при езофагит, особено в острата фаза, абсолютно не се препоръчва да се пият алкохолни напитки. Пиенето на алкохол на празен стомах стимулира синтеза на стомашния сок и неговото инжектиране в хранопровода, като по този начин предизвиква дразнене на възпалената лигавица.

Алкохолът с езофагит трябва да бъде изоставен

Умерена консумация на сол и течност: според диета № 1 дневното количество сол е в границите на 8-10 г. Излишъкът на сол допринася за ерозията на лигавицата и засиленото освобождаване на солна киселина. Обемът на течността на ден не трябва да надвишава 1,5 литра, не се препоръчва да се пие след хранене, за да се предотврати разтягане на стомашните стени.
Правилният процес на готвене: всички ястия, консумирани по време на езофагит, трябва да бъдат варени, задушени или изпечени, или на пара. Невъзможно е да се изпържи храни, тъй като в процеса на готвене се образува твърда кора, травмираща за лигавицата на хранопровода и стомаха.

Продължителността на диетата се определя от лекуващия лекар, но като правило е 3-5 месеца. Такава продължителност се дължи на дългия процес на белези на съществуващите язви и ерозии на езофагеалната лигавица.

Диета за остър и хроничен езофагит

Хроничната форма на езофагит изисква пациентът да следва диета за цял живот, за да предотврати обострянето на заболяването. Дневната диета в този случай може да бъде коригирана от лекуващия лекар и може да не е толкова ограничена, колкото изисква острата форма. В някои случаи на пациента могат да бъдат позволени продукти от списъка на забранените, но технологията за готвене остава същата - не е желателно да се използват пържени ястия.

Етапът на влошаване винаги изисква от пациента да има строго ограничение на храните. Всякакви грешки в диетата могат да причинят болезнена киселини, подуване и гадене. Често екзацербацията на езофагит изисква хоспитализация на пациента - в болницата е по-лесно да се следва предписания режим.

При езофагит диетата позволява използването на следните продукти:

Вчерашният хляб, галетният бисквит и "Мария".
Постно месо - варено, печено или задушено на пара. Тя може да бъде пуйка, пиле, заек, телешко и постно говеждо месо.
Нискомаслена риба - мерлуза, миди, треска, варена или варена.
Допускат се супи върху зеленчуков бульон с житни растения, пюре от слаби слаби бульони.
Млечни продукти - нискомаслено мляко и кефир, заквасена сметана, пюре от извара.
Яйце сварено меко (не повече от 3 на ден).
Овесена каша с вода и мляко - всяка, с изключение на ечемик, царевица и просо, добре сварени.
Печени и варени зеленчуци - картофи, цвекло, тиквички, моркови.
Некиселинни плодове, компот от сушени плодове.
Бонбони - захар, мед и маршмал в малки количества.
Напитки - слаб чай, какао, разредени плодови сокове.
Масла - кремообразни и зеленчукови.

Всички видове печене с езофагит е забранено

Богат бульон от тлъсто месо, риба, както и гъби бульони, okroshka и борш.
Месото е с високо съдържание на мазнини (свинско месо, патица).
Консервирани и кисели продукти.
Мазна и осолена риба.
Всички пържени ястия.
Мастни млечни продукти.
Прясно зеле и репички.
Твърдо сварени яйца, пържени бъркани яйца.
Всички пушени меса и горещи подправки - хрян, горчица и др.
Бързо хранене.
Газирани напитки, квас, кафе, алкохол.

Храна за различни форми на езофагит

В зависимост от формата на заболяването, диетата на пациента може леко да варира, за да коригира нежеланите симптоми.

Ерозивен езофагит

С ерозивна форма на езофагит, диетата има за цел да се отърве от неприятните усещания след хранене, както и от честото оригване и хълцане, придружено от болка. Пренебрегването на диетата може да предизвика развитие на сериозни усложнения - съкращаване на хранопровода, кървене, перитонит. Диета за ерозивен гастрит не се различава от стандартната диета таблица номер 1, важно условие е спазването на температурния режим - топла и студена храна може да предизвика силна болка.

Забранено е да се яде топла храна.

Катарален езофагит

Катаралният езофагит е най-меката форма на заболяването, така че правилното хранене може да помогне за предотвратяване на прехода на патологията към по-тежки етапи. Най-често катаралната форма се среща при хора, които злоупотребяват със солени, пикантни, пържени и кисели храни. Освен лечението с лекарства, на пациентите се препоръчва да приемат повече протеини и растителни храни, които не дразнят лигавицата на стомашно-чревния тракт.

Примерно меню

Според таблицата за хранене №1 на Певзнер може да се препоръча примерно меню за деня:

Закуска - 2 варени яйца, овесена каша от малки люспи на вода или нискомаслено мляко, слаб чай или какао.
Късна закуска: не кисела ябълка, банан или круша.
Обяд: супа с зеленчуков бульон, варено месо или риба, гарнитура от картофи или варени зърнени храни.
Обяд: чаша бульонни ханша или чаша топло мляко.
Вечеря: варени картофи, варена риба (мерлуза или полик).

Картофите се допускат сварени или пюре

През деня е позволено да се консумират 30 грама захар и масло не повече от 25 г. Хлябът е разрешен само сушен вчера, не повече от 400 грама.

