Клизма със запек

Клизма при запек може да бъде единственият начин, когато лаксативи са противопоказани (например по време на бременност или в ранна възраст). След процедурата се извършва ефективно почистване на червата от изпражненията и газовете, състоянието се подобрява, симптомите, причинени от продължителното отсъствие на дефекация, изчезват. За да изпълните правилно процедурата, трябва да знаете някои нюанси, например колко количество разтвор трябва да се излее и колко дълго трябва да бъде в червата.

Какво е клизма?

Клизма се отнася до процедурата за въвеждане на течност в ректума с цел терапия или диагностика. Друго име за медицински манипулации е клистер. Ако се инжектира малко течност (50-200 ml), това се нарича микроклизма, а въвеждането на 1–12 литра вода се счита за макроклизма.

Микроклистерът е предназначен за въвеждане на течности, които имат слабително действие, лекарства, а макрокризмът се предписва за измиване на дебелото черво при запек или преди подготовка за изследването, операция. Течността, която се инжектира в червата, спомага за омекотяване на изпражненията, ускорява преминаването им и поради температурни ефекти е възможно да се стимулира перисталтиката или да се облекчи спазъм на гладките мускули.

Колкото по-студена е водата, толкова повече ще се свие чревната стена, така и с атоничен запек (когато изпражненията са разпокъсани, "овчи фекалии"). 39 0 C. При поставяне на лекарствената клизма температурата на течността трябва да се настрои на 37-39 0 С, за да не се предизвика желание за дефекация.

В течността можете да добавите бульон с лайка (1 лъжица на 200 ml вряща вода) или растително масло (2 лъжици на 1,5 литра вода). Лайка има противовъзпалително и стягащо действие, което помага при абдоминално раздуване, а маслото ускорява отстраняването на токсините. Засилване на чревния перисталтика ябълков оцет (една супена лъжица до 1,5 литра вода).

Кой е противопоказана процедура

Установяването на клизма е противопоказано при хора, които са диагностицирани или могат да развият следните патологии:

• кървене в стомаха или червата;
• остро възпаление в дебелото черво;
• остро възпаление или язва на ануса;
• рак в ректума;
• остро възпаление на апендикса;
• перитонит;
• кървене от хемороиди,
• пролапс на ректума.

Процедурата ще бъде опасна, ако нарушението на движението на червата се разви в първите дни след операцията на храносмилателните органи. Клизма с констипация трябва да се поставя само в спешни случаи, тъй като въвеждането на течност влияе на рН на дебелото черво и отмива полезни микроорганизми.

Негативната последица от честите процедури е разтягането на стените на органа или развитието на „мързеливи черва“, когато се изисква силен стимул за генериране на желание за дефекация. Също така, ако често правите клизми, може да развиете чревна хипокинезия, когато червата загубят способността да възприемат дразненето и трябва отново да развиете рефлекс за дефекация.

Правила за провеждане

Преди да извършите процедурата за продължителен запек, е необходимо да знаете етиологията на заболяването. Копростазата може да бъде причинена от много фактори. Това и нездравословна диета, както и спазъм на мускулите на червата, и медикаменти, и възпалителни процеси.

Температурата и съставът на инжектираната течност ще зависят от причината за запек и в зависимост от целта на процедурата ще бъде избран видът клизма. Клизмата може да бъде направена самостоятелно или с асистент. За въвеждането на течности използвайте специални приспособления: чаша на Есмарх (за макроклизм), круша или спринцовка на Джанет (за микроклизм).

Почистваща клизма

Почистващата клизма се поставя за запек, необходимостта от изпразване на ректума от изпражненията. Тази процедура се извършва преди инструментални изследвания на органите на коремната кухина (например рентгенови лъчи, ендоскопия, колоноскопия) и за терапевтични цели (преди да се прилагат лекарства през ректума).

Почистваща клизма се прави с чаша Esmarch, която може да бъде закупена във всяка аптека. Устройството се състои от контейнер с капацитет до 2 литра, 1,5-метрова гумена тръба с диаметър 10 мм, тръба с клапан и накрайник. В резервоара трябва да се излее 1–1,5 литра течност с необходимата температура и да се спре на статив над пациента с около 1 метър.

След това трябва леко да отворите клапана и да освободите малко количество вода, за да излезе въздух от тръбите. Препоръчително е да поставите леген в близост до леглото и да направите леглото с водоустойчива кърпа, ако пациентът не може да задържи вода. Пациентът трябва да лежи на лявата си страна, да огъне коленете си и да ги дръпне до стомаха, за да отпусне коремните мускули.

Неприятните усещания ще бъдат по-малко, ако напълно се отпуснете и дишате дълбоко с устата си. Намажете върха на чашата с петролно желе и бавно я завъртете внимателно в ануса, като го бутнете първо до пъпа с 3-4 см, след това още 3-4 см по гръбначния стълб.

Ако водата не тече, тогава трябва да повдигнете контейнера с течността отгоре или леко да изтласкате върха. След като инфузията е над върха трябва да се отстрани от ануса и да се притиснат задните части, така че водата да не изтича. За да се постигне терапевтичен ефект, течността трябва да бъде в червата поне 5 минути.

Препоръчва се първо да се налива 500 мл течност и да се изпразнят червата, така че така наречените стопери да излязат и само след това да се излее 1,5 литра, които трябва да се забавят за 5-10 минути. Някои експерти съветват да не се изпразват червата веднага, а на порции.

Течността, инжектирана в ректума, действа механично и термично върху червата. Силата на механичното действие може да се регулира чрез контролиране на налягането (колкото по-високо е кръгът, толкова е по-силно), обемът на течността и скоростта на нейното подаване (с помощта на вентил). Въпреки това, с бързото въвеждане на течност, пациентът може да изпита болезнени усещания в корема, в който случай процедурата трябва да бъде спряна.

Сифонна клизма

Ако почистваща клизма с констипация е неефективна, тогава измиването на долната част на червата може да се извърши със сифонна клизма. Процедурата включва повторно измиване на червата. Това се прави с помощта на тръба, на единия край на която е фуния. Краят на сондата трябва да се намаже с вазелин и да се постави приблизително 30–40 cm в ануса.

Поставете фунията точно над лежащия пациент и я напълнете с вода, след което бавно я вдигнете с 50 см. Когато цялата вода влезе в червата, свалете фунията под леглото и изчакайте, докато водата с чревно съдържание започне да тече в таза. Повдигането и запълването на фунията и съответно понижаването продължава, докато водата без примеси започне да се излива от червата. Процедурата за възрастни изисква около 10-12 литра вода.

Любяща клизма

Ако голям обем течност не може да бъде приложен на пациент в червата, препоръчва се клизма да се прилага слабително и може да бъде хипертонично, маслено или емулсионно. Тази клизма изисква само 50-100 мл течност, но ефектът от него не се наблюдава веднага и е необходимо да се излъже в зависимост от състава на клизма от половин час до 12 часа.

Течността се нагрява до 37–38 0 С и се инжектира с помощта на гумена круша. За да направите това, наберете подходящото количество разтвор в крушата, натиснете го, за да освободите излишния въздух, намажете върха с вазелин и след това го поставете в ануса на дълбочина 10–12 cm.

Хипертензивната клизма насърчава проникването на вода от чревната стена в червата, като по този начин почиства тялото, премахва излишната течност от тялото и увеличава подвижността. Обикновено за инфузията се използват 10% разтвор на натриев хлорид, 20-30% разтвор на магнезиев сулфат или натриев сулфат. За да приготвите солевия разтвор, вземете една лъжица сол на 100 ml вода.

Можете да използвате обикновена сол или да закупите специална сол в аптеката (британска сол, Epsom сол, горчива сол). Солната клизма трябва да се прави внимателно и да не надвишава времето, защото солта може да предизвика дразнене на чревната лигавица при някои хора. След процедурата трябва да лежите 20-30 минути и да се опитате да задържите течността в червата.

