Днес ще приготвим вкусна и здравословна салата, която ще хареса на децата и възрастните - салата от моркови със заквасена сметана. За да стане сочно, нежно и да обича малките сладки зъби, добавяме към него захар (или мед) и заквасена сметана. Ако желаете, можете да изтриете ябълка, изчистена от семена и да се обелите в тази салата, но аз ще ви дам основна рецепта, а накрая ще подпиша какви варианти на тази салата можете да приготвите. Така че, отидем за пресни моркови и ще подготвим нашата проста и бърза салата според рецептата.
За да приготвите салата от моркови със заквасена сметана, трябва:
- портокалови моркови, сочни и пресни - 4 броя;
- захар или мед - 2 супени лъжици;
- заквасена сметана по ваш избор не е кисела - 2 супени лъжици.
- натрошени орехи или бадемови венчелистчета като моята - 2 супени лъжици.
По време на гладно, заквасена сметана може да бъде заменен с растително масло. Морковите и всички други зеленчуци, богати на каротин, трябва да се консумират с масло, защото само в комбинация с него се абсорбира витамин А (в нашето тяло молекулите каротин се разпадат на витамин А).
Така че, вземете прясно морков и го почистете, измийте го под студена вода. Колкото по-оранжево, толкова по-добре, в такъв морков съдържанието на каротин се увеличава.
На ситно ренде, разтъркайте морковите. Ако има желание - добавете ябълка, тя ще бъде още по-вкусна. Можете също така да намали малко парчета портокал, задушени сушени плодове, пуснати измити стафиди.
Добавете 2 супени лъжици захар или течен мед, разбъркайте.
Сега сложете сметана. Взех обичайните 20% мазнини. Основното нещо - да не се кисело, а след това децата ще бъдат капризни. В този пост можете да добавите растително масло към тази салата, тази салата е несравнима с ароматния слънчоглед. Смесете салата.
Остава доста малко - добавете ядки. Предпочитам кедрови ядки, те са най-полезни, но те не са под ръка и аз слагам бадемови листенца, дъщеря ми ги обича във всички десерти.
Добро настроение, аз бях с теб, Ана. Прочетете ме по-често, присъединете се към моята група VK, изпратете вашите рецепти за вкусни ястия с авторски снимки, ще ги публикувам от ваше име!
Салата от моркови с кисел крем и сирене
Публикувано: 20.01.2014 г.
Публикувано от: Олга [Офлайн]
Калории: Не е посочено
Време за готвене: Не е посочено
Готвенето на тази проста салата ще отнеме само 15 минути от времето ви. В замяна ще получите най-фината лека салата, която може да бъде сервирана на празнична маса, под формата на лека закуска, и просто да прекарате вечерта със семейството.
- сирене - 120 грама;
- заквасена сметана - 120 грама;
- моркови - 400 грама;
- Зелените.
Стъпка по стъпка рецепта със снимки:
1. Първата стъпка при приготвянето на салата от моркови със заквасена сметана и сирене, ще разтриваме с голямо ренде сирене.
2. Налейте сирене с 80 грама заквасена сметана и разбъркайте добре. Сега оставяме тази смес в продължение на 10 минути, през което време сиренето ще „отнеме” съдържанието на мазнини в заквасена сметана и ще стане много нежно, вкусът му в салатата едва ли ще се усети.
3. Сега внимателно измийте и почистете морковите. Натъркваме го върху голяма ренде.
4. Сега добавете настърганите моркови към сиренето със заквасена сметана. Моята и ситно нарязана зеленина. Добавете в същия капацитет. Старателно смесете салата от моркови и сирене и добавете остатъка от заквасена сметана.
5. Сега продължете с дизайна. Направих това: сложих няколко листа от маруля върху чиния, върху специална форма (може да бъде заменена с всякаква пластмасова бутилка), сложете салата. Внимателно натиснете надолу, намажете го, така че да не се разпадне, и поръсете салата от моркови със заквасена сметана и сирене, нарязани зеленчуци и плодове от касис или червена боровинка.
Салата от моркови и чесън със заквасена сметана
Рецептата за салата от моркови с чесън и заквасена сметана - много вкусна и супер лесна!
Приготвяйте продукти за салата с моркови, чесън и сметана.
Как да се готви салата от моркови и чесън със заквасена сметана:
Измийте морковите, обелете и настържете решетката.