Рецепти за пациенти с езофагит

Когато за пръв път погледнете списъка на разрешените продукти, може да почувствате чувство на тъга, тъй като ще трябва да се откажете от обичайната храна в полза на необичайни ястия. С правилния подход можете да създавате ястия, които не са по-ниско вкусни от старата храна.

За неговата подготовка ще са необходими 0,5 кг прясна тиква, 1 литър обезмаслено мляко, 1 супена лъжица захар и 1 супена лъжица масло. Подготовката на овесена каша е лесна - тиквата се нарязва на малки парченца и се вари в мляко, докато се омекне напълно. Напълно сварена каша се прекарва през блендер с добавена захар и масло.

Пилешки парни котлети

Трябва да вземете 0,5 кг пилешко филе, усукано в месомелачка, 100 мл мляко, малко количество бисквити и 1 яйце. Към месото се добавят изплаквания, напоени с мляко, и се счупи едно яйце, сол, се образуват котлети и се изпращат на параход до омекване.

Пилешки котлети трябва да бъдат задушени

Важно е да се разберат принципите на готвене, след което можете да създадете всякакви рецепти по свой вкус, включително рецепти за десерти и салати. Спазването на всички принципи на диетата за периода на лечение на езофагит ще помогне бързо да се отървете от болестта и да запази напълно функциите на стомашно-чревния тракт.

Диета с рефлукс езофагит меню за седмицата

Рефлуксен езофагит - възпаление на хранопровода, което е резултат от освобождаването на стомашно съдържание, което е импрегнирано с киселина.

Диета с рефлукс езофагит е ограничено използване на продукти, режим и мярка. Пациентът трябва да откаже храна, която причинява газове и може да раздразни лигавицата.

За да се максимизират резултатите от терапията, важно е да се използва правилното хранене и лечение, които лекарят предписва.

Хранене за болест: основните правила и принципи

Ако се развие езофагит, рефлуксът може да бъде спрян с диета. Правилното хранене ще помогне за намаляване на честотата на обострянията, има всички условия за бърза регенерация и защита на тъканите на хранопровода.

Тъй като проблемът често се развива в резултат на анормална диета, количеството консумирана храна в даден момент и тяхното качество, е важно да се коригират такива моменти. Пациентът трябва да се откаже от мазнините, пържени, не преяждайте, особено преди лягане.

Винаги се препоръчва да се ядат частични порции, което означава често, но не достатъчно. Диетичната маса включва подходяща топлинна обработка на продукти, които ще спестят лигавицата и стомашно-чревния тракт.

Забранено е да се ядат храни, които причиняват газове и подуване на корема, не можете да пиете алкохол. Неспазването на правилата води до многократно изхвърляне на съдържанието на стомаха в езофагеалната тръба.

Пациентът трябва да спазва режима на пиене, но намалява приема на течности до един литър на ден. За да премахнете забавянето на изпражненията и да го нормализирате, трябва да добавите повече храни с фибри.

В този случай е по-добре да се използват салати от варено цвекло или да се ядат толкова много, че сушените сливи са полезни за предварително накисване във вода.

По време на обостряне на патологията, често има усещане за парене на хранопровода и болка в гърдите. Диета за езофагит на хранопровода и рефлукс включва използването на таблица № 1А на Певзнер.

Особено полезна диета с ерозивна форма на заболяването. Менюто се използва в продължение на 10 дни, тъй като диетата не е балансирана, има минимално съдържание на калории.

След хранене е забранено да се хоризонтално или да седне. За половин час се препоръчва да се ходи или стои, да изпълнява ежедневни задачи.

Ако веднага отидете в леглото, тогава може да има освобождаване на храна обратно, защото тя все още няма време да премине в червата. Последното хранене трябва да бъде 3 часа преди лягане.

За да постигнете резултати с храна с рефлуксен езофагит, трябва да използвате правилните продукти от таблица 1А:

Месни ястия трябва да се приготвят в сварена форма, като суфле. След готвене, месните продукти трябва да бъдат нарязани в блендер или 2-3 пъти пропуснати в месомелачка. По време на лечението да се даде предимство на говеждо и пилешко месо.
Сред рибите е по-добре да се използват речни видове, поллок и мерлуза. Кук трябва да бъде варено или като суфле.
За лигавицата на храносмилателния тракт и хранопровода е полезно да се готви, да се ядат лигавични супи. За готвене е необходимо да се използват зърнени храни: овесена каша, грис и ориз. По време на готвенето можете да добавите брашно от бебешка храна.
Необходимо е да се ядат различни каши, приготвени във вода или мляко до лигавично, течно състояние.
Разрешен продукт с обезмаслено мляко, целули на млечна основа.
Яйцата са сурови, меко сварени или под формата на омлет.
Бери Кисел.
Мед или захар.
Слаб чай с добавено мляко, бульонни хапки или пшенични трици.

След като се използва диета № 1А, пациентите се прехвърлят в таблица № 1В. Диетата се използва в продължение на 2 седмици, като количеството протеин на ден се увеличава до 100 грама.

За да получите точното количество вещество, трябва да се консумира:

Млечни продукти и млечни продукти.
Варено сирене.
Каши.

