Кръвен тест и спектрален анализ на косата за микроелементи и витамини

Витамините и микроелементите са вещества, които осигуряват всички жизнени процеси в организма без изключение. Липсата на витамини и минерали, както и техният излишък, са причина за повечето патологични състояния в организма. Ето защо лекарите и диетолозите по света казват в един глас, че храната трябва да бъде здрава, разнообразна и балансирана. Често можете да видите как тялото, чрез желанието си да консумира определени храни, регулира вътрешния баланс на веществата, от които се нуждае. Но за да се знае с по-голяма сигурност за вътрешното състояние, може да се направи кръвен тест за витамини и микроелементи.

Какви са микроелементите и витамините

Микроелементите се приписват на неорганични вещества, чието съдържание в организма е около 4% от общото тегло на човешкото тяло. Микроелементите се разделят на метали и неметали (халогени). Те влизат в организма с храна, вода, въздух, а някои органи разполагат със собствени запаси от тези биологично значими вещества.

Класификация на минерални елементи:

Макронутриенти.
Микроелементи
Ултрамикро елементи.

Витамините са нискомолекулни органични вещества. Много от тези органични съединения са свързани с коензими или техните прекурсори. Тялото получава витамини от храната и околната среда. Ежедневната нужда от витамини е малка, но приемът на тези вещества трябва да бъде редовен. Защото почти всички витамини, необходими за поддържане на живота, не се синтезират от тялото, а идват отвън.

Липсата на витамин или няколко от тях незабавно ще повлияе на вашето здраве и благополучие.

Недостигът на витамини и микроелементи е особено опасен по време на формирането на ембриони и за нарастващ организъм, защото води до недоразвитие на органи и системи. За възрастен, при който се формират всички структури на тялото, липсата на витамини и минерали не е толкова критична. Но с течение на времето системното отсъствие на всякакви вещества води до дисбаланс на някои процеси на жизнената активност. И ако не възстановите навреме липсата на определени витамини и микроелементи, изисквани от организма, то с течение на времето това може да доведе до развитие на патологии.

Какви витамини не са достатъчни в кръвта, могат лесно да бъдат инсталирани чрез провеждане на лабораторни изследвания. При тестовете за витамини и микроелементи, анализирани от лекуващия лекар, ще бъде посочен списък на стойностите на всяко тествано вещество. Това ще даде пълна картина на баланса на витамините и минералите в организма.

Кога е необходим анализът?

Трябва да се извърши цялостен кръвен тест за витамини и минерали в следните ситуации:

В периода на планиране, носене и кърмене на дете.
Жена след приключване на процеса на кърмене.
Представители на по-слабия пол, склонни към тежка менструация.
Децата във фазата на активен растеж.
Юноши по време на пубертета.
Лица, които се придържат към строги диети.
Хората, заети с тежки и вредни индустрии.
Всеки, който живее в екологично чиста зона.
Тези, които са склонни към хронични патологии.
Пациенти след химиотерапия.
Лица, подложени на постоянен стрес.
През пролетните и зимните месеци.
Възрастни хора.

Изследователска процедура

Анализ на кръвта за минерали и витамини може да се извърши във всеки диагностичен център. Кръв или урина се приемат като биоматериал, за да се определи количеството на хранителните вещества. Анализът на микроелементите ще се извършва приблизително шест работни дни след доставката. Резултатът от проучване на витамини може да се получи само за един ден.

Кръвният тест за микроелементи и витамини изисква известна подготовка:

Ще е необходимо предварително да дойдете в лабораторията, за да подредите емоционалното (почивка след пътя) и физическото (за да успокоите пулса, налягането).
След последното хранене трябва да минат поне осем часа.
На сутринта е позволено да се пие вода, малко и определено само чисти без никакви добавки.
За около седмица е забранено да се приемат алкохолни напитки, това се отнася както за алкохолните, така и за фармацевтичните продукти.
В деня на изследването на кръвта за минерали и витамини е желателно да се въздържат от пушене.
За да преминат правилно кръвен тест и да получите надежден резултат, не можете да комбинирате дните на посещение на лабораторията и физиотерапията (хардуер) процедури.
Лабораторният асистент или лекуващият лекар трябва да бъде уведомен, ако се провежда лекарствена терапия. Най-вероятно медикаментите ще трябва да бъдат суспендирани, докато се взима кръв, за да се проучи нивото на витамини и минерали в тялото.