Чесън кори и смаже.
Смесете чесъна с морковите, добавете сметана, сол.
Салата от моркови с сметана и чесън!
Опитах се да готвя. Аз не съветвам.
Запълвам с майонеза. Страхотна салата за месо, мъжете са възхитени. Това е салата, която не е празнична, а бърза вечеря, за да се разнообрази самото нещо.
Направих вечеря и по някакъв начин исках да го „разредя”, направих тази салата, но я напълних с майонеза - ядоха я на едно заседание! прост бюджет и вкусна салата
Възможно е и разпространението на хляба, ще бъде най-много!
Салата е вкусна за вечеря като допълнение, но по-добре, ако вместо сметана сметана майонеза.
Замествам сметаната и майонезата с натурално кисело мляко и вуходите духо! Була в турски ресторант и там, такава салата е пълна с кисело мляко!
И аз добавям топено сирене и заквасена сметана и майонеза се оказва много вкусно
С сметана е най-добре и майонеза нека тези, които не се грижи за тяхното здраве яде)
И какво е вредно в майонезата, особено ако го приготвите сами и дори без яйца. Вярно е, че за тази опция ви е необходим потапящ миксер! Пропорции: 100 мл мляко + 200 мл растително масло (т.е. пропорцията е 1 част мляко + 2 части масло) +2/3 чаена лъжичка сол (голяма) +1 чаена лъжичка горчица + 1 супена лъжица лимонов сок или ябълков оцет (I Използвам или лимонов сок, или Kombucha оцет. А сега в сметаната няма нищо - има много сгъстители (разбира се, не говорим за селянин заквасена сметана!) Добавям кисел компонент няколко секунди от началото на избиването, иначе млякото ще се огъне. млечно масло) в съотношение 1 / 1.Дерзайте.Удачи!
Салата от моркови
8 рецепти - Салати от моркови (диета номер 5)
Салата от моркови
- Моркови - 308,5 г (≈ 4 бр., Средно)
- Гранулирана захар - 20 г (2 ч.л.)
- Заквасена сметана 20% - 40 г (4 ч. Л.)
Подготовка: Суровите моркови се нарязват на фина ренде, добавя се захар. При сервиране морковите се поставят на масата и се поливат със заквасена сметана.
Калорично съдържание на 100 грама ястие - 80 Kcal
Препоръчителна част от диетичните ястия за 1 хранене - 150 грама
Салата от моркови и ябълки
- Моркови - 225 г (≈ 4 бр., Средно)
- Ябълки - 120 г (≈ 1 бр., Големи)
- Гранулирана захар - 15 г (1,5 супени лъжици)
- Заквасена сметана 20% - 60 г (2,5 супени лъжици)
Приготвяне: Изплакнете ябълките, обелете я, извадете я и изрежете на тънки пластмаси. Измийте морковите, обелете ги и ги нарежете на тънки ивици. сламки. Комбинирайте съставки: моркови, ябълки и захар. Разбъркайте. При сервиране, налейте на масата заквасена сметана.
Когато оставите салата, напоена със заквасена сметана.
Калорично съдържание от 100 грама храна - 97 Kcal
Препоръчителна част от диетичните ястия за 1 хранене - 150 грама
Салата от моркови с сушени кайсии
- Моркови, червено - 193 г (≈ 2.5, средно)
Натоварена маса от моркови - 142 g
Начин на приготвяне: Изплакнете сушените кайсии и накиснете в гореща вода за 20-30 минути, след което ги нарежете добре. Измитите моркови трябва да бъдат измити, обелени, нарязани на малки парченца и варете, докато сте готови. Комбинирайте съставки: моркови, сушени кайсии и захар.
При сервиране, налейте на масата заквасена сметана.
Калорично съдържание на 100 грама храна - 98,67 Ккал
Препоръчителна порция диетични ястия за 1 хранене - 100 грама
Салата от моркови с мед
- Моркови, червени - 177.6 g (≈ 2 броя, средно)
- Пчелен мед - 20 г (2 ч.л.)
- Заквасена сметана 20,0% мазнини - 40 г (4 ч. Л.)
Подготовка: Измитите и обелени моркови се нарязват на ленти или се настъргват с ренде. Добавя се мед. Смесени.
Когато се сервира, към масата се добавя заквасена сметана.