Описаните съдове се усвояват лесно и бързо от тялото. Ястията на базата на животински продукти могат да се консумират веднъж дневно.

Принципите на таблица 1Б са:

Да не се яде студено или горещо, за да не се предизвика допълнително дразнене. Такива храни и напитки могат да усложнят възстановяването на тъканите.
Диетата може да бъде разширена с помощта на супа пюре, към което се добавят зеленчуци под формата на картофи, цвекло или моркови.
Месо и рибни продукти могат да се използват за приготвяне на котлети или картофено пюре.
Към диетата се добавя консервация на основата на зеленчуци и плодове. Те не се използват в домашното производство, а от серията за хранене на децата.
Въвеждат се ечемикови зърна, които трябва да бъдат напълно приготвени и пюре. След това можете да направите мляко или масло, но ако храната причини неприятни симптоми, ястията се изваждат от менюто.
Разрешени са някои зеленчуци, включително тиквички, цвекло, моркови и картофи. Всички те са варени, те са пюре. Плодовете все още са забранени пресни.
Размерът на яйцата на ден се увеличава до 3 бр.
Пийте обезмаслено мляко 3-4 пъти на ден. 2 пъти на ден, можете да ядете извара, която се удря внимателно.

Постепенно състоянието на пациента ще започне да се подобрява и следователно диетата с рефлуксен езофагит се разширява. Когато се стабилизира общото състояние, се въвежда таблица # 1 според Pevzner.

Диетата вече ще бъде балансирана и пълна, но все пак ще спести за храносмилателния тракт и хранопровода.

В диетата скоростта на животинските мазнини се намалява, тъй като те водят до слабост на сфинктера и повтарящи се стомашни съдържания. Основните принципи и правила са както следва:

Отстраняват се всички патогени на секрецията на стомашния сок, както и суровите месни продукти, които имат хрущяли и вени.
Хранене частично.
Растителна храна с груби фибри, етерични масла е забранена. Отстранете твърдата кори от плодове.
След приготвяне всички ястия правят пара, готвят и смилат, но това правило трябва да се спазва за кратко време. След това можете да ядете и печете продуктите без появата на кора.
Преди обяд диетата трябва да бъде богата и да съставлява по-голямата част от калориите на ден. След обяд трябва да използвате продукти и ястия, които лесно се абсорбират от тялото. За това се вписват рецепти от зеленчуци, млечни продукти, зърнени храни и яйца.

За да се изключи връщането на храна, е необходимо да се използват няколко правила:

Не ходете на почивка след хранене.
За затлъстяване използвайте мерки за нормализиране на теглото.
Не извършвайте наклонени движения и не е в изкривено състояние за дълго време.
За премахване на тежкия физически труд, фактори, които водят до изстискване на корема.
Участват в предотвратяването на газ и запек.
По време на сън, поставете 2-3 възглавници под главата си.

В допълнение, можете да използвате минерална вода, която намалява киселинността в стомаха, както и облекчаване на възпалението на лигавицата.

Това са основните принципи, които трябва да се следват. За да започнете да се възползвате от диетата, трябва да знаете разрешените и забранени храни.

Въз основа на тази информация, ще се окаже, че всеки ден се прави меню с рефлуксен езофагит, въпреки че е по-добре случаят да се възложи на диетолог.

Разрешени и забранени продукти

Диета с рефлукс езофагит менюта могат да бъдат разнообразни, за да направите правилната диета трябва да знаете списъка на разрешените и забранени храни.

Позволени включват:

Напитките разрешиха минерална вода без газ, обезмаслено мляко, инфузия на шипка, компоти, желе, леки чайове.
От зърнените култури се предпочитат елда, ориз и овесена каша.
Можете да всяка млечни продукти без мазнини без добавки.
Яйцата се използват най-добре без жълтъка.
Сладки сортове плодове, за предпочитане не екзотични.
Бисквити, сушен хляб и бисквити.
Супи върху леки зеленчукови или зърнени бульони.
Месо и риба само варени, задушени и изпечени. Използва се пиле, пуйка, телешко месо, говеждо, заек, речна риба. Можете да правите кюфтета, кюфтета, кюфтета.
Фиде.
Копър и магданоз.
Цвекло, броколи или карфиол, тиквички, тиква, моркови, картофи.
Мед, желе, суфле.

Забранено е с рефлуксен езофагит:

Черен хляб, печене.
Алкохолът.
Гъби и боб.
Снек-първите ястия.
Полуготови продукти, колбаси, пушени меса.
Подправки и сосове, сосове, майонеза.
Сокове, сода, кафе, какао.
Sweet.
Цитруси, кисели плодове и зеленчуци, продукти с етерични масла.
Ядки.

Всички продукти не трябва да причиняват силно производство на стомашна секреция, както и газ.

Всеки организъм е индивидуален, така че дори разрешените съставки може да не са подходящи, когато се появят неприятни симптоми, те трябва да се изхвърлят.

