Ефективни клизми за почистване на червата

Неправилното хранене, лекарствата, паразитите допринасят за натрупването на токсини и токсини в организма.

Клизма за почистване на червата помага да се отървете от вредните вещества. Използва се в древността.

свидетелство

Клизма се извършва, когато симптоми като:

• Умората.
• Слабост.
• Подуване на корема.
• Често запек.
• Неправилни изпражнения.
• Главоболие.
• Дискомфорт в десния хипохондрия, долната част на гърба, ставите.
• Алергия.

Етапи на почистване на червата и подготовка за него

Почистването се извършва на етапи. Първо трябва да се подготвите за процедурата. За да направите това, регулирайте мощността.

След това изпълнявайте дейностите по почистване. В крайна сметка се възстановяват микрофлората и чревната перисталтика.

Диетична храна

• Месни и рибни ястия.
• Мляко.
• Солени, пикантни, пушени продукти.
• Нишесте.

Алкохолът и кафето са забранени. Захар, сол са разрешени в ограничени количества.

Млечните продукти, зеленчуците, плодовете, компотите са в основата на диетичната храна.

Топлинни обработки

Подготовката за почистване включва посещение на баня, сауна, топли бани.

Почистване на червата

Има няколко начина за почистване. Прилагайте различни видове клизми.

Чаша Есмарк

Пречистването с чашата на Есмарк е едно от най-достъпните. Купува се в аптеката. Комплектът включва:

• чаша;
• маркуч;
• върхове, 3 броя;
• коркова чаша.

Върхът е стерилизиран. Водата се вари. Необходимо е да се спазват температурните условия. Горещата вода ще изгори червата и ниската температура на клизма няма да му позволи да се свие.

За процедурата пациентът лежи на дивана, от лявата страна. Той стяга краката си в стомаха. Чашата е окачена на височина 1 метър.

Върхът се вкарва в ануса на дълбочина 10 см. Той е леко напреднал, ако налягането е недостатъчно. Последният се намалява, когато пациентът се оплаква от болка в корема. Водата се задържа в червата в продължение на няколко минути. След това се изпразва.

Ходът на клизмите се провежда през седмицата всеки ден по тази схема:

1. 0,5 литра вода преди лягане.
2. 1 литър течност вечер.
3. Break.
4. 1,5 литра вода преди лягане.
5. Break.
6. Break.
7. 2 литра вода вечер.

Повтарящият се курс се провежда за един месец. Освен това, интервалът между процедурите за почистване се увеличава. Той е 2, 3, 4 месеца.

Уолкър прочистване

Процедурата се провежда сутрин. Необходимо е да се приготвят 2 литра преварена вода. Разрежда се с лимонов сок, оцет. Карамфилче чесън се смачква и напълва с чаша вода. Инфузията се прибавя към приготвените съставки.

Разтворът за клизма трябва да се излее в чашата на Есмарк. Течност с лимон и чесън убива бактериите.

Клизма с добавки

Резултатът се постига по-бързо, ако влезете в състава на инфузиите от билки, сол, лимонов сок и други съставки. Това клизма ефективно премахва токсините, вредните вещества. Как да запълним една круша зависи от индивида, целта на почистването.

Такива опции са възможни:

• Клизма на Герзон. Чревното почистване се извършва няколко пъти през деня. Преварена вода се охлажда до 38 ° С. Добавят се лимонов сок, зелено кафе, чаша сок от цвекло. Необходимият брой съставки: 2 литра вода, 100 г кафе, 4 супени лъжици лимонов сок. Процедурите се извършват в рамките на 7 дни, всеки ден 8 пъти. Освен това техният брой постепенно намалява. Почистваща клизма се използва за премахване на токсините.
• Хипертоничен физиологичен разтвор. Разтворът се нанася със сол или магнезиев сулфат. Разтворът се състои от 1 ч.л. сол, 0,5 л вода. Температурата на клизма не трябва да надвишава 25 ° C. Съставът със солена вода дразни чревната лигавица.
• Билков. Билкови отвари се прибавят към водата. Те насърчават отстраняването на газове, имат стягащо действие.
• Клизма с мед. Вода, лимонов сок, мед. Разтворът се напълва с чашата Esmarkh. Извършете процедурата. Необходимо е решението да се забави за четвърт час.
• Клизма със сода. Тя ви позволява да почистите дебелото черво у дома от токсини, фекални камъни, шлаки, които не могат да излязат от тялото. Използва се за отстраняване на хелминти.
• Клизма с манган. Използва се по време на ремисия на хемороиди. Няколко манганови кристали се разреждат в чаша преварена вода. Клизма се поставя 1 път на ден, преди лягане. Разтворът има противовъзпалителен, регенериращ, лечебен ефект.
• Кафене Добавяйте смляно естествено кафе във вряща вода. Разбърква се в продължение на 3 минути. Бульон се щам, охлажда се до стайна температура. Клизмата стимулира червата, премахва токсините. Той има положителен ефект върху работата на черния дроб, надбъбречните жлези, жлъчния мехур.

Чревното почистване се извършва с клизма с рафинирано масло. Добавя се към вода. На 2 литра, трябва да вземете 3 супени лъжици. лъжици на продукта. Сместа се разклаща. Запълнена чаша. Извършете процедурата. Препоръчва се да се използва вечер, преди лягане 2 пъти седмично.

Специални микроклистери

Лекарството се използва за лечение на запек на различни етиологии, в подготовка за операция, ултразвук.

Микролаксната медицина се използва, както следва:

1. Лечение на запек. Тръбните средства се инжектират в ануса. Процедурата се провежда сутрин през седмицата. Забранено е използването на слабителни лекарства, други видове клизми.
2. Подготовка за операция. Лекарството се използва два пъти. Прилага се вечер, в навечерието на операцията. На сутринта се прилага клизма 2 часа преди да започне.
3. Постоперативният период. Лекарството се предписва за трудно движение на червата. Процедурата се предписва от 3 дни, една тръба на ден.
4. Ултразвуково изследване. Въвеждането на гела се извършва 2 пъти. Първата процедура се извършва вечер, един ден преди ултразвука, втори път - 2 часа преди да започне.
5. Преглед на стомаха, черния дроб и други органи на коремната кухина с помощта на ултразвукова машина. Лекарството се прилага 1 час преди процедурата.
6. Урография, цистоскопия, цистография. Гелът се използва 2 пъти.
7. Прегледът на гинеколога, дуоденалната интубация изискват почистване на червата. Микроклистерът се прилага 1 час преди изследването.

Microlax има няколко предимства. Гелът е лесен за употреба, не изисква специално обучение. Обемът, който се инжектира в червата е 5 ml.