За да получите изкривените резултати от изследването е реално, ако човек е в състояние на силни емоционални преживявания. Интензивно физическо натоварване също не е много благоприятен ефект върху състава на кръвта. Това се отнася не само за хората, които се занимават с тежък физически труд, но също и за спортисти.

Тълкуване на резултатите

Съвременната медицина е надеждно известен списък, състоящ се от 13 витамина (водоразтворими и мастноразтворими) и 16 микроелемента. От микроелементите девет вещества имат статут на незаменим. Виталните микроелементи включват: I (йод), Fe (желязо), Mn (манган), Co (кобалт), Mo (молибден), Cr (хром), Se (селен), Zn (цинк), Cu (мед), В кръвта скоростта на всяко от веществата трябва постоянно да присъства. С неуспеха на нормалните показатели на витамини или минерали в посока на намаляване или увеличаване, патологиите започват да се развиват в онези органи и системи, за които тези или други полезни частици са отговорни.

Нормално съдържание на органични и неорганични вещества в тялото:

Усъвършенстван комплексен кръвен тест за витамини (А, бета-каротин, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12)

Витамините са жизненоважни микроелементи, които са необходими за нормалното функциониране на клетките, тъканното дишане, метаболизма на протеините, мазнините и въглехидратите, работата на различни ензимни системи в организма, редокс процесите. Недостатъците на витамините оказват неблагоприятно въздействие върху човешкото здраве и функцията на почти всички органи.

За какво се използва този анализ?

Да диагностицира хиповитаминоза или авитаминоза.

Кога е планирано проучването?

С клинични признаци на дефицит на витамини и свързани с тях състояния (абсорбционни нарушения в червата, недохранване, с парентерално хранене).

Руски синоними

Мазнини и водоразтворими витамини.

Английски синоними

Комплекс от витамини; вода и мастноразтворими витамини.

Изследователски метод

Високоефективна течна хроматография, ензимно-свързан имуносорбентен анализ (ELISA).

Мерни единици

Mcg / l (микрограма на литър), mcg / ml (микрограма на милилитър), ng / ml (нанограм на милилитър), pg / ml (пикограма на милилитър).

Какъв биоматериал може да се използва за изследвания?

Как да се подготвим за изследването?

Не яжте 8 часа преди изследването, можете да пиете чиста, негазирана вода.
Не пушете 30 минути преди изследването.

Обща информация за проучването

Витамините са основни органични вещества, необходими на организма в малки количества. Те са част от коензими, участващи в окислително-редукционни реакции, тъканно дишане, синтез на протеини, мазнини и въглехидрати, образуване на хормони, растеж, съзряване и клетъчно делене, образуване на тъкани, защита от инфекции. Според биохимичните свойства на витамините се разделят на водоразтворими (витамини В, витамин С) и мастноразтворими (витамини А, D, Е, К).

Човешкото тяло не може самостоятелно да синтезира витамини, те не се натрупват (с изключение на витамините А, D, E, B₁₂), и следователно има ежедневна нужда от получаване на тези вещества с храна. В малко количество витамин К и В₃ синтезиран от микробиомата на дебелото черво. Витамини се намират, например, в ръжен хляб, зърнени храни, зеленчуци, елда, боб, ядки, мая, жълтък, мляко, месо, черен дроб, бъбреци, гъби, растителни масла, зеленчуци и плодове. По време на топлинна обработка, излагане на светлина, количеството им в продуктите намалява. Те също се унищожават под въздействието на алкохол, никотин, кофеин. Излишните водоразтворими витамини се елиминират лесно от тялото, поради което хипервитаминоза В е изключително рядка. Мастноразтворимите витамини са способни да се натрупват в организма и да имат токсичен ефект във високи дози.

Витамин дефицит се появява, когато небалансирана диета, заболявания на стомашно-чревния тракт, придружени от нарушение на усвояването на хранителни вещества, жлъчката, или когато има повишена нужда от метаболизъм на витамини (например, по време на бременност, кърмене).