Маслената клизма е много ефективна процедура за запек. Маслото омекотява изпражненията и осигурява неговото плъзгане, облекчава мускулните спазми, подобрява перисталтиката. Предписана е процедура за спастичен запек, ако е невъзможно да се напрегне коремните или перинеалните мускули, както и ако има хронични възпалителни заболявания на дебелото черво.

Растително масло или течен парафин се въвеждат в ректума и се затоплят до 38 ° С (по 100 мл се взимат 2-3 супени лъжици масло). За да получите ефект на клизма, трябва да държите течността в червата в продължение на 10-12 часа, така че обикновено се прави през нощта и не се разрешава да се изправя, докато не се появи желание за дефекация.

Емулсионната клизма е показана при тежко болни хора, след пълното й изпразване след 20-30 минути. Добавя се разтвор, съдържащ 400 мл инфузия от лайка, бит жълтък, чаена лъжичка натриев бикарбонат и две супени лъжици вазелин или глицерин.

За запек може да се използва MicroLex Microclyster, който се продава в аптека. Препаратът включва натриев цитрат, натриев лаурил сулфоацетат, сорбитол. Ефектът на лекарството се появява в рамките на 5-15 минути. Единична доза е 5 ml, в една опаковка 4 епруветки за еднократна употреба. Според производителя, инструментът не засяга чревните рецептори, така че не причинява пристрастяване и следователно може да се използва дълго време, употребата му е показана дори за бременни жени.

Лекарствена клизма

Лекарствената клизма се поставя само след почистваща клизма. Предназначен е за въвеждане в червата на вещества, които имат локален или системен ефект. Ако лекарствата се въвеждат директно в червата, дразненето на лигавицата се намалява, тежестта на възпалителния процес намалява, ерозията се лекува по-бързо и спазъм може ефективно да се отстрани от определен сегмент на дебелото черво.

За локална експозиция обикновено се правят клизми с отвара от лайка, масло от морски зърнастец, антисептични разтвори. Процедурата не трябва да се извършва, ако се появят остри възпалителни процеси в областта на ануса. Медицински разтвор от 50-100 ml трябва да се загрее до 39–40 ° C, за да се избегне желанието за дефекация.

Можете да предотвратите дразненето на червата от лекарството, като използвате физиологичен разтвор, и за да потиснете желанието за дефекация, можете да използвате отвара от нишесте. Течността трябва да се съхранява в червата за около час. Трябва ли да правя клизма трябва да се обърне към лекуващия лекар. Ако злоупотребявате с процедурата, можете само да изострите ситуацията и да предизвикате продължително запек.

Като спешна мярка климатизацията е оправдана, тъй като позволява бързо изчистване на червата от фекални маси, стимулиране на подвижността, намаляване на възпалението. При следоперативни паралитични състояния на червата, миокарден инфаркт, отравяне и инфекциозни заболявания, дори е необходима клизма.

Балансираната диета, адекватният прием на течности и физическата активност ще ви помогнат да се отървете от запек. Възрастните хора често имат запек поради факта, че червата спират да работят, за да я стимулират, е необходимо да се използват много целулоза и фибри.

В някои случаи специалистът може да предпише спазмолитици, пробиотици или пребиотици, успокоителни за решаване на проблема. Но клизма само дава временен ефект и ви позволява бързо да почистите червата, без да засегнете мотилитета на храносмилателния тракт.

Температура на водата на клизма

За почистване на червата често се използва древният метод - процедури за клизма. За измиване се използват различни решения, в зависимост от вида на запек и състоянието на органа. Основното нещо по време на манипулация - да изберете подходящия температурен режим, който помага за висококачествено почистване. Температурата на водата за клизма трябва да бъде удобна, стайна температура. Има изключения, когато се изисква студена или топла вода.

Не е тайна, че в топла вода мръсотията отива по-бързо, отколкото при студ. По подобен принцип, клизма работи, навлизайки в дебелото черво. Колкото по-висока е температурата, толкова по-ефективен е процесът на освобождаване от натрупаните фекални маси.

Трябва да се отбележи, че е възможно да се загрее разтворът за въвеждане в дебелото черво само до определен показател. Течността, нагрята над 42 градуса, може да увреди лигавиците. Вътре се образуват изгаряния, които лекуват дълго време и стават източник на възпаление. Необходимо е да се опитате да се придържате към максималната температура, така че резултатът от процедурата да е положителен.

Преди да поставите клизма, важно е да знаете състоянието на чревния тракт, колко активна е перисталтиката, наличието на заболявания на храносмилателните органи.

В медицината се различават следните видове продължително отсъствие на дефекация:

• Атоничен запек. Образуването на заболяването е свързано с нарушение на връзката между нервната система и чревните стени. В резултат на това перисталтиката намалява, фекалните маси не се движат.

• Спастичен запек. Това се случва в резултат на рязко намаляване на преминаването в канала на дебелото черво. Фекалните маси не могат да преминат, натрупват се, причинявайки запек. Като правило, спазъм възниква в резултат на пренапрежение на нервите. Явлението не е дълго, след успокояване на нервната система, чревната подвижност се нормализира.

От гореизложеното следва, че за провеждане на процедури за клизма за почистване на червата с атонично заболяване, температурният режим на разтвора не трябва да надвишава 20 градуса, но не пада под 12. Студената или хладната вода ще раздразни органите, което ще увеличи моторната активност на стените и ще предизвика изпразване. Поради вълнообразните движения на червата, фекалните маси ще започнат да се движат към изхода безболезнено и бързо.

Когато изпражненията от спастичен тип се забавят, топлата вода помага за облекчаване на спастичните явления. Това означава, че се приготвя разтвор за клизма, който има степен на стайна температура или се нагрява до 37. Тялото ще се отпусне под действието на топлия разтвор, увеличавайки каналите в дебелата част.

Ако не е възможно да се определи етиологията на запек или ако има смесен тип нарушение на изпражненията, трябва да се използва топла течност за подпомагане на изпразването. Основната задача на клизма е да извади изпражненията, което означава, че трябва да разширите преминаването чрез премахване на спазми.

Целта на процедурата и температурата

Клизма се извършва за изчистване на червата от натрупвания. Когато се натрупват фекални маси в гъстата и пряка част на храносмилателния орган, негативните последици възникват под формата на абдоминално раздуване, болка, синдром, тежест, интоксикация на тялото.

В този случай процедурата следва да бъде обоснована. Използването на клизма се смята за последна мярка, ако други лекарства и народни методи не са помогнали.

Показания за използване на принудително почистване на органи:

• Запек на различни етиологии. Струва си да се обърне специално внимание на закъснението на стола при промяна на диетата, менюто, начина на живот. Физическата активност също играе важна роля в образуването на запек. Липсата на движение води до отслабване на перисталтиката, в резултат - спиране на движението на червата. Стресовите ситуации, други условия, които могат да повлияят на режима на изпразване, са виновни.
• Намалена подвижност, причинена от хронично, продължително забавяне на изпражненията. Ситуацията е засегната от заседналия живот, болест.
• Спазмодични явления в чревния тракт, причинени от спазъм в каналите, осигурявайки поток от жлъчка, урина и други органи, които имат тръбна структура.
• Запек, произтичащ от механични въздействия върху чревната стена, изкуствено намаляване на тях. Причината е в бременност, сраствания, увеличаване на другите вътрешни органи.
• Патология на мозъка и гръбначния мозък. В резултат на нарушения, връзката между нервната система и стените на храносмилателния тракт е нарушена. Перисталтиката намалява, фекалните маси не се движат към изхода.
• Отравяне на тялото.
• За да се въведе лекарство в човешкото тяло, е необходимо предварително да се почисти дебелото черво с помощта на принудително инжектиране на разтвора.
• Изследване, раждане, елективна операция на коремните органи са случаи, когато органът се почиства непрекъснато.