Хранене за ГЕРБ

Основните правила, изключващи рецидивите, са:

Преди да започнете да ядете, трябва да консумирате 250 мл обикновена вода за разреждане на съдържанието в стомаха, намаляване на киселинността и концентрацията на стомашния сок. Това помага да се елиминира обратното освобождаване на храна след хранене.
За да се намали киселинността, е разрешено да се ядат 2 филийки сурови картофи, сух бял хляб или няколко ореха преди основното хранене.
Ако патологията се допълва от болки в гърдите и хранопровода, тогава е по-добре да се яде, докато стои, и след хранене да не се хоризонтално положение за 3 часа. По този начин храната бързо преминава през стомаха в червата, намалявайки вероятността за освобождаване.
Полезно преди лягане да се използва чай на основата на цветя от невен или лайка. Такива напитки имат положителен ефект върху възпалителния процес, отстраняват оток и водят до бърза регенерация на тъканите.

При обостряне се препоръчва да се консултирате с лекар, който ще предпише необходимите терапевтични мерки.

Храна с рефлукс и гастрит

Комбинацията от две патологии е често срещан проблем, а правилното хранене помага за намаляване на негативния ефект върху лигавицата на стомаха и хранопровода.

Освен това диетата прави възможно нормализирането на секрецията на стомашния сок и стабилизира мотилитета.

В хода на лечението трябва да се ядат повече крем супи, пюре от зеленчуци, пиене на желе и да се получат вискозни зърнени храни.

Всяка храна е забранена, което увеличава секрецията на стомаха:

Сурови растителни продукти, както и тези съставки, които включват етерични масла.
Всички подправки, маринати, сосове.
Пушени продукти.
Сиренето не се препоръчва да се яде.
Мастни, пикантни и пържени.

Допълнително изключени компоненти, причиняващи газове. Краве мляко с комбинация от болести не се препоръчва, въпреки че киселината е спряна, но поради състава, екскрецията на стомашния сок се засилва.

Ако се развие гастрит и рефлуксната диета трябва да включва козе мляко, използвайте го всеки ден сутрин в обем 200-250 мл.

Тази напитка елиминира симптомите на рефлукс езофагит, не оказва отрицателно въздействие върху стомаха.

Съставката може да се използва за приготвяне на овесена каша, но тя трябва да се разреди с вода на равни части.

Пациентите ще трябва да се откажат от сладкиши и кифли, защото в такава храна има много въглехидрати, които бързо се абсорбират и причиняват ферментация, подуване.

Меню за седмицата

Всеки човек може да създаде меню за седмицата, познавайки особеностите на диетата, списъците на разрешените и забранени храни. За да го направите по-лесно, можете да използвате примера:

В понеделник денят започва с овесена каша и чай. Между обяда и закуската трябва да ядете пудинг от извара и банани. За обяд, яжте супа от зеленчуци, картофено пюре с парче варен заек, пийте питие. По обяд може да бъде прасковено домашно желе. Вечерта се правят яхния от зеленчуци, пекат полака, пият желе и се използва чай от лайка през нощта.
Вторият ден започва с парен омлет и чай. На втората закуска можете да сок от кайсия, galetnye бисквитки. На обяд, яжте зеленчукова супа, всяка разрешена каша с печена пуйка, пийте желе. Преди вечеря, яжте ябълки желе, обядвайте с варено яйце и готвене извара. Преди лягане пийте кефир.
На третия ден от диетата трябва да закусите с мляко ориз и чай, лека закуска преди вечеря с печена ябълка. За обяд, задушавайте картофите и кюфтетата от пилешко, зеленчуковото яхния, пийте желе. Закуска преди вечеря с млечен кисел, за вечеря, печене на риба, нарязан винегрет, напитка с uzvar. През нощта пийте билков чай.
Четвъртък започва с овесена каша с желе за няколко часа, можете да банан с бисквитки. На обяд яжте вермичели с печен заек, сварете карфиола и изпийте инфузия на шипка. В следобедната закуска на плодовите плодове, вечеряйте зеленчуците с риба и чай. През нощта можете да си направите кисело мляко.
Закуска елда, пие сок от праскова, за 2-3 часа салата с настъргани моркови, подправена с растително масло. За обяд можете да риба супа, задушени пати и яхния, пийте желе. Безопасен, лесен за преценка на пациента, вечеря с парен омлет, варено пиле и задушени плодове. Преди да си легнете чаша кефир.
На следващия ден започва от ориз със задушени кюфтета и чай. Преди обяд яжте печена тиква и ябълка. През деня можете да се насладите на зеленчукова супа, печени картофи с месо и uzvar. В обяд извара с чай, за вечеря пюре тиквички, а през нощта една чаша ryazhenka.
Последният ден от седмицата започва от царевична каша със задушен лук, пие чай. На втората закуска се приготвя десерт от банан с ябълка. На обяд елда с телешко, салата от цвекло и uzvar. Снек включва и зеленчукови палачинки. Вечеряйте печена риба, пийте чай и преди лягане кисело мляко.

Това е примерно меню, което може да се променя по свое усмотрение.