Витамин В₁ (тиамин) е кофактор в реакциите на декарбоксилиране на аминокиселини, превръщането на пирувата в ацетил коензим А. Когато се наблюдава дефицит на тиамин, настъпва болест на бери-бери, която се характеризира с изтощение, неврологично увреждане, аритмии, отоци и сърдечна недостатъчност.

Витамин В₂ (рибофлавин) е необходим за образуването и запазването на целостта на червените кръвни клетки, синтеза на антитела, дишането на тъканите. Заедно с ретинол В₂ осигурява целостта на лигавиците. Той насърчава абсорбцията на желязо и витамин В₆ от храна, предотвратява развитието на катаракта. С недостига му има хейлит, ъгловият стоматит, себореен дерматит.

Ниацин (Витамин В₃) участва в жизненоважни редокс реакции, в метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати, пуринов метаболизъм, тъканно дишане, разграждане на гликоген. Той има хиполипидемичен ефект, намалява съдържанието на атерогенни липиди в кръвта, разширява малките кръвоносни съдове и подобрява микроциркулацията. Отговарянето на нуждата на тялото от ниацин се осигурява и от синтеза на чревна бактериална флора от есенциалната аминокиселина триптофан в присъствието на витамин В₆, рибофлавин и желязо. При липса на прием на ниацин кожата, храносмилателните органи и нервната система са засегнати. Недостиг в₃ води до пелагра - заболяване, което се проявява с диария, дерматит, деменция и без лечение може да бъде животозастрашаващо. В същото време, когато се консумират високи дози витамин В₃ има хиперемия на кожата на лицето и горната половина на тялото, замаяност, парестезии, аритмии, диария, суха кожа и лигавица на очите, сърбеж на кожата.

Витамин В₅ (Пантотенова киселина) е компонент на коензим А, необходим за метаболизма на мазнини и въглехидрати. Недостигът на този витамин се отразява в работата на всички системи, особено на нервната, мускулната, в стомашно-чревния тракт, отделителната система и кожата.

Витамин В₆ (пиридоксин) е кофактор за аминотрансферази и декарбоксилази. Когато се наблюдава дефицит на пиридоксин, кожата става грапава, себорея, периферна невропатия, микроцитна анемия, болезненост на езика и в случай на хипервитаминоза, сензорна невропатия.

Витамин В₉ (фолиева киселина) е необходима за нормалното съзряване на червените кръвни клетки. При недостатъчност се развива мегалобластна анемия. На фона на синдрома на малабсорбция, дефицит B₉ възниква преди друга хиповитаминоза. Липсата на фолиева киселина в тялото на майката може да причини смущения в образуването на невралната тръба в плода.

Витамин В₁₂ (цианокобаламин) се съдържа в животински продукти, може да се натрупва в организма. Недостигът му се наблюдава главно при вегетарианците. Нарушение на неговата абсорбция може да възникне при заболявания на стомаха (автоимунен гастрит). Недостиг Б₁₂, подобно на фолиевата киселина, води до мегалобластна анемия, но за разлика от дефицита на В₉, причинява фугасна миелоза - дегенеративно увреждане на гръбначния мозък.

Витамин С е антиоксидант, коензим от много метаболитни процеси, участва в образуването на колаген, биосинтезата на карнитин, абсорбцията на желязо, превръщането на допамина в норепинефрин. Помага за укрепване на защитните свойства на тялото, засилва имунната реакция при инфекциозни заболявания, зарастване на рани и растеж на тъканите. Неговите основни източници са растителни продукти: дива роза, касис, цитрус, зелени зеленчуци (особено броколи), домати, картофи, чушки. При недостиг / излишък на витамин С се развива скорбут, който се проявява с увреждане на образуването на съединителна тъкан, вътрекожни, интра-ставни и интракагинални кръвоизливи, възпаление и кървене на венците, болки в ставите, загуба на коса, суха кожа, силна слабост и умора, емоционална нестабилност. При недостатъчен прием на витамин С при деца костният растеж е нарушен.