Калорично съдържание на 100 грама храна - 96 ккал
Препоръчителна порция диетични ястия за 1 хранене - 100 грама
Салата от моркови с мед и сушени кайсии
- Моркови, червени - 267 g (≈ 3.5 броя, средно)
- Сушени кайсии - 30 г (≈ 3 бр.)
- Пчелен мед - 30 г (3 ч.л.)
- Заквасена сметана 20,0% мазнини - 40 г (4 ч. Л.)
Начин на приготвяне: Изплакнете сушените кайсии и накиснете в гореща вода за 20-30 минути, след което ги нарежете добре. Измитите моркови трябва да бъдат измити, обелени, нарязани на малки парченца и варете, докато сте готови. Комбинирайте съставки: моркови, сушени кайсии и мед. Разбъркайте.
При сервиране, налейте на масата заквасена сметана.
При сервиране, налейте на масата заквасена сметана.
Калорично съдържание на 100 грама храна - 105.63 Kcal
Препоръчителна част от диетичните ястия за 1 хранене - 150 грама
Салата от моркови, ябълки и лимон (със заквасена сметана)
- Моркови, червени - 161.3 g
- Ябълки - 36.12 g
- Лимон - 6.46 г (доста малко, защото 1 лимон ≈ 120 грама)
- Заквасена сметана 20.0% мазнини - 25.8 g
Подготовка: Морковите се почистват, почистват и раздробяват в сламки. Измитите ябълки отстраняват кора и сърцевина. Ябълките се нарязват на ивици. Съставките са комбинирани: ябълки, моркови, захар, 1/2 порции заквасена сметана. Всичко се смесва и се поставя в купа за салата. Салата е украсена с тънко нарязани резенца лимон и 1/2 порции заквасена сметана.
Калорично съдържание на 100 грама храна - 49,5 Kcal
Препоръчителна порция диетични ястия за 1 хранене - 100 грама
Салата от моркови, ябълки и портокал (със заквасена сметана)
- Моркови, червени - 200 g (≈ 2.5 броя, средно)
- Ябълки - 56 г (≈ 0,5 броя)
- Оранжево - 60 г (1 оранжево - 150-200 грама)
- Заквасена сметана 20.0% мазнини - 40 гр
Подготовка: Морковите се почистват, почистват и раздробяват в сламки. Измитите ябълки отстраняват кора и сърцевина. Ябълките се нарязват на ивици. Състав: ябълки, моркови, захар. Всичко се смесва и се поставя в купа за салата. Салата се полива със заквасена сметана и се украсява с тънки филийки портокал.
Калорично съдържание на 100 грама храна - 51.11 Kcal
Препоръчителна част от диетичните ястия за 1 хранене - 150 грама
Салата от моркови, ябълки, сини сливи (със сметана)
- Моркови - 205 г (≈ 3 бр., Средно)
- Ябълки - 106.4 г (≈ 1 бр., Средно)
- Сини сливи - 80 г (≈ 8 бр., Средно без семки)
- Захар - 10 г (1 ч.л.)
- Заквасена сметана 20% - 40 г (4 ч. Л.)
Получаване:
Морковите се измиват с течаща вода, обелени и настъргани на фина ренде.
Сините сливи се измиват добре и се отстраняват костите, ако има такива. Накиснете за 20-30 минути в гореща вода. Сини сливи, нарязани на ивици.
Ябълките се измиват, обелват, отстраняват по средата и се нарязват на малки ивици или нарязват на груби ренде.
Готовите съставки се съчетават: моркови, ябълки, сини сливи и захар.
Преди сервиране, напълнете със заквасена сметана и разбъркайте.
Калорично съдържание на 100 грама храна - 142.44 Ккал
Препоръчителна част от диетичните ястия за 1 хранене - 150 грама
Салата от моркови с кисел крем
Супер проста, супер здрава и супер вкусна - с тези думи можете да опишете прекрасна салата от моркови със заквасена сметана! Салата за готвене отнема само 5 минути!
СЪСТАВКИ
- Моркови 2 броя
- Захар 2 чаени лъжички
- Сол 1 Pinch
- Заквасена сметана 2 чл. лъжици
Стъпка 1
Обелете и настържете морковите, добавете сол и захар. Разбъркайте всичко добре.
Стъпка 2
Добавете заквасена сметана в салатата, разбъркайте отново, докато се получи гладка, за да разпределите равномерно сметаната.