Полезни рецепти

При изгаряне на хранопровода и отлив, рецептите могат да бъдат не само здрави, но и вкусни. Сред най-добрите методи за готвене са:

Печени ябълки. Измийте плодовете, извадете семената от средата, сложете върху тава за печене и се печете във фурната за 20 минути на 180 градуса.
Пастет от месо. Кук разрешено месо в асортимент, сварете моркови и лук поотделно. След охлаждане, нарязвайте съставките в месомелачка, добавете сол и масло.
Пюре от супи. Първата стъпка е да приготвите пилешки бульон, но можете да използвате само 2-3 мазнини. Месото се отстранява от течността, предварително се приготвят картофи, приготвят се моркови, лук и зеленчуци. След 10 минути супата се осолява, приготвя се още 10-15 минути. След готвене всичко се поставя в блендер за смилане.
Варено сирене. Разбийте чифт яйца, добавете 250 грама извара и 30 мл кефир. По желание можете да поставите мед, захар, стафиди. След смесване на компонентите, намажете формата и печете на 180 градуса за половин час.
Кюфтета от пиле. Мляно месо се прави от гърдите, вкарва се яйце, някой хляб, предварително накиснат във вода. Внимателно омесване, извайване на топките, кипене в малко солена вода. След като месото плава, кюфтетата се поставят в тенджера и се задушават за 10 минути на слаб огън.
Карфиол. Зеленчуците се варят, докато се варят, разглобяват. Тестото се намазва с масло, зелето се поставя, 2 яйца се бият с 30 мл мляко, сместа се изсипва във форма, изработва се върху чифт.

Описаните рецепти са полезни и вкусни, помагат да се отървете от симптомите на болестта и да обогатят тялото с полезни вещества.

За правилната подготовка на храната трябва да се придържате към препоръките на лекаря, но е по-добре да получите помощ от диетолог.

Помощ ли диета с рефлукс езофагит?

Диета с рефлукс езофагит не е толкова помощно средство за справяне с това заболяване, колкото е основата на възстановяването. Често съвременните лекари не обръщат достатъчно внимание или да дават само основни препоръки по отношение на храненето. Основното нещо - трябва да се направи компетентна диета. Ето защо е важно да се знае кои принципи трябва да се спазват и кои продукти могат да се консумират и от които човек трябва да се въздържа, за да се възстанови по-бързо.

Специализираната диета трябва да бъде подготвена от лекуващия лекар или диетолог, тъй като няма програма за лечение, свързана с храносмилателния тракт, която да даде 100% успешни резултати без диета. Той предпазва стените на стомаха от различни дразнения и предотвратява усложненията, които съпътстват тази патология. Овлажняване, киселини, гадене след следващото хранене са симптоми на стомашно заболяване, които включват рефлукс езофагит. Диета с рефлукс езофагит и гастрит има широк списък на забранените храни, които не могат да се консумират.

Какво трябва да се изключи от вашата диета?

Трябва да се разбере преди всичко, че всяка диета има за цел да гарантира, че човек получава балансирано количество протеини, въглехидрати и мазнини в необходимото количество. И, разбира се, не забравяйте за микроелементи, макроелементи и витамини. Рефлуксната гастритна диета е насочена към намаляване нивото на екскреция на стомашния сок, което е структурно солна киселина. Именно това причинява възпаление и води до образуване на ерозии по стените на хранопровода. Накратко, химическото увреждане на лигавицата на стените на стомаха и хранопровода се случва по механичен път. Когато рефлуксът се отстрани от диетата, предизвиквайки производството на киселина.

Изключени от диета продукти, които причиняват оригване и киселини, засилване на секрецията и производството на стомашен сок, с една дума - дразнещи храни: тя е кисела и пикантна, и твърде студена, и топли ястия.
Препоръчва се също да се въздържат от етерични масла и екстрактивни вещества. Те водят до стимулиране на образуванията на солна киселина в стомаха. Необходимо е да се намали дозата на приема на храна, която се състои от мазнини - те се усвояват за дълго време, затова те претоварват работата на стомаха. Разбира се, газовите продукти и газираните напитки също трябва да се държат настрана.

Ето един малък списък от вещества и продукти, които трябва да бъдат забравени, след диета с езофагит на хранопровода:

ръжен и пресен пшеничен хляб, кифли, различни сладкиши, палачинки, палачинки, сладкиши от сладкиши;
силни бульони със зеленчуци, борш, богати супи с риба, месо, птици; хеш;
жилаво или тлъсто месо във всякаква форма;
маринована риба или твърде мазнини;
консерви от месо и риба;
пикантни колбаси, пушен бекон;
Бързо хранене и храни;
кисели плодове и плодове (цитрусови плодове, зелени ябълки, касис);
зеленчуци, които съдържат груби фибри (патладжан, ряпа, ряпа, зеле и др.);
всякакви бобови растения; лук, чесън, спанак;
шоколад, сладолед;
всички видове подправки;
мастни млечни продукти, кисел кефир;
яйца с твърдо сварени или пържени яйца;
остри или мазни сирена;
сода, силно кафе или силен чай, квас; алкохолни напитки;
големи пасти и пешеходен туризъм от тях;
зърнени храни: пшеница, царевица, ечемик, ечемик.

Тук такива продукти не могат да се консумират, ако Ви е предписана диета за ГЕРБ с езофагит.

Какво можете да ядете?

Pevzner класифицира списъка на веществата, които трябва да се приемат от човешкото тяло на ден, дори ако има сърдечна недостатъчност. Ето го:

протеините се нуждаят от един ден, за да консумират почти 100 g (препоръчително 85-90), от които половината (40-45g) трябва да бъдат от животински произход;
въглехидратите се нуждаят от 300-350g (простите захари трябва да бъдат в диапазона 50-60g);
Мазнините са необходими много по-малко - 70-80 г (от които 25-30 г трябва да са от растителен произход).