При всяко от показанията за извършване на подрязването се приема специален температурен режим.

Провеждане на клизма

Целта на почистващата клизма е да помогне на червата да се отърват от натрупаните изпражнения. Правилната процедура - залог за положителен резултат.

За различни възрасти се използват специални техники с температурен режим, за тестване се използва стаен термометър.

За възрастни

Кръгът на Есмарк служи като оборудване за клизма, предназначено за възрастен човек да пречисти чревния тракт, тъй като количеството на инжектираната течност може да варира от предназначението: за почистване се приготвя един литър или 2 литра течност, лекарственият разтвор трябва да се въведе в количество от 200 g до 1 литър. За почистваща клизма се приготвя разтвор на вода с варен вид. Можете да използвате обелени или размразени. Използването на чешмяна вода е строго забранено. Това може да доведе до поглъщане на химически съединения като хлор.

Температурата на разтвора се избира в съответствие с телесната температура на пациента. Горещата или студена течност няма да даде очаквания резултат.

дете

Когато се планира клизма за малко дете, температурата на течността зависи от вида на събитието:

• Манипулация за почистване. Извършва се при продължително отсъствие на изпразване, бебето е отровено или е необходимо да се въведе лекарство за бебето. Чрез червата, лекарството бързо ще влезе в кръвния поток и ще започне благоприятен ефект. За приготвяне на разтвора се взема вряла вода. Температурата на инжектираната течност - помещението. В рамките на 32 градуса, тя може да бъде малко по-топла, до 36. Използването на студена вода ще доведе до спазми на червата, и по-топъл разтвор ще отиде в кръвния поток и няма да работи.
• Наркотична процедура. Следва почистващи дейности. За да се постигне желаният ефект, разтворът трябва да показва знак 38 на термометъра.
• Маслена клизма. Той се поставя върху новородено, ако има запек. Използвайте растително масло, коноп или вазелин. Температура 36 градуса. Препоръчително е да се направи процедурата вечер, така че резултатът да бъде сутрин.
• Хипертонична манипулация. Тя се прави на бебето при липса на изпражнения поради атония на чревните стени. Солта се разтваря във използваната вода. Резултатът ще се появи за 60 минути. Бебето трябва да лежи по гръб.

Противопоказания

Провеждането на принудително почистване не може да се използва при следните патологии:

• Пациентът страда от изпадане на ректума.
• В областта на ануса има пукнатини, източници на гнойно възпаление.
• Хемороиди явление с образуването на възли.
• Образуването на вътрешно кървене в храносмилателния тракт, в матката.
• Възпалителният процес в процеса на сляпото черво - апендицит.
• Заболявания диабет.
• Болка в коремната област, която е възникнала по неизвестни причини.

• Висока температура
• Херния в слабините или перитонеума.
• Различни образувания от вътрешната страна на чревната стена.

Не се препоръчва извършването на процедури за клизма, ако пациентът има главоболие. Това може да предизвика още по-голямо повишаване на кръвното налягане и да доведе до отрицателни резултати.

Последиците от неспазване на температурата на клизма течност

Ако неспазването на правилата за почистване на процедурите получи отрицателни резултати. Това предизвиква влошаващо се състояние. Неправилната употреба на клизма може да доведе до повишена двигателна активност толкова много, че да се появят спазми. Фекалните маси спират с вода.

Ако инжектираният обем е голям, тогава червата се опъват, защото червата не са адаптирани към голямо количество съдържание. Вътрешното налягане в организма се увеличава, хроничните заболявания преминават в остър стадий. Наскоро образуваните сраствания са счупени. Абсцесът става източник на гнойна инфекция на коремната кухина.

Когато се изпразва по-малко течност, отколкото се въвежда. Очевидно, тъй като е в ректума, водата се засмуква в стените и в кръвоносните съдове. Има допълнително натоварване на тялото под формата на силно разреждане на кръвта. Вода, увеличаване на скоростта на кръвния поток, повишава кръвното налягане, причинява подуване.

Ако температурата не се наблюдава, може да се получи обратен ефект.

Студената или студена вода с температура до 20 градуса дразни стените на тялото, подобрява физическата активност, допринася за ранното изпразване. Въпреки това, по време на нормалната операция на червата, хладната вода може да предизвика спазъм, който не само не премахва изпражненията, но също така причинява още по-голяма компактност на съществуващите остатъци.

Използването на топла вода, която има стайна температура или телесна температура, се счита за най-добрият вариант за извършване на почистващи дейности с всякакви решения.

Гореща течност с температура до 42 градуса се използва за облекчаване на спазматични явления, премахване на запек спастичен вид. Разтворът, нагрят до над 42 градуса, може да причини изгаряне на лигавицата, което да предизвика възпаление!

Атоничен и спастичен запек: симптоми и лечение на заболявания

Запек, затруднено изпразване на червата, се счита за "болест на цивилизацията". В допълнение към органичните патологии на храносмилателните органи, хиподинамичният начин на живот на съвременния човек води до проблема. Неправилното хранене, липсата на достатъчна физическа активност и постоянният стрес засягат много аспекти на здравето, включително проблеми със стола. Гастроентеролог ще ви помогне в тази деликатна ситуация. Но не всеки, който има симптоми на атоничен или спастичен запек, се обръща към лекар за лечение.

Характерна патология

В гастроентерологията има два вида запек: спастичен и атоничен.

Атоничният запек се появява в случаите, когато влиянието на нервната система върху чревната стена е нарушено. Релаксация на мускулите, намаляване на перисталтиката, увеличаване на чревния лумен, което затруднява отделянето на изпражненията.

Спастичният запек се появява в случаите, когато се наблюдава спазъм на гладките мускули. В същото време се намалява луменът на червата и се създава пречка за движението на изпражненията.

Разликата между тези два вида затруднено дефекация е следната:

1. В случай на атония, чревната стена се отпуска, а при спастичност - напрежение. Следователно, вторият тип запек е придружен от тежка спазматична коремна болка.
2. Спастичният запек обикновено е краткотраен. Това се случва след нервно пренапрежение, при емоционално лабилни хора. Атоничният запек има хроничен ход. Трудността на изпразването обаче продължава дълго време. Образуването на плътно изпражнение обикновено настъпва в рамките на шест месеца или повече.

Причини за патология

Причините за проблеми със стола могат да се разделят на следните групи:

1. Грешен начин на живот:
   • ентусиазъм за рафинирани продукти, изчерпани с диетични фибри и растителни влакна;
   • нисък прием на течност;
   • небалансиран начин на хранене;
   • хиподинамия (липса на двигателна активност);
   • често задържане на движенията на червата, свързани с професионалните характеристики.
2. Неврологични проблеми:
   • нарушение на нервната регулация на чревната стена (болест на Hirschsprung);
   • множествена склероза;
   • неврастенично състояние;
   • претърпя инсулт;
   • гръбначни или мозъчни тумори;
   • психично заболяване.
3. Ендокринни причини:
   • хипотиреоидизъм;
   • затлъстяване;
   • захарен диабет;
   • менопаузата;
   • нива на калций в кръвта.
4. Заболявания на храносмилателната система:
   • синдром на раздразнените черва;
   • панкреатит;
   • пептична язва
   • възпаление на тънкото и дебелото черво;
   • подуване;
   • хемороиди и анални фисури;
   • гастрит с намалено освобождаване на солна киселина;
   • чревна дисбиоза.
5. Временни причини:
   • бременност;
   • промяна на местоживеенето ("запек на пътници");
   • отравяне с олово, отравяне с живак;
   • консумиране на храни, които запечатват фекални маси;
   • стрес;
   • приемане на определени лекарства;
   • дълго легло.

Как да се отървете от запек - видео

Симптоми на патологията

Запекът се определя от следните диагностични характеристики:

1. Честотата на червата е по-малко от три пъти седмично.
2. Фекални твърди, сухи, понякога под формата на "овчи" стол.
3. Необходимостта от силно натоварване по време на дефекация.
4. Актът на дефекация не носи чувството за пълно движение на червата.
5. Необходимостта от стимулиране на ануса.

Ако през последните три месеца са отбелязани 2 или повече критерия, тогава пациентът е диагностициран с хроничен запек. Ако столът отсъства в продължение на 3 или повече дни, тогава запекът се счита за остър.

В зависимост от вида на обструкцията на червата, симптомите могат да варират.

Признаци на спастичен запек

Патологията се характеризира със следните клинични прояви:

• липсата на изпражнения е придружена от тежки крампи в червата;
• оригване и лош дъх;
• подуване на корема;
• актът на дефекация е труден поради спазъм на аналния сфинктер;
• изпражнения под формата на гъсти бучки.

Клиника по атоничен запек

Пациентът има следните симптоми:

• чувство за пълнота и натиск в корема;
• трудно движение на червата;
• кръвни ивици в изпражненията;
• обемът на съдържанието на червата е голям, формиран в плътни конгломерати;
• с продължително отсъствие на дефекация, слабост, загуба на апетит, главоболие, гадене.

Лечение на атонични и спастични форми

Терапията на запек се извършва в комплекс, с използване на лекарства, физиотерапия, клизми, нормализиране на храненето и физически упражнения.

Медикаментозно лечение

Терапията е показана, ако други лечения нямат желания ефект.

Използват се следните групи лекарства:

1. Слабителни. Използвайте различно в механизма на действие на вещества, които могат да подобрят евакуационната функция на червата и / или да повлияят на консистенцията на фекалните маси. Могат да се препоръчват следните видове лаксативи:
   1. Осмотични лекарства. Те подобряват промотирането на фекални маси през червата, поради увеличаване на обема на водата в тях. Това е:
      • солни лаксативи: натриева и магнезиева сол;
      • многоатомни алкохоли: Манитол, Форлакс, Микролакс;
      • дизахариди и монозахариди, които са пребиотици: Dufalac, Normase.
   2. Неабсорбиращи се продукти. Лекарства от растителен произход (диетични фибри), които увеличават количеството и омекотяват изпражненията поради баластни вещества. Те стимулират червата и имат пребиотичен ефект. Лекарствата осигуряват хранителна среда за полезни бактерии в червата. Те изискват пиене на големи количества вода. Такива лекарства са: Eubicor, Fibromed, Mukofalk.
   3. Средства, стимулиращи чревната подвижност, дразнещо. Препаратите от тази група, абсорбирани в тънките черва, влизат в черния дроб. От там, през кръвта, те дразнят нервните окончания на стената на дебелото черво. Има и друг механизъм за опериране на такива лекарства. Когато се пусне в дебелото черво, черупката на лекарството се разтваря. Активната съставка, дразни лигавицата, подобрява подвижността и образуването на слуз. Използва се за атоничен запек: Guttalaks, Bisacodyl, Regulaks.
   4. Смазочни агенти. Лекарствата омекотяват фекалните маси, които са в ректума, смазват лигавицата, намаляват травмата. Често се използва под формата на свещи: морски зърнастец и вазелиново масло, глицерол.
2. Prokinetics. Лекарства, които влияят върху подвижността на стомаха, чрез стимулиране или намаляване на мускулния спазъм на чревната стена. Изборът на лекарства зависи от формата на патологията:
   1. Когато се използва спастичен запек: Buscopan, Duspatalin, No-Shpu, Papaverin.
   2. При атоничен: Мотилиум, Прозерин.
3. Пробиотиците. Препарати, съдържащи полезни микроорганизми или вещества с микробен произход. Те подобряват микрофлората, допринасят за стимулирането на храносмилането и нормализират състоянието на чревната лигавица. Нанесете: Аципол, Бификол, Ентерол, Бифидумбактерин, Хилак Форте, Бактисуптил, Линекс.
4. Холеретични лекарства. Ритмичният поток на такива агенти в храносмилателния тракт подобрява храносмилането, увеличава притока на вода до съдържанието на червата. Използва се: Allahol, Ursosan, Galstena.
5. Успокоителни. Медикаменти, които имат успокояващ ефект. Те са показани за спастичен запек. Препоръчва се: Персен, Ново-Пасит, препарати от валериана и дъжда.
6. Хемостатични препарати. Появата на кръв в изпражненията със запек, често е причинена от увреждане на хемороиди и / или напукване на лигавицата на ректалната система и ануса. Използват се свещи с хемостатичен ефект: вещица леска, Procto-Glivene, Relief, Natalcide.

Препарати за лечение на запек на снимката

Как за лечение на заболявания с клизми

Почистващите клизми се използват за дългосрочен запек, образуването на фекални камъни. Те са в състояние бързо и ефективно да облекчат състоянието на пациента.

Клизмите са противопоказани при възпаление на ануса, пролапс на ректалната стена, кървене и спешни хирургични заболявания.

Методология за почистване на клизма:

1. Използва се физиологичен разтвор 0,9% или преварена вода при стайна температура, в обем 1–2 литра.
2. В специален контейнер (чаша Esmarch) се изсипва подготвената течност за клизма.
3. Пациентът лежи от лявата страна. В този случай, краката са огънати в коленете и привлечени към стомаха.
4. Върхът е плътно омаслен или сметана и бавно е вкаран в аналния проход не повече от 10 cm.
5. Контейнер с вода се издига на височина от около метър от нивото на бедрата, а течността се влива в чревната кухина.
6. След въвеждането на целия обем вода е необходимо, ако е възможно, да се поддържа съдържанието на червата в продължение на 10-15 минути. След това червата се изпразват.

За запек могат да се използват следните видове клизми:

1. Oil. Такива клизми имат леко слабително действие. Те се използват през нощта. Маслото (вазелин, маслина, слънчоглед), загрято до 37-38 градуса, се въвежда в ректума със специален балон в обем 75-100 ml.
2. Лекарственият. Това са клизми, съдържащи активното лекарствено вещество.
3. Контрастните. Събитието включва алтернативно въвеждане, на интервали от 10 минути, 100 ml от хладно и след това топла преварена вода. Тези клизми са показани за атоничен запек.

физиотерапия

Методите на физиотерапевтичните ефекти са много ефективни. Използват се за запек с различен произход.

За лечение на деликатни проблеми, като се използват следните методи:

1. Електрофореза. Въвеждането на лекарството през кожата, под действието на електрически ток. Когато спастични запек ефективни лекарства Platyfillina, папаверин, магнезиев сулфат. Ататон - калциев хлорид.
2. Електро. Неинвазивно (без нарушаване на целостта на тялото) доставянето на електрически импулси към мозъка. Той има успокояващ ефект, намалява емоционалната лабилност, намалява спазмите.
3. Импулсна електротерапия. Ефектът на късите импулсни токове върху областта на дебелото черво. Процедурата има спазмолитично и аналгетично действие, подобрява моториката.
4. Магнитна терапия. Ефектът на различни магнитни полета върху червата има противовъзпалителен и аналгетичен ефект. Събитието подобрява промоцията на изпражненията през долните части на храносмилателния тракт.
5. Свръхвисоки честоти (UHF). Електромагнитните колебания се използват за подобряване на кръвообращението, облекчаване на възпаления и спазми.
6. Фототерапия. Показан е за спастичен запек. Антиспазматичният ефект се създава чрез инфрачервено лъчение.
7. Ултразвукова терапия. Въз основа на ефектите от ултразвуковите вълни. Подобрява скоростта на движение на изпражненията през червата. Той се предписва за атоничен запек.
8. Кална терапия Събитието подобрява кръвообращението и лимфната циркулация на червата.
9. Използване на минерални води. Такова лечение е необходимо за атоничен запек. Изберете вода с ниска или средна минерализация. Подходящ за терапия: Славяновская, Есентуки №17, Смирновская.

Физикална терапия

Известно е, че запекът е чест спътник на хиподинамията. Активните спортове подобряват тонуса на цялото тяло. И специални упражнения помагат за подобряване на работата на стомашно-чревния тракт.

Упражнявайте терапия за спастичен запек

Следните упражнения са ефективни (повторете 6-8 пъти):

1. Седейки на един стол, се облягайте на ръцете отзад и последователно издърпвайте краката напред.
2. Стоейки на четири крака, докато издишвате, придърпайте корема си, след това се отпуснете.
3. В позицията си отстрани, преместете крака настрани.
4. Легнал на гърба си, краката му се сгънали в коленете, като последователно клатеше крака.
5. В положение на четири крака и почивка върху лактите, преместете крака настрани и нагоре.

Гимнастика с атоничен запек

Лекарите препоръчват такива упражнения (повторете 5-7 пъти):

1. Постоянна позиция Ръцете се раздалечават. Алтернативно, кракът се придвижва напред, отстрани, назад.
2. Легнете на гърба си. Ръцете са разположени по тялото. Алтернативно повдигане на прав крак и ръка.
3. Седейки на стол, вдигнете крака си. Регулирайте дясното и лявото крайници, преместете ги нагоре, след това настрани.
4. От страна (след това на една, а след това от друга) издърпване нагоре краката до стомаха.
5. В позиция на гърба, облегнат на лактите. Повдигнете и отдръпнете корема, като в същото време повдигнете прав крак.

Запек Упражнения - видео

Уроци по йога

Те все повече набират популярност.

За запек можете да използвате следните асани:

1. Поставяйте планини. Стоеше, с протегнати ръце, с преплетени пръсти, с длани напред. Задните задници, краката са на разстояние 15 см един от друг. Бавно издърпване на цялото тяло с повдигане на пръстите на краката и спускане по петите.
2. Позата на дървото, което се огъва под силата на вятъра. Оригиналната поза на планината. Сменяйте торса на торса надясно и наляво. Дишането е еднакво.
3. Масаж на корема. Клекнало положение, дланта на коленете. Десният крак се навежда към пода, торсът и главата се завъртат наляво. Върнете се в първоначалната позиция и повторете от другата страна.

Лечение диета, принципите на правилното хранене

Храненето за запек играе основна роля. Структурата на фекалните маси, активността на чревната подвижност, ефективността на храносмилането зависят от количеството и качеството на храната.

Основите на хранителните принципи за трудни движения на червата са следните:

• редовно хранене;
• храненето балансирано, богато на фибри;
• ограничаване на лесно смилаемите въглехидрати и огнеупорни мазнини;
• кратността на храненето 5 пъти на ден, изисква се закуска;
• порциите са малки;
• обемът на прием на течности е 1,5–2 l на ден.

Вредна храна по време на диета

Забранени са следните категории продукти:

• кифли, продукти от пшенично брашно;
• алкохол;
• ориз;
• кашу, бобови растения;
• гъби, чесън;
• пълномаслено мляко;
• мазна риба и месо, карантии, пушени и колбаси;

• зеле, Райска ябълка, круши, зрели банани;
• твърдо сирене;
• какао и шоколад;
• боровинки, дюли, нарове.

Полезни продукти

Продукти като:

• трици овес и пшеница, пълнозърнест хляб;
• мармалад;
• зеленчуци и плодове, богати на диетични фибри (тиква, морски и карфиол, домати, моркови, ябълки, ягоди, малини);
• сини сливи, сушени кайсии;
• овесена каша, пшенична каша;
• постно месо и риба;
• Зелените (копър, целина, кантарион, магданоз, копър);
• ферментирали млечни продукти.

Полезни продукти на снимката

Народни средства

Традиционната медицина може да се използва за запек и е доста ефективна. Но преди да ги използвате, трябва винаги да се консултирате с лекар.

Ефективно помогнете за борба със запек:

1. Pounded семена на живовляк вземете 1 супена лъжица. л. сутрин или през нощта, питейна вода.
2. Изисквайте 100 g мед с 100 ml сок от алое за 3 часа. Вземайте по 1 чаена лъжичка 3 пъти дневно.
3. Една супена лъжица растително масло, взета на празен стомах сутрин, с чаша вода.
4. Изсипете измитите сини сливи (2 супени лъжици. Л.) С чаша вряща вода, оставете за един час. Пийте инфузия 2 пъти на ден за половин чаша.

Билки и други домашни средства на снимката

Запекът причинява дискомфорт, който може значително да наруши ежедневието на човека. Причините за патологията - много. Трудните движения на червата могат да бъдат симптом на сериозно заболяване. Поради тази причина е наложително да се консултирате с лекар с оплаквания от затруднения с движението на червата. В допълнение, има много лечения за запек. И само един лекар, въз основа на проучване, ще може да избере подходящото лечение, така че терапията да бъде възможно най-ефективна.

клизма

Клизма е медицинска процедура, насочена към отстраняване на фекалната маса от ректума и почистване на дебелото черво от токсини и отрови. Процедурата се провежда в болницата (когато е посочена от лекуващия лекар) или у дома. За тази цел се препоръчва използването на чаша Esmarkh, за микроклистери, можете да използвате обичайната медицинска "круша" с пластмасов подвижен връх.

Кога мога да поставя клизма?

По медицински причини, клизма е подходяща за следните заболявания или атипични усложнения на организма:

• Запек, забавено изпражнение, чревна обструкция;
• Отравяне и интоксикация;
• Преди раждане;
• При провеждане на различни медицински изследвания на тялото (рентгенови и др.);
• Преди въвеждането на лекарства в ректума.

Във всеки случай, решението дали да се постави клизма, лекарят поема. Самолечението и самодиагностиката тук са неподходящи.

Вода за клизма: температура и препоръчителен обем

Трябва да се отбележи, че температурата на водата за клизма зависи от заболяването, при което е предписано. По температура клизмите се разделят на:

• Студена (студена) - температура на водата от 12 до 20 ° C;
• Нормално (нормално, почистване) - температурата на водата не е по-висока от 36 ° C;
• Горещо - процедурата се провежда при температура на водата 38-42 ° С.

Някои лекари не препоръчват използването на вода за клизма над 40 ° C, обяснявайки, че при повишени температури на водата има голяма вероятност от спазми в червата и дори съществува риск от тежки заболявания.

Студените клизми се поставят с недостатъчна чревна активност (синдром на мършави черва), атоничен запек. Топъл е подходящ за спастичен запек, тежко отравяне с изразена интоксикация и след тежки празници (като процедура за почистване). Обичайна клизма се поставя преди операции, в средата на раждането (непосредствено преди раждането), с отвари от лечебни билки.

Въпреки факта, че на практика има различни температурни режими на тази процедура, лекарите съветват да се използва предимно топла вода за клизми (оптимално - не по-висока от 36 ° C).

Няма особени противоречия и спорове от страна на лекарите по отношение на обема на клизма. Препоръчителният обем на течността е от 1 до 2 литра, с медицински процедури, от 200 g до 1 l. Например, при тежък запек, когато има отравяне на организма с продукти на разпад (главоболие, гадене, болка в стомаха и др.), Препоръчителното количество клизма не трябва да бъде по-малко от 1,5 литра, но е по-добре да се въведат 2 литра течност.

В същото време, с лекарство клизма, обемът на инжектираната течност може да бъде много по-малко (200-350 грама), защото основното нещо в тази процедура не е да се осигури изхода на фекални маси, а да се забави състава на лечението в ректума възможно най-дълго.

Колко често се прави клизма?

Това е най-спорният въпрос, който понякога е много трудно да се намери отговорът. Защо? Всичко е свързано с препоръките на някои от "гуру" на традиционната медицина, които съветват да правят клизми почти всеки ден. Според тези чудотворни лечители, клизма е магическа панацея за всички проблеми и заболявания, започвайки с баналната чревна обструкция и завършвайки със синдрома на хроничната умора. Такива народни "лечители" пишат цели трудове и трактати за това колко често да правят клизма и какви големи ползи за тялото носи тази "магическа" процедура.

Междувременно лекарите от официалната медицина силно се противопоставят на подобна интерпретация на този метод за почистване на червата. Според тях използването на клизма в такива лечители е твърде преувеличено, а препоръките за честа употреба носят определена вреда. Честото навлизане на течности в червата е изпълнено с различни нарушения на активността на организма и дори появата на някои заболявания.

И все пак, колко често се прави клизма? Най-оптималният съвет може да бъде даден само от лекар - той ще проведе всички необходими изследвания и, като резултат от тестовете, ще Ви предпише лечение. Няма нито една рецепта за всеки: за един човек ще бъде достатъчна само една процедура, а за друга тя ще отнеме няколко, а трета клизма може да бъде противопоказана.

Противопоказания, ползите и вредите от клизми

Забранено е да се поставя клизма при остри кървящи хемороиди, пукнатини на аналната пукнатина, чревни тумори, остри респираторни и вирусни заболявания, при високи температури.

Използването на клизма, предписано от лекар за облекчаване на хода на заболяването, е без съмнение. Тази процедура ще помогне за освобождаване на червата от фекални блокажи, облекчаване на състоянието на запек, премахване на признаците на интоксикация. Въпреки това е невъзможно тази процедура да се превърне в система - въпреки ползата от клизма, тя все още не е лечебна, а само помощ, която улеснява за известно време.

Тази процедура може да се нарече вредна, когато използването на клизма се повиши в култ: след като прочетете “прогресивните методи” на пречистването, човек започва да експериментира върху себе си. Сред известните методи за "избавяне" от токсини, отрови и паразити има доста от тези, които осигуряват ежедневно (!) Използване на клизми за почистване за дълъг период (от един месец или повече).

Каква вреда може да донесе клизма с тази употреба? Много сериозно. Ето списък на най-безвредните последствия от неправилното използване на клизми:

• Нарушаване на естествената чревна перисталтика (поради постоянни клизми, тялото “забрави” как да се отърве от хранителните разпадни продукти);
• Сериозното увреждане на клизми - при извличане на полезна микрофлора в червата и проявите, които ще бъдат описани по-нататък, е следствие от отсъствието на здрави бактерии;
• Дисбактериозата е често заболяване след използване на високи клизми (когато се използва 1,5-2 литра вода);
• Намален имунитет - увреждане на клизма и във факта, че злоупотребата с тази процедура отслабва тялото (без полезни бактерии) и в резултат на това се наблюдава рязко намаляване на защитните свойства.

За да се избегнат негативните последици, опитайте се да не разчитате на мнението на непознати "власти", но се консултирайте с Вашия лекар - това ще ви спаси от големи здравословни проблеми.

Атоничен и спастичен запек - техните причини, симптоми и методи на лечение

Запекът е състояние, при което се случват редки, трудни или непълни движения на червата, придружени от дискомфорт, чувство на тежест или загуба на сила. Основните причини за патологията са нарушения на двигателната активност и секреторните функции на червата. В зависимост от механизма на развитие, има спастичен и атоничен запек.

Каква е разликата между спастичния и атоничния запек?

Нарушена чревна функция, при която има запек, има два механизма на развитие - това е намаляване на мускулния тонус на гладките мускули, и обратно, спазъм на отделни секции на дебелото черво. Счита се, че е норма, когато при възрастен, актът на дефекация се появява веднъж дневно и се контролира от централната нервна система. Фекалните маси, движещи се през дебелото черво, губят до 30% влага, а след това, натрупвайки се в сигмоидната област, създават натиск, предизвикващ желание за дефекация и след това преминават в ректума. Нарушаването на един от етапите на този процес води до развитие на запек.

Атоничният запек се появява както следва. С редовното потискане на желанието да настъпи, настъпва свръхрастеж на ректума и неговата двигателна функция намалява (атония). В бъдеще, за появата на желанието изисква голямо натрупване на изпражнения в лумена на ректума, въпреки че нормално, трябва да бъде празно. По този начин, дефекацията се случва на всеки 3-4 дни и е придружена от трудности. Фекалиите имат хетерогенна консистенция, гъста и коркова в началото и по-течна в края. Това явление се нарича "инертен ректум", но при липса на навременно лечение, атонията може да се развие в други части на червата. В този случай, забавянето на движението на изпражненията допринася за неговата дехидратация, тоест повишената абсорбция на вода, което спомага за намаляване на обема и увеличаване на плътността му.

Фактори, свързани с развитието на атоничен запек, са:

• липса на физическа активност по време на заседналия начин на живот;
• неправилно хранене, консумиране на храни с недостатъчно количество влакна, засягащи чревната подвижност, липса на закуска, предизвикваща стомашно-чревен рефлекс, гладуване;
• гуша;
• наднормено тегло - натрупването на висцерална (вътрешна) мастна тъкан около храносмилателните органи забавя двигателните функции на червата и отслабва интраабдоминалното налягане, необходимо по време на акта на дефекация;
• неспазване на режима на пиене - липса на чиста, питейна вода в храната и преобладаване на напитките със стягащи свойства, например какао, силен чай, кафе;
• нервният стрес, депресията, неврологичните и психичните разстройства водят до липса на желание за дефекация;
• васкуларна дистония;
• хелминтни инвазии - паразити произвеждат вещества, които инхибират чревната перисталтика;
• склеродерма води до мускулна атрофия на ректума.

Причините за заболяването

Запекът със спастичен произход се среща много по-рядко. Механизмът на развитие на патологията е свързан с периодични спазми на отделни участъци на дебелото черво, които нарушават трафика на фекални маси, водят до тяхното уплътняване и дефрагментация. Спазмите водят до неравномерен тонус на дебелото черво, което води до увеличаване на образуването на газ, както и до секреция на чревна слуз. Причините за спастичния запек могат да бъдат:

• ендокринни заболявания;
• дисфункция на хипофизната жлеза;
• хормонални промени по време на бременност;
• заболяване на яйчниците;
• колит;
• нарушения на чревната инервация при остеохондроза;
• липса на калий в организма;
• приемане на лекарства;
• неоплазми в червата и съседните органи.

Симптоми и признаци

Атоничен запек, характеризиращ се с хроничен ход. Така наречените "обичайни запек" имат неизразени симптоми:

• движението на червата се извършва 2-3 пъти седмично, докато човекът не се чувства дискомфорт от липсата на дефекация;
• плътен и увеличен в диаметър на изпражненията, може да доведе до нараняване на лигавицата на ректума, водещо до пукнатини, разкъсвания на малки съдове;
• 3-4 дни без изпражнения, има усещане за тежест и раздразнение;
• хроничен запек води до интоксикация на тялото, което е придружено от загуба на сила, главоболие, сухота в устата, промяна в цвета на кожата.

Спастичен запек, който се появява от време на време, придружен от такива симптоми:

• спазми, краткотрайни болки в чревната област;
• абдоминално раздуване, причинено от увеличеното образуване на газ;
• оригване на въздух;
• смесване на слуз в изпражненията;
• намален апетит;
• неприятен вкус в устата;
• гадене.

Методи за лечение

Разработването на ефективен режим на лечение е възможно само ако се установи причината за патологията. Често, с премахването на негативните фактори, влияещи върху чревната подвижност, е възможно да се отървете от запек без употребата на медикаменти. Така с възстановяването на психологическия баланс или отхвърлянето на лекарства, които провокират чревни спазми, болестта преминава сама. В други случаи е необходим интегриран подход, който предполага промяна в хранителните навици, използването на специални упражнения, които насърчават отпускането или обратно, възстановяването на чревния тонус, както и медикаментите.

лечение

Лекарства за запек са предписани от лекаря, въз основа на причините за трудностите при изпразването и свързаните с тях заболявания.

Лекарства за запек - маса

Полиетиленгликол + соли на калия и натрия:

Карловска сол изкуствена

• Дехидратацията;
• чревна обструкция;
• свръхчувствителност;
• стомашна стеноза;
• сърдечна недостатъчност.

За запек при бременни жени е допустимо да се използват само препарати на основата на полиетилен гликол.

• Guttalaks;
• Slabikap;
• Laksigal;
• Regulax Picosulfate;
• Slabilen;
• Guttasil.

• Regulaks;
• Herbion Laxana;
• Senade;
• Ex - Lax;
• Senaleks;
• Antrasennin;
• Senadeksin;
• Tisasen.

• тумори на ректума;
• деца до 6 години;
• първия триместър на бременността.

Не е желателно да се използват такива лекарства за по-дълго от седмица, тъй като интензивността на червата е нарушена и се развива пристрастяване към лекарството. В бъдеще, за да се нормализира изпражненията, пациентът ще трябва да увеличи дозата на лекарството.

• болка;
• метеоризъм;
• понижаване на кръвното налягане;
• тежест в червата.

• gelaktozemiya;
• чревна обструкция;
• лекарства на базата на лактулоза с повишено внимание при непоносимост към фруктоза, лактоза.

• Sterculia;
• трици;
• Метилцелулоза;
• MCC;
• Fleavort;
• агар-агар;
• ленени семена;
• семе на живовляк.

• бременност;
• атоничен запек;
• чревна обструкция;
• неврологичен запек;

Чревните пълнители не трябва да се използват за пациенти без ходене.

Почистващи клизми за запек

Използването на клизми за запек има краткотраен ефект, спомага за премахване на симптомите, ускорява движението на червата. В хроничния курс такъв метод не е рационален за прилагане, тъй като клизмите нямат терапевтичен ефект и не елиминират основната причина за патологията, а при честа употреба могат да причинят дисбактериоза, която само усложнява състоянието на пациента.

Има три вида клизми:

1. Oil. За приготвянето на микроклистер се използват растителни хранителни масла (слънчоглед, тиква, маслина), разтворени с варена и охладена вода, в съотношение от 1 до 2. Общият обем на масления разтвор е 150 ml. Важно е температурата на течността да е 37-39 градуса. Топъл маслени разтвор има спазмолитично действие, улеснява изпразването на червата и не влияе на микрофлората. Слабителният ефект се проявява след 10-12 часа, така че е най-добре да се извършва такава вечер.
2. Хипертонична. Приготвя се 10% солев разтвор или 20% разтвор на магнезиев оксид. В ректума се инжектира 50 мл от получената течност, температурата на която трябва да бъде 36-38 градуса. Слабителният ефект се постига чрез освобождаване на течност от чревните стени, което води до омекотяване на изпражненията. В допълнение, физиологичен разтвор дразни чревната стена, която подобрява перисталтиката. Такива клизми са противопоказани за спастичен запек, както и за хемороиди или за наличие на пукнатини в ректума.
3. Почистване. За почистващи клизми се използва чаша Esmarkh, която се пълни с преварена вода, охладена до телесна температура. Чашата се поставя над дивана на разстояние 1 m, така че налягането на водата, преминаваща през специална тръба в ректалния отвор, е оптимално. След процедурата лежете 10 минути на стомаха и след това изпразнете червата.

Клизмите са спешна мярка за почистване на червата, с тежък дискомфорт, отравяне, постоянен запек, продължаващ повече от 6 дни.

физиотерапия

За запек, причинен от хронични заболявания на храносмилателната и отделителната системи, се използват физиотерапевтични методи на лечение. Изборът на хардуерната процедура се извършва от лекаря, който отчита възрастта и конституционните особености на пациента, характера на моторно-евакуационните нарушения, формата и стадия на развитие на патологията, както и наличието на хронични заболявания при пациента, които са противопоказания за хардуерна терапия.

Основните методи за физиотерапия, използвани при атоничен и спастичен запек:

1. Магнитна терапия. Магнитните полета са способни да нормализират двигателната функция на дебелото черво, да намалят възпалението и да подобрят кръвообращението. В зависимост от формата на запека, изберете параметрите на експозицията на устройството. В случай на атоничен запек се използва нискочестотно поле с висока интензивност, което допринася за повишаване тонуса на гладките мускули и повишава неговата подвижност. За облекчаване на спазми използвайте магнитно поле с ниска честота и интензивност, което има хипомоторно действие. Курсът на лечение се състои от 15-20 процедури с продължителност от 20 минути до половин час. За да се постигне положителен ефект, е важно да се провежда дневна магнитна терапия.
2. Фототерапия. За спастичен запек с функционален произход се използва инфрачервено лъчение с лампа Solux или Minin рефлектор. Положителен ефект се постига, когато предната коремна стена се нагрява от инфрачервени лъчи, които се абсорбират от тъканите и ги загряват с 1-2 градуса, което допринася за разширяването на капилярите и облекчаването на мускулния спазъм. Продължителността на курса на лечение зависи от тежестта на патологията.
3. Ултразвукова терапия. Механичните вибрации на ултразвука с честота 880 или 2500 kHz допринасят за релаксацията на гладките мускули и нормализирането на движението на фекалните маси в лумена на дебелото черво със спастичен запек. Ефектът се постига чрез стимулиране на тъканния метаболизъм поради микромасажа и образуването на топлина. Курсът на лечение се състои от 15 процедури, с продължителност 5-8 минути, провеждани през ден.
4. Електрофореза на лекарството. Изборът на лекарствен продукт, приложен с помощта на галваничен ток, зависи от патологията, срещу която възниква запек. При атоничен запек се използва калциева електрофореза, като се предписват спазми, магнезиев сулфат, дротаверин, разтвори на папаверин. Процедурата се провежда по напречен метод, като се прилага анод с уплътнение, навлажнено в лекарствения разтвор, върху областта на предната стена на перитонеума и катода върху лумбалния отдел на гръбнака. Непрекъснатият ток влияе върху дълбоките тъкани, като осигурява проникването на лекарственото вещество в кръвния поток и вътрешните органи. В допълнение към лекарственото лечение, под действието на ток се ускоряват метаболитни процеси, нормализира се нервната система, подобряват се лимфния поток и кръвообращението. Курсът на лечение се състои от 15-20 процедури, извършвани ежедневно.

Противопоказания за използване на физиотерапевтични методи са:

• онкология;
• активен стадий на туберкулоза;
• възпалителни процеси, придружени от треска;
• аритмия на сърцето;
• заболявания на кръвта, включително анемия;
• бременност;
• психични разстройства.

Физикална терапия

Често проблемите със стола се срещат в неактивен начин на живот. Хиподинамията води до бавен поток на кръв към тъканите на червата, поради което се нарушава тяхното хранене, може да се появят подпухналост и възпалителни процеси. Всичко това се отразява на секреторната и моторната функция и може да бъде придружено от запек както на спастичен, така и на атоничен характер.

Когато червата спазми експерти не препоръчват активни спортове. В този случай, ежедневните разходки с бързи стъпки, които са желателни за изпълнение на открито, както и релаксиращ масаж и плуване в басейна ще ви помогнат.

При запек, причинен от слабост на мускулите, е възможно да се извърши набор от упражнения, насочени към укрепване на коремната стена и подобряване на двигателната функция на червата. Такива упражнения се правят най-добре сутрин, без да излизате от леглото.

Упражнение номер 1

Легнете по гръб, вдигнете краката си заедно, без да огъвате коленете си. Фиксирайте положението на краката с помощта на ръцете около бедрата и чорапите, за да ги насочите към себе си. Задръжте в това положение 10 до 30 секунди и бавно се върнете в изходна позиция.

Упражнение номер 2

Наведете коленете и се съсредоточете върху пълния крак. Повдигнете таза, така че само краката и раменете да докосват повърхността на леглото. Задръжте лентата за 30 секунди, след което повторете упражнението.

Упражнение номер 3

Затегнете малка възглавница между краката си и вдигнете краката си, които са избутани и дори в коленете. Ъгълът на наклон трябва да се увеличава постепенно в три етапа. Фиксирайте положението както при първото упражнение и върнете краката в първоначалното им положение също в три етапа, само в обратен ред.

Упражнение номер 4

Обърни се на стомаха му. Протегнете ръцете си напред, разстелете раменете широко и повдигнете над повърхността на леглото. Разведената ширина на раменете, краката, също се повдигат над повърхността, така че акцентът е върху тялото. Бавно разпространете и намалете ръцете и краката, без да докосвате леглото.

Упражнение номер 5

Стани от леглото, с ширина на раменете. Когато вдишвате, опитайте се да изтласкате стомаха колкото е възможно повече, останете в това положение за няколко секунди. Бавно издишайте и рязко издърпайте стомаха в себе си. Повторете 5 до 10 пъти. Този вакуум масажира вътрешните органи и дава тонус на гладките мускули на червата.

След извършване на набор от упражнения, трябва да се пие чаша чиста, топла вода, можете с лимон.

Свързани видеоклипове

Правилно хранене и диета

Важен момент в интегрирания подход за лечение на запек е правилното хранене. Подобряване на храносмилането и премахване на неприятните симптоми ще спомогне за специална диета, основните принципи на съответствие, които са:

1. Режим на пиене. На ден трябва да се консумира най-малко 2 литра чиста вода. Водата се пие студено между храненията.
2. Храненето е необходимо 5 пъти на ден, а основата на диетата трябва да бъдат сурови зеленчуци, които съдържат големи количества фибри, пресни плодове и сокове от тях, както и зърнени храни и продукти, които имат слабително действие.
3. Частите трябва да бъдат със среден размер, тъй като отслабената чревна мотилитет може да бъде провокирана с претоварен стомах.
4. Храната не трябва да бъде прекалено твърда, особено в присъствието на фекални камъни или хемороиди, но и да я смила до състояние на пюре, не е необходимо.
5. Не е необходимо да се ядат сухи дажби, диетата трябва да бъде балансирана и пълна. Не забравяйте да включите в дневното меню първото ястие, например супа на насипен бульон.
6. Протеинът е необходим за балансирана диета, но месните ястия трудно се усвояват и се задържат в червата по време на запек, причинявайки гниещи процеси. Следователно, когато следват диета, храни, богати на лесно смилаеми протеини, като извара, яйца и пиле трябва да бъдат включени в диетата.
7. Не трябва да се занимавате с напитки, съдържащи танини и танини, защото те допринасят за запек. Така че, черен чай, какао и силно естествено кафе е по-добре да се изключат изцяло от диетата или да се ограничи тяхната употреба.
8. Не е нужно да преяждате през нощта, да задоволявате глада вечер, и в същото време да ускорите метаболизма, може да помогнете с чаша кефир, в която можете да добавите супена лъжица овесени трици.
9. Когато съставяте меню, трябва да избягвате забранени храни, които имат стягащи свойства или насърчават образуването на газ, и предпочитате ястия, които стимулират дразненето на чревните рецептори и имат слабително действие.

Голяма грешка са тези, които вярват, че при запек човек трябва да се ограничи в храната или да използва само избърсани или течни ястия. Едно от условията за нормализиране на изпражненията и подобряване на чревната подвижност е редовният прием на храни, богати на фибри и груби влакна.

Списък на забранените и препоръчаните продукти за запек - маса

• кифла и пресен хляб;
• ориз и грис;
• картофено пюре и продукти с нишесте;
• шоколад и какао;
• мляко;
• пикантни и мазни храни;
• сосове;
• мазни меса;
• консервирани храни.

• хляб от черен и трици;
• Елда, овесена каша, ечемик, ечемик и просо;
• пресни зеленчуци под формата на салати, подправени с растително масло;
• варено цвекло;
• морска зеле;
• сини сливи;
• овесени и ленени трици;
• ферментирали млечни продукти;
• пробиотично кисело мляко;
• ленено желе;
• сливи, грозде, круши, ябълки;
• сушени плодове под формата на пара.

Полезни продукти - фото галерия

Народни методи

Предписанията за традиционната медицина са отлична алтернатива на лечението на запек. Като слабително се използват отвари и инфузии от билки, които съдържат вещества, които ускоряват перисталтиката, което допринася за омекотяване и по-добро промотиране на хумус. Основното, което трябва да знаете, когато използвате билкови лекарства е, че лечебните билки се използват само в суха форма, защото пресните растения съдържат много алкалоиди, които могат да причинят интоксикация на тялото или да увеличат чревните спазми. А също така не трябва да нарушавате пропорциите или концентрацията на отвари, тъй като ефектът от такова лечение може да бъде непредсказуем.

Най-често при запек се използват такива рецепти на традиционната медицина:

1. Инфузия на кора от зърнастец. За да се подготви инфузията с слабително действие 1 супена лъжица. Кората от зърнастец се налива с чаша вряща вода и настоява за един час. Преди пиене чай трябва да се филтрира и разрежда с вряща вода, така че температурата на лечебната напитка да е 37-40 градуса. Приемайте преди лягане.
2. Черен чай от къпина. Сухи, натрошени листа от къпина се наливат с вряща вода, пропорционално на една чаша течност 1 супена лъжица. l сухо вещество. След това настоявайте в термос и вземете 100 мл за половин час преди хранене. Всеки ден е желателно да се приготви нова инфузия.
3. Копнете вода. С спастичен запек, придружен от газове, вземете инфузия на копър семена. За неговата подготовка трябва да вземе 1 супена лъжица. l семена събрани не повече от една година преди, и ги сложи в хоросан, смаже, за да подчертае етерични масла. След това, семената се излива вряща вода и настояват под капака затворен най-малко 30 минути. Вземете този инструмент в 1 супена лъжица. l три пъти на ден.
4. Събиране на билки. Сушени цветя от лайка и билка от риган, се смесват еднакво. Мярка 1 супена лъжица. л от сместа и се налива 2 чаши вряща вода. Оставете в термос за през нощта. Щам. Вземете чаша, сутрин и вечер, като газогонно.

Доброто слабително свойство има смес от смокини, сушени кайсии и сини сливи. За приготвянето му сушени плодове се прекарват през месомелачка и се смесват с мед. Тази смес трябва да се консумира сутрин и вечер на празен стомах, пеейки с чаша топла вода.

Друго доказано средство за запек е рициново или тиквено масло. За да се нормализира стола и да се улесни движението на червата, сутрин на празен стомах се изпива една супена лъжица масло с чаша подкислена вода.

Народни методи, като лекарства, имат свои собствени индикации и противопоказания, затова, преди да ги използвате на практика, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Фолклорни средства за запек - фотогалерия

Запекът често се нарича болест на цивилизацията, защото начинът на живот и храненето, които хората трябва да водят в условията на живот в мегаполисите, води до намаляване на мускулния тонус, затлъстяването, появата на нервен стрес и нарушена храносмилателна система. Според СЗО населението на икономически развитите страни е с 40% по-вероятно да страда от хроничен запек, отколкото тези, които водят здравословен, но лош начин на живот.

За да се отървете от проблема на запек, първо трябва да промените начина си на живот, да се движите повече, да използвате нерафинирани продукти и да сте на открито.