Салата от моркови с кисел крем
Салата от моркови може да се пълни с растително масло или сметана. Вече сме публикували рецепта за салата от пресни моркови с растително масло, а сега предлагаме да опитате готвенето със заквасена сметана.
съставки:
- 1 средно свеж морков;
- 1 скилидка чесън (по избор);
- 1-2 супени лъжици заквасена сметана;
- подправки (на вкус).
Салата от моркови с рецепта за заквасена сметана:
Настържете настърган морков, добавете ситно нарязан чесън, някои подправки, заквасена сметана и разбъркайте.
Салата от моркови с кисел крем
300 грама моркови, 100 грама заквасена сметана, 5-6 листа от маруля.
Настържете моркови на фина ренде, смесете със заквасена сметана, поставете в купа за салата и украсете с листа от маруля.
Салата от моркови с сос Бешамел
300 грама моркови, 2-3 лука, корен от целина.
Ситно котлет лук и целина, сварете бульон в чаша вода, добавете една супена лъжица брашно, предварително разредени в студена вода, разбъркайте целина и лук, се охлажда и се смесва с морковите. Сложете всичко в купа за салата.
Салата от моркови с варено цвекло, ядки и чесън
200 грама моркови, около 200 г цвекло, шепа белени орехи, няколко скилидки чесън, 2 супени лъжици сметана, една чаена лъжичка мед.
Настържете морковите, настържете задушеното цвекло и ги настържете с сметаната смесена с мед. Сложете в купа за салати, поръсете с трохи от ядки и много фино нарязан чесън.
Салата от моркови с млади чеснови листа
200 грама моркови, 2 супени лъжици растително масло, голям букет зелен млад чесън.
Натъркайте морковите, налейте с масло и поставете в купа. От най-малките листа от чесън за изграждане на метла отгоре на салата.
Салата от моркови с ряпа
150 г моркови, 150 г ряпа, чаша слънчогледово семе.
Избършете семената с влажна кърпа и ги затоплете в тиган, така че корпусът да се загрее и сърцевината остане студена. Смили семената в кафемелачка и се вари в 2 чаши вряща вода. Сварете не повече от 3-4 минути, след това сгънете на сито. Охладете леко и смесете с пюре от моркови и ряпа.
Ястия от краставици
Салата от краставици с ряпа
500 г пресни краставици, 300 г репичка, 200 г лимонов сок или сок от някой кисел плод, десертна лъжица растително масло.
Голям настърган репички, налейте половин чаша превръзка и го оставете да се вари 15-20 минути. Пресни краставици нарязват на тънки филийки. Сгънете резените, възстановявайки формата на цяла краставица и леко натиснете ножа на върха. Това ще придаде на съда красива форма. Можете да служите
на отделни порции или на обикновена чиния. Поставянето на бяла репичка сняг и го украсяват с краставица.
Салата от моркови с мариновани краставици
800 г моркови, 2 кисели краставички, 200 г доматен сок.
Отстранете тънката кожа от кисели краставички, намалете ги наполовина. Ако семената са големи, отстранете ги. Нарежете краставиците на малки кубчета, налейте доматен сок, подправете с черен пипер и го оставете да варят. Морковите фино се нарязват, добавят се варени дресинг и се сервират.
ДОМАШНИ БЛЮДА
Червен доматен сок
1 кг зрели домати, 150 г целина, 200 г моркови, черен пипер.
Всички продукти преминават през сокоизстисквачка, сок, подправят с черен пипер със ситно нарязан магданоз, кантарион или естрагон. Така приготвеният сок ще украси масата ви. Сервирайте го в стъклени кани.
Супа от червен домат
0,5 кг домати, 2 картофи, 2 моркови, магданозен корен, ряпа, 2 лука, една супена лъжица растително масло.
На дъното на чугунения емайлиран тиган се налива не повече от чаша вода. Когато се вари, добавете една супена лъжица растително масло. Нарежете всички зеленчуци и редувайте леко в тенджера. Първо, поставете доста фино нарязани картофи с кората и го донесете на половин готов, после фино нарязан лук, след това останалата част от зеленчуците. Погасете всичко под капака, преместете тенджерата до ръба на чинията, разбъркайте нарязаните зеленчуци много фино нарязан или смачкан скилидка чесън, поръсете с червен пипер и ситно нарязани зеленчуци. Междувременно пригответе пресен сок от доматите. Доматите трябва да бъдат прекарани през сокоизстисквачка или чрез месомелачка и да се наливат горещи зеленчуци на пара в получената маса. Вземете много вкусна супа. Ако е предназначена за празнична маса, можете да поставите една чаена лъжичка заквасена сметана на всяка чиния.
Домати Салата с ядки и чесън
400 г домати, лук,
100 г белени орехи, 5 скилидки чесън,
смлян черен пипер, 2 супени лъжици растително масло.
Затоплете ядките в тигана и ги смачкайте на дъската с точилка. Чесънът много фино котлет или месят в чиния с чесън. Нарежете доматите, смесете ги с натрошени ядки и чесън, залейте с масло. Сложете в купа за салати и поръсете с листата на младия кантарион и магданоз, преди да сервирате, охладете.
Дата на добавяне: 2015-08-08; Прегледи: 198; РАБОТА ЗА ПИСАНЕ НА ПОРЪЧКА
Какво е използването на моркови със заквасена сметана
Морковите са едни от най-полезните зеленчуци. Поради специалния си състав, често се препоръчва да се включи в диетата като допълнение към лечението на дадено заболяване. Отделно от това, трябва да се отбележи ползата от моркови със заквасена сметана, което ще бъде обсъдено по-долу.
Полезни качества на зеленчука
Японските учени ни уверяват, че този зеленчук може да увеличи продължителността на живота на седем или повече години, забавяйки процеса на стареене на клетките. Лекарите съветват редовно да се използват ястия от моркови, тъй като те са наситени с витамини В, РР, С, Е, К и помагат при заболявания като хемороиди, анемия, запек, бъбречни заболявания и др. Морковът се използва за подобряване на състоянието на венците и за укрепване на имунната система като цяло. Също така полезни са морковите със заквасена сметана:
- за поглед;
- за кораби;
- за предотвратяване на рак.
Полезни свойства на настърган морков
Настърган морков със заквасена сметана има огромна полза за човешкото тяло, защото:
- Настърганите моркови съдържат витамини А, С.
- Наситена е с микроелементи (йод, калий, магнезий).
- Настърганите моркови се абсорбират по-добре от тялото, отколкото от суровите.
Много обичат настърганите моркови с мед. Разбира се, лесно можете да го замените със захар, когато например медът предизвиква алергии и получавате същия енергиен тласък за целия ден.
Рецепти с моркови и заквасена сметана
Има много рецепти, които използват тези компоненти. Ще говорим за някои от тях.
Салата от моркови с кисел крем
Имаме нужда от съставки:
- 2 моркови;
- 2 чаени лъжички захар;
- 2 супени лъжици заквасена сметана:
- щипка сол.
- Старателно почистете и настържете морковите, след това добавете захарта, солта и разбъркайте добре.
- Добавете сметана и разбъркайте отново, докато получите гладка маса.
Салата е готова, добър апетит!
Моркови в заквасена сметана
Също така перфектно украсете ястието на вашата вечеря, наречено "Моркови в заквасена сметана".
Използвайте тези съставки за приготвяне:
- 3 моркови;
- 150 грама извара;
- 200 гр заквасена сметана;
- 3 лъжици захар (или добавете към вкус);
- 1 щипка ванилия.
- Първо измийте и почистете морковите, след това изсушете.
- Нарежете го в белачка или на ренде.
- Захар и извара се поставят в блендер. Разбийте всичко до гладко и периодично добавяйте заквасена сметана на малки порции.
- Добавете ванилин към приготвената маса и го избършете отново.
- Остава да се пълни морков със заквасена сметана и извара и да се разбърка добре.
Вредни зеленчуци
Говорейки за ползите от настъргани моркови със заквасена сметана, трябва да се отбележи и възможната вреда. Ако човек надвишава дневната норма на консумация на зеленчук, той може да отбележи следните симптоми, показващи алергии:
- виене на свят;
- гадене;
- появата на жълтеникав цвят на кожата;
- летаргия.
Искаме да отбележим, че пожълтяването на кожата не винаги е вредно. Това може да е реакция, показваща отстраняването на токсините от организма. За да се отървете от тези симптоми, е достатъчно да премахнете продуктите от моркови от диетата за кратък период от време.
Както виждате, морковите със заквасена сметана могат да донесат както полза, така и вреда. Последното обаче се отнася само до случаи на злоупотреба с това ястие. Ако ядете умерено, ефектът ще се прояви след един месец.
Салата от моркови с кисел крем
Салата от моркови с кисел крем
Моркови - 3 бр., Ябълка - 1 бр., Заквасена сметана - 100 г, захар на вкус.
Морковите и ябълката се настъргват, добавят се сметана, заквасена сметана и захар.
Подобни глави от други книги
САЛАТА ОТ ИЗТОЧЕНИ МОРКИ И ЯБЪЛКИ С КРЕМ
САЛАТА ОТ ИЗТОЧЕНИ МОРКИ И ЯБЪЛКИ С ДРЪЖКИ Продукти: моркови 80, ябълки 65, заквасена сметана 25, захар 7. Измийте морковите, обелете се, настържете на ренде. Обелете ябълките, ядрото и решетката (или нарежете на пръчки). Смесете морковите и ябълките, добавете захарта,
Салата от сурови моркови и ябълки със заквасена сметана
Салата от сурови моркови и ябълки със заквасена сметана Продукти: моркови 80, ябълки 65, заквасена сметана 25, захар 7. Измийте моркова, кори, настържете на ренде. Обелете ябълките, ядрото и решетката (или нарежете на пръчки). Смесете морковите и ябълките, добавете захарта,
Салата от моркови и кимион със заквасена сметана
Салата от моркови и кимион със заквасена сметка Съставки200 г моркови, 1 ч. Л. кимион, 3 супени лъжици. л. заквасена сметана, 1 лук, сол на вкус Метод за готвене Обелете лука, измийте и котлет. Измийте морковите, обелете, настържете, добавете лук, кимион, сол, разбъркайте, сложете
Салата от моркови и сирене със заквасена сметана
Салата от моркови и сирене със заквасена сметана Съставки3–4 моркови, 200 г сирене, 100 г бяло зеле, 2 домата, 0,5 лимона, 1 китка зелен лук, 3 супени лъжици. л. заквасена сметана, 1 ч. л. 3% оцет, сол на вкус Метод на приготвяне: Измийте морковите, обелете и настържете рендето. зеле
Салата от моркови и краставици с кисел крем
Салата от моркови и краставици със заквасена сметана Съставки 3–4 моркови, 2-3 краставици, 100 грама заквасена сметана, 1 кипър зеленчуци от копър, сол на вкус Метод на приготвяне: Измийте морковите, обелете ги и ги настържете на голям ренде. Измийте краставиците и изрежете на ивици. Копърът се измива с моркови
Салата от цвекло, моркови и фасул със заквасена сметана
Салата от цвекло, моркови и фасул със заквасена сметана Съставки2–3 цвекло, 1 морков, 200 г консерви боб, 1 лук, 150 г заквасена сметана, 1 китка зелен лук, сол на вкус Метод на приготвяне: Обелете и почистете, измийте и ситно нарязан. Измийте зеления лук и
Морков със сметана
Морков с сметана 200 грама моркови, 1 яйце, 1 чаена лъжичка брашно, 3 супени лъжици. лъжици мазнини, 3 супени лъжици. лъжици заквасена сметана,? h) лъжици захар, сол. Белени моркови, ситно нарязани с нож или кайма, запържете в мазнина, докато омекне. Източете мазнината и изпържете брашното в него. Малко хладно
МОРКА С ГОТВЕНЕ
КОРОЗА ПЪЛНЕНЕ С ЗЪРНЕНИ СУРОВЕ Морковите, изплакнете, намажете и запържете в масло. Извадете морковите от тенджерата и в останалите мазнини изпържете брашното и го охладете, комбинирайте със заквасена сметана. Добавете същите моркови, твърдо сварени яйца, зеленчуци,
Салата от кисели моркови и ябълки с орехи и сметана
Маринована салата от моркови и ябълки с орехи и заквасена напитка Съставки 300 г мариновани моркови, 3 ябълки, 40 г нарязани орехови ядки, 100 г заквасена сметана, 2 супени лъжици лимонов сок. Ябълки за миене,
Пюре от зелен грах и моркови със заквасена сметана
Пюре от зелен грах и моркови със заквасена сметана Съставки 200 г зелен грах, 3 моркови, 50 г заквасена сметана, пипер, сол. Метод на готвене Зеленият грах се вари в подсолена вода. Измийте морковите, сварете, обелете. Зелен грах и моркови
Салата от банани и моркови със заквасена сметана
Салата от банани и моркови със заквасена сметана Задължително: 500 г банани 500 г моркови кора 2 лимона и портокал 250 г заквасена сметана 150 г кондензирано мляко ванилова захар Метод на приготвяне Нарежете средните банани с дължина в четири плочи с еднаква дебелина
5. Салата с пушене
5. САЛАТА С КУЧЕНА ЗАМРАЗКА 5-6 снопчета зелена салата (300–400 гр.), 1 чаша заквасена сметана, копър, сол. (683) и разбъркайте внимателно. Поставете
Салата от моркови с кисел крем и захар
Салата от моркови със заквасена сметана и захар Съставки 800 г моркови, 200 г заквасена сметана, 50 г гранулирана захар Метод на приготвяне: Почистете морковите, настържете ги на средна ренде и ги поставете в купа за салата. Заквасена сметана, смесена със захар, залейте получената салата и сервирайте
Салата от моркови с мед и кисел крем
Салата от моркови с мед и заквасена напитка Съставки 700 грама моркови, 200 грама мед, 200 грама заквасена сметана Метод на приготвяне: Почистете, измийте, настържете на средна ренде и поставете в купа за салата.
Пълнеж от моркови със заквасена сметана
Пълнеж от моркови със заквасена сметана Съдържание: моркови - 200 г, яйце - 1 бр., Брашно - 1 ч.л., масло - 3 супени лъжици. лъжици, заквасена сметана - 3 супени лъжици. лъжици, захар - 0,5 чаени лъжички, сол, нарязани на ситно нарязани моркови с нож или кайма, запържете в мазнина, докато омекне. Източете мазнината
Салата от моркови и ябълки със заквасена сметана
Салата от моркови и ябълки със заквасена сметана Състав: 1 морков, 2 сладки ябълки, 2 ч.л. заквасена сметана, 1 ч. л. захар, магданоз.Обелете ябълки и моркови, измийте старателно, настържете, поръсете със захар, добавете заквасена сметана. Разбъркайте добре, поставете в чиния и поръсете.
LiveInternetLiveInternet
-Категории
- изкуство (559)
- ръчна изработка (653)
- Не се интересувам от политика (1811)
- info (334)
- продажба (4)
- архитектура (156)
- блог (168)
- по-малки братя (173)
- видеоклипове (158)
- дреболии (441)
- игли за плетене (303)
- Грузия (684)
- прахосмукачка (275)
- настроение на страната (218)
- интересни хора (445)
- интериор и дизайн (427) t
- изкуство да си себе си (424)
- история, дати, факти (453)
- кино (89)
- разкази (105)
- образователна програма за лушник (23)
- любима музика (827)
- мода (390)
- моите евреи (386)
- традиционна медицина (258) t
- трудни рецепти (145)
- съвети (275)
- празници и традиции (806) t
- прости рецепти (392)
- пътувания (512)
- стихотворения (119)
- Тбилиси (619)
- снимка (122)
- Хохма (669)
- Ушивам се (201)
- езикът ви храни и храни гърба ви (242)
-приложения
- Винаги няма под ръка диалог ^ _ ^ Позволява ви да вмъкнете панел с произволен Html-код в профила си. Можете да поставите там банери, броячи и др.
- КартичкиРегенериран каталог на пощенски картички за всички поводи
- Аз съм фотограф Plugin за публикуване на снимки в дневника на потребителя. Минимални системни изисквания: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 с активиран JavaScript. Може би ще свърши работа
-музика
-Винаги под ръка
-Търсене по дневник
-Абонирайте се по електронната поща
-статистика
салата от моркови с яйце и заквасена сметана (диетични)
Нямаше да бързам с думи и да твърдя, че салата със заквасена сметана е диетична. Но вкусно. И лесно. И това е приятно в ерата на пролетната авитаминоза.
съставки:
Моркови - 4 броя
Варени яйца - 6 броя
Чесън - 1-2 скилидки
Заквасена сметана - 2 супени лъжици. лъжици
Сол - 1-2 чипа (на вкус)
Сурова решетка от моркови на средно решетка. Твърдо сварени яйца, нарязани на ситно, разбъркайте, добавете натрошен чесън, сол, разбъркайте отново и поръсете с билки (магданоз, кенджа)
Приятно апетит!