Рефлуксната диета включва използването на такива продукти:

всички видове кисели млека (но не и мазнини);
ниско съдържание на мазнини кефир и лека ряженка;
извара;
яйца (варени меко сварени);
постно месо;
постни риби;
пресни плодове и зеленчуци;
компоти;
зърнени култури, но само ако са варени във вода;
пилешки бульони (с ниско съдържание на мазнини и без мазнини).

Разбира се, списъкът все още може да бъде продължен, но трябва да се помни, че всеки човек е различен в реакциите си към един или друг продукт. Следователно, от изброените по-горе забранени и разрешени продукти, трябва да се съсредоточи върху наличието или липсата на киселини, като един от основните симптоми на заболяването.

Важно е да знаете кои принципи да следвате, ако имате гастроезофагеална рефлуксна болест. Лекарите рядко се фокусират върху изготвянето на подробна диета за пациента и не говорим за менюто за седмицата. Най-често лекарят е ограничен до общи препоръки за храненето, но не спира изобщо на основните принципи на храненето, чието спазване е ключът към възстановяването на пациента.

По-добре е да се използват малки плочи (малка част на голяма чиния ще ви накара да поставите себе си добавка). Преди започване на хранене се препоръчва да се изпие чаша хладка преварена вода. Това предотвратява преяждането, което е опасно за вас. Изключени след хранене с храна спорт, особено скачане, бягане.

Също така не можете да лежите в хоризонтално положение, защото стомашният сок може да попадне в хранопровода и да предизвика киселини и други неприятни усещания, така че след обяд трябва да забравите за дневния сън. Препоръчва се кратка разходка на чист въздух. Последното хранене преди лягане трябва да бъде поне 2,5 часа преди лягане.

Седмична диета за кардио недостатъчност

Диета с рефлуксен езофагит, проектирана за седмица, може да изглежда така:

понеделник

Закуска: каша от овесени ядки с лъжица мляко или плодове според сезона; сандвич с парче сирене (хлябът трябва да бъде изсушен); чаша слаб чай.
Втора закуска: кисело мляко с ниско съдържание на мазнини (кефир или ряженка); сладки плодове (банани или круши).
Обяд: картофи с моркови; варени пилешки гърди; салата от цвекло; чаша горещо мляко.
Обяд: лек готвене от извара със стафиди.
Вечеря: мляно месо под формата на котлети, приготвени в двоен котел; варен фиде; пресни зеленчуци.
Втора вечеря: кефир с малко добавяне на мед.

вторник

Закуска: варена елда каша с масло; меко сварено яйце; Чаша чай от лайка и липа.
Втората закуска: печена ябълка с извара и захар.
Обяд: растителна суха супа (картофи, моркови, целина); варено говеждо месо и задушени тиквички с моркови.
Безопасни закуски; овесена каша
Вечеря: оризова каша с рибено яхния в сос; порция салата за тикви.
Втора вечеря: чаша топло мляко с мед.

сряда

Закуска: оризов пудинг и сушени кайсии; слаб какао.
Втората закуска: сандвич с листа от маруля и парче пилешки гърди. Месото трябва да се вари и да се суши хляб.
Обяд: задушени кюфтета в млечен сос; пюре от карфиол.
Обяд: овесени бисквити с млечен пудинг.
Вечеря: каша от елда; яхния; салата от моркови.
Втора вечеря: овесена каша, покрита с кисело мляко.

четвъртък

Закуска: овесена каша с ядки и мед; сандвич с парче несолено сирене от бисквити; Билков чай, приготвен от мента или мелиса.
Втората закуска: коктейл от мляко, мед и банан.
Обяд: слаб пилешки бульон с юфка; салата от моркови.
Обяд: пудинг от извара.
Вечеря: пюре от тиква; бяла риба, приготвена в двоен котел.
Втора вечеря: ниско съдържание на мазнини кефир с плодове.

петък

Закуска: бъркани яйца и мляко; сандвич с несолен шунка от шунка; зелен грах; чаша зелен чай.
Втора закуска: бисквити; целулозен коктейл с моркови.
Обяд: печени картофи; Задушени пилешки котлети; лека салата от варено цвекло и сини сливи.
Време за чай: Мария бисквити; Бери желе.
Вечеря: черен дроб, задушен в заквасена сметана; броколи, приготвени в двоен котел.
Втора вечеря: коктейл от извара, нискомаслено кисело мляко и ягоди.

събота

Закуска: оризова каша със стафиди и тиква; Разхлабеният черен чай с мляко.
Втората закуска: сандвич с пилешки пастет от сух хляб.
Обяд: картофена супа с магданоз и кюфтета; пресни зеленчуци с варено телешко месо.
Безопасно, пюре със сушени плодове.
Вечеря: оризова каша с варено пилешко месо; печен карфиол в гърне с мляко и яйца.
Втора вечеря: чаша топло мляко

неделя

Закуска: паста в омлет; слаб чай от билките, шипка и лайка.
Втората закуска: плодова салата от сладка ябълка, круша и банан.
Обяд: варени картофи с копър и сметанов сос; рибни банички (печени във фурната); салата със зелени зеленчуци.
Обяд: плодов сок с галета.
Вечеря: пшенична каша; гулаш от пилешко месо в млечен сос.
Втора вечеря: диетичен кефир със зелени.