Витамин А и бета-каротин (провитамин А) са необходими за нормално зрение, растеж и диференциация на епителната тъкан, растеж на костите, развитие на плода и функциониране на имунната и репродуктивната системи. Бета-каротинът е мощен антиоксидант, който предпазва клетките от вредното въздействие на свободните радикали, има имуностимулиращи и адаптогенни свойства, предотвратява образуването на тумори и сърдечно-съдови заболявания, подпомага регенеративните процеси в епитела на кожата и лигавиците и осигурява образуването на визуален родопсин. Източници на каротин са тиква, морков, сладък картоф, зелен лук, киселец, спанак, маруля, домати, червен пипер, броколи, грейпфрут, сливи, праскови. Бета-каротинът е разтворим в мазнини, така че неговата абсорбция се засилва, когато се използва с липиди. Дневна нужда от него - 2-7 мг. Липсата на тези витамини е съпроводена с нарушено развитие на костите и зъбите, сухи и раздразнени очи, загуба на коса, намален апетит, кожни обриви, повтарящи се инфекции и нарушено нощно виждане ("нощна слепота").

Витамин D (калцитриол) е предшественик на хормона, отговорен за калциевия метаболизъм и регулирането на образуването на кост. Под действието на ултравиолетовата радиация в кожата, тя се превръща в активни форми, които предотвратяват развитието на рахит при деца и остеопороза и остеомалация при възрастни. Недостигът му се свързва със сърдечно-съдови, онкологични и автоимунни заболявания. Продължителната хипервитаминоза може да причини калцификация на тъканите и увреждане на бъбреците.

Витамин Е е антиоксидант и коензим в процесите на образуване на колаген, участва в регулирането на липидния баланс, генната експресия, неврологичните функции. На фона на дефицита на витамин Е се появява периферна невропатия, миопатия.

Витамин К е необходим за синтеза на фактори на кръвосъсирването. С неговия дефицит настъпва кървене и с излишък на хемолитична анемия и хипербилирубинемия при деца.

По различни причини може да се развие дефицит на отделни витамини (например скорбут, арибофлавиноза, пелагра, бери-бери, рахит), но мултивитаминният дефицит е по-чест. Нарушения на храносмилането, патологията на панкреаса, черния дроб и тънките черва водят до намаляване на абсорбцията на витамини и провитамини от храната. Цялостното проучване на витамините в кръвта дава възможност да се оцени наличието на организма с тези основни вещества, да се разграничат различни варианти на хипо- и хипервитаминоза, да се оправдаят мерки за коригиране на витаминния дефицит и да се избере подходяща диета и терапия.

За какво се използват изследванията?

За диагностициране на дефицит на мазнини и водоразтворими витамини;
за диференциална диагноза на хипо- и хипервитаминоза и клинично сходни състояния;
за оценка на хранителния баланс;
за диагностициране на хипервитаминоза.

Кога е планирано проучването?

С синдром на малабсорбция на фона на заболявания на стомашно-чревния тракт (целиакия, кистозна фиброза, възпалително заболяване на червата, патология на панкреаса, състояния след гастректомия и / или резекция на тънките черва);
с клинични признаци на дефицит на водо- и мастноразтворими витамини (дерматит, продължителна диария, ерозия и чести увреждания на лигавицата, хейлит, стоматит, неврологични нарушения, анемия);
при изследване на пациенти, страдащи от хипотрофия, алкохолизъм или парентерално хранене;
със стеаторея (повишена мазнина в изпражненията поради недостатъчната им абсорбция в червата).

Кръвен тест за витамини

Правилното функциониране на тялото зависи до голяма степен от баланса на витамини и минерали, които са важни показатели за здравето. Кръвен тест за витамини ви позволява да оцените състоянието на пациента, да определите колко добре работят неговите системи, както и да разпознавате различни заболявания на етапа на възникване. Този комплекс е ефективен начин за диагностициране на анемия, възпаление, нарушения на водно-солевия баланс и други промени. Анализът помага да се потвърди или отхвърли предполагаемата диагноза и въз основа на получените резултати да се предпише лечение.

Кога да се тества

Човек, който не страда от хронични заболявания, няма лоши навици, правилно яде и води активен начин на живот, обикновено не се оплаква от липса на витамини или микроелементи. Но реалностите на живота са такива, че не винаги се спазват правилата и неблагоприятната екология, съчетана с неправилни хранителни навици, може да доведе до дефицит на някои важни вещества.

Проучването се препоръчва поне веднъж годишно. Това се показва на хората:

живеещи в големи градове или в екологично опасни райони;
над 50-годишна възраст;
страдащи от хронични заболявания;
редовно изложени на тежки физически натоварвания;
често под стрес.

Важно е! Също така дарявате кръв за витамини, препоръчани за двойки, които планират да имат бебе. Това е особено вярно за бъдещите майки, които по време на бременност трябва постоянно да поддържат баланса на витамини в норма.

Всеобхватният анализ няма конкретно име. Лекарят дава указания за идентифициране на конкретно вещество (група от витамини, микроелементи или всички заедно).

Как се извършват тестовете

Анализът на витамините и микроелементите се осъществява с изследване на различни биологични материали. Така, кръв, серум, нокти, коса могат да бъдат използвани за определяне на концентрацията на полезни вещества. Ако провеждате тест единствено върху съдържанието на витамини, ще ви отнеме само един ден. Ако пациентът трябва да направи анализ, който включва и изследване на съдържащите се микроелементи, процесът отнема до 6 дни. Продължителността на проучването зависи от конкретната лаборатория, времето може да варира.

Процесът на подготовка за анализа не изисква специални манипулации, но от него зависи и точността на получените резултати. Има няколко правила, които пациентът трябва да спазва:

Кръв от вена се предава сутрин на празен стомах, преди да се приема, е необходимо да не се яде поне 8 часа. Позволено е да се пие вода.
Алкохолът е забранен няколко дни преди теста.
В навечерието на необходимостта да се отмени цялата физическа активност.
2 седмици преди изследването, трябва да спрете приема на всички лекарства (ако е възможно) или да предупредите за лечението на лекар.

Анализът може да не е информативен, ако пациентът наскоро е получил витамини в таблетки или инжекции.

Кръвен тест за микроелементи

Под микроелементите се разбират различни вещества, които активно участват в организма. Те осигуряват поддържането на нормална работа на системите, вътрешните органи, а излишъкът или дефицитът им допринасят за появата на проблеми, водещи до влошаване на качеството на човешкия живот. В бъдеще това е помощ за развитието на болести, водещи до усложнения и станали хронични.

Групата от микроелементи е представена от голям брой различни вещества. Сред тях са няколко от най-важните, чиято концентрация се обръща на първо място.

калий

Калият е микроелемент, който участва в метаболизма на организма. Когато това е недостатъчно, в процеса на растеж се появяват нарушения, пубертетът се потиска. Липсата на калий може да доведе до проблеми в сърдечно-съдовата система и до развитие на припадъци, тежка слабост. Хиперкалиемията причинява нарушения на сърдечния ритъм.

калций

Важен елемент за функционирането на всички части на тялото. Неговият недостатък се обръща:

тахикардия;
мускулни болки;
костна деформация;
проблеми с координацията;
дразнене на червата;
аритмия.

Калциевият анализ е много важен за бременните жени. В периода на носене на дете в големи количества този елемент се консумира. При липса на свободен калций, микроелементът се получава от зъбите и костите. Следователно, в такъв период е особено важно да се контролира нивото на калция.

Най-голямата му концентрация се среща в мозъка, бъбреците и сърцето. Намаляването на количеството мед води до забавяне на растежа и теглото, анемията и може да доведе до сериозни усложнения при новородено бебе.

Бъдете наясно! Липсата на мед води до нарушаване на психомоторното развитие на децата.

Излишното вещество води до сериозно заболяване - болест на Уилсън-Коновалов с признаци на чернодробна недостатъчност, гадене, вливане в повръщане, хемолитична анемия. Такива явления сигнализират за отравяне с мед, което изисква комплексно лечение.

Микроелементът стимулира метаболитните процеси, нормализира хормоналния баланс. Недостигът му води до бърза умора, честа свръх-възбуда, в редки случаи причинява безплодие. Превишението на цинка причинява забавено развитие и растеж при децата.

Недостигът на това вещество е често срещан при хората. Отсъствието му води до патологии на щитовидната жлеза, инхибира психичното развитие на децата. От своя страна, излишъкът на йод се превръща в сърдечни проблеми, рязко намаляване на теглото, диария.