Дълбоко прочистване на дебелото черво

Лекарите препоръчват серия от процедури за почистване. Това не е бърз начин, но елиминира червата от токсини, червеи, възстановява нормалното функциониране на тялото.

Как да направите клизма:

1. Добавете композицията с чесън. Тя облекчава организма на паразитите.
2. След това клизма с топла вода. Изчиства червата на фекалните маси. Процедурата се извършва няколко минути след първата клизма.
3. Пациентът почива 30 минути. След това поставете клизма с лимонов сок, който измива червата.
4. Микроклистери с мляко, растително масло. Възстановява микрофлората.

Колко пъти за извършване на почистване зависи от здравословното състояние на пациента.

Как да поставите клизма

Процедурата по почистване се извършва у дома или в болница. Необходимото количество течност се инжектира в ректума.

За да направите правилно клизма, използвайте чашата на Есмарк. Гумената круша се използва за въвеждане на малко количество от разтвора. Спринцовката се използва за почистване на червата на децата.

Трябва да изберете най-подходящия връх. Soft се използва за провеждане на процедурата за бебета, за да не се нарани чревната лигавица. Твърда капачка се използва за прилагане на течността при възрастни. Специални чревни привързаности се използват за дълбоко проникване. Те допринасят за забавяне на дефекацията в случаите, когато се въвеждат наркотици.

Водата, която се инжектира в червата, се нуждае от известно време, за да я задържи. Стомахът се гали по посока на часовниковата стрелка. Поглаждането помага за облекчаване на чувството за раздразнение.

След процедурата, която се прави правилно, човек усеща светлина в стомаха си. В противен случай клизма трябва да се повтори.

Лекарите препоръчват едновременно с почистването на червата да изядат скилидка чесън. Разрешено е да се използва за хора, които не страдат от заболявания на сърцето, кръвоносните съдове, пептичната язва.

Възстановяване на чревната подвижност

Процедурите за почистване отслабват тялото. Неговите двигателни умения се възстановяват с помощта на билкови инфузии, физически упражнения, масаж и дихателни упражнения.

Полза и вреда от клизма

Специалистите по традиционна медицина смятат, че почистването на червата с клизма трябва да се извършва непрекъснато. Процедурата спестява здраве. Той насърчава премахването на гниещи продукти, шлаки. С неговата помощ се извличат токсини.

Преди почистване трябва да се консултирате с Вашия лекар. Той ще съветва коя клизма да използва, с която да я използва.

Пречистване се извършва преди операция, колоноскопия.

Неправилното почистване оказва вредно въздействие върху тялото. Това води до дехидратация, електролитен дисбаланс. Възможни странични ефекти под формата на спазми, абдоминално раздуване, гадене.

Теглото на човек се намалява. Това явление е краткотрайно, тъй като загубата на маса се дължи на отстраняването на водата.

Противопоказания

Процедурата за почистване на червата с клизма има противопоказания. Те включват:

• Заболявания на сърдечно-съдовата система.
• Остър апендицит.
• Възпалителни процеси в червата.
• Анемия.
• Цироза на черния дроб.
• Бременност.

Въпросът дали не е вредно да се извърши пречистването у дома не е без причина. Необходимо е да се консултирате с лекар и стриктно спазвайте инструкциите.

Клизма за почистване на червата у дома като метод за самолечение на тялото: правила и рецепти

Клизма за почистване на червата у дома ви позволява бързо и лесно да се отървете от шлака, хронична интоксикация, запек, стари фекални камъни. Прочистването на клизма е най-популярната зона поради прякото въздействие върху различни части на червата.

Под натиска на вода или лекарствен състав, всяка задръстване се измива, почиства се стените на лигавицата на органа. Клизма се използва като лечение, профилактика и преди различни терапевтични процедури. Как се прави почистване у дома?

Показания и ползи

Основната задача на клизма е да почисти чревните части с вода, естествени форми и медикаменти. В дома си обикновено е необходима чаша на Есмарк, наподобяваща отоплителна подложка или обикновена медицинска круша. Във втория случай това обикновено включва почистваща клизма за малки деца или изсмукване на ректалния лумен на червата.

Самата чаша има дълъг маркуч до 1,5 м, пластмасов или гумен накрайник с дебелина около 10 см, който контролира кранчето за контрол на потока на водата и предотвратява натрупването на въздух в коремната област.

Като се имат предвид характеристиките на анатомията на чревните деления, фекалните камъни и конгестивните огнища обикновено се образуват в гънките или цветните преходи от едно разделение към друго. Патологичните отлагания започват да се разяждат, затрудняват функционирането на храносмилателната система, нарушават метаболитните процеси, допринасят за вътрешната интоксикация на организма. Основните симптоми, които показват увредена черва и нуждата от почистване, са следните симптоми:

• нестабилен стол;
• променливо запек с диария;
• увеличено образуване на газ;
• появата на акне, акне, мазна кожа;
• чести главоболия;
• намален имунитет, чести обостряния на хронични заболявания;
• депресия, слабост;
• наднормено тегло.

Ползите и вредите при извършване на почистване на клизма винаги са съседни. Така че несъмнените предимства са очевидни, но в случай на неумереност е възможно да се причини значителна вреда на здравето.

Пречистването е необходимо за отравяне, хронична интоксикация, например, на фона на бъбречна или чернодробна недостатъчност. Клизма ви позволява да подготвите червата за операция, диагностична процедура. На фона на адекватен курс на пречистване, изпражненията се нормализират, общото здравословно състояние се подобрява, възстановява се микрофлората на стомаха и червата.

Обърнете внимание! По време на процедурата на клизма водата прониква почти във всички части на червата, като покрива най-отдалечените части от нея. Напускането по естествен начин, заедно с вода, фекалии, шлаки, бактерии, паразити и токсични съединения се извеждат едновременно.

Подготвителен етап

Предимството на почистващата клизма е липсата на специфична подготовка с подобен модел на прилагане. Основните подготвителни дейности разглеждат:

• придържане към диетата за 3-4 дни преди началото на курса на лечение;
• активен начин на живот за повишаване на чревната подвижност;
• пийте много вода преди и след почистване;
• консултация с лекар относно противопоказания, за необходимост от спазване на специални инструкции.

Диетата обикновено включва леки зеленчукови салати, подправени с масло, зърнени храни и супи с постни бульон. Можете да научите повече за подготовката на супер-салата за почистване на червата в статията „Салата за почистване на червата“. При готвене на месо е по-добре да се яде под формата на мляно месо, усукано няколко пъти (парни котлети, кюфтета с ориз). Важно е да се изключат агресивни храни, мазнини, солени, подправки и подправки. При подготовката на пречистването ще се извърши без вреда за тялото.

От пиене се препоръчва да се даде предимство на диви горски плодове, естествени киселини, зелен чай с всякакъв състав, прясна вода без газ. Важно е да се разбере, че след като клипингът не води до очакваните резултати, ако запазите лошите навици, пиенето на алкохол, грешните и вредни храни. Научете за правилата за почистване на бързо и безопасно почистване на обикновена овесена каша в статията "Овесена каша за червата".

Целта на почистването е не само почистване, но и изцеление на тялото с дълъг ефект.

Противопоказания

Прочистването на клизма у дома е сложен процес, който изисква само умение. Въпреки очевидните ползи за цялото тяло с адекватна и подходяща процедура, манипулацията има редица противопоказания:

• синдром на синкопа;
• заболявания на сърцето и кръвоносните съдове;
• артериална хипертония;
• екзацербации на хронични чревни заболявания и епигастрални органи;
• патологии на кръвта и кръвоносната система като цяло;
• тежка чернодробна и бъбречна дисфункция;
• анамнеза за захарен диабет;
• бременност и кърмене (по конкретни причини);
• остри възпалителни заболявания на всяко място и природа.

Клетките не се допускат при хемороидални заболявания, полипи и онкология в червата, части от хепатобилиарната система и стомаха. Важно е да се избере и почиства течност. Кой разтвор трябва да се почисти зависи от предназначението. У дома е по-добре да се използват народни рецепти. За пречистване от шлаки и токсини не се извършват клизми за малки деца. По време на процедурата трябва да сте в добро здраве, без признаци на силна умора.

Обърнете внимание! Клизмата трябва да се извършва само в благоприятна среда. В противен случай е възможно не само да не се постигне терапевтичен ефект, но и да се нарани чревната лигавица.

Правила и техники

Техниката на провеждане не е толкова трудна, но ако преди не е имало опит за изрязване, то е по-добре да се прибегне до помощта на много близък човек. Можете да изучавате метода на правилното администриране и позата в някои медицински източници, да се обърнете към районната медицинска сестра на всяка стая за лечение в клиниката. Манипулацията се извършва по следния алгоритъм:

• предварително подготвен връх, вазелин или ректален гел, поставете чашата на Esmarch на кука или статив;
• върхът се намазва с гел и се инжектира в ануса за 3-5 см;
• след това внимателно трябва да заемете подходящо място: лакът на коляното или отстрани;
• след удобно местоположение, отворете вентила и постепенно въведете течността.

След въвеждането трябва да легнете за няколко минути, да ходите. По-добре е композицията да остане вътре в червата за около 15 минути. При първото желание за дефекация трябва да се изпразни червата, не може да се толерира.

Водата трябва да се обслужва много ограничено, за да се следи собственото им състояние по време на процедурата. Ако усетите силна болка завършете процедурата.

Основни правила

По време на процедурата по опознаване трябва да се спазват следните правила:

• за едно почистване ще са необходими до 2 литра вода;
• оптимална температура на клизма - 25 градуса (твърде студени спазми на червата и гореща ще допринесе за абсорбцията на токсините в кръвта);
• най-доброто време за прекарване е сутрин около 7 часа и вечер около 22 часа;
• задължителна стерилизация на части за клизма.

Важно е! Общата продължителност на курса е 6-8 процедури. Недопустимо е климатизацията да се прави всеки път, когато има затруднения с дефекацията. Прекалеността обикновено води до тежка дехидратация, електролитни нарушения, дисбаланс на чревната микрофлора.

Ефективни решения за рецепти

Какво клизми са по-добре да се направи? Обикновената преварена вода може да се използва за лечение на клизми за почистване, но за постигане на терапевтичен ефект се препоръчва използването на различни лекарствени форми, направени от натурални съставки.

Какво правят ефективните клизми? Сред домашно приготвените рецепти особено се различават няколко, които ще опишем по-долу.

Медицински състав със сода и сол

Солта и содата, разтворени в чиста вода, допринасят за меката евакуация на изпражненията, има високо дезинфекциращо свойство. И двата компонента могат да се използват поотделно, но слабителният ефект е донякъде намален. Комбинацията от компоненти (сол и сода) предотвратява развитието на електролитни аномалии на фона на прекомерното отделяне на фекалии и течности.

Манганов разтвор

Решението за клизма за почистване на червата на основата на манган се справя със задачата да предотврати запек и фекални камъни. Калиев перманганат или калиев перманганат е универсално средство с ясно изразен абсорбиращ и дезинфекциращ ефект. Слаб разтвор е показан за профилактично почистване на червата, за паразитни инфекции, за отравяне и хронична интоксикация. За да се приготви терапевтичен концентрат, се изисква 6 зърна от суровини да бъдат разтворени в малко количество вода. За да се изключи утайката, прецедете състава през няколко слоя марля.

Преди процедурата концентратът се разрежда с чиста вода до 1,5-2 литра и започва почистващата процедура. Ако превишите дозата или ударите на калиеви перманганатни частици върху лигавиците, можете да получите сериозно изгаряне и доста сериозни последици.

Почистващ разтвор на лимон

За да приготвите клизма с лимон, ще трябва да изстискате сока от 1 лимон в 200 мл вода и внимателно да прецедите концентрата. След като донесете получения обем до 1,5-2 литра вода и завършете процедурата за почистване.

Препарати за почистване на масло

Най-популярните рецепти включват основната съставка - масло. Стойността на растителното масло по време на чревното почистване е висока - омекотяване на застоялите фекални маси, обгръщащи лигавиците, ускоряване на метаболитните процеси, улесняване на евакуацията на изпражненията. Какво може да се добави към разтвора за приготвяне на клизми:

• Кастор (превенция на запек, елиминиране на бактериални или гъбични инфекции, облекчаване на болката) за повече информация относно почистването на червата с рициново масло, вижте статията „Рициново масло за почистване на червата“;
• маслини (често използвани за лечение на запек при деца и възрастни);
• ленено масло (маслото улеснява състоянието на чревната лигавица с язви, ерозия, възпаление, предотвратява стагнацията на фекалните маси, образуването на камъни);
• морски зърнастец (естествен слабително с изразено лечебен ефект, идеален за язви, хемороиди, пукнатини в ануса).

Обърнете внимание! За да направите клизма с масло, разтворете 100 ml малко нагрято масло в 2 литра вода и извършете процедура на подстригване. Може да се измие с обикновените чисти масла от круши преди процедурата за пречистване.

Отварата от лайка

Лайка има изразено бактерицидно и дезинфекциращо действие. За да се подготви разтворът се налива 2 литра вряща вода 6 супени лъжици. аптека лайка и настояват за няколко часа. Съставът трябва да се филтрира няколко пъти, за да се постигне пълното изчезване на седимента, отсъствието на примеси.

Отварата от лайка прави изсушаване на ректалния канал или извършва пълно измиване. За да постигнете терапевтични резултати, не забравяйте да добавите 2 супени лъжици. лъжици масло.

Кафеен разтвор

Такова решение перфектно премахва шлаките, токсините и силните токсични съединения. Малките гранули за кафе, като четка, почистват лигавиците на чревния лумен. За приготвяне, ще трябва да варите 30 г кафе в 500 мл вода и да направите изсушаване с помощта на медицинска круша.

Такива микроклистери могат да се правят преди основната процедура, като се използва чаша Esmarch. Преди да почистите червата с кофеин, винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Разтвор на цвекло

Сок от цвекло има леко слабително действие, перфектно почиства чревната лигавица. За готвене, ще трябва да измиете старателно 2 корена, да ги почистите и да ги разтриете върху фина ренде. Манипулация е по-добре да се направи в гумени ръкавици, за да не се боя ръцете. Получената смес след рендето се изцежда и полученият сок се филтрира няколко пъти през тензух.

Преди клизма, 100 мл сок се довежда до обем от 2 литра. Цвекло пилинг прави всеки ден в продължение на 8 дни, редуващи се с други течности за измиване на червата. Преди да приготвите разтвор на базата на сок от цвекло, трябва да се уверите, че не сте алергични към хранителния компонент.

Можете да започнете почистване без клизми. За да почистите тялото без клизма у дома, има много различни методи. В основата на това пречистване е пълна корекция на ежедневната диета.

Общата продължителност на лечението е не повече от 8 дни и не повече от 2 курса годишно. Недостатъчната употреба нарушава електролитен баланс, причинява тежки метаболитни нарушения, включително развитие на чревна дисбиоза и хронични заболявания на епигастралните органи, стомашно-чревния тракт и хепатобилиарната система. Клизмата често причинява странични ефекти: диспептични нарушения, влошаване на чревни заболявания.

Преди самопречистване на тялото трябва винаги да се консултирате с Вашия лекар, за да се избегнат неприятни последствия и сериозни странични ефекти.

За техниката на поставяне на клизма в популярна здравна програма:

Клизма за почистване на червата самостоятелно у дома

Клизма за почистване на червата у дома (клистир) е евтин, неусложнен и много ефективен начин за почистване на чревната лигавица от запушвания, токсини и шлаки, останали по стените на дебелото черво в храносмилателния процес. Натрупването на токсини в червата идва от недохранване, заседнал начин на живот и нервен стрес. С течение на времето дебелото черво може да образува до десет килограма фекални камъни и полипи.

При разстройства на изпражненията, които се проявяват при трудни и нередовни движения на червата, фекалните маси се натрупват в дебелото черво. Когато това се случи, абсорбцията в кръвта на токсични вещества в тях. За да се предотврати това, дълбокото почистване на дебелото черво с клизма ще помогне.

Почистване на червата

Използването на почистващи клизми е, че те бързо измиват всички натрупани токсини от червата, подобряват усвояването на хранителните вещества и нормализират функциите на стомашно-чревния тракт. С помощта на клизми можете самостоятелно да почистите не само дебелото черво, но и да подобрите общото състояние на тялото.

Почистващата клизма е само за дебелото черво. За тънките черва тази процедура не е необходима, тъй като скоростта на свиване на стените на тънките черва (перисталтика) е много по-висока от тази на дебелото черво. Поради бавната перисталтика на дебелото черво, напредъкът на храносмилателната кухина се влошава, а някои от храносмилателните продукти върху чревните стени се утаяват. Смилането се забавя и става източник на токсини.

Човек се чувства зле от отравяне с токсини, а дебелото черво, запушено с шлаки и токсини, може да предизвика различни заболявания. Препоръчва се периодично почистване на червата. Това е особено вярно за тези, които се движат малко и консумират много брашно, протеини, пържени, пушени продукти.

Особено вредни за органите на стомашно-чревния тракт са храни, които съдържат дрожди: пресни хлебни изделия от мая и всички видове сладкарски продукти. Такива продукти, преминаващи през дебелото черво, оставят филм на фекалии по стените. С течение на времето този филм става по-дебел, появяват се фекални камъни и започва процесът на разпадане.

Важно е! Фекалните камъни никога не излизат естествено, всички шлаки и токсини бавно се разлагат и отровят тялото.

След курс на почистващи клизми, фекалните камъни се ексфолират и се отстраняват от дебелото черво. При терапевтичен курс на почистване на червата, човек може да загуби до няколко килограма тегло, цялостното му здраве се подобрява и хроничната умора изчезва. Понякога се случва, че пациент, страдащ от заболяване след почистваща клизма, се възстановява без допълнително лечение.

симптоми

Един възрастен трябва да почисти дебелото черво, ако се наблюдават следните симптоми:

• миризма на дъх;
• подут корем;
• нарушения на изпражненията (запек, нередовни изпражнения);
• често главоболие;
• умора, обща слабост;
• чувство на тежест в перитонеума;
• болки в долната част на гърба и болки в ставите;
• алергични кожни обриви;
• чести настинки.

Трябва да знаете! Типичен симптом на шлаката от дебелото черво е увиснал корем без видим мастен слой. Това е признак на натрупани фекални камъни, от които е необходимо да се отървете от почистваща клизма.

Противопоказания

Противопоказания за тази процедура са: инфекциозни и възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт (тумори, язви), нарушения на кръвообращението, чести припадъци и т.н. Преди да използвате почистваща клизма, трябва да се консултирате с гастроентеролог. Ако лекарят предпише тестове, трябва да ги преминете, за да елиминирате всички рискове. В противен случай, почистването на червата може да донесе не добро, а вреда на тялото.

Заболявания, за които е абсолютно невъзможно да се почисти дебелото черво с клизма:

• онкология на червата;
• стомашна язва;
• хронични заболявания в острата фаза;
• тежка анемия;
• бъбречна или сърдечна недостатъчност;
• високо кръвно налягане;
• инфаркт или инсулт;
• бременност или кърмене;
• менструация;
• пролапс на вагината или ректума;
• хемороиди;
• колит в острата фаза;
• дизентерия;
• тежка дисбактериоза;
• коремна болка;
• храносмилателни нарушения, гадене;
• инфекциозни или катарални заболявания с висока температура.

Етапи на курса за пречистване

Курсът за прочистване на дебелото черво се провежда в три етапа:

1. Терапевтична диета.
2. Почистващи клизми.
3. Възстановяване на микрофлората и перисталтиката на дебелото черво.

диета

Една седмица преди почистването на дебелото черво с клизми се налага корекция на храненето и подготовка на тялото за почистване. Препоръчително е да се ограничи консумацията на захар и сол и да се ядат здравословни храни.

Сравнителна таблица на храната преди почистване:

Тази диета трябва да се спазва по време на целия курс на почистване на червата. В допълнение, можете да ядете нискомаслени млечни продукти. Позволено е да се пие само чиста вода, отвари и настойки от билки. По време на този подготвителен период трябва да приемате термични процедури: 2 пъти седмично, за да посетите банята или сауната, или да вземете гореща баня.

Почистващи клизми

Как да направите самостоятелно почистваща клизма? Есмарската чаша за еднократна употреба е консуматив за медицински процедури до два литра, който може да бъде закупен в аптеката. Цената на еднократната чаша на Есмарх е от 80 рубли. Преди употреба и въвеждане на течност в червата е необходимо да се разглоби чашата в разглобена форма с помощта на неутрални почистващи препарати. След това поставете връхчетата в 3% разтвор на хлорамин или водороден прекис за час и половина. След обработка на частите на устройството, изплакнете ги под течаща вода.

За почистване на червата се използват и спринцовки под формата на круша. Обемът на спринцовките е 50 - 700 мл. Използват се за измиване на червата на децата или преди ректално изследване.

За да почистите дебелото черво у дома с клизма или чашата на Esmarch, трябва да използвате само преварена вода. В Esmarkh чаша пълни с два литра топла вода. Съветът трябва да се намаже с растително масло, вазелин или бебешки крем. Чашата е окачена на височина от един и половина метра.

Коя е по-добре да лежите по време на почистваща клизма и колко трябва да пазите течността в червата след нея?

За да направите правилно клизма, човек трябва да лежи на лявата си страна и да дръпне коленете си в стомаха си, или да коленичи и лактите. Върхът на клизма трябва внимателно да се постави в ануса, да се отвори кранчето или да се изстиска течността от спринцовката. Ако водата не премине в червата, трябва да преместите върха, уверете се, че дупката не се запушва и не осигурява налягане.

Чувствата на болка по време на почистващата процедура клизма не трябва да бъде. Ако почувствате болка, трябва да намалите налягането и да изчакате, докато болката премине. Ако болката не премине, процедурата трябва да приключи. В този случай е по-добре да поставите клизма отново, да издържите болката или да извършите подобна процедура чрез сила.

Ако по време на изпразването само водата излезе след процедурата, това означава, че течността не е достигнала необходимите части на червата. След клизма, течността запълва дебелото черво и ректума, понякога част от дебелото черво. За да се осигури по-добро измиване и да се вдигне течността допълнително в червата, е необходимо да се прибере стомаха няколко пъти. Ако направите това упражнение внимателно, течността прониква дълбоко в червата и ги почиства по-добре. След това е препоръчително да лежите спокойно в продължение на 10 минути с течността вътре, след това да я изпразните.

В случай, че се почувства, че има течност в червата, трябва да застанете в едно положение, седнало на полу-огънати колене, облегнал ръцете си на коленете. Вдишайте и издишайте и задръжте дъха си. Червата ще се разширят. Преместете коремните мускули нагоре и надолу, след което оставащата вода ще излезе. Най-добре е да поставите почистваща клизма в 5 -7 часа сутринта или в 17 -19 часа вечерта. Много е важно да извършите тази процедура едновременно. След процедурата всички детайли на клизма трябва да бъдат дезинфекцирани.

Не забравяйте! Много е важно да се освободят червата от цялата течност след клизма. В случай, че не излезе цялата вода, това почистване ще донесе вреда, а не полза.

Какво се добавя към водата за почистване на клизма?

Клизми правят с билкови настойки и разтвор на нишесте. Съставът за ефективно почистваща клизма може да се приготви от импровизирани средства, като например лимонена киселина, храна или морска сол, билки, растително масло, сок от черна ряпа, магнезия и ябълков оцет.

За почистващи клизми за уелнес, можете да използвате лайка, бял равнец, мента, струни, градински чай и други лечебни билки. Много ефективно почиства дебелото черво с лимонов сок. За процедурата трябва да изстискате сока от половин лимон (можете да използвате цял лимон). След почистване с лимон, омекотените отлагания бързо се омекотяват и се отстраняват отлаганите отлагания върху чревните стени.

Добавете по-добър почистващ ефект, може да клизма с сол и лугол разтвор. В приготвената вода се разтваря 1 - 5 супени лъжици готварска сол и 10 - 50 капки лугол. Решението, чиято концентрация на физиологичен разтвор и лугол трябва да се прилага в началния етап на прочистване на дебелото черво, зависи от благосъстоянието на човека и от очаквания резултат от клизма. По-добре е да започнете със слаб разтвор и с добра преносимост постепенно да увеличавате количеството сол и лугол.

Защо в някои случаи болните след клизми?

Когато концентрацията на солената вода и лугола в течността за клизма е твърде висока, тя поставя твърде много напрежение върху тялото. В този случай може да се появи силна слабост с гадене след процедурата. След това се препоръчва да се редуват солеви разтвори и лугол с чиста вода без никакви добавки. Ако има чувство на дискомфорт по време на клизма, процедурата трябва да бъде спряна.

Схема на прочистване на дебелото черво по седмица:

• 1 - всеки ден;
• 2 - всеки ден;
• 3 - в два дни;
• 4 - в три дни;
• 5 - веднъж.

Възстановяване на микрофлората и перисталтиката на дебелото черво

След хода на почистващите клизми, перисталтиката на дебелото черво е отслабена и за да се нормализират функциите на червата, те приемат билкови лекарства, изпълняват дихателни упражнения и правят самомасаж на корема.

За възстановяване на чревната подвижност е необходима билкова трева - мента, бял равнец, лайка. Вземете инфузията на тези билки се нуждаят от 10 дни. В допълнение, препоръчително е да се вземе сутрин след закуска активен въглен, разтворен в минерална вода.

Необходимо е да се извършват дихателни упражнения и самомасаж в продължение на 10 дни. Необходимо е да се вдишва дълбоко за 2 минути, максимално издърпвайки корема, докато вдишвате и го изтегляте, докато издишвате. След 3 минути масажирайте движенията на корема в кръг. Упражненията за мускулите на перитонеума помагат за нормализиране на чревната функция и тонус на мускулите на таза.

microclyster

С микроклистерите, за разлика от обичайната клизма, в червата се инжектира малък обем течност. Разтворите обаче могат да бъдат разнообразни: смеси от масла и масла, билкови смеси и др. За микроклистерите, спринцовката или крушата и маслото са необходими за смазване на върха, както в обичайната процедура. Някои рецепти за микроклизма:

• 1 супена лъжица ленени семена се налива с чаша вряща вода и се влива в продължение на 2-3 часа. За процедурата се използват 50 ml. топла инфузия. Такива микроклистери могат да се правят 2-3 пъти на ден;
• въведете 30 ml. рициново масло и да се държи възможно най-дълго;
• Смесете 1 чаена лъжичка сок от алое и 2 супени лъжици зехтин;
• Сварете в две чаши вряла вода 1 супена лъжица овес, разделен на 2 части. Разбъркайте 1 супена лъжица ленено масло и 1 чаена лъжичка сол;
• може да се използва в топли форми отвара от билки лайка, слез и маточина (100 - 200 мг.)

Алтернативни методи за почистване

Алтернативен метод за почистване на дебелото черво без клизми е да се стимулират движенията на червата. Този метод е много ефективен и дава бързи резултати. Това включва:

1. използването на физиологичен разтвор - най-простият начин за почистване на дебелото черво. За да направите това, използвайте готвене и по-добра морска сол. За да приготвите разтвора, трябва да разтворите 3 супени лъжици сол в един литър чиста вода. Поставете разтвора върху огъня и разбъркайте, докато солта се разтвори напълно. Пийте получената течност на празен стомах за един час. Солевият разтвор е ефективен в комбинация с упражнения. Ето защо, след всяка порция, която пиете, трябва да правите специални упражнения за 6-7 минути. Не яжте след процедурата в продължение на два часа. Това почистване може да се направи веднъж на всеки две седмици. В допълнение към почистващото действие, солевият разтвор има слабително действие върху червата.
2. почистване с билки - лечебни билки могат да се използват за поглъщане. Много билки имат диуретични, бактерицидни и слабителни свойства, подпомагат елиминирането на токсините и токсините, възстановяват чревната микрофлора. Има много рецепти за прочистване на дебелото черво. Таксите на завода могат да се състоят от различни компоненти. Готовите сухи такси могат да бъдат закупени в аптеките. За нормализиране на храносмилането и почистването на червата, най-ефективните билки са:
   • вечен;
   • нард;
   • лайка;
   • невен;
   • магданоз;
   • офика;
   • ленено семе;
   • градински чай.

Можете да изчистите червата с помощта на лекарства. Такива лекарства се предписват от гастроентеролог. Едно от тези средства е Fortrans - лаксативно лекарство. За дълбоко и пълно почистване на дебелото черво, трябва да разредите 3-4 пакета от агента в 3-4 литра вода. Пийте това количество разтвор за 3-4 часа на порции от 200 - 250 ml. В рамките на един час очакваният ефект ще бъде получен от продукт с продължителност до 10 часа.

Vibrosoundtouch

Алтернатива на клизма е най-новият и най-добър начин за почистване на червата - обаждане. Това е специален масаж, който стимулира чревната стена, подобрява кръвообращението и подпомага откъсването на шлаката и седимента от стените на дебелото черво.

Процедурата се провежда с помощта на виброакустичен апарат, действащ с променливи вибрации. Движението стимулира мускулните съкращения и подобрява метаболитните процеси. Телефонът почиства червата и увеличава мускулния тонус на стените на дебелото черво. Приблизително 60 минути след процедурата шлаките се отстраняват от тялото с изпражнения.

Как да направите клизма за почистване на червата?

Има ситуации, в които човек трябва да направи клизма за самостоятелно почистване на червата. Червата се почистват по време на гладно, с някои диети, преди операции и медицински прегледи. Дължината на органа е около 4 метра, така че пречистването му не може да се нарече просто упражнение. За да получите желания резултат и да не навредите на здравето си, е важно тази процедура да се извърши правилно.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Жената-гадателка Нина: "Парите винаги ще бъдат в изобилие, ако се поставят под възглавницата." Прочетете повече >>

Клетката, използваща кръга Есмарк, е стандартна процедура, която се използва в родилните домове и други лечебни заведения. Чашата на Есмарх се състои от гумен резервоар за разтвор, маркуч с връх и скоба. Всяка течност, подходяща за чревно почистване, се излива в контейнера: чиста вода, билкова тинктура, солеви разтвор, калиев перманганат и др.

Обемът на разтвора е 1-2 литра. Колкото по-малко тегло има човек, толкова по-малко течност ще се побере в червата.

Най-лесният начин е почистването на червата от 5 до 7 или от 16 до 19 часа. Enema правят бавно, в спокойна атмосфера. Трябва да се подготвим за факта, че след процедурата ще има малко почивка.

Инструкции за почистване на червата от чашата на Esmarch:

• Разтворът се изсипва в чаша Esmarkh, стяга маркуча над скобата.
• Съвет, намазан с вазелин или бебешки крем.
• Чашата е фиксирана на височина от един и половина метра над пода или леглото.
• Легнете на дясната страна и дръпнете коленете към стомаха.
• Върхът се вкарва в ректума до ограничителя.
• Ако останете в позиция, легнала на коляното или в положение на коляно, разхлабете скобата на маркуча. Течността ще започне да тече в червата.
• Няколко пъти трябва да притиснете маркуча с пръсти и в този момент да направите серия от вдишване-издишване: дълбоко вдишване - издишване - вдишване, след което оставете течността отново да се отцеди. Ако възникне някакъв дискомфорт или болка, скоростта на изтичане на разтвора от чашата трябва да бъде намалена чрез леко завъртане на скобата.
• Когато разтворът изтича в червата, потокът от течност се блокира от клипс.
• Отстранете върха от ануса.

Ако това е възможно, си струва 5 минути да пострадате, преди да отидете в тоалетната. След процедурата ще трябва да почивате за 2 часа.

• с коремна болка, замаяност, главоболие;
• по време на бременност, кърмене, менструация;
• с кървене от ануса, пукнатини, възпаления, злокачествени тумори на ректума.

Ако по време на миенето се почувстват спазми, болки, гадене, процедурата трябва да се спре. В такива случаи, червата могат да бъдат почистени с лаксативи или да им бъде поверено подстригване на здравен работник.

Как да направите клизма за почистване на червата: инструкции стъпка по стъпка плюс рецепти с масло и билки

За тази процедура лекарите нямат ясно мнение. Някой смята, че е просто необходимо за редовна употреба, а някой критикува за увреждане на тялото. Същото положение има и сред обикновените хора: има хора, които вече са се превърнали в навик, а някои са толкова лоши след нея, че вече не се опитват да повторят експеримента. Тук тя е толкова двусмислена - клизма за почистване на червата, подобряване на благосъстоянието и загуба на тегло. Трябва ли да го построя на пиедестал или да се въздържам от съмнително събитие? Ние разбираме.