Естествено, седмичното меню е само една от многото възможности, които можете да направите и с диетолог, и със себе си. Научете се да слушате тялото си и да се придържате към основните правила, които гарантират коректността на подготовката на диета с рефлукс езофагит. И не забравяйте, че правилната диета и нейното стриктно спазване е голяма част от успешното лечение на тази неприятна болест на храносмилателната система.

Надяваме се, че тази статия ви е била полезна. Ако сте получили интересна и необходима информация, споделете я с приятели и роднини. Не се разболявайте и оставайте здрави!

Диета за езофагит и гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)

Диетичната терапия е един от основните методи за лечение в гастроентерологията. Както всеки друг метод на лечение, той трябва да се прилага разумно, като периодично се оценяват резултатите. Ефективността на всяка диета трябва да бъде научно потвърдена.

За да изпълнява терапевтични функции, диетата трябва да отчита етиологията на заболяването, неговото развитие, фаза (обостряне или ремисия). В гастроентерологията са разработени и въведени диети за всички заболявания на храносмилателната система, включително диетата за езофагит и рефлуксен езофагит.

Съдържание

Симптоми и лечение на езофагеално възпаление

Като се има предвид тежестта и хода на възпалителния процес, езофагитът се разделя на:

катарална;
ерозивен;
разранява;
phlegmonous;
некротична.

Причините за езофагит могат да бъдат:

Рефлуксният езофагит или ГЕРБ е хронично възникващо заболяване, основано на нарушение на гладката мускулна апаратура на хранопровода и кардията на стомаха, което води до често съдържание на стомаха в хранопровода. Последствията от това е ерозивното и язвено възпаление на дисталния хранопровод.

Неизпълнението на кардията може да възникне в резултат на функционални нарушения (стрес, нездравословна диета, бременност). Въпреки това, причината може да бъде органична патология (язва на стомаха, хроничен субатрофичен гастрит, гастродуоденит, хроничен гастрит с висока киселинност, панкреатит, билиарна цироза на черния дроб).

В зависимост от нивото на дисфункция на кардията има три степени на заболяването. Първа степен - (сфинктерът не е напълно компресиран) се появяват често. Втора степен - (сфинктер се свива до половината) се появява киселини. Третата степен - сфинктерът изобщо не е компресиран.

Инфекции (гъбички, бактерии, вируси).

Гъбите са задължителни микроорганизми. Candida езофагит се появява само когато всички защитни механизми са намалени. Микозис езофагит може да се появи при туберкулоза, HIV инфекция, рак.

Бактерии. Възпаление на хранопровода може да възникне при туберкулоза, сифилис, дифтерия.

Вируси. При инфектиране с херпесен вирус, цитомегаловирус може да се появи езофагит.

Отравяния (алкохол, киселини, основи).
Алергично увреждане.
Механични повреди.

По естеството на курса езофагитът се разделя на остра (възникваща с жизнена клиника) и хронична (текуща по-малко ясно, характеризираща се с фазов курс).

Симптоми при пациенти с езофагит:

болка, възникваща веднага след поглъщане на храна, предизвикана от склоновете на торса; локализацията на болката е различна, по-често са локализирани зад мечовидния процес в епигастриума, но са възможни и гръдни болки;
киселини, понякога трудни за понасяне, увеличават се с грешки в диетата, след пушене, след активни движения;
оригване (въздух, изядена храна, кисело);
повишено слюноотделяне.

Лечението по-често консервативно включва:

подробна диета с езофагит (честота на хранене, възможни рецепти);
антиациди (Maalox, Gaviscon, Phosphalugel);
прокинетици (Domperidone, Motilium);
антибиотици;
физиотерапевтично лечение (лазерна терапия, електрофореза, интраезофагеална електрическа стимулация на кардията на стомаха).

Хирургично лечение:

при неуспешна консервативна терапия;
с повтаряща се аспирационна пневмония;
в предракови състояния (езофагус на Barrett);
с нежелани последствия от възпаление на хранопровода (стриктури, многократно кървене).

Принципи на развитие на менюто за рефлуксен езофагит

Основата на диетичното лечение за ГЕРБ са следните принципи:

храна не трябва да уврежда възпалената хранопроводна лигавица;
храната не трябва да понижава рН на съдържанието на стомаха;
Храната не трябва да увеличава образуването на газ в червата.

За да може диетата да изпълнява лечебна функция, трябва да преразгледате навиците си, а също така да използвате само продукти, които насърчават изцелението.

Пациентите с ГЕРБ трябва да спазват следните правила при хранене:

трябва да се консумират често, на малки порции; този начин на хранене предотвратява преливането на стомаха, намалява времето за хранене в стомаха и производството на храносмилателни сокове;
ядат храна при неутрална температура (много гореща или много студена храна може да предизвика увеличаване на стомашната секреция);
храната трябва да се дъвчи добре (големи парчета храна изискват по-голямо производство на храносмилателни сокове и се задържат по-дълго в стомаха);
можете да вземете само варена храна или на пара;
за да се повиши рН на стомашния сок, преди хранене трябва да се изпие чаша негазирана минерална вода;
не можете да ядете след 19 00.