магнезиев

Микроелементът присъства в почти всички тъкани и клетки. Неговата стойност е трудно да се надценява: магнезият участва в невромускулното предаване на импулси, е важна част от ензимите. Отсъствието му се превръща в емоционална нестабилност, развитие на конвулсивен синдром, костни патологии, умора и обща слабост.

селен

Той е антиоксидант, който забавя процеса на стареене. Селенът допринася за производството на колаген, който помага да се поддържа еластичността на кожата, като забавя възрастовите промени.

Микроелементът подобрява устойчивостта на имунната система, спомага за намаляване на риска от рак.

Тълкуване на резултатите - норма

Биохимичният анализ е предназначен главно за витамини от групи В, чийто транскрипт се разглежда първо. В допълнение към това, тестът показва също съдържанието на витамин С и D. Нормалните показатели са както следва:

Витамин D - 25–80 ng / ml;
Витамин В12 - 187–883 ng / ml;
Витамин В9 - 3.1–20.5 ng / ml;
Витамин С - 4–20 µg / ml;
Витамин А - 0.3-0.8 µg / ml.

Референтните стойности за нивото на всеки витамин могат да варират в различните лаборатории, диапазонът на нормалните стойности трябва да бъде посочен във формуляра до резултата.

Такова проучване може да се извърши изчерпателно, ако е необходимо да се проучи целия витаминен баланс в организма или отделно, ако е необходимо да се определи количеството на дадено вещество.

Важно е! Анализът на витамините се препоръчва за профилактични цели за диагностициране на хиповитаминоза на ранен етап.

Цената на един анализ варира от 700 до 2500 рубли. Цената на пълно проучване варира от 10 000 до 22 000 рубли.

Нарушаването на баланса на витамините и микроелементите може да доведе до проблеми във функционирането на всички системи на тялото. Анализът за определяне на концентрацията на тези вещества е ефективен начин за намиране и коригиране на проблема своевременно. Бързото диагностициране помага за предотвратяване на развитието на патологии и възстановяване на баланса на липсващите вещества.

Изчерпателен кръвен тест за витамини (Витамини А, D, Е, К, С, В1, В5, В6)

Цялостен кръвен тест за 8 основни витамина (A, D, E, K, C, B1, B5, B6).

Много от неспецифичните симптоми, които са широко разпространени в нашето време, като умора, раздразнителност, когнитивни увреждания, нарушения на съня или обратното - сънливост, лош апетит, увредено зрение, пукнатини в устните и в ъглите на устата ("заседнала"), акне, циреи, чести „ечемик“, лесно кръвоизливи в кожата, кървящи венци, намален имунен статус (чести настинки, астенични състояния и др.) са най-честите външни симптоми на полихиповита нос (състояние на недостиг на няколко витамина в тялото).

Общи симптоми, характерни за дефицита на различни витамини (от VB Spirichev, 2004)

С, А, РР, FC, В12, биотин

Загуба на суха коса

Стомашно-чревна диспепсия, диария, нарушена подвижност

Склонност към инфекции

С, А, Е, В1, В2, В12

С, В1, В6, В12, РР, биотин

Прекъсване на зрението в здрача

Склонност към кръвоизлив

Рисковите групи за развитието на състояния с недостиг на витамини включват:

деца и юноши в периода на най-интензивен растеж;
жени, използващи орална контрацепция;
възрастните хора;
пушачи;
лица, които консумират високи дози алкохол;
хора с хронични заболявания или с скорошни остри бактериални и вирусни инфекции;
хора на здраво хранене; вегетарианци;
хора с повишен физически и психически стрес;
бременни жени;

Но не само дефицит на витамин може да има отрицателно въздействие върху човешкото тяло, някои витамини в големи дози могат да причинят непоправима вреда на човека. Липсата или излишъкът на дори един от витамините нарушава нормалния, правилен метаболизъм, а оттам и работата на целия организъм, и имунната система на човека неизбежно отслабва - това води до различни заболявания. Важно е да се знае концентрацията на витамини в кръвта и, ако е необходимо, да се коригира витаминният баланс в организма.

Показания за анализ:

Диагностика на хиповитаминоза
Диагностика на авитаминоза
Диагностика на хипервитаминоза