Първоначално трябва да разберете, че почистването на червата с клизма е медицинска процедура с всички последващи последици. Тя има показания и противопоказания, тя е необходима за лечение на някои заболявания, и най-важното - трябва да се извършва от лекар. Днес обаче всеки е станал независим и практикуването на домашни процедури се счита за модерно, въпреки всички усложнения и странични ефекти, които възникват след това.

Вземането на решение за почистване на тялото и намаляване на теглото по този начин наистина оценяват възможностите ви: увреждате ли се с такава процедура?

Показания и противопоказания

Вие не можете да извършвате почистване на клизма само защото днес тя е модерна и всичките ви приятели отдавна са овладели този необичаен метод за отслабване. Първо, решете дали имате нужда от него.

• възстановяване от интоксикация;
• метеоризъм;
• лош дъх;
• нередовни изпражнения;
• подготовка за операции, раждане, ултразвук и рентгенови лъчи;
• със запек;
• тежко изпотяване;
• сънливост;
• чести абдоминални надувания;
• чести настинки (отслабен имунитет).

• апендицит;
• бременност;
• вирусни заболявания с висока температура;
• хемороиди;
• хипертония;
• инфекция;
• кървене от ануса;
• кръв в изпражненията;
• кърмене;
• седмица преди менструацията и една седмица след нея;
• онкология;
• постоперативен рехабилитационен период;
• захарен диабет;
• сърдечно-съдови заболявания;
• стрес или депресия;
• хронични заболявания на храносмилателния тракт.

Наблюдавайте здравето си, прегледайте медицинския преглед - имате ли индикации за почистване на червата по този начин? Имайте предвид, че в този списък няма загуба на тегло или затлъстяване. И, разбира се, не си позволявайте такъв експеримент, ако имате нещо от списъка на противопоказанията - това ще доведе до значителни проблеми.

Полза и вреда

Много хора имат въпроси за това дали е вредно да се прави клизма и колко е добро за здравето. Научете за всички негови предимства и недостатъци.

Ползите

• Бюджетният метод за намаляване на теглото и почистване на червата: няма нужда да купувате скъпи лекарства;
• достъпност на процедурата: въпреки всички предупреждения и медицинска ориентация, клизма може да бъде поставен самостоятелно у дома;
• лекарствата се абсорбират по-бързо в кръвта, без да натоварват черния дроб;
• лекува безсъние;
• нормализира храносмилането, което допринася в известна степен за загуба на тегло, тъй като мазнините не се съхраняват в резерв, а се изразходват за енергия;
• има антихелминтно действие;
• загуба на тегло;
• намалява апетита - още един бонус за тези, които искат да отслабнат;
• укрепва имунната система;
• подобрява здравето, премахва дискомфорта, тежестта, стомашните спазми;
• намалява интоксикацията, намалява абсорбцията на отрови в кръвта;
• коригира обема на корема;
• елиминира запек;
• Това е полезна процедура за почистване на червата от токсини и токсини.

нараняване

• Заедно с вредните вещества от организма активно се екскретират и полезни - витамини, микроелементи, поради които работата на много вътрешни органи се изключва, метаболизмът се забавя;
• съществува риск от отравяне с продукти от разпад на фекалии при разтваряне във вода;
• поради излишък на топла течност се нарушава водно-солевият баланс;
• чревната микрофлора е нарушена;
• ако се прилага неправилно, тя уврежда ануса, причинява болка, води до хемороиди;
• с чести клизми червата се свикват с тях, отпускат, престават да функционират нормално, което е изпълнено с трудности с дефекацията в бъдеще.

Така че клизма е двуличен Янус. От една страна, тя може да бъде много полезна (ако всъщност червата са запушени). От друга страна, тя въвежда тялото в състояние на стрес и често не оказва много приятно въздействие върху здравето. Ако за вас лично предимствата надвишават недостатъците и имате указания за такова почистване, просто научете как да го правите правилно - и се наслаждавайте на резултатите.

Как да го направя правилно

От това, доколко компетентно ще извършите процедурата, зависи нейната ефективност. Ще трябва да платите за грешките си със собственото си здраве, така че не им позволявайте. Първо, гледайте видеоклиповете с инструкции. Второ, прочетете инструкциите стъпка по стъпка. И само след това се пристъпи към практическото изпълнение на плана.

обучение

1. В деня преди пречистването трябва да седнете на диета от плодове и зеленчуци, да не ядете нищо мастно, сладко, пикантно и пушено, да пиете около 2 литра вода.
2. Закупуване на специално устройство в аптеката - чаша Esmarch, която включва контейнер (обем - 2 л), 3 върха, гумен маркуч, клип за него.
3. Не е необходимо да се извършва такава процедура с круша: тя е малка по обем и силно дразни ануса. Изключение правят клизмите с масла и калиев перманганат, тъй като те изискват много малко за тази процедура.
4. Съвети изсипва вряща вода.
5. Приблизителната температура на клизма е около 30 ° С. Горещ разтвор може да причини изгаряния на лигавиците, прекалено студът ще предизвика стомашно разстройство и охлаждане на вътрешните органи.
6. Всички разтвори трябва да бъдат внимателно филтрирани: те не трябва да съдържат твърди частици.

Процедурен напредък

Правилната поза с въвеждането на клизма

1. Вземете позицията на лакътя до коляното (с главата трябва да се спусне надолу и тазът да се вдигне) или да лежите с стомаха му върху твърда повърхност.
2. Напълнете чашата с круша или Esmarch с избрания разтвор.
3. Смажете върха с вазелин или масло.
4. Поставете го в ануса не повече от 5 cm.
5. Бавно инжектирайте 2 литра (ако се използва чаша Esmarkh) и 200 ml (ако се използва круша), течност в червата.
6. Опитайте се да я държите там поне 10 минути.
7. След това време, отпуснете мускулите в тоалетната.
8. Ако е необходимо, повторете процедурата.
9. Измийте с топла вода.
10. След половин час можете да ядете нещо.

Клетките се препоръчват да се правят рано сутрин, половин час преди закуска. Това е много полезно. Но ако това не е възможно, можете да прекарате всичко вечер, 2 часа преди лягане. Не забравяйте, че стомахът трябва да бъде колкото е възможно по-празен. Ето защо, преди това събитие не може да яде нищо и е по-добре естествено да изпразни червата.

Поради слабителния ефект е желателно такова пречистване да падне на почивка или няколко почивни дни - така че ще бъде много по-удобно за вас.

Всички тези препоръки ще бъдат много полезни, когато изпълнявате процедурата за първи път. В същото време слушайте собствените си чувства. Ако има дискомфорт, открийте причината и не забравяйте да го поправите. Да, клизма е много неприятна сама по себе си, но не трябва да възниква болезнен синдром. Ако след това ще се почувствате зле, не бива да продължавате курса - да намерите по-нежни начини за очистване на тялото.

рецепти

Един от най-важните въпроси е това, с което се прави клизма. Класическата версия без мъдрост е топла, чиста, винаги дестилирана вода. Въпреки това, ако има някои проблеми, можете да изберете подходящите рецепти за тяхното елиминиране между другото. Лечебни решения с билки, масла, дезинфектанти могат да ви спасят от много проблеми.

Маслените клизми са много популярни и полезни за почистване на червата. Те омекотяват фекалните маси, улесняват изпразването. Най-добрите масла са:

• Кастор - елиминира запек, облекчава бактериите, паразитите, гъбичките, лекува възпалителни процеси в коремните органи, помага при лошо здраве;
• маслини - използвани за запек;
• Морски зърнастец - има лечебен ранен ефект, се използва при наличие на пукнатини в ануса, хемороиди, язви;
• ленено семе - облекчава червеите, лекува киселини и гастрит.

Рецепта номер 1. Напишете крушово топло масло и влезте в ануса (100 ml ще бъде достатъчно).

Рецепта № 2. Смесете 50 ml масло със 100 ml вода. Влез с круша.

Физиологичният клизъм е много добър за почистване на червата. Приготвя се по следната рецепта: разтварят се 2 супени лъжици морска или трапезна сол в 2 литра вода. Известният лечител Г. П. Малахов предлага добавяне на лимонов сок.

• С калиев перманганат

Има дезинфектиращ ефект и е възможен дори при хемороиди, което по принцип е противопоказание за тази процедура. Също така се препоръчва да се направи круша, тъй като обемът ще бъде минимален - само чаша разтвор на мек розов оттенък. Основното нещо - не прекалявайте с цвят, в противен случай можете да изгорите лигавицата.

Една супена лъжица нарязани суровини се налива 500 мл вряща вода. Оставете за един час, прецедете. Хербната клизма има отлични почистващи свойства. От лечебни растения можете да използвате аптека от лайка, жълтурчета, градински чай, жълт кантарион.

Изсипете 50 грама смляно кафе с 500 мл вряща вода, топло за 15 минути на водна баня. Действа нежно и деликатно. Премахва токсините, отровите, химикалите, стимулира функционирането на вътрешните органи.

В чаша преварена вода на слаб огън, постепенно добавете щипка от 10 грама сода. Довежда се до 40 ° C, отстранява се от топлина. Да се ​​прави ежедневно през цялата седмица. През цялото това време да се придържате към лека диета. Елиминира образуването на газове, нормализира водния баланс, елиминира паразитите, намалява теглото.

Сок 2 лимони се разреждат в 2 литра топла преварена вода. Подобрява обмяната на веществата, нормализира функционирането на органите, поддържа благоприятната микрофлора в червата, омекотява изпражненията, отстранява токсините и химикалите.

1 смачкани скилидка чесън среден размер, налейте чаша топла вода, оставете за няколко часа. Щам. Загрейте леко преди приложението. Елиминира червеи (pinworms, ascaris). Курсът на лечение е 7 дни.

Смесете половин чаша сок от цвекло и топла вода. Отличава се с най-мек ефект, но има силно слабително действие. Препоръчително е да го правите всеки ден.

Трудно е да се каже коя клизма е по-добра за прочистване на червата, защото този въпрос е много индивидуален и няма пробен разтвор. Всеки от тях има своите плюсове и минуси. Някой е доволен от сол, а някой по-скоро като ефекта на калиев перманганат. Така че проблемът, какво решение ще използвате, решавате сами, въз основа на състоянието на собственото ви тяло и личните предпочитания. Може да се наложи да опитате повече от една рецепта, преди да намерите този, който ще бъде най-полезен в конкретния случай.

Въпроси и отговори

Въпреки привидната простота, почистването на червата с клизма е доста сложна процедура с много нюанси. Но какво да правя, когато възникнат въпроси и отговорите на тях не могат да бъдат намерени веднага? В този блок можете да го направите бързо, което ще ви помогне да избегнете неприятни ситуации.

Както бе споменато по-горе, този въпрос се решава индивидуално. Трябва да се отървете от паразитите - използвайте билки. Има проблеми с запек - вземете едно от маслата. Ако искате да отслабнете, изберете сода. Най-доброто е, че клизма, след което ще се почувствате облекчение.

• Какво е по-добре: клизма или слабително?

Всеки един от тези методи има плюсове и минуси. Клизмата разрушава благоприятна микрофлора, което води до нарушения в храносмилането. Лаксативи - сериозен удар върху стомаха и черния дроб, тъй като лекарствените вещества проникват в кръвта. Избирайки между тези две техники, по-добре е да си подадете ръка на лекаря и да слушате съветите им.

• Колко клизми се нуждаете?

Тя зависи от степента на накисване на червата и тялото, както и от избраната рецепта. Класическият курс е ежедневно в продължение на една седмица. Но ако разтворът се приготвя от такива агресивни продукти като чесън или сода за хляб, може да се извършват процедури всеки ден. Някой може да го прави всеки месец, но лекарите препоръчват не повече от 4 пъти годишно.

• Какво може да бъде заменено?

Ако има противопоказания или по някаква друга причина, клизма не е достъпна за всички. Но това не означава, че не можете да използвате алтернативи. За почистване на червата от токсини и шлаки ще помогне:

• пиене на големи количества вода - до 3 литра на ден;
• диета за пиене, която включва използването само на течни ястия: сокове, пюре, коктейли, пресни сокове, млечнокисели продукти;
• слабително билки: жълт кантарион, невен, лайка, жълтурчета, бял равнец;
• лекарства с слабително действие: най-простите са магнезиев сулфат, активен въглен; по-мощни - Dulcolax, Guttalaks, Senadeksin, Bisacodil, Guttasil и други;
• храна, чревно почистване: зеленчуци (цвекло, зеле, моркови), плодове (смокини, сушени кайсии), трици, кефир.

Ако смятате да изчистите червата с клизма, предоставената информация трябва да ви накара да мислите. Наистина ли е необходимо за вас? Имате ли противопоказания за това? Можете ли да направите всичко правилно? Можете ли да намерите рецепта за решението? Трябва да има много въпроси - и първата стъпка трябва да бъде отговорите на тях. Вторият е медицински преглед и медицински препоръки. Никой освен специалист не може да ви даде съвет дали тялото ви се нуждае от такова почистване.