Какви храни можете да ядете с ГЕРБ:

сушен хляб, бисквити;
постно месо, нарязано във форма (пиле, заек, пуйка);
добре приготвена каша от разредено мляко (зърнени култури: грис ориз, овесена каша, елда);
млечно мляко и нискомаслени млечни продукти (извара, кефир, ниско съдържание на мазнини твърдо сирене, кисело мляко),
парни омлети, меко сварени яйца;
зеленчуци, приготвени под формата на картофено пюре (броколи, картофи, карфиол);
плодовете трябва да са сладки (банани, круши, малко зряла диня, кайсии, пъпеш, праскови, ягоди, малини);
кремообразно и рафинирано растително масло;
мармалад, суфле са разрешени.

Какво можете да ядете с рефлуксен езофагит:

Можете да ядете различни специално приготвени десерти (изпечени с медни ябълки или круши) с рефлуксен езофагит.

Забранени храни за възпаление на хранопровода:

всички алкохолни напитки (водка, шампанско, бренди);
мек хляб;
мазнини сметана и сметана;
зеле, боб, гъби;
кисели плодове, цитрусови плодове;
шоколад и мастни сладкиши.

Какво не може да бъде с рефлуксен езофагит:

пържени храни;
пушено месо;
всички мазни храни;
майонези и други сосове за храни;
Пакетирани сокове и газирани напитки;
солени и пикантни подправки.

Ако хранителните изисквания са нарушени, простият катарален езофагит може да се превърне в ерозивна форма и да завърши с цикатриални промени на хранопровода или кървенето.

Меню за рефлуксен езофагит всеки ден

Диета терапия за ГЕРБ е внимателно претеглена, с това заболяване предпише таблица номер 1, но в същото време предвиждат някои подробности.

Подобно на всяко друго лечение, диетата се избира за всеки пациент поотделно. Тя зависи от коморбидността, стадия и тежестта на заболяването, етиологията на заболяването. За пациенти с тежък панкреатит или хепатит, усложнен от гастроезофагеален рефлукс, за млада емоционална жена, за дете - може да има напълно различни диетични препоръки. Ето защо, преди да отидете на диета, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Гастроентеролозите препоръчват съхраняване на хранителен дневник под формата на маса, в която да се фиксира не само списък на продуктите и пълна диета, но и как едно или друго ястие се толерира от пациентите, за да се знае какво да се готви и какво да се изхвърли.

За съжаление, ГЕРБ има хронично течение, така че препоръките за хранене ще трябва да се следват много дълго време. Да се излекува ГЕРБ завинаги е много проблематично, но е възможно да се живее без киселини.

Първите ястия трябва задължително да присъстват в дневното меню на пациенти с езофагит, а по време на обостряне те стават основа на ежедневната диета. Въпреки това, богатите бульони трябва да бъдат изоставени. Екстрактивите стимулират секрецията на стомашния сок.

За готвене супи, по-добре е да се използва зеленчуков бульон, в процеса на готвене, можете да добавите малко месо, предварително сварени отделно, в супата. Най-доброто от всичко е, че с езофагит, пюре супи са подходящи, когато всички съставки са смачкани до еднаква консистенция.

За приготвяне на супи не използвайте парчета месо, и мляно месо, тук е подходящо заек месо, пиле, телешко месо.

Свободна рецепта за бульон

Бульонът се приготвя от постно месо. Месото се поставя във вряща вода. Цялата скала внимателно се отстранява с отрязана лъжица, когато скалата спре да се образува, водата се източва, излива се с чиста вода. Готовото месо се отстранява, преминава през месомелачка и се прибавя към готовия бульон. Допуска се да се приготвят различни пълнители за бульон: яйчни люспи, бисквити.

Месни и рибни ястия

В допълнение към протеиновите ястия с ГЕРБ и ерозивното възпаление на хранопровода, различни зърнени храни (ориз, грис, овесена каша) ще направят. Овесена каша на вода. Сушени плодове се прибавят към готовата чиния. Допускат се също варени картофи, натрошени в блендер или фиде.

Трябва да ядете само заешко месо, пиле, пуйка, телешко месо. Рибите (костур, сребриста кокошка, херинга) също трябва да бъдат постни. От тях се готвят бургери, кнедли, задушени кюфтета.

Рецепта на картофите

Приготвят мляно месо от варено месо и го смесват с фино нарязани зеленчуци. Варени картофи се пюре и се смесват със сурово яйце. След това правят палачинки от картофи, поставят месото в средата, оформят злато и се пекат.

Какво можете да пиете с рефлукс езофагит

Диетолозите съветват да се пие минерална вода:

Препоръчително е също така да използвате:

Кефир с ниско съдържание на мазнини;
компоти;
желе;
слаб чай;
инфузия на шипка.

Диета с рефлуксен езофагит по време на обостряне

Ако има влошаване на ГЕРБ, тогава всички продукти трябва да бъдат термично обработени. В първия ден можете да пиете само бульони, желе, компоти. По-нататъшното хранене в острия период трябва да се проведе съгласно схемата: